Часто дергается верхнее веко: Почему дергается глаз — советы и рекомендации

Содержание

Почему дергается глаз

Нет, ваш глаз может дергаться не только из-за работы.

Петр Ястребов

Теги:

Вопрос-ответ

Стресс

Наряду с отсутствием сна, стресс — основная причина этого состояния. Такие методы релаксации, как йога и глубокое дыхание, помогают справиться со стрессом и позволяют спать крепче. Как только вы решите проблему стресса, проблемы с глазами, скорее всего, исчезнут.

Плохое питание

Недостаточный уровень основных питательных веществ, таких как магний, может вызывать спазмы век. Употребление чрезмерного количества кофеина также может вызвать подергивание глаз.

(Читайте также: 9 полезных привычек, которые помогут сохранить ваше зрение)

Сухие глаза

Это распространенное состояние среди людей старше 50 лет также может вызывать подергивание глаз. Если вы столкнулись с подобной проблемой, вам следует пройти обследование, чтобы ваш окулист мог оценить здоровье глаз и назначить наиболее подходящее лечение.

Аллергия

Люди, страдающие аллергией, часто испытывают отек, зуд или слезотечение. Растирание глаз высвобождает гистамин в тканях век и вызывает слезотечение, что способно вызвать подергивание век.

Напряжение глаз

Люди, которые проводят слишком много времени перед цифровыми экранами, часто испытывают напряжение глаз, что, в свою очередь, может вызвать подергивание век. Чтобы предотвратить это, западные специалисты рекомендуют следовать правилу 20-20-20: после 20 минут экранного времени смотреть на объект на расстоянии 20 футов (шесть метров) в течение 20 секунд. Это снижает усталость глаз, которая может вызвать подергивание века. Кроме того, очки с защитой от синего света также могут снизить нагрузку на глаза.

(Читайте также: Как понять, есть ли у вас тромб: эти симптомы должен знать каждый)

Почему дергается верхнее веко глаза?

Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Сокращение мышцы (блефароспазм) заставляет подергиваться глаза, губы, щеки – так нервным тиком проявляют себя различные заболевания. Само подергивание не опасно, но оно отражает внутреннее состояние организма.

Причины появления симптома

Фото 1: Ежедневная работа за компьютером, длительный просмотр телевизора — все это может стать причиной подергивания верхнего века, как у взрослых, так и у детей. Источник: flickr (Сергей Пётрушкин).

Это навязчивое движение проявляется после того, как происходит чрезмерное возбуждение нейронов. Нейроны отправляют импульсы к мозгу, в результате чего начинает дергаться верхнее веко, потому что оно более насыщено нервными клетками, чем нижнее.

Подобное явление порождается следующими причинами:

эмоциональными срывами;
стрессами;
болезнями;
осложнениями после операции;
вредными привычками;
неподходящими линзами;
реакцией на медицинские препараты.

Заболевания, при которых дергается верхнее веко:

эпилептические приступы;
опухоли головного мозга;
остеохондроз шейного отдела;
глазные болезни;
авитаминоз;
слабый иммунитет;
черепно-мозговые травмы;
болезнь Паркинсона;
вирусные и бактериальные заболевания головного мозга.

Что делать, если дергается верхнее веко

Если тик заявляет о себе слишком часто, нужно обратиться к врачу, чтобы определить причину возникновения симптома. Врач после сбора анамнеза сможет установить, почему дергается веко.

Кроме того, каждый человек в силах самостоятельно помочь себе при проявлении данного симптома до обращения к врачебной помощи:

следует сделать легкий массаж вокруг подергивающегося глаза;
приложить компресс с ромашкой или календулой;
устранить причины чрезмерного напряжения глаз – меньше сидеть перед телевизором или компьютером;
при необходимости прибегнуть к помощи мягких снотворных или седативных средств – настойки валерианы, пустырника;
уменьшить количество кофе или вовсе отказаться от него;
отказаться от курения и употребления алкоголя.

Причины подергивания века у ребенка

Тик одинаково часто проявляется и у взрослых, и у детей, однако подергивание верхнего века может иметь некоторые особенности в зависимости от возраста.

У взрослого человека психика более устойчивая, чем у ребенка, и неприятности он перенесет более спокойно. У детей нервная система еще не закончила свое формирование, поэтому любая стрессовая ситуация или неожиданный эмоциональный всплеск могут вызвать блефароспазм. Это может быть:

переутомление – от уроков, шумных игр, долгого нахождения перед компьютером;
усталость глазных мышц;
гельминтоз, в результате которого кишечник не может усваивать питательные вещества, и организм страдает от недостатка витаминов и микроэлементов;
сердечно-сосудистая дистония, вызываемая сбоями в функционировании нервной системы.

Иногда родители ребенка, у которого наблюдается тик, вспоминают, что в детстве у них тоже отмечался подобный симптом.

Фото 2: Одной из причин возникновения нервных подергиваний верхнего века у детей могут стать трудные отношения внутри семьи или с одноклассниками. Источник: flickr (Витебский Курьер).

Гомеопатическое лечение

При постоянных признаках блефароспазма следует посетить врача, а также поддержать свой организм другими методами исцеления. Здоровый образ жизни, соблюдение режима дня, обращение к гомеопатической аптечке помогут устранить неприятные симптомы. Гомеопат, всесторонне исследуя состояние пациента, подскажет, к каким средствам следует прибегнуть. Эти препараты помогут не только устранить подергивание верхнего века глаза, но и уничтожат источник патологии или заболевания. Никогда не будет лишним иметь для устранения подергивания верхнего века следующие препараты:

Agaricus (Агарикус) – принимать при дневном нервном тике;
Causticum (Каустикум) – при конвульсивных подергиваниях мышц лица и глаз;
Arum triphyllum (Арум трифиллюм) – при дергающихся верхних веках, особенно левого;
Chamomilla (Хамомилла) – в тех случаях, когда веки спазматически смыкаются;
Cicuta (Цикута) – спазмы глаз;
Derris pinnata (Дэррис пинната) – при болезненном нервном тике;
Mygale (Мигале) – при нервном тике, наблюдающемся с правой стороны;
Pulsatilla (Пульсатилла) – при блефароспазме, сопровождающемся воспалением;
Sepia (Сепия) – нервный тик, обостряющийся при ярком свете.

Гомеопатические средства помогают устранить проблему, не нанося удар по симптомам, а воздействуя на весь организм в целом. Благодаря этому налаживается механизмы взаимодействия всех систем, а попутно исчезает и симптом, вызванный сбоем.

Об авторе

Лайма Янсонс

Как часто у вас дергается веко? Вот его реальные причины, решения для лечения | Здоровье

Повторяющийся непроизвольный спазм мышц век или подергивания, вызванные мышечными спазмами века, известен как подергивание век, которое чаще затрагивает нижнее веко, чем верхнее, или может затрагивать как верхние, так и нижние веки. Хотя большинство подергиваний глаз приходят и уходят, иногда подергивание глаз может продолжаться в течение нескольких недель или даже месяцев, и врачи называют это обычным состоянием здоровья, известным как миокимия или глазная миокимия.

В интервью HT Lifestyle доктор Приянка Сингх (MBBS, MS, DNB, FAICO), консультант и хирург-офтальмолог в Глазном центре Нейтра в Нью-Дели, предупредила: «Эти спазмы безвредны, но часто вызывают закрытие глаз и социальную стигма со снижением уверенности».

Категории подергивания век:

Доктор Приянка Сингх перечислила 3 категории, под которые подпадает подергивание век:

, а затем исчезнет сам по себе. Это может быть связано со стрессом, напряжением глаз, сухостью глаз, высоким содержанием кофеина, недостатком сна или длительным использованием компьютеров.

2. Доброкачественный эссенциальный блефароспазм (ДЭБ) — Это тяжелый случай подергивания век, при котором наблюдается устойчивое непроизвольное сокращение глазных мышц, окружающих глаза, приводящее к принудительному частичному полному закрытию глаз. Это может быть связано с непроизвольным, отрывистым сжиманием глаз, дрожанием бровей и мимических мышц, окружающих глаз. Это может повлиять на оба глаза. Это чаще встречается у женщин по сравнению с мужчинами. Со временем оно медленно ухудшается и может привести к неспособности открыть глаза, болезненности глаз, нечеткости. Косметически это очень неприятно, и часто пациенты избегают общественных собраний или закрывают глаза и лицо. В дальнейшем это может привести к депрессии и функциональному нарушению деятельности. Таким образом, прямой причины ДЭБ нет, но он может быть связан с неврологическими расстройствами.

3. Гемифациальный спазм — Это непроизвольное сокращение одной половины лица, включая глаза, в сочетании с закрытием и сокращением век. Он также вызывает мерцание и сокращение мышц лица, щек и рта. Обычно это вызвано раздражением и сдавлением лицевых нервов. В редких случаях спазмы могут быть связаны с мозговыми или нервными расстройствами, такими как паралич Белла, цервикальная дистония, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, синдром Туретта.

Причины:

Выявив факторы риска, вызывающие такое явление, д-р Шридеви Халдар, офтальмолог/глазной хирург в клинике Ortho Vision в Нойде, поделилась, что наиболее часто выявляемыми причинами подергивания век являются:

1. Стресс — Гормоны стресса могут вызывать подергивания.

2. Усталость — Чрезмерное утомление глаз может вызвать такие мышечные спазмы

3. Напряжение глаз — Неисправленные аномалии рефракции могут вызвать сильное напряжение глаз, вызывая спазм различных глазных мышц

4. Кофеин — Частый прием может вызвать подергивание глазных мышц

5. Алкоголь — Употребление алкоголя также может вызвать подергивание глаз

6. Сухость глаз — D из-за увеличения времени использования цифровых устройств также может вызывать подергивания

7. Нездоровая пища — Может лишить вас необходимых питательных веществ, таких как магний, вызывая мышечные спазмы

8. Аллергия — Известно, что гистамин, высвобождаемый во время аллергической реакции, вызывает подергивания.

Решения/лечение:

Предлагая способы, как остановить подергивание век, д-р Приянка Сингх сказала: «Легкие случаи носят временный характер и проходят сами по себе путем предоставления отдыха глазам, использования глазных капель со смазкой, приема достаточного количества сон, снижение потребления кофеина, снижение стресса с помощью дыхательных упражнений и медитации. Медитация против беспокойства по рецепту также может помочь в некоторых случаях».

Она добавила: «В случаях BEB и гемифациального спазма необходимы инъекции ботулинического токсина, которые представляют собой минимально инвазивную технику для облегчения симптомов глаз и лица. Его вводят в очень малых дозах в гиперактивные мышцы глаз и лица. Эффекты начинаются в течение 3-5 дней и продолжаются до 4-6 месяцев (зависит от каждого человека). В тяжелых и резистентных случаях может потребоваться операция по удалению части мышц К/А миэктомия».

Список средств от подергивающихся глаз, рекомендованных доктором Шридеви Халдар:

1. Расслабьтесь и зарядитесь энергией- Долгие прогулки, физические упражнения, времяпровождение с друзьями и семьей и много сна могут быть отличным средством против стресса и могут уменьшить подергивание .

2. Измените свой рацион — Сократите количество нездоровой пищи, переключитесь на здоровую зелень, фрукты и большое количество воды, чтобы вывести токсины из организма и увеличить количество необходимых питательных веществ.

3. Используйте глазные капли — Если вы проводите больше времени перед экраном из-за работы, закапывайте глазные капли, не содержащие консервантов, 2-3 раза в день в качестве добавок к слезам, чтобы сохранить глаза здоровыми и влажными.

4. Пройдите обследование глаз — Рекомендуется регулярное обследование глаз, чтобы исправить любые изменения аномалий рефракции и, таким образом, уменьшить подергивания, вызванные напряжением глаз и вызывает гораздо более функциональные нарушения. Следовательно, консультация с офтальмологом необходима, чтобы понять причины этого заболевания и принять решение о плане лечения, поскольку в некоторых случаях нет постоянного лечения, но проблемы можно облегчить с помощью лекарств и инъекций.

ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ НА

Темы

глаз
напряжение глаз
лечение
решение
врачи
здоровье
фитнес
+ еще 5

глаз
напряжение глаз
лечение
решение
врачи
здоровье
фитнес
+ еще 4

Спазмы век Остин | Остин лицо и тело

Спазмы и подергивания век могут вызывать раздражение. Они могут быть результатом повседневных проблем, таких как стресс, или индикаторами более серьезных проблем. Если вы хотите узнать, что вызывает спазмы век и что с ними делать, свяжитесь с доктором Шоном Полом, чтобы узнать больше.

Что такое спазмы век?

Спазм век или блефароспазм — это часто встречающийся симптом, характеризующийся внезапным непроизвольным подергиванием мышц век, как правило, вокруг одного глаза. Подергивание глаз и спазмы век — это повторяющиеся, неконтролируемые моргания и/или спазмы век, обычно поражающие верхние веки. Доброкачественный эссенциальный блефароспазм часто поражает глазные мышцы обоих глаз. Наиболее распространенные типы спазмов век:

Подергивание век (или миокимия)
Доброкачественный эссенциальный блефароспазм
Гемифациальный спазм

О спазмах век

У большинства людей в какой-то момент жизни возникают незначительные подергивания век или доброкачественный эссенциальный блефароспазм, хотя причина, как правило, неизвестна. Наиболее распространенными факторами, вызывающими подергивание мышц век, являются усталость, стресс и кофеин. Как только спазмы начинаются, они могут продолжаться в течение нескольких дней, но обычно не возникают во время сна.

У большинства людей время от времени возникает этот тип спазма век, и он их очень раздражает. Это безболезненно и безвредно и обычно проходит само по себе; однако эта проблема может быть весьма неприятной. Это особенно верно, если спазмы достаточно сильны, чтобы заставить веки полностью закрыться, а затем снова открыться.

Когда спазмы век требуют лечения?

В некоторых случаях глазные спазмы представляют собой нечто большее, чем временное неудобство. У некоторых людей они возникают часто в течение дня. Симптомы могут повторяться в течение нескольких дней, недель или даже месяцев. Это может вызвать сильный эмоциональный стресс и снизить качество жизни. В наиболее серьезных формах спазмы век могут стать хроническими, вызывая постоянное подмигивание и косоглазие. Если он прогрессирует до такой степени, что становится трудно держать глаза открытыми, эти спазмы могут привести к серьезному ухудшению зрения. В этом случае ряд наших пациентов нашли облегчение с Инъекции ботокса повторяются в среднем каждые три месяца.

Тяжелые спазмы век

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм и гемифациальный спазм являются редкими, хроническими и инвалидизирующими заболеваниями. Оба расстройства приводят к постоянному и неконтролируемому морганию, которое мешает выполнению и получению удовольствия от многих повседневных действий и может даже сделать пациента функционально слепым и профессиональным инвалидом. Если вы не уверены, есть ли у вас одно из этих состояний, доктор Пол может поставить диагноз. Он осмотрит вас и понаблюдает за движениями вашего лица, чтобы определить ваше состояние.

Хронические спазмы глаз могут быть симптомом:

Воспаление век (блефарит)
Сухие глаза
Розовый глаз
Чувствительность к свету

Undiagned Corneal. Также может также Case Case Case Case Case Kronid. Если вы считаете, что у вас травма глаза, немедленно запишитесь на прием к доктору Полу, так как царапины на роговице иногда могут привести к необратимому повреждению глаз.

График консультаций

Свяжитесь с нами

Гемифациальный спазм

Гемифациальный спазм встречается довольно редко и затрагивает не только мышцы век. Это также обычно вовлекает мышцы вокруг рта. В отличие от других типов подергивания век, гемифациальный спазм обычно поражает только одну сторону лица. В большинстве случаев это вызвано тем, что артерия давит на нерв лицевых мышц.

Начальными симптомами могут быть подергивания век с прогрессированием, вовлекающим мышцы одной половины лица. Тяжесть симптомов варьируется от легкого трепетания до сильных сокращений. В отличие от блефароспазма, это состояние может возникать во время сна. Менее 1% случаев вызваны опухолью, и в этом случае доктор Пол может порекомендовать магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Что еще может вызывать спазмы глаз?

Спазмы век также могут быть симптомом более серьезного заболевания мозга или нервной системы. Когда подергивания век являются результатом этих более серьезных состояний, они почти всегда сопровождаются другими симптомами. Если доктор Пол подозревает, что причиной подергивания глаз является заболевание мозга или нервной системы, он проверит вас на наличие других распространенных признаков. Заболевания головного мозга и нервной системы, которые могут вызывать подергивания век, включают:

Паралич Белла (лицевой паралич)

Паралич Белла вызывает опущение одной стороны лица

Дистония

Вызывает неожиданные мышечные спазмы и искривление пораженной части тела

Рассеянный склероз (РС)

Заболевание центральной нервной системы вызывает когнитивные и двигательные проблемы, а также утомляемость

Болезнь Паркинсона

Вызывает дрожание конечностей, ригидность мышц, проблемы с равновесием и трудности с речью

Синдром Туретта

Характеризуется непроизвольными движениями и словесными тиками

Является ли мой глазной спазм экстренным случаем?

Исследователи считают, что подергивание глаз может быть результатом сочетания факторов окружающей среды и генетических факторов. Хотя это состояние обычно бывает случайным, иногда оно передается по наследству. Подергивания век редко бывают достаточно серьезными, чтобы требовать неотложной медицинской помощи; однако хронические спазмы век могут быть симптомом более серьезного расстройства головного мозга или нервной системы, как отмечалось выше.

Вам следует записаться на прием к доктору Полу, если у вас хронические спазмы век, а также происходит что-либо из следующего:

Ваш глаз покраснел, опух или появились необычные выделения
Ваше верхнее веко опущение
Ваше веко полностью закрывается каждый раз, когда ваши веки дергаются
Подергивания продолжаются в течение нескольких недель
Подергивания начинают затрагивать другие части вашего лица

Что лучше всего помогает при спазмах век?

Большинство спазмов век проходит без лечения в течение нескольких дней или недель. Если это не так, вы можете попытаться устранить или уменьшить потенциальные причины. Наиболее распространенными причинами подергивания век являются стресс, усталость и кофеин. Чтобы уменьшить подергивание глаз, вы можете попробовать следующее:

Пейте меньше кофеина
Высыпайтесь
Прикладывайте теплый компресс к глазам, когда начинается спазм — счетчик искусственных слез или глазных капель

Ботокс от спазмов век

Доктор Пол может иногда рекомендовать Ботокс® для лечения хронических головных болей, которые могут вызывать подергивание глаз. Ботокс считается наиболее эффективным методом выбора для быстрого, но временного лечения блефароспазма. Более 95% пациентов с симптомами сообщают о значительном улучшении состояния после применения ботокса. Он работает, вызывая временный паралич связанных мышц с пиком эффекта через пять-семь дней после инъекции.

Пациенты обычно отмечают наступление облегчения через три дня после инъекции с продолжительностью облегчения симптомов в течение трех месяцев. Более чем у 5% пролеченных пациентов наблюдалось облегчение в течение более шести месяцев, хотя некоторым пациентам требуются инъекции ежемесячно. Ботокс оказался отличным средством для лечения некоторых пациентов, страдающих от спазмов век.

Поставщики, которые проводят лечение спазмов век (блефароспазма) в Austin Face & Body

Dr. Sean Paul

Доктор Шон Пол — основатель Austin Face & Body. Как широко известный хирург, который объездил весь мир, чтобы выступить с докладами, доктор Пол известен и высоко ценится в своей отрасли. Он специализируется на косметической и реконструктивной пластической хирургии век и лица в Остине и имеет сертификат Американского совета офтальмологов.

Узнать больше

Д-р Дэвид Гей

Увлеченный и уважаемый сертифицированный хирург, известный своими невероятными результатами, прекрасными манерами у постели больного и самоотверженной гуманитарной деятельностью, доктор Дэвид Гей представляет все, чем должна быть медицинская профессия.

Узнать больше

Запишитесь к нам на консультацию

Если вас беспокоят спазмы век и вы хотите узнать больше, запишитесь к нам на консультацию.