Как быстро обработать ногти в домашних условиях: Как правильно обработать ногти: методика и особенности ухода

Содержание

Уход за ногтями в домашних условиях «Бархатные ручки»

Главная / Советы экспертов /

Уход за ногтями в домашних условиях

Содержание

Грамотный и эффективный уход за ногтями в домашних условиях – это важная процедура для ухоженных рук. Здоровые и аккуратные ногти делают руки более изящными и привлекают внимание мужского пола. Красивый маникюр способен стать лучшим украшением любой дамы.

Однако даже модное покрытие не будет выглядеть эффектно, если ногти ломаются и сильно слоятся, имеют неаккуратную форму. Чтобы руки были безупречны – уделяйте особое внимание ногтям.

Базовые правила

Уход за ногтями рук в домашних условиях начинается всегда изнутри. Проблемные ногтевые пластины часто указывают на несбалансированное питание, вредные привычки и т.д. Внесите разнообразие в привычное меню: употребляйте больше свежих овощей и фруктов, молочные продукты в достаточном количестве, орехи и семечки. Они насыщают организм витаминами, минералами и жирными кислотами, что способствует улучшению ногтей.

Делая привычный маникюр, старайтесь придерживаться основных правил:

Откажитесь от использования металлических пилок – они разрушают хрупкую ногтевую пластину и усиливают расслоение. Оптимальный вариант – стеклянные пилочки. Также обратите внимание на зернистость: чем она выше – тем бережнее работает инструмент. Для плотных ногтей допустима средняя абразивность – 180-200 грит, для тонких – 250-300 грит.

При снятии лака не используйте ацетон – он повышает ломкость и пересушивает ногти. Делайте выбор в пользу жидкостей для снятия лака без этого вещества.

Мойте руки теплой водой, а для очищения применяйте нежное мыло Бархатные ручки с ухаживающими компонентами в составе.

Делайте солевые ванночки не менее 1 раза в неделю. Это приятный и довольно эффективный вариант ухода: морская соль насыщает ногти полезными минералами, укрепляет и ускоряет их рост. Для дополнительного эффекта в ванночку с теплой водой и солью можно добавить пару капель эфирного масла, лимонные сок – они позволят отбелить ногти и остановить расслоение.

Используйте для маникюра только качественные инструменты, не забывайте о стерильности (после каждого маникюра обрабатывайте все принадлежности спиртовым раствором).

Не стоит экономить на лаках для ногтей – выбирайте продукты от проверенных фирм, которые имеют сертифицированный состав. Всегда используйте основу под цветной лак, чтобы защитить ногти и укрепить их.

Выполняйте маникюр не реже 1 раза в 2 недели. При этом стричь и подпиливать можно только сухие ногти, чтобы не допустить расслоения. Движения пилкой должны выполняться в одном направлении. В конце обязательно использовать баф

для полировки края ногтя.

Правильный уход за ногтями в домашних условиях просто немыслим без использования увлажняющих и питательных средств. Наносите крем Бархатные ручки Комплексный не только на руки, но и на всю поверхность ногтевых пластин.

Особое внимание кутикуле

Кутикула жизненно необходима ногтям. Небольшая полоска кожи у основания ногтевой пластины активно защищает зону роста от воздействия бактерий и микробов. Неправильный маникюр (особенно, обрезной) может приводить к заусенцам, вмятинам, неровностям ногтевой пластины и крем даже воспалениям.

Советы по уходу за кутикулой:

Делайте ванночки перед каждым маникюром – они помогают размягчить кутикулу и облегчить работу с ней. Если есть склонность к воспалениям – отлично подойдет отвар аптечной ромашки.

Каждый раз при нанесении крема Бархатные ручки легко массируйте ногтевое ложе. Уделяйте внимание каждому ногтю, примерно 30-60 секунд. Такой массаж не только улучшит состояние кутикулы, но и поможет ускорить рост ногтей за счет активизации кровообращения.

Особо важную роль играет способ удаления кутикулы. Не стоит обрезать ее самостоятельно – неправильная техника станет причиной неровностей и продольных борозд на ногтях. К тому же, при полном удалении разрушается естественная защита ногтей. Оптимальный вариант – это отодвигать размягченную кутикулу при помощи пушера с резиновым наконечником или апельсиновой палочки.

На данный момент необрезной маникюр является наиболее безопасным и эффективным выбором для домашнего ухода за ногтями. Он безопасен для новичков и успешно поддерживает красивый вид ногтей.

Продукты из статьи

Комплексный крем для рук и ногтей

Купить

Крем-мыло интенсивное питание

Купить

Подписаться на новости

Скоро вы получите первое электронное письмо

Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!

Фамилия *

Телефон

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»

Свяжитесь с нами

Ваше сообщение отпавлено.

Фамилия

Телефон

Сообщение

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь»
и брендов группы компаний «Unilever»

Лечение ногтей в домашних условиях

11.08.2017

Если ваши ногти тонкие, слоятся, плохо растут или имеют эстетические дефекты, самое время заняться их лечением и восстановлением. Мы расскажем, как ускорить рост ногтей и провести лечение ногтей в домашних условиях.

Проблема: тонкие и неровные ногти

Причина тонких и неровных ногтей – это недостаток витаминов в организме. Им нужен комплексный подход: увлажнение, питание и укрепление.

Первое, что нужно сделать – это напитать ногтевые пластины недостающими микроэлементами. Наносите каждый вечер масло для кутикулы с витаминами. Такое есть, например, у ruNail – оно предотвращает сухость и хорошо впитывается.
Чтобы ногти стали более прочными и не сгибались от малейшего прикосновения, делайте 1-2 раза в неделю ванночки с солью. Вам понадобится морская соль без ароматизаторов и добавок. На 1 стакан воды добавьте 1-2 столовых ложки соли, размешайте и держите в растворе руки по 20 минут.
Увлажняйте ногти кремом, когда ходите без покрытия. В идеале увлажнение должно быть не реже 3-4 раз в неделю. Можно приобрести крем с отбеливающим эффектом: так вы не только восстановите водный баланс ногтевых пластин, но и улучшите внешний вид ваших рук.
Если на ваших ногтях присутствуют впадины и бороздки, перед покрытием лаком или гель-лаком вам нужно обязательно делать выравнивание. Оно защитит ваши ногти от повреждений и позволит добиться идеального маникюра. Как делается выравнивание различными способами, мы писали в этой статье. Также можно использовать восстанавливающее средство – оно наносится как под лак, так и в качестве самостоятельного покрытия.

Проблема: ногти слоятся

Эта проблема часто встречается в совокупности с тонкими и неровными ногтями. Ногти могут слоиться не только от недостатка кальция, но и от вредного воздействия моющих веществ: стирального порошка и средства для мытья посуды.

Делайте домашние дела в резиновых перчатках: это поможет защитить руки от “химии”.
Чтобы ногти не слоились, нужно правильно их подпиливать. Приобретите качественную пилку, которая будет служить вам верой и правдой. Подпиливать ногти можно строго в одном направлении, избегая движений в разные стороны. Нельзя подпиливать мокрые и распаренные ногти, после ванночек или принятия душа должно пройти не менее 4 часов.
Уделите внимание увлажнению рук и ногтей. Наносите питательный крем каждый день – лучше выполнять такую процедуру вечером перед сном, надев после нанесения тканевые перчатки. Кстати, увлажнение можно совместить с подготовкой к маникюру. Есть специальный лосьон от CND, который обладает успокаивающим эффектом, увлажняет и размягчает кожу вокруг ногтей для последующего маникюра.
Чтобы устранить проблему расслоения ногтей, вам понадобится укрепитель. Он замедляет процесс разрушения кератина в ногтевых пластинах. Его можно наносить под обычные лаки и гель-лаки.
Если у вас, кроме расслоения, присутствует ломкость, неровность и излишняя мягкость ногтей, то вам необходимо регулярно делать ламинирование. Профессиональный регенерирующий гель Super Strong поможет восстановить и укрепить ослабленные ногти. Выступающие чешуйки ногтевой пластины сглаживаются, ногти становятся блестящими. Это идеальный вариант для тех, кто снимает гель-лаки и лаки жидкостями, так как ламинирование не растворяется при снятии. Ваши ноготки всегда будут гладкими и защищенными.

Проблема: ногти плохо растут

Вам хочется отрастить красивые длинные ногти, а они обламываются на полпути к вашей мечте? При системном подходе эту проблему тоже можно решить.

Чтобы ногти хорошо росли, нужно усилить кровообращение кожи вокруг них. С этой задачей отлично справляется парафинотерапия. Такая процедура очень полезна для рук и ногтей, и вам будет приятно себя побаловать. Парафин бывает с различными ароматами: персиком, апельсином, жасмином, лавандой, кокосом, шоколадом и многими другими.
Прекрасно стимулируют рост ногтей лимонный сок и компрессы с перцем. Соком лимона можно протирать ногтевые пластины, а после наносить увлажняющий крем. Компресс с перцем готовится так: половина чайной ложки толченого красного перца смешивается с равными частями воды и крема. Смесь наносится на ногтевые пластины на 20 минут, после чего смывается. Учитывайте, что эти средства для стимуляции роста нельзя использовать при малейших ранках на коже, так они могут вызывать жжение и “печь”.
Есть специальные гели, которые совмещают в себе 2 функции: лечат ногти и стимулируют их рост. Лечебные средства для роста ногтевых пластин есть у MILV и Zinger. Обязательно запаситесь парой таких гелей, они помогут вам отрастить свои натуральные ногти.
Попробуйте цветные биогели с уплотняющим эффектом. Они выглядят как профессиональные лаки, но при этом еще и восстанавливают ногтевую пластину. Лечебные линейки El Corazon включают в себя цветные покрытия и закрепляющие топы.

А пока ваши ноготки отрастают, вы можете делать модный маникюр на коротких ногтях. Есть множество интересных вариантов для небольшой длины, о них мы писали в этой статье.

Проблема: грибок ногтей

Грибок ногтей – распространенная проблема в наши дни. Чаще он встречается на ногах, но может быть и на ногтях рук. Мы не будем писать, как вылечить грибок в домашних условиях. Если у вас есть признаки этого заболевания, вам необходимо обратиться к врачу. Существует несколько разновидностей грибка ногтей и стопы, и только врач может определить его вид и назначить нужное лечение. Заниматься самолечением мы не рекомендуем, так как грибок является опасным и заразным заболеванием. Если у клиента есть выраженные признаки грибка, уважающий себя мастер не должен соглашаться делать маникюр. При опиле ногтей споры грибка распространяются в помещении, что делает стерилизацию проблематичной и создает риск заражения для других клиентов.

Признаки грибка ногтей

Любые пожелтения ногтей, пятна белого, зеленого и черного цвета.
Хрупкость и сильное расслоение ногтей. При запущенном грибке ноготь может иметь пещеристую структуру и даже полностью раскрошиться.
Ороговение и утолщение ногтевой пластины.
Зуд и покраснение кожи вокруг ногтя.
Неприятный запах, даже после мытья и обработки рук и ног.

Для любой проблемы с ногтями можно найти решение. Главное – ваше внимание и комплексный подход.

Желаем вашим ногтям красоты и здоровья!

С уважением, интернет-магазин imkosmetik.

Как очистить кожу под ногтями: ногти на руках, ногах на ногах и типсы

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

От открывания крышек до копания в грязи ваши ногти выполняют множество задач. Это делает ногти обычным местом для поиска грязи, бактерий, пуха, омертвевших клеток кожи и другого нежелательного материала.

В исследовании 20 студентов колледжа у всех 20 студентов были бактерии под ногтями, в том числе Staphylococcus и Pseudomonas .

Правильный уход за ногтями и содержание ногтей в чистоте не только выглядят более здоровыми, но и помогают предотвратить передачу болезней. Даже если у вас есть труднодоступная грязь, вот несколько способов очистить кожу под ногтями и ногтями на ногах.

Земля, жир и моторное масло могут застрять под ногтями. Вот несколько советов для ногтей с грязью, которую вы можете увидеть.

Мойте руки средством для мытья посуды. Используйте средства для мытья посуды, чтобы вымыть руки и ногти. Эти мыла предназначены для удаления жира и часто эффективно уменьшают накопление жира и масла под ногтями.
Используйте специальное мыло для рук. Подумайте о приобретении чистящего средства, специально предназначенного для удаления жира и грязи с рук. Два продукта, получившие наибольшее количество отзывов, включают промышленное чистящее средство для рук Gojo Natural Orange Pemice и оригинальное чистящее средство для рук Tough Nut.
Используйте мочалку. Используйте мягкую мочалку, чтобы очистить труднодоступные места под ногтями и вокруг кутикулы. Всегда очищайте мочалку после каждого использования.
Пропустите теплую воду. Используйте теплую, а не холодную или горячую воду. Теплая вода меньше сушит руки и ногти, чем очень горячая.
Используйте апельсиновую палочку. Эти изогнутые заостренные деревянные палочки, также называемые палочками для кутикулы, являются одним из способов ручного удаления грязи из-под ногтей.

Всегда после уборки наносите на ногти и руки лосьон, чтобы предотвратить их пересушивание. Вазелин является распространенным домашним продуктом, который может помочь сохранить ногти здоровыми.

Ежедневный уход за ногтями может привести к здоровым и чистым ногтям. Если у вас нет грязных ногтей, вот несколько советов по ежедневному уходу:

Подстригайте ногти коротко. Равномерно подстриженные короткие ногти с меньшей вероятностью собирают бактерии и грязь. Проверяйте свои ногти каждое утро или вечер после душа, когда их легче срезать. Убедитесь, что все они короткой, удобной длины. Никогда не делитесь своими кусачками для ногтей, чтобы снизить риск заражения.
Во время мытья мыло и вода попадут под ногти. Всегда обращайте внимание на свои ногти, когда моете руки. В исследовании четырех методов гигиены рук среди ассистентов стоматолога мытье рук антибактериальным мылом и использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе оказались эффективными для уменьшения количества бактерий на кончиках пальцев. Какой бы метод очистки вы ни использовали, не забывайте о кончиках пальцев и ногтях.
Тщательно высушите руки. Это сводит к минимуму вероятность возникновения инфекции ногтей и предотвращает чрезмерное размягчение ногтей водой.
Увлажнение. Нанесите увлажняющий крем на руки, ногти и кутикулы. Это сделает ваши ногти гибкими и здоровыми.

Если у вас есть заусенец, обрежьте его как можно быстрее и ровнее. Не пытайтесь использовать свои зубы в качестве кусачек для ногтей — они только повредят зубы и занесут бактерии в ногти.

Щетки для ногтей — это маленькие ручные щетки, очень похожие на зубную щетку для ногтей. Некоторые люди используют их, чтобы проникнуть в труднодоступные места под ногтями во время мытья рук.

В то время как некоторые люди могут думать, что щеточки для ногтей помогают сделать их ногти супер чистыми, исследование, опубликованное в Журнале больничных инфекций, не обнаружило никаких различий между людьми, которые использовали щетки для ногтей и кусачки для ногтей, и теми, кто не использовал их во время мытья. их руки.

Исследователи провели исследование на тех, кто выполнял хирургические операции. Поэтому вполне возможно, что люди с заметно загрязненными руками могут извлечь пользу из использования щеточки для ногтей.

Если вы используете щетку для ногтей, важно вымыть щетку и дать ей высохнуть на воздухе. Это может помешать щетке накапливать бактерии и приносить больше вреда, чем пользы.

Если вы работаете руками или занимаетесь профессиональной деятельностью, связанной с частым мытьем ногтей, ваши ногти подвергаются повышенному риску стать ломкими. Вот некоторые из способов сохранить крепкими ногти:

Используйте средство для укрепления ногтей. Не реже одного раза в неделю наносите на ногти защитный верхний слой. Некоторые лаки для ногтей, в том числе прозрачные, содержат нейлоновые волокна, которые придают ногтям прочность.
Добавь витаминов в свои продукты. Вы также можете рассмотреть возможность приема биотиновых добавок, которые могут помочь укрепить ногти. Американский остеопатический колледж дерматологии рекомендует принимать ультрадобавку с биотином, которая выпускается в капсулах по 1 миллиграмму. Прием двух или трех раз в день в течение шести месяцев может помочь укрепить ногти, но не принимайте, если вы беременны.
Уменьшите частоту использования агрессивных средств по уходу за ногтями. Ограничьте использование гелевых и акриловых ногтей, а также средств для снятия лака с ацетоном. Они лишают верхние слои ногтей, ослабляя их. Если вы используете их, попробуйте дать ногтям отдохнуть перед повторным нанесением. Ногтям могут потребоваться дни и недели, чтобы полностью восстановить свою толщину или поверхность.
Наденьте рабочие перчатки. Надевайте резиновые перчатки с хлопчатобумажной подкладкой, когда это возможно, для выполнения домашних дел или повседневных дел. Они могут защитить ваши руки от дальнейшего повреждения.

Нанесение увлажняющего крема после высыхания ногтей также может помочь запечатать влагу. Ищите продукты, содержащие ланолин, для нанесения на ногти. Масла также обладают водоотталкивающими свойствами, но при этом увлажняют. Примеры включают миндальное, витамин Е и кокосовое масла.

В зависимости от вашего уровня гибкости, ногти на ногах могут быть значительно сложнее достать и содержать в чистоте, чем ногти на руках. Вот некоторые из ежедневных советов, которые вы можете попробовать, чтобы содержать ногти на ногах в чистоте:

Вымойте и вытрите ноги. Ежедневно мойте и сушите пальцы ног. Вымойте их водой с мылом. Вы можете использовать люфу, губку или тряпку для мытья посуды, чтобы по-настоящему очистить кожу вокруг ногтей на ногах.
Попробуйте ванночку для ног. Если вы не принимаете душ каждый день, подержите ноги в ванночке с теплой водой и мылом. Это может помочь разрушить или удалить грязь под ногтями на ногах. После тщательно промойте и высушите ноги.
Подстригайте ногти на ногах после ванны или ванночки для ног. Это когда они становятся мягче и их легче подстригать. Если у вас хронические проблемы со стопами, возможно, лучше подстричь ногти на ногах в кабинете ортопеда.
Тщательно высушите ноги и ногти. Если вам трудно дотянуться до ног, попробуйте положить полотенце на землю и сомкнуть его пальцами ног, чтобы они высохли между пальцами ног.
Нанесите лосьон или увлажняющий крем на стопы и ногти на ногах. Дайте лосьону для ног полностью высохнуть или полностью впитаться, прежде чем снова надевать носки.

Регулярно осматривайте пальцы ног на наличие признаков грибка, таких как отслаивание ногтей, или инфекций, таких как красные, опухшие и раздраженные участки ногтей. Если вам трудно видеть подошвы своих ног, положите зеркало на пол и держите ногу над зеркалом.

Регулярный уход за ногтями и стопами поможет сохранить ваши ногти чистыми, здоровыми и презентабельными. Если вы заметили что-то необычное, например обесцвечивание ногтей, покраснение или отек, поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг. Эти симптомы могут указывать на основную проблему с ногтями.

Как очистить под ногтями: ногти на руках, ногах и типсы

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Мойте руки средством для мытья посуды. Используйте средства для мытья посуды, чтобы вымыть руки и ногти. Эти мыла предназначены для удаления жира и часто эффективно уменьшают накопление жира и масла под ногтями.
Используйте специальное мыло для рук. Подумайте о приобретении чистящего средства, специально предназначенного для удаления жира и грязи с рук. Два продукта, получившие наибольшее количество отзывов, включают промышленное чистящее средство для рук Gojo Natural Orange Pemice и оригинальное чистящее средство для рук Tough Nut.
Используйте мочалку. Используйте мягкую мочалку, чтобы очистить труднодоступные места под ногтями и вокруг кутикулы. Всегда очищайте мочалку после каждого использования.
Пропустите теплую воду. Используйте теплую, а не холодную или горячую воду. Теплая вода меньше сушит руки и ногти, чем очень горячая.
Используйте апельсиновую палочку. Эти изогнутые заостренные деревянные палочки, также называемые палочками для кутикулы, являются одним из способов ручного удаления грязи из-под ногтей.

Подстригайте ногти коротко. Равномерно подстриженные короткие ногти с меньшей вероятностью собирают бактерии и грязь. Проверяйте свои ногти каждое утро или вечер после душа, когда их легче срезать. Убедитесь, что все они короткой, удобной длины. Никогда не делитесь своими кусачками для ногтей, чтобы снизить риск заражения.
Во время мытья мыло и вода попадут под ногти. Всегда обращайте внимание на свои ногти, когда моете руки. В исследовании четырех методов гигиены рук среди ассистентов стоматолога мытье рук антибактериальным мылом и использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе оказались эффективными для уменьшения количества бактерий на кончиках пальцев. Какой бы метод очистки вы ни использовали, не забывайте о кончиках пальцев и ногтях.
Тщательно высушите руки. Это сводит к минимуму вероятность возникновения инфекции ногтей и предотвращает чрезмерное размягчение ногтей водой.
Увлажнение. Нанесите увлажняющий крем на руки, ногти и кутикулы. Это сделает ваши ногти гибкими и здоровыми.

Используйте средство для укрепления ногтей. Не реже одного раза в неделю наносите на ногти защитный верхний слой. Некоторые лаки для ногтей, в том числе прозрачные, содержат нейлоновые волокна, которые придают ногтям прочность.
Добавь витаминов в свои продукты. Вы также можете рассмотреть возможность приема биотиновых добавок, которые могут помочь укрепить ногти. Американский остеопатический колледж дерматологии рекомендует принимать ультрадобавку с биотином, которая выпускается в капсулах по 1 миллиграмму. Прием двух или трех раз в день в течение шести месяцев может помочь укрепить ногти, но не принимайте, если вы беременны.
Уменьшите частоту использования агрессивных средств по уходу за ногтями. Ограничьте использование гелевых и акриловых ногтей, а также средств для снятия лака с ацетоном. Они лишают верхние слои ногтей, ослабляя их. Если вы используете их, попробуйте дать ногтям отдохнуть перед повторным нанесением. Ногтям могут потребоваться дни и недели, чтобы полностью восстановить свою толщину или поверхность.
Наденьте рабочие перчатки. Надевайте резиновые перчатки с хлопчатобумажной подкладкой, когда это возможно, для выполнения домашних дел или повседневных дел. Они могут защитить ваши руки от дальнейшего повреждения.

Вымойте и вытрите ноги. Ежедневно мойте и сушите пальцы ног. Вымойте их водой с мылом. Вы можете использовать люфу, губку или тряпку для мытья посуды, чтобы по-настоящему очистить кожу вокруг ногтей на ногах.
Попробуйте ванночку для ног. Если вы не принимаете душ каждый день, подержите ноги в ванночке с теплой водой и мылом. Это может помочь разрушить или удалить грязь под ногтями на ногах. После тщательно промойте и высушите ноги.
Подстригайте ногти на ногах после ванны или ванночки для ног. Это когда они становятся мягче и их легче подстригать. Если у вас хронические проблемы со стопами, возможно, лучше подстричь ногти на ногах в кабинете ортопеда.
Тщательно высушите ноги и ногти. Если вам трудно дотянуться до ног, попробуйте положить полотенце на землю и сомкнуть его пальцами ног, чтобы они высохли между пальцами ног.
Нанесите лосьон или увлажняющий крем на стопы и ногти на ногах. Дайте лосьону для ног полностью высохнуть или полностью впитаться, прежде чем снова надевать носки.