Как в солярии загореть быстрее: Загар в солярии: секреты и хитрости | Асмедия

Загар в солярии: секреты и хитрости | Асмедия

С наступлением лета нам хочется щеголять в открытых платьях красивым, золотисто-загорелым телом, а не бледными после зимы руками и ногами. К сожалению, в наших петербургских широтах солнце не даст никакого положительного эффекта — максимум, что можно получить, это совершенно ненужную и небезопасную дозу ультрафиолетового облучения. А если отправиться с такой белизной сразу в теплые страны — недолго и обгореть до красной корочки.

Конечно, выход есть — солярии. В определенных количествах и при правильном подходе солярии коже не вредят, по крайней мере, точно не больше прямого солнечного излучения, более того — помогут подготовиться к восприятию уже натуральных солнечных лучей летом. Более того, в серые бессолнечные осенние и зимние месяцы немного солнца нам уж точно не помешает. Но как загореть в солярии красиво и безопасно?

1. 
   Удостоверьтесь, что в солярии стоят новые лампы. Стандартную лампу в солярии можно использовать не больше 450 часов. Кроме того, в использовании новых ламп также есть нюанс: времени на загар нужно меньше, а значит, время процедуры сокращается.

2. 
   Оптимальное время сеанса — не больше 5-7 минут.

3. 
   Для получения золотистого оттенка кожи достаточно посещать солярий 2 раза в месяц. Для более насыщенного цвета — не чаще 1 раза в неделю.

4. 
   В вертикальном солярии нужный ровный оттенок получается быстрее.

5. 
   Перед посещением солярия важно очистить кожу от духов и косметики, снять все украшения. Лучше нанести на тело специальную косметику с SPF-фильтром, которую предложат в самом солярии.

6. 
   Глаза обязательно нужно защитить специальными очками, волосы — шапочкой (от пересыхания и расслоения), а грудь — полотенцем или специальными защитными колпачками.

7. 
   Лучше перед солярием дополнительно увлажнить глаза каплями, а губы — бальзамом с высокой SPF-защитой.

8. 
   После солярия нужно нанести на тело увлажняющий крем. Кроме того, важно не принимать душ в течение часа.

9. 
   Нельзя посещать солярий в период приема антибиотиков или транквилизаторов.

10. 
    Противопоказания к посещению — это также беременность, менструация, заболевания щитовидной железы или вен.

Преимущества загара в солярии

• 
  Более ровный и безопасный, чем от прямого солнечного света, загар.

• 
  Синтез «солнечного витамина» — витамина D, полезного и для кожи, и для организма в целом.

• 
  «Подсушивание» акне (кроме гормональных).

• 
  Стимулирование выработки гормона эндорфина, «гормона радости».

• 
  Легкая иммуномодуляция организма.

Недостатки солярия

• 
  Постоянное или слишком частое использование солярия может привести к преждевременному старению кожи, потере ее эластичности, обезвоживанию.

• 
  Солярий может привести к обострению злокачественных опухолей — именно поэтому с канцерогенными заболеваниями посещать солярий строго запрещено.

• 
  Пренебрежение правилами безопасности (удалить декоративную косметику, защитить глаза и волосы) может привести к ожогам и пересыханию.

• 
  Из-за частого ультрафиолетового излучения роговой слой кожи может огрубеть — что приведет к засорению пор и загрязнению кожи.

• 
  Солярий нельзя использовать несколько дней подряд без перерыва.

• 
  Нельзя посещать солярий после проведения процедуры лазерной эпиляции. Также настоятельно не рекомендуем загорать после процедур пилинга и чистки лица и любых лазерных и отшелушивающих процедур.

Секреты загара в солярии «АсМедия»

Мы заботимся о том, чтобы наши посетители получали безопасный и ровный загар: своевременно и регулярно заменяем лампы, предлагаем качественную косметику для загара и ухода за кожей после него, предоставляем детальную консультацию врача-косметолога перед процедурой.

Кроме того, загорать в нашем солярии еще и выгодно: абонемент в солярий можно приобрести со скидкой 50%! Обращайтесь за консультацией к нашим администраторам и специалистам по телефону 290-88-88 или с помощью формы онлайн-заявки на сайте!

Как быстро загореть в солярии и на солнце

Загар в солярии

Самым простым способом быстро загореть кажется именно этот. Всего несколько сеансов в солярии и — вуаля, вы счастливая обладательница красивого бронзового оттенка кожи. Только знайте, подставляя тело искусственному солнцу, вы сильно рискуете.

«По данным ВОЗ, солярий относится к таким же канцерогенам, как курение, и даже больше, — говорит Наталья Гульянц, врач-дерматовенеролог клиники МЕДСИ на Пироговской. — Все медицинское сообщество категорически против данной процедуры. Солярии уже много лет запрещены в некоторых европейских странах. По мнению ВОЗ, в отношении соляриев недопустимо применять слово «безопасный». Более того,  рекомендуется размещать на виду устрашающие фото с возможными рисками, как на упаковках с сигаретами. По мнению Международного агентства по изучению рака и Научного комитета по рискам для здоровья и окружающей среды и новым рискам, не существует безопасной нижней границы УФ-облучения в солярии. Поэтому ограничения на использование устройств для искусственного загара, включая полный их запрет, можно считать оправданными. Проводились неоднократные исследования, которые говорят о потенциальных рисках развития рака кожи. Согласно данным ВОЗ, посещение студий загара является основной причиной роста заболеваемости меланомой среди молодых женщин. Например, в Австралии у 76 % светлокожих больных в возрасте от 18 до 29 лет меланома была вызвана именно использованием искусственного ультрафиолета. Особенно рискуют обладатели первого и второго фототипов кожи; те, чья кожа покрыта веснушками, большим количеством родинок, а также люди с аутоиммунными заболеваниями и предрасположенностью к кожной онкологии. Известно, что если в течение жизни общее время пребывания в солярии составляет больше 50 часов, то риск возникновения меланомы увеличивается в три раза. Негативные последствия увлечения искусственным загаром могут проявиться в любой момент — через месяц или через несколько лет».

Разумеется, индустрия красоты не стоит на месте. Появляются новые виды соляриев, которые, возможно, могут снизить нагрузку ультрафиолета на кожу. В продаже есть даже мини-солярии для дома. Но доказано, что все искусственное ультрафиолетовое облучение (солярий, фототерапия, использование УФ-ламп при маникюре) увеличивает риск развития онкологических заболеваний кожи, в частности меланомы.

«Конечно, можно применять средства защиты от лучей, наклеивать на ореолы сосков и родинки стикини — специальные наклейки на силиконовой основе с напылением из металла, — говорит наш эксперт. —  Но это все равно не защищает на 100%, да и новообразование может появиться на совершенно здоровой коже. Более или менее безопасной считается доза облучения при лечении методом фототерапии некоторых хронических кожных болезней, например, псориаза, атопического дерматита и др. Врач-физиотерапевт подбирает мощность в зависимости от распространенности процесса, возраста и веса пациента. Но даже при таком строгом контроле риск развития кожной онкологии достаточно высок».

Правила посещения солярия

Если вы все же не отказались от идеи быстро загореть на искусственном солнце, строго соблюдайте правила безопасности. Посещайте только лицензированные салоны, пользуйтесь защитными средствами, во время сеанса держите глаза закрытыми. Продолжительность процедур должна быть минимальной — не более 5-7 минут один-два раза в неделю в течение 1-1,5 месяца. Время пребывания под лампой не следует увеличивать, даже если вам предлагают 2-3 бесплатные минуты.

Перед процедурой закройте пластырем или специальными наклейками свежие рубцы или ранки (в том числе татуировки и пирсинг), соски, родинки, те участки кожи, на которых есть нарушения пигментации либо сосудистая сеточка.

Если вы принимаете какие-либо гормональные средства (в том числе контрацептивы), антибиотики (в особенности тетрациклин) или мочегонные препараты, будьте особенно осторожны — могут появиться пигментные пятна. На всякий случай перед походом в солярий внимательно изучите инструкции медикаментов на предмет фотосенсибилизирующего действия.

Категорически нельзя загорать в солярии несовершеннолетним, людям с нарушениями работы щитовидной железы, при мастопатии, миоме, полипах, кисте и многочисленных родинках на теле.

Помните, что солярий, даже при малейшем несоблюдении правил безопасности, вредит сильнее, чем интенсивная солнечная радиация. Кроме риска развития онкологии, это еще и ожоги, и гиперпигментация, и преждевременное старение кожи из-за нарушения синтеза коллагена и эластина.

Как быстро загореть на солнце

Скажем сразу: только не гуляя часами под палящими лучами. Это прямой путь к ожогам и преждевременному старению кожи. Режим загара должен быть разумным. «Не следует находиться долго на солнце в промежутке между 10 и 16 часами, — говорит Наталия Гульянц. — Длительные прогулки планируйте на раннее утро и вечернее время. Важно обязательно наносить на все открытые участки кожи солнцезащитный крем. Ни в коем случае не спите под солнцем, не гуляйте продолжительное время по берегу: можно получить сильный ожог. Принимайте во внимание все светоотражающие поверхности: воду, белый песок, окна».

Подготовьте кожу

Тело быстрее покроется  равномерной золотистой патиной, если кожу тщательно подготовить. За пару дней до первой солнечной ванны желательно сделать легкий пилинг — в салоне или дом. Для этой цели отлично подойдет, например, кофейный или сахарный скраб. Не ленитесь активно увлажнять кожу — загар ляжет ровнее. Очень хороши средства на основе масла конопли, макадамии, грецкого ореха и витамин Е: они еще и мягко стимулируют выработку меланина. Крем можно заменить натуральным маслом, например, смесью оливкового и кунжутного.

Используйте активаторы загара

Такие средства, как правило, содержат тирозин — белок, участвующий в синтезе меланина, а также фитомеланин, каротиноиды, корицу, ваниль. Существуют активаторы загара с тингл-эффектом, то есть эффектом покалывания. В них обычно добавляют муравьиную кислоту для  усиления микроциркуляции и кислородного обмена кожи, вследствие чего в ней усиливается выработка меланина. Если у вас очень светлая или чувствительная кожа с близко расположенными сосудами, пользоваться подобным препаратами нельзя — рискуете получить ожог или воспаление. Любой активатор загара наносится на кожу не раньше, чем за 2-3 часа до выхода на солнце. Иначе есть риск ожога или неравномерной пигментации.

Можно попробовать принимать специальные пищевые добавки для загара. Предполагается, что они стимулируют выработку пигмента меланина и снижают интенсивность окислительных реакций в эпидермисе.

Кожа гораздо быстрее потемнеет, если дополнить солнечные ванны средствами для автозагара и бронзантами. Узнайте, как их правильно использовать.

Скорректируйте рацион

Всем желающим как можно скорее обзавестись великолепным загаром, рекомендую добавить в рацион морковь, шпинат, брокколи, персики, арбуз, виноград  дыню, спаржу, помидоры, рыбу и мясо. «Эти продукты содержат в большом количестве вещества, улучшающие состояние кожи и придающие ей золотистый оттенок, например, бетакаротин и ликопин, —  говорит наш эксперт. — Они также оказывают антиоксидантный эффект и тормозят процессы старения. Тирозин и триптофан стимулируют выработку меланина, делают загар более насыщенным. Селен и витамин Е способствуют восстановлению кожи после солнечных ванн. А вот фастфуд, колбаса, какао, кофе, маринованные и жареные блюда, копчености, шоколад, кукуруза, петрушка, алкоголь загару совсем не помощники, и лучше бы от них отказаться».

6 лучших советов для получения более темного и стойкого загара

Загар в солярии — эффективный и безопасный способ добиться желаемого золотисто-коричневого цвета и повысить уровень витамина D. В настоящее время все больше и больше людей прибегают к солярию в помещении, особенно в странах, где воздействие солнечного света ограничено в течение всего года. Многие люди задаются вопросом, что им нужно сделать, чтобы получить более темный загар. Вот несколько советов, которые помогут вам быстрее загореть в солярии и сделать так, чтобы ваш загар держался дольше!

1. Отшелушивайте кожу перед загаром

Отшелушивание — это первое, что нужно сделать перед каждым сеансом загара. Таким образом, вы удаляете мертвые клетки с поверхности кожи, гарантируя, что ваша кожа чистая и готова к загару. Свет легче проникает в отслоившийся внешний слой кожи и активизирует выработку меланина. На рынке представлен широкий ассортимент продуктов и скрабов. Кроме того, вы также можете попробовать домашние рецепты красоты для отшелушивания кожи и сохранения ее свежести и мягкости!

2. Держите кожу увлажненной и увлажненной

Уход за кожей и ее увлажнение могут улучшить результаты загара и продлить его. Увлажненная и здоровая кожа загорает легче и быстрее, чем сухая кожа, отражающая ультрафиолетовые лучи. Пейте много воды до и после загара, чтобы кожа оставалась увлажненной. Вы также можете наносить увлажняющие средства, когда идете в солярий. Эти продукты увлажняют и улучшают состояние кожи. В Tansun мы предлагаем широкий ассортимент увлажняющих средств для соляриев. См. наш каталог кремов для загара

3. Наносите крем для загара или ускоритель загара перед загаром

Кремы для загара не только увлажняют кожу во время загара, но и усиливают выработку меланина для более темного загара. Существует большое количество кремов для загара, от увлажняющих и охлаждающих до бронзаторов и кремов с покалыванием. Все эти продукты специально разработаны таким образом, чтобы вы могли быстрее загореть и получить более темный цвет. Убедитесь, что вы используете продукты, подходящие для вашего типа кожи. Если вы новичок в загаре, избегайте некоторых из этих продуктов, таких как бронзаторы и тинглы. Более того, используйте продукты, подходящие только для использования в солярии. Откройте для себя широкую коллекцию кремов для загара Tansun Sunbeds .

4. Удалите любой макияж и другие косметические средства

Макияж и другие косметические средства могут блокировать поры кожи, а также проникать в нее УФ-лучам. Более того, многие люди утверждают, что замечали белые пятна на своей коже, когда пытались загореть с помощью макияжа или других косметических средств. Не говоря уже о том, что косметика может содержать некоторые ингредиенты, которые могут реагировать на ультрафиолетовое излучение. Это может сделать кожу более чувствительной, вызывая аллергию или другие побочные эффекты. По этой причине предпочтительнее принять душ перед загаром или использовать салфетки для снятия макияжа, чтобы удалить любой макияж, духи или косметику и сохранить кожу в чистоте.

5. Выбирайте продукты, ускоряющие загар твоя кожа. К таким фруктам и овощам относятся морковь, помидоры, манго, абрикосы, персики, шпинат и т. д. Они содержат пигменты, такие как каротин, и могут усилить пигментацию кожи. В Tansun вы также можете найти и попробовать TanShot. Это освежающий напиток, содержащий специально разработанные ингредиенты (витамины, каротин), которые стимулируют естественный процесс загара вашего тела. Он также увеличивает выработку коллагена и эластичность кожи, а также освежает кожу, удаляя морщины. Узнайте больше о TanShot.

6. Избегайте бритья или эпиляции после каждого сеанса загара.

Бритье и депиляция воском могут вызвать отшелушивание наружного слоя кожи. Отшелушивание может быть полезным перед загаром. После загара это приводит к удалению верхнего слоя вашей уже загорелой кожи.

Как быстрее загореть в солярии (7 УДИВИТЕЛЬНЫХ советов)

18
акции

• Фейсбук

• Твиттер

Новичок в солярии и хочет научиться как быстрее загореть в солярии?

Что ж, вы попали по адресу

Я в некотором роде опытный кожевник, занимаюсь этим много лет.

Когда дело доходит до загара, я пробовал их все. И я здесь, чтобы поделиться всеми своими секретами и опытом загара, который я приобрела за эти годы.

Продолжайте читать, пока я научу вас, как извлечь максимальную пользу из посещения солярия.

Содержание

Солярий: риски и отказ от ответственности

Прежде чем мы приступим к тому, как быстрее загореть в солярии, позвольте мне рассказать вам все о соляриях в помещении и рисках, которые могут быть связаны с вашим сеансом солярия.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заявляет, что люди, подвергающие свое тело воздействию солярия, могут подвергаться риску ультрафиолетового излучения. В соляриях используются лампы, излучающие УФ-А и УФ-В излучение, что представляет серьезную опасность для здоровья, например, солнечный ожог в солярии .

Шэрон Миллер, эксперт FDA по ультрафиолетовому излучению и загару (1), говорит: «Признавая воздействие ультрафиолетовых лучей «оскорблением», кожа действует в порядке самозащиты, вырабатывая больше меланина, пигмента, который затемняет кожу. Со временем это повреждение приведет к преждевременному старению кожи и, в некоторых случаях, к раку кожи.

Дети и подростки более восприимчивы к УФ-излучению [6], что приводит к меланоме, самой смертельной форме рака кожи. FDA регулирует продукты, излучающие радиацию, такие как солярии и кабины для загара.

Сколько раз в солярии нужно, чтобы получить загар?

Ваш тип кожи обычно является фактором, определяющим ответ на этот вопрос. На этот вопрос нет однозначного ответа, поэтому лучше всего спросить себя, сколько времени требуется для нормального загара вашей кожи.

Ориентировочно, сколько времени нужно, чтобы загореть в солярии? Что ж, большинство результатов видны после трех-пяти сеансов загара в солярии.

К пятому сеансу ваша кожа начнет вырабатывать меланин и затемнить клетки, чтобы получить видимый загар. (7)

Чтобы получить загорелую кожу, вы должны соблюдать время загара в течение первых пяти сеансов. После этого для поддержания загара может потребоваться один сеанс солярия в неделю.

7 способов быстрее загореть в солярии

Загар на открытом воздухе — это весело и расслабляюще, но не всегда ли это возможно? Но если у вас есть свободное время, ваша светлая кожа может извлечь пользу, зная , как загореть быстрее и темнее на улице!

Вот некоторые из моих проверенных способов получить максимальную отдачу от процесса загара. Вот как быстро загореть в солярии.

1. Отшелушивание! Отшелушивание! Отшелушивание!

Омертвевшие клетки кожи — это основная причина, по которой загар становится полосатым. Прежде чем отправиться в качественный солярий, убедитесь, что вы сделали пилинг всего тела с помощью хорошего скраба для тела. (2)

Таким образом, вы избавитесь от сухости кожи и отмерших клеток, которые со временем накапливаются на теле. Средства для загара также намного лучше ложатся на гладкую отшелушенную кожу.

Если вы хотите научиться быстро загорать в солярии, начните с того, что примите душ и соскребите всю грязь.

2. Приходите на прием с чистой кожей

В день приема убедитесь, что вы не наносили на тело лосьоны или масла. Кроме того, снимите с лица косметику, чтобы получить равномерный загар.

Джеймс Харкнетт, знаменитый мастер по загару (3), говорит: «Избегайте любых масел или густых лосьонов для тела за несколько дней до загара, так как они могут создать барьер на коже».

Тем не менее, он предлагает нанести немного увлажняющего крема на места, склонные к сухости, такие как локти, лодыжки и колени.

Если у вас есть время, лучше всего прийти на прием после того, как вы только что приняли душ.

Если вы не можете принять душ перед сеансом загара, возможно, имеет смысл использовать салфетки для снятия макияжа, чтобы удалить макияж и духи с кожи.

3. Нанесите качественный лосьон для загара

Качество вашего загара, скорее всего, будет зависеть от используемого вами лосьона для загара и выбранного вами уровня солярия.

Существует так много вариантов, в том числе специально разработанных для загара на открытом воздухе и в помещении. Некоторые лосьоны работают в обоих режимах.

Использование лосьона с бронзаторами и химикатами для автозагара поможет вам быстрее загореть. Эти бронзаторы содержат ДГК [4], которая вступает в реакцию с химическими веществами вашей кожи, делая ее темнее, независимо от воздействия света, которое ваше тело получает от солярия.

Это один из самых быстрых способов загореть в солярии, который я делаю, чтобы получить максимум удовольствия от сеансов загара. Лосьоны для загара также сохраняют кожу увлажненной в течение всего процесса, что удваивает общий эффект.

Вот короткое видео, демонстрирующее старый добрый загар.

@endlesstanalcoa Лосьон для загара поможет вам быстрее загореть!☀️ #tanning #tanningsalon #tanningbed #endlesstanalcoa #tanninglotion ♬ Что? Я? – akil elijah

4. Выберите качественный солярий

Как и множество лосьонов для загара, есть несколько соляриев, из которых вы можете выбрать, чтобы сделать свою золотую игру сильнее.

В процесс загара было внесено несколько усовершенствований, и в наши дни солярии создаются с учетом того, что пользователи хотят получить наилучшие результаты и быстро.

Было доказано, что стоячие солярии обычно лучше дают великолепный результат загара, чем лежачие солярии. Если у вас есть доступ к одной из этих стоячих кроватей, вы можете воспользоваться ею.

Также известно, что он придает более ровный вид.

Большинство соляриев излучают только УФ-А излучение, которое проникает в кожу глубже, чем УФ-В-лучи. Но УФ-В также помогает коже загореть, увеличивая выработку меланина.

Солярий, излучающий как УФ-А, так и УФ-В излучение, может дать ответ на вопрос, как быстрее загореть в солярии. Эти аппараты имитируют солнечные лучи, и вы чувствуете себя так же хорошо, как загораете на свежем воздухе.

5. Правильное расположение

Поворачивать туловище во время загара очень важно, так как это гарантирует, что все ваши уголки и щели будут обработаны ультрафиолетовым светом солярия.

10 минут пребывания в солярии равны двум часам пребывания на солнце. Это означает, что вы должны быть гораздо более осторожными, получая загар, чтобы не получить неравномерный загар, когда отведенное вам время закончится.

Лучше всего поворачиваться на протяжении всего сеанса, если вы загораете на вертикальной кровати. Если вы начали на спине, перевернитесь на живот примерно в середине сеанса.

Затем снова повернитесь, пока не ляжете на бок. Удостоверьтесь, чтобы получить каждую сторону. Вы можете полностью избежать этого шага, если загораете в стоячей кровати, поэтому мне гораздо больше нравится стоячая кабина для загара.

6. Ешьте продукты, полезные для загара

Исследования показывают, что употребление в пищу большого количества овощей и фруктов, преимущественно желтого или оранжевого цвета, может привести к более здоровой коже и естественному загару.

Я люблю наедаться морковью, шпинатом, помидорами и манго, потому что они супер-пупер вкусны для начала и потому что моя кожа чувствует себя намного лучше, когда я питаюсь здоровой пищей.

Такие фрукты и овощи содержат каротин, который естественным образом увеличивает пигментацию кожи, ее эластичность и коллаген. Сделайте себе одолжение, включив их в свой рацион.

7. Последующий уход

И последнее, но не менее важное: позаботьтесь о своем загаре после того, как вы потратили свое время (и деньги), бездельничая в солярии.

Необходимо дать раствору для загара отстояться не менее четырех часов. Поэтому, даже если на улице невыносимо жарко, убедитесь, что вы не принимаете душ по крайней мере в течение этого времени.

Обычно лучше не принимать душ в течение восьми часов. После принятия душа жизненно важно сохранять кожу увлажненной, чтобы цвет держался дольше.

Мне нравится использовать удлинитель после загара, который помогает дольше сохранить мой цвет. Я бы порекомендовал вам сделать то же самое, чтобы использовать свой цвет на следующих сеансах.

Вам нужно наглядное пособие, почему я не загораю в солярии? Вот подробное видео, в котором рассказывается, что вы можете сделать, чтобы получить максимальный результат загара.