Содержание
Хрома пиколинат — описание вещества, фармакология, применение, противопоказания, формула
Содержание
- Структурная формула
- Русское название
- Английское название
- Латинское название вещества Хрома пиколинат
- Химическое название
- Брутто формула
- Фармакологическая группа вещества Хрома пиколинат
- Нозологическая классификация
- Код CAS
- Фармакологическое действие
- Фармакология
- Применение вещества Хрома пиколинат
- Противопоказания
- Побочные действия вещества Хрома пиколинат
- Способ применения и дозы
- Меры предосторожности
- Особые указания
Структурная формула
Русское название
Хрома пиколинат
Английское название
Chromium picolinate
Латинское название вещества Хрома пиколинат
Chromii picolinas (род.
Chromii picolinatis)
Химическое название
Хрома (III) трис(2-пиридинкарбоксилат-N1 -O2 )
Брутто формула
C18H12CrN3O6
Фармакологическая группа вещества Хрома пиколинат
Макро- и микроэлементы
Нозологическая классификация
Список кодов МКБ-10
- E61.4 Недостаточность хрома
- E63 Физические и умственные перегрузки
- I25 Хроническая ишемическая болезнь сердца
Код CAS
14639-25-9
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие —
восполняющее дефицит хрома.
Фармакология
Усиливает действие инсулина. Потребность в хроме составляет приблизительно 1 мкг/сут. Учитывая тот факт, что трехвалентный хром очень плохо всасывается из ЖКТ (1–3%), адекватным считается потребление взрослыми 50–200 мкг/сут. Дефицит хрома проявляется снижением толерантности к глюкозе и развитием периферической нейропатии, в т.ч. у пациентов, длительно находящихся на парентеральном питании. Назначение таким пациентам трехвалентного хрома в дозе 150–250 мкг/сут сопровождалось увеличением толерантности к глюкозе и редукцией проявлений периферической нейропатии.
У экспериментальных животных признаки дефицита трехвалентного хрома устраняются при включении в диету пивных дрожжей, содержащих «фактор толерантности к глюкозе» (впоследствии в качестве биологически активного фактора пивных дрожжей был установлен трехвалентный хром — CrCl3). Биологическая активность хрома, проявляющаяся в регуляции толерантности к глюкозе, остается до сих пор необъясненной.
Причем установлено, что хром не является ни компонентом субъединиц инсулинового рецептора, ни второстепенным (добавочным) хромопротеином для связывания инсулина, ни вторичным внутриклеточным посредником действия инсулина. Предположительно, хром формирует с инсулином комплекс, повышающий активность последнего.
При парентеральном введении в больших дозах вызывает раздражение кожи. Оказывает влияние на липидный обмен, обмен нуклеиновых кислот и гормональный баланс щитовидной железы.
Имеются сведения, что у людей, подвергающихся на рабочем месте воздействию шестивалентного хрома (CrO3), возможно раздражение кожи, легких и ЖКТ, перфорация носовой перегородки и развитие карциномы легких.
Применение вещества Хрома пиколинат
Дефицит хрома (длительное пребывание на полном парентеральном питании или питании только рафинированными продуктами), повышенная физическая активность, ИБС (в составе комплексной терапии).
Противопоказания
Гиперчувствительность.
Побочные действия вещества Хрома пиколинат
Аллергические реакции.
Способ применения и дозы
Внутрь по 1,6 мг/сут однократно, после обеда.
Меры предосторожности
С осторожностью применять при сахарном диабете, а также людям, контактирующим на производстве с соединениями хрома, или проживающим вблизи металлургических и кожевенных производств.
Особые указания
При одновременном приеме с препаратами инсулина необходимо корректировать дозы инсулина.
Сохраните у себя Описание биологически активной добавки Фэт-Х (Пиколинат хрома) Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2013 года, дата обновления: 2018. Владелец регистрационного удостоверения: МЕРЦАНА СЕРВИС, ООО Произведено:КУРОРТМЕДСЕРВИС, ООО (Россия) (Россия) Контакты для обращений: МЕРЦАНА СЕРВИС ООО (БАД) Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав |
12.18
09
ООО «Мерцана Сервис» 115114, г. Москва, ул. Летниковская, д. 5 |
Сохраните у себя
Хром — Потребительский
Есть вопрос? Спросите ODS
Присоединяйтесь к списку рассылки ODS
Что такое хром и что он делает?
Хром — минерал, содержащийся во многих продуктах. Исследователи не до конца понимают, что хром делает в вашем организме, но он может помочь вам использовать углеводы, жиры и белки.
Существуют две основные формы хрома. Этот информационный бюллетень посвящен хрому (III), типу хрома, содержащемуся в пищевых продуктах и некоторых пищевых добавках. Другой тип хрома, называемый хромом (VI) (иногда называемый шестивалентным хромом), является ядовитым побочным продуктом промышленного производства.
Сколько мне нужно хрома?
Ученые в настоящее время не считают, что хром необходим для хорошего здоровья, и дефицита хрома у здоровых людей не наблюдалось. Однако в 2001 году ученые действительно считали хром важным питательным веществом и установили рекомендуемые количества на основе имеющихся на тот момент данных. Вот среднесуточные рекомендуемые дозы в микрограммах (мкг), установленные в 2001 году:
| Стадия жизни | Рекомендуемое количество |
|---|---|
| От рождения до 6 месяцев | 0,2 мкг |
| Младенцы 7–12 месяцев | 5,5 мкг |
| Дети 1–3 года | 11 мкг |
| Дети 4–8 лет | 15 мкг |
| Мальчики 9–13 лет | 25 мкг |
| Девушки 9–13 лет | 21 мкг |
| Мальчики-подростки 14–18 лет | 35 мкг |
| Девочки-подростки 14–18 лет | 24 мкг |
| Взрослые мужчины 19–50 лет | 35 мкг |
| Взрослые женщины 19–50 лет | 25 мкг |
| Взрослые мужчины старше 51 года | 30 мкг |
| Взрослые женщины старше 51 года | 20 мкг |
| Беременные подростки | 29 мкг |
| Беременные женщины | 30 мкг |
| Кормящие подростки | 44 мкг |
| Кормящие женщины | 45 мкг |
Какие продукты содержат хром?
Многие продукты содержат хром.
Количество хрома во фруктах и овощах зависит от количества хрома в почве и воде, в которых они выращивались. Количество в мясе зависит от рациона животного. Использование оборудования из нержавеющей стали для обработки или приготовления пищи может увеличить содержание хрома в пище, поскольку небольшое количество хрома переходит в пищу.
Рекомендуемое количество хрома можно получить, употребляя в пищу различные продукты, в том числе следующие:
- Мясо, такое как ветчина, говядина и индейка
- Хлеб и другие продукты из зерна
- Овощи, такие как салат и стручковая фасоль
- Фрукты, такие как яблоки и бананы
- Соки, такие как виноградный, апельсиновый и томатный соки
- Пивные дрожжи и орехи
Какие существуют виды пищевых добавок с хромом?
Хром доступен во многих пищевых добавках, таких как мультивитаминные/мультиминеральные добавки и добавки, содержащие только хром. Хром в пищевых добавках находится во многих формах, включая пиколинат хрома и хлорид хрома.
Ваше тело одинаково поглощает хром из различных форм, используемых в добавках.
Каково влияние добавок хрома на здоровье?
Ученые изучают добавки хрома, чтобы понять, влияют ли они на здоровье. Вот несколько примеров того, что показало это исследование:
Высокий уровень сахара в крови и диабет
Добавки хрома часто рекомендуются для улучшения контроля сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Однако исследования, изучающие влияние хрома на высокий уровень сахара в крови или диабет, дали неоднозначные результаты. Американская диабетическая ассоциация не рекомендует добавки хрома для людей с диабетом, потому что эти добавки не имеют явных преимуществ. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, могут ли добавки хрома улучшить контроль сахара в крови у некоторых людей.
Метаболический синдром
Метаболический синдром — сочетание избыточного жира на животе, высокого уровня жира в крови, высокого уровня сахара в крови, высокого кровяного давления и низкого уровня холестерина ЛПВП («хорошего») — повышает риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта.
В нескольких клинических испытаниях изучалось влияние добавок хрома на метаболический синдром. Эти исследования не показали преимуществ добавок хрома у людей с метаболическим синдромом.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ — это гормональное расстройство, поражающее женщин репродуктивного возраста. Симптомы включают нерегулярные менструации, бесплодие, избыток волос на лице или теле, прыщи и увеличение веса. СПКЯ повышает риск диабета и сердечных заболеваний. Исследования, изучающие влияние добавок хрома на СПКЯ, дали неоднозначные результаты. Любые потенциальные выгоды кажутся очень небольшими. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, может ли прием хрома помочь снизить риск СПКЯ или улучшить симптомы.
Высокий уровень холестерина
Высокий уровень холестерина ЛПНП («плохой») может повысить риск сердечного приступа и инсульта. Исследования изучали, улучшают ли добавки хрома уровень холестерина.
Результаты этих исследований были неоднозначными. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, влияют ли добавки хрома на уровень холестерина.
Вес и безжировая масса тела
Некоторые добавки хрома продаются для снижения веса, уменьшения жировых отложений и увеличения мышечной массы. Однако клинические испытания показали лишь очень небольшую пользу. Это преимущество вряд ли будет иметь какое-либо значение для здоровья или внешнего вида.
Может ли хром быть вредным?
Хром из пищевых продуктов и пищевых добавок не причиняет вреда, но исследования ограничены. Людям с заболеваниями почек или печени следует с осторожностью принимать большое количество хрома.
Взаимодействует ли хром с лекарствами или другими пищевыми добавками?
Да. Добавки хрома могут взаимодействовать или мешать лекарствам, которые вы принимаете. Вот несколько примеров:
- Инсулин. Прием хрома вместе с инсулином может привести к снижению уровня сахара в крови.
- Метформин и другие противодиабетические препараты. Если вы принимаете противодиабетические препараты, прием пищевых добавок с хромом может привести к снижению уровня сахара в крови.
- Левотироксин. Левотироксин — это лекарство, используемое для лечения гипотиреоза (состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов щитовидной железы). Прием пищевых добавок с хромом вместе с левотироксином может уменьшить количество левотироксина, поглощаемого вашим организмом, поэтому вы можете не получить полного эффекта от лекарства.
Сообщите своему врачу, фармацевту и другим поставщикам медицинских услуг о любых пищевых добавках и лекарствах, отпускаемых по рецепту или без рецепта, которые вы принимаете. Они могут сказать вам, могут ли эти пищевые добавки взаимодействовать с вашими лекарствами. Они также могут объяснить, могут ли лекарства, которые вы принимаете, влиять на то, как ваш организм усваивает или использует хром или другие питательные вещества.
Здоровое питание
Люди должны получать большую часть своих питательных веществ из продуктов питания и напитков, согласно Рекомендации по питанию для американцев. Продукты содержат витамины, минералы, пищевые волокна и другие полезные для здоровья компоненты. В некоторых случаях обогащенные продукты и пищевые добавки полезны, когда невозможно удовлетворить потребности в одном или нескольких питательных веществах (например, на определенных этапах жизни, таких как беременность). Для получения дополнительной информации о построении здорового режима питания см. Диетические рекомендации для американцев и MyPlate Министерства сельского хозяйства США.
Где я могу узнать больше о хроме?
- Для получения дополнительной информации о хроме и пищевых источниках хрома:
- Office of Dietary Supplements Health Professional Fact Sheet on Chromium
- Дополнительные советы по выбору пищевых добавок:
- Управление пищевых добавок Часто задаваемые вопросы: Какие марки пищевых добавок мне следует приобрести?
- Для получения информации о построении здорового режима питания:
- MyPlate
- Рекомендации по питанию для американцев
Отказ от ответственности
Этот информационный бюллетень Управления пищевых добавок (ODS) Национального института здравоохранения (NIH) содержит информацию, которая не должна заменять собой медицинскую консультацию.
Мы рекомендуем вам поговорить со своими поставщиками медицинских услуг (врачом, зарегистрированным диетологом, фармацевтом и т. д.) о вашем интересе, вопросах о пищевых добавках или их использовании, а также о том, что может быть лучше для вашего общего состояния здоровья. Любое упоминание в этой публикации определенного продукта или услуги или рекомендация организации или профессионального сообщества не означает одобрения ODS этого продукта, услуги или совета эксперта.
Обновлено:
22 марта 2021 г.
История изменений в этом информационном бюллетене
Chromium — Consumer
Есть вопрос? Спросите ODS
Присоединяйтесь к списку рассылки ODS
Что такое хром и что он делает?
Хром — минерал, содержащийся во многих продуктах. Исследователи не до конца понимают, что хром делает в вашем организме, но он может помочь вам использовать углеводы, жиры и белки.
Существуют две основные формы хрома. Этот информационный бюллетень посвящен хрому (III), типу хрома, содержащемуся в пищевых продуктах и некоторых пищевых добавках.
Другой тип хрома, называемый хромом (VI) (иногда называемый шестивалентным хромом), является ядовитым побочным продуктом промышленного производства.
Сколько хрома мне нужно?
Ученые в настоящее время не считают, что хром необходим для хорошего здоровья, и дефицита хрома у здоровых людей не наблюдалось. Однако в 2001 году ученые действительно считали хром важным питательным веществом и установили рекомендуемые количества на основе имеющихся на тот момент данных. Вот среднесуточные рекомендуемые дозы в микрограммах (мкг), установленные в 2001 году:
| Стадия жизни | Рекомендуемое количество |
|---|---|
| От рождения до 6 месяцев | 0,2 мкг |
| Младенцы 7–12 месяцев | 5,5 мкг |
| Дети 1–3 года | 11 мкг |
| Дети 4–8 лет | 15 мкг |
| Мальчики 9–13 лет | 25 мкг |
| Девочки 9–13 лет | 21 мкг |
| Мальчики-подростки 14–18 лет | 35 мкг |
| Девочки-подростки 14–18 лет | 24 мкг |
| Взрослые мужчины 19–50 лет | 35 мкг |
| Взрослые женщины 19–50 лет | 25 мкг |
| Взрослые мужчины старше 51 года | 30 мкг |
| Взрослые женщины старше 51 года | 20 мкг |
| Беременные подростки | 29 мкг |
| Беременные женщины | 30 мкг |
| Кормящие подростки | 44 мкг |
| Кормящие женщины | 45 мкг |
Какие продукты содержат хром?
Многие продукты содержат хром.
Количество хрома во фруктах и овощах зависит от количества хрома в почве и воде, в которых они выращивались. Количество в мясе зависит от рациона животного. Использование оборудования из нержавеющей стали для обработки или приготовления пищи может увеличить содержание хрома в пище, поскольку небольшое количество хрома переходит в пищу.
Вы можете получить рекомендуемое количество хрома, употребляя в пищу различные продукты, включая следующие:
- Мясо, такое как ветчина, говядина и индейка
- Хлеб и другие продукты из зерна
- Овощи, такие как салат и стручковая фасоль
- Фрукты, такие как яблоки и бананы
- Соки, такие как виноградный, апельсиновый и томатный соки
- Пивные дрожжи и орехи
Какие существуют виды пищевых добавок с хромом?
Хром доступен во многих пищевых добавках, таких как мультивитаминные/мультиминеральные добавки и добавки, содержащие только хром. Хром в пищевых добавках находится во многих формах, включая пиколинат хрома и хлорид хрома.
Ваше тело одинаково поглощает хром из различных форм, используемых в добавках.
Каково влияние добавок хрома на здоровье?
Ученые изучают добавки хрома, чтобы понять, влияют ли они на здоровье. Вот несколько примеров того, что показало это исследование:
Высокий уровень сахара в крови и диабет
Добавки хрома часто рекомендуются для улучшения контроля сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Однако исследования, изучающие влияние хрома на высокий уровень сахара в крови или диабет, дали неоднозначные результаты. Американская диабетическая ассоциация не рекомендует добавки хрома для людей с диабетом, потому что эти добавки не имеют явных преимуществ. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, могут ли добавки хрома улучшить контроль сахара в крови у некоторых людей.
Метаболический синдром
Метаболический синдром — сочетание избыточного жира на животе, высокого уровня жира в крови, высокого уровня сахара в крови, высокого кровяного давления и низкого уровня холестерина ЛПВП («хорошего») — повышает риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта.
В нескольких клинических испытаниях изучалось влияние добавок хрома на метаболический синдром. Эти исследования не показали преимуществ добавок хрома у людей с метаболическим синдромом.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ — это гормональное расстройство, поражающее женщин репродуктивного возраста. Симптомы включают нерегулярные менструации, бесплодие, избыток волос на лице или теле, прыщи и увеличение веса. СПКЯ повышает риск диабета и сердечных заболеваний. Исследования, изучающие влияние добавок хрома на СПКЯ, дали неоднозначные результаты. Любые потенциальные выгоды кажутся очень небольшими. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, может ли прием хрома помочь снизить риск СПКЯ или улучшить симптомы.
Высокий уровень холестерина
Высокий уровень холестерина ЛПНП («плохой») может повысить риск сердечного приступа и инсульта. Исследования изучали, улучшают ли добавки хрома уровень холестерина.
Результаты этих исследований были неоднозначными. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, влияют ли добавки хрома на уровень холестерина.
Вес и безжировая масса тела
Некоторые добавки хрома продаются для снижения веса, уменьшения жировых отложений и увеличения мышечной массы. Однако клинические испытания показали лишь очень небольшую пользу. Это преимущество вряд ли будет иметь какое-либо значение для здоровья или внешнего вида.
Может ли хром быть вредным?
Хром из пищевых продуктов и пищевых добавок не причиняет вреда, но исследования ограничены. Людям с заболеваниями почек или печени следует с осторожностью принимать большое количество хрома.
Взаимодействует ли хром с лекарствами или другими пищевыми добавками?
Да. Добавки хрома могут взаимодействовать или мешать лекарствам, которые вы принимаете. Вот несколько примеров:
- Инсулин. Прием хрома вместе с инсулином может привести к снижению уровня сахара в крови.
- Метформин и другие противодиабетические препараты. Если вы принимаете противодиабетические препараты, прием пищевых добавок с хромом может привести к снижению уровня сахара в крови.
- Левотироксин. Левотироксин — это лекарство, используемое для лечения гипотиреоза (состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов щитовидной железы). Прием пищевых добавок с хромом вместе с левотироксином может уменьшить количество левотироксина, поглощаемого вашим организмом, поэтому вы можете не получить полного эффекта от лекарства.
.jpg)
Сообщите своему врачу, фармацевту и другим поставщикам медицинских услуг о любых пищевых добавках и лекарствах, отпускаемых по рецепту или без рецепта, которые вы принимаете. Они могут сказать вам, могут ли эти пищевые добавки взаимодействовать с вашими лекарствами. Они также могут объяснить, могут ли лекарства, которые вы принимаете, влиять на то, как ваш организм усваивает или использует хром или другие питательные вещества.
Здоровое питание
Люди должны получать большую часть своих питательных веществ из продуктов питания и напитков, согласно Рекомендации по питанию для американцев. Продукты содержат витамины, минералы, пищевые волокна и другие полезные для здоровья компоненты. В некоторых случаях обогащенные продукты и пищевые добавки полезны, когда невозможно удовлетворить потребности в одном или нескольких питательных веществах (например, на определенных этапах жизни, таких как беременность). Для получения дополнительной информации о построении здорового режима питания см. Диетические рекомендации для американцев и MyPlate Министерства сельского хозяйства США.
Где я могу узнать больше о хроме?
- Для получения дополнительной информации о хроме и пищевых источниках хрома:
- Office of Dietary Supplements Health Professional Fact Sheet on Chromium
- Дополнительные советы по выбору пищевых добавок:
- Управление пищевых добавок Часто задаваемые вопросы: Какие марки пищевых добавок мне следует приобрести?
- Для получения информации о построении здорового режима питания:
- MyPlate
- Рекомендации по питанию для американцев
Отказ от ответственности
Этот информационный бюллетень Управления пищевых добавок (ODS) Национального института здравоохранения (NIH) содержит информацию, которая не должна заменять собой медицинскую консультацию..jpg)