Содержание
Нарастить ногти в домашних условиях на типсы
Технология наращивания типсами-кончиками очень проста, шаблон не доходит до зоны кутикулы, поэтому вам не придётся долго мучиться с клеем, пытаясь приспособить типсу под кутикулу. Обучающие уроки наращивания ногтей на типсы на видео в современном мире маникюр смело можно назвать неотъемлемой частью законченного элегантного образа. На деле они могут отличаться цветом и назначением, ведь подбирают их в соответствии с тем, какой будет конечная методика маникюра.
Смотрите видео
Из всех известных технологий наращивания вариант с использованием специальных пластиковых заготовок более простой. Торопиться не надо: при поспешном наклеивании остаются пузырьки воздуха, а воздух способствует развитию инфекции. Затем под углом в 45 градусов заготовку приклеивают (начиная от края ногтя) и в течение 10 секунд удерживают прижатой. В форму наносится материал, прижимается к подготовленному ногтю по всей длине под кутикулу или от середины пластины, затем сушится в лампе и запиливается. Наращивание акрилом на миндалевидные типсы выглядит естественно и считается более прочным, а также ногти сохранят свою свежесть и будут держаться до четырех недель. Вне зависимости от того, к гелевому или к акриловому наращиванию вы склоняетесь, липкий слой базы можно и не снимать. Неискушенной женщине несложно растеряться в море предложений, которыми осыпают покупателей различные торговые марки.
Наращивание ногтей на типсы особенности техники пошаговая
Для упрощения, снижения болезненности и травматичности процедуры на кожу вокруг ногтей можно нанести специальное средство для удаления кутикулы. Острые типсы подобная форма типсов визуально удлиняет ваши пальчики и делает их по-особенному утонченными. Пластмассовая заготовка — это две доли: контактирующая зона (ее приклеивают на ноготь) и плотный свободный край. Работают в этой технике и тогда, когда своя форма далека от желаемого идеала, а также бока пластины очень неудобные. Такой дизайн получается не менее красивым, чем наращивание с помощью форм, а времени на его создание тратится гораздо меньше.
Давайте подробнее рассмотрим, что из себя представляют типсы для наращивания и какие они бывают, а также совместно разберем пошаговую инструкцию с обучением на видео, как правильно сделать наращивание ногтей типсами. Установите прищепку, подожмите ноготок придавая ему нужную форму, отправляем в лампу досыхать на 60 сек лед и 2 минуты уф. К этой технике прибегают тогда, когда наращивание на натуральных пластинах с помощью форм невозможно или очень проблематично. Освоить этот рабочий процесс вполне по силам каждой женщине, при этом в первый раз на всю процедуру уйдет не более нескольких часов с учетом того, что удлинять придется неидеальные ноготки.
Гель на типсы наращивание ногтей для начинающих
Иногда предварительно необходимо снять наращенные ногти, кому-то приходится убирать пигментированное покрытие. Чтобы найти свой вариант, который бы идеально лег на природную форму ногтевой пластины и тем самым упростил процесс наращивания, стоит обращать внимание на размер. Заостренные ноготки ассоциируются со страстностью, может, даже с небольшой агрессивностью и смелостью особы, носящей такие ногти. Он не требует большого количества инструментов и материалов, хотя и не обходится без специальной сушильной лампы, которой обычно пользуются при работе с гель-лаком и гелем. Наращивание ногтей на типсы гелем нам понадобятся: моделирующий гель; типсы; кисточка для нанесения геля; типсорез; клей для приклеивания типсов; пилочка для ногтей; уф-лампа для наращивания; обезжириватель.
Рекомендуем
Серый это не скучно 50 вариантов модного маникюра в серых
Нежный серый маникюр с розовым 2020-2021 стилистика нейл арта с серым гель-лаком может быть разной — это минимализм и геометрические рисунки, которые более, чем лаконичны.
Активный био гель для ногтей el corazon active bio gel
После высыхания обычный гель подобно классическим лакам становится более твердым, вместе с тем уплотняя и ноготь.
Роспись ногтей акриловыми красками
Если вы хотите, чтобы основа под рисунком была прозрачной, используйте бесцветный лак.
Как Научиться Рисовать на Ногтях 15 Пошаговых Инструкций
Необходимые материалы. Какие кисточки нужны для росписи ногтей.
Разные руки сразу два маникюра
Например, на одной руке желто-оранжевый фон и френч из долек апельсина, а на другой салатовый и френч, изображающий дольки лайма.
Лучшие электрический маникюрный набор рейтинг моделей
Электрические маникюрные наборы- выбрать, заказать электрический набор для маникюра профессиональные с насадками Отзывы Цены Фото Продажа маникюрных машинок 8 495 317-16-85.
Обучающее видео по наращиванию ногтей для новичков
В современном мире уже никого не удивишь наращенными волосами, ресницами или ногтями. Услуги наращивания оказывают практически во всех салонах красоты, но каждая женщина может научиться делать это самостоятельно в домашних условиях.
Содержание
- Для чего необходимы видео уроки по наращиванию ногтей?
- Какое видео посмотреть в первую очередь?
- Наращивание ногтей на верхних формах
Для чего необходимы видео уроки по наращиванию ногтей?
Каждая женщина хочет иметь красивые ухоженные руки, ведь руки и ногти – это то, на что обязательно обращают внимание мужчины. Именно поэтому наращивание ногтей не теряет своей популярности, и женщины стремятся научиться делать это самостоятельно. Тем более что так можно не только сэкономить на собственных ногтях, но и подзаработать.
Научиться самостоятельно в домашних условиях делать великолепные ногти сможет каждый желающий, тем более что недостатка в учебных материалах нет. Достаточно приложить небольшие усилия, максимально внимательно отнестись к изучению информации.
Легче всего научиться наращивать ногти можно с помощью обучающего видео для новичков.
Как известно, людям легче воспринимать информацию визуально, нежели читать учебник или инструкцию.
Обучающее видео по наращиванию ногтей поможет новичкам освоить новую технику, с которой они ранее не были знакомы. Можно найти мастер-классы на русском и английском языках.
Если Вы намерены быть в курсе последних новинок, то лучше смотреть обучающее видео по наращиванию ногтей на иностранных языках. В принципе, там не должно у Вас возникнуть вопросов, даже если Вы не знаете языка.
Какое видео посмотреть в первую очередь?
Итак, Вы решили заняться самостоятельным наращиванием ногтей, открыли в интернете обучающее видео и… Вот тут-то очень легко растеряться, с чего начинать. Вы должны понимать, что изучением только технологии наращивания не обойтись. Помимо самой технологии рекомендую изучить темы:
- материалы для наращивания ногтей – какие бывают, какие лучше использовать новичкам;
- как подготовить ногти к наращиванию;
- как подобрать типсы;
- формирование наращенных ногтей и их декор.
Для начала Вам вполне хватит стандартного набора, в который входят типсы, несколько пилок с разными характеристиками (одна 180 и вторая 100/100), несколько кистей, праймер, специальный клей, кусачки, бафик, ультрафиолетовая лампа для наращивания ногтей на 9 Вт, типсорез, гель прозрачный, щеточка для удаления опиленных ногтей.
Конечно, в зависимости от выбранного метода наращивания этот список может немного отличаться. Поэтому изучению информации о подборе материалов стоит уделить особое внимание.
Не менее важен и процесс подготовки ногтей к наращиванию. При нарушении этого процесса ногти будут плохо держаться. И самый интересный этап – декорирование. Здесь Вы вдоволь сможете проявить свою фантазию.
Наращивание ногтей на верхних формах
Видео урок для начинающих по наращиванию ногтей на верхних формах легко и доступно расскажет обо всех этапах. Первым и очень важным этапом является подготовка ногтей. Это значит, что необходимо отодвинуть кутикулу или вовсе удалить ее. Далее пилкой 180 опиливаем ноготь, причем делаем это от центра ногтя к его краям. Слишком увлекаться опиливанием тоже не стоит, достаточно удалить огрубевшие следы от кутикулы, блеск и неровности поверхности. Обработанный ноготь необходимо обезжирить. Это делают с помощью специального обезжиривателя или жидкостью для снятия лака без ацетона.
Следующим этапом является подбор и подготовка типсов. Типс должен максимально точно ложиться на ноготь, чтобы создавалось ощущение, что он всегда здесь и был.
Далее типсы приклеивают к ногтю, используя специальный клей. Клей наносят очень тонким слоем. Приклеенные типсы с помощью типсореза укорачиваем на необходимую длину. Пилкой 100/100 опиливаем типс по бокам и сверху таким образом, чтобы переход от ногтя к типсу был равномерным.
При этом не стоит особенно пилить ноготь, в спиливании нуждается именно типс. В результате ноготь и типс должны выглядеть как одно целое. И снова обезжириваем каждый ноготь.
Обезжиривать лучше дважды.
На следующем этапе понадобится праймер. Он необходим для того, чтобы гель хорошо сцепился с ногтевой пластиной. Праймер наносят только на ноготь, стараясь при этом не задевать типс, иначе он потрескается. Желательно, чтобы праймер не попал на кожу, так как впечатления от этого не самые приятные. После того как первый слой праймера высохнет, можно нанести второй. Дождавшись его высыхания, переходят к гелю.
Гель наносят кистью по всей длине ногтя, стараясь сделать равномерный слой. Попадание геля на кожу нежелательно, это может привести к отслоению ногтя. Гель нужно высушить под ультрафиолетовой лампой. Удобнее сушить сразу 4 ногтя одной руки. Время сушки составляет 3 минуты. Следует наносить два слоя геля, причем слои не должны быть толстыми. Когда высохнет второй слой, необходимо убрать липкий слой. Для этого используют жидкость для снятия лака без ацетона.
Ногти готовы, осталось только накрасить их лаком или декорировать любимым способом.
Подобного рода видео — это настоящая находка для тех мастеров, которые хотят научиться новым методикам и усовершенствовать свои имеющиеся знания, освоив необычные и оригинальные стили, дизайны.
советов, как отрастить ногти быстрее и крепче
красивые, длинные и крепкие ногти — мечта большинства женщин? Необъяснима радость пробовать захватывающие краски для ногтей, нейл-арт и все блестящее на аккуратно ухоженных ногтях. красивых ногтей ваших друзей заставляют вас зеленеть от зависти? Ожидание, когда ногти будут расти быстрее, красивее и здоровее, может быть по-настоящему мучительным. У большинства девушек проблемы с ногтями. Будь то ломкие, слабые ногти или не блестящие, которые слишком медленно растут. Если вы сталкивались с подобными проблемами и хотите здоровые и длинные ногти чтобы расти быстрее, вы обратились по адресу.
Причины, по которым ваши ногти не растут
Как отрастить ногти быстрее и сильнее
Продукты, которые делают ваши ногти крепкими
Часто задаваемые вопросы о здоровье ногтей
Причины, по которым ваши ногти не растут , и
гвоздей, чтобы вырастить . Вот несколько распространенных причин, которым вы должны следовать, если хотите, чтобы ваши ногти росли быстрее.
1. Вы грызете ногти?
Вы тот, кто начинает грызть ногти при малейшем намеке на тревогу? Настало время сказать вам, чтобы вы полностью прекратили эту практику. Если вы хотите, чтобы ваши ногти росли быстрее , вам нужно перестать их грызть. Мало того, что грызть ногти вредно для вашего тела и желудка, это также может привести к бактериальным инфекциям. Кусание ногтей также может привести к отслаиванию краски на ногтях. Теперь, кто хочет этого? Никто, верно!
2. Вы пропускаете базовое покрытие?
Что касается макияжа, грунтовка лица имеет первостепенное значение для того, чтобы макияж держался дольше, также доверяйте базовому покрытию, чтобы ваша краска для ногтей держалась долго. Будь то нейтральный оттенок или яркий, перед нанесением любого цвета ногтей необходимо нанести базовое покрытие. Это создаст защитный слой для ваших ногтей и сделает ваши ногти более крепкими и здоровыми .
3. Снимаете ли вы лак с ногтей?
Многие женщины имеют эту привычку сдирают лак с ногтей , когда они это делают. Это нужно остановить. Если вы хотите, чтобы ваши ногти оставались здоровыми и сильными, сдирать краску с ногтей пальцами, зубами или чем-либо еще, кроме приличной жидкости для снятия лака , — это большая проблема. Эта практика делает ваш ноготь слабым, ломким и может также вызвать инфекции.
4. Вы чрезмерно используете гель и акрил на ногтях?
Гель и акриловые краски для ногтей — все это сердце, мы согласны! Но чрезмерное использование всего, что наполнено химикатами — гелевых красок для ногтей и акриловых красок для ногтей, в данном случае — не способствует долгой здоровой жизни ваших ногтей. Гелевые и акриловые краски для ногтей влияют на естественный рост ваших ногтей . Вы должны попробовать их, но не регулярно и чрезмерно.
Как отрастить ногти быстрее и сильнее
Хотите, чтобы ваши ногти росли быстрее, здоровее и крепче? Следуйте этим домашним средствам, чтобы быстро получить ногти своей мечты .
1. Лимонный сок
Лимоны богаты витамином С, который отлично подходит для здорового роста ногтей и волос. При регулярном использовании лимонов на ногтях , вы также можете избавиться от пятен на ногтях , так как лимоны обладают отбеливающими свойствами.
Что делать:
Потрите долькой лимона ногти на пальцах рук и ног в течение примерно 5 минут и смойте теплой водой.
Когда: Ежедневно.
Профессиональный совет: Если у вас есть заусенцы, употребление лимона может вызвать жжение.
2. Кокосовое масло
Кокосовое масло, богатое витамином Е и антиоксидантами, дает увлажнение ногтей и волос. Кокосовое масло также очень проницаемо, что делает его текстуру легко впитываемой. Будучи антиоксидантом, кокосовое масло также предотвращает грибковые и бактериальные инфекции.
Что делать: Разогрейте немного кокосового масла первого холодного отжима в миске и вотрите его в ногти и пальцы. Массаж круговыми движениями. Это улучшит кровообращение, что будет способствовать росту ногтей .
Когда: Каждый вечер перед сном.
Совет: С помощью кокосового масла вы также можете избавиться от кутикулы.
3. Апельсиновый сок
Апельсины, как и лимоны, также являются отличным источником витамина С и фолиевой кислоты, которые способствуют выработке коллагена. Коллаген является важным агентом, который способствует росту ногтей и повышает жизнеспособность ногтей . Антиоксидантные свойства апельсина также сдерживают любые инфекции.
Что делать: Налейте немного апельсинового сока в миску и замочите ногти примерно на 10 минут. Смойте теплой водой и эффективно увлажните.
Когда: Попробуйте один раз в день.
Совет для профессионалов: Отшелушивайте кутикулы после замачивания их в апельсиновом соке. Успокаивает кожу и облегчает удаление кутикулы.
4. Оливковое масло
Если у вас повреждены, ломкие ногти , то лучше всего подойдет оливковое масло. Будучи легко проницаемым по своей природе, оливковое масло проникает во внутренний слой ваших ногтей, успокаивает его и излечивает от сухости. Он также способствует циркуляции крови и способствует росту ногтей .
Что делать: Нагрейте немного оливкового масла первого отжима и аккуратно помассируйте ногти и кутикулы в течение примерно 5 минут. Накройте руки перчатками и оставьте на ночь.
Когда: Один раз в день.
Профессиональный совет: Если вы не уверены, стоит ли оставлять оливковое масло на руках на ночь, вы можете замочить ногти в теплом оливковом масле на 15–20 минут и приготовиться к более блестящим и ярким ногтям .
Продукты, укрепляющие ногти
Это более чем общеизвестная истина: чтобы иметь здоровое тело, кожу, волосы и даже ногти, человек должен помнить о своем питании и продуктах, которые он потребляет. Прием пищи оказывает прямое влияние на то, как функционирует наш организм. Если вы хотите узнать как ускорить рост ногтей , вам следует убедиться, что вы потребляете питательные вещества, стимулирующие рост. Узнайте больше о еде, которая помогает ускорить рост ногтей.
1. Яйца
Будь то блестящие локоны или блестящие ногти , яйца являются жизненно важным продуктом питания. Яйца, богатые белком, витамином D, B12 и биотином, являются идеальной пищей, укрепляющей ногти и делающей их более блестящими.
Совет от профессионала: Лучший способ употребления яиц для роста ногтей — варить их в течение 3-5 минут.
2. Фасоль
Фасоль — еще один богатый источник биотина, который является важным питательным веществом, способствующим росту ногтей и укрепление ногтей . Если вы употребляете достаточно бобов, богатых биотином, ваши ногти становятся на 25% крепче.
Совет от профессионала: Попробуйте приготовить супы с фасолью, чтобы получить максимальную отдачу от этого продукта.
3. Овес
Овес — это не только продукт питания, который люди употребляют, чтобы вернуться в форму. Включив овес в наш ежедневный рацион, вы можете сделать ногти на крепче . Полный полезных микроэлементов, таких как медь и цинк, овес очень помогает в поддержание и рост костей .
Совет от профессионалов: Начните свой день со свежей тарелки овса и фруктов и получите не только здоровых ногтей , но и прекрасное тело.
4. Семена подсолнуха
Если вы заметили вертикальные бороздки на ногтях, это может быть связано с недостатком марганца в организме. Избавьтесь от этой проблемы, перекусывая семечками. Эти семена являются источником питательных веществ и обогащены витамином B6, цинком, витамином E, медью и марганцем, которые являются идеальным лекарством для вашего 9.0003 слабые и ломкие ногти .
Совет от профессионала: Использование семян подсолнуха в качестве начинки для салата или в выпечке может быть отличным способом включить их в свой рацион.
5. Лосось
Лосось является одним из самых питательных продуктов по целому ряду причин. Он легкий, полезный и богат микроэлементами, такими как витамин D, белок, биотин, цинк, медь, селен, витамины B6 и B1 и омега-3 жирные кислоты — все, что способствует более здоровые и блестящие ногти .
Совет: Несмотря на все свое богатство, лосось считается продуктом, повышающим кислотность. Следовательно, лучше всего сбалансировать приемы пищи, которые не вызывают кислотность.
6. Черника
Один из самых вкусных и питательных продуктов, черника богата антиоксидантами, которые защищают клетки организма от повреждений и способствуют их росту. Антиоксидантные свойства черники также протестируют гвозди от отламывания и сколов. Он уравновешивает гормоны и лечит воспаление.
Совет от профессионала: Добавляйте чернику в свои обычные салаты, а также ешьте ее в качестве перекуса в середине дня.
Часто задаваемые вопросы о здоровье ногтей
В: Что вызывает ломкость ногтей?
A: Из-за обезвоживания и отсутствия питательной поддержки наши ногти и ногтевые пластины могут стать слабыми и ломкими, в результате чего ногти становятся тусклыми. В таких условиях ногти часто ломаются и становятся хрупкими. Чтобы убедиться, что ваш ногти здоровы , блестят и растут быстрее, вам следует попробовать использовать продукты без большого количества химических веществ и следить за тем, чтобы в вашем рационе были пищевые добавки, которые помогают в жизни и здоровье ногтей. Убедитесь, что вы регулярно увлажняете руки и содержите ногти в чистоте. Грязные ногти — еще один признак нездоровых ногтей .
В: На моих ногтях есть несколько белых пятен. Что мне делать?
A: Если вы заметили белизну или белые пятна на ногтях, причиной может быть заболевание ногтей, называемое лейконихией. Это вызвано повреждением или травмой матрикса ногтя. Часто было замечено, что при регулярном приеме уход за ногтями , пятна со временем исчезают. Однако, если проблема сохраняется даже при правильном питании, уходе за ногтями и гигиене, лучше всего обратиться к дерматологу и получить экспертное заключение. Другой причиной может быть использование избыточного количества химикатов в красках для ногтей и жидкости для снятия краски с ногтей, которые могли нанести ущерб вашим ногтям.
В: Безопасно ли носить искусственные ногти?
A: При правильном ношении акриловые ногти не вредят вашему здоровье ногтей . Тем не менее, несколько искусственных ногтей на рынке наполнены химическими веществами, которые не подходят для длительного использования.
10 способов естественного укрепления ваших ногтей
от —
TNN
Созданы: 23 марта 2021 г., 21:46 IST
Facebook Twitter Pintrest
Do You Fangy Long и сильные гвоздь?? Ну а кто нет! но угадайте что! добиться ногтей своей мечты непросто. Но это возможно. Несколько советов и приемов помогут отрастить красивые ногти, которые будут не только красивыми, но и прочными. Вот несколько советов, которым вы можете следовать.
1. Лимонный сок
Витамин С считается очень полезным для роста ногтей. Все, что вам нужно, это долька лимона, и вам просто нужно втирать его в ногти на руках и ногах, по крайней мере, один раз в день. Втирайте в течение пяти минут, а затем смойте теплой водой. Это поможет вашим ногтям расти, а также сохранит их чистыми и свободными от бактерий.
2. Кокосовое масло
Массаж ногтей теплым кокосовым маслом может способствовать росту ногтей. Кокосовое масло наполнено витамином Е и является отличным источником антиоксидантов. Каждый вечер перед сном массируйте ногти кокосовым маслом, и вы в конечном итоге увидите разницу.
3. Апельсиновый сок
Апельсины способствуют выработке коллагена. Коллаген является важным агентом, который способствует росту ногтей и придает ногтям жизненную силу. Антиоксидантные свойства апельсина также сдерживают любые инфекции. Возьмите немного апельсинового сока в миску и замочите ногти примерно на 10 минут. Смойте теплой водой и эффективно увлажните. Попробуйте делать это хотя бы раз в день, чтобы получить желаемый результат.
4. Оливковое масло
Если у вас поврежденные, ломкие ногти, лучше всего подойдет оливковое масло. Будучи легко проницаемым по своей природе, оливковое масло проникает во внутренний слой ваших ногтей, успокаивает его и излечивает от сухости. Это также помогает в циркуляции крови и помогает в росте ногтей. Разогрейте немного оливкового масла первого отжима и аккуратно помассируйте ногти и кутикулы в течение пяти минут. Накройте руки перчатками и оставьте на ночь.
5. Обрезка гелевых и акриловых ногтей
Нейл-арт, гелевые и акриловые ногти выглядят привлекательно. Однако эти акриловые и гелевые ногти препятствуют укреплению и росту ваших ногтей. Время от времени делать ногти гелем или акрилом — это нормально. Но регулярное использование нейл-арта, акрила и гелей ухудшает качество и рост ваших ногтей.
6. Потребляйте биотин
Биотин — мощный витамин для роста ногтей и волос. Вы можете включить в свой рацион продукты, богатые биотином, такие как бананы или авокадо, вместе с которыми вы также можете принимать биотиновые добавки. Прежде чем начать принимать биотиновые добавки, проконсультируйтесь с врачом.
7. Ешьте много зелени
Листовые овощи, особенно шпинат, богаты фолиевой кислотой или витамином B9, которые стимулируют рост ногтей и делают их крепкими. Порция зелени один раз в день поможет вам сделать ногти более крепкими и длинными.
8. Используйте яичную скорлупу
Дополнительный кальций в яичной скорлупе помогает укрепить ногти. Возьмите яичную скорлупу, очистите ее, а затем измельчите и сделайте из нее пасту. Затем вы можете нанести пасту на ногти и оставить на некоторое время. Эта упаковка поможет отрастить ногти.
9. Мед
Мед помогает бороться с ростом бактерий и грибков, а также поддерживает питание и эластичность ногтей и кутикулы. Сделайте маску для ногтей из меда и лимона, смешав 2 чайные ложки меда с несколькими каплями лимонного сока. Вотрите это в ногти и оставьте на 15-20 минут. Тщательно смойте.
10. Чесночное масло
Чеснок богат селеном, который способствует росту ногтей. Натрите ногти нарезанным кусочком чеснока. Если он слишком острый для вас, вы можете приготовить собственное чесночное масло. Используйте это чесночное масло в качестве маски для ногтей. Делайте это один раз в неделю.
End of the article
Visual Stories
Featured in Beauty
Trending lipstick shades for Christmas Eve
BTS’ Jin who’s all set to join the army gets a military cut
Things to знать о кистях для макияжа
Кожа и секреты красоты Айшварии Рай Баччан
Горячие образы макияжа от Nykaa Femina Beauty Awards 2022
Приянка Чопра Джонас «Рецепт маски для волос
Фанки -цветовые тенденции волос для предстоящего вечеринки
Обычные мифы о ботоксике
Как могут мужчины борьба с кожей.
ВИДЕО
Красота
- Как продлить стойкость макияжа 03:35
- Как добиться идеальной корейской стеклянной кожи с помощью натуральных ингредиентов 00:46
- Правда о скрабах тела 02:18
- Дерматолог. Совет для Niacin 00:51
- . новой мамочки в городе, Алия Бхатт 00:59
- Сыворотки для лица: вот почему они лучшие 00:28
- Дерматолог делится советами по уходу за кожей зимой 00:55 609 3 История легендарной прически Big B
- Наиболее распространенные проблемы перхоти и мифы о ней, доктор Сравья С.