Содержание
8 необычных хобби, которыми можно заняться всей семьей
Увлечения не только объединяют всю семью, но и позволяют отвлечься от повседневных рутинных дел, раскрывают творческую активность детей. Хобби помогают создать тёплую и приятную атмосферу и увеличивают количество времени, проведённого вместе с семьей. Это не только спортивные игры или туристические походы. «О!» решил собрать несколько необычных хобби, которыми можно заняться всей семьёй в выходные.
Каллиграфия
В последнее время особую популярность набирает каллиграфия — искусство красивого письма. Любителям красивых линий и правильно построенных композиций это занятие придётся по душе. Каллиграфия развивает мелкую моторику, которая влияет на память, координацию, ловкость, мышление и воображение. Главное, нужно выбрать хорошие перья, удобные держатели и бумагу, которая не должна быть слишком тонкой или рыхлой. И за работу! Выводить можно и иероглифы, и кириллицу, и буквы на иврите.
Исторические реконструкции
Занятие исторической реконструкцией — это и творчество, и образование.
Увлечённые этим хобби реставрируют доспехи, восстанавливают старинную технику, шьют аутентичные наряды. Особые энтузиасты создают свои клубы и организовывают захватывающие фестивали исторической реконструкции. Плюс этого хобби в том, что в нём занятие найдётся для каждого, а фестивали могут стать хорошей семейной традицией.
Роспись пряников
Роспись пряников или печенья — приятное и поистине семейное занятие. Оно понравится тем, кто любит готовить сладости и рисовать. Для того, чтобы начать рисовать на пряниках нужно запастись кондитерскими насадками, мешком и лопатками, а также маленькими ложками, иголками или зубочистками. Однако все эти инструменты можно заменить обычным полиэтиленовым пакетом: в него помещают глазурь, а затем отрезают кончик пакета. По-настоящему нарядной выпечку сделают ажурная сеточка и завитки, но, чтобы нарисовать эти элементы, нужно потратить больше сил и времени.
Канзаши
Приём «канзаши» создали и разработали в Японии, там женщины научились при помощи щипцов и рисового клея превращать квадраты атласных лент в лепестки, из которых шили цветы.
Ими японки украшали свои заколки, шпильки, которые носили вместе с кимоно. Позже этот вид рукоделия распространился и по другим странам. В настоящее время мастерицы по всему миру в технике «канзаши» создают кольца, брошки, браслеты, ожерелья, подвески для телефонов.
Фелтинг
Этот вид рукоделия, при котором из шерсти мастерятся объёмные игрушки, аксессуары, рисунки, панно. Существует несколько видов фелтинга: мокрое валяние, сухое валяние и нуно-валяние. Мокрое валяние — это работа только с шерстью, сухое валяние — техника с использованием шерсти и специальных игл, а нуно-валяние — это работа с шерстью и тканью. Надо понимать, что сухое валяние используют для создания объёмных изделий — игрушек, фигурок, куколок, а мокрое валяние и нуно-валяние — для изготовления панно и одежды.
Моддинг
Это хобби подойдёт тем, кто обожает собирать и разбирать компьютеры. Увлечение зародилось на западе, его пик популярности пришёлся на середину «нулевых» годов. Это занятие предполагает изменение конструкции компьютера для улучшения внешнего вида или производительности.
Сейчас «моддеры» переделывают не только компьютеры, но планшеты с телефонами. Наверняка это техническое увлечение заинтересует пап и сыновей.
Лоскутное шитье
Технику лоскутного шитья ещё использовали наши бабушки и прабабушки. Это шитье помогало им создавать простые, но очень нужные в домашнем быту вещи: одеяла, покрывала, коврики. Сегодня любительницы этого хобби создают оригинальные полотна, одеяла, сумки, игрушки. Самое главное в лоскутном шитье — это достижение гармоничной цветовой гаммы. Для этого мастерицы используют круг с чередующимися цветами радуги. Для создания первого лоскутного одеяла подойдут самые простые формы — квадраты и прямоугольники, потому что их легче всего сшить между собой.
Посткроссинг
Цель посткроссинга — отправление бумажных писем незнакомым людям. Это крупный международный проект, для участия в нём нужно зарегистрироваться на официальном сайте. После регистрации вся семья будет вовлечена в игру, которая предполагает получение и отправку открыток незнакомым людям.
Это понравится тем, кто любит коллекционировать открытки и почтовые марки. Ещё при помощи этого хобби можно будет найти себе новых друзей по всему миру.
Фото: Babich Alexander, Bubbers BB, Gennady Mameev / Shutterstock.com
Читайте также:
Путешествие по Вселенной. Чем интересна астрономия сегодня?
Аппетитное творчество: 4 простых рецепта из программы «Завтрак на ура»
Заботясь, не навреди: чем и как можно кормить птиц зимой?
3 объективных причины, почему ребёнок ленится
хоббиполезные советывыходныеразвитие
Хобби для всей семьи | «Учимся играя»
Хобби для всей семьи – это маленькие радости, которые вы позволяете делать себе вместе, получая от них массу новых впечатлений и удовольствия. Ваша совместная деятельность может меняться с возрастом всех членов вашей семьи, но самое главное, что должно остаться – счастье от того, что в данный момент вы что-то делаете сообща.
Давайте для начала вспомним, что же такое хобби? Увлечение или хобби – это некое дело, которым занимаются для наслаждения и интереса.
Значит, хобби для всей семьи – это одно увлечение на всех!
Задача не из легких, как вам кажется? Семейное увлечение не является необходимым атрибутом счастливой семьи, но очень положительно сказывается на взаимоотношениях детей и родителей! Именно хобби помогает объединить вместе близких людей таким образом, чтобы провести время с пользой, чтобы каждый участник процесса почувствовал себя его важной составляющей.
Выбор хобби – занятие тонкое, потому что каждый из нас имеет свои увлечения, интересы, потребности.
Представьте себе ситуацию: папа собирается на рыбалку, это его увлечение, мама пакует сумку в спортзал, сын шнурует ботинки для того, чтобы отправиться на баскетбольную площадку, а дочка сооружает на голове у кукол самые невероятные прически. У каждого из них есть свое хобби и за редким исключением они готовы променять его на семейный поход за грибами.
А вот другая семья готовиться к небольшому турпоходу. Они дружно пакуют рюкзаки, проверяют снаряжение и запасаются провизией, ведь им предстоит провести в лесу вместе три дня, спать в палатках, питаться на костре и самим добывать себе пищу.
Каждая из описанных нами семей счастлива по-своему. Мы же предлагаем найти золотую середину, чтобы при наличии своих собственных увлечений и интересов в вашей семье появилось общее хобби, которое сблизит вас и сделает вашу семью еще крепче!
Геокешинг
Это набирающее популярность всеохватывающее, веселое и активное времяпрепровождение для людей всех возрастов. Эта игра сочетает в себе использование технологии с приключением. Главная идея игры заключается в использовании портативного GPS-приёмника для нахождения местоположения спрятанного контейнера или тайника.
Чтобы начать игру, вы должны зарегистрироваться на сайте www.geocaching.su и получить координаты тайника с сокровищами. Тайники создают участники игры по всей России. Выбрав место, вы отправляетесь в небольшое путешествие и по заданным ориентирам находите тайник. Как правило, это небольшой пластиковый контейнер, в котором хранятся маленькие сувениры, оставленные другими участниками. Вскрыв контейнер, вы выбираете себе подарок, а на его место кладете приготовленный заранее свой сувенир.
Тайник считается найденным, если вы делаете запись в специальном блокноте, оставленным в том же тайнике. Игра интересна всем членам семьи. Малыши рады получить небольшой «клад», а взрослые могут ощутить себя искателями приключений, совершив экскурсию к интересным местам.
Мама, папа, я – спортивная семья!
Все мы знаем этот девиз, но не все мы его применяем! Давайте исправлять ситуацию. Что для этого нам понадобиться? Велосипеды, коньки, лыжи! Выбирайте любой вариант и отправляйтесь на спортивную прогулку! Катаясь на велосипедах, вы можете изучать окрестности, составлять карту путешествия, устраивать вкусные привалы и знакомиться с окружающим миром весной, летом и осенью. С наступлением зимы, встаем на лыжи и устраиваем небольшие забеги по зимнему лесу.
Творческие посиделки.
Этот вариант подойдет для семей, которые любят мастерить своими руками! Что мастерить? Все, что душа пожелает. Можно шить игрушки, рисовать картины, работать с деревом и берестой.
Но самый увлекательный вариант создавать глиняные свистульки или посуду. В настоящее время существует множество мастерских, которые проводят семейные мастер-классы по лепке посуды из глины. В небольшой студии встречаются несколько семей и один или два мастера. Вас учат работать с гончарным кругом, на котором вы можете сделать своими руками тарелки, чашки, кувшины. Созданная вашими руками посуда обжигается в мастерской, украшается вами самостоятельно, покрывается специальным составом, и вот вы идете домой с тремя тарелочками, сделанными своими руками. А теперь представьте, как приятно будет есть из посуды, которую вы вылепили сами!
Фотография.
Еще одно увлечение, которое может объединить вашу семью! В век современных технологий снимать можно прямо на камеру собственного телефона, но если вам покажется этого мало, выбор фотокамер, представленных на полках магазинов настолько широк, что вы точно найдете себе «друга».
Что снимать и как снимать решать вам.
Вариантов прогулок и фотосессий может быть много. Например, отправляясь гулять по городу, вы договариваетесь искать необычные здания, скульптуры, вывески и т.д. На природе вы фотографируете цветы, деревья, небо. А может вы соберете коллекцию закатов! Можно выйти на прогулку и фотографировать все, что покажется вам интересным, а по приходу домой сравнить фотографии вашей прогулки. Скорее всего, вы удивитесь, как по-разному видят мир дети и взрослые и что каждый из вас заметил!
Наряду с радостью, хобби может вносить развивающий момент в вашу совместную деятельность.
Собиратели монет.
Попробуйте собрать свою коллекцию монет разных стран. Заведите альбом и отправляясь в отпуск привозите с собой несколько разных монет. Альбом можно красиво оформить, записывая из какой страны вы привезли монеты, что значат изображения на них. Что запомнилось вам, во время путешествия.
История рода.
Мы всегда много говорим о том, что нужно знать свои корни! Сделайте создание генеалогического дерева совместным хобби всей вашей семьи.
В семейных архивах найдите фото ваших родственников, подпишите их, поговорите с бабушками и дедушками, соберите семейные истории, запишите их. Результаты ваших усилий можно хранить на электронных носителях (сейчас существует множество электронных программ для создания генеалогических деревьев), их можно записать в книгу, сделанную своими руками или приобретенную в магазине (есть специальные книги с названием «Семейная летопись»). История семьи поможет лучше узнать историю своей страны.
Кулинарный поединок
Если вы любите готовить, устраивайте по выходным совместное приготовление пищи. Вы можете просто готовить вместе, когда каждый член семьи вносит свою лепту в создание салата, мясного блюда или выпечки. А можно готовить национальные блюда разных стран и погружаться в культуру этих стран. Вы пробовали индийское лакомство «Бурфи», а может готовили настоящий плов в казане? А вы уже знаете, какие вареники вы любите больше всего? С вишней или картошкой? А знаете, где готовят лазанью и чем отличается ирландское рагу от русского? Еда может очень многое рассказать о человеке и о целой стране.
Готовьте вместе и рассказываете ребенку о культуре народа, чью пищу он готовит! Это самые лучшие уроки географии.
Костюченко Мария,
Руководитель онлайн-школы «Учимся играя»
P.S. Данная статья авторская и всецело предназначена исключительно для частного использования, публикация и использование ее на других сайтах или форумах возможна только с письменного согласия автора. Использование в коммерческих целях категорически запрещено. Все права защищены.
Вам будет интересно:
Как найти хобби — Руководства по разумной жизни
Автор: Тара Паркер-Поуп
Иллюстрации Саймона Ландрейна
В своем стремлении к сбалансированной жизни вы пренебрегали своими хобби? В детстве мы являемся экспертами в поиске хобби. Мы занимаемся спортом, берем уроки танцев и музыки, собираем фигурки и целыми днями изучаем все, от языков до мастерской по дереву. Но где-то на пути к взрослой жизни мы перестаем пробовать новое и тратим меньше времени на свои непрофессиональные интересы.
Еще не поздно. Используйте это руководство, чтобы черпать вдохновение, пробуждать интерес и следовать своей страсти к новому хобби.
Хобби полезны для вас
Нужно убедить, что вам нужно хобби?
Начнем с науки. Большое количество исследований показывает, что то, как вы проводите свободное время, имеет значение для вашего здоровья, и что ваши хобби полезны во многих отношениях.
В 2010 году группа исследователей из университетов Канзаса, Питтсбурга и Техаса опубликовала результаты четырех крупных исследований, в которых приняли участие 1399 человек, включая мужчин и женщин с различными проблемами со здоровьем, такими как заболевания верхних дыхательных путей, артрит и рак молочной железы. . Исследователи разработали шкалу под названием «Питтсбургский тест приятной деятельности» для измерения влияния хобби и занятий в свободное время на общее состояние здоровья. Вот что они нашли:
Улучшение физического здоровья. Люди, которые набрали более высокие баллы в тесте на приятные занятия, имели более низкий индекс массы тела, меньшую талию, более низкое кровяное давление, более низкий уровень гормонов стресса и лучшую общую физическую функцию.
Хотя вполне возможно, что люди, которые вначале здоровы, с большей вероятностью будут заниматься хобби, результаты согласуются с другими исследованиями, показывающими, что наличие хобби и других занятий в свободное время связано с целым рядом преимуществ, включая менее тяжелые заболевания и большая продолжительность жизни.
Больше сна. Хотя вы можете подумать, что хобби отнимет у вас слишком много свободного времени или отнимет у вас сон, исследование в Питтсбурге показало, что люди, которые тратят больше времени на свои хобби, на самом деле лучше спят.
Низкое напряжение. Большое количество исследований показывает, что виды досуга могут помочь снизить стресс. Исследование, проведенное в Питтсбурге, показало, что люди, которые много занимались приятными делами, лучше справлялись со стрессовыми событиями в жизни. Люди, которые набрали высокие баллы в тесте на приятные занятия, показали более низкий уровень негативного настроения и депрессии и более позитивное отношение, чем их коллеги с низкими баллами.
Счастье. Люди, которые сказали, что они часто участвовали в приятных мероприятиях, также были более удовлетворены жизнью и чувствовали, что их жизнь имеет большее чувство цели и смысла.
Больше друзей. Примечательно, что проведение большего количества времени за хобби и досугом было связано с наличием более крупной и разнообразной социальной сети. И мы знаем, что сильная социальная сеть является ключевым фактором здорового старения.
У хобби есть еще одно преимущество, которое может вас удивить.
Повышение производительности труда. Исследование , проведенное в Университете штата Сан-Франциско , показало, что сотрудники, у которых были творческие возможности вне офиса, лучше справлялись с творческим решением проблем на работе. Выводы были основаны на исследованиях 430 рабочих и военнослужащих, которые показали, что наличие хобби дает рабочим возможность оправиться от требований своей работы, повышает их чувство контроля и в некоторых случаях побуждает их осваивать новые навыки, которые можно было бы перенести на работу.
Работа.
Слово мудрому: не выбирайте хобби, потому что оно поможет вам в работе. Выберите хобби, которое доставляет вам удовольствие, и любое улучшение в вашей работе будет просто бонусом!
Еще о важности хобби.
Как найти время для хобби
Да, мы знаем, что вы заняты, но выслушайте нас. Есть время для хобби.
Многих из нас учили, что когда дело касается времени, важнее всего продуктивность. В результате мы построили свою жизнь вокруг работы, а не развлечений. Но если немного подумать, вы сможете найти больше времени в своем расписании, чтобы заниматься любимым делом.
У большинства из нас есть свободное время, просто мы не тратим его с умом.
Американское обследование использования времени измеряет количество времени, которое люди тратят на различные виды деятельности, такие как оплачиваемая работа, уход за детьми, волонтерство и общение. Эта диаграмма показывает, сколько времени занятые полный рабочий день люди тратят на различные виды деятельности в течение рабочей недели.
Среднее количество часов в день на различных видах деятельности (Среди работающих полный рабочий день)
- Работа по дому*: 0,96 часов
- Еда и питье: 1,11 часа
- Отдых и спорт**: 3,04 часа
- Сон и уход за собой: 8,64 часа
- Уход (как за детьми, так и за родителями): 0,53 часа
- Покупки: 0,43 часа
- Работает: 8,80 часов
* Стоит отметить, что 0,96 часа (58 минут), потраченные на домашние дела, являются средним показателем. Мужчины тратят на работу по дому 49 минут в день, а женщины — 80 минут.
**Досуг и спорт — еще одна категория с разницей в гендерном отношении. Мужчины тратят на отдых и спорт 3,5 часа, а женщины – 2,3 часа.
Но это средние значения! Это не я. Я очень занят!
Да, мы вам верим! Но взгляд на свое время немного по-другому может помочь вам найти свободное время, которого вы так жаждете.
Думайте неделями, а не днями
Лаура Вандеркам, писательница и оратор по балансу между работой и личной жизнью, рекомендует думать о времени неделями, а не днями, чтобы узнать, где в вашем расписании может скрываться дополнительное время.
Неделя «на самом деле является циклом жизни, как люди на самом деле живут», — сказала она. Каждая неделя состоит из 168 часов. Если вы работаете 40 часов и спите по восемь часов каждую ночь, у вас остается 72 часа. «Может быть, вы сможете выделить несколько часов действительно веселых и крутых вещей в неделю. Это сделает остальные 165 часов в неделю более выполнимыми», — объяснила она.
Для этого г-жа Вандеркам рекомендует отслеживать неделю вашей жизни . Вы можете записывать все, что вы делаете, получасовыми блоками или использовать эти приложения , рекомендованные Wirecutter , компанией New York Times, которая занимается обзорами продуктов.
Или вы можете попробовать этот простой калькулятор, чтобы посмотреть, как вы тратите свое время. Он был создан Эриком Рудом, аналитиком Bay Area и основателем службы обработки данных под названием Data Interview Qs .
Будучи специалистом по данным, мистер Руд каждые несколько месяцев использовал электронные таблицы, чтобы оценить, как он тратит свое время.
Поговорив с друзьями и коллегами, которые также думали о том, как они проводят свое время, он создал простой инструмент для отслеживания часов, потраченных на различные виды деятельности, включая сон, работу, поездки на работу, спортзал, работу по дому, уход за собой и воспитание детей. Он поделился инструментом на различных форумах и с друзьями. Он говорит, что большинство людей очарованы. Но, поработав с этим инструментом, говорит он, они иногда немного разочаровываются в результатах, потому что думают, что у них не так много свободного времени, как кажется.
Попробуйте: Подсчитайте свое свободное время
Какими бы ни были ваши результаты, калькулятор обычно показывает, что в вашем дне есть свободное время, и что если вы откорректируете несколько факторов, то сможете найти больше свободного времени. «У нас масса «занятого» времени, независимо от того, как его сокращают большинство людей, — говорит г-н Руд. «Но небольшие изменения могут иметь огромное влияние на общее количество свободного времени, если экстраполировать их на всю жизнь».
Помните ли вы о простоях?
Одна из причин, по которой наши подсчеты свободного времени не соответствуют реальности, заключается в том, что мы можем терять время, занимаясь бессмысленными вещами, такими как проверка электронной почты и социальных сетей или зависание в Интернете. А иногда мы просто ничего не делаем.
В книге «Что самые успешные люди делают перед завтраком» г-жа Вандеркам говорит, что одна из проблем заключается в том, что люди часто не задумываются о том, как они проводят свободное время. Иногда мы приходим домой и «срываемся» и ничего не делаем после напряженного дня или недели, но г-жа Вандеркам говорит, что это ошибка. Но мы также не должны тратить все свое «свободное время» на работу.
«Другие виды работы — будь то упражнения, творческое хобби, практическое воспитание детей или волонтерство — сделают больше, чтобы сохранить ваш интерес к задачам понедельника, чем полная растительность или работа на выходных», — пишет она.
И не позволяйте экранам стать вашим хобби
Мы все знаем, что Интернет, социальные сети и электронная почта могут отнимать много времени.
А в конце напряженной недели поваляться перед телевизором или ноутбуком может показаться отдыхом, но часто это не так. Журнал медицины сна недавно сообщил, что люди, наблюдающие за выпивкой, хуже спят. И экраны могут быть физиологически и психологически стимулирующими, будь то последовательность действий на телевидении или искусственный синий свет , испускаемый нашими устройствами. Еще один минус экранного времени: это, как правило, занятие в одиночку, которое мешает нам общаться с нашими близкими.
Выделение времени для хобби в течение дня означает более внимательное отношение к тому, как вы проводите оставшееся время. Когда у вас есть время простоя, вы падаете и ничего не делаете? Или вы тратите это время на любимые дела?
Свободное время против слишком большого количества свободного времени
Есть хорошие новости. Тот факт, что у вас не так много свободного времени, чтобы посвятить себя хобби, это нормально. Недавнее исследование показало, что избыток свободного времени делает нас такими же несчастными, как и недостаток свободного времени.
В исследовании , основанном на двух больших наборах данных о 35 375 американцах , изучалась взаимосвязь между нашим общим жизненным счастьем и количеством свободного времени, которое у нас есть (определяемого как часы бодрствования, потраченные на то, что мы хотим делать). Для людей, у которых есть работа, оптимальное количество свободного времени — 2,5 часа в день. Для людей, которые вышли на пенсию или не работают, оптимальное количество свободного времени для пика счастья составляет 4,75 часа в день.
Планируйте свое свободное время (но не перераспределяйте его)
В своей книге об успешных людях г-жа Вандеркам обнаружила, что все люди, о которых она рассказывала, планировали свои выходные заранее. Они не планировали каждую минуту, но они планировали «якорные события». Один из ключей к тому, чтобы найти время для хобби, — это выделить время для него в течение недели и выходных, точно так же, как вы планируете рабочие встречи или социальные мероприятия.
Теперь предостережение: хотя важно находить время для своих увлечений, вы не должны быть слишком жесткими в их планировании.
Исследования показывают, что слишком плотное планирование досуга делает его больше похожим на работу, чем на развлечение. В серии исследований, проведенных Университет штата Огайо , исследователи обнаружили, что когда люди назначали определенные даты и время для веселых мероприятий (таких как просмотр фильма или кофе-брейк), они получали меньше удовольствия от них. Это не значит, что вы не можете планировать. То же исследование показало, что «грубое» планирование досуга не лишает его удовольствия. Например, студенты, которым дали определенное время для перерыва на кофе и печенье во время финала, получили меньше удовольствия, чем студенты, которым дали двухчасовое окно, чтобы зайти и насладиться бесплатным кофе и печеньем.
«Люди связывают график работы с работой», Селин Малкок , соавтор исследования, сказал в заявлении по этому поводу. Доктор Малкок — адъюнкт-профессор маркетинга в Колледже бизнеса Фишера при Университете штата Огайо. «Мы хотим, чтобы наш досуг был свободным».
Подробнее об использовании вашего времени.
Правильный выбор хобби
Что такое хобби? Это может показаться очевидным, но границы между хобби, внешними интересами и карьерой могут стираться.
Хобби и интересы
Когда вы думаете о выборе хобби, важно не путать «интерес» с «хобби».
Интересы: Интересы обычно представляют собой желание что-то узнать. Интерес может возникнуть из естественного любопытства, профессиональных целей или семейного опыта. Например, вы можете больше узнать о хоккее или волейболе, потому что ваши дети занимаются этими видами спорта. Или вы можете любить читать книги о поведении, которые помогут вам достичь карьерных целей. Но, в отличие от хобби, интерес требует только интеллектуального действия (чтобы узнать о чем-то) и не требует физического действия.
Хобби: Хобби обычно определяется как любой приятный досуг, которым мы занимаемся добровольно и постоянно, когда мы свободны от требований работы или других обязанностей. Хобби может быть вызвано интересом, но обычно оно требует большей приверженности и включает в себя действия, такие как изучение нового навыка или коллекционирование, строительство или создание чего-либо. Хобби, по сути, являются активным занятием личным интересом.
Поиск вдохновения для выбора хобби
Как ты выбираешь хобби? Вот несколько способов выяснить, какое хобби лучше всего подходит вам.
Что ты всегда хотел сделать? Найти хобби может означать сделать первый шаг к тому, чтобы активно заниматься тем, о чем вы всегда думали. Вы когда-нибудь начинали предложение со слов «Я всегда хотел…»? Моя подруга всегда интересовалась электроинструментами, поэтому в возрасте 52 лет она наконец зашла в столярную мастерскую местного центра для пожилых людей. (Ей выдали карточку, чтобы удостовериться, что ей больше 50 лет.) Там она нашла плотника на пенсии, который согласился научить ее технике безопасности в деревообрабатывающей мастерской и наставлять ее в некоторых проектах. Она соорудила стул, скамейку, табурет и красивые коробки и раздала их друзьям.
Посмотрите на свое детство. Одним из первых источников вдохновения в поисках хобби является изучение увлечений вашего детства. Подумайте, какие занятия делали вас счастливыми в детстве. Вы брали уроки танцев, музыки, катания на коньках или рисования? Вы занимались спортом? Вы любили рисовать, рисовать, играть в театре или писать стихи? Все эти детские занятия можно превратить во взрослые увлечения.
Как вы любите проводить время? Проведите свой личный опрос об использовании времени, чтобы более подробно изучить свои интересы. Вы проводите много времени за чтением книг? Приготовление еды? Проводить время на свежем воздухе? Ходить по магазинам за одеждой? Смотреть старые фильмы? Играете с собакой? Все эти действия содержат подсказки для потенциальных увлечений.
Отправляйтесь на поиски вдохновения. Иногда требуется несколько дополнительных шагов (буквально), чтобы найти потенциальное хобби. Простая прогулка по магазину для рукоделия среди мела, красок, альбомов для вырезок и безделушек может напомнить вам о старой страсти или забавном ремесле, которое вы всегда хотели попробовать. Иногда простое наслаждение новыми впечатлениями может вызвать интерес к хобби. Посещение художественной галереи или музея может напомнить вам, что вы всегда хотели рисовать или научиться лепить керамику. Поход на концерт может пробудить в вас интерес к обучению игре на виолончели.
Пройдите курс или урок. Если что-то вызвало у вас интерес в прошлом, найдите класс, чтобы узнать об этом больше. Кулинарный мастер-класс, компьютерный дизайн, рисование с друзьями, самодельный магазин керамики, урок танца живота — все это может помочь вам узнать, в чем заключается ваша страсть.
Рассматривайте повседневные занятия как потенциальные увлечения
Иногда мы каждый день принимаем участие в занятиях, которые могли бы стать хобби при небольшом изменении осознания и отношения. Суть в том, чтобы найти любимый пассивный интерес или деятельность, которая от нас требуется (но которую мы все равно любим делать), и найти способ превратить ее в активное хобби. Рассмотрим эти варианты.
Кулинария. Если вы тратите много времени на приготовление пищи для своей семьи, возможно, вам следует переосмыслить свой интерес к кулинарии и еде как к хобби. Подумайте о том, чтобы посвятить немного свободного времени интересным частям приготовления пищи. Возможно, вы любите собирать посуду или необычные кулинарные гаджеты. Возьмите несколько кулинарных курсов. Вы всегда любили печь? Подумайте о курсах по украшению тортов. Ищете волонтерскую работу? Как насчет того, чтобы применить свой кулинарный талант в благотворительной столовой или другой организации, которая кормит нуждающихся? Некоторые родители даже превратили рутинную работу по приготовлению школьного обеда в веселый конкурс в Instagram.
Семейный питомец. Мы проводим много времени со своими питомцами, так почему бы не обратиться к ним за вдохновением? Тренируйте свою собаку как собаку-терапевта и проводите свободное время с собакой, посещая людей в больницах. Или запишитесь на курсы послушания и откройте для себя мир тренировок и соревнований по аджилити.
Украшение для дома. Вы много времени думаете о своем доме? Превратите свое увлечение обустройством дома в хобби. Предложите друзьям помочь украсить их дома или пройтись по комнатам в собственном доме и подумать о проектах, которые вы хотели бы завершить.
Чтение. Если вы любите читать, словесно и рассказывать истории, есть ряд хобби, которые могли бы развить эту страсть. Вы можете решить коллекционировать редкие книги или посетить независимые книжные магазины. Вы можете пройти курс писательского мастерства, посетить мероприятия, посвященные истории, или завести блог.
Доставка детей на занятия. Иногда интересы наших детей могут привести нас к нашим собственным взрослым увлечениям. Я тратил так много времени на то, чтобы возить свою дочь на волейбольную тренировку и обратно, что предложил стать волонтером в ее клубе. Я помогал создавать новый веб-сайт, придумывал забавные идеи для программ и даже создавал футболки для мероприятий. Если вы тратите много времени на поддержку внешкольных интересов вашего ребенка, подумайте, как вы могли бы использовать это время, чтобы создать себе хобби.
Организация. Если большую часть вашей жизни составляет организация семьи, подумайте о том, чтобы превратить это умение в хобби. Люди находят большое удовольствие в создании альбомов для вырезок, отслеживании семейной истории, фотографировании и создании видеовоспоминаний о семейных событиях.
Могут ли тренировки стать хобби?
Да! Один из лучших (и самых здоровых) способов начать хобби — сосредоточиться на упражнениях. Один из способов превратить физические упражнения в хобби – активно ставить перед собой цели и посещать мероприятия, связанные с ними.
Работает. Бег — отличное хобби, и многие бегуны присоединяются к беговым группам и посещают шоссейные гонки, где они взаимодействуют с сообществом бегунов, собирают медали и гоночные футболки, а также открывают для себя веселые альтернативные гонки, такие как грязевые забеги, цветные забеги и забеги в пунктах назначения. отдаленные места.
Йога. Йога — отличное хобби для многих людей. Они не только регулярно посещают занятия йогой, но также страстно любят одежду и снаряжение для йоги, им нравится посещать ретриты йоги и узнавать о групповых мероприятиях по йоге. Многие студии йоги принимают участие в общественной деятельности, что является еще одним направлением для занятий йогой в качестве хобби.
Силовые тренировки. Тренировка и тонизирование тела — это большое обязательство и, безусловно, считается хобби. Некоторые люди обращают свой интерес к поднятию тяжестей на другие занятия, такие как соревнования по преодолению полосы препятствий, соревнования по поднятию тяжестей и фитнесу. женщины.
Медитация. Медитация — это упражнение для ума, и активное занятие ею может превратиться в расслабляющее и приносящее удовлетворение хобби. Научитесь медитировать с помощью приложения для начала или прочитайте наши руководства по медитации. Запишитесь на некоторые занятия и узнайте о группах медитации и ретритах. Перед вами откроется целый мир книг, экспертов и опыта медитации.
Организуйте свое хобби
Теперь, когда вы нашли свое хобби, найдите для него специальное место и организуйте его, чтобы вы могли по-настоящему наслаждаться им.
Хобби по определению, как правило, включают в себя «вещи» — например, расходные материалы, специальную одежду или снаряжение и оборудование. А еще есть вещи, которые вы накапливаете в результате занятий хобби — стеганые одеяла, картины, керамические горшки, медали за гонки, футболки, альбомы для вырезок. Наличие плана организации вашего хобби является неотъемлемой частью его соблюдения. Вы не получите удовольствия от этого и не примете в нем участия, если не сможете найти то, что вам нужно для этого. Вот несколько советов.
Создайте специальное место для хобби. Если вам посчастливилось иметь дополнительную комнату, потратьте некоторое время на создание комнаты для хобби. (Просто загуглите комнату для хобби, и вы будете поражены всеми вариантами.) Если в вашем доме мало места, попробуйте найти шкаф, тумбу, сундук, полку, письменный стол или ящик, которые вы могли бы посвятить исключительно своим хобби.
Содержите свое хобби. После того, как вы определили комнату, полку или шкаф для своего хобби, держите их в порядке. Проведите некоторое время в магазинах товаров для хобби или организационных магазинах и инвестируйте в корзины, банки, мольберты, пластиковые контейнеры или все, что вам нужно, чтобы оставаться организованным. Контейнеры препятствуют распространению вашего хобби по дому. Многим любителям нравится хороший производитель этикеток, чтобы отслеживать их поставки. Если вам нужно вдохновение, есть множество веб-сайтов, видеороликов на YouTube и страниц Pinterest, посвященных организации хобби, особенно хобби, которое связано с ремеслами и созданием вещей.
Сделать его легкодоступным. Если вы любите заниматься спортом, поставьте рядом с дверью корзину или спортивную сумку с обувью, ковриком для йоги, спортивной одеждой, замком, резинками для волос и всем, что вам нужно для тренировок. Доктор Пэм Пик, защитник фитнеса и здоровья, однажды рассказала мне о важности поддержания порядка в доме для достижения целей в области фитнеса. «Вы не выйдете из дома на тренировку, если не сможете найти свою обувь», — сказала она.
Не сентиментальны в своих творениях. После того, как я записалась на урок керамики, я была очень взволнована, когда сделала свой первый горшок. Но, глядя на него, я понял, что это будет первый из многих горшков. И хотя это было хорошим началом для моего хобби, это был не особенно хороший горшок. Я решил сделать снимок, чтобы поделиться им в социальных сетях, а затем бросил необожженный горшок обратно в глиняную бочку для переработки. Я никогда не пропускал это. Если вы решили заняться творческим хобби, составьте план, что делать со своими многочисленными творениями. Сохраните их все в своей памяти, документируя каждое творение фотографией. Затем выберите лучшие проекты, чтобы оставить их себе или раздать друзьям, а остальные переработайте.
Будьте избирательны. Если ваше хобби связано с коллекционированием вещей, убедитесь, что каждый предмет имеет для вас значение и ценность. Когда моя мать скончалась, я унаследовал ее обширную коллекцию ваз. Это стало скорее бременем, чем удовольствием. Я решил отложить в сторону вазы, которые действительно что-то значили для меня или моей мамы, и раздал более мелкие и менее значимые предметы. Мне нравится коллекция гораздо больше, чем раньше, потому что каждый предмет в ней особенный. Когда вы сомневаетесь, направьте свою внутреннюю Мари Кондо. Спросите себя: «Вызывает ли этот предмет радость?» Если ответ «нет», пожертвуйте или переработайте его как можно лучше.
Соберите свои запасы: Принадлежности для декоративно-прикладного искусства могут накапливаться по мере того, как мы находим забавные новые предметы для поддержки наших увлечений. Каждые несколько месяцев проверяйте свои запасы и отмечайте предметы, которыми вы редко пользуетесь, и избавляйтесь от них. Вот совет: найдите местного учителя рисования и пожертвуйте ему или ей ненужные принадлежности для творчества. У учителей рисования редко есть бюджет на расходные материалы, и они невероятно благодарны за дополнительные услуги, даже за наполовину использованную баночку с блестками или мешанину из бумаги для вырезок.
Выберите минималистское хобби: Если место ограничено, выберите хобби, которое не требует дополнительного места. Бег, уроки языка, чтение книг и театр — вот некоторые примеры минималистских увлечений. Или просто держите свое хобби вне дома. Часто уроки рисования позволяют вам хранить свои материалы и творения в классе, а спортивные сооружения позволяют хранить ваше снаряжение.
Ограничьте количество увлечений: Лучше иметь одно хобби, максимум два, чем иметь несколько хобби. Хобби, по определению, это то особенное, что вы делаете для себя просто для удовольствия. Хотя вы, возможно, захотите попробовать несколько новых вещей на раннем этапе, сократите их до одной или двух, которыми вы сможете заниматься со страстью.
Подробнее о поддержании порядка
Как навести порядок после того, как вы все убрали
Семейные увлечения и семейные встречи
Старомодные способы вдохновить детей
Тема: Хобби для детей: старомодные способы вдохновить детей
Николь Дин. или что-то похожее на любимого киногероя вашего ребенка. Что …
Венок благодарности
Тема: Как создать венок — дверные венки
Ронди Хиллстром Дэвис и Джанелл Сьюэлл Оукс. Привнесите немного осени в помещение. Семья и друзья помогают создать этот венок, делясь тем, за что они благодарны, на ярких листьях. Каждый член семьи может внести свой вклад в это …
Похожие редакционные статьи : Будьте благодарны за благодарность
Ремесленные проекты, которые вы можете сделать из своих рождественских открыток
Тема: Сделайте свои собственные рождественские открытки
от Abigail Amy Beal. Самостоятельные проекты, которые вы можете сделать из своих рождественских открыток Дарить и получать рождественские открытки всегда весело. Но что с ними делать после праздников? Это часто…
Похожие статьи : Рождественские открытки
Украсьте свои полки фоторамками
Тема: Идеи поделок для дома: рамы для картин
Иоганна Эриксона. Хотите придать индивидуальность своему дому или офису, но не знаете, как это сделать? Рамки для фотографий могут быть вашим ответом. Рамки для фотографий — это забавный и простой способ добавить цвет, характер и стиль. Декор…
Похожие редакционные статьи : Picture Perfect Frames
Фарфоровые куклы — больше не только для детей
Тема: Коллекционирование кукол: фарфоровые куклы — больше не только для детей
Иоганна Эриксона. Коллекционирование кукол — второе по популярности хобби в США, и легко понять, почему. Фарфоровые куклы переносят нас в детство и пробуждают воспоминания, с которыми не может сравниться никакая другая игрушка. Мы помним…
Похожие статьи: Dora Dolls
Как сделать охлаждающие шейные галстуки
Тема: Как сделать шейные галстуки
Брайан Фогарти. Вы когда-нибудь использовали охлаждающий галстук? Если да, то могу поспорить, что вас удивили две вещи. Как они помогли вам сохранить хладнокровие и сколько они стоят. Около 8 долларов каждый. Ой! В этой статье вы узнаете, как сделать свой о…
Похожие редакционные статьи : Подушки для шеи
Как украсить свой дом с помощью этих идей цветочной композиции
Тема: Идеи и советы по аранжировке цветов
от Gina Stathopoulos. Красивая цветочная композиция может стать фокусом комнаты, которую вы решили украсить. Удивительно, как мы можем комбинировать разные цветы, чтобы создать завораживающий букет. С т…
Похожие статьи: Цветочные композиции Хобби
Выкройки
Тема: Выкройки
Майка Йегера. В наши дни выкройки широко доступны. Почти в любом универмаге или даже в некоторых дисконтных магазинах есть швейные принадлежности, а в некоторых даже есть швейные машины. По мере того, как это хобби растет, количество…
Похожие редакционные статьи : Промышленная швейная машина
Выстегивание для моего поколения и вашего поколения
Тема: Квилтинг для молодых и старых
Майк Йегер. Многие люди думают о квилтинге как о чем-то, что группа пожилых женщин делает, сидя в кругу и сшивая до крови. Конечно, это все еще происходит сегодня, но есть новые и улучшенные методы…
Тема: Пошив одежды
Майк Йегер. Существует множество различных типов тканей, а также множество различных идей и поделок, которые можно с ними сделать. Например, предположим, что вы ремонтировали свой дом. Для вашей кухни вы могли бы использовать хлопок, чтобы сделать красив…
Аналогичные статьи : Life After Life
Вы ищете бесплатные схемы вязания крючком?
Тема : Схемы вязания крючком
Майка Йегера. Знаете ли вы, что существует множество веб-сайтов, которые не только инструктируют людей по технике…
Похожие редакционные статьи : Новые модели потребления
В поисках магазинов тканей… и как найти лучший
Тема: Sourcing for Fabric
by Mike Yeager. В наше время повсюду есть магазины для рукоделия, но как насчет магазинов тканей? Магазины тканей тоже есть. Просто немного сложнее найти! Такие магазины, как ткани Joanne, не такие…
Тема: Четыре причины учить немецкий
Сэм Фогель. Немецкий язык не всегда лучший выбор для тех, кто хочет выучить иностранный язык. Но, может быть, так и должно быть. На немецком языке говорят более 100 миллионов человек в 38 странах мира. Большинство говорящих на немецком языке в мире проживает в Германии, Австрии…
Эми Натт. Прежде чем заказывать новую сборную металлическую вешалку для самолета, вам нужно кое-что знать, особенно когда речь идет о том, чтобы вешалка подходила для вашего самолета должным образом. Вот почему первое, что вам нужно сделать, это определить размер вашего самолета. Если ты д…
Похожие редакционные статьи: Сборные офисы, задающие тенденции
Строительство вашего сборного металлического сарая для хранения
Эми Натт. Вам давно нужен сарай для хранения, и у вас впереди длинные выходные. Эти длинные выходные предоставят вам наилучшую возможность приступить к проекту сарая и избавиться от беспорядка в вашей жизни. На самом деле…
Похожие статьи: Сбросьте ненужные килограммы
Развлекательное пение может продлить вам жизнь
Криса Чу. Так ты любишь петь? Помимо получения развлекательного удовольствия от хорошего пения, знаете ли вы, что пение на самом деле полезно для вашего здоровья и может даже продлить вашу жизнь при условии, что вы поете с правильной техникой?
Хобби пожилых людей добавят веселья в их жизнь!
Раймонда Ангуса. Есть ли у вас хобби для пожилых людей? Вам пятьдесят лет или больше? Вы когда-нибудь интересовались увлечениями пожилых людей? Позвольте мне сказать вам, почему вы должны! 1. Хобби для пожилых людей являются надежными рецептами для улучшения физического здоровья.2. Они даже ак…
Похожие редакционные статьи : Куда могут пойти пожилые люди
Выбор подходящей отделки для вашего проекта по деревообработке
от Меган Черри. Если вы закончили свой проект по деревообработке, поздравляем. Теперь, какую отделку вы хотите нанести на него, чтобы не только защитить вашу тяжелую работу на долгие годы, но и подчеркнуть его врожденную красоту? Независимо от того, что вы выберете, у вас есть…
Брэдли Маккой. Думаете, что подарить ребенку на следующий день рождения? Дайте ему разворот, который может вместить до 50 монет. Он может не оценить монеты, но рассказ о монете и о том, как она была сделана, может заинтересовать его. За каждое рождение…
Похожие статьи : Коллекционирование монет
дня, посвященные семейному боулингу
Джима Брауна. Игра в боулинг подходит для семейного развлечения много раз в неделю. Для игры в эту игру в помещении нет возрастных ограничений, и многие семьи присоединяются к игре в боулинг в любой вечер недели. Они будут…
Похожие статьи : Техники боулинга
Отличное семейное развлечение с боулингом
Джима Брауна. Боулинг — это забавная игра, в которую многие люди могут играть в одиночку или с семьей. Многие родители научились любить боулинг, когда они росли, и переносят любовь к игре, когда они проводят много замечательных часов, играя в игру с детьми.
Джима Брауна. Нередко семьи ходят в боулинг по выходным, но многие семьи считают более выгодным с точки зрения затрат, если они ходят в боулинг в течение недели. Боулинг-клубы любят предлагать специальные предложения в течение недели, что позволит с…
Похожие статьи : Этикеты боулинга
Джимми Спайера. Больше семей покидает великую американскую забаву, чтобы заняться главными играми в бейсбол всегда передовой лиги, чем.