Апельсиновое эфирное масло применение: Эфирное масло апельсина: свойства и применение

Эфирное масло апельсиновое 20 мл Ароматика

Апельсиновое эфирное масло Ароматика – это эфирное масло, полученное из кожуры апельсина сладкого (китайского). Сегодня эфирное масло апельсина сладкого – одно из популярнейших масел в мире, которое благодаря своему уникальному терапевтическому эффекту и жизнерадостному аромату помогает бороться с дефектами кожи, отлично ухаживает за жирной и воспаленной, питая и восстанавливая её. Также полезно для сухих и ломких волос, эффективно борется с целлюлитом и растяжками, позволяет вернуть былой тургор кожному покрову. Как хорошее дезодорирующее средство легко устраняет неприятные запахи в помещениях, оказывает успокаивающее действие на весь организм и является ароматом-оптимистом. Купить эфирное масло апельсина для своего здоровья и красоты Вы можете в нашем интернет-магазине.

Метод производства апельсинового эфирного масла

Апельсиновое эфирное масло (Oleum Citrus Sinensis) получают из кожуры и целых зрелых плодов апельсина сладкого или китайского (Citrus sinensis (L.) Pers.), семейство Рутовые (Rutacea) методом механического прессования (отжима) без нагревания. Благодаря доступности сырья и сравнительно простому процессу получения оно принадлежит к группе самых доступных и распространенных эфирных масел и даже включено в Британский фармацевтический кодекс.

Происхождение растения: Юго-Восточная Азия, Гималаи. Широко культивируется в странах Южной Европы (Испания, Италия), Израиле, Северной Африке (Алжир, Тунис, Марокко), США (Калифорния, Флорида), Мексике, Бразилии, Гвинее, а также в ряде других стран субтропического и тропического поясов. Сырье для производства эфирного масла апельсина ТМ Ароматика поставляется из Бразилии.

Свойства эфирного масла апельсина

Это жидкость с характерным апельсиновым запахом желтого, желто-бурого или оранжевого цвета. На одежде или салфетке эфирные масла апельсин могут оставлять желто-оранжевые следы, так как красители и пигменты, содержащиеся в цедре апельсинов, при дистилляции попадают и в масло. Это одно из наиболее быстро окисляющихся масел. Со временем оно становится коричневым и превращается в полукристаллическую жидкость. При охлаждении эфирное масло апельсина мутнеет.

Косметическая польза апельсинового эфирного масла

Апельсиновое эфирное масло подходит для всех типов кожи, оно способствует бережному восстановлению и увлажнению эпидермиса. Средство помогает бороться с отечностью, защищает кожу от внешних негативных воздействий и борется с токсинами.

Масло сладкого апельсина для лица тонизирует, помогает разгладить морщины, придает коже упругость и здоровый цвет. Оно отлично отбеливает кожу, справляется с пигментацией кожи, помогает уменьшить количество веснушек.

В это же время масло апельсина в косметологии является прекрасным средством для ухода за сухой, шершавой, ороговевшей кожей. Такую кожу эфирное масло напитает витаминами и оживит. Рекомендуется этим цитрусовым маслом обогащать свои любимые косметические средства по уходу за телом. Оно заметно смягчает огрубевшие участки кожи на локтях, коленях, стопах. Также масло этого фрукта, так похожего на маленькое солнце, полезно тем, что эффективно устраняет шелушение кожи после солнечных ванн и способствует сохранению загара. Является великолепным средством и для проблемной кожи. Оно очищает и стягивает поры, позволяет улучшить качество кожи после угревого высыпания.

Апельсиновое эфирное масло – эффективное антицеллюлитное средство, которое за счет своих активных кислот выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость из клеток кожи на порядок быстрее других подобных веществ. В результате на клеточном уровне нормализуется углеводно-жировой обмен, жировые бляшки в проблемных зонах рассасываются, а кожа становится более гладкой, упругой и подтянутой.

Полезные свойства цитрусовых эфирных масел используют для восстановления поврежденных луковиц и кончиков волос. В составе косметики эфирное масло апельсина для волос помогает бороться с перхотью и чрезмерной сухостью кожного покрова головы. Оно придает волосам живой блеск, приятный аромат, тонизирует кожу головы. Длительное использование эфира приводит к нормализации работы сальных желез, в результате чего чистота волос держится дольше.

Помните, что эфирные масла, в том числе и эфирное масло апельсина, представляют собой сильно концентрированные растительные эссенции, поэтому наносить их на кожу в чистом, неразбавленном виде нельзя. Для косметического использования их следует разбавить в базовом жирном масле (масле-основе) или любом другом эмульгаторе. Эфирные масла не растворяются в воде, зато прекрасно растворяются в жире, молоке, кефире, йогурте, воске, мёде, соли.

Масло сладкого апельсина в ароматерапии

Апельсиновый аромат – излюбленный для всех поколений. В любом возрасте он – олицетворение жизни, энергии, легкости, радости и веселья. Даже сам цвет этого солнечного фрукта поднимает настроение, а свежий аромат и сладкий вкус апельсина возвращают радость жизни. Потому руководства по ароматерапии рекомендуют использовать сладкое апельсиновое масло при нервных напряжениях, а также тревоге, печали, недостатке самообладания.

Апельсиновое масло действует и успокаивающе, и освежающе. Оно стабилизирует настроение, помогает справиться со стрессом, устраняет тревожные настроения. Ценит ароматерапия апельсин за аромат, который снимает апатию, тревогу, способствует здоровому сну. Аромат этого яркого оранжевого фрукта радует, вселяет уверенность, оживляет, настраивает оптимистически, помогает справиться с физическими и эмоциональными нагрузками, поверить в свои силы и двигаться к цели.

Сладкий апельсин – популярный афродизиак, насыщающий близость легкостью и чувственностью, попробуйте воспользоваться его силой во время романтического вечера с Вашим любимым человеком.

Бытовое применение эфирного масла из апельсина

Эфирное масло сладкого апельсина, благодаря своему приятному запаху, прекрасно подходит для ароматизации помещений. Это ароматное масло можно использовать в аромалампе, а можно добавить несколько капель масла в воду при влажной уборке. Таким образом, Вы можете одновременно избавиться от нежелательных запахов (табака, устойчивого запаха животных), улучшить психоэмоциональное состояние расстройства, повысить настроение окружающих.

Сочетание сладкого апельсина с маслами

Нежный апельсиновый аромат прекрасно сочетается с иланг-илангом, сандалом, можжевельником, нероли, жасмином, розовым деревом, кипарисом, корицей, ладаном, розмарином и шалфеем мускатным. Лучше всего сладкий апельсин эфирное масло смешивается и сочетается с другими цитрусовыми и хвойными маслами. Особенно хорошо сочетается с эфирным лавандовым маслом в соотношение 1:1.

Способы применения эфирного масла апельсинового Ароматика

► Обогащение косметических средств: 3-5 капель апельсинового эфирного масла смешать с 10-15 г (мл) основы (растительного масла, крема, тоника, лосьона, маски и др. ).
► Массаж: 4-5 капель апельсинового эфирного масла смешать с 1-2 столовыми ложками растительного масла (персикового, миндального, жожоба и др.) или выбранного Вами крема. Для детей – 1 капля на 2 столовые ложки персикового масла.
► Ванны: В наполненную ванну (37-38 °С) добавить 5-7 капель апельсинового эфирного масла, предварительно смешанного с 1-2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Время процедуры 10-15 мин. Для детей – 1 капля апельсинового эфирного масла, разбавленного в 1 столовой ложке молока на ванночку. Длительность процедуры 10-20 мин.
► Сауна: 5-10 капель эфирного масла или его смеси с другими маслами добавить в емкость с небольшим количеством горячей воды и поместить ее на верхний стеллаж парилки.
► Ароматизация помещения: Апельсиновое эфирное масло дезодорирует помещение, создает праздничную атмосферу. 5-6 капель чистого апельсинового эфирного масла или его смеси с другими маслами добавить в аромалампу, заправленную водой и зажечь свечу. Аромат наполнит помещение. При отсутствии аромалампы масло можно нанести на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления. Длительность процедуры 15-30 мин. Для ароматизации детской комнаты достаточно 1-2 капель эфирного масла.

Предостережение: только для наружного применения. Индивидуально тестировать, не допускать передозировки. При попадании масла в глаза промыть обильным количеством воды. Соблюдать осторожность при беременности, гипертонии и эпилепсии. Эфирное масло, нанесенное на чувствительную кожу, под воздействием солнечных лучей может вызвать её раздражение. Поэтому не стоит наносить масло на кожу меньше чем за 1 час до приема солнечных ванн.

Условия хранения: хранить плотно закрытым, в недоступном для детей месте, при температуре не выше +25 °С. Избегать попадания прямых солнечных лучей.

Состав (INCI): Citrus Sinensis Peel Oil Expressed.

Очень приятный аромат сладкого апельсина, 6 капель в аромадиффузор с водой хватает на то чтобы заполнить всю комнату ароматами тропического сада!

Ответить

Все отлично! Спасибо!

Ответить

полезные свойства и применение апельсинового масла

Масло апельсина относится к эфирным. Напомним, что эфиры — это летучие маслоподобные субстанции. Они не смешиваются с водой и быстро испаряются. Аромамасла отличаются уникальным составом: в них есть антиоксиданты, витамины, минеральные вещества и ряд других полезных компонентов. Все эфиры обладают способностью проникать глубоко в кожу. Именно на этом их свойстве базируются многие оздоравливающие процедуры, например, массажи и ванны. Эфирные масла активно используют в косметологии и домашнем уходе за кожей и волосами.

«Имейте в виду, что аромамасла нельзя употреблять в чистом виде, — говорит Ольга Захарова,  дерматокосметолог «Клиники семейно медицины». — Обычно их смешивают с базовыми (или основными) маслами. В качестве основы можно использовать мед, сливки, сметану, а также косметические средства (крем, шампунь, маску). Эфиры могут вызывать сильную аллергическую реакцию. Будьте осторожны при их использовании. При склонности к аллергии, если вы страдаете астмой от опытов с аромамаслами лучше отказаться».

Больше информации об эфирных маслах вы найдете здесь.

Масло апельсина: свойства

Сырьем для производства масла служит кожура плодов, а также листья и цветки апельсинового дерева. Продукт получают при помощи холодного отжима или методом гидродистилляции. Эфирное масло апельсина имеет зеленоватый или коричневатый оттенок, характерный сладковатый запах.

Для производства этого косметического продукта используют сорта горького и сладкого апельсина. По химическому составу и аромату эфирное масло сладкого апельсина и горького — близки. В эфире госледнего — присутствуют кумарины — вещества, которые и обуславливают горький вкус.

Как выбрать масло апельсина

Сделать это зачастую сложнее, чем кажется. Под видом чистого продукта вам могут продать какую-нибудь смесь или химию. А ведь какой бы способ применения апельсинового масла ни выбрать, фактически мы употребляем его внутрь. Некачественные продукты с примесями опасны уже потому, что никто не знает, как они действуют на организм.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам не нарваться на подделку.

• Капните немного масла на чистую белую бумагу и внимательно рассмотрите: на ней не должно остаться жирного следа. Напомним, что аромамасла, как таковыми маслами не является. «Это летучие маслоподобные субстанции, — говорит Джейд Шатс, президент Национальной ассоциации холистической ароматерапии.  — Они быстро испаряются, не оставляя жирных пятен. Эфиры нередко добавляют в натуральные растительные масла — базовые (основные). Если вы видите на бумаге жирное пятно, перед вами именно такая смесь. Чтобы вам была понятнее разница, нанесите на один палец каплю любого базового масла, а на другой — эфирного. Вотрите обе субстанции в кожу. Вы ощутите, что аромамасло немного скользкое, но не жирное и не тяжелое, в отличие от основного».
• Смотрите на цену. Чтобы получить небольшое количество ароматной субстанции, требуется переработать большой объем сырья. Поэтому эфирные масла не могут быть дешевы. Надо сказать, что производство масла апельсина не относится к разряду очень затратных. Стоимость его не так высока, но и совсем низкий ценник должен вызвать подозрение. Прежде чем покупать аромамасло в магазине или в интернете, проверьте цену в нескольких местах: вы будете иметь представление об адекватной стоимости этого товара.
• Обратите внимание на упаковку. Настоящее эфирное масло должно быть в небольшом пузырьке (объемом от 1 до 10 мл) из темного стекла. Пластиковый контейнер не подходит для хранения такой продукции: биоактивные компоненты средства могут вступать с ним во взаимодействие. Показатель качества — пузырек со специальным дозатором (чтобы было удобно отмерять нужную дозу). Это также защищает содержимое от контакта с воздухом. Внимательно рассмотрите этикетку. На ней должно быть название средства на латыни, указано, какая часть растения пошла в производство, а также информация о методе получения масла. Если на пузырьке написано только то, что это «эфирное масло апельсина», перед вами парфюмерная композиция. Не ждите от нее целебного действия.

Надо сказать, что и натуральные эфирные масла не все одинаково хороши. Их качество зависит от исходного растительного сырья. А в нем могут  быть и вредные компоненты — следы регуляторов роста, пестицидов, фунгицидов, инсектицидов, гербицидов и т.п. Поэтому эфиры желательно покупать в магазинах органических товаров. Особенно масла цитрусовых: вероятность присутствия в них нежелательных примесей особенно велика. Про особенности органической продукции и как ее выбирать, мы писали здесь.

Применение апельсинового масла

Этот замечательный продукт подходит для кожи любого типа — в зависимости от того, с какими компонентами его сочетать.

Эфир апельсина хорошо смягчает, увлажняет, питает и отбеливает, что делает его ценным ингредиентом в рецептах для ухода за сухой, обезвоженной и возрастной кожей. Использовать апельсиновое масло лучше вместе с эфирами розы, лаванды, нероли, сандала. Из растительных экстрактов подойдут календула, шиповник, зеленый чай. Из базовых масел хорошим выбором станут масло арганы, сладкого миндаля, авокадо.

Полезно цитрусовое масло и для жирной, проблемной кожи лица — оно отлично выравнивает тон, глубоко очищает, помогает избавиться от акне, прыщей, дезинфицирует и способствует бесследному заживлению рубцов. Используют апельсиновый эфир в сочетании с аромамаслом чайного дерева, лимона, экстрактом мяты перечной, гамамелиса. Лучшими основным маслами для кожи, склонной к жирности и образованию акне, является масло виноградных косточек и жожоба.

Вот несколько эффективных, проверенных рецептов для ухода за кожей любого типа.

Маска подтягивающая для сухой и возрастной кожи

Смешайте 3 капли апельсинового эфира с 8 мл масла оливкового или персикового. Нанесите ее на чистую кожу лица, шеи и декольте, избегая зоны вокруг глаз и губ. Через 15-20 минут удалите маску бумажной салфеткой, лицо сполосните теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Делайте подтягивающую маску 2-3 раза в неделю.

Маска для проблемной кожи

Смешайте 1 ст.л. голубой или белой глины с 2 ст.л. сока лимона. Добавьте яичный белок и 2-3 капли апельсинового масла. Все тщательно перемешайте. Полученную субстанцию нанесите на очищенную кожу лица. Через 15–20 минут смойте теплой водой. На кожу нанесите увлажняющий крем.

Повторяйте процедуру 2- 3 раза в неделю.

Увлажняющее масло для жирной / нормальной кожи с пигментацией

Смешайте 2 ст.л. масла жожоба и 2 ст.л. масла виноградных косточек. Добавьте 10 капель эфира герани, 6 капель — сандала и 2 капли — апельсина. Все тщательно перемешайте. Наносите на кожу лица по мере необходимости, чтобы увлажнить кожу.

Как использовать апельсиновое масло для ухода за волосами

Советуем присмотреться к эфирному маслу апельсина, если вас беспокоит перхоть, кожа головы — сухая и раздраженная. Поможет это средство и волосам — сделает их более крепкими, гладкими, эластичным. Визуально увеличит объем локонов. Аромамасло можно использовать для обогащения готовых средств ухода за волосами — добавлять в шампуни, бальзамы, маски. Есть и много самодельных рецептов  домашнего ухода.

Компаньонов для апельсинового масла выбирайте в зависимости от типа волос.

• Для поврежденных и сухих подойдут аромамасла сандалового дерева и герани, базовые масла  ши, арганы, растительные экстракты ромашки, шалфея.
• Жирным волосам полезны эфирные масла кедрового дерева, лимона, масло нима, экстракты мяты перечной, чабреца.
• Укрепят, добавят объем тонким волосам эфирны розмарина, лаванды, масла жожоба и кокоса. Из растительных компонентов  особенно хороши овес и крапива.

Укрепляющая масляная маска для сухих и поврежденных волос

Возьмите 1 ч. л. масла арганы или репейного, подогрейте на водяной бане, добавьте 3-4 капли апельсинового эфира. Полученную смесь распределите по волосам. Накройтесь полотенцем, подождите 20 минут. Затем промойте волосы шампунем. В заключение просушите их естественным способом. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Тонизирующая маска для кожи головы

Слегка подогрейте любое базовое масло (выбирайте по типу кожи и волос). Добавьте 3-4 капли масла апельсина. Тщательно вотрите в кожу массажными движениями. Через 15-20 минут смойте.

Апельсиновое масло поможет избавиться от целлюлита

Аромамасла — традиционный компонент всевозможных процедур для борьбы с целлюлитом, неровностью кожи, отечностью: ванн, обертываний, массажей и пилингов. Апельсиновое масло прекрасно тем, что стимулирует кровообращение и лимфодренаж, усиливает действие других целебных компонентов. Используют его, как правило, вместе с такими ингредиентами, как глина, морская соль, кофе, мед,  другие эфирные масла, обладающие выраженным антицеллюлилитным действием (масло можжевельника, кипариса, розмарина, лаванды).

Описания антицеллюлитных процедур с аромамаслами вы найдете здесь.  

Использование, преимущества и безопасность эфирного масла апельсина

Поделиться на Pinterest

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Эфирные масла представляют собой концентрированные масла, получаемые из растений. Несколько видов масел производятся из цитрусовых, включая апельсины, лимоны и грейпфруты.

Эфирное масло апельсина получают из кожуры сладкого апельсина, Citrus sinensis . Это делается с помощью метода, называемого холодным прессованием, при котором масло выдавливается из кожуры под давлением. Иногда также можно использовать листья и цветы апельсинового растения.

Исследования показали, что некоторые эфирные масла могут иметь особые преимущества для здоровья.

Итак, зная это, каковы преимущества эфирного масла апельсина? И как вы можете его использовать? В этой статье мы ответим на эти вопросы и поможем вам понять, как безопасно использовать эфирное масло апельсина.

Эфирное масло апельсина имеет множество применений. Это могут быть приложения для:

• повышения настроения или снижения стресса
• лечения кожных заболеваний, таких как прыщи
• уменьшения боли или воспаления
• облегчения расстройства желудка
• использования в качестве натурального домашнего чистящего средства
• придания приятного аромата комнату или такие продукты, как духи и чистящие средства
• придают аромат различным продуктам питания и напиткам

Хотя эфирное масло апельсина имеет множество применений, важно помнить, что многие из них подтверждаются неофициальными данными. Это означает, что преимущества связаны с личным опытом, а не с научными исследованиями.

Теперь вы знаете, как можно использовать эфирное масло апельсина, но что говорит наука о его возможном использовании и преимуществах? На самом деле совсем немного.

Ниже мы более подробно рассмотрим некоторые исследования эфирного масла апельсина, которые были проведены до сих пор.

Антимикробная активность

В исследовании 2012 года изучалось влияние эфирного масла апельсина на изолятов E. coli , полученных из говядины. Эти изоляты потенциально могут вызывать пищевое отравление. Результаты показали, что через 24 часа концентрация эфирного масла апельсина в концентрации 1% или ниже ингибировала бактерии при температуре охлаждения.

В другом исследовании изучалось влияние эфирного масла апельсина на штаммы Staphylococcus aureus (стафилококковые бактерии), устойчивые к антибиотикам. Они обнаружили, что при добавлении к инфицированным клеткам человека в культуре низкие концентрации эфирного масла апельсина убивают бактерии, не повреждая культивируемые клетки.

Эфирное масло апельсина может также предотвращать рост грибков, вызывающих порчу продуктов. Одно исследование показало, что апельсиновое масло обеспечивает некоторую защиту от четырех видов грибков.

Другое исследование зафиксировало активность против восьми грибков, поражающих овощи, хотя эфирные масла, такие как гвоздичное и чесночное, оказались более эффективными.

Резюме

Эфирное масло апельсина эффективно останавливает рост некоторых видов бактерий и грибков.

Тревога и депрессия

Ароматерапия с эфирным маслом апельсина уменьшает симптомы тревоги и депрессии.

В исследовании 2013 года было обнаружено, что ароматерапия с эфирным маслом апельсина снижает частоту пульса и уровень гормона стресса у детей, проходящих стоматологическую процедуру.

Кроме того, в исследовании 2015 года роженицы сообщили о меньшем беспокойстве после вдыхания эфирного масла апельсина, чем женщины из контрольной группы, которые вдыхали дистиллированную воду.

В исследовании 2019 года на мышах изучалось вдыхание эфирных масел апельсина и его потенциальное влияние на депрессию. Исследователи обнаружили, что мыши, которые вдыхали эфирное масло апельсина, проявляли меньше депрессивного поведения.

Резюме

Эфирное масло апельсина эффективно снижает уровень стресса и беспокойства. Это также может быть полезно при депрессии, хотя необходимы дополнительные исследования.

Обезболивающее

Исследование, проведенное в 2017 году с участием людей с переломами костей, изучало, может ли вдыхание эфирного масла апельсина облегчить боль. По сравнению с контрольной группой люди, вдыхавшие апельсиновое масло, сообщали о меньшей боли.

В 2008 году исследователи оценили, может ли смесь эфирного масла имбиря и апельсина помочь при боли в коленях при нанесении на кожу. По сравнению с контрольной группой, люди, использующие смесь эфирных масел, сообщали о лучшем краткосрочном облегчении боли, но масло, похоже, не помогало при длительной боли.

Резюме

Некоторые небольшие исследования показали, что использование эфирного масла апельсина местно или для ароматерапии может помочь при кратковременной боли.

Противораковая и антиоксидантная активность

Лимонен, компонент эфирного масла апельсина, исследовался как потенциальное средство для лечения рака. Исследование 2012 года показало, что апельсиновое масло, богатое лимоненом, ингибирует рост и способствует гибели клеток рака толстой кишки в культуре.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что эфирное масло апельсина ингибирует рост клеточных линий рака легких и простаты в культуре. Кроме того, в клеточной линии рака легкого наблюдалась повышенная гибель клеток. Эфирное масло апельсина также обладает антиоксидантной активностью.

Резюме

Исследования показали, что эфирное масло апельсина или его компоненты могут подавлять рост и приводить к гибели некоторых культивируемых линий раковых клеток.

Поскольку эти исследования проводились в пробирке, а не в организме человека, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать больше об этих свойствах.

Эффективность упражнений

Небольшое исследование, проведенное в 2016 году, оценило влияние вдыхаемого эфирного масла цветков апельсина на физическую активность студентов-спортсменов. Исследователи обнаружили, что у людей, которые вдыхали масло, значительно сократилось время бега, а также улучшилась функция легких.

Из-за небольшого размера исследования необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это преимущество.

Потеря веса

В исследовании 2019 года на крысах оценивалось, может ли эфирное масло апельсина способствовать снижению веса. Они обнаружили, что крысы с ожирением, которых кормили капсулами эфирного масла апельсина, показали снижение прибавки в весе, а также снижение уровня холестерина.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли эфирное масло апельсина оказывать такое же воздействие на людей.

Инсектицидная активность

В исследовании 2012 года изучалось влияние эфирного масла апельсина на личинок и куколок комнатной мухи. Было обнаружено, что он обладает инсектицидными свойствами как при контакте, так и при фумигации.

Диффузия

Возможно, вы хотите немного поднять себе настроение? Или, может быть, вы хотели бы добавить в комнату освежающий аромат апельсина? Диффузия поможет вам в этом.

Диффузор позволяет эфирному маслу испаряться, обычно с использованием тепла. По мере испарения аромат эфирного масла распространяется по всему помещению.

Существует множество типов диффузоров, которые можно купить в Интернете или в специализированных магазинах, торгующих продуктами для ароматерапии. Каждый тип диффузора будет иметь свой собственный набор инструкций. Обязательно внимательно следуйте всем инструкциям по использованию диффузора.

Спрей

Хотите еще один способ добавить в помещение аромат апельсина? Или, может быть, вы хотели бы использовать эфирное масло апельсина в качестве натурального чистящего средства? Вы можете сделать спрей из апельсинового масла, выполнив следующие действия:

1. Добавьте эфирное масло апельсина в воду, желательно в стеклянной бутылке. Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует использовать от 10 до 15 капель на унцию воды.
2. Хотя это и не обязательно, добавление в раствор диспергатора, такого как солубол, может помочь маслу лучше диспергироваться в воде.
3. Хорошо встряхните бутылку, чтобы содержимое перемешалось.
4. Распылите по желанию.

Масло для массажа

Хотите снять боль или воспаление? Подумайте о том, чтобы сделать собственное массажное масло с эфирным маслом апельсина.

Для этого вам нужно разбавить эфирное масло апельсина в масле-носителе, таком как кокосовое масло или масло жожоба. NAHA предлагает использовать 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя для приготовления массажного масла с 3-процентным раствором.

Любое эфирное масло может вызвать кожную реакцию при местном применении. Если вы обеспокоены возможной реакцией, попробуйте немного разбавленного эфирного масла апельсина на внутренней стороне локтя, прежде чем использовать его на больших участках.

Избегайте использования старого или окисленного эфирного масла апельсина, которое может вызвать кожную сенсибилизацию. Это тип аллергической реакции, которая может быть незаметна после первого использования, но может вызвать серьезные реакции после нескольких применений.

Некоторые эфирные масла цитрусовых являются фототоксичными. Это означает, что они могут вызвать болезненную кожную реакцию, если вы нанесете их на кожу, а затем выйдете на солнце.

Эфирное масло апельсина имеет низкий риск фототоксичности, но вам все равно следует соблюдать осторожность, если вы планируете выйти на улицу после его нанесения на кожу.

Как и в случае с другими эфирными маслами, при использовании апельсинового масла соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Не наносите на кожу неразбавленное эфирное масло.
• Не допускайте попадания масла в глаза.
• Храните масло в недоступном для детей и домашних животных месте.
• Если вы используете масло для ароматерапии, убедитесь, что помещение, в котором вы находитесь, хорошо проветривается.
• Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эфирное масло апельсина.

Эфирное масло апельсина можно приобрести в Интернете или в магазине, торгующем натуральными продуктами. Следуйте приведенным ниже советам, чтобы убедиться, что вы покупаете эфирное масло апельсина хорошего качества.

• Проверьте научное название на этикетке: Citrus sinensis . Эфирное масло горького апельсина — еще одно масло с очень похожим названием: Citrus aurantium . Не путайте их.
• Проверка чистоты продукта. Вы должны покупать 100-процентное эфирное масло апельсина. Если это не так, это должно быть указано на этикетке.
• Выбирайте темные бутылки. Эфирное масло может быть повреждено солнечным светом, и темные бутылки помогают предотвратить это.
• Понюхайте масло перед покупкой, если это возможно. Если он не пахнет апельсином, не покупайте его.
• Держитесь подальше от любого продукта, на этикетке или в рекламе которого указано, что он может лечить определенные заболевания. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование эфирных масел в отличие от лекарств.

Эфирное масло апельсина можно использовать для самых разных целей: от поднятия настроения и снятия стресса до придания комнате свежего цитрусового аромата.

Исследования показали, что эфирное масло апельсина может иметь несколько преимуществ. Некоторые примеры включают противомикробную активность, облегчение боли и противораковые свойства.

Всегда используйте эфирные масла безопасно. Если вы хотите использовать эфирное масло апельсина, но у вас есть вопросы или проблемы, связанные со здоровьем, поговорите со своим врачом перед использованием масла.

Применение, польза и безопасность эфирного масла апельсина

Поделиться на Pinterest

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Эфирные масла представляют собой концентрированные масла, полученные из растений. Несколько видов масел производятся из цитрусовых, включая апельсины, лимоны и грейпфруты.

Эфирное масло апельсина получают из кожуры сладкого апельсина, Citrus sinensis . Это делается с помощью метода, называемого холодным прессованием, при котором масло выдавливается из кожуры под давлением. Иногда также можно использовать листья и цветы апельсинового растения.

Исследования показали, что некоторые эфирные масла могут иметь особые преимущества для здоровья.

Итак, зная это, каковы преимущества эфирного масла апельсина? И как вы можете его использовать? В этой статье мы ответим на эти вопросы и поможем вам понять, как безопасно использовать эфирное масло апельсина.

Эфирное масло апельсина имеет множество применений. Это могут быть приложения для:

• повышения настроения или снятия стресса
• лечения кожных заболеваний, таких как прыщи
• уменьшения боли или воспаления
• облегчения расстройства желудка
• использовать в качестве натурального бытового чистящего средства
• придавать приятный аромат комнате или таким продуктам, как духи и чистящие средства
• придавать аромат различным продуктам питания и напиткам

Хотя эфирное масло апельсина имеет множество применений, важно помнить что многие из них подтверждаются неофициальными свидетельствами. Это означает, что преимущества связаны с личным опытом, а не с научными исследованиями.

Теперь вы знаете, как можно использовать эфирное масло апельсина, но что говорит наука о его потенциальном использовании и преимуществах? На самом деле совсем немного.

Ниже мы более подробно рассмотрим некоторые исследования эфирного масла апельсина, которые были проведены до сих пор.

Антимикробная активность

В исследовании 2012 года изучалось влияние эфирного масла апельсина на изолятов E. coli , полученных из говядины. Эти изоляты потенциально могут вызывать пищевое отравление. Результаты показали, что через 24 часа концентрация эфирного масла апельсина в концентрации 1% или ниже ингибировала бактерии при температуре охлаждения.

В другом исследовании изучалось влияние эфирного масла апельсина на штаммы Staphylococcus aureus (стафилококковые бактерии), устойчивые к антибиотикам. Они обнаружили, что при добавлении к инфицированным клеткам человека в культуре низкие концентрации эфирного масла апельсина убивают бактерии, не повреждая культивируемые клетки.

Эфирное масло апельсина может также предотвращать рост грибков, вызывающих порчу продуктов. Одно исследование показало, что апельсиновое масло обеспечивает некоторую защиту от четырех видов грибков.

Другое исследование зафиксировало активность против восьми грибков, поражающих овощи, хотя эфирные масла, такие как гвоздичное и чесночное, оказались более эффективными.

Резюме

Эфирное масло апельсина эффективно останавливает рост некоторых видов бактерий и грибков.

Тревога и депрессия

Ароматерапия эфирным маслом апельсина уменьшает симптомы тревоги и депрессии.

В исследовании 2013 года было обнаружено, что ароматерапия с эфирным маслом апельсина снижает частоту пульса и уровень гормона стресса у детей, проходящих стоматологическую процедуру.

Кроме того, в исследовании 2015 года роженицы сообщили о меньшем беспокойстве после вдыхания эфирного масла апельсина, чем женщины из контрольной группы, которые вдыхали дистиллированную воду.

В исследовании 2019 года на мышах изучалось вдыхание эфирных масел апельсина и его потенциальное влияние на депрессию. Исследователи обнаружили, что мыши, которые вдыхали эфирное масло апельсина, проявляли меньше депрессивного поведения.

Резюме

Эфирное масло апельсина эффективно снижает уровень стресса и беспокойства. Это также может быть полезно при депрессии, хотя необходимы дополнительные исследования.

Обезболивающее

Исследование, проведенное в 2017 году с участием людей с переломами костей, изучало, может ли вдыхание эфирного масла апельсина облегчить боль. По сравнению с контрольной группой люди, вдыхавшие апельсиновое масло, сообщали о меньшей боли.

В 2008 году исследователи оценили, может ли смесь эфирного масла имбиря и апельсина помочь при боли в коленях при нанесении на кожу. По сравнению с контрольной группой, люди, использующие смесь эфирных масел, сообщали о лучшем краткосрочном облегчении боли, но масло, похоже, не помогало при длительной боли.

Резюме

Некоторые небольшие исследования показали, что использование эфирного масла апельсина местно или для ароматерапии может помочь при кратковременной боли.

Противораковая и антиоксидантная активность

Лимонен, компонент эфирного масла апельсина, исследовался как потенциальное средство для лечения рака. Исследование 2012 года показало, что апельсиновое масло, богатое лимоненом, ингибирует рост и способствует гибели клеток рака толстой кишки в культуре.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что эфирное масло апельсина ингибирует рост клеточных линий рака легких и простаты в культуре. Кроме того, в клеточной линии рака легкого наблюдалась повышенная гибель клеток. Эфирное масло апельсина также обладает антиоксидантной активностью.

Резюме

Исследования показали, что эфирное масло апельсина или его компоненты могут подавлять рост и приводить к гибели некоторых культивируемых линий раковых клеток.

Поскольку эти исследования проводились в пробирке, а не в организме человека, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать больше об этих свойствах.

Эффективность упражнений

Небольшое исследование, проведенное в 2016 году, оценило влияние вдыхаемого эфирного масла цветков апельсина на физическую активность студентов-спортсменов. Исследователи обнаружили, что у людей, которые вдыхали масло, значительно сократилось время бега, а также улучшилась функция легких.

Из-за небольшого размера исследования необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это преимущество.

Потеря веса

В исследовании 2019 года на крысах оценивалось, может ли эфирное масло апельсина способствовать снижению веса. Они обнаружили, что крысы с ожирением, которых кормили капсулами эфирного масла апельсина, показали снижение прибавки в весе, а также снижение уровня холестерина.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли эфирное масло апельсина оказывать такое же воздействие на людей.

Инсектицидная активность

В исследовании 2012 года изучалось влияние эфирного масла апельсина на личинок и куколок комнатной мухи. Было обнаружено, что он обладает инсектицидными свойствами как при контакте, так и при фумигации.

Диффузия

Возможно, вы хотите немного поднять себе настроение? Или, может быть, вы хотели бы добавить в комнату освежающий аромат апельсина? Диффузия поможет вам в этом.

Диффузор позволяет эфирному маслу испаряться, обычно с использованием тепла. По мере испарения аромат эфирного масла распространяется по всему помещению.

Существует множество типов диффузоров, которые можно купить в Интернете или в специализированных магазинах, торгующих продуктами для ароматерапии. Каждый тип диффузора будет иметь свой собственный набор инструкций. Обязательно внимательно следуйте всем инструкциям по использованию диффузора.

Спрей

Хотите еще один способ добавить в помещение аромат апельсина? Или, может быть, вы хотели бы использовать эфирное масло апельсина в качестве натурального чистящего средства? Вы можете сделать спрей из апельсинового масла, выполнив следующие действия:

1. Добавьте эфирное масло апельсина в воду, желательно в стеклянной бутылке. Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует использовать от 10 до 15 капель на унцию воды.
2. Хотя это и не обязательно, добавление в раствор диспергатора, такого как солубол, может помочь маслу лучше диспергироваться в воде.
3. Хорошо встряхните бутылку, чтобы содержимое перемешалось.
4. Распылите по желанию.

Масло для массажа

Хотите снять боль или воспаление? Подумайте о том, чтобы сделать собственное массажное масло с эфирным маслом апельсина.

Для этого вам нужно разбавить эфирное масло апельсина в масле-носителе, таком как кокосовое масло или масло жожоба. NAHA предлагает использовать 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя для приготовления массажного масла с 3-процентным раствором.

Любое эфирное масло может вызвать кожную реакцию при местном применении. Если вы обеспокоены возможной реакцией, попробуйте немного разбавленного эфирного масла апельсина на внутренней стороне локтя, прежде чем использовать его на больших участках.

Избегайте использования старого или окисленного эфирного масла апельсина, которое может вызвать кожную сенсибилизацию. Это тип аллергической реакции, которая может быть незаметна после первого использования, но может вызвать серьезные реакции после нескольких применений.

Некоторые эфирные масла цитрусовых являются фототоксичными. Это означает, что они могут вызвать болезненную кожную реакцию, если вы нанесете их на кожу, а затем выйдете на солнце.

Эфирное масло апельсина имеет низкий риск фототоксичности, но вам все равно следует соблюдать осторожность, если вы планируете выйти на улицу после его нанесения на кожу.

Как и в случае с другими эфирными маслами, при использовании апельсинового масла соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Не наносите на кожу неразбавленное эфирное масло.
• Не допускайте попадания масла в глаза.
• Храните масло в недоступном для детей и домашних животных месте.
• Если вы используете масло для ароматерапии, убедитесь, что помещение, в котором вы находитесь, хорошо проветривается.
• Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эфирное масло апельсина.

Эфирное масло апельсина можно приобрести в Интернете или в магазине, торгующем натуральными продуктами. Следуйте приведенным ниже советам, чтобы убедиться, что вы покупаете эфирное масло апельсина хорошего качества.

• Проверьте научное название на этикетке: Citrus sinensis . Эфирное масло горького апельсина — еще одно масло с очень похожим названием: Citrus aurantium . Не путайте их.
• Проверка чистоты продукта. Вы должны покупать 100-процентное эфирное масло апельсина. Если это не так, это должно быть указано на этикетке.
• Выбирайте темные бутылки. Эфирное масло может быть повреждено солнечным светом, и темные бутылки помогают предотвратить это.
• Понюхайте масло перед покупкой, если это возможно. Если он не пахнет апельсином, не покупайте его.