Как алкоголь влияет на вес женщины: Ожирение, как следствие зависимости от алкоголя

Содержание

Карта сайта

Главная >

Карта сайта

Главная
- Об учреждении
  - Новости
    - Внимание! Корь!
    - Интервью с Главным врачом
    - Время работы подразделений СПБ
      ГБУЗ Поликлиника №88
    - Внимание! Грипп птиц!
  - Лицензии
  - Вакансии
  - Публикации в прессе
  - Бережливая поликлиника
  - Волонтерство
  - Профсоюзная организация нашего
    учреждения
- Подразделения
  - Детское поликлиническое
    отделение №57
  - Детское поликлиническое
    отделение №25
  - Женская консультация
    №13
  - Молодёжная
    Консультация
  - Поликлиника №88
  - Поликлиническое отделение №45
  - Отделение скорой медицинской
    помощи
    - Шок, определение, виды. Механизм
      возникновения, признаки. Первая помощь при травматическом
      шоке на месте происшествия
    - Первая помощь при обмороке,
      гипертоническом кризе, сердечном приступе, приступе
      бронхиальной астмы, гипергликемической и гипогликемической
      коме
    - Гипергликемическая и
      гипогликемическая кома
    - Понятие «острый живот»
      и тактика при нем
  - Отделение организации
    медицинской помощи детям в образовательных организациях (оомпд
    в ОО)
  - Отделение платных услуг
    - Индивидуальные
      занятия с логопедом
    - Инфракрасная сауна
- Направления
  - Ведение беременности
  - Водолечение
    - Бассейн
  - Воздушная йога (Антигравити)
  - Гастроэнтерология
  - Гинекология и акушерство
  - Детская кардиология
  - Детская хирургия
  - Детская эндокринология
  - Диагностика и инструментальные исследования
    - Кольпоскопия
    - Пренатальный скрининг
    - Рентгенография
    - Рентгеновская
      мамография
    - УЗИ
    - ЭКГ
    - Флюорография
  - Кардиология
  - Клинико-диагностическая лаборатория
  - Неврология
  - Неонатология
  - Ортопедия
  - Оториноларингология
  - Оформление справок
  - Офтальмология
  - Педиатрия
  - Психологическая помощь для взрослых
    - Задайте Ваш вопрос
      психологу
  - Психологическая помощь для
    детей и подростков
    - Задайте Ваш вопрос
      психологу
  - Терапия
  - Урология
  - Физиотерапия
    - Массаж
    - Детский массаж
    - Лечебная физкультура для детей
  - Хирургия
  - Эндокринология
  - Электроимпедансная
    маммография
  - Оформление справки 002
    о/у для получения лицензии на оружие
- Профилактика
- Статьи
- Вспомогательные кабинеты
- Отзывы
- Контакты
- Написать нам
- Виды медицинской помощи
- Пациентам
  - Школа снижения веса

Влияние пива на женский организм.

В нашем обществе, почему-то, принято считать пиво не алкоголем, а просто напитком для расслабления, утоления жажды или приятного времяпрепровождения. Поэтому некоторые женщины, девушки всерьез считают себя непьющими и в то же время могут спокойно выпивать ежедневно бутылочку или баночку пива, а то и больше. К сожалению, они стараются не задумываться о вредном составе пенного напитка, и о том, как употребление слабоалкогольных напитков отражается на здоровье женщины.

Мало кто знает, что этот напиток кроме пьянящего состояния приносит ещё много проблем.

Женщины отличаются от мужчин не только физиологически, но и эмоционально. Распад алкоголя у женщин происходит гораздо медленнее, чем у мужчин. С физиологической точки зрения, это происходит из-за того, что у женщин обмен веществ медленнее, чем у мужчин и внутренние органы хуже справляются с синтезом этанола, который входит в состав алкогольных напитков.

Для женщин красивый внешний вид – это самое важное. Но стоит понимать, что очень часто у женщин, которые злоупотребляют алкогольными напитками, в том числе и пивом, не эстетический внешний вид: кожа становится сухой, усиливается пигментация, поскольку алкоголь нарушает функционирование эпидермиса. Также волосы тускнеют и ногти приобретают желтоватый оттенок.

Первый удар алкоголя принимает печень, поскольку через печень синтезируются все вредные вещества, что попадают в организм. Сильно страдают органы пищеварения. Также страдает и сердце, также алкоголь может спровоцировать скачки артериального давления. А состояние внутренних органов всегда отражается на внешнем виде человека.

Благодаря женским гормонам, которые вырабатывает сам организм, у женщины голос мягче, фигура изящнее, отсутствует растительность на лице, да и характер более покладистый. Для поддержания женственности достаточно 0,3-0,7 мг эстрадиола, именно столько и вырабатывает женский организм. А вот пиво содержит в себе большую дозу эстрогенактивного соединения.

В химический состав пива входит 8-пренилнарингенин. Это вещество содержится в шишечках хмеля и относится к классу фитоэстрогенов. Эстрогены относятся к женским половым гормонам. В хмеле присутствует достаточно большой процент фитоэстрогенов, а в пиве их содержание достигает тридцати шести миллиграммов на один литр. Некоторые специалисты считают, что этого вполне достаточно для изменений в гормональном фоне человеческого организма.

Женские гормоны в пиве на женщин и девушек оказывают негативное влияние. Может начать увеличиваться матка, разрастись эпителий матки и влагалища. Начинаются проблемы с менструальным циклом, а потом теряется способность родить ребенка. Кроме того, могут появиться проблемы с лишним весом. А гормон, который попадает организм вместе с пивом, там совершенно лишний. Так что никому не приносят пользы женские гормоны в пиве.

Женщины, что имеют привычку иногда выпить пива, часто не контролируют этот процесс, и поэтому всё может закончиться женским алкоголизмом. Согласно статистке, это заболевание довольно сложно поддается лечению, даже несмотря на большие достижения в области медицины.

Алкоголь, в том числе и пиво, могут вызывать агрессию. Причём учитывая то, что «мягкая» половина человечества очень эмоциональные личности — они часто могут совершать необдуманные поступки, находясь под воздействием алкоголя. Также доказано вредное воздействие алкоголя на мозг, следствием которого могут быть психические заболевания.

Многие исследования показали, что в состав пива входят наркотические вещества, которые пагубно влияют на человеческую психику. Было доказано, что хмель — основной ингредиент пива, по своему химическому составу сильно напоминает известный наркотик — коноплю. Это наркотическое средство разрушает клетки мозга, и является причиной многих психических расстройств.

Пугающим фактом является ещё то, что некоторые сорта пива имеют слишком высокий процент алкоголя от 8 до 14 %. Это когда минимальная доза алкоголя в этом слабоалкогольном напитке должна быть то 4 до 7 %. Поэтому, если учесть то, что по своей природе женщины очень хрупкие создания, то даже малейшая доза алкоголя — это самоубийство.

Употребление любого напитка, что имеет в своем составе алкоголь, приводит к непоправимым последствиям в здоровье и жизни. Также стоит ещё учесть тот факт, что качество алкогольных напитков, а в особенности, пива в наших магазинах вызывает большие сомнения.

Поэтому, дорогие женщины, этот вредный пенный напиток не стоит вашей красоты и здоровья! Откажитесь от него и будьте украшением нашей жизни!

8 способов, которыми употребление алкоголя замедляет потерю веса

Употребление алкоголя является любимым времяпрепровождением людей как в социальном, так и в культурном плане.

Некоторые исследования показывают, что алкоголь может быть полезен для здоровья. Например, красное вино может снизить риск сердечных заболеваний.

Однако алкоголь также играет большую роль в регулировании веса. Любой, кто хочет сбросить последние упрямые килограммы, может подумать о том, чтобы пропустить свой вечерний бокал вина.

Вот восемь способов, которыми алкоголь может помешать вашей потере веса, и что вам следует пить вместо него.

1. Алкоголь часто называют «пустыми» калориями

Алкогольные напитки часто называют «пустыми» калориями. Это означает, что они обеспечивают ваше тело калориями, но содержат очень мало питательных веществ.

В одной банке пива на 12 унций почти 155 калорий, а в стакане красного вина на 5 унций — 125 калорий. Для сравнения, рекомендуемый полдник должен содержать от 150 до 200 калорий. Вечер с несколькими напитками может привести к потреблению нескольких сотен дополнительных калорий.

Напитки со смешиванием, такие как фруктовый сок или газированные напитки, содержат еще больше калорий.

2. Алкоголь используется в качестве основного источника топлива

Существуют также другие элементы, которые могут вызывать увеличение веса помимо содержания калорий.

Когда алкоголь потребляется, он сначала сжигается как источник топлива, прежде чем ваше тело использует что-либо еще. Сюда входит глюкоза из углеводов или липиды из жиров.

Когда ваше тело использует алкоголь в качестве основного источника энергии, избыток глюкозы и липидов, к несчастью для нас, превращается в жировую ткань или жир.

3. Алкоголь может воздействовать на ваши органы

Основная роль вашей печени состоит в том, чтобы выступать в качестве «фильтра» для любых посторонних веществ, попадающих в ваш организм, таких как наркотики и алкоголь. Печень также играет роль в метаболизме жиров, углеводов и белков.

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к так называемому алкогольному ожирению печени.

Это состояние может повредить вашу печень, влияя на то, как ваш организм усваивает и хранит углеводы и жиры.

Изменения в том, как ваше тело накапливает энергию из пищи, может очень затруднить похудение.

4. Алкоголь может способствовать образованию лишнего жира на животе

«Пивной кишечник» — это не просто миф.

Продукты с высоким содержанием простых сахаров, такие как конфеты, газированные напитки и даже пиво, также содержат много калорий. Дополнительные калории в конечном итоге откладываются в виде жира в организме.

Употребление продуктов и напитков с высоким содержанием сахара может быстро привести к увеличению веса.

Мы не можем выбирать, где окажется весь этот лишний вес. Но организм склонен накапливать жир в области живота.

5. Алкоголь влияет на суждения… особенно с едой

Даже самому заядлому поклоннику диеты будет трудно бороться с желанием покопаться в состоянии алкогольного опьянения.

Алкоголь ослабляет комплексы и может привести к принятию неправильных решений в пылу момента, особенно когда речь идет о выборе еды.

Однако воздействие алкоголя превосходит даже этикет употребления алкоголя в обществе.

Недавнее исследование на животных показало, что мыши, получавшие этанол в течение трех дней, продемонстрировали значительное увеличение потребления пищи. Это исследование показывает, что алкоголь может фактически вызывать сигналы голода в мозгу, что приводит к увеличению желания съесть больше еды.

6. Алкоголь и половые гормоны

Давно известно, что употребление алкоголя может влиять на уровень гормонов в организме, особенно тестостерона.

Тестостерон — это половой гормон, который играет роль во многих метаболических процессах, включая формирование мышц и возможности сжигания жира.

Одно исследование показало, что низкий уровень тестостерона может предсказать распространенность метаболического синдрома у мужчин. Метаболический синдром характеризуется:

высоким уровнем холестерина
высокое кровяное давление
высокий уровень сахара в крови
высокий индекс массы тела

Кроме того, низкий уровень тестостерона может повлиять на качество сна, особенно у пожилых мужчин.

7. Алкоголь может негативно повлиять на ваш сон

Выпивка перед сном может звучать как билет на хороший ночной сон, но вы можете передумать.

Исследования показывают, что алкоголь может привести к увеличению периодов бодрствования во время циклов сна.

Лишение сна, будь то из-за недосыпания или нарушения сна, может привести к дисбалансу гормонов, связанных с голодом, насыщением и накоплением энергии.

8. Алкоголь влияет на пищеварение и усвоение питательных веществ

Социальное беспокойство — не единственное, что подавляет алкоголь. Употребление алкогольных напитков также может препятствовать правильной пищеварительной функции.

Алкоголь может вызвать нагрузку на желудок и кишечник. Это приводит к снижению пищеварительной секреции и перемещению пищи по пищеварительному тракту.

Пищеварительные выделения являются важным элементом здорового пищеварения. Они расщепляют пищу на основные макро- и микроэлементы, которые усваиваются и используются организмом.

Потребление алкоголя любого уровня может привести к нарушению пищеварения и всасывания этих питательных веществ. Это может сильно повлиять на метаболизм органов, играющих роль в управлении весом.

Все это может звучать так, как будто алкоголь разрушает ваши шансы на пляжное тело. Но не бойтесь — следить за своим весом не обязательно означает полностью исключать алкоголь из своего рациона.

Вместо того, чтобы пить напитки с высоким содержанием сахара или калорий, попробуйте некоторые из этих 100-калорийных напитков:

1. Водка

Калорийность: 100 калорий в 1,5 унции дистиллированной водки 80-градусной крепости

Альтернативный коктейль: Выбирайте низкокалорийные смеси, такие как содовая, и избегайте слишком сладких соков.

2. Виски

Калории: 100 калорий в 1,5 унции 86-градусного виски

Альтернативный коктейль: Откажитесь от колы и возьмите виски со льдом в качестве низкокалорийной альтернативы.

3. Джин

Калории: 115 калорий в 1,5 унции 90-градусного джина

Альтернативный коктейль: Попробуйте что-нибудь простое, например мартини, и не отказывайтесь от оливок, они содержат полезные антиоксиданты, такие как витамин Е.

4. Текила

Калорийность: 100 калорий в 1,5 унции текилы

Альтернативный коктейль: Самое приятное в текиле то, что обычная текила состоит из соли, текилы и лайма.

5. Бренди

Калории: 100 калорий в 1,5 унции бренди

Альтернативный коктейль: Этот напиток лучше всего подавать в качестве послеобеденного дижестива, а хорошим бренди следует наслаждаться медленно, чтобы насладиться тонкой фруктовой сладостью.

Хотя полное исключение алкоголя из рациона не обязательно является единственным способом похудеть, существует много способов улучшить свое здоровье, просто сократив употребление выпивки.

Вы можете наслаждаться более здоровым телом, улучшенным сном, лучшим пищеварением и меньшим количеством лишних «пустых» калорий.

А если вы все-таки планируете выпить, выпейте водку или виски со льдом — и пропустите газировку!

8 способов, которыми алкоголь замедляет потерю веса

Употребление алкоголя является любимым времяпрепровождением людей, как в социальном, так и в культурном плане.