Как правильно использовать аромалампу: Как использовать аромалампу

Как правильно выбирать и правильно пользоваться аромалампой

Запахи

3 комментария к записи Как правильно использовать аромалампу, чтобы получить максимальный эффект?

У вас появилось желание сделать ваш дом уютнее или привнести немного романтики в обстановку комнаты? Вы хотите наполнить дом приятными ароматами, а может попрактиковаться в релаксации? Независимо от того, какой вопрос для вас более актуален, незаменимым помощником в этом деле станет аромалампа. Но прежде чем бежать в магазин и покупать «волшебную лампу», стоит ознакомиться с некоторыми нюансами, а именно — как правильно выбрать и как пользоваться аромалампой.

Содержание статьи

• Где используются ароматические лампы?
• Что нужно знать, перед тем как купить аромалампу
• Обычная аромалампа
• Электрическая аромалампа
• Как правильно пользоваться аромалампой?
• Какие существуют масла для аромалампы и особенности их применения

Аромалампы пришли к нам из восточных стран, где тысячелетиями практиковалось искусство влияния аромата на человека. Запахи использовались с целью расслабить и снять усталость, тонизировать организм или улучшить настроение. Если вы заметили, во многих SPA-салонах, массажных кабинетах и студиях по занятиям йогой сегодня повсеместно расставлены аромалампы, и не зря, ведь если вы — клиент, посетили заведение с определенной целью, то профессионалам необходимо создать соответствующую атмосферу, будь то полный релакс или активизация мозговой деятельности.

Таким образом, аромалампу вы можете использовать в удобном для вас месте: дома, на работе, у подруги. Например, ароматические кулоны и подвески вы можете использовать для ароматизации своего автомобиля, а придать уюта рабочему месту поможет электрическая аромалампа.

Как проводится ароматерапия в домашних условиях, как все правильно организовать, какие масла понадобятся?

Хотите узнать, что такое обоняние? Тогда Вам сюда. Узнайте новое!

У вас глаза разбегаются от огромного выбора аромаламп? Разнообразные цвета, формы и размеры соблазняют вас? Возьмите себя в руки и вспомните, где вы планируете использовать, как будете пользоваться аромалампой и для каких целей вы планируете приобрести ароматическую лампу.

Все аромалампы по способу нагрева разделяются на две группы:

Работают с помощью естественного источника огня, с помощью свечки.

Среди них одни подключаются к электрической сети с помощью розетки, другие надеваются на абажур осветительных приборов, третьи — подключаются к компьютеру через USB-кабель и используют компьютер в качестве источника питания.

Самым популярным материалом для изготовления ароматических ламп является керамика, так как она устойчива к огню, легко приобретает и сохраняет форму, полностью экологична. Керамические аромалампы имеют разнообразные формы, и подойдут под любой тематический дизайн помещения.

Помимо керамики, сегодня активно используют стекло, фарфор и камень.

Все эти материалы огнеупорны и не вступают в реакцию с нагретым маслом, что предотвращает распространение неприятного запаха – аромат с комнате не будет искажаться никакими дополнительными источниками.

Итак, вы приобрели подходящую лампу, которая удачно дополнит дизайн вашего помещения. Также для занятий ароматерапией понадобятся плоские свечки (часто их называют таблетками), которые вы сможете приобрести в том же месте, что и саму лампу, и эфирные масла.

Несколько советов, как пользоваться аромалампой:

• Перед использованием ароматической лампы нужно проветрить помещение, а после закрыть окна и двери. Не забудьте поставить лампу в правильном месте, подальше от детей, и легковоспламеняющихся предметов и горючих веществ.
• Поместите свечку в грот — специальное углубление, перед этим свечку нужно зажечь.
• Подберите необходимое эфирное масло, можно использовать смесь масел. Если у вас в наличии имеется несколько ламп, то используйте их исходя из площади помещения. В маленьком помещении примерно 15-20 кв. метров, желательно использовать одну лампу, так как сильный аромат может вызвать головную боль или чувство дискомфорта. Для простоты использования придерживайтесь правила — 2 капли масла на каждые 5 кв. метров.
• Налейте в верхнее углубление (чашу) масло и воду, в пропорции 3-5 капель масла на 2 столовые ложки воды. Температура воды должна колебаться от 50 до 60 градусов по Цельсию.
• В зависимости от площади помещения, его проветривания и объема чаши в лампе, время распространения аромата варьируется от 20 минут до 3-4 часов.
• Если вы хотите продолжить ароматерапию, то просто долейте воды, желательно регулярно проверять наличие оставшейся воды, так как, масло без воды начнет закипать, и вместо приятного аромата вы получите запах гари, что не улучшит вашего настроения ни на йоту.
• После использования ароматической лампы, ее нужно помыть с мылом, ополоснуть уксусом и оставить просыхать.

Из этой статьи Вы узнаете, что такое криотерапия, плюсы и минусы, все самое интересное!

Все про ингаляторы для детей, в частности, про паровые ингаляторы, вы можете узнать вот здесь, наиболее важная и полезная информация. Сохраним здоровье наших детей!

Как подобрать освежитель воздуха для комнаты? Об это можно узнать по этому адресу:
http://about-air.ru/svojstva-vozduha/zapahi/osvezhitel-vozduha-dlya-doma.html. Какие существуют параметры выбора?

В зависимости от того, какого эффекта вы хотите достичь с помощью ароматерапии, вы можете подобрать подходящие эфирные масла. Будьте внимательны, выбирая масло, обратите внимание на срок годности и возможность индивидуальной непереносимости к некоторым компонентам эфирного масла.

Для повышения тонуса и придания бодрости организму подойдет мятное, лимонное, розмариновое масло. Для более сильного эффекта можете смешать мало бергамота и черного перца, не забывайте о пропорциях.

Для достижения расслабляющего эффекта вам необходимо использовать масло лаванды, мандарина и майорана, также подойдет мелисса и нероли. Если вы хотите немного оздоровиться в домашних условиях, стоит использовать масло чайного дерева, эвкалипта, тимьяна и бензойное эфирное масло.

Для романтической обстановки идеально подойдет смесь иланг-иланга и пачули, масло лаванды, имбиря, мирры, сандала, корицы и розмарина. Все эти масла являются природными афродизиаками, поэтому если вы желаете превратить романтический вечер в шикарный праздник, используйте смесь или каждое масло в отдельности, все зависит от вашей фантазии.

Вернувшись домой, после тяжелого трудового дня, наполните ванную и зажгите аромалампу с маслом розы или сандалового дерева, а майоран и герань помогут привести мысли в порядок и полностью расслабиться.

Забудьте о таблетках от головной боли, зажгите ароматическую лампу и добавьте пару капель целебной ромашки или розмарина, и головная боль уйдет. Также вы можете использовать масло лаванды и нероли.

Для профилактики и оздоровления организма можно использовать комплекс:

• Привести в норму кровеносные сосуды поможет масло тимьяна, шалфея, зверобоя. При атеросклерозе нужно использовать масло апельсина, петрушки, розмарина или чеснока.
• Если у вас проблемы с дыхательной системой подходящим вариантом станут бадьян, анис, ель, зверобой, ноготки, мята. Для профилактики бронхита подойдут валериана, полынь, чабер.

Таким образом, аромалампа — приятный помощник в разных ситуациях, знание необходимой информации, как правильно пользоваться аромалампой, и какие эфирные масла желательно использовать в той или иной ситуации, сделает вашу жизнь немного комфортнее и ярче. Даже обычный приятный аромат в помещении настроит вас на положительные эмоции, благотворно влияя на общее состояние организма.

Небольшой видеоурок от профессионального ароматерапевта на тему «Как пользоваться аромалампой»

Аромалампа | Правильное использование — Психология эффективной жизни

Вот скажите мне, как вы используете свою аромалампу? Если она у вас есть, конечно. Я фанатка подобных вещей. Меня давно окружают аромалампы, аромадиффузоры, аромамедальоны разных цветов и фасонов. И самое главное, что я все это нежно люблю.

Раньше мне казалось, что такими вещами пользоваться просто и никому не нужно объяснять, что с ними делать. Сами, мол, догадаются. И вот недавно, когда мне в очередной раз рассказали, что накапали эфирное масло прямо в чашку аромалампы, а оно там горело и шипело, до меня дошло, что пора написать подробную инструкцию. Ведь даже к утюгу, которым вроде бы и так понятно как гладить, существуют подробнейшие инструкции. А к аромалампе, которую покупаешь в магазине, никаких инструкций не прилагается… Поэтому пишу.

Как наливать масло в лампу?

Аромалампы предназначены для испарения эфирного масла с поверхности воды, налитой в чашечку. Эфирное масло не жирное, хоть маслом и называется. Тем не менее оно эфир, воздух! При испарении рассеивается в воздухе и наполняет все помещение. Пространство начинает пахнуть, а мы дышим воздухом с эфирным маслом. Потому очень важно качество масла — ведь вы его все равно вдохнете. Оно попадет в легкие. А оттуда всосется в кровь.

Какой должна быть аромалампа?

Аромалампы делают из разных материалов. Керамические бывают с глазурью и без, разных цветов, простые или весьма замысловатой формы. У меня у самой две керамические: одна полностью покрыта глазурью, у другой глазированное только дно чашки, а вся остальная поверхность приятно шершавая, без глазури.

Я встречала лампы из металла, со стеклянными чашками для воды. У некоторых ламп съемные чашки, у других они составляют одно целое с телом лампы.

Я предпочитаю цельные и желательно простой формы. Чтобы легко ложились в руку, не цеплялись вычурными завитками, легко мылись и имели толстые стенки. Чтобы были устойчивы, ведь керамика может разбиться при падении, поэтому желательно, чтобы лампа имела устойчивое основание.

Самое же главное — высота лампы от дна до чашки и объем чашки. Высота от дна лампы до дна чашки должна быть не меньше 10 сантиметров. Объем чашки — не меньше 20 миллилитров. Если эти условия не будут соблюдены, такой лампой вы не сможете полноценно пользоваться. Вода будет кипеть или быстро испаряться.

В продаже в России (где я живу) есть множество слишком низких аромаламп или со слишком маленькой чашкой. Пользоваться ими невозможно, поэтому многие люди, купив такую аромалампу и испытав ее, опускают руки и оставляют эту затею насовсем. Купленные масла пылятся на полке, не принося их владельцам никакой радости и пользы.

Мне очень жаль, что так происходит. Я не понимаю производителей таких аромаламп. Видимо, они ничего не слышали об ароматерапии…

Теперь о материале, из которого сделана аромалампа. Меня привлекают керамические. Они сделаны из глины, символизирующей землю. В чашку наливается вода, которая подогревается огнем. Кстати, свечку лучше брать в алюминиевом патрончике и без аромата. Эфирное масло легко испаряется, оно — воздух, не зря же масла назвали эфирными! И вот она, гармония четырех стихий! Земля, вода, огонь, воздух! Зажигая свечу под чашкой, вы гармонизируете все вокруг себя.

Сколько воды и масла лить в аромалампу?

Я наливаю в чашку горячую воду, чтобы процесс пошел быстрее. На 20 кв. м площади капаю 4–5 капель эфирных масел. С поверхности горячей воды испарение начинается сразу. Пары масла очень быстро наполняют комнату.

И вот вы уже вдыхаете аромат, ваша нервная система успокаивается, открываются мельчайшие сосуды в вашем теле, мышцы расслабляются, боль и напряжение уходят. За короткое время масла могут сильно изменить ваше состояние в лучшую сторону. Дать вам новые силы. Или расслабить настолько, что вы заснете сном младенца. Тут уж под какие нужды вы эфирное масло выбираете — такой эффект и получите.

Как подготовиться к сеансу ароматерапии?

Двери, окна и форточки при воскуривании масла в аромалампе лучше закрыть, а комнату предварительно проветрить.

И зажигать лампу можно на 30–40 минут, хотя здесь уже вы сами решайте, сколько времени будет длиться ваш сеанс ароматерапии. Если вы хотите решить какие-то проблемы со здоровьем, то прекрасно работают курсы ароматерапии по 10–15 сеансов ежедневно или через день. Их можно сочетать с аромаваннами, аромамассажем и принятием эфирных масел внутрь.

Если дома у вас много комнат, то для каждого помещения удобно иметь свою аромалампу.

Написала все это и поняла: вот прямо сейчас хочу зажечь свою лампу, погрузиться в то волшебство, о котором писала, и потом плавно перейти в сон, потому что у меня уже вечер.

Приятного вам сеанса ароматерапии!

От редакции

Ароматерапия — хорошее лекарство от стресса. Особенно если применять ее вкупе с медитацией. Как медитировать с пользой для себя, делится Елена Казакова: https://psy.systems/post/meditaciya-kak-lekarstvo-ot-stressa.

Чтобы хорошо спать, можно зажигать перед сном аромалампу с маслом лаванды. А чтобы проснуться бодрым утром, что нужно делать? Держите список причин, почему у вас не получается быть бодрым после пробуждения: https://psy. systems/post/magiya-utra-kak-prosnutsya-bodrym-i-otdoxnuvshim.

Ароматерапию можно применять вместе с еще одной практикой — аюрведой. Эксперт в сфере ЗОЖ Екатерина Амирова рассказывает, как применять ее, если вы работаете в офисе на сидячей работе: https://psy.systems/post/4-soveta-iz-aurvedy-dlya-ofisnogo-rabotnika.

Аромалампа

Самый простой и приятный способ использования эфирных масел — аромалампа или кадило. Во времена античной культуры эти сосуды назывались «Юм», что означает «Владыка огня». Их применение не требует специальных знаний и основано на медленном проникновении нагретых ароматических масел вместе с мономолекулярными парами воды в воздух помещения, в результате чего появляется приятный запах. Аромалампа – это самый эффективный способ создать привлекательную атмосферу и насладиться лучшими ароматами.
С помощью аромаламп вы можете наполнить свой дом или пространство, где вы часто бываете, расслабляющими освежающими ароматами любимых эфирных масел, которые помогут вам поднять настроение или позволят насладиться отдыхом после трудного дня. Укрепляйте здоровье, тонизируйте и насыщайте организм жизненной энергией.
Материал, из которого изготовлена ​​аромалампа, ни в коем случае не должен вступать в реакцию с ароматическим маслом. Источником тепла должен быть открытый огонь – чаще всего это парафиновая свеча в металлическом стаканчике. Конструкция аромалампы состоит из двух частей: основания для размещения источника огня и чаши для водно-масляной смеси непосредственно над ним. Пожар вызывает испарение смеси, которая распространяется в окружающий воздух.

Использование:
Перед использованием аромалампы проветрите комнату, а затем закройте окна и двери. Наполните чашу на 2/3 водой и добавьте необходимое количество капель одного масла или смеси из 3-5 эфирных масел. Для необходимой концентрации с учетом возраста можно воспользоваться следующей таблицей. Затем зажгите свечу. Для правильно спроектированных и изготовленных аромаламп рекомендуемая температура смеси составляет 50-60°C.

Таблица дозирования эфирных масел для детей и взрослых

1 капля весит от 23 до 24 мг, концентрация эфирных масел в ароматизированном помещении 45м ³ будет примерно 0,5 мг на 1 м ³
Для аромалампы не желательно использовать ароматические свечи, которые в основном состоят из синтетических ароматизаторов. Такие свечи полностью перекрывают нежный и особенно благотворный запах эфирных масел.

Sacred Blu Aroma Melt Масло Ароматерапевтический воск Сенсорная лампа. Fragrance Burne

Бесплатная стандартная доставка по Великобритании. Доставка 2-4 дня с момента заказа. Также доступен экспресс-вариант.

Продажа

Продажа

Загрузка…

• 16,80 фунтов стерлингов

• 16,80 фунтов стерлингов

Включая налог.
Стоимость доставки рассчитывается при оформлении.

Название по умолчанию — 16,80 фунтов стерлингов.

Количество

Особенности:

• Эта аромалампа создает красивые формы, которые искусно интегрированы в дизайн каждой горелки, создавая чудесные узоры. Каждая горелка выглядит красиво, когда она не используется, но как только вы включите мягкий свет и добавите свой любимый аромат, ваша комната приобретет новую атмосферу
• Освежитель воздуха — Аромалампу можно использовать с эфирными маслами или расплавленным воском/пигментом. Выберите свои любимые ароматы, чтобы наполнить дом чудесными ароматами, а также используйте лампу для устранения нежелательных запахов. Восковые расплавы/масла не включены.
• Простая и безопасная эксплуатация. Просто подключите и включите с помощью сенсорного управления в основании лампы. Через несколько минут Аромат наполнит комнату приятными и расслабляющими ароматами
• Горелка также действует как лампа, если вы снимите стеклянную посуду, она поставляется с диммером для регулировки яркости, а также температуры, что, в свою очередь, изменит силу аромата. Можно использовать как прикроватную лампу, ночник. 25 Вт галоген G9капсула Blub (запасная в комплекте, однако ароматическое масло/расплавы в комплект не входят)
• Инструкции по применению — Все ароматические масла можно использовать, добавив несколько капель в половину стакана воды. Не переполняйте При использовании восковых расплавов будьте осторожны, не добавляйте слишком много, и никогда не используйте воду при использовании восковых расплавов.

Детали: Эта аромалампа 3D с сенсорным управлением создает красивые формы и цвета, которые искусно интегрируются в зеркало каждой горелки, создавая чудесный дизайн. Каждая горелка выглядит красиво, когда она не используется, но как только вы включите мягкий свет и добавите свой любимый аромат, ваша комната приобретет новую атмосферу. Инструкции по применению – Поставьте аромалампу на ровную термостойкую поверхность. Поместите чашу для расплава воска на верхнюю чашу горелки для расплава воска. При использовании масла налейте 15-20 мл воды в стеклянную посуду и добавьте 3-5 капель эфирного масла в зависимости от крепости.