Дергается веко что делать: Подергивание верхнего века – причины, диагностика и лечение 🕶 Блог интернет-магазина «Очкарик»

Содержание

почему это происходит и что делать

Ты наверняка хоть раз в жизни встречалась с непроизвольным подёргиванием глаза, которое может длится от нескольких дней, а иногда не прекращаться даже неделями. В этот момент естественным образом задаешься вопросом: почему это происходит, а главное — как наконец прекратить этот изрядно раздражающий тик? Сегодня разбираемся, что к чему!

Яна Марковская

Бьюти-редактор

Теги:

Психические расстройства

Офтальмология

глазные болезни

Подергивание глаза, которое также называют миокимией, – это непроизвольный и повторяющийся спазм мышц века. Обычно оно возникает на верхнем веке, но в отдельных случаях может затрагивать и нижнее.

Для большинства людей эти мышечные сокращения ощущаются как легкое прикосновение к веку, но иногда спазм может быть настолько сильным, что заставляет веки закрыться. Обычно подергивание происходит с интервалом в несколько секунд в течение 1–2 минут.

Предсказать, когда именно глаз начнет дергаться и сколько в итоге продлится этот тик, просто невозможно. Иногда спазм мышц века не отпускает в течение нескольких дней, а порой может длиться пару недель или даже месяцев.

Хотя подергивания глаз в целом безболезненны и безвредны, но всё равно доставляют массу неудобств и дискомфорта. В каком-то особенном лечении люди с таким тиком обычно не нуждаются — он проходит сам по себе.

Однако в редких случаях подергивание глаз может быть предвестником хронического тикозного расстройства, особенно если спазм сопровождается подергиванием лица или неконтролируемыми движениями. А теперь давай разбираться подробнее!

Типы подергивания век

Подергивание глаз можно разделить на три типа — каждый из них свидетельствует об определенной проблеме.

Простой спазм век

Эти спазмы считаются нормальным явлением и не указывают на какую-то серьезную проблему. Подергивания могут провоцировать различные факторы окружающей среды и, как правило, исчезают после необходимого нашему организму отдыха. Если же тик становится постоянным явлением и причиняет серьезный дискомфорт, это повод обсудить это проблему со своим лечащим врачом.

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм

Если же тик становятся регулярными и длительными, то речь в этом случае может идти о расстройстве движения век под названием доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Оно характеризуется хроническим подергиванием или морганием.

Обычно расстройство распространяется на оба глаза и чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Эссенциальный блефароспазм, как правило, развивается в зрелом или пожилом возрасте и со временем может привести к:

нечеткости зрения;
повышенной чувствительности к свету;
лицевых спазмам.

Гемифациальный спазм

Это заболевание характеризуется односторонними, безболезненными и синхронными сокращениями мышц лица, которые возникают вследствие повторяющихся непроизвольных электрических импульсов.

Гемифациальный спазм также чаще проявляется у женщин, чем у мужчин, больше всего характерен для выходцев из Азии. Если заболевание запустить, оно может привести к:

частому и неконтролируемому подергиванию глаз;
неспособности открыть глаз;
подергиванию во всех мышцах одной стороны лица.

Причины подергивания век

Глаз может начать дергаться по разным причинам. Если эта проблема беспокоит особенно остро, то всего лучше обсудить ее с врачом.

Мы же приведем общий список причин, которые могут провоцировать тик или же усугублять его:

напряжение глаз, а также эрозия роговицы;
раздражения со стороны окружающей среды: сильный ветер, яркий свет, палящее солнце или загрязненный воздух;
сильная усталость и недостаток сна;
физическая нагрузка или стресс;
злоупотребление алкоголем, табаком и кофеином;
побочные эффекты от лекарств против сухости глаз;
светочувствительно или отек роговицы;
блефарит;
конъюктевит.

Чем опасны подергивания век

В редких случаях подергивания век могут указывать на серьезные расстройства головного мозга и нервной системы. Однако в этих случаях спазмы почти всегда сопровождаются рядом других указывающих на это симптомов.

Итак, подергивание век может указывать на такие заболевания как:

неврит лицевого нерва;
вегетососудистую дистонию;
цервикальную дистонию;
рассеянный склероз;
Болезнь Паркинсона;
синдром Туррета.

Когда следует обратиться к врачу

В большинстве случаев подергивание глаза не требует специальной медицинской помощи и через некоторое время проходит самостоятельно. Однако, как мы уже говорили, иногда тики все же могут указывать на более серьезное заболевание.

Итак, вам стоит обратиться к врачу, если наряду со спазмом век появились эти симптомы:

глаз покраснел или опух, либо из него начались выделения;
опустилось верхнее веко;
веко полностью закрывается при каждом подергивании;
подергивания не прекращаются в течение нескольких недель;
спазм затронул и другие части лица.

Как лечить подергивание глаза

Как правило, спазм век прекращается без лечения в течение нескольких дней или недель. Однако можно попробовать облегчить свое состояние, разобравшись с потенциальными причинами.

Чтобы уменьшить подергивание глаз, вы можете попробовать:

пить меньше кофеина;
хорошо высыпаться;
увлажнять поверхность глаз с помощью капель;
прикладывать к глазам теплый компресс при возникновении спазма.

В отдельных случаях при подергивании глаз врач может предложить прием антибиотиков или хирургическое вмешательство — зависит от причины возникновения спазма.

Иногда проблему подергивания глаз могут временно решить инъекциями ботокса. Их иногда применяют для облегчения симптомов доброкачественного эссенциального блефароспазма. В более тяжелых случаях этого расстройства врачи могут предложить операцию по удалению некоторых лицевых мышц и нервов.

Фото: Shutterstock

Из-за чего дергается глаз и что нужно делать?

Если это происходит постоянно, возможно, придется обратиться к врачу.

Елена Диянова

Теги:

Что делать, если…

Что означают эти симптомы?

cookie_studio / Freepik

О миокимии, или подергивании глаза, знает каждый. Россияне и жители стран бывшего СССР даже шутливо говорят «у меня аж глаз задергался», передавая таким образом максимальную эмоциональную окраску ситуации. Но знаем ли мы, почему это происходит?

Как правило, подергивание верхнего или нижнего века объясняется сбоем в работе нервной системы. Чаще всего это неприятное чувство возникает быстро, но так же быстро проходит. Совсем другое дело, если это состояние становится навязчивым и регулярным.

Глазной тик — не то же самое, что подергивание, отмечает Екатерина Абрамова, врач-невролог и руководитель Клиники боли Первой градской больницы. Во время глазного тика веко сокращается полностью или усиленно моргают оба глаза. Подергивание же возникает на фоне стресса или переутомления, после системного отсутствия нормального сна, и очень редко имеет серьёзную опасную причину.

Веко может начать дергаться после длительного сидения за компьютером или продолжительного чтения книги, усталости глаз после экранов гаджетов. В этот момент мышцы, которые двигают глазное яблоко, поднимают и опускают веко, а также круговая мышца, которая зажмуривает глаз, переутомляются. Напрягаются мышцы лба и прочая лицевая мускулатура. В связи с этим нарушается синтез нейромедиаторов (серотонина, дофамина, адреналина и т.п.) в нервах, которые за эти мышцы отвечают. В результате и возникают подёргивания.

Усталость и стресс также провоцируют нарушение в синтезе и обмене нейромедиаторов. Поэтому стоит не выспаться, понервничать или перетрудиться на работе — вполне может начать подергиваться веко.

В таком случае, если отсутствуют какие-либо другие подозрительные симптомы и человек чувствует себя хорошо, нет повода обращаться к врачу. Подергивания пройдут, как только нормализуется сон и придет в порядок нервная система. Попробуйте употреблять меньше кофеиносодержащих напитков (кофе и крепкий чай), проводить меньше времени перед экраном компьютера и чаще прогуливаться на свежем воздухе.

Однако, если помимо подергиваний века присутствуют повышенная температура и общее ухудшение самочувствия, советуем обратиться ко врачу. Миокимии могут возникать на фоне нарушения функции щитовидной железы, дефицита некоторых витаминов, сопровождать конъюнктивит и другие заболевания. Если помимо века подергивается еще и часть лица (к примеру, угол рта) и сами подергивания становятся более продолжительными и болезненные, стоит обязательно обратиться к неврологу.

Почему дергается веко и как это остановить?

13 апреля 2021 г.

Автор: Кейт Грин

Вероятно, все мы хоть раз в жизни сталкивались с подергиваниями век, независимо от того, беспокоили ли они нас две минуты или два часа подряд. Они могут сильно отвлекать и мешать вам сосредоточиться на текущей задаче, часто влияя на вашу производительность на работе. Подергивания век также известны как миокимия и представляют собой повторяющиеся мышечные спазмы. Обычно они появляются на нижнем веке, но могут быть и на верхнем.

Миокимия по неизвестным причинам чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и обычно начинается и прекращается спонтанно. Как правило, подергивания век происходят каждые несколько секунд и продолжаются в течение нескольких минут, прежде чем прекратиться, хотя известно, что они продолжаются часами, а иногда даже днями. Если мышечный спазм достаточно силен, чтобы полностью закрыть веко, это может быть не миокимия, а другое состояние, называемое блефароспазмом.

Что вызывает подергивание век?

Существует ряд потенциальных триггеров подергивания век. Хотя сами подергивания обычно безболезненны и безвредны, они могут быть признаком другого состояния или проблемы с вашими глазами. Наиболее распространенными факторами, которые могут вызвать спазмы, являются:

Обезвоживание
Стресс или тревога
Потребление кофеина или алкоголя
Курение
Синдром сухого глаза
Недостаток сна
Фотофобия (светочувствительность)
Раздражение, вызванное ветром или загрязнением
Блефарит

В редких случаях чрезмерное подергивание век может указывать на ранние стадии хронического двигательного расстройства или заболевания головного мозга и нервной системы, включая паралич Белла, синдром Туретта или болезнь Паркинсона.

Как перестать дергаться веко?

Одной из наиболее распространенных причин спазмов век является недостаток сна, поэтому соблюдение восьми часов сна каждую ночь должно помочь предотвратить нежелательное подергивание век. Вы также можете попробовать изменить свой рацион, включив в него более здоровую пищу, а также убедиться, что вы хорошо пьете.

Синдром сухого глаза также может играть роль в возникновении миокимии. Это происходит из-за дополнительной нагрузки на глаза каждый раз, когда вы моргаете без достаточного количества смазки. Использование увлажняющих глазных капель должно помочь уменьшить любую сухость в ваших глазах, что, в свою очередь, уменьшит любые связанные с этим подергивания глаз. Еще одно лечение, которое может помочь в борьбе с сухостью глаз и потенциально уменьшить эффект миокимии, — это использование теплого компресса на глаз. Это может побудить железы в ваших глазах снова начать вырабатывать влагу, а также помочь мышцам расслабиться, что сведет к минимуму любые спазмы в будущем.

В современном мире, особенно во время глобальной пандемии, количество экранного времени растет. Чрезмерное воздействие цифровых экранов также может напрягать наши глаза и приводить к подергиванию век. Возможно, вы заметили, что в конце долгого дня перед ноутбуком спазмы вокруг глаз сильнее, чем обычно. Перерывы и время, проведенное вдали от экранов, могут значительно уменьшить последствия миокимии.

Когда мне нужно обратиться к врачу?

Если подергивания век продолжаются более 72 часов, рекомендуется обратиться к врачу для проверки. Это также относится к ситуации, в которой подергивания происходят с другими спазмами лицевых мышц, или если вы испытываете опущение века в том же глазу, в котором происходит подергивание. Если вы испытываете спазмы наряду с покраснением или отеком в пораженном глазу, это также может быть признаком чего-то более серьезного, чем миокимия.

Вернуться к блогу

Подергивания глаз | CooperVision

Home > Контактные линзы и зрение > Подергивания глаз: почему мы их получаем?

Вы когда-нибудь чувствовали спазм век без видимой причины?

У большинства людей в какой-то момент жизни возникают подергивания глаз (или миокимия), и обычно они безвредны, хотя и очень раздражают, особенно когда кажется, что они не исчезают. Обычно это непроизвольное возбуждение глазных мышц, потому что ваше тело находится в состоянии стресса и усталости.

Однако есть несколько необычных, но более серьезных форм подергивания глаз.

Триггеры

Понимание основной причины подергивания глаза важно, потому что лучшее решение проблемы — это остановить триггер. Потенциальные причины включают:

Усталость: В современном напряженном мире может быть трудно спать как минимум восемь часов в сутки, но ваше тело нуждается в этом времени, чтобы восстановиться. Отдохнуть — это первый шаг к устранению подергиваний глаз.
Стресс: Наше тело не предназначено для ежедневного стресса, с которым большинство из нас сталкивается. Перерывы в течение дня, упражнения на глубокое дыхание и медитация — это лишь некоторые из способов снизить уровень стресса и не допустить подергивания глаз.
Сухость глаз: Проблема, которая часто встречается с возрастом и у тех, кто весь день проводит за компьютером, сухость глаз может раздражать сама по себе, но еще больше, когда она вызывает подергивание глаза. Ваш глазной врач может порекомендовать глазные капли, и, если вы носите контактные линзы, использование правильных линз также может помочь. Линия CooperVision Proclear разработана специально для облегчения дискомфорта от сухости, вызванной ношением контактных линз.
Употребление алкоголя, табака или кофеина: Вещества, воздействующие на организм, могут способствовать подергиванию глаз, а также ряду других проблем со здоровьем. Сокращение может значительно помочь.
Аллергия: Аллергия на глаза высвобождает гистамин в глаза, что может вызвать подергивание. Ваш глазной врач может порекомендовать антигистаминные капли.
Слишком много использования компьютера: Одним из многих симптомов синдрома компьютерного зрения является подергивание глаз. Вероятно, это связано с тем, что чрезмерное использование компьютера может вызвать сухость глаз, напряжение глаз и усталость, которые являются триггерами.
Плохое питание: Различные витамины и минералы отвечают за правильную работу мышц, и подергивание глаз может быть вызвано дисбалансом этих питательных веществ: электролитов, витамина B12, витамина D или магния.