Антицеллюлитный крем в домашних условиях как сделать: Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях своими руками?

Содержание

Антицеллюлитный Крем в Домашних Услових, Рецепт Крема от Целлюлита, Хорошее Эффективное Средство

Почти всю жизнь каждая женщина ведет неравную борьбу с «апельсиновой коркой», которая появляется на бедрах, животе, ягодицах и руках. Некоторые до сих пор думают, что причина целлюлита – избыточный вес и хороший аппетит. Но эта проблема бывает и у стройных людей. Он появляется из-за застоя жидкости в теле, малоподвижного образа жизни, гормональных сбоев. Антицеллюлитные средства стоят дорого, и не у всех есть возможность их приобрести. Но выход есть! Чтобы подготовить себя к теплому времени года, сделать рельеф кожи гладким и забыть о ненавистной «корке», кремы для борьбы с целлюлитом можно делать дома. Продукты нужны недорогие, а результат от таких домашних уходов будет не хуже, чем от салонных процедур.

Польза от домашнего антицеллюлитного крема

Трудно сказать однозначно, какой крем от целлюлита лучше – самодельный или магазинный. В покупные добавляют компоненты, которых у вас дома точно не найдется. Они могут быть очень эффективными, но и одновременно вредными для здоровья. Когда вы готовите его сами, то точно знаете, какие ингредиенты входят в состав. Для домашнего крема можно взять только натуральные компоненты, которые не вызовут аллергии и не нанесут вреда коже.

Правильно приготовленный антицеллюлитный крем в домашних условиях более эффективно воздействует на кожу и обладает накопительным эффектом. Уже через две-три процедуры вы заметите следующие изменения:

кожа разгладится;
уменьшатся объемы;
уйдет отечность;
кожа станет более упругой.

Нужно понимать, что даже самое хорошее средство от целлюлита в домашних условиях не совсем способно решить эту эстетическую проблему. Чтобы избавиться от «апельсиновой корочки», нужно правильно питаться и вести активный образ жизни.

Помимо того что домашний антицеллюлитный крем не вызывает аллергической реакции, он имеет и другое преимущество – низкую цену. Приготовление такого средства займет немного времени, а себестоимость снизится в несколько раз, чем у магазинного. Но есть и недостаток. Из-за натуральных компонентов в составе смесь имеет короткий срок хранения. Поэтому приготавливать ее придется пару раз в месяц.

Самые эффективные ингредиенты для антицеллюлитного крема

Наверное, любая девушка хочет иметь мгновенный эффект от какого-либо косметического продукта. Поэтому, чтобы приготовить эффективные средства от целлюлита в домашних условиях, в магазине обязательно нужно будет зайти в отдел приправ и купить самые жгучие специи. Важный компонент противоцеллюлитных средств – красный перец или горчица. Они разогревают кожу, усиливают прилив крови к тканям. Под действием жгучих приправ активно из верхних слоев дермы выводится лишняя жидкость, продукты распада, и каждая клеточка получает интенсивное питание.

Чтобы усилить действие средств для борьбы с целлюлитом, добавляйте в них следующие компоненты:

эфирные масла;
мед;
кофе;
растительные экстракты;
корицу;
оливковое масло;
мумие;
цитрусы;
яблочный уксус.

Молотый натуральный кофе работает как скраб: он улучшает кровоток в верхних слоях кожи, убирает мертвые клетки, хорошо тонизирует. Мумие запускает обмен веществ в клетках, благодаря чему кожа разглаживается, а объемы уходят. Вещества, содержащиеся в цитрусовых и яблочном уксусе, разбивают «апельсиновую корку», улучшают кровообращение и способствуют выведению из организма токсинов.

В народных рецептах для борьбы с целлюлитом обязательно используют масло можжевельника и лаванды. Они работают таким же образом, как жгучий перец: хорошо разогревают кожу и ускоряют циркуляцию крови. Использовать эфирные масла нужно для питания и увлажнения, которое особенно необходимо коже.

Оливковое масло не может избавить от апельсиновой корки, но оно станет прекрасной основой для крема. После такого массажа кожа обновится, станет упругой. Олива хорошо питает, увлажняет, восстанавливает, улучшает регенерацию тканей. Применять в домашних уходах нужно обязательно мед. Он должен быть натуральным, баз сахара и красителей. Хороший мед питает кожу, делает ее гладкой и бархатистой.

Рецепты антицеллюлитных кремов и мазей

Лучшие средства от целлюлита в домашних условиях можно приготовить за несколько минут. Чтобы получить желаемый эффект, лучше приготовить средство по одному из проверенных рецептов – их можно легко найти в интернете. Но всегда актуально поэкспериментировать и придумать свой уникальный рецепт.

Если вы хотите сделать свой оригинальный состав, помните, что в нем обязательно должны быть питательные и согревающие компоненты. Для питания и увлажнения кожи в крем добавляют оливковое масло, глицерин или мед. А для разглаживания рельефа и улучшения кровообращения – острые специи, эфирные масла, уксус, цитрусы.

Перед проведением такой процедуры лучше принять горячую ванну или душ. Вода расслабит организм, очистит кожу. Она с большей благодарностью примет питательные вещества, массаж окажется более результативным.

Оливковый крем от целлюлита

Существуют много средств против «апельсиновой корки». Крем от целлюлита в домашних условиях на основе оливкового масла давно входит в топ рецептов. Для его приготовления нужно смешать по одной столовой ложке молотого кофе и оливкового масла с тремя столовыми ложками тростникового сахара. Массу готовят в блендере. Втирать ее нужно во влажную кожу до тех пор, пока масло полностью не впитается.

Антицеллюлитный крем с яблочным уксусом

Отлично работает мазь от целлюлита в домашних условиях с яблочным уксусом. Использовать нужно продукт с концентрацией не выше 3%. Просто смешайте в одинаковых пропорциях уксус с медом, и эффективное средство готово.

Чтобы добиться лучшего результата, этот продукт лучше не втирать, а использовать для обертывания. За три часа до процедуры выпейте несколько стаканов обычной воды. Потом уксусно-медовую смесь наносят на зоны с «апельсиновой коркой» и обматывают полиэтиленовой пленкой. Оставить состав на коже нужно на три-четыре часа.

Антицеллюлитный крем с мумиё

Для его приготовления понадобится детский крем с натуральным составом. Для приготовления мази нужно смешать три столовые ложки крема с 30 г мумие. Затем добавить в смесь половину чайной ложки корицы, две столовых ложки меда, несколько капель эфирного масла можжевельника и апельсина. Состав можно втирать в кожу до полного высыхания или нанести и замотать пленкой.

Глицериновый антицеллюлитный крем

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Можно, например, использовать натуральный виноградный сок и глицерин. Нужно смешать три столовых ложки виноградного сока с таким же количеством меда и глицерина. Чтобы усилить эффект, надо капнуть в состав апельсиновое эфирное масло. Сфера применения эфиров в косметологии широка: их добавляют в маски для волос и головы. В домашних кремах и мазях для борьбы с целлюлитом эти средства просто незаменимы. Несколько капель могут в несколько раз усилить эффект.

Антицеллюлитный крем с перцем

Если у вас не вызывает аллергии красный перец, обязательно сделайте курс антицеллюлитных процедур с кремом, в который добавлена такая приправа. Эта специя стоит недорого, но творит с кожей настоящие чудеса. Перец улучшает циркуляцию крови, стимулирует все обменные процессы. Из верхних слоев дермы выводится застоявшаяся жидкость, рельеф становится более гладким.

Для приготовления этого крема возьмите четыре столовых ложки молочка для тела или питательного крема. Добавьте в него по две капли апельсинового и хвойного эфирного масла, две чайных ложки жгучего перца.
Нанесите состав на проблемные зоны. Перец начнет работать сразу же: через несколько секунд вы почувствуете приятное жжение.

Антицеллюлитный крем с эфирными маслами

Если вы решили начать избавляться от целлюлита, обратите внимание на эфирные масла. Они продаются в любом магазине или аптеке, стоят недорого, но помогают справиться с этой серьезной проблемой.

Смешайте четыре столовых ложки меда с двумя глицерина. Затем добавьте по шесть капель масла грейпфрута и можжевельника, по десять авокадо и жожоба. Глицерин смягчает кожу, мед очищает и тонизирует, а масла согревают и усиливают кровообращение.

Антицеллюлитный крем с маслом корицы

Смешайте по одной столовой ложке оливкового масла и жирной сметаны со 100 г меда. Затем добавьте в смесь по одной капле эфирных масел корицы, грецкого ореха и перца.

Кремом нужно пользоваться регулярно.

Антицеллюлитный крем из детского крема

Нужно смешать один тюбик крема для детей, 10 грамм мумие и разные эфирные масла. Лучше всего добавить по десять капель можжевелового, цитрусового и корицы. Но подойдет сандаловое, хвойное или мятное.

Антицеллюлитный крем с травами своими руками

В борьбе с этой эстетической проблемой можно использовать настои трав или покупать уже их готовые экстракты. Смешайте по 5 г масла авокадо, экстрактов ламинарии, фикуса, майорана и жожоба. Добавьте туда по 15 г масла ши, цитруса и кипариса. Средство нужно разбавить водой и втирать в кожу.

Крем со специями от целлюлита

С этим кремом лучше делать один раз в неделю обертывание, а не массаж. Нужно смешать три столовые ложки оливкового масла с чайной ложкой корицы и жгучего перца.

Для аромата и большего эффекта в крем добавляют любое цитрусовое эфирное масло. Крем наносят на кожу, заворачиваются в пленку и оставляют на час-полтора.

Крем от целлюлита с уксусом

Это еще одни эффективный рецепт крема с яблочным уксусом, который поможет привести кожу на бедрах, ягодицах и животе в порядок. Просто смешайте по две столовых ложки яблочного уксуса и теплой воды, а затем добавьте в смесь четыре капли эфирного масла розмарина. Делайте с этим кремом обертывание, а чтобы не пересушивать кожу, после процедуры мажьтесь жирным кремом.

Крем антицеллюлитный со скипидаром

Скипидар оказывает такой же эффект на кожу, как горький перец. Нужно смешать 120 г белой глины с 5 грамм скипидара. Затем влить в смесь 0,5 л молока или положить банку сметаны. Состав оставляют на коже на 20 минут. Процедуры делают через четыре дня в течение месяца.

Рецепт кофейного крема от целлюлита

Натуральный кофе – незаменимое средство в борьбе с неидеальным рельефом кожи. Сделайте ароматный крем из двух столовых ложек кофе, двух столовых ложек меда и одной столовой ложки морской соли. Если мед слишком густой, мазь можно поставить на несколько минут на водяную баню. Скрабируйте таким составом кожу дважды в неделю, и скоро вы заметите эффект от процедуры.

Антицеллюлитный крем с бодягой — рецепт

Нужно соединить по 30 грамм порошка бодяги и меда, а затем добавить в него 1 чайную лодку экстракта каштана и несколько капель любого цитрусового масла. Делайте через день обертывание с этим кремом. Продолжайте курс в течение месяца.

Антицеллюлитный крем из меда – рецепт

Смешайте две столовые ложки меда, одну столовую ложку натурального морковного сока, несколько капель любого хвойного масла и чайную ложку красного молотого перца.

Миску со смесью томите на водяной бане, а когда мазь остынет, сделайте с ней антицеллюлитный массаж.

Крем с водорослями против целлюлита

Разведите теплой водой две столовых ложки ламинарии, добавьте в состав один яичный желток, а также апельсиновое и камфорное масло – 10 и 20 капель соответственно. Сделайте с этим кремом 10-15 обертываний. Одна процедура должна длиться около часа.

Кремы из глины от целлюлита

Смешайте одну столовую ложку белой глины с одной столовой ложкой меда и двумя жирных сливок. В маску можно добавлять специи, мед, ламинарию. Глина хорошо подсушивает, разглаживает рельеф, очищает поры.

Антицеллюлитный крем «Капсикам»

Смешайте четыре ампулы кофеина с четырьмя чайными ложками любого жирного крема и небольшим количеством мази «Капсикам». Нанесите крем на проблемные зоны, избегая внутренней поверхности бедра и живота. Не подойдет это средство и для чувствительной кожи.

Антицеллюлитный крем с имбирем

Смешайте три столовых ложки кукурузной муки одной чайной ложкой имбиря и таким же количеством корицы. Добавьте столько оливкового масла, чтобы смесь стала густой. Для усиления эффекта накапайте немного любого цитрусового масла.

Крем с эуфиллином при целлюлите

Понадобится одна ампула или таблетка эуфиллина. Лекарство нужно смешать с двумя столовыми ложками питательного средства. Для усиления действия в препарат добавляют димексид. Делайте с таким кремом обертывание два-три раза в неделю.

Крем-обёртывание с горчицей

В салоне красоты вам предложат сделать горчичное обертывание по высокой цене. Если есть финансовая возможность, курс таких процедур стоит пройти. Если хочется сэкономить, можно купить упаковку горчичного порошка и сделать дома не менее результативное обертывание.

Нужно приготовить густую пасту из двух столовых ложек сухой горчицы и небольшого количества минеральной воды. Горчичную кашицу наносят на кожу, заматывают пищевой пленкой и оставляют на четверть часа. Если чувствуется жжение, то вы купили хорошую горчицу, и она действительно работает. Проведите курс домашних процедур, и результат вас порадует.

Мазь «Капсикам» от целлюлита

Эту мазь используют для лечения ревматизмов, всевозможных кожных и мышечных заболеваний. А еще она является эффективным средством для борьбы с целлюлитом. Ее нужно втереть в проблемные зоны и оставить минимум на три часа два раза в день. Если «апельсиновая корка» еще слабо выражена, мазь можно развести с детским кремом. Чтобы усилить действие продукта, его можно нанести перед любой интенсивной тренировкой.

Содовая крем-маска для похудения

Избавиться от «апельсиновой корки» поможет пищевая сода. Это доступное средство работает не хуже, чем дорогостоящие скрабы. Содовая крем-маска разглаживает рельеф, уменьшает объемы, убирает мертвые клетки, делает кожу мягкой и шелковистой. Нужно смешать в соотношении 1:2 пищевую соду, крупную морскую соль и добавить немного воды. Готовой пастой нужно обработать проблемные места и оставить ее на коже на некоторое время. Когда паста начнет высыхать, вы почувствуете жжение и стянутость – это нормально.

Доступный рецепт антицеллюлитного крема (в домашних условиях)

Целлюлит — огромная проблема, с которой многие женщины сталкиваются. На сегодняшний день борьба с данным недугом подразумевает целый комплекс действий. Избавиться от целлюлита крайне трудно. Поэтому стоит серьезно подходить к решению этого вопроса. В магазинах продают очень много разнообразных мазей и кремов, действие которых направлено против «апельсиновой корки». Большинство из них, как показывает практика, не слишком помогают. А вот цена на предложенный товар является слишком завышенной.

Поэтому стоит узнать рецепт антицеллюлитного крема, в домашних условиях сделанного. Обычно такой подход больше годится для устранения «апельсиновой корки». Только помните — моментального результата не будет. Даже если вы приготовите идеальный домашний крем. Ведь целлюлит — это то, что с трудом устраняется. Наберитесь терпения — только регулярные процедуры и долгое время ожидания прогресса помогут вам.

Действие косметики

Первым делом стоит узнать, как действует созданный антицеллюлитный крем в домашних условиях. Рецепт такой мази представлен не в единственном количестве. Существует очень много разнообразных антицеллюлитных настоек. Несмотря на это, действие их одинаковое. Какое именно? Расщепление жировых отложений! Только придется для достижения эффективности воспользоваться не простым втиранием массы, а массажем. Лишь таким образом можно добиться максимального результата.

Неужели все кремы действуют как средства для сжигания жира? Да, именно так. На самом деле никакого чудодейственного препарата от целлюлита нет. Это обычные кремы, которые довольно быстро и эффективно расщепляют лишние жировые отложения. Но действие их крайне медленное. Для максимального результата рекомендуется дополнительно соблюдать диету и заниматься спортом.

Обертывание Гуам: техника проведения процедуры, результаты,…

В данной статье Вы узнаете о том, как раз и навсегда победить целлюлит. Итальянский бренд Guam…

Что потребуется?

Хотите узнать рецепт антицеллюлитного крема? В домашних условиях его сделать достаточно просто. К тому же существуют разнообразные варианты. То есть вы можете воспользоваться любыми сочетаниями жиросжигающих компонентов. Вообще, рецепты разрабатываются врачами-косметологами. Поэтому можно довериться предложенным вариантам. Не слишком быстро, но они помогут. Какие компоненты могут потребоваться? Основная масса составляющих у всех рецептов одинакова.

Выделяют такие главные компоненты:

Растительные масла: оливковое, кукурузное, соевое, подсолнечное.
Эфирные средства.
Антитоксиновые масла: кунжут, шалфей, базилик, имбирь.
Увлажняющие кремы. Или любое молочко.
Детский крем. Часто его добавляют вместо молочка.
Яблочный уксус.
Корки цитрусовых фруктов: апельсинов и лимонов.
Жидкий экстракт кофе.
Пантенол.
Глицерин.
Кайенский перец.
Желатин.
Борная кислота.

В принципе, данных составляющих хватает, чтобы приготовить антицеллюлитный крем дома. Многие компоненты взаимозаменяемы. Поэтому не стоит беспокоиться, если у вас чего-то нет. Тем не менее, если вы задумались над домашним производством средств от целлюлита, необходимо под рукой иметь полный перечень данных составляющих. Так вы сможете выбрать, какую именно мазь готовить.

Проверка

Только перед тем, как делать домашний антицеллюлитный крем, необходимо провести специальную проверку на чувствительность. Нанесите на локоть немного масел, которые вы планируете использовать, после чего подождите некоторое время. Сколько именно? Минимум 12 часов.

Если за это время не произошло никаких изменений, то есть не появились аллергические реакции, можно действовать. В противном случае придется менять выбранные вами ранее масла для крема. Обратите на это внимание. Хотя, как показывает практика, зачастую аллергия проявляется спустя сутки после нанесения масел. Малое количество людей подвержено подобным реакциям. В большинстве случаев никаких побочных действий не будет. Можно придумывать (или использовать) рецепт антицеллюлитного крема. Своими руками вы буквально за 30-40 минут сможете изготовить натуральное средство от «апельсиновой корки». Какие способы возможны?

Кофе или перец

Первый вариант домашней мази от целлюлита способствует улучшению и нормализации кровообращения. Он помогает снять отеки и сжигает жиры довольно быстро. Рецепт предельно прост. Для приготовления средства возьмите гель-молочко без парафина. Потребуется 30-40 миллилитров. В него добавьте несколько капель масла можжевельника.

Все компоненты смешиваются в небольшой керамической мисочке. Далее добавляется ложка кайенского перца или экстракта кофе. Подойдет также гуарана. Точнее, ее экстракт. Полученную массу придется хорошенько перемешать. Это обязательный пункт. Если крем будет неоднородный, результат окажется ужасным. Поэтому просто подольше смешивайте все компоненты. Остается массажными движениями втереть полученное молочко с перцем или кофе в кожу. Ничего трудного в этом нет.

Разбавления

Теперь вам понятен первый рецепт антицеллюлитного крема — в домашних условиях его создать, как видим, несложно. Дело все в том, что именно такой вариант многими девушками используется. Кстати, его можно усовершенствовать. Как именно? Для лучшего расщепления жиров и ускорения нормализации кровообращения стоит воспользоваться цитрусовыми. Несколько капель любого эфирного масла этого фрукта (лимона, например) — и проблемы решены. Хорошенько перемешайте ингредиенты. А затем начните массирование проблемных участков кожи. Рекомендуется проводить процедуру на протяжении 10 минут.

С маслом

Обычно в профессиональных салонах для массажа от целлюлита используют мази с маслами. Каждый способен самостоятельно узнать рецепт приготовления антицеллюлитного крема в домашних условиях. А после этого провести на дому сеанс профессионального массирования проблемных участков с «апельсиновой коркой». Рецептура предельно проста. Необходимо взять любые масла-эссенции, крем для рук, а также растительное масло. Лучше всего для этой цели подходит оливковое. А крем для рук можно заменить детским или для тела. Перемешайте компоненты и подождите некоторое время — около 10-15 минут. Это необязательный пункт. Но в его эффективность верят многие женщины. Они говорят, что за это время крем «настаивается».

Теперь можно проводить непосредственно массаж. Для этого пригодится специальный ролик. Нанесите на проблемный участок кожи полученный ранее крем, а затем вотрите от колен до бедер. Совершать необходимо именно круговые движения. Также хорошо подойдет пощипывание проблемных участков. Процедуру продолжайте около 10-15 минут. Рекомендуют массаж с таким маслом проделывать 2 раза в день. Несмотря на небольшую боль по время процедуры, бояться нечего. Никаких противопоказаний не имеется.

Уксус в помощь

А вот еще один рецепт антицеллюлитного крема, в домашних условиях созданного. Речь идет об использовании уксуса. Он тоже хорошо сжигает жиры и устраняет «апельсиновую корку». Каким образом можно приготовить подобный крем?

Возьмите яблочный уксус. Его понадобится не очень много — приблизительно 50 миллилитров. В него добавьте по несколько капель разнообразных эфирных масел. Подойдет: можжевельник, цитрус, герань или розмарин. Все это взбиваете и наносите на кожу. Обратите внимание — настойка должна быть только свежей. Поэтому старайтесь не готовить много масла. Со временем оно попросту теряет свои лечебные свойства. Учтите данный факт, готовя такой антицеллюлитный крем в домашних условиях. Рецепт отзывы зарабатывает положительные от женщин разных возрастов. Он подойдет и для молодой кожи, и для той, что потеряла свою свежесть.

Масло с медом

Есть еще один очень хороший и простой рецепт крема от целлюлита. Его приготовление не займет у вас много времени. Возьмите растительное масло (кунжутовое или оливковое подойдет) — 30-50 миллилитров. Смешайте его с несколькими ложками меда. Старайтесь взбить полученную массу до состояния кашицы. Теперь сюда можно добавить чайную ложку перца. И снова хорошенько взбить.

Полученный крем нанесите на проблемные участки кожи буквально на 5-10 минут. Не забывайте про массаж! Именно такая масса не наносится на участки кожи на долгое время. Почему? Велик шанс появления раздражения! Обратите на это внимание. Как только подойдет время, можно будет смыть массу с тела теплой водой. Процедуру повторять ежедневно до получения желаемого результата. Если заметили раздражение на обрабатываемых участках, прекратите использование масла.

Для зрелой кожи

Есть рецепт антицеллюлитного крема, в домашних условиях созданного, который предназначен исключительно для зрелой кожи. Все предыдущие варианты были универсальны. И их можно без проблем применять даже молодым девушкам — эффект все равно останется прекрасным. А вот отдельно для зрелой кожи необходимо придумывать специальные рецепты. Такие, чтобы они лучше воздействовали на пораженные целлюлитом участки кожи.

Что потребуется? Возьмите розовую воду и подогрейте ее. Следите, чтобы она не закипела! В нее добавьте глицерин, желатин и мед. Также потребуется немного борной кислоты. Далее перемешайте вместе все компоненты. И после этого полученную массу необходимо настоять несколько часов. Если точнее: достаточно будет подождать около 5-6 часов. Далее массажными движениями втирайте настойку в кожу.

Такой крем от целлюлита для зрелой кожи пользуется большой популярностью. Он прост в приготовлении и радует всех своей эффективностью. Как видите, можно при помощи домашних кремов избавиться от «апельсиновой корки» без особых проблем. Проявите терпение — и вы сможете увидеть результат. Крем против целлюлита в домашних условиях готовится очень легко и просто!

Кофейный антицеллюлитный лосьон «Сделай сам» (и бронзирует!)

3,0 тыс. акций

Перейти к уроку

Разгладьте свою круглую попу как раз к лету! Кофеин является важным ингредиентом многих антицеллюлитных средств. Мы тратим безумные деньги на кремы, которые обещают вам ноги Victoria Secret за одну ночь. И все это время ингредиенты для вашего антицеллюлитного лосьона лежали прямо у вас на кухне.

Этот легкий увлажняющий лосьон основан на легком рецепте лосьона. Я добавил масло, настоянное на кофе, чтобы поднять его на ступеньку выше. И у этого антицеллюлитного лосьона есть несколько бонусов: этот крем придает ногам красивый бронзовый оттенок и божественно пахнет кофе!

1 1. Как вливать масла

2 2. Процедить масло (метод холодный + горячий):

3 3. Смешать антицеллюлитный лосьон

4 4. Массаж, массаж, массаж!

5 Антицеллюлитный лосьон «Сделай сам»

1. Как вводить масла

Это масло, настоянное на кофе, является основой рецепта нашего антицеллюлитного лосьона. Без этой настойки кофеина у вас будет просто очень увлажняющий лосьон для тела без свойств борьбы с целлюлитом.

Что я использую:

1/2 чашки неиспользованной кофейной гущи
1 чашка носителя масло – я использовал оливковое масло

Сначала вам нужно выбрать базовое масло. Я обычно выбираю оливковое масло, потому что оно удивительно экономично. Вероятно, он уже есть у вас на кухне, и это отличный увлажняющий крем для вашей кожи. Вы также можете выбрать одно из ваших любимых масел-носителей, например, масло лесного ореха, миндальное масло или масло жожоба.

Есть два способа настаивания масел на кофейной гуще.

Долгий холодный способ заваривания масел:

Поместите 1/2 стакана неиспользованной кофейной гущи и 1 стакан масла в стеклянную емкость. Закройте его и положите в хорошее, сухое и темное место. Дайте настояться в течение 2 недель или более.

Я так и делаю, потому что для меня это ленивый вариант. Соедините все ингредиенты, положите куда-нибудь и забудьте о них на (в моем случае на четыре) недели. Тогда все, что вам нужно сделать, это вспомнить, куда вы его положили, и начать делать своими руками. Если вы из тех, кто что-то видит и хочет сделать это ПРЯМО СЕЙЧАС (поверьте мне, мне знакомо это чувство), есть более короткий вариант.

Краткий горячий способ настаивания масел:

Медленно нагрейте масло в пароварке.

Вы можете сделать пароварку, наполнив небольшую кастрюлю водой примерно наполовину. Нагрейте воду на среднем уровне. Поместите термостойкий контейнер внутрь так, чтобы он стоял над водой. Например, это может быть кастрюля. Убедитесь, что края горшка ниже не закрыты!

Мне нравится использовать универсальную пароварку для всех моих рецептов красоты своими руками.

Добавьте кофейную гущу в пароварку и оставьте на слабом огне на 1 час. Снимите смесь масла и кофейной гущи с огня и дайте ей остыть.

2. Процедите масло (холодный + горячий метод):

Хорошо процедите масло. Я использовал кофейный фильтр, но, как я понял, вы должны быть очень терпеливым человеком, без проблем с управлением гневом и уровнем дзен монаха. Я только что сделал что-то еще, пока масло стекало. Например, вы получаете хорошее, приличное количество масла после просмотра одного эпизода на Netflix.

Я слышал, что другие люди используют марлю, мелкоячеистое сито или чистые колготки. Я могу себе представить, что эти методы работают намного быстрее.

3. Смешайте свой антицеллюлитный лосьон

Что я использую:

1/2 стакана из Нефтяного масла кофе
1/2 стакана Кокосовое масло — Получить его здесь
1/2 стакана Кокосовое масло — Получить его здесь
1/2 стакана . купленный в магазине стакан гель алоэ вера – Получите его здесь

Смешайте 1 стакан консервированного геля алоэ вера, 1/2 стакана кокосового масла и 1/2 стакана масел, настоянных на кофе.

Смешайте все ингредиенты блендером или электрическим венчиком, пока смесь не станет похожа на лосьон.

Если ваше кокосовое масло очень твердое при комнатной температуре, вы можете сначала его растопить. Подождите, пока кокосовое масло снова не начнет густеть, прежде чем смешивать его с другими ингредиентами.

Этот рецепт приготовлен из купленного в магазине геля алоэ вера, потому что в него добавлен какой-то консервант. Если вы используете свежий гель алоэ вера, срок годности вашего продукта резко сократится. Ищите бренд, который как можно ближе к 99-процентный гель алоэ вера в бутылке и проверьте, подходят ли вам используемые консерванты.

Поскольку гель алоэ вера является водорастворимым ингредиентом, этот лосьон имеет ограниченный срок годности. Храните этот антицеллюлитный лосьон в темном герметичном контейнере в холодильнике. Используйте в течение четырех-шести недель.

Для увеличения срока годности не используйте гель алоэ вера и используйте смесь только кокосового масла и масла, настоянного на кофе. Текстура будет другой, но эффект от целлюлита будет тот же!

4. Массаж, массаж, массаж!

Еще один великий секрет борьбы с целлюлитом (который на самом деле представляет собой небольшие жировые отложения под кожей) — массировать пораженный участок. После приятного долгого душа я люблю зачерпнуть около столовой ложки из контейнера и не спеша помассировать ноги и попку.

Не допускайте попадания воды в контейнер! Я рекомендую вам использовать чистую ложку или шпатель, чтобы вынуть продукт из контейнера.

Аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа у меня на ногах тоже оставляет тонкий бронзовый слой!

Насколько я заметила, оно не стирается с моей одежды, но я был бы особенно осторожен и подождал, пока масло полностью не впитается в вашу кожу.

Пора снимать эти короткие шорты!

Love,

Ina

Подготовьте свои ноги к лету с помощью этого простого в приготовлении натурального лосьона для борьбы с целлюлитом.

Ингредиенты

1/2 чашки масла, настоянного на кофе
1/2 чашки кокосового масла
1 чашка геля алоэ вера, купленного в магазине

Инструкции

Смешайте в миске консервированный гель алоэ вера, кокосовое масло и масло, настоянное на кофе. Инструкции по добавлению масла-носителя в кофейную гущу см. в посте.
Смешайте все ингредиенты блендером или электрическим венчиком до консистенции лосьона.
Наберите чистую ложку или шпатель продукт из контейнера и вотрите в кожу.

Примечания

Хранить в темном герметичном контейнере в холодильнике. Используйте в течение четырех-шести недель. Для более длительного хранения не используйте гель алоэ вера.

Если вы прикрепите этот самодельный лосьон, ваш антицеллюлитный лосьон будет работать еще лучше! 😉

3,0 тыс. акций

Грейпфрутовый крем от целлюлита Dr. Axe

Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.

Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.