Если соду пить: Зачем принимать пищевую соду

новости, сода, продукты, здоровье, врач, красота и здоровье

Новости Беларуси / Красота и здоровье

Белновости

15.11.2022 10:46

[email protected]

Некоторые люди привыкли лечить свои недуги при помощи народных рецептов. Но далеко не все из них действительно эффективны и безопасны.

К примеру, существует мнение, что сода помогает привести в норму кислотно-щелочной баланс в организме. Некоторые даже говорят, что смесь соды и воды может очистить организм, справиться с изжогой или снизить вес. Так ли это? 

На этот вопрос ответила доктор Ирина Юзуп, пишет «Доктор Питер». 

При этом Юзуп заметила, что сода – это хороший антисептик, который помогает при боли в горле. В таких случаях прописываются полоскания слабым раствором.

Фото: © Белновости

Просто пить соду опасно. Есть вероятность катастрофических последствий. Надо понимать, что, к примеру, при изжоге сода не устраняет проблему, а маскирует ее.

Юзуп отметила во время беседы с представителями прессы, что в случае если регулярно пить соду, то в организме накапливается щелочь, которая может спровоцировать развитие алкалоза.

Могут начаться проблемы с дыханием, сердцебиением, давлением. Может быть головокружение и другие проблемы. В таком случае важно срочно обратиться к врачу. 

Соду нельзя пить людям с болезнями ЖКТ, почек, а также при диабете, беременности или при кормлении грудью. 

Также медик заметила, что при правильном приеме помогает сода и с лечением других недугов. Но при этом очень важно следовать только рекомендациям врачей, а не заниматься самолечением.

 

Автор: Ольга Котова
связаться с автором

• сода
• продукты
• здоровье
• врач

Последние новости

Любовь и семья

27.11.2022

Что подарить маме на Новый 2023 год: 5 популярных категорий подарков

Сад и Огород

27. 11.2022

Можно ли класть в компостную кучу картофельную ботву: каждый второй огородник не знает

Красота и здоровье

27.11.2022

Кому нужно есть миндаль: польза и вред орехов

Праздники

26.11.2022

Какой сегодня праздник: 27 ноября 2022 года

Главные новости

Общество

26.11.2022

Умер министр иностранных дел Беларуси Владимир Макей

Общество

26.11.2022

Такого декабря белорусы точно не ждут: прогноз погоды на месяц

Сад и Огород

26.11.2022

Подкормка для денежного дерева и декабриста: будут цвести до весны

Кулинария

26.11.2022

Как избавиться от пергамента, прилипшего к выпечке: до смешного простой способ

Новости сегодня

26.11.2022

Каким образом домашние коты выбирают себе места для сна и с чем связан их выбор

26.11.2022

Натуральное удобрение для малины: чем подкормить кусты, чтобы было много сладких ягод

26. 11.2022

Как сварить свеклу для салата всего за 10 минут: не каждая хозяйка знает

26.11.2022

Хитрость, чтобы бутерброды с икрой не заветрелись: простой трюк от шеф-поваров

Все новости

Питьевая сода — как панацея от хворей для всей семьи

ЕРЕВАН, 29 мая — Новости-Армения. Простая питьевая сода может стать отличным подспорьем в лечении недугов и болезней, причем принимать ее могут все члены семьи от мала до велика, пишет vajnoe.ru.

1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды.

3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение.

4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.

5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.

6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.

7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки.

8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.

9. Сода — очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное — не забыть взять с собой в дорогу порошок.

10. Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.

11. Сода — средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды. Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут.

12. Не обойтись без соды и больным с панарицием — гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день — и воспаление обязательно рассосется.

13. Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 — 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.

14. Сода — отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.

15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.

16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды — запаха не будет весь день.

17. Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.

18. После трудового дня снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: пять столовых ложек на десять литров теплой воды. Пятнадцать минут — и вы сможете танцевать до самого утра! -0-

Эффекты соды | Soda and Teeth

Газированные безалкогольные напитки существуют веками, но в последние десятилетия их популярность возросла. Люди всех возрастов тянутся к банке содовой всякий раз, когда испытывают жажду, жаждут сахара или хотят угощения. Если вы хотите иметь хорошее общее самочувствие, а также здоровье зубов, поощряйте всех членов вашей семьи избегать этой привычки.

Газировка и ваши зубы

Большое количество сахара в обычной газировке делает ее очень вредной для зубов. Этот сахар будет накапливаться и повреждать зубную эмаль. Сладкая газировка и другие продукты и напитки значительно повышают риск развития кариеса.

Диетическая сода, однако, не является решением. Диетическая сода также ослабит зубную эмаль. Это может привести к кариесу, потому что бактериальному налету легче проникнуть в зуб.

Если зубная эмаль повреждена, это повлияет на внешний вид зуба. Повреждение эмали приводит к тому, что становится виден дентин, и вы испытываете пожелтение зубов, и они выглядят тусклыми.

Меньшее количество эмали также может повлиять на жевательную поверхность зуба, что может привести к повышенной чувствительности зубов и боли.

Чистка зубов сразу после употребления содовой может нанести еще больший вред. Кислотное воздействие газированных напитков ослабляет эмаль, поэтому агрессивная чистка зубов после употребления газированных напитков может нанести еще больший ущерб. Если вы беспокоитесь о здоровье полости рта, газировка вам не подходит.

Газировка и ваше тело

Газировка также может нанести вред вашему здоровью. Краткосрочные эффекты включают повышение уровня сахара в крови и артериального давления, увеличение выработки дофамина и расширение зрачков. После того, как сахарный кайф пройдет, могут последовать затуманенность сознания, вялость, усталость и изменения настроения.

Употребление слишком большого количества газированных напитков может увеличить риск возникновения проблем с легкими, ишемической болезни сердца, камней в почках и болезней почек, остеопороза и проблем с когнитивной функцией.

Банки и бутылки, в которых продается газировка, также часто содержат BPA. Это химическое вещество, которое может вызвать рак. Это также может привести к репродуктивным аномалиям и преждевременному половому созреванию.

У вас есть другие варианты выбора

Самый простой способ избежать осложнений, связанных с употреблением газированных напитков, — вообще не пить их. Всякий раз, когда вы испытываете искушение выпить газировку, выберите более здоровую альтернативу. Лучшие напитки для вашего тела – это вода и молоко.

Зависимости от сахара можно научиться, и от нее можно избавиться. Если вы похожи на большинство людей, которые жаждут сахара, эта привычка появилась у вас, когда вы были молоды. Каждый раз, когда вы чувствуете потребность выпить газировку, вместо этого выпейте фруктовый сок или кусочек свежего фрукта, потому что они содержат натуральный сахар.

Вы можете применить этот подход ко всем членам вашей семьи. Вместо того, чтобы вознаграждать своих детей сладкими лакомствами, познакомьте их со здоровыми вариантами. Несмотря на то, что цитрусовые кислые, и их слишком много может быть вредно для зубной эмали, вы можете поощрять своих детей есть яблоки, сливы, бананы, персики, груши и некислые ягоды. У ваших детей не должно пройти много времени, чтобы предпочесть здоровые лакомства сахару. В то же время подавайте хороший пример, избегая газированных напитков в пользу продуктов, полезных для вашего тела и зубов.

Вам не нужно полностью избегать сахара, если вы хотите улучшить общее состояние здоровья и здоровье полости рта. Случайное лечение не является проблемой, если вы практикуете хороший уход за зубами. Однако газировка – вредный продукт, не несущий реальной пользы. Вы можете исключить его из своего рациона и стать здоровее.

Свяжитесь с нашим офисом, чтобы узнать больше о здоровой пище для ваших зубов или записаться на прием.

Вредна ли газировка? Воздействие на организм и альтернативы

Сода вредна для здоровья человека, так как содержит много сахара. Потребление слишком большого количества газированных напитков может привести к увеличению веса, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей в Америке потребляют слишком много добавленных сахаров, что может привести к проблемам со здоровьем.

В этой статье обсуждается, почему газировка вредна для здоровья человека, и предлагаются альтернативные напитки, из которых человек может выбирать.

По данным CDC, газировка вредна для здоровья человека, прежде всего из-за содержания в ней сахара. Слишком много сахара может иметь неблагоприятные последствия для здоровья человека.

Согласно одному источнику, стандартная банка газировки на 12 унций (унций) содержит 29от 4 до 42 граммов (г) сахара, что эквивалентно 7–10 чайным ложкам (чайным ложкам).

Воздействие на организм

CDC также утверждает, что употребление большого количества напитков, подслащенных сахаром, может привести к:

• увеличению веса
• ожирению
• диабету 2 типа
• сердечным заболеваниям

9 заболеваниям почек неалкогольная болезнь печени

• подагра

Исследования, проведенные в 2018 году, показали, что у людей, которые регулярно пьют газированные напитки, больше шансов заболеть диабетом 2 типа, чем у людей, которые не пьют газированные напитки.

По данным Harvard Health, газированные напитки могут вызывать увеличение веса. Это может произойти по разным причинам.

Газировка не дает человеку чувство сытости, в отличие от потребления того же количества калорий из твердой пищи. Некоторые люди могут продолжать есть, несмотря на употребление высококалорийного напитка.

Кроме того, сладкие напитки могут повышать аппетит к другим продуктам с высоким содержанием калорий.

Сода также может вызывать кариес. По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), сладкие напитки являются основной причиной кариеса.

Когда бактерии во рту расщепляют сахар, образуется кислота, которая может растворить поверхность зуба.

Диетическая газировка также вредна для здоровья. Диетическая газировка содержит искусственные подсластители, такие как аспартам или сахарин.

Исследования, проведенные в 2018 году, подтвердили мнение о том, что газировка является фактором риска развития диабета. Исследование также показало, что переход на диетическую газировку не снижает риск развития диабета. Это может быть даже независимым фактором риска.

Дополнительно, 2019 г.исследования проверили влияние низкокалорийной газировки на зубную эмаль. Исследование показало, что как обычные, так и низкокалорийные газированные напитки, содержащие подсластители, оказывали неблагоприятное воздействие на зубную эмаль.

CDC рекомендует газированную воду в качестве альтернативы сладким напиткам, таким как газированные напитки. Однако всегда следите за тем, чтобы газированная вода не содержала сахара или других подсластителей.

Газированная вода может помочь людям отказаться от газированных напитков. Газированная вода не обязательно должна быть безвкусной. Доступны варианты с добавлением фруктовых ароматизаторов и минералов.

Всегда проверяйте этикетку и выбирайте сорта, не содержащие добавленного сахара, искусственных подсластителей, кофеина или натрия.

Специалисты отмечают, что лучше всего утоляет жажду вода.

Вода полезна для общего состояния здоровья человека. Он может помочь организму:

• поддерживать хорошую температуру
• смазывать суставы
• избавляться от отходов через мочеиспускание, дефекацию и пот
• предотвращать образование камней в почках

Чтобы помочь людям потреблять больше воды, CDC рекомендует:

• хранить бутылку с холодной водой в холодильнике
• добавлять дольку лайма, огурца, лимона или арбуза для дополнительного аромата
• носить с собой многоразовую бутылку с водой во время день и наполняйте его по мере необходимости

Возможным вариантом является фруктовый сок. Тем не менее, он также содержит много сахара, поэтому важно не потреблять слишком много. В качестве альтернативы газировке попробуйте добавить четверть или полстакана 100% фруктового сока в простую газированную воду.

Человек также может потреблять в умеренных количествах следующее:

• кофе без добавок
• чай без добавок
• газированная вода
• сельтерская вода
• неподслащенная ароматизированная вода

всегда читайте напитки, содержащие сахар.