Ингаляция при кашле физраствором: Ингаляции для детей при помощи меш-небулайзера — Особенности ингаляций при кашле, насморке и профилактике простуды

Как использовать для детей и меры предосторожности

Небулайзер — это тип дыхательного аппарата, который позволяет вдыхать пары лекарств.

Хотя небулайзеры не всегда назначают при кашле, их можно использовать для облегчения кашля и других симптомов, вызванных респираторными заболеваниями.

Они особенно полезны для младших возрастных групп, у которых могут возникнуть трудности с использованием ручных ингаляторов.

Небулайзер нельзя приобрести без рецепта. Поговорите с врачом, если у вас или у вашего близкого человека постоянный кашель, который можно вылечить с помощью небулайзерной терапии.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и потенциальных недостатках этих дыхательных аппаратов.

Для облегчения кашля стоит подумать об использовании небулайзера, но самым важным шагом является определение основной причины вашего кашля.

Кашель — это симптом, а не состояние. Ваше тело использует кашель, чтобы реагировать на раздражители легких или горла.

Кашель может быть вызван различными краткосрочными и долгосрочными состояниями, включая:

• аллергии
• asthma
• sinusitis
• postnasal drip
• smoke exposure
• the common cold or flu, including croup
• lung irritation
• chronic obstructive pulmonary disease (COPD)
• acid reflux
• pneumonia
• bronchitis (or bronchiolitis у очень маленьких детей)
• кистозный фиброз
• болезни сердца
• болезни легких

Роль небулайзера состоит в том, чтобы быстро обеспечить ваши легкие лекарством, чего не может сделать ингалятор.

Небулайзеры работают с вашим естественным дыханием, поэтому они могут быть идеальными для людей, которым трудно пользоваться ингаляторами, таких как младенцы и маленькие дети.

Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать их, чтобы убедиться, что у вас есть надлежащее лекарство и дозировка для вас или вашего ребенка.

Перед использованием небулайзера проконсультируйтесь с врачом.

Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием небулайзера, чтобы убедиться, что у вас есть правильное лекарство и дозировка для вас или вашего ребенка.

Небулайзерная терапия может помочь уменьшить воспаление в легких или открытых дыхательных путях, особенно в случае респираторных заболеваний, таких как астма.

Небулайзерная терапия может также помочь людям с другими респираторными заболеваниями, такими как ХОБЛ, у которых есть осложнения, связанные с легкими, вызванные простудой или гриппом.

После того, как лекарство попадет в легкие, вы почувствуете облегчение от таких симптомов, как одышка, свистящее дыхание, стеснение в груди и кашель.

Однако небулайзеры обычно не лечат основную причину кашля.

При хроническом кашле лечащий врач должен разработать долгосрочный план лечения, который поможет уменьшить ваши симптомы.

Для использования небулайзера требуется аппарат и прокладка или маска, чтобы облегчить вдыхание паров.

Это также требует жидких препаратов, таких как:

• Albuterol
• Гипертонный солевой раствор
• Formoterol
• Будесонид
• Ipratropium

Дорожки могут использоваться на краткосрочной основе, так и в случае, так же, как в случае, так же, как в случае, так же, как в случае, так же, как в случае, так же, как в случае, так же, как в случае. обострение или проблемы с дыханием, связанные с простудой.

Они также иногда используются в качестве профилактических мер для уменьшения воспаления и сжатия, чтобы вам было легче дышать.

Лекарственные пары также могут помочь разрушить слизь, если у вас есть вирус или респираторное обострение.

Кашель и другие симптомы обострения респираторных заболеваний, такие как свистящее дыхание и затрудненное дыхание, могут указывать на необходимость применения небулайзера.

Если у вас нет небулайзера, медицинский работник может выписать его, а также необходимые лекарства для использования с ним. Если у вас уже есть небулайзер, позвоните своему лечащему врачу для получения инструкций.

При включении небулайзера вы должны увидеть пар, исходящий из маски или прокладки (если нет, дважды проверьте, правильно ли вы разместили лекарство).

Просто вдыхайте и выдыхайте, пока машина не перестанет создавать пар. Этот процесс может занять от 10 до 20 минут за один раз.

При проблемах с дыханием, таких как кашель, вам может потребоваться использовать небулайзер несколько раз в день для облегчения.

Небулайзеры также можно использовать для детей, но только по рецепту педиатра. Другими словами, вы должны , а не , используйте небулайзер и лекарства для облегчения кашля вашего ребенка.

Многие педиатры используют небулайзер в амбулаторных условиях для быстрого облегчения дыхания у детей.

Если у вашего ребенка хронические проблемы с дыханием из-за астмы, лечащий врач может прописать домашнее устройство.

Детям может быть легче вдыхать лекарства через небулайзер. Некоторым может быть трудно усидеть на месте в течение времени, необходимого для введения всего флакона с жидкостью (до 20 минут).

Важно обсудить с педиатром вашего ребенка все возможные варианты лечения кашля.

Точное лечение зависит от того, является ли кашель острым или хроническим, а также от того, страдает ли ваш ребенок астмой или другим респираторным заболеванием.

В таких случаях небулайзер может дополнять другие респираторные методы лечения.

При использовании по назначению небулайзер обычно считается безопасным.

Однако не делитесь лекарствами с членами семьи или близкими. Медицинский работник должен определить правильное лекарство для использования в небулайзере, исходя из потребностей здоровья человека.

Небулайзеры также могут принести больше вреда, чем пользы, если не содержать их в чистоте.

Поскольку машина выделяет жидкость, это устройство может стать рассадником плесени. Важно очищать и сушить трубки, прокладки и маски сразу после каждого использования.

Следуйте инструкциям по очистке, прилагаемым к небулайзеру. Вы можете очистить его с помощью мыла и стерильной воды, медицинского спирта или посудомоечной машины. Убедитесь, что все детали высохли на воздухе.

Кашель может длиться несколько дней, особенно если вы лечитесь от вируса, связанного с простудой или гриппом. Усиление кашля, однако, является причиной для беспокойства.

Если у вас затяжной кашель, который продолжает усиливаться или если он длится более 3 недель, обратитесь к врачу за другими вариантами лечения.

Вы можете обратиться за неотложной медицинской помощью, если у вашего ребенка появляются признаки затрудненного дыхания, в том числе:

• свистящее дыхание
• постоянный кашель
• одышка
• синюшность кожи

кашель сопровождается:

• кровавая слизь
• боль в груди
• рвота
• головокружение или обморок
• ощущение удушья

Распылитель — это лишь один из способов лечения кашля, обычно вызванного воспалением дыхательных путей.

Этот метод работает путем устранения основных причин самого кашля, чтобы вы могли облегчить симптомы.

Не следует использовать небулайзер, не выяснив предварительно причину кашля. Перед использованием небулайзера обратитесь к медицинскому работнику для правильной диагностики и рекомендаций по лечению.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

В этой статье

• 1. Много отдыха, чтобы справиться с болезнью (для всех возрастов)
• 2. Пар или влажный воздух от заложенности носа (для всех возрастов)
• 3. Шприц с грушей (лучше всего подходит для младенцев) и назальные солевые капли при заложенности носа
• 4. Дополнительные жидкости для предотвращения обезвоживания (для всех возрастов)
• 5. Мед для облегчения боли в горле (от 1 года)
• 6. Поднятие головы для облегчения заложенности носа (1 год и старше)
• 7. Растирание паром для облегчения симптомов кашля и простуды (от 2 лет)
• 8. Сморкание для удаления слизи (от 2 лет)
• 9. Горшок jal neti для очистки носа (от 4 лет)
• 10. Полоскание соленой водой для облегчения боли в горле (4 года и старше)

Когда у вашего ребенка кашель или простуда, некоторые натуральные домашние средства могут помочь ему почувствовать себя лучше. Дополнительный отдых, обильное питье, вдыхание пара и использование назальной груши могут облегчить симптомы у вашего ребенка. Для детей старшего возраста вы также можете включить полоскание горла, теплые напитки и использование джал нети горшок. Всегда помните о возрасте вашего ребенка, когда пробуете эти средства, так как некоторые из них не подходят для маленьких детей.

1. Много отдыха, чтобы справиться с болезнью (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Когда ваш ребенок отдыхает, он выздоравливает, а это именно то, что ему нужно делать.

Не волнуйтесь, если ваш ребенок спит больше, чем обычно, пока он болен. Позвольте ей лечь спать немного раньше, чем обычно, или немного позже, если сможете. Вашему ребенку может даже понадобиться дополнительный сон.

В то же время уложить крепко больного ребенка, испытывающего дискомфорт, бывает непросто. Если ваш ребенок не хочет лежать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно оборудовать удобное место на балконе, веранде или в саду. Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь повеселее, чем ее кровать, например, поставьте палатку в уютном уголке рядом с вами. Или, возможно, ей понравится какое-то время на домашних качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему, прижав к себе несколько книг. Прочтите ей сказку или подарите ей книжку-раскраску. Она также может слушать успокаивающую музыку, которая может помочь ей заснуть.

На что следует обратить внимание:
Ограничьте экранное время. Можно посмотреть короткое шоу или сыграть с ней в игру, но давать ребенку устройство в качестве легкого способа успокоить или отвлечь его, когда ему скучно или беспокойно, это может иметь негативные последствия. Чем больше времени дети проводят перед экраном, особенно вечером, тем меньше они спят.

Всегда старайтесь придерживаться обычного распорядка вашего ребенка во время сна и сна. Постарайтесь устроить ее как можно удобнее, прежде чем она заснет. Это включает в себя теплую ванну, смену одежды и поддержание комфортной температуры в комнате.

2. Пар или влажный воздух от заложенности носа (для всех возрастов)

Вдыхание влажного или влажного воздуха способствует разжижению слизи в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Чтобы увлажнить воздух, вы можете приобрести увлажнитель с прохладным туманом, отпариватель или испаритель. Все, что вам нужно сделать, это оставить гаджет в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, вы можете быстро решить проблему: пусть ваш ребенок подышает влажным воздухом в ванной.

Узнайте больше о том, как предлагать ребенку пар.

На что следует обратить внимание:
Если вы используете отпариватель, отпариватель для лица или увлажнитель воздуха, следите за тем, чтобы ребенок не приближался к пару.

Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда держите электронное устройство в недоступном для вашего ребенка месте, но в таком месте, которое позволит пару или туману циркулировать в комнате.

Если вы пользуетесь увлажнителем, не забывайте часто его чистить в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут образовывать плесень, которую они распыляют в воздух, если не содержать их в чистоте. Если оставить их слишком долго, это также может создать среду, подходящую для роста грибка.

Многие рекомендуют добавлять одну-две капли эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны, в испаритель или отпариватель). Если вы хотите попробовать это, сначала проконсультируйтесь с врачом. Некоторые эфирные масла небезопасны для маленьких детей. Кроме того, некоторые сильно пахнущие масла могут вызвать раздражение.

Если вы держите ребенка в ванной с паром, его одежда может намокнуть. Сразу после этого переоденьте ее, чтобы она не чувствовала холода и дискомфорта.

3. Шприц с грушей (лучше всего подходит для младенцев) и назальные солевые капли при заложенности носа

Шприц с грушей (назальный аспиратор) прочищает нос младенцам, которые слишком малы, чтобы сморкаться самостоятельно. Это полезно, если заложенность носа мешает грудному вскармливанию или кормлению из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш ребенок старшего возраста не возражает против этого, нет причин не делать этого.

Шприц с грушей и стерильные носовые капли с физиологическим раствором можно приобрести в аптеке. Вы также можете сделать соленую воду в домашних условиях. Растворите около половины чайной ложки соли в одном стакане кипяченой и охлажденной воды.

Вы также можете использовать дистиллированную или стерильную воду, которую можно купить в местном аптеке. Каждый день делайте свежую партию и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке или бутылке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Для использования солевых капель:

• 1. Запрокиньте голову ребенка или положите его на спину, поддерживая голову свернутым полотенцем.
• 2. Закапайте в каждую ноздрю по две-три капли физиологического раствора.
• 3. Аккуратно помассируйте ребенку ноздри. Перед отсасыванием подождите минуту или две, пока солевой раствор разжижит и размягчит слизь.

Для отсасывания с помощью шприца с грушей:

• 1. Сожмите грушу шприца, затем осторожно вставьте резиновый наконечник в ноздрю ребенка. Некоторые врачи также рекомендуют аккуратно закрыть пальцем другую ноздрю, чтобы улучшить всасывание из груши шприца.
• 2. Медленно отпустите грушу, чтобы собрать слизь и физиологический раствор.
• 3. Снимите шприц и сожмите грушу, чтобы вытолкнуть слизь в ткань.
• 4. Протрите шприц и повторите с другой ноздрей.
• 5. При необходимости повторите.
• 6. Очистите шприц с грушей теплой мыльной водой.

На что следует обратить внимание:
Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться спринцовкой с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Не сосите нос ребенка чаще, чем несколько раз в день, иначе вы можете вызвать раздражение слизистой оболочки носа. Не используйте солевые капли более четырех дней подряд, потому что со временем они могут высушить нос вашего ребенка, что усугубит ситуацию.

Если ваш ребенок расстраивается, когда вы пользуетесь аспиратором, попробуйте вместо него использовать капли с физиологическим раствором. Впрысните небольшое количество средства в его нос, затем осторожно помассируйте нос и используйте ватный тампон или мягкий носовой платок, чтобы провести по внешнему краю ноздрей. Будьте осторожны, чтобы не вставить тампон в ноздри.

Если нос вашего ребенка раздражен из-за трения или сморкания, нанесите немного вазелина, детского масла или другой безопасной для детей мази на внешнюю часть носа. Используйте влажный ватный тампон, чтобы удалить липкую слизь вокруг носа.

Не используйте назальные противозастойные спреи для младенцев или детей младшего возраста, если это не рекомендовано врачом. Кроме того, не используйте какие-либо травяные средства или масла, если у вас нет разрешения от врача. Некоторые средства могут не подходить для маленьких детей и вызывать побочные эффекты.

4. Дополнительные жидкости для предотвращения обезвоживания (для всех возрастов)

Для детей младше шести месяцев

Ваш ребенок будет чувствовать себя лучше, когда ему будет достаточно жидкости, а дополнительные жидкости также помогут разжижать выделения из носа. Грудное вскармливание или более частое вскармливание смесью — лучший способ поддерживать водный баланс вашего ребенка. Если у вашего ребенка проблемы с грудью или бутылочкой из-за заложенности носа, попробуйте сначала отсосать ему нос.

Для детей от шести месяцев и старше

Теплые прозрачные жидкости могут быть очень успокаивающими и помогают уменьшить заложенность носа у детей от 6 месяцев и старше. Ученые действительно изучили ингредиенты куриного супа и пришли к выводу, что это не миф: это старомодное средство может помочь облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа. Бульон является хорошей альтернативой для детей, которые еще не привыкли к твердой пище.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, святой базилик и имбирная вода ( тулси аур адрак ка пани ), бесан ка шира , суп дал и так далее. Подавайте жидкости теплыми, а не горячими.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости так же полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, nimbu pani , кокосовую воду, фруктовые коктейли, lassi , chaach и леденцы из сока.

О чем следует помнить:
Придерживайтесь грудного молока для детей младше шести месяцев. Дети на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частые кормления грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и сохранить его гидратацию. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, и дети, получающие твердую пищу, могут получать дополнительную воду.

Не давайте ребенку пакетированные фруктовые соки, газированные напитки, энергетические напитки, чай или кофе. В то время как некоторые травяные чаи могут быть безопасными, другие имеют потенциально нежелательные эффекты, а некоторые токсичны. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо напитки или травяные сборы.

5. Мед для облегчения боли в горле (от 1 года)

Мед обволакивает и успокаивает горло и помогает укротить кашель. Тем не менее, вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют дольку лимона, которая вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Другое популярное народное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает в себя смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

На что следует обратить внимание:
Никогда не давайте мед ребенку младше года. В редких случаях он может вызвать младенческий ботулизм, опасную, а иногда и смертельную болезнь.

Поскольку мед является формой сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как взял его, особенно если вы даете ему его перед сном.

6. Поднятие головы для облегчения заложенности носа (1 год и старше)

Поднятие головы вашего ребенка, когда он отдыхает, может помочь ему дышать более комфортно. Вы можете поднять ее матрац с помощью полотенец или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенце или тонкую подушку между матрасом и кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки кровати или кроватки, подкладывая кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит в одной семейной кровати, может помочь дополнительная подушка под его головой. Но если она крутится и вертится во сне, лучше вместо этого приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

На что следует обратить внимание:
Будьте осторожны, чтобы не загромождать детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок беспокойно спит, он может перевернуться так, что его ноги будут выше головы, что лишает его цели.

Помните, подушки не рекомендуются для детей в возрасте до одного года. Любые подушки, мягкие предметы и свободные постельные принадлежности могут заблокировать дыхательные пути ребенка и создать риск удушья. Они также были связаны с СВДС (синдромом внезапной детской смерти), также известным как детская смерть.

Если ваш ребенок ходит или карабкается, будьте особенно осторожны. Она могла бы попробовать перелезть через подушки или встать с кровати. Падение с кровати или возвышенности может привести к серьезным травмам.

7. Растирание паром для облегчения симптомов кашля и простуды (от 2 лет)

Паровые растирания могут облегчить дыхание и кашель, так как тепло тела вашего ребенка помогает высвобождать лекарство в воздух, чтобы он мог дышать.

Однако имейте в виду, что большинство педиатров не рекомендуют использовать вапорайзер для младенцев и малышей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт.

Если вы все еще хотите использовать паровую мазь для вашего старшего малыша, поговорите с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для протирания паром, сделанные специально для маленьких детей. Взрослый сорт не подходит для маленьких детей.

На что следует обратить внимание:
Прежде чем использовать паровую мазь для вашего малыша, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Когда у вас будет добро, следуйте ее инструкциям.

Не наносите паровую мазь на лицо ребенка, в том числе на рот, нос, внутри ноздрей или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на поврежденную или чувствительную кожу.

Даже если вы хотите использовать натуральные или травяные растирания, сначала проконсультируйтесь с врачом. Некоторые из них содержат ингредиенты, которые могут не подходить для маленьких детей. Кроме того, некоторые из них могут иметь очень сильный запах, который может ухудшить симптомы вашего ребенка.

Никогда не используйте пар для взрослых на своем ребенке. Всегда проверяйте рекомендуемый возраст для любого продукта, который вы покупаете.

8. Сморкание для удаления слизи (от 2 лет)

Очищение носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать, и в целом он чувствует себя более комфортно. Многие дети овладевают этим навыком только после четырех лет, но некоторые способны к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните, что сморкание — это «задний запах».
• Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и потренироваться осторожно выдувать воздух через одну сторону. Зеркало или небольшой кусочек ткани под носом помогут ей видеть свое дыхание.
• Научите ее осторожно дуть в салфетку. Слишком сильное дуновение может повредить уши.
• Если у вашего ребенка болит нос из-за того, что он всхлипывает и сморкается, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази на внешний край его ноздрей.

На что следует обратить внимание:
Лучше всего использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытую корзину.

Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный бак и мыть руки или пользоваться дезинфицирующим средством после сморкания.

Если вы решите использовать носовой платок, не забывайте часто заменять и стирать грязный носовой платок.

9. Горшок

джал нети для очистки носа (от 4 лет)

Горшок jal neti , также известный как neti pot , промывает носовые ходы слабым солевым раствором. Он увлажняет область и разжижает, разжижает и смывает слизь. Думайте об этом как о промывании носа.

Это популярная йогическая техника очищения носа, также известная как «джал нети» . В грубом переводе это означает очищение водой.

Чайник neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла. Горшочки Нети можно приобрести в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Вам также понадобится физиологический раствор. Либо магазинные, либо самодельные работы. Если вы готовите самостоятельно, смешайте щепотку поваренной соли с 1 стаканом теплой воды.

Вот основной метод для jal neti :

• Наполните нети-пот теплой водой или физиологическим раствором.
• Наклонившись над раковиной, наклоните голову набок, дышите ртом и поместите носик кастрюли глубоко в верхнюю ноздрю. Вода будет мягко течь через носовую полость и из другой ноздри.
• Протрите носик и повторите с другой стороны.

Пусть ваш ребенок посмотрит, как вы его используете, а затем помогите ему, если он готов к этому. Наклоните голову ребенка над раковиной и поместите носик кастрюли в его верхнюю ноздрю. Затем осторожно влейте воду или физиологический раствор из нети-пота через носовые ходы, чтобы очистить и увлажнить их.

Это может занять немного проб и ошибок, но это легко, как только вы освоитесь. Сначала вы можете попрактиковаться с ребенком в ванне или душе.

Не заставляйте ребенка пользоваться нети-потом , если он этого не хочет. Это должна быть очень щадящая процедура – ​​она не болезненная, но поначалу кажется странной. Это определенно не для младенцев или маленьких детей, а детям постарше (и даже взрослым) это может не понравиться.

Что нужно иметь в виду:
Хотя вы можете посмотреть видео людей, использующих нети-пот, чтобы увидеть, как он работает, лучше всего изучить эту технику у профессионала. Многие инструкторы йоги имеют право преподавать джал нети .
Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем учить ребенка пользоваться горшком нети . Пусть ваш ребенок смотрит, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей использовать это.

Используйте только купленную в магазине дистиллированную или стерильную воду или кипяченую и охлажденную водопроводную воду. Необработанная водопроводная вода может содержать микробы, способные выжить в носовых ходах и вызвать инфекцию.

10. Полоскание соленой водой для облегчения боли в горле (4 года и старше)

Полоскание горла соленой водой — проверенный временем способ успокоить боль в горле во всем мире. Это также помогает очистить горло от слизи и облегчить заложенность.

Тоже очень простое лекарство. Положите половину чайной ложки соли в стакан теплой воды и размешайте. Если ваш ребенок не против вкуса, глоток или два свежевыжатого лимонного сока могут быть успокаивающим дополнением.

Многие дети не учатся полоскать горло до школьного возраста или старше, но некоторые дети могут научиться полоскать горло раньше.

Несколько советов, как научить ребенка полоскать горло:

• Практика с простой водой.
• Попросите ребенка запрокинуть голову и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Когда она научится это делать, пусть она попробует издавать звуки горлом. Покажите ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.

Старайтесь, чтобы ваш ребенок полоскал горло три или четыре раза в день, пока он болен. Попросите ребенка помладше полоскать горло только в том случае, если он захочет, и тогда он почувствует себя лучше.

На что следует обратить внимание:
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться более прохладной снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.

Для полоскания всегда используйте фильтрованную или кипяченую теплую воду.

हिंदी में पढ़ें! बच्चे को सर्दी-जुकाम के लक्षणों से 000 .

Каталожные номера

ААП. 2018а. Дети и простуда. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org

ААП. 2018б. Кашель и простуда: лекарства или домашние средства? Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org

AAP. 2019. Уход за ребенком при простуде или гриппе. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org

Cohen HA et al 2012. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Pediatrics 130(3): 465. www.publications.aap.org

FDA. 2021. Безопасно ли промывание носовых пазух с помощью нети-потов? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. www.fda.gov

Ян П.М. и др. 2010. Паровая растирка, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды.