Содержание
Польза Распаривания Лица Для Улучшения Летнего Ухода За Кожей Nefertiti
Распаривание – это отличный способ повысить эффективность ухода за кожей летом. Распаривание лица – это приятное дополнение к режиму красоты в любое время, но особенно оно полезно в летние месяцы. Теплая погода означает, что поры, как правило, более открыты, а значит, повышается вероятность их закупорки грязью, излишками кожного сала и пота. Польза паровых бань, таких как традиционный восточный хаммам, давно известна своим очищающим и расслабляющим эффектом, и этот эффект легко применить к лицу в домашних условиях.
Распаривание лица обеспечивает красоту кожи, яркий цвет лица и здоровое сияние. Чего еще желать для лета? Получите естественное здоровое сияние кожи при минимуме или полном отказе от тяжелых тональных средств и консилеров. И хотите хорошую новость? Это практически ничего не стоит.
Как же помогает распаривание лица? Вот некоторые из преимуществ:
Увлажняет и смягчает кожу
Многие люди пьют недостаточно воды, особенно в теплое время года, и это может проявляться на коже в виде шелушения, зуда или чувствительных участков.
Становятся заметней морщины, а кожа выглядит тусклой, возможно, появляются темные круги под глазами. Жаркая погода увеличивает потерю воды из организма и повышает риск обезвоживания кожи. Увлажняющие средства способны решить проблему сухой кожи, типа кожи, при котором коже не хватает жира и кожного сала, но не могут устранить проблему обезвоженной кожи, которая является кожным заболеванием. Распаривание лица позволяет коже впитывать воду, необходимую ей для того, чтобы оставаться увлажненной, упругой и здоровой.
Способствует лучшему усвоению уходовых средств
Увлажнение кожи делает кожу более проницаемой и позволяет лучше впитывать активные ингредиенты, применяемые местно непосредственно после распаривания, и впоследствии повышает их эффективность. Таким образом, сейчас самое подходящее время избегать агрессивных синтетических продуктов и использовать мощные натуральные компоненты, содержащиеся в натуральных маслах, таких как масло семян моркови (с высоким содержанием ретинола, витаминов А, В, С, D, Е и незаменимых жирных кислот), смешанное с маслом виноградных косточек или маслом зародышей пшеницы (оба чрезвычайно богаты витамином Е).
Алоэ вера – еще один отличный выбор, он естественным образом увлажняет и питает кожу и содержит около 75 биологически активных веществ, в том числе 20 из 22 необходимых аминокислот и 7 из 8 незаменимых аминокислот
Улучшает кровообращение
Тепло от пара открывает поры на лице, усиливает потоотделение и впоследствии расширяет кровеносные сосуды, что усиливает кровообращение, тем самым питая кожу, доставляя кислород и придавая коже здоровый блеск.
Очищает кожу и поры
Распаривание лица открывает поры, помогая удалить жир, грязь, пот и бактерии, которые закупоривают поры, и обеспечивает глубокий очищающий эффект. Распаривание после очищения позволяет любому средству по уходу за кожей против акне (или эфирному маслу) проникать глубже и удалять эти проблемы до того, как они появятся.
Помогает вырабатывать коллаген и эластин
Усиленное кровообращение, которое вы стимулируете во время паровой бани для лица, способствует выработке коллагена и эластина, что приводит к более гладкому, упругому и молодому виду кожи
Нежно отшелушивает
Распаривание действует как естественное отшелушивающее средство, удаляя скопления мертвых клеток кожи, которые приводят к тусклому и усталому виду кожи, а также способствуют появлению мелких морщин.
После распаривания кожа приобретает естественное сияние и более молодой вид.
Тщательно удаляет все следы макияжа
Если вы ежедневно наносите много макияжа, распаривание поможет удалить любые застрявшие в порах остатки макияжа, которые не может удалить обычная процедура очищения, и которые в конечном итоге могут содержать бактерии и привести к инфекции и высыпаниям.
Заживляет прыщи
Прыщи, как назло, всегда появляются нежелательно и несвоевременно, перед каким-нибудь особым событием. Распаривание поможет устранить эти прыщи и не оставит никакой инфекции или следов. Просто распаривайте лицо в течение четырех минут, аккуратно вытрите его насухо, подождите 30 минут, а затем протрите пораженный участок кубиком льда в течение пяти минут, чтобы уменьшить покраснение, снять воспаление и вывести инфекцию.
Успокаивает и смягчает
В дополнение к пользе для кожи, пар для лица – это расслабление. Улучшите его качество, добавив в воду несколько капель эфирных ароматических масел.
Как проводить распаривание
Существует два метода, которые можно использовать для распаривания лица в домашних условиях:
Вариант 1: Распаривание с помощью теплых полотенец.
Положите полотенце для рук в миску с горячей (не кипящей) водой.
Уберите волосы с лица, снимите макияж и очистите лицо и шею. Для этих целей подойдет миндальное или кокосовое масло. По желанию – используйте мягкое натуральное отшелушивающее средство.
Выжмите полотенце так, чтобы оно осталось слегка влажным.
Лягте или откиньтесь в удобном кресле и положите теплое полотенце на лицо, в идеале не закрывая ноздри. Держите глаза закрытыми, чтобы избежать раздражения. Расслабьтесь на 5-10 минут.
Вариант 2: Распаривать над миской или раковиной с горячей водой
Уберите волосы с лица, снимите макияж и очистите кожу лица и шеи. Миндальное или кокосовое масло подойдет и для того, и для другого. По желанию – используйте мягкое натуральное отшелушивающее средство.
Вскипятите воду и наполните миску.
Сядьте за стол и поставьте миску перед собой.
Накройте голову и миску полотенцем. Держите лицо над водой на удобной вам высоте. Распаривайте в течение 5-10 минут. Держите глаза закрытыми, чтобы избежать раздражения/чувствительности. Приподнимите уголок полотенца, если вам нужно охладиться в это время.
Следующий шаг:
Умойте лицо теплой водой и вытрите насухо.
Нанесите увлажняющий крем, сыворотку или масло. Поскольку действие любого средства будет усилено, используйте то, что питает кожу, предпочтительно натуральное средство, чтобы избежать более глубокого впитывания агрессивных химических веществ. Натуральные масла полны полезных для кожи природных соединений, которые могут принести ей существенную пользу.
Завершите сеанс расслабляющего распаривания легким массажем лица, чтобы улучшить проникновение продукта, кровообращение и расслабить мышцы лица.
Легкими восходящими движениями пальцев пройдитесь по шее, щекам и лбу.
Усильте ощущения с помощью эфирных ароматических масел
Эфирные ароматические масла обладают множеством полезных свойств для кожи: они поддерживают выработку эластина и коллагена, борются с вредными патогенами, питают и омолаживают кожу, а также положительно влияют на наши эмоции.
Добавьте несколько капель вашего любимого масла или масла, подходящего для вашего типа кожи, чтобы усилить действие пара для лица. В первом варианте масло можно добавить в воду перед тем, как намочить полотенце. Во втором варианте, поскольку эфирные масла разрушаются при высоких температурах, рекомендуется просто добавить несколько капель на полотенце, которое покрывает чашу и голову, и аромат будет впитываться в пар. Кроме того, их можно добавить в увлажняющий крем, сыворотку или масло, которые наносятся на кожу после распаривания.
Ниже перечислены популярные варианты эфирных масел для использования в паровой бане для лица:
Эфирное масло розы
Усиливает кровообращение и повышает проницаемость кожи. Укрепляет и стимулирует клетки кожи, способствует выработке коллагена и усиливает регенерацию кожи в случае поврежденной или стареющей кожи. Помогает при таких заболеваниях, как экзема, розацеа, псориаз, сыпь и инфекции. Увлажняет сухую кожу, очищает от прыщей и уменьшает признаки старения.
Прекрасное очищающее и вяжущее средство. Уменьшает и защищает от акне, нормализует выработку кожного сала и уничтожает бактерии “propionibacterium acnes”, вызывающие акне. Также помогает устранить темные круги под глазами, придавая свежесть внешнему виду.
Эфирное масло чайного дерева
Помогает бороться с кожными заболеваниями и лечить их, а также успокаивает раздражение и воспаление кожи. Облегчает симптомы контактного дерматита, экземы и псориаза, укусы насекомых, сыпь при бритье и потницу. Глубоко очищает, тонизирует и очищает поры, а также помогает регулировать выделение кожного сала, чтобы сбалансировать жирность или сухость кожи. Антимикробные свойства масла чайного дерева делают его очень эффективным против прыщей и акне. Восстанавливает цвет лица и уменьшает появление темных пятен.
Эфирное масло герани
Нормализует уровень pH кожи и регулирует выработку кожного сала. Восстанавливает водно-жировой баланс кожи, устраняя избыток жира или сухость.
Помогает при лечении таких заболеваний, как экзема, дерматит, псориаз, повышенная жирность и акне. Борется с акне, очищая и успокаивая кожу, а также обновляя поврежденные ткани. Подтягивает эпидермис, уменьшая появление морщин, а также подтягивает дряблую кожу. Оно также уменьшает старение кожи и обладает мощными свойствами регенерации клеток, увеличивает выработку коллагена, повышает эластичность, восстанавливает тонус кожи и сохраняет ее мягкость и гладкость. Помогает равномерно распределить меланин, тем самым выравнивая цвет лица и уменьшая пигментацию. Чрезвычайно эффективно при использовании в паровой процедуре для уменьшения темных кругов под глазами.
Эфирное масло гвоздики
Очищает поры от загрязнений, уничтожает бактерии S. aureus, вызывающие акне, устраняет боль и воспаление для лечения и предотвращения акне. Способствует выравниванию тона кожи. Действует как эксфолиант, уменьшает видимость шрамов, пятен и пигментации. Оказывает подтягивающее действие, уменьшая дряблость кожи, и сокращает появление мелких морщин.
Эфирное масло эвкалипта
Снимает раздражение и воспаление кожи. Облегчает контактный дерматит, экзему и симптомы псориаза. Помогает бороться и лечить кожные заболевания и грибковые инфекции. Эффективно снижает уровень фермента COX-2, который в избытке вырабатывается организмом во время обострения экземы. Облегчает акне, нейтрализуя бактерии P. acne и помогая снизить выработку кожного сала. Противодействует сухости кожи. Интенсивно увлажняет кожу и увеличивает выработку керамидов – жирных кислот, которые повышают способность кожи удерживать влагу и укрепляют защитный барьер кожи. Помогает осветлить темные пятна.
Эфирное масло лемонграсса
Обладает сильными противомикробными и вяжущими свойствами, помогает добиться сияющего, ровного цвета лица. Очищает поры, удаляет загрязнения, подтягивает и тонизирует кожу, укрепляет кожные ткани, уменьшает угревую сыпь и покраснения.
Эфирное масло ромашки
Снимает воспаление, раздражение и покраснение кожи.
Эффективное средство для снятия общего воспаления и кожных заболеваний, таких как акне, экзема, дерматит и розацеа. Доказано, что оно значительно повышает заживляющую и антибактериальную активность, способствует регенерации поврежденных тканей изнутри и улучшает защитный кожный барьер. Ускоряет регенерацию клеток и тканей, уменьшая морщины. Уменьшает видимость шрамов, темных пятен и пигментации.
Эфирное масло сандалового дерева
Улучшает тон кожи, способствует восстановлению и омоложению, подтягивает кожу. Регулирует выработку кожного сала, подсушивает жирную кожу, склонную к акне, помогает уменьшить сыпь и кожные воспаления. Увлажняет сухую кожу.
Эфирное масло иланг-иланга
Нормализует водно-жировой баланс кожи. Успокаивает и лечит воспалительные и бактериальные заболевания кожи, включая акне, дерматит и экзему. Предотвращает преждевременное старение. Стимулирует регенерацию клеток, разглаживает и тонизирует кожу, повышает ее упругость и эластичность.
Эфирное масло ладана
Нормализует работу сальных желез, обладает противовоспалительным и антибактериальным действием для решения проблем акне, экземы и общего воспаления, а также способствует заживлению кожи. Увлажняет, устраняя сухость и шелушение кожи. Уменьшает гиперпигментацию. Стимулирует обновление клеток и повышает эластичность, подтягивает кожу и сохраняет ее молодость.
Как часто можно применять распаривание
Для достижения наилучших результатов распаривайте лицо один раз в неделю. Не используйте на коже, обгоревшей на солнце.
Сохраняйте влажность кожи
Здоровая кожа должна оставаться увлажненной внутри и снаружи. Убедитесь, что вы выпиваете около 2 литров воды в день (примерно 8 стаканов), и компенсируйте потерю жидкости в особо жаркие дни или после интенсивных физических нагрузок, когда жидкость теряется из-за обильного потоотделения. Питьевая вода также помогает выводить токсины и загрязнения.
Найдите время для себя и дополните свою косметическую процедуру еженедельным распариванием лица.
Расслабьтесь, балуя свою кожу, и результатом будет чистый цвет лица и здоровое сияние, о которых вы всегда мечтали.
инструкция, как правильно очищать кожу дома
Чистка лица: инструкция, как правильно очищать кожу дома
Чистка лица
оздоравливает кожу: избавляет от комедонов и угрей, убирает грязь, пыль и
остатки декоративной косметики, забивающие поры. В итоге улучшается цвет лица,
кожа становится упругой, разглаживаются морщинки, активные ингредиенты уходовой
косметики лучше проникают вглубь эпидермиса.
В статье расскажем, как правильно очищать лицо в домашних условиях и что поможет улучшить результат.
Виды чистки лица: умывание, поверхностная и глубокая
Каждый день вы очищаете кожу лица во время умывания — это тоже
вид чистки, только самый щадящий. Обычное умывание пенкой или гелем помогает
смыть поверхностные загрязнения, но не удаляет их из пор.
Для очищения пор и отшелушивания мертвых клеток эпидермиса обычно
используют два вида чистки
лица:
- глубокая — интенсивное очищение механическим способом или химическим пилингом.
Такой вид глубокой чистки лица нельзя осуществлять в домашних условиях, процедура проводится исключительно в косметологическом кабинете. - поверхностная — затрагивает только верхние слои эпидермиса, хорошо очищает поры. Именно такую чистку лица делают дома с помощью масок, пилингов, скрабов, домашних аппаратов.
Такой вид глубокой чистки лица нельзя осуществлять в домашних условиях, процедура проводится исключительно в косметологическом кабинете.Рекомендуется тщательно умывать кожу утром и вечером, а также несколько раз в неделю очищать кожу лица специальными средствами.
Дома используют разные средства для чистки лица
Ежедневная чистка лица для всех типов кожи
Вы можете использовать специальные устройства для ежедневного
очищения кожи во время умывания. Тогда чистка лица с распариванием, масками и скрабами
требуется реже, времени на уход уйдет меньше, а поры будут оставаться чистыми.
Например, OLZORI F-CLean — щеточка–массажер, которая очищает кожу глубже,
чем обычное умывание и подходит для ежедневного ухода. Аппарат дополнительно
массирует лицо, оказывая антивозрастное и укрепляющее действие.
Инновационная форма массажера позволяет тщательно прорабатывать массажные линии лица, эффективно очищая все участки кожи, особенно Т-зону. Два режима работы мягких щетинок из силикона позволяют качественно, деликатно и безболезненно очистить даже самую чувствительную и тонкую кожу. Корпус щетки для лица водонепроницаем, ее можно использовать под душем, в ванной и промывать водой после завершения процедур.
Щёточка для чистки лица OLZORI F-CLean
Подготовка кожи к чистке лица
Кроме ежедневного умывания, периодически лицо нужно очищать специальными масками или скрабами. Предварительная подготовка усилит эффект от этих процедур.
Перед применением пилинга или скраба необходимо очистить кожу от декоративной косметики молочком или гелем для умывания, после этого рекомендуется протереть кожу очищающим тоником или лосьоном. При отсутствии противопоказаний (купероз, высокое давление) можно распарить лицо, что повысит эффективность применения масок и других средств. Накрыв лицо на 10-15 минут влажным теплым полотенцем, вы получите размягченную кожу и раскрытые поры – процедура удаления загрязнений и отшелушивания мертвых клеток пройдет эффективнее.
Маски для чистки лица
Для очищения кожи лица подходят специальные очищающие маски, вытягивающие грязь из пор. Хорошая маска выровняет тон кожи, улучшит цвет лица, сузит поры и снимет покраснения и раздражение.
Наиболее эффективными считаются маски , содержащие абсорбирующие компоненты, такие как древесный уголь, натуральная глина, лечебные грязи — они впитывают загрязнения и хорошо очищают поры. Также подойдут маски с кислотами, которые растворяют грязь даже глубоко в порах, и средства с цинком, которые нормализуют работу сальных желез.
Такие средства применяют 1-3 раза в неделю, они не подходят для сухой и чувствительной кожи лица.
Маски для чистки лица применяют 1-3 раза в неделю
Пилинги и скрабы для чистки лица
Пилинги и скрабы для глубокой чистки лица отшелушивают мертвые клетки кожи, очищают поры, делают кожу ровнее и улучшают цвет лица:
- В домашних условиях применяют пилинги с небольшой
концентрацией BHA и AHA кислот, например, салициловой, миндальной, молочной,
гликолевой. - Скрабы содержат частицы разного размера, которые
механически очищают кожу. Желательно для скрабирования выбирать средства с
небольшими гладкими частицами, чтобы они не травмировали кожу.
Пилинги и скрабы для жирной кожи рекомендуется использовать не более 2 раз в неделю. Для очищения и ухода за нормальной кожей достаточно одного раза в неделю, а для сухой кожи скрабы не подходят, их заменит применение щадящих пилингов раз в 1,5 – 2 недели.
Увлекаться скрабами или пилингами, применять их каждый день, не стоит при любом типе кожи: есть риск повредить молодой эпидермис и получить прямо противоположный эффект.
Скрабы и пилинги для чистки лица применяют 1-2 раза в неделю
После чистки лица нужно закрыть поры
После чистки лица аккуратно снимите остатки маски или пилинга тоником. Ополосните лицо прохладной водой. Завершив чистку, необходимо аккуратно удалить с лица остатки маски или пилинга, ополоснуть кожу прохладной водой. Затем не лишним будет нанести крем, сужающий поры, например, подойдут средства с маслом чайного дерева, розмарином, имбирем, корицей.
После умывания с очищающей щеточкой OLZORI F-CLean достаточно
протереть лицо тоником и нанести обычный уход.
Правильное ежедневное умывание и регулярные чистки лица помогут вам сохранить кожу
гладкой и красивой, избежать воспалений и замедлить процесс старения.
Как на уход за лицом дома, по словам экспертов
(красота)
к Blake Newby
Доктор Деннис Гросс
Если вы кто -то. кто ассоциирует распаривание лица только со спа-процедурами, подумайте еще раз. В то время, когда домашние процедуры находятся на пике популярности, распаривание лица находится на вершине списка благодаря своей роскошной и практически безвредной природе. Вот почему все пытаются понять, как правильно парить лицо в домашних условиях, и, по мнению экспертов, это очень просто.
«Распаривание лица — это простой способ успокоить воспаленную кожу и мягко доставить активные ингредиенты», — говорит доктор Ифе Родни, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Мэриленда.
«Это отлично подходит для увлажнения и увеличивает приток крови к коже, медленно повышая температуру». Доктор Родни также говорит, что, поскольку он обеспечивает влажное тепло, он эффективен для людей с сухой, чувствительной кожей или воспалительными заболеваниями, такими как экзема. «Распаривание лица также хорошо подходит для жирной кожи, помогая открывать и очищать поры, высвобождая излишки кожного сала. Наконец, это отличный способ начать процедуру ухода за кожей, так как кожа становится мягче, а продукты проникают в нее легче».
А если вы планируете делать экстракции в домашних условиях, распаривание лица просто необходимо. «Если все сделано правильно, распаривание помогает растворить и удалить грязь из ваших пор, что значительно облегчает удаление кожи в домашних условиях», — говорит доктор Родни. «Результат меньше травмирует вашу кожу во время процесса экстракции».
subman/E+/Getty Images
Однако для правильного выполнения обработки паром требуются определенные навыки, и иногда это может принести больше вреда, чем пользы.
«Прежде чем начать, самое главное помнить, что вы должны , а не почувствуйте жжение, — говорит доктор Родни. — Во-первых, держите лицо на несколько дюймов над большой миской с кипящей водопроводной или минеральной водой. Вы должны чувствовать нежное тепло и влагу, но не жжение и покалывание. Накройте голову полотенцем, чтобы удерживать пар вокруг лица и добиться более стабильных результатов. Затем удерживайте положение в течение семи-десяти минут». Крайне важно не превышать эти 10 минут. «Если вы чувствуете себя некомфортно, отодвигайте лицо дальше, если это необходимо. Вы можете добавить такие элементы, как розовая вода, эвкалипт или листовой травяной чай. Для достижения наилучших результатов проводите распаривание лица один-два раза в неделю».0003
Но если вы предпочитаете инструменты для ухода за кожей, доктор Родни является большим сторонником домашних отпаривателей. И в некоторых случаях они на самом деле являются более эффективным методом. «Они могут давать постоянную температуру на протяжении всего сеанса», — говорит доктор Родни.
«Некоторые даже поставляются с генераторами ионов, которые активируют молекулы воды для более глубокого проникновения. Я сторонник доступных домашних отпаривателей, поскольку все они дают одинаковые результаты».
Shutterstock
Несмотря ни на что, обработка паром — это время, когда нужно полностью погрузиться в ежедневный уход за кожей. «Это идеальное время, чтобы нанести маску для лица, ваши любимые сыворотки или средства по уходу за кожей», — говорит она. «В это время активные ингредиенты лучше всего проникают в теплую влажную кожу». Однако ополаскиваться холодной водой после распаривания она не предлагает. Вместо этого после нанесения сыворотки и увлажняющего крема она рекомендует подождать от 5 до 10 минут в прохладной комнате, чтобы температура вашей кожи медленно вернулась к нормальной температуре.
Так что, если вы считаете, что уход за кожей не является рутинным и не дает желаемых результатов, попробуйте эти простые в использовании отпариватели для лица, которые заставят вас почувствовать, что вы приносите спа домой.
Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Zoe Report. Однако мы можем получать часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.
Wal-Mart
Conair True Glow Moisturizing Facial Sauna System
32,69 $
Увлажняющая сауна для лица Conair True Glow — это отличный бюджетный отпариватель, который поставляется с отшелушивающей щеткой и увлажняющей губкой для полного спа-процедуры.
Amazon
Pure Daily Care 3-in-1 Nano Ionic Facial Steamer
$50
Dr. Dennis Gross
Pro Facial Steamer
$149
в качестве отпаривателя — неотъемлемая часть любой профессиональной процедуры по уходу за лицом. Это позволяет легко безопасно лечить себя дома, и даже очищение пор кажется расслабляющим моментом ухода за собой.
Okachi Gliya
Распариватель для лица
56 $
Вы можете удобно сидеть, пока этот отпариватель для лица распыляет ровно столько, сколько нужно, чтобы открыть поры.
The Pore Company
Отпариватель для кожи Porefect
$50
Этот отпариватель не только гладкий и стильный, но и очень простой в использовании и очень эффективный.
Как сделать себе паровую процедуру для лица в домашних условиях
Распаривание лица — отличный способ побаловать свое лицо после долгого дня. Чтобы сделать паровую процедуру для лица, вы начинаете с пара, затем используете маску и заканчиваете тоником и увлажняющим кремом.
Паровая маска для лица открывает поры кожи, улучшая циркуляцию воздуха. Пар также увлажняет кожу и глубоко очищает закупоренные поры. Многие люди спешат в высококлассные спа-салоны и салоны для этой специальной процедуры. В конце концов они тратят много денег на услуги, которые они могут сделать дома. Вот шаги, которые вам нужно выполнить, чтобы сделать уход за лицом в домашних условиях.
Шаг 1: Вскипятите небольшую кастрюлю с водой.
Для приготовления этой процедуры вам понадобится всего несколько чашек воды.
Вскипятите эту воду в микроволновой печи или плите.
Шаг 2: Умойте лицо
Пока вода не нагреется, умойте лицо, чтобы удалить грязь и макияж. Используйте теплую воду и мягкое очищающее средство для лица. Важно удалять макияж, потому что пар открывает поры кожи. Это означает, что все, что находится на вашем лице, попадет в эти поры, вызывая раздражение. Это также может вызвать прыщи на лице. Убедитесь, что вы не отшелушиваете кожу перед распариванием. Это может увеличить вероятность раздражения кожи. После умывания промокните кожу полотенцем для лица.
Шаг 3: Налейте воду в миску
Когда вода полностью нагреется, налейте ее в керамическую миску или стакан на сложенное полотенце. Вы можете использовать эту миску с лучшими украшениями, чтобы добавить красоты к вашей процедуре. Вы также можете использовать кастрюлю, в которой кипятили воду.
Шаг 4: Добавьте эфирные масла и травы
Добавлять травы в пар необязательно. Но чтобы сделать его более особенным, вы можете добавить эфирные масла и свежие или сушеные травы.
Эти травы выделяют ароматы, делая ваш пар особенным. Добавьте мяту или лаванду, если у вас жирная кожа. Людям с чувствительной кожей стоит попробовать ромашку или окопник. Кусочек корня солодки может открыть поры и принести пользу любому типу кожи. Для приятно пахнущей кожи добавьте горсть цветков апельсина и органических лепестков роз. Вы также можете добавить бергамот или сандаловое дерево. Эти две травы очень эффективны для снятия стресса. Добавление лемонграсса или мяты также наполнит вашу кожу энергией.
Шаг 5: Наклонитесь лицом к чаше
Накройте голову полотенцем, чтобы создать своего рода палатку на лице. Держите лицо над водой около 10 минут. Дышите глубоко и закройте глаза, чтобы позволить теплу открыть поры кожи. Не следует распаривать лицо более 10 минут. Это связано с тем, что повышенное воздействие пара может вызвать воспаление на лице. Также следует избегать прямого контакта с горячей водой. Прекратите распаривание, если почувствуете какой-либо дискомфорт.
Шаг 6: Нанесите маску на лицо
Используйте маску для удаления загрязнений из открытых пор. Маска из глины идеально подойдет для этой процедуры. Смешайте глину с водой, а затем нанесите на лицо. Оставьте маску на лице примерно на 15 минут. Смойте глиняную маску теплой водой. Если у вас нет глины, вы можете использовать мед для достижения тех же результатов. Вы также можете не разглаживать кожу маской и смыть ее пресной водой после того, как закончите распаривание.
Шаг 7: Закройте поры с помощью тонера
Важно закрыть открытые поры после обработки паром, чтобы грязь не попала в эти поры. Использование тоника после процедуры также сделает вашу кожу свежей. Нанесите тонер на лицо с помощью ватного тампона. В качестве тоника можно использовать лимонный сок или яблочный уксус.
Шаг 8. Нанесите увлажняющий крем
Чтобы лицо оставалось увлажненным, его необходимо увлажнять. Распаривание может высушить кожу, поэтому нанесение увлажняющего крема является очень важным шагом.