Фитнес центр что такое: Статья 30.1. Фитнес-центры \ КонсультантПлюс

Целевая аудитория фитнес-клуба: определение, сегментация, сбор информации, советы

Содержание

1. Определение ЦА
2. Примеры ЦА фитнес-клуба
3. Особенности ЦА фитнес-клубов
4. Источники данных о ЦА
5. Сегментация и аналитика ЦА

«Целевая аудитория фитнес-клуба». Кто приходит вам на ум, когда вы слышите эту фразу? Спортсмен-бодибилдер? Женщина, которой нужно подтянуть фигуру? Или молодая семья, предпочитающая активный отдых? Часто предприниматели не хотят сужать свою аудиторию, потому что боятся потерять прибыль. Но время, когда клиентов могли привлечь яркие уличные баннеры, давно прошло. Чтобы бизнес приносил доход, недостаточно арендовать помещение, установить оборудование и нанять персонал. Сначала нужно определить свою ЦА и ее потребности. В этой статье мы расскажем, как делать это правильно.

Что такое ЦА 

Целевая аудитория — группа потребителей с общими признаками, чьи потребности удовлетворяет ваш продукт или услуга. Взаимодействуя с конкретным сегментом аудитории, вы получайте высокую конверсию и экономите рекламный бюджет. Чтобы понять, какие ценности должен транслировать клуб, нужно определить его ЦА.

Как определить целевую аудиторию фитнес-клуба

Говоря о целевой аудитории фитнеса, нельзя отделаться общими фразами. Мало знать пол и возраст потребителей — необходимо понять их образ мышления. Для чего они приходят в клуб? Каких целей планируют достичь? Что является для них наиболее важным? Ответы на эти вопросы помогут составить аватар клиента. Это портрет пользователя, на которого будет ориентирована маркетинговая стратегия.

Чтобы составить аватар, сперва опишите потенциального клиента своими словами. Начните со стандартных параметров: пол, возраст, интересы, место проживания. Занесите всю информацию в гугл док и забудьте о нем до следующего утра. Вернувшись к документу, перечитайте написанное и дополните его следующими пунктами:

Базовые характеристики	Уровень дохода, наличие образования, семейное положение, сфера деятельности.
Увлечения	Любимые книги, любимые фильмы, любимые каналы на YouTube, любимая музыка, любимые виды спорта, любимые виды тренировок.
Потребительские предпочтения	Бренды, блогеры, кафе и рестораны, мероприятия, виды услуг.
Ценности	Общение и знакомства, саморазвитие, независимость, внимание, успех, семья, здоровый образ жизни.
Проблемы	Лишний вес, неуверенность в себе, недостаток общения, низкий психологический тонус.
Потребности	Качественный товар, высокий уровень сервиса, адекватные цены, удобство пользования.

При составлении аватара помните, что ценности и потребности вашей ЦА могут отличаться от вышеуказанных. В пользовательских предпочтениях обязательно укажите, как потенциальные клиенты общаются с брендами: в соцсетях, через приложения или по телефону. 

Примеры ЦА фитнес-клуба

1. Мамы

Молодые мамы — основная целевая аудитория фитнеса. Они хотят вернуть себе стройное тело и готовы тратиться на услуги профессиональных тренеров. Эту аудиторию можно найти в тематических сообществах в VK или на сайтах интернет-магазинов, торгующих детскими товарами. Ваша цель — активные пользователи, пишущие комментарии и участвующие в опросах. Категория «мамы» пересекается с семейными женщинами, которые увлекаются спортом.

2. Женщины, стремящиеся похудеть

Вспомните список проблем клиентского аватара. Лишний вес, неуверенность в себе, недостаток общения — все они характерны для этого типа потребителей. С ними нужно быть предельно вежливым. Больше всего эти люди боятся, что кто-то узнает об их комплексах. Данную аудиторию можно найти в Instagram: в подписчиках у диетологов или у ЗОЖ-блогеров. Либо в аккаунтах брендов одежды больших размеров.

3. Жители ближайших районов

Геотаргетинг — простой и эффективный инструмент для сбора лидов. Достаточно разобраться с настройками рекламного кабинета, и соцсеть сама покажет ваши объявления пользователям, которые находятся в зоне пешей доступности.

4. Женщины, интересующиеся спортом

Интересы данной категории частично дублируют потребности мам. Однако, изучив сообщества в соцсетях, можно собрать отдельную категорию пользователей. Это женщины, которые ходят на фитнес, чтобы быть в форме. Их привлечет реклама онлайн-тренировок с последующей продажей клубных карт.

5. Учащиеся профильные вузов

Еще одна категория, которую может привлечь реклама онлайн-тренировок — студенты ближайшего института. Такая аудитория приносит дешевые лиды и показывает высокую конверсию.

Характеристика ЦА фитнес-бизнеса

Пол	Исследование РБК 2019 года выявило, что в российских фитнес-клубах одинаковое соотношение мужчин и женщин. Однако статистика групповых тренировок говорит о другом. Женщины посещают их в 2,5 раза чаще.
Возраст	Большая часть посетителей фитнес-клубов старше 25 и моложе 44 лет. При этом доля тех, кому меньше 25, и тех, кто старше 44, примерно одна и та же. В отличие от США, где аудитория 50+ является основным источником дохода фитнес-индустрии, в России количество таких людей невелико — 9,6%.
Предпочтения	Cиловые тренировки (22%), йога (14%), растяжка (13%), велотренировки (12%), интенсивные (7%), танцы (6%), детские (6%), аква (5%)
График посещаемости	Чаще всего фитнес-клубы посещают с 18.00 по 20.00. Вторая волна активности приходится на промежуток с 10:00 до 12:00. Самые свободное время — с 6:00 до 8:00 и с 14:00 до 16:00.
Платежеспособность	Основная часть клиентов фитнес-клубов — люди со средним достатком. На аудиторию с высоким уровнем дохода ориентируются только крупные франшизы типа Encore Fitness или Crocus Fitness.

Откуда брать данные о ЦА

1. Веб-аналитика

Чтобы проанализировать ЦА, можно использовать специальные сервисы. Например, счетчики Яндекс.Метрики и Google Analytics. Они предоставляют следующую информацию о посетителях вашего сайта:

• • возраст;
• • пол;
• • район проживания;
• • интересы;
• • статистика поисковых запросов.

2. Сайты и реклама конкурентов

Благодаря сайтам конкурентов, можно понять, на какой сегмент аудитории ориентируется тот или иной клуб. А анализ его рекламной кампании поможет определить основные потребности клиентов.

3. Исследования 

ВЦИОМ регулярно проводит опросы, результатами которых пользуется Ассоциация операторов фитнес-индустрии России (АОФИ). Средний возраст клиентов, причины выбора площадки, формат оплаты услуг — подобная информация будет бесценной при создании стратегии продвижения.

4. Звонки 

Интеграция 1С:Фитнес клуб с IP-телефонией MangoOffice поможет отследить источники обращений и определить наиболее эффективную площадку для рекламы. Так вы снизите стоимость лидов и выясните реальные боли клиентов.

5. Отзывы и опросы 

Чтобы узнать впечатления от посещения клуба, достаточно почитать отзывы в соцсетях. А за подробной информацией можно обратиться в рекламные агентства. Они часто получают отраслевые отчеты Яндекса и Google.

6. Аналитический сервис 

В ноябре прошлого года 1С:Фитнес клуб запустил сервис, который отображает статистику фитнес-рынка в реальном времени. Здесь можно посмотреть активную аудиторию по городам и регионам, а также по размеру и типу бизнеса. Кроме того, в сервисе представлены 8 основных показателей по актуальным параметрам: динамика посещений, продажи членств, демографические показатели клиентов с активным членством и т.д. 

Как сегментировать и анализировать целевую аудиторию

Одна и та же услуга может заинтересовать несколько групп потребителей. Кто-то идет в клуб, чтобы укрепить мышцы, а кто-то — чтобы сделать свое тело привлекательным. Персонализировать рекламное предложение можно с помощью сегментации аудитории. Для этого есть несколько способов.

1. Метод Шеррингтона 

Эту методику изобрел Марк Шеррингтон, основатель консалтинговой компании Added Value. Согласно его теории, чтобы понять клиента, нужно ответить на 5 вопросов (5W):

2.

Опросник Дэна Кеннеди

Дэн Кеннеди — известный американский бизнес-консультант. Его опросник используют, чтобы получить глубокое понимание психологии ЦА. 

1. Что заставляет ваших клиентов просыпаться ночью?
2. Какие страхи их тревожат?
3. Что раздражает их больше всего?
4. Какие переживания они испытывают за день?
5. Какими трендами руководствуются?
6. Какие у них мечты?
7. Какие факты для них будут убедительнее: цифры или визуализация?
8. Какая компания продает похожий продукт или услугу с большим успехом, чем ваша? Почему?
9. Какая компания делает это менее удачно, чем ваша? Почему?

Результатом опросника будет сразу несколько аватаров ЦА. Они помогут вам узнать мотивы поведения клиентов, чтобы сделать их более лояльными. 

3. Лестница Бена Ханта

Эту методику придумал американский маркетолог Бен Хант. Более подробно о ней можно прочитать в его книге «Конверсия сайта: превращаем посетителей в покупателей!». По Ханту для совершения покупки клиенту нужно подняться по лестнице узнавания продукта. Она состоит из 5-ти ступеней:

Этапы с 1-го по 4-й являются промежуточными. Во время их прохождения клиент получает информацию о продукте, но не совершает покупку. Он приходит к этому решению только на 5-й ступени. Для достижения результата клиент должен пройти всю лестницу.

В этой статье мы рассмотрели основные вопросы, связанные с определением, поиском и сегментацией ЦА для фитнес-клуба. Чтобы анализ аудитории был как можно более точным, используйте инструменты 1C:Фитнес клуб. Система автоматизации поможет проанализировать статистику продаж и посещений клуба. Оставьте заявку, и наши менеджеры свяжутся с вами для бесплатной консультации!

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

При подключении на год облачного тарифа

30%
скидка

Присоединяйтесь к сообществу в VK

Читайте нас на Яндекс.Дзен

Фитнес-клуб МИЛЛЕНИУМ на Каширском шоссе

Дарим фитнес до конца года!

15
дней

18
часов

40
минут

Небывалые скидки
на фитнес-абонементы!

Оставить заявку

Приведи друга.
Выгодно тебе — выгодно друзьям!

Оставить заявку

Почему мы?

Территория 4000 кв.м

Самый большой тренажерный зал на юге Москвы

25 м. бассейн + банный комплекс

2 совмещенных бассейна: для спортивного плавания и для Аква аэробики + гидромасажная зона

Собственная парковка

Бесплатная парковка для членов нашего клуба. Находимся недалеко от метро Каширская и Царицыно

Более 50 направлений групповых программ

Силовые, танцевальные, аэробные, а также уникальные студии йоги и пилатес

Бойцовский клуб с рингом

Профессиональная зона единоборств с мягким татами, укомплектованная всем необходимым оборудование, включая полноценный боксерский ринг

Детский клуб и игровая комната

Уютный детский клуб с большим выбором спортивных и развивающих программ для детей от 3 до 13 лет

Клубные карты

24 Infinity

Срок действия: 24 мес.;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: от 30 дней;

Время посещения: согласно режиму работы клуба.

Подробнее

12 Daytime

Срок действия: 12 мес.;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: от 30 дней;

Время посещения: до 17:00.

Подробнее

12 Black

Срок действия: 12 мес. ;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: от 30 дней;

Время посещения: согласно режиму работы клуба.

Подробнее

12 Visiting

Срок действия: 12 мес.;

Кол-во посещений: до 80;

Заморозка: акционно;

Время посещения: согласно режиму работы клуба.

Подробнее

12 Anti Age

Срок действия: 12 мес.;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: до 150 дней;

Время посещения: Пн.-Пт. с 12.00 до 17.00

Подробнее

12 Weekend

Срок действия: 12 мес.;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: акционно;

Время посещения: Сб.-Вс. с 08.00до 23.00

Подробнее

12 Junior/Student

Срок действия: 12 мес. ;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: акционно;

Время посещения: согласно режиму работы клуба.

Подробнее

12 Children

Срок действия: 12 мес.;

Кол-во посещений: не ограничено;

Заморозка: от 30 дней;

Время посещения: согласно режиму работы Детского клуба.

Подробнее

Интерьеры
клуба

«Фитнес-центр МИЛЛЕНИУМ на Каширке создан по индивидуальному дизайн-проекту. Планировка центра продумывалась до мелочей и разрабатывалась специалистами с учетом особенности эксплуатации помещения. В фитнес-центре есть всё необходимое для комфортного пребывания посетителей. Удобные и вместительные раздевалки, залы для проведения групповых программ, зал единоборств с боксерскими мешками и рингом, зал сайкла, студия пилатес и йоги, отдельное помещение для детского клуба, просторный тренажерный зал с панорамным остеклением и, конечно же, жемчужина нашего центра – бассейн, где вы можете посетить аквааэробику, поплавать самостоятельно, записать детей в секцию по плаванию, а также просто расслабиться после насыщенного дня.

На территории бассейна расположен банный комплекс: финская сухая сауна и хамам. Помимо этого вы можете приобщить к здоровому образу жизни самых маленьких спортсменов – привести малышей в возрасте от 2-х месяцев на занятия по грудничковому плаванию, а если вы только еще готовитесь к волнительному событию в вашей жизни – у нас проводятся занятия для беременных.»

загрузка карты…

Каковы преимущества фитнес-центров? | Живите здоровой

Патрик Дейл

Люди занимаются спортом по многим причинам: контроль веса, наращивание мышечной массы, здоровье, снятие стресса и старое доброе тщеславие. Тренировки дома могут быть эффективными и даже сэкономить деньги, но регулярное посещение местного фитнес-центра дает множество преимуществ по сравнению с домашними тренировками.

Разнообразие оборудования

Фитнес-центры предлагают вам широкий выбор тренажеров. От свободных весов до тренажеров с отягощениями, кардиотренажеров и оборудования для стабилизации корпуса — вы можете тренироваться множеством разных способов, потому что доступно так много вариантов. Спортивное оборудование коммерческого качества стоит дорого, но в обмен на ежемесячный или ежегодный членский взнос в тренажерный зал вы получите доступ к тренажерному оборудованию потенциально на миллионы долларов.

Здоровье, безопасность и комфорт

В фитнес-центрах созданы безопасные и комфортные условия для тренировок. Вам не нужно беспокоиться о пробках или плохой погоде во время занятий на велотренажере или на беговой дорожке. Кроме того, квалифицированные инструкторы по групповому фитнесу и персональные тренеры подскажут, как безопасно и эффективно выполнять выбранные вами упражнения. Тренажерное оборудование часто содержится в хорошем состоянии, а помещение чистое и гигиеничное, что еще больше снижает риск получения травмы. В целом, посещение местного фитнес-центра должно быть приятным и безопасным занятием.

Групповые занятия физкультурой

Многие центры здоровья и фитнеса предлагают групповые занятия физкультурой. Спиннинг, BodyPump, йога, пилатес, круговые тренировки и тай-чи — все это примеры распространенных и популярных групповых занятий. Классы обычно маркируются в зависимости от сложности, поэтому вы можете выбрать класс, который лучше всего соответствует вашему уровню физической подготовки, предпочтениям в упражнениях и индивидуальности.

Поддержка и товарищество

Программа упражнений может быть сложной для соблюдения, особенно если вы делаете это дома в одиночестве. Однако после нескольких посещений вашего нового спортзала вы, вероятно, заметите, что одни и те же люди тренируются в то же время, что и вы. Ваши товарищи по тренировке такие же, как и вы; они хотят привести себя в форму, быть в форме и быть здоровыми. Как члены одного и того же фитнес-клуба, у вас есть общие узы, и это может воодушевить вас и помочь вам сохранить новое решение. Кроме того, персонал центра может предложить совет и поддержку, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе. Это включает в себя разработку программы упражнений, советы по питанию и даже помощь в отказе от курения или других изменениях образа жизни.

Прочие функции

Некоторые фитнес-центры предлагают больше, чем просто место для тренировок. Во многих есть соковые бары, кафе, теннисные корты, площадки для сквоша или баскетбола, бассейны, сауны, паровые бани, салоны красоты и массажные кабинеты. Хотя вы можете не захотеть использовать все эти дополнительные функции, и вам следует выбирать свой клуб в зависимости от того, что вам действительно нравится, эти дополнительные услуги могут сделать посещение тренажерного зала еще более приятным занятием.

Ссылки

• Американский совет по физическим упражнениям: как выбрать лучшие групповые занятия для достижения ваших целей в фитнесе

Автор биографии

Патрик Дейл — опытный писатель, который писал для множества международных изданий. Преподаватель и тренер тренеров, автор журнала «Ультра-ФИТ», занимается фитнесом более 22 лет. Автор книг «Военный фитнес», «Живи долго, живи сильно» и «Нет спортзала? Нет проблем!» и пять лет служил в Королевской морской пехоте.

Фитнес-центры – как выбрать

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

• Учреждения здоровья и фитнеса с хорошей репутацией, как правило, зарегистрированы в AUSactive, ведущей отраслевой организации, или управляются местным советом или другой управляющей организацией.
• Провайдеры фитнес-услуг должны работать в соответствии с отраслевыми стандартами, включая Национальный свод правил для индустрии здоровья и фитнеса, разработанный AUSactive.
• Если вы не занимались спортом в течение длительного времени или у вас есть хроническое заболевание, заполните форму скрининга перед тренировкой для взрослых и обратитесь к своему врачу или медицинскому работнику за консультацией и поддержкой, прежде чем приступать к какой-либо новой программе физической активности.
• Задавайте много вопросов, чтобы получить точную информацию. Принятие обоснованного решения может помочь вам выбрать учреждение или программу, которая соответствует вашим потребностям и поддержит ваши усилия по достижению долгосрочных преимуществ для здоровья.

Если вы не занимались спортом в течение длительного времени или у вас есть хроническое заболевание, заполните форму для скрининга взрослых перед тренировкой, разработанную AUSactive Exercise and Sports Science Australia (ESSA) и Sports Medicine Australia, и обратитесь к врачу за рекомендациями. перед началом любой новой фитнес-программы.

Преимущества посещения оздоровительного или фитнес-центра

Качественный оздоровительный или фитнес-центр обеспечивает безопасную среду для занятий спортом и находится под наблюдением обученного персонала. Это позволит вам использовать специальное оборудование для упражнений и предлагать виды деятельности, которые вам нравятся и которые соответствуют вашим личным фитнес-целям.

Приложив немного усилий и терпения, вы сможете найти фитнес-услугу, соответствующую вашим индивидуальным потребностям.

Выбор фитнес-центра или услуги

Прежде чем присоединиться, осмотритесь и посетите несколько объектов (или мест, если вы выбираете программы на открытом воздухе). Совершите экскурсию и задайте вопросы. Наблюдайте за классами и программами, которые они запускают. Делайте заметки о том, что вам нравится и не нравится в объекте. Поговорите с существующими клиентами.

Ключевые моменты, которые следует учитывать, включают:

• Является ли фитнес-центр, тренажерный зал или поставщик услуг на открытом воздухе зарегистрированным или аккредитованным предприятием?
• Вам легко добраться до этого места?
• Персонал дружелюбный и услужливый?
• Есть ли хороший выбор оборудования, которое вы хотите использовать?
• В то время, когда вы хотите присутствовать, предприятие очень занято?
• Оборудование чистое и в хорошем состоянии?
• Есть ли в компании шкафчики для ваших ценностей?
• Есть ли присмотр за детьми (если вам нужна эта услуга)?
• Есть ли много мест для парковки или общественного транспорта?
• Можно ли приостановить свое членство или использовать его в другом месте?
• Проводят ли они предтренировочный скрининг для оценки ваших потребностей?
• Участвует ли предприятие в регулярной оценке качества своих услуг?
• Запрашивает ли компания отзывы потребителей о качестве и безопасности своих услуг?

Местонахождение фитнес-центра или службы

Факторы, которые необходимо учитывать:

• Чтобы ваши занятия фитнесом были успешными, упражнения должны быть удобными. Вы с большей вероятностью воспользуетесь клубом или услугой, если он находится недалеко от вашего дома или работы. Вступление в клуб или службу, которая неудобна, будет означать, что у вас больше шансов найти предлог, чтобы прекратить ходить. Если время обеда — единственное время, когда вам нужно заниматься спортом, подумайте о том, чтобы записаться в фитнес-центр или программу рядом с работой.
• Проверьте часы работы и расписание, чтобы узнать, можете ли вы посещать мероприятия, которые хотите.

Занятия, программы и оборудование в фитнес-центрах

Факторы, которые следует учитывать при посещении фитнес-центра, включают:

• Убедитесь, что фитнес-центр подходит для занятий, которые вам нравятся и которые соответствуют вашим личным фитнес-целям – например, персональные тренировки, свободные веса, занятия аэробикой, пилатесом и плаванием.
• Скука может возникнуть, если вам не хватает разнообразия в вашей программе упражнений. Убедитесь, что в фитнес-центре есть разнообразное оборудование, программы и занятия, которые будут поддерживать ваш интерес.
• Подумайте, насколько важно для вас наличие в центре других услуг, таких как присмотр за детьми, парковка или кофейня.

Вспомогательный персонал и персонал фитнес-центров

В учреждении или поставщике фитнес-услуг должен быть профессиональный персонал с соответствующим образованием и подготовкой, связанной с выполняемыми ими обязанностями.

Факторы, которые необходимо учитывать, включают:

• Имеют ли сотрудники соответствующую подготовку и сертификацию, признанные в индустрии фитнеса? Специалисты по физическим упражнениям должны иметь действующую регистрацию в признанной отраслевой ассоциации, такой как AUSactive, крупнейшая отраслевая организация.
• Если у вас есть особые потребности, понимают ли сотрудники состояние вашего здоровья и могут ли они удовлетворить ваши потребности? Могут ли они при необходимости модифицировать оборудование, средства и программы?
• Осуществляется ли постоянное наблюдение или электронное наблюдение за спортивным залом в случае круглосуточных помещений?

Атмосфера и имидж фитнес-услуги

Убедитесь, что клуб или поставщик услуг предлагает вам комфортные условия. Будете ли вы чувствовать себя расслабленно и непринужденно, работая в такой обстановке? Это где-то, где вы чувствовали бы себя застенчивым и смущенным?

Во время посещения клуба или просмотра программы обратите внимание на такие детали, как:

• разброс по возрасту других участников
• количество посещающих больше мужчин или женщин
• общий уровень физической подготовки других участников
• какую одежду носят участники – например, эластичные колготки или спортивные штаны
• тип и громкость воспроизводимой музыки
• виды плакатов, изображений или брендинга на дисплее
• чистота объекта, раздевалки и другие удобства
• состояние оборудования. Он в рабочем состоянии? Слишком много знаков «неисправность» могут указывать на плохое техническое обслуживание.

Запишитесь на занятие перед тем, как пойти в фитнес-центр

Пока не записывайтесь. Посетите клуб или службу в то время, когда вы собираетесь тренироваться, и проверьте номера и время ожидания оборудования. Возьмите случайный урок (или два) в то время, когда вы планируете его посещать.

Фитнес-центры и бизнес-практика

Любой фитнес-центр или поставщик должны работать в соответствии с:

• Национальным сводом правил AUSactive для индустрии здоровья и фитнеса
• Законы о защите прав потребителей и бизнеса.

Также важно защитить свои инвестиции, присоединившись к центру или поставщику, пользующемуся хорошей репутацией и финансово устойчивому.

Особенности, которые следует учитывать:

• Узнайте, как долго работает фитнес-сервис. Вообще говоря, у давно зарекомендовавшего себя сервиса меньше шансов выйти из бизнеса.
• Качественные фитнес-компании с хорошей репутацией, как правило, зарегистрированы в AUSactive или управляются местным советом или другой управляющей организацией.
• Прежде чем присоединиться, поговорите с нынешними членами об их опыте работы в клубе или услугах.
• Убедитесь, что фитнес-центр или служба имеет соответствующую страховку на случай, если вы попадете в аварию.

Преимущества занятий в зарегистрированной фитнес-компании включают:

• В штате работают сертифицированные специалисты AUSactive, имеющие соответствующую квалификацию.
• Соблюдать Национальный свод правил индустрии здоровья и фитнеса
• Профессиональное страхование.
• Частные медицинские страховые компании часто признают их поставщиками фитнес-услуг, предлагая скидки на фитнес.
• Ряд зарегистрированных фитнес-компаний также пройдут регулярные процессы аккредитации качества и будут отображать свои аккредитационные бренды.

Когда вы решите оформить членство в фитнес-центре или зарегистрироваться в фитнес-центре, необходимо учитывать следующие факторы:

• Узнайте, что такое членский взнос и что он включает. Существуют ли различные варианты членства и четко ли указаны все сборы за услуги? Вы должны получить подробное соглашение о членстве.
• Задавайте вопросы. Придется ли вам доплачивать за уход за детьми и полотенца? Некоторые фитнес-центры предлагают скидки владельцам концессий или участникам, которые хотят тренироваться в непиковое время.
• Входит ли в ваше членство оценка физической подготовки и индивидуальная программа упражнений? Ваша программа пересматривается на регулярной основе и будет ли взиматься дополнительная плата? Получают ли новые члены ориентацию и инструкции по использованию оборудования и помещений?
• Предоставляет ли учреждение письменный набор правил и политик, регулирующих обязанности участников, а также учреждение?
• Многие клубы предлагают различные варианты оплаты — найдите график платежей, соответствующий вашему бюджету, и воспользуйтесь любыми специальными предложениями при регистрации.
• Есть ли у вас «период обдумывания» после покупки членства на тот случай, если вы передумаете?
• Узнайте, можете ли вы приостановить или передать свое членство.

Убедитесь, что фитнес-центр — это правильный выбор

Перед тем, как присоединиться к фитнес-центру или программе, вы также можете остановиться и подумать, подходит ли вам это занятие.

Факторы, которые следует учитывать:

• Не думайте, что деньги, потраченные на абонемент в спортзал, побудят вас заниматься спортом. Вероятно, не будет. Занятия в фитнес-центре или программе не сделают вас стройнее и здоровее, а сделают упражнения.
• Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что наблюдение специалистов действительно повышает пользу физических упражнений для здоровья.
• Если вас не интересуют занятия, предлагаемые поставщиками фитнес-услуг, найдите занятия, которые вы считаете интересными и удобными. Вы можете наслаждаться катанием на роликовых коньках, танцами или спортом или рассмотреть вопрос о том, чтобы поговорить с личным тренером, который предлагает услуги на открытом воздухе или мобильные услуги.
• Приступая к тренировкам, не обязательно использовать машины или оборудование. Ходьба — одна из самых простых доступных форм упражнений, и она бесплатна.

Где получить помощь

• Ваш врач общей практики
• Персонал фитнес-центров или других фитнес-услуг
• AUSactive Тел. 1300 211 311

• AUSactive Национальный свод правил для индустрии здоровья и фитнеса 2021 г.