Болит палец на руке при сгибании после ушиба: Ушиб пальца у ребенка — признаки, симптомы и лечение в «СМ-Клиника» для детей и подростков

Боль при сгибании пальцев рук

Болят пальцы рук, не сгибаются и…

Болевые ощущения обычно становятся не единственным симптомом поражения суставов. Пациенты также жалуются на то, что:

• суставы опухли, на них сформировались узелки и утолщения;
• в области болезненных участков изменился цвет кожи и повысилась температура тела;
• при надавливании возникают малоприятные ощущения;
• суставная подвижность ограничена;
• при сгибании и разгибании ладони раздается скрип;
• движения скованы, особенно по утрам;
• поражение симметрично, то есть боль отдается в одних и тех же местах на обеих кистях рук.

При отсутствии своевременного лечения подвижность пальцев будет снижаться. Их прогрессирующая деформация может привести к потере трудоспособности или даже инвализидации.

Как узнать, от чего болят сгибы пальцев рук

В зависимости от симптоматики, врач направит вас на рентгенографию кистей рук, МРТ либо КТ, анализы мочи и крови (общий и биохимический). Возможно, придется посетить невролога и кардиолога. Болевые ощущения могут быть спровоцированы подагрой, ризартрозом, остеоартрозом, туннельным синдромом, стенозирующим лигаментитом, ревматизмом, артритом (в том числе ревматоидным, псориатическим, инфекционным).

Уникальные методики и инновационное оборудование сети клиник здорового позвоночника и суставов «Здравствуй!» позволяют быстро и точно поставить правильный диагноз, а главное, грамотно назначить необходимый курс эффективной терапии.

Творог, нестероиды, электрофорез

Когда болит указательный палец на сгибе, лечение преследует три цели: восстановить функционал кисти, устранить болевые ощущения, вылечить заболевание-первопричину.

Медикаментозное лечение предусматривает применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые обеспечивают обезболивание. К сожалению, у них присутствует риск побочных эффектов в виде расстройств ЖКТ. При ревматоидном артрите и прочих аутоиммунных заболеваниях врач назначает глюкокортикостероидные гормоны. Они быстро снимают боль, дают мощное противовоспалительное воздействие. Также специалист посоветует воспользоваться мазями с анестезирующими и противовоспалительными ингредиентами.

Среди физиотерапевтических методик можно прибегнуть к магнитотерапии, электросну, электрофорезу с новокаином.

Чтобы кровоток нормализовался, мышцы разогрелись, а связки укрепились, следует выполнять элементарную гимнастику: сгибать и разгибать ладони.

Беременным необходимо включить в рацион больше творога и молочных продуктов, чтобы компенсировать дефицит кальция. Всем без исключения рекомендуется отказаться от копченостей, выпечки и чрезмерно соленой пищи. Для оптимизации жирового обмена врач может порекомендовать льняное масло или рыбий жир.

Если болит палец, когда сгибаешь, будет полезно отправиться в санаторий с сероводородными и радоновыми источниками — естественно, после консультации с врачом.

Не давите на джойстик

Когда вы работаете на клавиатуре, играете в компьютерные игры, шьете на швейной машинке или даете иную аналогичную нагрузку своим рукам, делаете каждый час перерыв на 10-15 минут. Во время отдыха нельзя печатать сообщения на телефоне! Лучше займитесь пальцевой гимнастикой или просто дайте рукам отдохнуть.

Для предотвращения синдрома карпального канала нужно менее интенсивно давить на джойстик или компьютерную мышку. Тогда в районе большого пальца не будет ощущаться ломота, вызванная частым повторением однотипных движений. Также нужно избавиться от привычки щелкать пальцами.

Контролируйте массу тела, не набирайте лишних килограммов. Сократите содержание острой и консервированной пищи в рационе, вместо этого употребляйте больше свежих овощей и фруктов. Откажитесь от алкоголя и табака.

Не переохлаждайте руки. Если вы подхватили ОРВИ или иное инфекционное заболевание, постарайтесь вылечить его как можно скорее. Запущенные недуги часто провоцируют осложнения — в том числе суставные.

Комплексное лечение в клиниках сети «Здравствуй!» проводят врачи таких профильных направлений, как травматология и ортопедия, мануальная терапия и остеопатия, неврология и терапия, физио- и рефлексотерапия, а также специалисты других востребованных у населения медицинских профессий.

причины, диагностика, лечение в Ярославле

Травмы кисти могут быть различными, как по месту локализации, так и по характеру повреждения. Они возникают в быту, во время занятий спортом и профессиональной деятельности. Травмы, кисти руки могут приводить к структурным изменениям тканей, вплоть до растяжения связок и переломов. Поэтому сразу после травматизации рекомендуется обратиться к травматологу, который назначит рентгенологическое исследование и другие методы диагностики для постановки точного диагноза и оценки степени повреждения конечности.

В Клинике «КОНСТАНТА» вас всегда готовы принять квалифицированные специалисты в области травматологии, имеющие богатый практический опыт. Даже если  вам кажется, что травма кисти незначительная и можно обойтись домашним лечением, не стоит рисковать —  лучше посетите доктора, который проведет осмотр и оценит масштаб повреждения. Наша Клиника считается одной из лучших в Ярославле, так как мы имеем инновационное оборудование, которое активно используется для диагностики и лечения заболеваний. Компетентные сотрудники всегда готовы обсудить с пациентом интересующие его вопросы и оказать квалифицированную медицинскую помощь в рамках конкретного клинического случая.

Как появляются травмы кисти?

Симптомы при травмах кисти зависят в первую очередь от степени повреждения. Вопреки распространенному мнению, некоторые пациенты не чувствуют выраженной боли даже при переломах руки. Поэтому без профессиональных навыков и знаний визуально определить, что за травма получена, пациент не может.

Основные признаки травмы кистей:

• болезненность в месте повреждения;
• отечность;
• формирование гематомы;
• ограничение подвижности;
• покраснение тканей;
• местное повышение температуры.

Сразу после повреждения внимательно осмотрите кисть: нет ли на коже глубоких ссадин, порезов, не видны ли обломки костей. Даже если целостность кожного покрова не нарушена, до обращения ко врачу проведите антисептическую обработку. Используйте любой антисептик, который есть у вас дома — перекись водорода, хлоргексидин, разбавленный спирт. Протрите или орошите область повреждения антисептическим раствором, чтобы сократить риск присоединения вторичной инфекции. Затем наложите нетугую стерильную повязку и отправляйтесь на прием к травматологу.

Многие пациенты не могут точно описать механизм получения повреждений. Если боль усиливается даже после оказания первой помощи, специалист может заподозрить развитие компартмент синдрома, который характеризуется увеличением давления в фасциальном пространстве. Распространенная причина развития компартмент синдрома — осколочные повреждения, которые нередко приводят к нарушению питания мышечной ткани и распространению инфекционного процесса.

В большинстве случаев травмы кисти не сопровождаются длительным болевым синдромом и высоким риском развития осложнений. Наиболее опасны открытые повреждения, которые могут осложняться присоединением инфекции и протекать с выраженным нарушением кровоснабжения (ишемия). В таких случаях необходима своевременная медицинская помощь. Только квалифицированный специалист может оценить степень повреждения мягких и твердых тканей кисти, выявить скрытые и явные нарушения кровотока и травмы крупных или мелких сосудов.

К счастью, до 70% ушибов кисти бывают легкими и не требуют ни госпитализации, ни серьезного лечения. Чаще всего пациенты травмируют пальцы во время спортивных тренировок и решения бытовых проблем. С возрастом плотность костей снижается, поэтому даже от легкого поведения или сжатия можно получить трещину или перелом.

Часто травмы кисти встречаются в детском возрасте. Они возникают в результате активных игр, во время занятий физкультурой. Проблема ранней диагностики травм у детей заключается в том, что ребенок зачастую не может конкретно описать свои ощущения и дать им оценку. Даже с трещинами и переломами некоторые малыши не предъявляют жалоб на сильную боль, а иногда дети и от легкого ушиба долго плачут, сильно пугая родителей. Лучше перестраховаться и все-таки обратиться к специалисту, чтобы врач осмотрел место повреждения и при необходимости назначил дополнительную диагностику.

Повреждения сухожилий кисти

Сухожилия отличаются повышенной эластичностью и способностью к растяжению. При сокращении мышечных тканей именно сухожилие потягивает за собой кость, обеспечивая активное движение. При сухожильных повреждениях резко ограничивается двигательная активность — пациент не может сгибать и разгибать кисть. При полных разрывах сухожилий требуется хирургическое вмешательство. Оно должно быть проведено в первые несколько часов после получения травмы.

Ушибы кисти

Классический ушиб мягких тканей кисти встречается в практике травматологов очень часто. Он сопровождается покраснением ткани, умеренной болезненностью и припухлостью, местным повышением температуры.  икакого серьезного лечения в этом случае не требуется. Специалисты ограничиваются местными обезболивающими средствами, которые помогают быстро снять отек и избавить от боли.

Если кроме ушиба обнаруживается нарушение целостности тканей, необходимо использовать антисептики, а при необходимости — антибактериальные средства. Это позволит предотвратить распространение инфекции. В некоторых случаях требуется иммобилизовать конечность до уточнения диагноза.

Качество первичной антисептической обработки напрямую влияет на чистоту инфекционных осложнений. Многие пациенты не обращают внимание на необходимость обеззаразить место повреждения до встречи с травматологом. После обработки антисептиком и наложения повязки рекомендуется приложить сухой холод, чтобы сократить риск кровотечения и образования большой гематомы.

Переломы костей кисти

На долю переломов костей кисти приходится до 30% всех повреждений костной системы. Как правило, травма возникает в быту, при падении с упором на кисть. Возможно возникновение перелома запястья, фалангов пальцев или пястных костей. Точный диагноз можно установить по результатам рентгенологического исследования. Чаще всего специалисты сталкиваются с переломом костей в результате случайных травм или при падении на кисть тяжелых предметов.

Переломы пястных костей бывают открытыми и закрытыми, с признаками смещения и без них, множественными, одиночными, внутрисуставными и внесуставными. Они могут сочетаться с повреждением других структур кисти руки. Врачебная тактика подбирается индивидуально, на основании данных обследования, с учетом общего самочувствия пациента, его возраста и характера повреждения. Диагностика травм кисти включает сбор анамнеза и проведение определенных диагностических исследований. Во время осмотра и общения с пациентом доктор выясняет примерное время получения травмы, жалобы пациента, определяет наличие или отсутствие двигательных ограничений.

Вывихи кисти

Вывих в лучезапястном суставе возникает преимущественно при падениях с упором на кисть или во время прямого удара кулаком или тяжелым предметом. Также травма возникает при сильном выгибании кисти. После повреждения пациент жалуется на резкую боль в области лучезапястного сустава. Визуально можно определить выраженную отечность тканей и резкую болезненность во время пальпации. Двигательная активность в суставе резко ограничена. Если во время травмы произошло сдавливание срединного нерва, то возникнет потеря чувствительности в иннервируемой зоне.

Первая помощь при ушибах и других повреждениях кисти

Сразу после повреждения пациент должен убедиться в том, что он получил незначительный ушиб и на месте травмы не видны остатки костей. Рану промывают теплой водой с мылом, аккуратно просушивают и проводят антисептическую обработку. Затем необходимо приложить сухой лед на 5-10 минут. По истечении этого времени кисть необходимо снова осмотреть, проверить активность пальцев и амплитуду движений.

В случае повреждений кисти с нарушением целостности кожных покровов обязательно наложение повязки из стерильного бинта. При правильном наложении повязка полностью прикрывает поврежденные ткани, не сковывает движения и не вызывает никаких болезненных ощущений. Следите за тем, чтобы повязка не сдавливала кожу. Если ткани начинают синеть, уменьшается чувствительность, это говорит о том, что повязку необходимо срочно ослабить или заменить.

Сухой лед необходимо накладывать каждый час на 5-10 минут. Обычно этого достаточно для того, чтобы уменьшить болевые ощущения и предотвратить появление гематомы. Прерывистая холодовая терапия является эффективным средством при легких ушибах и повреждениях. Более серьезные травмы требуют консультации специалиста и проведения комплексного обследования.

Основные задачи первой неотложной помощи при повреждениях кисти:

• иммобилизация конечности для профилактики развития осложнений;
• остановка кровотечения из раны;
• антисептическая обработка с профилактической целью;
• уменьшение отечности, боли, признаков воспалительной реакции.

Не всегда пациенты в состоянии оказать себе первую помощь при травмах кисти, особенно если рана кровоточит и присутствует выраженный болевой синдром. Если вы не можете адекватно оценить сложность ситуации и своего состояния, рекомендуется сразу же обращаться к медицинским работникам. Они сами проведут антисептическую обработку, купируют боль и при необходимости используют иммобилизацию.

Лечение травм кисти

Тактика лечения при травмах кисти руки подбирается индивидуально, в зависимости от степени повреждения. Закрытые травмы мягких тканей лечат амбулаторно, используя специальные тугие повязки, которые помогают при растяжении связок и повреждении суставов. Дополнительно рекомендуется использовать согревающие компрессы, но их применение запрещено в первые три дня после получения травмы (из-за риска распространения инфекции и развития кровотечения).

Для уменьшения болевых ощущений применяют местные средства, обладающие противовоспалительными и антисептическими свойствами. Холод прикладывают в течение 2-3 дней, а после можно использовать тепловые компрессы на медицинском спирте. Разрешается наносить на травмированные ткани согревающие мази для быстрого рассасывания кровоподтеков и уменьшения болезненности.

При повреждении суставов и костей используют иммобилизирующие и гипсовые повязки сроком на две недели. Хорошим терапевтическим эффектом при травмах кисти обладает физиотерапевтическое лечение, которое включает различные процедуры: УВЧ, электрофорез с применением 10% раствора хлорида кальция или 0,5% новокаина, диадинамические токи.

Пациенты с повреждениями мягких и твердых тканей кисти нуждаются в осмотре квалифицированного специалиста. Как правило, достаточно бывает придерживаться общих рекомендаций травматолога, чтобы быстро пойти на поправку. Необходимо первые 2 недели ограничивать двигательную активность, беречь травмированную руку от негативного влияния извне. Пациенту назначают холод, покой и возвышенное положение конечности. Нередко при травмах используют компрессию эластичными бинтами, эластичными повязками или шинами. Первые сутки рука должна находиться в приподнятом положении, чтобы обеспечить эффективное лимфообращение и предупредить возникновение отеков.

В случае использования гипсовой повязки необходимо ежедневно осматривать кожу вокруг гипса, чтобы вовремя обнаружить участки с воспалением или изменением цвета тканей. Если вы заметите синюшность кожных покровов, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы восстановить нормальное кровоснабжение тканей. При обнаружении участков ткани  с признаками воспалительной реакции рекомендуется использовать специальные лосьоны с противовоспалительным и увлажняющим действием.

Пациентам, которые подозревают наличие у себя вывиха кисти, необходимо срочно обратиться к травматологу. Доктор проведет вправление кисти после качественного обезболивания, а затем зафиксирует сустав от локтя до основания пальцев гипсовой лонгетой. Если даже после вправления врач определит нестабильность сустава, придется использовать дополнительную фиксацию спицами Киршнера. При сдавлении срединного нерва требуется оперативное вмешательство.

Реабилитация после травм кисти

Реабилитация — это обязательный этап лечения травм кисти руки. Реабилитационные мероприятия могут включать физиотерапевтические методики, массаж, курортотерапию, лечебную физкультуру, согревающие компрессы, применение лечебных мазей. От эффективности реабилитации зависит двигательная активность и качество жизни пациента в дальнейшем. Запрещается первые месяцы после окончания лечения подвергать кисть повышенным физическим нагрузкам.

В нашей Клинике в Ярославле вам окажут необходимую помощь с травмами кисти любой сложности. Мы готовы ответить на все ваши вопросы и оказать качественную информационную поддержку.

Задать интересующие вопросы или записаться на консультацию к специалисту можно по телефону:
(4852) 37-00-85

Ежедневно с 8:00 до 20:00

Боль в тыльной стороне кисти

Есть много причин боли в тыльной стороне ладони. Вы часто можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.

Как самостоятельно облегчить боль в тыльной стороне ладони

Если вы обращаетесь к терапевту по поводу боли в тыльной стороне ладони, он обычно предлагает вам попробовать следующее:

Делать

• дай руку, когда сможешь

• положите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком), завернутый в полотенце, и положите его на тыльную сторону ладони на 20 минут каждые 2–3 часа

• принять парацетамол, чтобы облегчить боль

• снимите украшения, если опухла рука

• намотайте повязку на руку, чтобы поддерживать ее

• носите шину, чтобы поддержать руку и облегчить боль, особенно ночью — вы можете приобрести ее в большинстве аптек и супермаркетов

• мягко помассируйте руку и пальцы, чтобы облегчить боль и скованность

Фармацевт может помочь при боли в руке

Вы можете спросить фармацевта о:

• лучшее обезболивающее
• лечение распространенных проблем с кожей
• если вам необходимо обратиться к врачу общей практики

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

• боль в тыльной стороне кисти мешает вам выполнять обычные действия
• боль усиливается или продолжает возвращаться
• боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
• у вас покалывание или потеря чувствительности в руке
• у вас диабет и боли в руках – проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет

Требуются немедленные действия: обратитесь в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если вы:

• испытываете сильную боль в руке
• чувствуете слабость, головокружение или тошноту от боли
• слышите хруст, скрежет или хлопки во время травмы
• не можете двигать рукой или удерживать предметы
• вы частично или полностью потеряли чувствительность руки
• рука изменила форму или цвет

Это может быть признаком сломанной руки.

Что мы подразумеваем под сильной болью

Тяжелая боль:

• всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
• ты не можешь спать
• очень трудно двигаться, вставать с постели, ходить в туалет, умываться или одеваться

Умеренная боль:

• всегда рядом
• мешает сосредоточиться или уснуть
• вы можете встать, умыться или одеться

Легкая боль:

• приходит и уходит
• раздражает, но не мешает заниматься повседневными делами

Распространенные причины боли в тыльной стороне ладони

Боль в тыльной стороне ладони часто возникает из-за ушиба или травмы руки.

Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в тыльной стороне ладони.

Информация:

Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.

Следуйте советам на этой странице и обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится в течение 2 недель.

Последняя проверка страницы: 22 марта 2022 г.

Дата следующего рассмотрения: 22 марта 2025 г.

Зажатый и сломанный палец: как определить?

Защемление пальца — невероятно распространенная травма, особенно если вы занимаетесь спортом. Хотя защемление пальцев может быть обычным явлением, они также могут быть чрезвычайно болезненными и могут потребовать медицинской помощи. Ниже вы можете узнать, как определить, есть ли у вас защемление пальца или травма может быть более серьезной.

Анатомия пальца

Ваш палец состоит из трех различных суставов. Эти различные суставы поддерживаются связками, называемыми коллатеральными связками. Когда вы защемляете палец, обычно это происходит из-за растяжения или повреждения одной из этих связок. Если кость сломается, у вас сломан палец.

Признаки и симптомы защемления пальца

Защемление пальца или сломанный сустав вызывает боль, отек и неподвижность пальца. Может возникнуть отек, который может длиться несколько недель. Отек должен пройти через несколько недель, но он может сохраняться в зависимости от тяжести травмы. Вы можете даже заметить уменьшение боли и увеличение подвижности, даже если ваш палец все еще опухший.

Как облегчить боль при защемлении пальца

Всегда обращайтесь к врачу, если считаете, что у вас серьезная травма. Между тем, эти домашние методы могут помочь облегчить боль, связанную с защемлением пальца.

• Примите ибупрофен. Ибупрофен может уменьшить отек и облегчить боль даже при сломанном или защемленном пальце. Внимательно прочитайте инструкцию на бутылке и следуйте рекомендациям по дозировке.
• Проверьте подвижность пальцев.  Если вы попытаетесь пошевелить или согнуть палец и почувствуете острую боль и отсутствие движения, возможно, у вас сломан палец. Если это так, немедленно обратитесь к врачу.
• Придайте пострадавшему пальцу покой. Одна из самых важных вещей — дать отдых пальцу. Если у вас есть травмированный, защемленный или сломанный палец, вы можете повредить или усугубить травму, пошевелив им. Отдых – один из ключей к успеху.
• Лед застрявший палец. Оберните лед бумажным полотенцем или тканью и положите его на травмированный палец. Это поможет уменьшить отек. Если возможно, прикладывайте лед на 20 минут каждый час.
• Заклейте пальцы скотчем. Приклейте травмированный палец к пальцу рядом с ним. Это обездвижит застрявший палец и послужит шиной. Склеивание пальцев вместе поможет обеспечить процесс заживления, уменьшив травмы защемленного пальца.

Когда следует обратиться к врачу по поводу защемления пальца?

Защемление пальцев очень распространено, но, к сожалению, часто упускается из виду. Отдых и лед при зажатом пальце могут помочь уменьшить боль и отек, но если ваши симптомы сохраняются, может потребоваться операция на руке. Не медлите с вызовом врача.

Что вызывает перелом пальца?

Пальцы — одна из частей тела, которую легче всего сломать. Вы можете сломать кости пальцев, используя такие инструменты, как молотки и гвозди и т. д., ударяя ими о дверь или ловя мяч. Один из самых простых способов сломать пальцы — это удерживать себя при падении и вытягивать руки, пытаясь поймать себя.

Признаки и симптомы сломанного пальца

Сломанные пальцы трудно игнорировать. Обычно после инцидента возникает сильная боль и, возможно, деформация пальца. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов, на которые следует обратить внимание, если вы думаете, что у вас сломан палец.

• Отек, скованность и синяки. Как правило, в течение пяти-десяти минут вы почувствуете отек пальца. Вы также можете испытывать скованность в суставе, когда пытаетесь его согнуть, в зависимости от интенсивности перелома.
• Онемение. Если у вас немеет палец, это означает, что нервы в пальце сдавлены. Это может быть связано с отеком вместе с тяжелым переломом.
• Открытая кость. Если сквозь кожу видна кость пальца, кость определенно сломана. Вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.

Распространенные типы переломов сломанного пальца

«Сломанный кость» на самом деле то же самое, что и перелом, и при травме пальца возможны несколько типов переломов.

• Отрывной перелом. Связка и сухожилие, прикрепленные к кости, отходят от основной кости пальца.
• Вколоченный перелом. Сломанные концы кости входят друг в друга.
• Разрушение при сдвиге. Кость раскалывается на две части, которые удаляются друг от друга.
• Открытый перелом. Кость видна сквозь кожу.
• Закрытый перелом. Кость сломана, но кожа цела.
• Перелом без смещения/стабильный. Кость слегка или полностью треснет, но не двигается.
• Перелом со смещением. Кость ломается на месте и не может снова выровняться.
• Многооскольчатый перелом. Кость ломается в трех и более местах.

Варианты лечения сломанного пальца

Домашнее лечение перед визитом к врачу.

Если вы подозреваете, что у вас сломан палец, вам следует записаться на прием к врачу. Вы также должны позаботиться о своем пальце с помощью этих простых советов по оказанию первой помощи.

• Не пытайтесь вправлять кость самостоятельно или вдавливать обнаженную кость обратно в кожу. Если видна кость пальца, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.
• Стабилизируйте палец, наложив шину. Вы можете сделать это любым твердым предметом, например, палочкой от эскимо. Обмотайте палец или пальцы вокруг палочки от мороженого, чтобы убедиться, что они стабилизировались.
• Приложите ледяной компресс к пальцу(ам). По дороге в отделение неотложной помощи обязательно положите бумажное полотенце или мочалку между льдом и пальцем.

Лечение в кабинете врача.

В кабинете врача вам сделают рентген, чтобы определить тип перелома и его местонахождение на пальце. После этого ваше лечение будет зависеть от типа перелома, который у вас есть. Некоторые методы лечения так же просты, как скрепление двух пальцев вместе и формирование шины. Другие процедуры могут потребовать хирургического вмешательства. Это действительно зависит от стабильности вашего пальца и интенсивности перелома.

Последующие процедуры.

Если после визита к врачу вам наложили шину, важно не трогать и не двигать шину. Обязательно держите его в чистоте и держите приподнятым, чтобы он мог правильно зажить. Старайтесь не использовать травмированную руку слишком часто, так как чрезмерное использование поврежденного пальца может вызвать стресс и боль.