Что делать если слизь скапливается в носоглотке: Слизь в горле или синдром постназального затекания

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле | Lifestyle

Здоровье

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

© Hank Grebe/Getty Images

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Постоянно скапливается слизь в горле: причины

Причин чрезмерного выделения слизи может быть несколько:

Изжога или кислотная отрыжка

© Thunderstock/Getty Images Pro

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит — инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

© Tharakorn/Getty Images Pro

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

• Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
• Недостаточное потребление воды и других жидкостей

• Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость

• Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

© Stockbyte/Getty Images

Полоскания горла соленой или морской водой — самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

• Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.

• Добавьте щепотку соды.

• Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

• Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.

• Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.

• Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.

• Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.

• Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

• Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).

• Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.

• Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

© baibaz/Getty Images

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

• Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.

• Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин — соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

Вам понадобится:

1. Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.

2. Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).

3. Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

• Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.

• Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.

• Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

© claudiodivizia

Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.

Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.

Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

• Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.

• Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.

• Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

• Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.

• Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

Физиологический насморк у новорожденного — Медицинский центр «Целитель»

Когда речь идёт о насморке грудничка, надо понимать, что это прежде всего физиологический процесс. Новорожденный ребёнок, как только появился на свет, начинает самостоятельно дышать. В утробе матери младенцы дышат совсем по-другому, у них нос, лёгкие не развивались, а получали они кислород совсем другим путём, через пуповину. И вот, родившись на свет, малыш начинает самостоятельно привыкать к окружающей среде.

Особенности

Обычно физиологический насморк у ребёнка длится 10-12 недель. В этот период адаптации у ребёнка, естественно, появляется больше слизи в носу. В этом нет ничего патологического. Такие прозрачные слизи в носу абсолютно не мешают малышу жить самостоятельной жизнью, не мешают ему самостоятельно питаться.

У нас очень любят молодые мамаши в силу своей неопытности прибегать к различным аспираторным устройством для выкачивания слизи из носа своего чада. Считают, что этим они как-бы помогают ему. У ребёнка и так носовые ходы узенькие, отёчные, а мы ещё лезем туда с аспиратором и пробуем вытащить оттуда слизь. Тем самым мы только травмируем слизистую поверхность.

Если у малыша насморк появился из-за того, что он переохладился, его можно просто согреть. И этот насморк скоро у него пройдёт. Физиологический насморк так быстро не проходит. И поэтому надо ребёнку помочь. Обычно у нас любят, чтобы ребёнок всё время лежал. В коляске с ним мы гуляем, дома он лежит. А как эта слизь в таком случае должна двигаться вверх-вниз? Почаще переворачивайте грудничка, не забывайте про проветривание комнаты, про прогулки на свежем воздухе.

Не путайте с патологией

Не надо путать физиологический насморк с аллергическим либо насморком воспалительного характера. Опытные детские ЛОР-врачи в Махачкале знают, что обычно аллергическим насморком новорожденный не страдает. Только в том случае, если в организм каким-то образом попал аллерген, или бывает, что смесь не подошла. Но в таком случае, как только мы снимаем аллергический процесс, насморк прекращается.

При воспалительном же характере выделения из носа не прозрачные, а желтоватые, зеленоватые с примесью крови. Конечно, тогда уже нужно бежать в медицинскую клинику к специалисту. Потому что процесс может перейти в хроническую форму. Не стоит привыкать к сосудосуживающим каплям. Они ведь не лечат насморк, а только снимают симптом, к тому же к ним очень легко привыкнуть. Тем самым, вы и не заметите, как обычный физиологический насморк вашего ребёнка перешёл в хроническую форму.

Меры профилактики

Впереди у нас отопительный сезон. Мы обязательно столкнёмся с тем, что у в комнатах будут включаться обогреватели, а это приведёт к пересушиванию воздуха в жилых помещениях. Специалисты по ЛОР-заболеваниям у детей советуют повесить в комнате, где спит младенец, рядом с кроваткой повесить гигрометр для определения влажности и термометр, который будет показывать температуру в помещении. Температура для новорожденных в помещении должна быть в пределах 18-20 градусов, а влажность 60-70%.

«Если родители видят, что у ребёнка накопилась слизь в носовых путях, рекомендуется закапать по 1 капле в каждую ноздрю раствор с морской солью. Это может быть Аквалор или Аквамарис. Также очень полезно маленьких детишек перекладывать на животик. Постелили одеяльце, раздели, положили на животик. Пусть он побрыкается, пошевелится. Да, это ему неудобно, не комфортно. Ещё желательно подложить свою ладонь, пусть он отталкивается. Тем самым он физиологически начинает активно дышать, а с этим воздухом, накопившаяся слизь будет самостоятельно и легко выходить из носовых ходов».

Другие статьи

Гаджикулиев Нури Бабаевич

обрезание, уролог, хирург

Водянка оболочек яичек у детей: что это такое, как проявляется и как лечится?

Водянка оболочек яичка (гидроцеле) — это доброкачественный процесс, при котором в полости мошонки скапливается серозная жидкост…

25 ноября 2022

Гойтиева Наида Алидибировна

офтальмолог

Как распознать болезни глаз у ребенка?

У вас в семье радостное событие – родился ребёнок! Но вы должны помнить о том, что есть определённые правила осмотра этого ново…

17 ноября 2022

Правила подготовки к анализам

Для наиболее точного диагностирования заболеваний недостаточно самого современного лабораторного оборудования.

1 ноября 2022

Инкова Айшат Инкавовна

нейроофтальмолог, офтальмолог

Профилактика нарушений зрения у детей

Благодаря зрению человек получает до 90% информации об окружающем мире. Именно поэтому нельзя недооценивать важность хорошего з…

31 октября 2022

Как избавиться от мокроты – Forbes Health

Содержание

• Что такое флегма?

• В чем разница между мокротой и слизью?

• Причины мокроты

• Как очистить мокроту

• Когда обратиться к врачу

{{ tocState.toggleTocShowMore ? ‘Показать больше’ : ‘Показать меньше’ }}

Избыток мокроты может накапливаться в горле и грудной клетке по ряду причин, приводя к неприятным симптомам, таким как боль в горле, кашель или затрудненное дыхание. Хотя существует много потенциальных причин, избыток мокроты может быть результатом временной респираторной инфекции или быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем, такой как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

К счастью, есть несколько способов избавиться от мокроты. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что такое мокрота, что вызывает ее развитие и как облегчить дискомфорт, который она может вызвать.

Что такое мокрота?

Мокрота — иногда называемая мокротой — представляет собой густое липкое вещество, которое вырабатывается организмом, чтобы помочь очистить дыхательные пути и дыхательные пути от раздражителей, по словам Шона Нассери, доктора медицины, сертифицированного специалиста по уху, носу и горлу в Беверли. Хиллз, Калифорния. Хотя мокрота служит важной цели защиты легких от повреждений, иногда она может накапливаться в избыточных количествах, вызывая боль в горле, постоянный кашель и другие неприятные симптомы.

«Мокрота может быть вызвана респираторными инфекциями (такими как простуда, грипп или синусит), аллергией или раздражением в носу, горле или легких», — говорит доктор Нассери. «Вам не обязательно иметь заболевание легких, такое как рак легких или кистозный фиброз, но они также могут вызывать мокроту».

Часто мокрота имеет зеленый или желтый цвет, что указывает на то, что она может содержать бактерии или другой мусор. «Мокрота становится желтой с увеличением количества лейкоцитов, что сигнализирует о том, что организм пытается бороться с инфекцией, такой как бронхит или пневмония», — говорит Махмуд Кара, доктор медицинских наук, сертифицированный врач-терапевт и основатель KaraMD, линейки пищевых добавок, ориентированных на на пищеварительную поддержку, здоровье сердца и уменьшение воспаления.

Чтобы избавиться от избыточной мокроты и восстановить нормальную функцию дыхания, необходимо выявить и устранить основную причину вашего состояния.

Насакорт от заложенности носа

Эффективный класс лекарств для лечения симптомов назальной аллергии.

Купить онлайн!

Это рекламное предложение от нашего партнера.

В чем разница между мокротой и слизью?

Мокрота и слизь очень похожи, и их часто путают друг с другом. Однако мокрота — это более густое вещество, которое вырабатывается организмом в ответ на раздражение или инфекцию, а слизь — это более жидкая жидкость, которая помогает поддерживать смазку дыхательных путей, — говорит доктор Нассери. «Мокрота больше образуется в нижних дыхательных путях и легких», — добавляет он.

Слизь тем временем образуется на слизистых оболочках, выстилающих дыхательные пути и дыхательные пути. Это вещество помогает улавливать пыль, грязь и другие инородные частицы до того, как они попадут в легкие. Слизь также поддерживает влажность дыхательных путей, что помогает предотвратить их высыхание и раздражение.

Причины мокроты

Нет единой причины мокроты. Скорее, вещество вырабатывается в ответ на ряд различных основных условий.

Общие причины мокроты включают:

• Аллергии : Аллергические реакции заставляют организм вырабатывать больше слизи в попытке удалить аллергены из дыхательных путей. Это может привести к избыточному выделению слизи и затрудненному дыханию.
• Рефлюкс : Рефлюкс желудочного сока (желудочного сока) может происходить с изжогой или без нее — также называется тихим рефлюксом — и может вызывать накопление мокроты.
• Астма : Воспалительное заболевание дыхательной системы, астма вызывает сужение и сужение дыхательных путей, что затрудняет дыхание. Это может вызвать избыточное производство слизи для защиты легких от повреждений.
• Хроническое заболевание легких : Некоторые заболевания легких, включая ХОБЛ, кистозный фиброз и эмфизему, могут вызывать избыточное образование слизи в легких.
• Синусит : Инфекция или воспаление придаточных пазух может привести к повышенному выделению слизи. Эта слизь может стекать по задней стенке глотки. Это дренирование также известно как постназальный синдром.
• Бронхит : Воспаление бронхов, бронхит часто вызывается вирусами или бактериями. Это состояние может вызвать избыточное выделение слизи и затрудненное дыхание.
• Курение : Курение раздражает дыхательную систему и может привести к повышенному выделению мокроты.

Как очистить мокроту

Если вы страдаете аллергией, астмой или другим заболеванием, вызывающим избыточное выделение слизи, важно обратиться за медицинской помощью. Однако в случаях, когда мокрота возникает в результате вирусной инфекции, такой как простуда, она обычно проходит сама по себе в течение семи-десяти дней.

Тем временем вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы очистить дыхательные пути и избавиться от мокроты.

Увлажнение

Обильное питье помогает разжижать слизь, облегчая ее отхаркивание и выведение из дыхательных путей. Сосредоточьтесь на питьевой воде и избегайте напитков, содержащих алкоголь или кофеин, так как они могут ухудшить ваше состояние.

Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель помогает поддерживать влажность воздуха, что может уменьшить раздражение дыхательных путей и уменьшить выделение слизи и кашель. Теплый душ с паром также может помочь разжижить мокроту, если увлажнитель недоступен.

Используйте солевой спрей для носа

И доктор Кара, и доктор Нассери предлагают использовать солевые спреи для носа, чтобы уменьшить заложенность носа и очистить носовые пазухи. Это также может помочь уменьшить избыточное образование мокроты в горле и очистить дыхательные пути.

Держите голову приподнятой ночью

Приподнятое изголовье кровати или использование дополнительных подушек на ночь для приподнятия головы и грудной клетки может помочь вывести мокроту из носовых пазух и предотвратить ее скопление в задней части горла. Это может помочь уменьшить заложенность носа и постоянный кашель из-за постназального затекания.

Держитесь подальше от раздражителей

Доктор Нассери рекомендует держаться подальше от раздражителей, таких как дым, пыль и пыльца, которые могут ухудшить ваше состояние. Избегание этих триггеров может помочь свести к минимуму образование мокроты.

Выполнение дыхательных упражнений

Практика глубокого контролируемого дыхания может повысить уровень кислорода и улучшить общую функцию легких. Это также способствует правильному использованию мышц диафрагмы, которые помогают вам дышать. Устройства для очистки дыхательных путей могут помочь контролировать повышенное выделение мокроты и облегчить симптомы.

Получите надлежащее лечение от аллергии

Если вы боретесь с симптомами, похожими на аллергию, такими как насморк, зуд в глазах и избыточное выделение слизи, вам может помочь индивидуальный план лечения.

Тест на аллергию может помочь определить вещества, вызывающие ваши симптомы, чтобы вы могли избегать их в будущем. Лекарства, такие как антигистаминные препараты и назальные спреи, также могут помочь уменьшить выработку слизи и облегчить ваши симптомы. Обратитесь к аллергологу для правильного лечения.

Самые продаваемые тесты на аллергию доступны на Amazon

Бросить курить

Если вы курите, пора бросить. Курение может ухудшить респираторные заболевания и вызвать избыточное накопление мокроты. Никотин, химическое вещество, содержащееся в сигаретах, парализует реснички — тонкие волосовидные клетки, которые помогают выводить мусор, например мокроту, из дыхательных путей в легкие. Этот паралич препятствует удалению мокроты. Если вам нужна помощь в отказе от курения, поговорите со своим врачом о никотинзаместительной терапии или других средствах, помогающих бросить курить.

Когда обратиться к врачу

Если вам трудно дышать или ваша слизь густая, зеленая или желтая, возможно, у вас инфекция, требующая лечения. Эти симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания, такого как пневмония.

Если вы кашляете кровью или ваша мокрота содержит красные прожилки, немедленно позвоните своему лечащему врачу. Мокрота такого цвета может указывать на более серьезное заболевание, например легочную инфекцию. Однако мокрота цвета крови также может быть результатом чрезмерного кашля. В любом случае важно правильно поставить диагноз и начать лечение.

Избыточное выделение слизи также может быть признаком аллергии или астмы. Если вы считаете, что у вас может быть какое-либо из этих состояний, важно обратиться к врачу для получения надлежащего ухода. Они могут запросить тест на аллергию или тесты функции легких, чтобы исключить эти состояния.

«Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, когда вы начинаете чувствовать себя плохо или не так, как обычно, или прежде чем добавлять что-то новое в свой режим здоровья», — говорит доктор Кара. Быстрый визит к вашей команде по уходу может сэкономить вам много времени и избавит вас от беспокойства в будущем.

Принимайте Ксизал® на ночь

Снимает симптомы аллергии во время сна, чтобы вы могли проснуться отдохнувшим

Нажмите здесь для дополнительной информации

Постназальная капельница — Комплексная ЛОР-помощь

Постназальная капельница

Железы в носу и горле постоянно выделяют слизь (от одной до двух литров в день). Слизь увлажняет и очищает носовые оболочки, увлажняет воздух, улавливает и выводит вдыхаемые инородные тела и борется с инфекцией. Хотя обычно он проглатывается бессознательно, ощущение, что он скапливается в горле или капает из задней части носа, называется постназальным затеканием. Это ощущение может быть вызвано чрезмерно густыми выделениями или нарушениями мышц горла и глотания.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ НАРУШЕНИЕ СЕКРЕЦИИ?

Жидкие выделения:

Увеличение жидких прозрачных выделений может быть вызвано простудой и гриппом, аллергией, низкими температурами, ярким светом, некоторыми продуктами/пряностями, беременностью и другими гормональными изменениями. Различные лекарства (в том числе противозачаточные таблетки и лекарства от высокого кровяного давления) и структурные аномалии также могут вызывать повышенную секрецию. Эти аномалии могут включать искривление или неправильную форму носовой перегородки (хрящевой и костной перегородки, разделяющей две ноздри).

Густые выделения:

Увеличение густых выделений зимой часто является следствием сухости в отапливаемых зданиях и домах. Они также могут быть вызваны инфекциями пазух или носа и аллергией, особенно на такие продукты, как молочные продукты. Если жидкие выделения становятся густыми и становятся зелеными или желтыми, вполне вероятно, что развивается бактериальная инфекция носовых пазух. У детей густые выделения с одной стороны носа могут означать, что что-то застряло в носу, например, фасоль, ватная бумага или игрушка. Если наблюдаются эти симптомы, обратитесь к врачу для обследования.

КАК ВЛИЯЕТ НА ПРОГЛАТЫВАНИЕ?

Проблемы с глотанием могут привести к скоплению твердых или жидких тел в горле, что может вызвать осложнения или ощущение постназального затекания. Когда нервы и мышцы во рту, горле и пищевых путях (пищеводе) не взаимодействуют должным образом, избыточный секрет может попасть в голосовой аппарат (гортань) и дыхательные пути (трахею и бронхи), вызывая хрипоту, откашливание или кашляющий.

На проблемы с глотанием влияют несколько факторов:

• С возрастом глотательные мышцы часто теряют силу и координацию, что затрудняет беспрепятственное прохождение даже нормальных выделений в желудок.
• Во сне глотание происходит значительно реже, могут собираться выделения. После пробуждения часто требуется кашель и энергичное прочищение горла.
• При нервозности или стрессе мышцы горла могут вызывать спазмы, из-за которых возникает ощущение кома в горле. Частая кашель, при которой обычно выделяется мало слизи или она вообще не выделяется, может усугубить проблему, усилив раздражение.
• Наросты или припухлости в пищеводе могут замедлять или препятствовать прохождению жидкостей и/или твердых веществ.

Проблемы с глотанием также могут быть вызваны гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Это резервное копирование содержимого желудка и кислоты в пищевод или горло. Изжога, расстройство желудка и боль в горле являются общими симптомами. ГЭРБ может усугубляться в положении лежа, особенно после еды. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, мешкообразная масса ткани в месте соединения пищевода с желудком, часто способствует рефлюксу.

КАК ПОРАЖАЕТ ГОРЛО?

Постназальный синдром часто вызывает боль и раздражение в горле. Хотя инфекции обычно нет, миндалины и другие ткани в горле могут опухать. Это может вызвать дискомфорт или ощущение кома в горле. Успешное лечение постназального синдрома обычно устраняет эти симптомы горла.

КАК ЭТО ЛЕЧИТСЯ?

Для правильного диагноза требуется детальное обследование уха, носа и горла и, возможно, лабораторное, эндоскопическое (процедуры, при которых используется трубка для осмотра тела) и рентгенологическое исследование. Лечение варьируется в зависимости от следующих причин:

• Бактериальные инфекции лечат антибиотиками. Эти препараты могут обеспечить только временное облегчение. В случаях хронического синусита может потребоваться хирургическое вмешательство для открытия заблокированных пазух.
• С аллергией справляются, избегая причин. Облегчение могут принести антигистаминные и противоотечные средства, кромолин и стероидные (кортизонового типа) назальные спреи, а также другие формы стероидов. Также может быть полезна иммунотерапия уколами или сублингвально (капли под язык). Однако некоторые старые седативные антигистаминные препараты могут еще больше высушивать и сгущать постназальный секрет; новые неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые только по рецепту, не обладают таким эффектом. Деконгестанты могут усугубить высокое кровяное давление, болезни сердца и щитовидной железы. Стероидные спреи можно безопасно использовать под наблюдением врача. Пероральные и инъекционные стероиды редко вызывают серьезные осложнения при краткосрочном применении. Поскольку могут возникать значительные побочные эффекты, стероиды необходимо тщательно контролировать при использовании более одной недели.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс лечится поднятием изголовья кровати на шесть-восемь дюймов, отказом от еды и напитков за два-три часа до сна и исключением алкоголя и кофеина из ежедневного рациона. Могут быть назначены антациды, такие как Маалокс®, Миланта®, Гевискон®, и препараты, блокирующие выработку желудочной кислоты, такие как Зантак®, Тагамет® или Пепсид®). Если они не эффективны, могут быть назначены более сильные лекарства. Пробное лечение обычно предлагается до проведения рентгенографии и других диагностических исследований.

Общие меры, облегчающие отхождение слизистых выделений, могут быть рекомендованы, когда невозможно определить причину. Многим людям, особенно пожилым, требуется больше жидкости для разжижения выделений. Поможет употребление большего количества воды, отказ от кофеина и отказ от диуретиков (лекарств, усиливающих мочеиспускание). Средства, разжижающие слизистую, такие как гвайфенезин (Humibid®, Robitussin®), также могут разжижать секрецию. Промывание носа может уменьшить загустевшие выделения. Их можно проводить от двух до четырех раз в день либо с помощью устройства для назального душа, либо Water Pik® с насадкой для промывания носа. Может быть полезна теплая вода с пищевой содой или солью (от ½ до 1 чайной ложки на пинту) или Alkalol®, продаваемый без рецепта раствор для промывания (полная концентрация или разбавленный наполовину теплой водой). Наконец, использование простых солевых (соленых) безрецептурных назальных спреев (например, Ocean®, Ayr® или Nasal®) для увлажнения носа часто бывает очень полезным.

СИНУСНЫЕ СОСТОЯНИЯ

Синусы представляют собой заполненные воздухом полости в черепе. Они стекают в нос через небольшие отверстия. Закупорка отверстий из-за отека из-за простуды, гриппа или аллергии может привести к острой инфекции пазух. Вирусная простуда, которая сохраняется в течение 10 дней и более, может стать бактериальной инфекцией носовых пазух. Эта инфекция может усилить постназальное затекание. Если вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух, вам следует обратиться к врачу, чтобы узнать, требуется ли лечение антибиотиками.

Хронический синусит возникает, когда сохраняется закупорка пазух, вызывающая дальнейшее опухание слизистой оболочки пазух. Полипы (наросты в носу) могут развиваться при хроническом синусите. Пациенты с полипами, как правило, имеют раздражающее постоянное постназальное затекание. Оценка отоларинголога может включать осмотр внутренней части носа с помощью оптоволоконного эндоскопа и компьютерной томографии. Если медикаментозное лечение не устраняет проблему, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Вазомоторный ринит описывает неаллергическую гиперраздраженность носа, который кажется заложенным, заложенным или влажным.