Что делать если тестостерон повышен: Повышенный тестостерон у женщин: причины, симптомы

Содержание

Почему повышен тестостерон и что с этим делать

10 мая

Ликбез

Здоровье

Виноваты могут быть лекарства, эндокринные заболевания, опухоли и не только.

Тестостерон нужен всем. С одной стороны, это главный мужской гормон. Благодаря ему у мальчиков во внутриутробном периоде развиваются гениталии, а в период созревания проявляются вторичные половые признаки, например жёсткие волосы на теле, низкий голос.

У женщин же тестостерон влияет на возбуждение, сексуальное поведение и зачатие. А ещё из него синтезируются эстрогены — женские половые гормоны.

Его норма меняется в зависимости от пола, возраста и физического состояния. Например, если уровень тестостерона у одного и того же мужчины в 30 и 40 будет одинаковым, то в 30 это нормальное значение, а в 40 — повышенное.

В коже много рецепторов тестостерона, поэтому увеличение его количества влияет на сальные железы и волосяные фолликулы. На лице, спине и груди появляется акне. На теле становится больше волос, а на голове они, наоборот, выпадают. Также этот гормон связан с поведением, его избыток делает человека агрессивнее и снижает эмпатию.

У мужчин умеренное повышение уровня тестостерона обычно протекает бессимптомно, а уже при значительном проявляются характерные признаки. А у женщин даже небольшое отклонение от нормы может привести к вирилизации — развитию гипертрофированных мужских черт. Например, меняются пропорции тела, грубеет голос, увеличивается клитор, развивается бесплодие.

Уровень тестостерона может повышаться по разным причинам. Чтобы нормализовать его, надо точно знать, по каким именно.

1. Приём некоторых лекарственных средств

Уровень мужских гормонов в крови увеличивают, например, синтетический тестостерон, глюкокортикостероиды, анаболические стероиды или лекарства от эпилепсии. В них содержится тестостерон или вещества, из которых он получается.

Что делать

Если вы предполагаете, что у вас повысился тестостерон из-за лечения, нужно обратиться к врачу, который назначил лекарства. Если это возможно, он подберёт препараты, которые не будут влиять на уровень гормонов. Но бывает, что поменять лечение нельзя, тогда медик попробует уменьшить дозировку или выпишет какие-то вспомогательные средства.

Если же анаболические стероиды или тестостерон вы назначили себе сами, например чтобы нарастить мышцы, срочно прекратите приём и посоветуйтесь с терапевтом.

2. Врождённая гиперплазия надпочечников

Это генетическое заболевание, при котором не хватает фермента, нужного для выработки минералокортикоидов. Но мозгу нужны эти гормоны солевого обмена, поэтому он заставляет надпочечники вырабатывать их предшественников. Надпочечники стараются изо всех сил и увеличиваются в размерах, возникает гиперплазия. А предшественников минералокортикоидов становится так много, что организму приходится их утилизировать и превращать в тестостерон.

У врождённой гиперплазии есть несколько форм. При классическом варианте девочки рождаются со смешанными половыми признаками, а мальчики — с обычными гениталиями. Поэтому вторым диагноз ставят позже — на первом плановом УЗИ, когда видят надпочечники.

У детей с неклассическим дефицитом фермента болезнь не проявляется до младшего школьного или подросткового возраста. Из-за избытка тестостерона у них рано начинается половое созревание. При этом у девочек становится больше волос на теле, появляется акне и не устанавливается цикл.

Что делать

Нужно обратиться к педиатру, который направит к эндокринологу. Врач назначит анализы на гормоны и УЗИ. Если диагноз подтвердится, ребёнку предложат гормональную терапию стероидами. Девочкам может потребоваться хирургическое восстановление половых органов.

3. Гормонпродуцирующие опухоли

Иногда образования могут сами производить гормоны. Например, некоторые опухоли яичка, яичников, мозга и надпочечников часто синтезируют тестостерон. Тогда внезапно появляются выраженные симптомы его повышения, а у женщин быстро наступает вирилизация.

Что делать

Нужно обратиться к гинекологу, урологу или терапевту. Если врач заподозрит опухоль, то направит к онкологу, чтобы тот разработал план, как её удалить.

4. Гирсутизм

Это частое женское эндокринное заболевание: в США с ним сталкивается 10% женщин. Из-за него начинают расти более жёсткие длинные волосы в местах, где обычно бывают только незаметные пушковые. Например, над губой, на подбородке, груди, спине и в других областях.

Он может быть врождённым, являться симптомом гормональных нарушений или появляться по неизвестной причине. Например, в коже может увеличиться число рецепторов, или они станут более чувствительны к тестостерону, или в крови просто будет много мужских гормонов.

Что делать

Обратиться к гинекологу. Он порекомендует лекарства, которые не дают тестостерону вырабатываться или связываться с рецепторами. Чтобы избавится от уже выросших волос, можно сделать эпиляцию.

5. Синдром поликистозных яичников

При этом состоянии из-за неправильной работы гормонов гипофиза в яичниках появляются множественные кисты и активизируются клетки, которые производят тестостерон.

У таких женщин нарушается менструальный цикл, исчезают овуляции, появляется акне и лишний вес, на теле растут жёсткие волосы, а на голове сильнее выпадают. Обычно симптомы впервые встречаются у подростков или молодых девушек. В США синдром поликистозных яичников — самая частая причина бесплодия.

Что делать

Нужно обратиться к гинекологу. Он назначит УЗИ яичников и анализ крови на половые гормоны. Для лечения поликистоза яичников обычно рекомендуют противозачаточные препараты и лекарства, которые не дают вырабатываться тестостерону.

Ещё гинеколог поможет бороться с симптомами повышения тестостерона. Например, рекомендует эпиляцию при усиленном росте волос на теле. Возможно, понадобится коррекция питания и образа жизни.

6. Гипертекоз яичников

Это редкое заболевание, которое обычно встречается перед менопаузой или после её наступления. У яичников утолщается оболочка, в ней накапливаются особые тека-клетки, которые производят тестостерон.

Что делать

Как и при поликистозе яичников, врач может назначить гормональную терапию, чтобы снизить уровень тестостерона. Если женщина больше не планирует иметь детей или у неё уже наступила менопауза, гинекологи рекомендуют удаление обоих яичников.

7. Менопауза

Яичники могут вырабатывать гормоны в течение 10 лет после наступления менопаузы, но в меньшем количестве. Обычно понижаются и эстроген, и тестостерон. Но бывает, что женских половых гормонов производится меньше, чем мужских. Поэтому после менопаузы у женщин может расти жёсткая растительность на лице и других частях тела, активнее выпадать волосы на голове, появляться гормонально зависимые образования в матке и яичниках.

Некоторые исследователи считают, что симптомы выражены сильнее у женщин с избыточной массой тела, потому что жировая ткань накапливает гормоны и участвует в их обмене.

Что делать

Уменьшить проявления можно с помощью коррекции образа жизни и питания. Иногда гинекологи назначают заместительную гормональную терапию, чтобы симптомы менопаузы были мягче и меньше беспокоили женщину.

Читайте также 🧠❤

  • Какие бывают эстрогены и зачем они нужны
  • Как гормон роста помогает в спорте и можно ли его повысить
  • Как снизить уровень кортизола, чтобы жить дольше и лучше
  • Что такое прогестерон и зачем он нам нужен
  • Тестостерон у женщин: почему он растёт, падает и что с этим делать

Всегда ли хорош для мужчины высокий уровень тестостерона, и как с этим бороться?

Оглавление

  • Причины повышенного тестостерона
  • Снижение тестостерона
  • Диета для снижения тестостерона
  • Народные рецепты
  • Профилактика

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Всегда ли хорош для мужчины высокий уровень тестостерона, и как с этим бороться?


Тестостерон считается мужским половым гормоном, хотя в небольшом количестве он вырабатывается и у женщин. Каждый должен знать, сколько именно должно быть в крови данного гормона. Если его уровень повышен, следует принимать меры, поскольку могут возникнуть различные осложнения.

Причины повышенного тестостерона


Слишком высокий уровень тестостерона влечет за собой различные серьезные патологии. Причины гормонального скачка могут быть самые разные:

  • увлечение биодобавками и приемом различных стероидов;

  • нарушения в работе печени, почек или эндокринной системы;

  • ожирение;

  • нерегулярная половая жизнь;

  • увеличенные физические нагрузки;

  • воспаления в мочеполовой системе.


Если вовремя не начать понижать синтез гормона, могут возникнуть следующие патологии:

  • облысение;

  • угревая сыпь;

  • простатит в различных формах;

  • почечная недостаточность.



Внимание! Нормальный показатель тестостерона для мужчин от 18 до 50 лет — не выше 29 нмоль/литр.

Снижение тестостерона


Чтобы снизить уровень тестостерона, нужно обратиться к врачу, который назначит специальные препараты. Также рекомендуются другие методы борьбы с проблемой:

  1. Отказаться от вредных привычек.

  2. Полностью исключить применение стероидов.

  3. Соблюдать специализированную диету.

  4. Регулировать нормальную физическую активность.

  5. Отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.


Скорее всего, придется поменять свой привычный режим дня.

Диета для снижения тестостерона


Мужчина, у которого повышен уровень полового гормона, должен соблюдать не совсем здоровую диету. Продукты из нижеприведенного списка подавляют выработку тестостерона, но отрицательно сказываются на общем состоянии здоровья. Поэтому питаться так следует не больше недели.


Следует включить в рацион:

  • квас и пиво — они содержат эстрогены;

  • кофеин, можно с сахаром;

  • жирные виды мяса и сорта рыбы;

  • продукты с содержанием сои;

  • любой фастфуд;

  • соленую и сладкую пищу;

  • газированные напитки, энергетики;

  • подсолнечное масло.


Внимание! Увлекаться такой диетой не стоит. Как только уровень гормона в крови нормализуется, желательно вернуться к здоровому питанию.

Народные рецепты


Есть несколько народных рецептов с применением лечебных трав для подавления синтеза тестостерона. Они помогут снизить уровень гормона и не нанесут такого вреда, как жирная диета.


Рецепты народных средств для снижения уровня тестостерона у мужчин:

  • На стакан горячей воды взять 10 грамм измельченного корня солодки и выдержать на паровой бане около 20 минут. Затем отвар рекомендуется 2 часа настоять. Принимать лекарственное средство 5-6 раз в день по столовой ложке.

  • Залить марьин корень медицинским спиртом и оставить в темном месте на пару часов. Употреблять по чайной ложке три раза в день.

  • Кипятком залить семена льна. Настаивать 3 часа. Пить ежедневно перед едой, с утра.

  • Взять 50 г прутняка и залить простой водкой (0,5 литра). Настоять 14 дней в темном и прохладном месте. Добавлять в воду по 30 капель и пить ежедневно.



Внимание! Длительность курса по приему народных препаратов должен установить врач с учетом причины появления проблемы, а также индивидуальных особенностей организма.

Профилактика


Если вести правильный образ жизни и сбалансированно питаться, то проблем с высоким содержанием мужского гормона не возникнет. Основные правила, которые необходимо соблюдать:

  • в режиме дня должен присутствовать полноценный отдых и качественный сон;

  • исключить табакокурение и употребление спиртного;

  • при занятиях спортом воздержаться от употребления стероидов и анаболиков;

  • избегать стресса и контролировать свое состояние здоровья.


Внимание! При занятиях спортом необходимо контролировать объем физических нагрузок. Ежедневные прогулки быстрым шагом также помогут урегулировать гормональный баланс.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

28 признаков у мужчин и женщин

Высокий уровень тестостерона может вызывать изменения настроения, рост волос на теле и многое другое. Врач может помочь определить наилучший курс лечения, который может включать прием лекарств и изменение образа жизни.

Тестостерон (Т) — важнейший половой гормон, наиболее известный своей способностью стимулировать половое созревание и развитие вторичных половых признаков, таких как рост волос на теле и выработка спермы, у людей с пенисом.

T играет роль во многих процессах в организме, включая поддержание костной и мышечной массы, а также накопление и метаболизм жировых отложений.

T обычно встречается в гораздо больших количествах у людей с пенисами, но он также присутствует в телах людей с вульвой в гораздо меньших концентрациях. А сбалансированный уровень тестостерона необходим для оптимального здоровья и роста независимо от пола.

Давайте рассмотрим, как распознать признаки высокого уровня тестостерона у людей с пенисом и у людей с вульвой, как это диагностировать и что с этим делать.

В некоторых случаях высокий уровень тестостерона может вызывать изменения настроения, включая повышенную раздражительность или агрессию.

Возможны изменения половой функции и либидо. У людей с вульвой высокий уровень тестостерона может привести к нерегулярному менструальному циклу, увеличению мышечной массы или увеличению клитора.

Поскольку тестостерон участвует в производстве и секреции кожного сала, он также может вызывать прыщи и угревую сыпь как у мужчин, так и у женщин.

Изменения в росте волос, включая избыточный рост волос на теле или облысение, также характерны для избыточного уровня тестостерона.

Начнем с обзора общих симптомов высокого уровня тестостерона у людей с пенисом:

1. Акне

Согласно обзору исследований 2016 года, прыщи могут быть признаком высокого тестостерона, когда нет другой очевидной причины, такой как чрезмерное потоотделение во время тренировки.

2. Изменения артериального давления

Изменения артериального давления, в том числе повышенное артериальное давление (гипертония) и пониженное артериальное давление (гипотония), могут привести к:

3.

Половое здоровье

Изменения в вашем сексуальном здоровье могут быть признаком аномального уровня тестостерона. Это может включать:

  • проблемы с эрекцией или ее сохранением, также называемые эректильной дисфункцией (ЭД)
  • снижение желания заниматься сексом
  • количество сперматозоидов ниже обычного

Однако ЭД и снижение полового влечения являются признаками низкий T — не высокий T. Если вы испытываете их, вы все равно можете проверить свой уровень T.

4. Волосы на теле

Вы также можете заметить изменения в волосах на голове и теле, включая чрезмерный рост волос на теле и раннее облысение на голове по мужскому типу.

5. Настроение

Вы также можете испытывать изменения в своем настроении из-за высокого тестостерона. Это может включать новые или ухудшающиеся: включают:

  • боль в груди
  • затрудненное дыхание
  • невнятную или затрудненную речь
  • истинную полицитемию, вызванную перепроизводством эритроцитов
  • снижение уровня ЛПВП (хорошего) холестерина
  • сердечный приступ
  • отек рук или ног (периферический отек)
  • инсульт
  • доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)
  • апноэ во сне или другие нарушения сна, которые затрудняют дыхание во время сна
  • тромбоз глубоких вен, тромб в вене в вашем теле
  • легочная эмболия, тромб в легких

Теперь давайте перейдем к симптомам высокого уровня тестостерона у людей с вульвой:

1.

Волосы на теле

Вы можете заметить аномалии роста волос на теле, например рост большего количества волос, чем обычно для вас, на лице, груди и спине (гирсутизм). Вы также можете столкнуться с облысением из-за слишком большого количества гормонов, называемых андрогенами, в организме.

2. Больше мышц

Вы можете заметить увеличение мышечной массы по всему телу.

3. Нерегулярные месячные

У вас могут быть нерегулярные месячные. Например, месяцы без одного, два в месяц или менструация, которая длится дольше, чем обычно.

4. Сексуальное здоровье

Поскольку тестостерон может влиять на сексуальность, вы можете заметить изменения в своем сексуальном здоровье, если у вас высокий уровень тестостерона, включая снижение полового влечения, сухость влагалища или трудности с беременностью.

5. Настроение

Люди с вульвой также могут заметить изменения в своем настроении. Они могут включать:

  • раздражительность
  • тревожность
  • депрессию

Другие признаки могут включать:

  • аномальные эпизоды акне
  • больший клитор, чем обычно для вас
  • уменьшение размера груди
  • голос становится более низким, чем обычно
  • проблемы с зачатием (бесплодие)
  • прибавка в весе без каких-либо изменений в диете или активности

Общие причины высокого тестостерона уровни у людей с пенисами включают:

  • Рост опухоли вблизи гормональных желез, таких как надпочечники или яички.
  • Использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы или улучшения спортивных результатов.
  • Прием добавок тестостерона или заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) при аномально низком уровне тестостерона. В этом случае врач будет внимательно следить за вашим уровнем тестостерона, чтобы убедиться, что он не слишком высок.
  • Случайное прикосновение к гелю тестостерона. Это может привести к тому, что он впитается в вашу кожу и вызовет скачок уровня тестостерона.

К частым причинам высокого уровня тестостерона у людей с вульвой относятся:

  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который вырабатывает слишком много андрогенных гормонов, таких как Т.
  • Врожденная гиперплазия надпочечников (ВГКН), при которой надпочечники вырабатывают аномальное количество гормонов по всему телу, включая Т. .

    На самом деле, хотя необходимы дополнительные исследования долговременного воздействия мастурбации на уровень тестостерона, большинство исследований показали, что мастурбация может вызвать временное повышение уровня тестостерона.

    Например, исследование 2021 года показало, что увеличение частоты мастурбации связано с повышением уровня тестостерона у людей с пенисом.

    Другое небольшое исследование с участием молодых мужчин показало, что мастурбация в сочетании с визуальным стимулом приводит к повышению концентрации свободного тестостерона.

    Однако исследователи также не отметили значительных изменений в соотношении между свободным тестостероном, общим тестостероном и кортизолом, типом гормона стресса.

    Имейте в виду, что большинство доступных исследований старше и сосредоточено в основном на людях с пенисом.

    Таким образом, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как частота мастурбации может повлиять на уровень тестостерона в долгосрочной перспективе у всех людей.

    Врач может использовать два основных метода диагностики высокого уровня тестостерона:

    • Физикальное обследование: Врач задаст вопросы о вашем общем состоянии здоровья и внимательно изучит любые физические симптомы высокого уровня тестостерона, такие как рост волос на теле. и размер половых органов (грудь, яички и т.д.)
    • T анализ крови: Врач возьмет у вас образец крови с помощью иглы для подкожных инъекций и отправит его в лабораторию для анализа. Это дает вам окончательное измерение уровня тестостерона в крови для подтверждения высокого уровня тестостерона. Этот тест обычно проводится утром, когда уровень тестостерона самый высокий.

    Лечение высоких уровней тестостерона зависит от причины.

    Лечение людей с половым членом

    Устранение любого внешнего источника высокого уровня тестостерона часто является первой линией лечения высокого уровня тестостерона, вызванного приемом лекарств или стероидов.

    Немедленно прекратите прием анаболических стероидов и проконсультируйтесь с врачом, чтобы отслеживать любые изменения уровня тестостерона. Если вы принимаете добавки тестостерона или ЗТТ, поговорите с врачом о том, как ваши уровни тестостерона могут измениться, если вы отмените эти лекарства.

    Вы можете просто лечить симптомы высокого уровня тестостерона. Сбривание нежелательных лишних волос или использование чистящих средств для лица от прыщей может помочь контролировать ваши симптомы.

    Внесение изменений в образ жизни также может помочь, если вы принимаете добавки тестостерона, потому что у вас низкий уровень тестостерона.

    Регулярные физические упражнения и диета, состоящая из цельных, богатых питательными веществами продуктов, могут естественным образом повысить уровень тестостерона. Это также может помочь вам сбросить лишний вес, вызванный дисбалансом тестостерона, и получить больше питательных веществ, необходимых для поддержания производства тестостерона в вашем организме.

    Если опухоль вызывает резкий скачок уровня тестостерона, врач может порекомендовать операцию по удалению опухоли. Если опухоль злокачественная, врач обсудит с вами следующие шаги, чтобы определить наилучший курс лечения.

    Лечение людей с вульвой

    Лечение ваших симптомов может быть простым первоначальным способом уменьшить воздействие высокого тестостерона на ваш организм.

    Вы можете решить сбрить или обесцветить любые нежелательные волосы или использовать очищающее средство для лица от прыщей, чтобы уменьшить прыщи.

    Упражнения и умеренная диета также могут помочь снизить уровень тестостерона и уменьшить симптомы некоторых сопутствующих состояний, таких как СПКЯ.

    Старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями, от легких до умеренных в течение 30 минут в день. Кроме того, попробуйте есть цельные, богатые питательными веществами продукты, чтобы похудеть или убедиться, что вы получаете необходимые питательные вещества.

    Врач может порекомендовать лекарства для снижения уровня тестостерона, в том числе:

    • низкие дозы оральных контрацептивов (противозачаточные таблетки)
    • метформин (Глюкофаж, Глюметца, Риомет)
    • глюкокортикостероиды Известно, что противозачаточные таблетки блокируют слишком высокий уровень тестостерона. Некоторые распространенные противозачаточные таблетки, используемые для лечения высокого уровня тестостерона, включают дезогестрел, гестоден и норгестимат.

      Противозачаточные средства с низкими дозами не рекомендуются, если вы планируете забеременеть.

      Вам также следует обратиться к гинекологу, прежде чем начать принимать какие-либо противозачаточные средства, чтобы узнать, есть ли риск побочных эффектов или осложнений из-за изменений, которые противозачаточные средства вызывают в ваших гормонах.

      Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, которые могут указывать на высокий уровень тестостерона:

      • боль в груди
      • затрудненное дыхание
      • проблемы с речью
      • головокружение
      • эпизоды обморока
      • аномальные изменения уровня холестерина ЛПВП (хорошего)
      • инсульт
      • сердечный приступ
      • отек рук или ног
      • проблемы со сном или дыханием во время сна

      Высокий уровень тестостерона может быть проблемой как для людей с пенисом, так и для людей с вульвой.

      Если вы заметили какие-либо симптомы высокого уровня тестостерона, обратитесь к врачу. Причина обычно легко поддается лечению, и ее раннее выявление сводит к минимуму риск осложнений, связанных с дисбалансом уровня тестостерона.

      28 признаков у мужчин и женщин

      Высокий уровень тестостерона может вызывать изменения настроения, рост волос на теле и многое другое. Врач может помочь определить наилучший курс лечения, который может включать прием лекарств и изменение образа жизни.

      Тестостерон (Т) — важнейший половой гормон, наиболее известный своей способностью стимулировать половое созревание и развитие вторичных половых признаков, таких как рост волос на теле и выработка спермы, у людей с пенисом.

      T играет роль во многих процессах в организме, включая поддержание костной и мышечной массы, а также накопление и метаболизм жировых отложений.

      T обычно встречается в гораздо больших количествах у людей с пенисами, но он также присутствует в телах людей с вульвой в гораздо меньших концентрациях. А сбалансированный уровень тестостерона необходим для оптимального здоровья и роста независимо от пола.

      Давайте рассмотрим, как распознать признаки высокого уровня тестостерона у людей с пенисом и у людей с вульвой, как это диагностировать и что с этим делать.

      В некоторых случаях высокий уровень тестостерона может вызывать изменения настроения, включая повышенную раздражительность или агрессию.

      Возможны изменения половой функции и либидо. У людей с вульвой высокий уровень тестостерона может привести к нерегулярному менструальному циклу, увеличению мышечной массы или увеличению клитора.

      Поскольку тестостерон участвует в производстве и секреции кожного сала, он также может вызывать прыщи и угревую сыпь как у мужчин, так и у женщин.

      Изменения в росте волос, включая избыточный рост волос на теле или облысение, также характерны для избыточного уровня тестостерона.

      Начнем с обзора общих симптомов высокого уровня тестостерона у людей с пенисом:

      1. Акне

      Согласно обзору исследований 2016 года, прыщи могут быть признаком высокого тестостерона, когда нет другой очевидной причины, такой как чрезмерное потоотделение во время тренировки.

      2. Изменения артериального давления

      Изменения артериального давления, в том числе повышенное артериальное давление (гипертония) и пониженное артериальное давление (гипотония), могут привести к:

    3. Половое здоровье

    Изменения в вашем сексуальном здоровье могут быть признаком аномального уровня тестостерона. Это может включать:

    • проблемы с эрекцией или ее сохранением, также называемые эректильной дисфункцией (ЭД)
    • снижение желания заниматься сексом
    • количество сперматозоидов ниже обычного

    Однако ЭД и снижение полового влечения являются признаками низкий T — не высокий T. Если вы испытываете их, вы все равно можете проверить свой уровень T.

    4. Волосы на теле

    Вы также можете заметить изменения в волосах на голове и теле, включая чрезмерный рост волос на теле и раннее облысение на голове по мужскому типу.

    5. Настроение

    Вы также можете испытывать изменения в своем настроении из-за высокого тестостерона. Это может включать новые или ухудшающиеся: включают:

    • боль в груди
    • затрудненное дыхание
    • невнятную или затрудненную речь
    • истинную полицитемию, вызванную перепроизводством эритроцитов
    • снижение уровня ЛПВП (хорошего) холестерина
    • сердечный приступ
    • отек рук или ног (периферический отек)
    • инсульт
    • доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)
    • апноэ во сне или другие нарушения сна, которые затрудняют дыхание во время сна
    • тромбоз глубоких вен, тромб в вене в вашем теле
    • легочная эмболия, тромб в легких

    Теперь давайте перейдем к симптомам высокого уровня тестостерона у людей с вульвой:

    1. Волосы на теле

    Вы можете заметить аномалии роста волос на теле, например рост большего количества волос, чем обычно для вас, на лице, груди и спине (гирсутизм). Вы также можете столкнуться с облысением из-за слишком большого количества гормонов, называемых андрогенами, в организме.

    2. Больше мышц

    Вы можете заметить увеличение мышечной массы по всему телу.

    3. Нерегулярные месячные

    У вас могут быть нерегулярные месячные. Например, месяцы без одного, два в месяц или менструация, которая длится дольше, чем обычно.

    4. Сексуальное здоровье

    Поскольку тестостерон может влиять на сексуальность, вы можете заметить изменения в своем сексуальном здоровье, если у вас высокий уровень тестостерона, включая снижение полового влечения, сухость влагалища или трудности с беременностью.

    5. Настроение

    Люди с вульвой также могут заметить изменения в своем настроении. Они могут включать:

    • раздражительность
    • тревожность
    • депрессию

    Другие признаки могут включать:

    • аномальные эпизоды акне
    • больший клитор, чем обычно для вас
    • уменьшение размера груди
    • голос становится более низким, чем обычно
    • проблемы с зачатием (бесплодие)
    • прибавка в весе без каких-либо изменений в диете или активности

    Общие причины высокого тестостерона уровни у людей с пенисами включают:

    • Рост опухоли вблизи гормональных желез, таких как надпочечники или яички.
    • Использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы или улучшения спортивных результатов.
    • Прием добавок тестостерона или заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) при аномально низком уровне тестостерона. В этом случае врач будет внимательно следить за вашим уровнем тестостерона, чтобы убедиться, что он не слишком высок.
    • Случайное прикосновение к гелю тестостерона. Это может привести к тому, что он впитается в вашу кожу и вызовет скачок уровня тестостерона.

    К частым причинам высокого уровня тестостерона у людей с вульвой относятся:

    • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который вырабатывает слишком много андрогенных гормонов, таких как Т.
    • Врожденная гиперплазия надпочечников (ВГКН), при которой надпочечники вырабатывают аномальное количество гормонов по всему телу, включая Т. .

      На самом деле, хотя необходимы дополнительные исследования долговременного воздействия мастурбации на уровень тестостерона, большинство исследований показали, что мастурбация может вызвать временное повышение уровня тестостерона.

      Например, исследование 2021 года показало, что увеличение частоты мастурбации связано с повышением уровня тестостерона у людей с пенисом.

      Другое небольшое исследование с участием молодых мужчин показало, что мастурбация в сочетании с визуальным стимулом приводит к повышению концентрации свободного тестостерона.

      Однако исследователи также не отметили значительных изменений в соотношении между свободным тестостероном, общим тестостероном и кортизолом, типом гормона стресса.

      Имейте в виду, что большинство доступных исследований старше и сосредоточено в основном на людях с пенисом.

      Таким образом, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как частота мастурбации может повлиять на уровень тестостерона в долгосрочной перспективе у всех людей.

      Врач может использовать два основных метода диагностики высокого уровня тестостерона:

      • Физикальное обследование: Врач задаст вопросы о вашем общем состоянии здоровья и внимательно изучит любые физические симптомы высокого уровня тестостерона, такие как рост волос на теле. и размер половых органов (грудь, яички и т.д.)
      • T анализ крови: Врач возьмет у вас образец крови с помощью иглы для подкожных инъекций и отправит его в лабораторию для анализа. Это дает вам окончательное измерение уровня тестостерона в крови для подтверждения высокого уровня тестостерона. Этот тест обычно проводится утром, когда уровень тестостерона самый высокий.

      Лечение высоких уровней тестостерона зависит от причины.

      Лечение людей с половым членом

      Устранение любого внешнего источника высокого уровня тестостерона часто является первой линией лечения высокого уровня тестостерона, вызванного приемом лекарств или стероидов.

      Немедленно прекратите прием анаболических стероидов и проконсультируйтесь с врачом, чтобы отслеживать любые изменения уровня тестостерона. Если вы принимаете добавки тестостерона или ЗТТ, поговорите с врачом о том, как ваши уровни тестостерона могут измениться, если вы отмените эти лекарства.

      Вы можете просто лечить симптомы высокого уровня тестостерона. Сбривание нежелательных лишних волос или использование чистящих средств для лица от прыщей может помочь контролировать ваши симптомы.

      Внесение изменений в образ жизни также может помочь, если вы принимаете добавки тестостерона, потому что у вас низкий уровень тестостерона.

      Регулярные физические упражнения и диета, состоящая из цельных, богатых питательными веществами продуктов, могут естественным образом повысить уровень тестостерона. Это также может помочь вам сбросить лишний вес, вызванный дисбалансом тестостерона, и получить больше питательных веществ, необходимых для поддержания производства тестостерона в вашем организме.

      Если опухоль вызывает резкий скачок уровня тестостерона, врач может порекомендовать операцию по удалению опухоли. Если опухоль злокачественная, врач обсудит с вами следующие шаги, чтобы определить наилучший курс лечения.

      Лечение людей с вульвой

      Лечение ваших симптомов может быть простым первоначальным способом уменьшить воздействие высокого тестостерона на ваш организм.

      Вы можете решить сбрить или обесцветить любые нежелательные волосы или использовать очищающее средство для лица от прыщей, чтобы уменьшить прыщи.

      Упражнения и умеренная диета также могут помочь снизить уровень тестостерона и уменьшить симптомы некоторых сопутствующих состояний, таких как СПКЯ.

      Старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями, от легких до умеренных в течение 30 минут в день. Кроме того, попробуйте есть цельные, богатые питательными веществами продукты, чтобы похудеть или убедиться, что вы получаете необходимые питательные вещества.

      Врач может порекомендовать лекарства для снижения уровня тестостерона, в том числе:

      • низкие дозы оральных контрацептивов (противозачаточные таблетки)
      • метформин (Глюкофаж, Глюметца, Риомет)
      • глюкокортикостероиды Известно, что противозачаточные таблетки блокируют слишком высокий уровень тестостерона. Некоторые распространенные противозачаточные таблетки, используемые для лечения высокого уровня тестостерона, включают дезогестрел, гестоден и норгестимат.

        Противозачаточные средства с низкими дозами не рекомендуются, если вы планируете забеременеть.

        Вам также следует обратиться к гинекологу, прежде чем начать принимать какие-либо противозачаточные средства, чтобы узнать, есть ли риск побочных эффектов или осложнений из-за изменений, которые противозачаточные средства вызывают в ваших гормонах.

        Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, которые могут указывать на высокий уровень тестостерона:

        • боль в груди
        • затрудненное дыхание
        • проблемы с речью
        • головокружение
        • эпизоды обморока
        • аномальные изменения уровня холестерина ЛПВП (хорошего)
        • инсульт
        • сердечный приступ
        • отек рук или ног
        • проблемы со сном или дыханием во время сна

        Высокий уровень тестостерона может быть проблемой как для людей с пенисом, так и для людей с вульвой.

        Если вы заметили какие-либо симптомы высокого уровня тестостерона, обратитесь к врачу.

➜