Skip to content

Для чего масло апельсиновое: Что такое апельсиновое эфирное масло

Содержание

Что такое апельсиновое эфирное масло


Ароматное масло апельсина давно заняло свое почетное место во многих сферах человеческого здоровья – от психотерапии до косметологии. Получаемое путем прессования из кожуры солнечных плодов масло богато летучими соединениями, сложными эфирами, спиртами и флавоновыми гликозидами. 

Кстати, для того, чтобы получить всего 1 килограмм средства, необходимо переработать не менее 50 килограмм спелых плодов. Единственными причинами, по которым необходимо исключить масло апельсина сладкого, являются аллергические реакции, а также, слишком теплая и солнечная погода — прямые солнечные лучи противопоказаны при использовании средства.


Приятный вкус и насыщенный цитрусовый аромат делают эфирное масло апельсина незаменимым средством для повышения работоспособности, снятия стресса и выхода из депрессии, регулирует пищеварительные процессы в организме, выводит токсины и понижает аппетит. Но, пожалуй, знаменитым его делают бесценные косметические качества.  

Из истории

Родиной апельсиновых деревьев является Восток — Китай и Индия. В европейских странах эфирное масло апельсина в лечебных целях применять начали только в конце XVII века.

Противопоказания

Аккуратно следует применять это масло беременным, а также всем, кто страдает от эпилепсии, аллергии на цитрусовые, гипотонии, желчнокаменной болезни.


Ни одно другое эфирное масло не сравнится с апельсиновым в вопросах борьбы с лишним весом и целлюлитом. Также, масло апельсина сладкого многократно повышает эффективность любого крема для увядающей кожи. Применяя масло апельсина сладкого в разных сферах своей жизни, вы сможете оздоровить лицо и тело, насытить организм новыми силами и эмоциями, избавиться от проблем со здоровьем, как физическими, так и эмоциональными.


Ароматические ванны с добавлением 5 капель масла апельсина повышают иммунитет, помогают согреться холодными зимними вечерами, эффективно борются с бессонницей и, при всем при этом, заставляют организм активно расставаться с лишними килограммами.


Еще более действенное средство для борьбы с извечной женской проблемой – целлюлитом – массаж. В массажное масло (10 мл) необходимо добавить масло  апельсина сладкого. Всего 5 капель ароматного средства усилят дренажный эффект, выведут лишнюю подкожную жидкость и улучшат настроение, что немаловажно для похудения.


Если заболел ребенок, то можно повысить его иммунитет и обеззаразить помещение, применив ароматическую лампу, с добавлением пары капель апельсинового масла. 

Масло апельсина – великолепное средство для дряблой, вялой, шелушащейся кожи лица. Оно не только эффективно смягчает и увлажняет кожу лица, но, также, стимулирует рост новых молодых клеток, восполняя дефицит коллагена. 

Если кожа жирная, то масло нормализует выделение кожного жира, избавит от черных точек, сузит поры и очистит лицо. Если страдаете от пигментных пятен и веснушек, то эфирное масло апельсина, добавленное в крем или масло-основу, избавит от этих неприятностей. Дозировка для обогащения косметических средств – 4-5 капель эфирного масла на 15 грамм любой основы (крем, лосьон, маска, тоник).


Восстановить утомленную кожу лица просто. Достаточно добавить в 0,5 литра горячей воды масло апельсина сладкого – 1 каплю, по 1 капле масел сандала и левзеи, а также, 2 капли масла ромашки. После 15 минутной процедуры можно нанести на лицо и шею эффективную маску: эфирное масло апельсина (1 капля) и масло нероли (3 капли) добавить во взбитый желток. После нанесения на лицо необходимо подождать до полного высыхания маски и смыть ее прохладной водой.


Апельсин сладкий — масло великолепное средство для сухих, окрашенных, ослабленных волос. Усиливает действие противосеборейных шампуней, помогая эффективнее бороться с перхотью и сухостью кожи головы. На 10 мл основы – шампуня, бальзама или маски для волос – добавляется 5 капель масла апельсина.


Зимой нашей коже остро не хватает живительных витаминов. Особенно это касается нежной кожи рук. Попробуйте эффективную сметанную маску. В полную столовую  ложку сметаны необходимо добавить масло апельсина сладкого, масло герани и мирры (по 4-5 капель). Маска наносится на руки и локтевые сгибы на 30 минут, после чего смывается чуть теплой водой.

Подписка

Полезные рассылки у вас на почте. Осталось только подписаться
Обработка данных

при подписке

Рецепты и статьи :: Ароматерапия :: Виды апельсиновых масел

Масло получают из двух видов апельсинового дерева: сладкого и горького. Свое названия они получили по вкусу плодов.

Апельсиновые деревья родом из Центральной Азии. Апельсин горький (померанец) первым попал в Европу. Именно его в качестве лекарственного средства (описанного еще Авиценной) стали выращивать в Италии с XIV в. В пищу плоды горького апельсина практически не используют, а потому широкого распространения это вид не получил.

Cладкий апельсин стал известен в Европе немного позднее, с XVI в. Благодаря вкусным плодам его стали выращивать на обширных территориях, и сегодня это дерево можно встретить на всех континентах.

Эфирное масло содержится в различных частях апельсинового дерева (и горького, и сладкого): в плодах, в листьях и в цветах.

Эфирное масло из цедры плодов — самое известное и самое доступное по цене. В кожуре апельсина его очень много, а получают качественное эфирное масло методом холодного прессования.

Из цветков апельсинового дерева получают масло нероли.

Третий вид апельсинового масла получают из листьев и называется оно петигреневым маслом.

Каждый вид апельсиного масла очень сильно отличается по составу, а, соответственно, и по аромату.

Масло из цедры сладкого апельсина

Это масло самое популярное и его аромат известен многим — привычный запах апельсина.

Масло сладкого апельсина имеет очень низкую цену, т.к. его получают из недорого сырья, выращивание которого широко распространено. По причине дешевизны его и не подделывают. Само же масло апельсина сладкого могут использовать для получения искусственных цитрусовых масел, например, лимона и бергамота.

Масло из цветков сладкого апельсина

Такое масло называют нероли. Однако масло цветков сладкого апельсина не ценится так высоко как горького, т.к. значительно уступает ему по аромату. Неролиевое масло сладкого апельсина получают преимущественно в Португалии, отчего оно и получило название «португальский нероли». Хотя следует отметить, что настоящее неролиевое масло получают только из цветков горького апельсина.

Масло из листьев сладкого апельсина

Петигреневое масло сладкого апельсина не представляет высокой ценности, поэтому настоящее петигреневое масло получают из горького апельсина.

Масло из цедры горького апельсина

Горький апельсин имеет мелкие и несъедобные плоды. Из его цедры прессованием производят эфирное масло, которое имеет немного горьковатый аромат. Это масло вызывает фотосенсибилизацию кожи, поэтому использовать его нужно с осторожностью и не более 7% в косметических средствах.

Масло из цветков горького апельсина (Флердоранж)

Главная ценность, за которую и выращивают дерево горького апельсина, — масло нероли. Название это оно получило благодаря француженке Анне-Марии де ла Тремуйль (Marie Anne de La Tremoille). В 1675 году она вышла замуж за Флавио Орсини, герцога  Браччиано, из города Нерола в Италии. Именно там она и ввела моду на духи с маслом флердоранжа. В XVII в. оно стало важным ингредиентом модных духов, и по сей день престижные парфюмерные бренды следуют этой традиции.

Масло нероли не только самое дорогое из всех видов апельсиновых масел, но и одно из самых дорогих среди всех эфирных масел. Высокая цена этого масла определена следующим:

  • горький апельсин для получения масла нероли выращивают сегодня лишь в некоторых местах: Тунисе, Марокко, Португалия, Италия и совсем немного во Французских Приморских Альпах;
  • для сбора цветков используется только ручной труд;
  • чтобы получить 1 кг эфирного масла нероли нужно около 1 т цветков.

Это масло, несомненно, заслуживает бОльшего внимания, поэтому мы обязательно к нему вернемся для подробного изучения.

Масло из листьев горького апельсина

Такое масло называют «петигрейн». Именно из листьев и молодых веток горького апельсина получают самое качественное петигреневое масло. Оно также ценится в парфюмерии.

Таким образом, сладкий апельсин дает нам самое доступное и популярное апельсиновое масло из цедры, а горький апельсин ценится главным образом за масла из цветков (нероли) и листьев (петитгрейн).

Источники:

  • Энциклопедия эфирных масел. Ванда Селлар
  • Эфирные масла для парфюмерии и ароматерапии. С.А. Войткевич

 

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

Если Вам нравится наш проект и Вы хотите поддержать его развитие, поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями или читателями в социальных сетях. СПАСИБО!

Эфирное масло апельсина: польза, применение и риски

Эфирное масло апельсина обладает прекрасными физическими и психическими свойствами. Он также очень универсален и может быть добавлен в вашу повседневную жизнь множеством замечательных способов. Вот краткое изложение 10 основных преимуществ, а также инструкции по безопасному использованию.

Вот 10 основных способов, которыми эфирное масло апельсина может принести пользу вашему общему здоровью.

  1. Может улучшить внешний вид кожи. Эфирное масло апельсина поможет придать вашей коже сияние. Его антимикробные свойства могут снизить риск появления прыщей при местном применении. Некоторые люди также утверждают, что это может помочь очистить поры и уменьшить воспаление, но нам нужны дополнительные исследования, чтобы доказать это.
  2. Способствует здоровью волос. Эфирное масло апельсина также может придать волосам пикантную нежность! Это богатый источник природных антиоксидантов, которые могут способствовать здоровью волос. Некоторые люди также думают, что это может отпугнуть вшей и может помочь избавиться от перхоти, но недостаточно исследований, чтобы подтвердить это.
  3. Ароматерапия. Ароматерапия может быть расслабляющей AF. Это может помочь уменьшить тревогу и улучшить настроение. Исследования также показывают, что некоторые ароматы могут помочь улучшить качество сна. Просто имейте в виду, что нам нужно больше исследований эфирного масла апельсина, чтобы показать, насколько хорошо оно работает само по себе.
  4. Антибактериальные и противогрибковые свойства. Исследования показывают, что эфирное масло апельсина обладает отличными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это означает, что его можно использовать для остановки роста определенных типов бактерий, включая E. coli и Staphylococcus aureus . Исследование 2016 года также показало, что это может помочь сохранить продукты питания, косметику и лекарства.
  5. Облегчает тревогу. Обзор девяти клинических исследований, проведенный в 2018 году, показал, что вдыхание или прием внутрь определенных видов эфирного масла апельсина снижает тревогу. Другое исследование на мышах показало, что лимонен — соединение, содержащееся в масле кожуры цитрусовых, — оказывает антидепрессивное действие. Но нам определенно нужны дополнительные исследования, чтобы доказать эти льготы.
  6. Обезболивающее. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что ароматерапия эфирным маслом апельсина помогает облегчить родовую боль 👶. Но опять же, нам нужны дополнительные исследования.
  7. Противораковые и антиоксидантные свойства. Согласно исследованию 2021 года, эфирное масло апельсина содержит антиоксиданты, которые могут бороться со свободными радикалами, вызывающими болезни, в организме. Так что теоретически эфирное масло апельсина может помочь замедлить или уничтожить определенные раковые клетки. Но требуется гораздо больше исследований, чтобы доказать, что это законно.
  8. Может повысить спортивные результаты. Несколько исследований на животных и людях показали, что ароматерапия эфирным маслом апельсина может повысить позитивный настрой во время физических упражнений. Это также может помочь уменьшить усталость и улучшить восстановление после тренировки.
  9. Способствует снижению веса. Пара недавних исследований на животных изучала влияние микрокапсул эфирного масла апельсина на крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров. В первом исследовании масло сократило прибавку в весе более чем на 41 процент. А в другом исследовании эфирное масло апельсина защищало слизистую оболочку кишечника и уменьшало количество токсинов в кишечнике, что уменьшало воспаление и приводило к потере веса. Но нам нужно больше исследований на людях. НЕ глотайте эфирное масло апельсина!
  10. Средство от насекомых. Исследования показывают, что эфирное масло апельсина помогает избавиться от муравьев, комаров и постельных клопов. Вы можете просто нанести немного на свое тело или использовать в диффузоре для свечей, чтобы заставить вредителей жужжать.

Эфирные масла представляют собой концентрированные растительные экстракты (хотя на самом деле они не являются «маслянистыми»). Как правило, эфирное масло апельсина получают путем холодного отжима масла из кожуры. Каждый сорт может похвастаться своими уникальными преимуществами. Некоторые популярные типы включают:

  • красный апельсин
  • сладкого апельсина
  • дикого апельсина

Эфирное масло можно использовать в ароматерапии или в качестве местного лечения, если его разбавить базовым маслом или кремом.

Так же, как существуют разные виды апельсинов, существуют разные виды апельсиновых эфирных масел. Каждый сорт имеет свою собственную атмосферу и обладает уникальным набором плюсов и минусов. Вот это сжатие.

Преимущества эфирного масла красного апельсина

Эфирное масло этой разновидности апельсина может обладать противораковыми и профилактическими свойствами. Также считается, что он поднимает настроение и полезен для обмена веществ и здоровья кожи. Многие преимущества красного апельсина исходят от антоцианов, пигмента, который делает эти фрукты красными внутри.

Преимущества эфирного масла сладкого апельсина

Эфирное масло сладкого апельсина, яркое и бодрящее, имеет более мягкий аромат по сравнению с другими эфирными маслами апельсина. При вдыхании может оказывать бодрящее и успокаивающее действие. Масло сладкого апельсина также рекламируется как поддерживающее иммунную систему, но нам нужно больше доказательств.

Польза эфирного масла дикого апельсина

Распыленное эфирное масло дикого апельсина может помочь вам снять стресс. Его также изучают как способ уменьшить деменцию. Но еще раз, нам нужно больше доказательств, чтобы показать, что преимущества реальны.

Эфирное масло апельсина очень, очень универсально. Вот разбивка различных способов использования эфирного масла и советы о том, как это сделать.

Диффузоры для ароматерапии

Диффузоры — отличный способ вдохнуть благотворное действие эфирных масел. Многие диффузоры используют тепло для превращения эфирных масел в пар. Но другие используют воду и ультразвуковую вибрацию для создания насыщенного тумана. Вы также можете сохранить старую школу с тростниковым диффузором или терракотовым.

Местное применение

Существует множество способов местного применения эфирных масел в домашних условиях. Вы можете:

  • Нанесите несколько капель на руки и вдохните.
  • Посыпьте немного на пол в душе или в ванне.
  • Нанесите несколько капель на шею или запястья в качестве личного аромата.
  • Сделайте освежитель воздуха своими руками, добавив немного эфирного масла в бутылку с распылителем, наполненную водой.
  • Добавьте немного эфирного масла апельсина в свой обычный лосьон для тела. (Просто сначала убедитесь, что вам это действительно нравится.)

Использование эфирного масла апельсина для ароматерапии или местного лечения, как правило, безопасно. Эфирные масла апельсина классифицируются FDA как общепризнанные безопасные (GRAS). Но есть еще некоторые риски, на которые следует обратить внимание. Например, эфирные масла апельсина могут вызвать раздражение кожи. Местное использование также может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.

Кроме того, эфирные масла, включая эфирные масла апельсина, нельзя никогда не принимать внутрь. Это может вызвать диарею, спазмы и даже сильное отравление.

Вот еще несколько советов, как сделать использование эфирного масла апельсина безопасным и эффективным.

  • Прочтите этикетку. Убедитесь, что вы выбрали высококачественное эфирное масло. Если на нем написано, что оно содержит «аромат», это не чистое эфирное масло и может содержать агрессивные химические вещества.
  • Разбавить. Многие эфирные масла продаются предварительно смешанными с маслами-носителями, но чистые продукты необходимо разбавлять маслом-носителем, прежде чем применять их местно. Оливковое, кокосовое или миндальное масла — все это первоклассные варианты. Нет необходимости предварительно разбавлять при использовании в диффузоре для ароматерапии.
  • Избегайте чувствительных зон. Не наносите эфирное масло на глаза, рот или интимные места. Доверьтесь нам.
  • Хранение. Храните масла в темном прохладном месте. Также обязательно держите их в недоступном для детей или домашних животных месте.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Кому следует избегать эфирного масла апельсина?

Всем следует избегать употребления эфирного масла апельсина, а если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом перед местным использованием или в ароматерапии. Недостаточно исследований, чтобы показать, безопасно ли это для детей.

Вам также следует поговорить со своим врачом об ароматерапии, если у вас есть заболевание, которое влияет на вашу дыхательную систему. Сюда входят астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), рак легких и хронический бронхит. Некоторые эфирные масла могут вызвать проблемы с дыханием.

О, и это может вам не подойти, если вы склонны к мигрени. Некоторые запахи могут спровоцировать приступ, хотя, с другой стороны, некоторые эфирные масла могут облегчить головную боль.

Эфирные масла апельсина имеют множество потенциальных преимуществ и применений. Популярные сорта включают сладкий апельсин, дикий апельсин и красный апельсин. Все они могут использоваться как местное лечение или как ароматерапия. Также важно, чтобы вы придерживались высококачественных продуктов, которые не содержат добавок, которые могут раздражать вашу кожу или дыхательную систему.

Эфирное масло апельсина: польза, применение и риски

Эфирное масло апельсина обладает прекрасными физическими и психическими свойствами. Он также очень универсален и может быть добавлен в вашу повседневную жизнь множеством замечательных способов. Вот краткое изложение 10 основных преимуществ, а также инструкции по безопасному использованию.

Вот 10 основных способов, которыми эфирное масло апельсина может принести пользу вашему общему здоровью.

  1. Может улучшить внешний вид кожи. Эфирное масло апельсина поможет придать вашей коже сияние. Его антимикробные свойства могут снизить риск появления прыщей при местном применении. Некоторые люди также утверждают, что это может помочь очистить поры и уменьшить воспаление, но нам нужны дополнительные исследования, чтобы доказать это.
  2. Способствует здоровью волос. Эфирное масло апельсина также может придать волосам пикантную нежность! Это богатый источник природных антиоксидантов, которые могут способствовать здоровью волос. Некоторые люди также думают, что это может отпугнуть вшей и может помочь избавиться от перхоти, но недостаточно исследований, чтобы подтвердить это.
  3. Ароматерапия. Ароматерапия может быть расслабляющей AF. Это может помочь уменьшить тревогу и улучшить настроение. Исследования также показывают, что некоторые ароматы могут помочь улучшить качество сна. Просто имейте в виду, что нам нужно больше исследований эфирного масла апельсина, чтобы показать, насколько хорошо оно работает само по себе.
  4. Антибактериальные и противогрибковые свойства. Исследования показывают, что эфирное масло апельсина обладает отличными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это означает, что его можно использовать для остановки роста определенных типов бактерий, включая E. coli и Staphylococcus aureus . Исследование 2016 года также показало, что это может помочь сохранить продукты питания, косметику и лекарства.
  5. Облегчает тревогу. Обзор девяти клинических исследований, проведенный в 2018 году, показал, что вдыхание или прием внутрь определенных видов эфирного масла апельсина снижает тревогу. Другое исследование на мышах показало, что лимонен — соединение, содержащееся в масле кожуры цитрусовых, — оказывает антидепрессивное действие. Но нам определенно нужны дополнительные исследования, чтобы доказать эти льготы.
  6. Обезболивающее. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что ароматерапия эфирным маслом апельсина помогает облегчить родовую боль 👶. Но опять же, нам нужны дополнительные исследования.
  7. Противораковые и антиоксидантные свойства. Согласно исследованию 2021 года, эфирное масло апельсина содержит антиоксиданты, которые могут бороться со свободными радикалами, вызывающими болезни, в организме. Так что теоретически эфирное масло апельсина может помочь замедлить или уничтожить определенные раковые клетки. Но требуется гораздо больше исследований, чтобы доказать, что это законно.
  8. Может повысить спортивные результаты. Несколько исследований на животных и людях показали, что ароматерапия эфирным маслом апельсина может повысить позитивный настрой во время физических упражнений. Это также может помочь уменьшить усталость и улучшить восстановление после тренировки.
  9. Способствует снижению веса. Пара недавних исследований на животных изучала влияние микрокапсул эфирного масла апельсина на крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров. В первом исследовании масло сократило прибавку в весе более чем на 41 процент. А в другом исследовании эфирное масло апельсина защищало слизистую оболочку кишечника и уменьшало количество токсинов в кишечнике, что уменьшало воспаление и приводило к потере веса. Но нам нужно больше исследований на людях. НЕ глотайте эфирное масло апельсина!
  10. Средство от насекомых. Исследования показывают, что эфирное масло апельсина помогает избавиться от муравьев, комаров и постельных клопов. Вы можете просто нанести немного на свое тело или использовать в диффузоре для свечей, чтобы заставить вредителей жужжать.

Эфирные масла представляют собой концентрированные растительные экстракты (хотя на самом деле они не являются «маслянистыми»). Как правило, эфирное масло апельсина получают путем холодного отжима масла из кожуры. Каждый сорт может похвастаться своими уникальными преимуществами. Некоторые популярные типы включают:

  • красный апельсин
  • сладкого апельсина
  • дикого апельсина

Эфирное масло можно использовать в ароматерапии или в качестве местного лечения, если его разбавить базовым маслом или кремом.

Так же, как существуют разные виды апельсинов, существуют разные виды апельсиновых эфирных масел. Каждый сорт имеет свою собственную атмосферу и обладает уникальным набором плюсов и минусов. Вот это сжатие.

Преимущества эфирного масла красного апельсина

Эфирное масло этой разновидности апельсина может обладать противораковыми и профилактическими свойствами. Также считается, что он поднимает настроение и полезен для обмена веществ и здоровья кожи. Многие преимущества красного апельсина исходят от антоцианов, пигмента, который делает эти фрукты красными внутри.

Преимущества эфирного масла сладкого апельсина

Эфирное масло сладкого апельсина, яркое и бодрящее, имеет более мягкий аромат по сравнению с другими эфирными маслами апельсина. При вдыхании может оказывать бодрящее и успокаивающее действие. Масло сладкого апельсина также рекламируется как поддерживающее иммунную систему, но нам нужно больше доказательств.

Польза эфирного масла дикого апельсина

Распыленное эфирное масло дикого апельсина может помочь вам снять стресс. Его также изучают как способ уменьшить деменцию. Но еще раз, нам нужно больше доказательств, чтобы показать, что преимущества реальны.

Эфирное масло апельсина очень, очень универсально. Вот разбивка различных способов использования эфирного масла и советы о том, как это сделать.

Диффузоры для ароматерапии

Диффузоры — отличный способ вдохнуть благотворное действие эфирных масел. Многие диффузоры используют тепло для превращения эфирных масел в пар. Но другие используют воду и ультразвуковую вибрацию для создания насыщенного тумана. Вы также можете сохранить старую школу с тростниковым диффузором или терракотовым.

Местное применение

Существует множество способов местного применения эфирных масел в домашних условиях. Вы можете:

  • Нанесите несколько капель на руки и вдохните.
  • Посыпьте немного на пол в душе или в ванне.
  • Нанесите несколько капель на шею или запястья в качестве личного аромата.
  • Сделайте освежитель воздуха своими руками, добавив немного эфирного масла в бутылку с распылителем, наполненную водой.
  • Добавьте немного эфирного масла апельсина в свой обычный лосьон для тела. (Просто сначала убедитесь, что вам это действительно нравится.)

Использование эфирного масла апельсина для ароматерапии или местного лечения, как правило, безопасно. Эфирные масла апельсина классифицируются FDA как общепризнанные безопасные (GRAS). Но есть еще некоторые риски, на которые следует обратить внимание. Например, эфирные масла апельсина могут вызвать раздражение кожи. Местное использование также может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.

Кроме того, эфирные масла, включая эфирные масла апельсина, нельзя никогда не принимать внутрь. Это может вызвать диарею, спазмы и даже сильное отравление.

Вот еще несколько советов, как сделать использование эфирного масла апельсина безопасным и эффективным.

  • Прочтите этикетку. Убедитесь, что вы выбрали высококачественное эфирное масло. Если на нем написано, что оно содержит «аромат», это не чистое эфирное масло и может содержать агрессивные химические вещества.
  • Разбавить. Многие эфирные масла продаются предварительно смешанными с маслами-носителями, но чистые продукты необходимо разбавлять маслом-носителем, прежде чем применять их местно. Оливковое, кокосовое или миндальное масла — все это первоклассные варианты. Нет необходимости предварительно разбавлять при использовании в диффузоре для ароматерапии.
  • Избегайте чувствительных зон. Не наносите эфирное масло на глаза, рот или интимные места. Доверьтесь нам.
  • Хранение. Храните масла в темном прохладном месте. Также обязательно держите их в недоступном для детей или домашних животных месте.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.

Кому следует избегать эфирного масла апельсина?

Всем следует избегать употребления эфирного масла апельсина, а если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом перед местным использованием или в ароматерапии. Недостаточно исследований, чтобы показать, безопасно ли это для детей.

Вам также следует поговорить со своим врачом об ароматерапии, если у вас есть заболевание, которое влияет на вашу дыхательную систему. Сюда входят астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), рак легких и хронический бронхит.