Как в домашних условиях можно распарить лицо: Как правильно распарить лицо горячим полотенцем: пошаговая инструкция, советы

Содержание

Как правильно распарить лицо горячим полотенцем: пошаговая инструкция, советы

Распаривание лица горячим полотенцем – процедура, которая появилась не сегодня и не вчера. Про нее можно сказать, что все новое – это хорошо забытое старое. Умывались при помощи полотенец еще в Средние века в Европе. Популярна подобная процедура была всегда в турецких банях. В XIX веке распаривание горячим полотенцем было частью процедуры бритья лица практически во всех приличных цирюльнях. Возвращение данной технологии в обиход современных бьюти-блогеров и их подписчиц состоялось благодаря британскому косметологу Кэролайн Хайронс.

Grazia

ЗАРА ЮЛДАШЕВА

мастер по перманентному макияжу

@zara_eyebrows

Кэролайн Хайронс – автор известных методик по уходу за лицом. Она ведет очень популярный блог по косметологии и является врачом-косметологом в третьем поколении. Кэролайн утверждает, что, если правильно распаривать кожу лица полотенцем, можно навсегда забыть как о проблемах с кожей, так и о ее визуальных несовершенствах.

Разбираемся, как правильно распарить лицо горячим полотенцем

Горячее полотенце вкупе с очищающим средством помогает получить в домашних условиях эффект эксфолиации – салонной процедуры, направленной на отшелушивание верхнего ороговевшего слоя эпидермиса. Распаривание и растирание кожи при помощи полотенца, которое в данной процедуре используется в качестве пилинга, настолько хорошо очищает кожу лица и делает ее мягкой, что это в разы усиливает действие любых косметических средств, которые применяются сразу после.

Процедуру распаривания лица с помощью горячего полотенца можно сравнить с настоящей спа-процедурой, которая доступна каждой женщине и куда более полезна для кожи, чем скрабирование, которое часто травмирует и истончает эпидермис.

Распаривание полотенцем помогает расслаблять мышцы лица, снимает напряжение, в том числе и орбитальной зоны. Некоторые представительницы прекрасного пола отмечают после применения горячего полотенца улучшение общего самочувствия и даже облегчение/снятие головной боли.

Дополнительный плюс процедуры – это легкий массажный эффект, который можно получить благодаря растиранию кожи. Массаж при помощи полотенца улучшает циркуляцию крови, обогащает клетки кислородом, что способствует клеточному дыханию. Процедура возвращает здоровый цвет лица, имеет омолаживающий эффект и способствует более глубокому проникновению в клетки кожи таких косметических средств, как сыворотки или бустеры, которые насыщают кожу необходимыми витаминами, аминокислотами и антиоксидантами.

Процедура очищения кожи горячим полотенцем не имеет противопоказаний, может использоваться при любом типе кожи. Однако при склонности к куперозу перед ее применением лучше проконсультироваться с врачом-косметологом.

Как правильно распарить лицо перед чисткой?

Для начала нужно очистить кожу лица. Для умывания можно применять популярное сегодня гидрофильное масло или специальный косметический бальзам на масляной основе. Масло необходимо нанести на сухую кожу лица и шеи, предварительно разогрев его в руках. Массирующими движениями масло втирается в кожу, чтобы избавиться от загрязнений.
Далее берем в руки полотенце, смачиваем его в горячей воде, слегка отжимаем его и начинаем прикладывать к лицу (в среднем на 1-2 минуты), чтобы разогреть его.
Заключительный момент – растирание лица полотенцем для удаления остатков загрязнений и масла.

После этой процедуры ваша кожа будет готова к чистке лица.

После процедуры очищения лица для достижения лучшего эффекта кожу необходимо протереть ватным диском, смоченным в тонике, и далее нанести сыворотку, а следом за ней крем для лица. Нанесение уходовых средств на распаренную и только очищенную кожу помогает им действовать эффективней и более точно выполнять свои функции.

Важные моменты процедуры:

Несмотря на то, что процедура умывания подходит всем типам кожи, у нее есть свои нюансы. Например, девушкам с жирным типом кожи можно применять мягкое махровое полотенце. Обладательницам нормальной и комбинированной кожи подойдет фланелевое. По мнению автора методики Кэролайн Хайронс, именно фланелевое полотенце – лучший вариант для использования в домашних условиях. При чувствительной коже вместо полотенец можно применять салфетки из муслина – они более тонкие и нежные, поэтому нет риска, что навредят коже.
Процедуру умывания кожи при помощи горячего полотенца можно проводить ежедневно. И каждый раз для очищения нужно использовать только чистое (неиспользованное) полотенце, иначе вся польза процедуры может быть сведена к нулю или же она станет причиной новых проблем с кожей, в частности высыпаний или повышения чувствительности кожи.
Очищение кожи лучше всего проводить в вечернее время, но не сразу перед сном, так как нанесенным на кожу лица косметическим средствам необходимо время, чтобы подействовать. Поэтому лучше всего ритуал очищения кожи проводить за 1-2 часа до сна. Это поможет вовремя нанести сыворотки и кремы и не получить с утра отеки на лице.
Не забывайте во время проведения процедуры пройтись горячим полотенцем по области шеи и зоне декольте. Как правило, им практически все представительницы прекрасного пола уделяют меньше внимания, чем лицу — и зря. Подкожной клетчатки в этих зонах меньше, чем на лице, а кожа тоньше, это значит, что эти области больше подвержены возрастным изменениям и часто нуждаются в более тщательном уходе.
Подогреть полотенце можно несколькими способами: под струей горячей водопроводной воды; в микроволновке, предварительно смочив его водой и положив в какую-то емкость; кипятком из чайника. Если времени нет, можно сделать это даже при помощи фена, утюга или полотенцесушителя, правда, подручные средства не помогут сделать полотенце сильно горячим, зато их можно использовать в отелях, на отдыхе, когда остальные способы не доступны.
Самое главное, не используйте слишком горячее полотенце, чтобы не получить ожог. Если вы подогрели полотенце в микроволновой печи или обдали его кипятком из чайника прежде, чем прикладывать его к лицу, отожмите ткань, попробуйте приложить ее к внутренней стороне кисти рук, только после этого подносите его к лицу.

«Как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой черных точек?» — Яндекс Кью

Как сделать распаривание лица в домашних условиях + рецепты для любого типа кожи

Пар давно известен как средство, улучшающее кровообращение вокруг кожи, смягчающее ее, открывающее поры и улучшающее проникновение различных средств по уходу за кожей, таких как сыворотки. и увлажняющие средства. Читайте дальше, чтобы узнать, как воссоздать спа-процедуры дома!

Познакомьтесь с экспертами
Мелисса Урбан, лицензированный косметолог и эксперт по уходу за кожей Skinforyou
Элина Федотова, знаменитый косметолог и владелица салона красоты Elina Organics Spas
Медицинский осмотр доктора Дженнифер Хейли, сертифицированного дерматолога

Преимущества паровой обработки лица

Пар не только подготавливает кожу, но и является важным этапом процедуры для лица. Вот несколько ключевых преимуществ использования пара для ухода за кожей:

Улучшает кровообращение

Теплый пар способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает выводить токсины, увеличивает доставку питательных веществ и кислорода к нашим клеткам, объясняет Мелисса. Городской, лицензированный косметолог и эксперт по уходу за кожей в Skinforyou.

Подготавливает кожу к экстракциям

Если вы хотите очистить некоторые поры с помощью экстракций, распаривание перед процедурой — разумная идея. Это связано с тем, что теплый воздух открывает поры, облегчая высвобождение вызывающих прыщи бактерий, попавших внутрь, отмечает Урбан, который рекомендует оставить удаление кожи на усмотрение косметолога.

Обеспечивает лучшее впитывание продуктов

Конечно, вы хотите, чтобы ваши средства по уходу за кожей работали на максимуме и давали наилучшие результаты. Отличный способ сделать это — распарить перед нанесением. Это обеспечивает лучшее проникновение продукта из ингредиентов вашего тонера, сыворотки и масок, отмечает Урбан.

Вот небольшая хитрость: вам не обязательно посещать местный спа-салон, чтобы насладиться преимуществами хорошего парового массажа лица. На самом деле, вы можете сделать мини-парилку дома, используя всего несколько обычных кухонных предметов.

Кому может быть полезна распаривание лица?

Распаривание лица подходит для всех типов кожи, но особенно для жирной и легкой степени угревой сыпи. Урбан отмечает, что приготовление на пару также отлично подходит для тех, кто проходит лечение ферментами, чтобы активировать ферментативную активность. «Эта форма отшелушивания — более мягкий вариант, который помогает смягчить омертвевшие клетки кожи и улучшить текстуру лица», — добавляет она.

Люди с чувствительной кожей, а также с некоторыми кожными заболеваниями, такими как розацеа или экзема, могут отказаться от парения, так как тепло может вызвать воспалительную реакцию и усилить покраснение и раздражение кожи, по словам Урбана. «Люди с солнечными ожогами, открытыми ранами или повреждениями на лице или с проблемами кровообращения не подходят», — добавляет она.

Как делать паровую ванну для лица

Вам понадобится кастрюля с кипящей водой, термостойкая миска (керамическая или стеклянная) и полотенце, достаточно большое, чтобы накрыть плечи, голову и миску. Не забудьте поставить таймер на телефоне, прежде чем лечь под полотенце!

Прежде чем приступить к какой-либо процедуре по уходу за лицом, убедитесь, что ваша кожа чистая. Лучше всего использовать двухступенчатую очистку; в идеале тот, который включает очищение маслом, за которым следует очищение гелем или пеной, или два очищения одним и тем же очищающим средством для лица. Выполните следующие шаги:

1. Доведите до кипения 4 стакана воды.

2. Переложите в термостойкую миску и поставьте на плоскую столешницу.

3. Добавьте ингредиенты для приготовления на пару (ниже)

4. Немедленно накройте полотенцем лицо, плечи и чашу, держа лицо на расстоянии 10–18 дюймов от источника пара.

5. Насладитесь паром в течение 5–10 минут, а затем нанесите маску, сыворотку или увлажняющий крем, пока кожа еще влажная. Не парьтесь дольше 10 минут, так как чрезмерное парение может иметь противоположный эффект на вашу кожу!

Ваша паровая баня может стать еще эффективнее, если вы выберете комбинацию эфирных масел или трав, соответствующую вашему типу кожи:

Рецепты пара для лица для любого типа кожи

1.

Пар с розмарином и ромашкой для зрелой кожи /старение кожи:

Вскипятив воду в кастрюле, добавьте:

1 столовую ложку травы розмарина (свежей или сушеной)
1 столовая ложка цветков ромашки (свежей или сушеной)
1 капля эфирного масла ладана

Нанесение тканевой маски с успокаивающими и увлажняющими компонентами идеально подходит для более зрелой кожи. На только что распаренной коже ингредиенты маски будут лучше впитываться для гипергидратированной, сияющей кожи.

2. Пар чайного дерева и базилика для жирной/склонной к акне кожи:

Вскипятив кастрюлю с водой, добавьте:

3 капли эфирного масла чайного дерева
несколько листьев свежего базилика

Для кожи, склонной к акне, идеально подходит маска из глины. Пар смягчит застойные явления, и маска поможет очистить поры и вывести токсины.

3. Пар с геранью и лавандой для нормальной/комбинированной кожи:

Вскипятив воду в кастрюле, добавьте:

1 столовую ложку лаванды (свежей или сушеной)
3 капли эфирного масла герани

Спрей с розовой водой — отличный способ после распаривания лица. Он почувствует прохладу на коже, помогая порам снова сужаться, делая кожу безупречной.

4. Ромашка и чайное дерево для сухой кожи:

Успокоить раздраженную кожу ромашковым паром. Целебный чай успокаивает раздражение кожи и уменьшает покраснение. Соедините его с чайным деревом, чтобы убить бактерии на поверхности кожи.

После закипания кастрюли с водой добавьте:

2 пакетика ромашкового чая
2 капли эфирного масла чайного дерева

После пара наденьте увлажняющую маску для лица, чтобы зафиксировать влагу.

5. Черный чай и эвкалипт для отечной кожи:

Попробуйте пар с черным чаем, если вы боретесь с гиперемией, отечностью кожи. Кофеин улучшает кровообращение, уменьшая отек и активизируя лимфодренаж. Добавьте масло эвкалипта, чтобы помочь открыть забитые дыхательные пути.

Вскипятив воду в кастрюле, добавьте:

2 пакетика черного чая (зеленый тоже подойдет)
2 капли эфирного масла эвкалипта

Вслед за паром сделайте несколько минут массажа лица с помощью нефритового валика, прекрасного омолаживающего средства для кожи.

Кислородные процедуры для лица были в моде уже довольно давно, но этот домашний обогащенный кислородом уход за лицом — отличный вариант, если вы не хотите разориться.

Если вы хотите попробовать многоступенчатую домашнюю процедуру для лица, которая включает не только пар, но и скраб, маску и увлажняющий крем, этот 4-ступенчатая процедура для лица — это правильное сочетание.

Если вы новичок в уходе за лицом в домашних условиях, скрабы — идеальное место для начала. Простой и идеальный для всех типов кожи, этот скраб с розой и ромашкой станет идеальным дополнением к домашней паровой бане.

Кому следует избегать распаривания лица?

Людям с запущенной формой розацеа или очень хрупкими капиллярами не следует использовать горячий пар, по словам Элины Федотовой, знаменитого косметолога и владелицы салона Elina Organics Spas. «В некоторых редких случаях люди с заболеваниями легких могут не переносить высокую влажность, поэтому лучше обсудить это с врачом, если вы попадаете под эту категорию», — говорит она. Для таких клиентов она предлагает вместо этого прохладные пары.

Риски использования паровой бани для лица

Слишком близкое расположение отпаривателя к лицу может привести к ожогу кожи, предупреждает Федотова. По этой причине она рекомендует убедиться, что ваше лицо находится на удобном расстоянии от пара.

Она также призывает своих клиентов содержать отпариватель в чистоте и проводить дезинфекцию после каждого использования. «Если отпариватель не чистили и не использовали в течение длительного времени, внутри может скапливаться плесень, дышать которой вредно», — говорит она. «Кроме того, убедитесь, что вы посещаете профессионалов, которым вы можете доверять в уходе за лицом, чтобы они знали, как правильно распаривать ваш цвет лица».

Вы когда-нибудь пробовали пар для лица? Есть ли у вас какие-то комбинации, которыми вы хотели бы поделиться?

Это сообщение было проверено с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

Фото Аны Станчу

257

Шаг за шагом: паровая процедура для лица своими руками в домашних условиях

22 июня 2022 г.

Автор:
Кортн Бонилья | Skincare.com от L’Oréal

Поделиться этой страницей

Паровая баня часто является первой остановкой во время спа-дня — и на то есть веские причины. При использовании перед уходом за лицом от пяти до десяти минут в парной помогут открыть поры и подготовить кожу. Однако большинство из нас согласится с тем, что посещение косметолога или косметолога в спа-салоне может быть дорогим удовольствием.

Вот где на помощь приходят паровые процедуры для лица в домашних условиях. Домашняя паровая процедура для лица поможет очистить поры от грязи и токсинов, смягчит кожу и подготовит цвет лица к нанесению остальных средств по уходу за кожей. Хотите узнать, как сделать себе паровую процедуру для лица в стиле спа? Продолжайте читать и приготовьтесь по-настоящему расслабиться.

Советы по паровой процедуре для лица в домашних условиях

1. Распаривание перед процедурой для лица

Находитесь ли вы дома или в спа-центре, всегда распаривайте лицо перед процедурой, а не после нее. Распаривание перед процедурой подготавливает вашу кожу к тому, чтобы она впитала все преимущества средств по уходу за кожей, которые вы будете использовать — от сывороток и масок до увлажняющих средств — в то время как распаривание после может потенциально смыть их все.

2. Пейте много воды

Пейте много воды и избегайте алкоголя. Это правило особенно важно при распаривании в спа-салоне, но оно может применяться и к домашним процедурам по уходу за лицом. Парилки естественным образом заставляют вас потеть, что может привести к обезвоживанию, если вы не пьете достаточное количество воды или жидкости, которые могут вызывать обезвоживание.

3. Помните о времени

Всегда отпаривайте не более пяти-десяти минут.

Готовы к парению? Вот семь шагов, которые проведут вас через весь процесс:

Как делать паровую процедуру для лица в домашних условиях

1. Очищение и отшелушивание

Прежде чем распарить лицо, максимально очистите кожу. Умойте лицо мягким отшелушивающим средством для умывания, например пенкой для умывания с календулой Kiehl’s Deep Cleansing Foaming Face Wash, которая удаляет макияж, грязь, загрязнения и отмершие клетки кожи.

2. Приготовление на пару

Вскипятите небольшую кастрюлю или миску с водой в микроволновой печи или на плите. Вам понадобится всего несколько чашек воды. Когда вода хорошенько нагреется, аккуратно перелейте ее в керамическую посуду и дайте немного остыть. Что касается того, какой тип воды использовать, подойдет вода из-под крана. Дистиллированную или родниковую воду легко найти, если вы хотите использовать ее вместо нее.

3. Добавьте эфирные масла

Чтобы сделать вашу паровую маску, сделанную своими руками, эффектом спа, добавьте в воду эфирные масла. Эфирные масла придают расслабляющий аромат и делают паровую процедуру для лица еще более приятной. Трех-пяти капель эфирного масла более чем достаточно. Прежде чем распарить лицо, решите, какую ароматерапию вы хотите получить, и выберите подходящие эфирные масла:

Чтобы почувствовать себя бодрее: попробуйте эфирные масла с ароматом цитрусовых

Чтобы расслабиться: попробуйте эфирные масла лаванды или ромашки

Для поднятия настроения: попробуйте эфирное масло розы

Для максимального спа-процедур: попробуйте масло эвкалипта

4.

Распаривайте лицо

Встаньте над миской или емкостью лицом на расстоянии около фута от пара. Накиньте простыню или полотенце на голову и плечи, чтобы создать паровую палатку. В течение пяти-десяти минут (не больше) медленно вдыхайте и выдыхайте, позволяя теплому, успокаивающему пару коснуться вашего лица. Чтобы избежать раздражения, держите глаза закрытыми. Если вы почувствуете дискомфорт в какой-либо момент, снимите полотенце и отойдите от пара.

5. Добавьте маску

После распаривания дополнительно очистите кожу с помощью глиняной маски для лица или очищающего средства, чтобы удалить лишние загрязнения и грязь. Мы любим осветляющую глиняную маску SkinCeuticals для кожи, склонной к акне, или очищающую глиняную маску Kiehl’s Rare Earth, уменьшающую глубокие поры.

6. Используйте тоник

Когда вы закончите с маской для лица после паровой обработки, нанесите на кожу мягкий тоник, такой как CeraVe Hydrating Toner, с помощью ватного диска.