admin 06.04.2016 1 комментарий
Всем здравия! Мы часто сталкиваемся с таким неприятным недугом как насморк, на медицинском языке его называют ринитом. При появлении первых симптомов заложенности носа, необходимо немедленно предпринимать меры по лечению насморка, не стоит ждать пока он пройдет сам собой. Ведь вы не хотите, чтобы насморк стал хроническим заболеванием или перешел в более тяжелую форму. Необязательно сразу бежать и покупать медицинские препараты, на помощь придут проверенные и действенные способы, которыми пользовались еще наши бабушки и дедушки. Сегодня мы узнаем как вылечить насморк народными средствами.
При появлении ринита мы часто списываем эту проблему на простуду, но оказывается, нос может заложить по совсем непривычным нам причинам, о которых у нас даже и мысли не было.
Перед непосредственным лечением насморка народными рецептами, сходите на прием к доктору, который поможет вам определить точную причину появления насморка для выбора эффективного лечения натуральными средствами от самой природы. В прошлой статье мы говорили о лечении кашля народными средствами, обычно эти два недуга идут рука об руку.
Мы все знаем, что лучше провести профилактические процедуры, чем потом мучиться с лечением заболевания. Чтобы насморк не застал вас врасплох в самый неподходящий момент, проводите профилактику.
Первыми помощниками в лечении насморка остаются лечебные растения, с их помощью можно за считанные дни забыть о насморке.
4. Сок свеклы разрешается комбинировать с другими целебными продуктами и использовать в чистом виде. Его закапывают при рините и закладывают в пазухи ватные тампоны, предварительно пропитанные в соке из свеклы. Эффективными домашними каплями считается смесь из сока свеклы и нескольких капель масла облепихи, пяти капелек такого средства в каждую пазуху будет достаточно. Повторяйте процедуру трижды в день.
На начальной стадии появления ринита эффективным помощником в борьбе против него станут содовые ингаляции с использованием лечебных травных сборов. Налейте в кастрюльку 4 стакана воды и поставьте ее на плиту. Как только жидкость начнет кипеть, закиньте в кастрюлю горсточку сухих эвкалиптовых листьев и после повторного закипания воды уберите кастрюлю с плиты. Дайте ее постоять буквально пару минут и положите в воду столовую ложку пищевой соды.
Накройтесь теплым одеялом или пледом и глубоко дышите паром около 15 минут. Пары, которые вы вдыхаете, не должны быть обжигающими, чтобы обезопасить себя от ожога дыхательных путей. Вместо эвкалиптовых листьев можно использовать и другие лекарственные растения. Хорошо подойдут сборы из календулы или ромашки.
Лук и чеснок давно славятся своей отличительной способностью борьбы с насморком. В детстве мы часто носили зубчик чеснока на шее, чтобы уберечь себя от простудных заболеваний. Для лечения ринита натрите пару зубчиков чеснока или лук на мелкой терке и подышите над ароматной кашицей, стараясь как можно сильнее вдыхать запах в себя.
Можно сделать другой натуральный лечебный состав. Для этого сделайте чесночную или луковую кашицу и подержите ее на водяной бане до закипания воды, затем снимите кастрюлю с огня и укутайте ее полотенцем. Сделайте из картона конус, наденьте его на кружку с чесночной кашицей и поочередно дышите через картонный конус каждой ноздрей.
Неплохим помощником в устранении насморка являются сосновые почки. Возьмите 50 грамм сосновых почек в расчете на один литр воды и проварите их на плите не более 10 минут. Подышите над полученным паром, соблюдая все правила безопасности.
При первых сигналах появления насморка немедленно нужно прогреть ступни, при отсутствии жара и температуры. Сделайте ванночку для ног, налив в таз горячую воду и добавив туда по столовой ложке сухой горчицы и морской соли. Опустите ступни в таз и подержите их в воде в течение 20 минут, затем разотрите их полотенцем и наденьте теплые носочки.
Данную процедуру лучше проводить в вечернее время перед сном. Для лучшего эффекта можно даже не снимать теплые носки на ночь. Уже после первой процедуры вы заметите, что вам стало легче дышать.
Не слишком запущенный ринит прекрасно лечится прогреваниями переносицы и носовых пазух. Для проведения процедуры сварите две маленькие картошины прямо в кожуре, заверните их в хлопчатобумажную ткань и приложите их к крыльям носа. Держите картофелины возле носа до тех пор, пока они полностью не остынут. После прогревания не рекомендуется куда-то идти, лучше остаться дома.
Вместо клубней картофеля можно взять вареные яйца или крупную соль. Для солевого прогревания соль накаляют в духовом шкафу или на сковороде, затем раскладывают в маленькие мешочки и также держат на крыльях носа до полного остывания.
Процедуры прогревания гайморовых пазух подходят для лиц всех возрастов. Они эффективно и быстро решают проблему насморка. Единственное замечание, отслеживайте температуру продуктов для прогревания, она должна варьироваться в безопасных пределах, чтобы не получить ожог. Прогревания можно осуществлять не только в области гайморовых пазух, также эффективно прогревание груди с помощью картошки или крупной соли.
Если у вашего чада появился насморк, не спешите лечить его с помощью аптечных препаратов, для детей безопаснее всего применять народные способы лечения ринита, особенно на начальных периодах возникновения насморка.
Все рецепты приведены для ознакомления, всё же перед лечением следует проконсультироваться с врачом. Будьте здоровы!
lechiprirodoyu.ru
С насморком сталкивался каждый и знает, как неприятно это, вроде и не опасное для жизни, заболевание, называемое ринит. Обычно воспаляется слизистая носа в холодное время года, когда иммунитет организма ослабевает, после сильного переохлаждения, а также при ОРЗ, ОРВИ и гриппе. Как же облегчить болезненные симптомы? Причем хочется избавиться от ринита за один день. Попробуйте вылечить насморк народными средствами.
Для проведения этой процедуры вам понадобится специальное приспособление, купить которое можно в аптеке.
Но если его нет, то поступите так. Возьмите стакан теплой кипяченой воды и растворите в ней 1 ст.л. морской соли. Наберите раствор в шприц без иглы. Сядьте поудобнее, запрокиньте голову назад, одной рукой прижмите ноздрю, а во вторую влейте содержимое шприца. Уберите руку с носа, вода должна вылиться через вторую ноздрю или рот.
Если так не получается, то попробуйте еще один способ промывания носа морской солью. Налейте в ладонь раствор и втяните его одной ноздрей, вторую при этом прижмите пальцем. Пройдя через носоглотку, вода выльется через рот.
Совет!
Если промыть нос морской солью не получается, сделайте домашние капли против насморка. Для этого растворите в стакане с водой по половине чайной ложки морской соли и соды и капните 1-2 капли йода.Для лечения насморка в домашних условиях вам потребуется лист от растения, не менее чем трехлетнего возраста. Закапывайте сок алоэ в носовые проходы по 5-6 капель три раза в день. Выделения из носа и боль в горле уменьшатся буквально за пару дней. Алоэ от насморка очень эффективен, он быстро снимает отек слизистой носа и восстанавливает ее, так как обладает регенерирующими свойствами.
Лист алоэ нужно выдержать в холодном месте, можно на полочке дверцы холодильника, в течение 10-14 дней. За это время в соке накопятся биостимуляторы. При остром рините так долго ждать не хочется, поэтому достаточно положить лист алоэ в холод хотя бы на 10 часов.
Еще можно вылечить насморк в домашних условиях таким рецептом. Соедините третью часть чайной ложки меда с таким же количеством сока алоэ. Если мед закристаллизованный, подогрейте его на водяной бане. Капайте при обычном и аллергическом рините, лечение таким народным способом очень эффективно и безопасно.
Вдыхайте при признаках воспаления слизистой носа эфирные пары от порезанной луковицы. Если появятся слезы и увеличится количество слизи, не обращайте внимание, через несколько минут после окончания процедуры это пройдет, но зато таким методом можно вылечить насморк за один день. Или же закапывайте вместо назальных капель луковый сок, разведенный кипяченой водой в соотношении 1 к 2.
«Домашний доктор» — каланхоэ – применяется при разных заболеваниях. Если вас замучил частый ринит, капайте сок этого чудо растения в нос вместо капель. Это можно делать даже маленьким детям, каланхоэ при этом разводят кипяченой водой, чтобы не сжечь слизистую. Взрослым отлично помогает смесь сока алоэ и каланхоэ в равных количествах. Вы можете даже не капать, а просто протирать этой смесью внутри носа. Чтобы под рукой всегда было домашнее средство от насморка, попробуйте вырастить эти полезные растения дома.
Читайте также: Вырастить каланхоэ и какие виды этого растения лекарственные
Для лечения ринита в домашних условиях приготовьте мазь, возьмите в равных частях:
Мыло залейте молоком и растительным маслом, нагрейте на водяной бане до растворения стружки. Добавьте жидкий мед, спирт и сок репчатого лука. Немного подержите на водяной бане и снимите. После остывания этой домашней мази от насморка увлажняйте ей ватную палочку и смазывайте в носу 2 раза в день. Курс лечения не менее 10 дней. Даже хронический ринит проходит.
На 50 мл масла требуется 3-4 зубка чеснока и четвертинка головки лука.
Прогрейте растительное масло на водяной бане в течение часа, остудите. Положите в него измельченный чеснок и лук. Поставьте настаиваться в холодильник на 2 дня. Процедите и смазывайте полость носа для профилактики гриппа и во время лечения первых признаков простуды в домашних условиях.
Важно!
Обязательно перед применением какого-либо средства проверяйте на аллергию, особенно у детей. Иначе может возникнуть крапивница или же очень опасные состояния, как отек Квинке и даже анафилактический шок.Прогревание носа вареными яйцами помогут облегчить симптомы. Прикладывайте горячие вареные яйца к гайморовым полостям, будьте осторожны, чтобы не обжечься.
Еще хорошо прогревать нос нагретой солью. Насыпьте крупную соль в сковороду, нагрейте и пересыпьте в холщовый мешочек. Приложите к носу и щеке сначала с одной стороны, потом с другой.
Ингаляции с эфирными маслами или над картофелем оказывают поистине чудодейственный эффект, так можно вылечить насморк за один день. Нагрейте в чайнике воду, накапайте несколько капель пихтового масла, соснового или шалфея, бросьте кусочек прополиса и вдыхайте пар.
Совет!
Можно смазывать крылья носа и сами носовые ходы бальзамом «Золотая Звезда». Хоть и жжет сильно, но очень быстро снимает отечность и останавливает сильный насморк.Или же отварите картофель прямо в кожуре, разомните его и наклонитесь на паром, укройте голову полотенцем и вдыхайте носом, а выдыхайте ртом.
Горчично-солевые ванночки для ног – тоже один из способов остановить воспаление слизистой носа. Нагрейте воду, всыпьте на 10 л стакан соли и половину стакана сухой горчицы. Опустите ноги в таз и накройтесь одеялом или пледом. Доливайте горячую воду по мере остывания. Осторожно, есть противопоказания у лиц с высоким давлением, страдающих варикозным расширением вен и у сердечников.
© Копирование запрещено!
Все материалы сайта KakMozhno.ru находятся под защитой закона об авторском праве – статья 146 УК РФ и отслеживаются на плагиат. В случае обнаружения текстов на сторонних ресурсах, автор обратится в суд с финансовыми требованиями к ответчику.
Будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей со своими друзьями:
Внимание!
Информация, размещенная на сайте Кakmozhno.ru, является исключительно справочной или популярной и предоставляется читателям для обсуждения. Особенно это относится к рубрикам "Здоровье" и "Диеты". Все опубликованные советы и рецепты могут быть применены после консультации со специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.
Администрация не несет ответственности за последствия самолечения по информации, размещенной на сайте.
kakmozhno.ru
Насморк – один из первых симптомов заболевания, при котором человек старается подобрать альтернативный метод лечения, исключающий прием медикаментозных препаратов. К таковым методам относятся народные способы лечения насморка.
Безусловно, традиционная медицина не отрицает достижений народного врачевания и даже ищет пути объединения терапии. Но стоит заметить, что в большинстве случаев нетрадиционная медицина не является панацеей от многих заболеваний, хотя и при лечении ОРЗ и ОРВИ является достаточно эффективным методом.
Содержание статьи
Слизистую оболочку носа можно назвать стражем здоровья. Соединительные ткани, состоящие из бокаловидных и мерцательных клеток, продуцируют носовую слизь в достаточном объеме, необходимом для выполнения защитной функции.
Реснички мерцательного эпителия препятствуют проникновению вирусов и бактерий в верхние и нижние дыхательные пути, а также способствуют вымыванию патогенных микроорганизмов с помощью вырабатываемого секрета.
При здоровом функционировании организма – муконазальная слизь способствует увлажнению слизистой оболочки, гибели анаэробных агентов, дезинфицирует и согревает вдыхаемый воздух. Человек не замечает, вырабатываемую слизь и беспрепятственно ее проглатывает.
Интересно! Ежедневно слизистая оболочка вырабатывает порядка 1000 мл. защитного секрета.
Если защитные силы организма снижаются по ряду причин, начинает происходить развитие микробов в слизистой. Железы, секретирующие слизь расширяются и начинают функционировать в усиленном режиме для того чтобы обеспечить гибель патогенных агентов из носовой полости.
Секреторная слизь перемешивается с продуктами распада жизнедеятельности бактерий, в результате чего появляются сопли, которые могут быть разного цвета и консистенции. Последние два фактора свидетельствуют о стадии развития респираторного заболевания.
Даже несложный насморк лечить народными средствами лучше под наблюдением врача
Важно! Причиной насморка может стать и аллергическая реакция. Симптоматика аллергического ринита практически идентична с простудным, что затрудняет своевременную диагностику.
В корне ошибочное убеждение, что насморк – безобидное явление. Несвоевременное лечение может стать причиной возникновения осложнений, в числе которых такие заболевания как гайморит, фронтит и пр.
Стоит сразу обозначить, что не следует обращаться к народной медицине при хроническом и прогрессирующе тяжелом течении заболевания. Альтернативная терапия в данном случае может выступать как вспомогательный способ воздействия.
Также необходимо понимать, если лечение народными средствами не приносит облегчения в течение нескольких дней, обязательно нужно обратиться за получением квалифицированной медицинской помощи.
Народное врачевание включает в себя достаточно вариаций лечения ринита:
Поэтому, прежде чем начинать использовать сосудосуживающие препараты, которые вызывают привыкание, следует подробнее ознакомиться, как и чем лечить насморк народными средствами.
Данный метод эффективен в случае отсутствия полной заложенности носа. На протяжении многих лет промывание солевым раствором является проверенным и действенным методом.
Существует ряд противопоказаний, при наличии которых осуществлять процедуру не рекомендуется:
Важно! Раствор должен быть приготовлен в стерильной, тщательно вымытой посуде.
При приготовлении солевого раствора необходимо учитывать температурный режим жидкости. Сильно горячая вода может спровоцировать ожог слизистой, а холодная послужить раздражению.
Для приготовления необходимо взять 250 мл. чистой отстоянной кипяченой воды, растворить в ней ½ ч.л. поваренной соли и добавить две капли йода. При наличии на дне посуды осадка, необходимо процедить раствор. Количество промываний в сутки – 2-4 раза.
Также можно использовать в качестве укрепления иммунной защиты организма и повышения защитных функций слизистой лимонный раствор. Использовать лимонный сок в чистом виде категорически запрещено, концентрация сока лимона не должна превышать 1/10 часть всего раствора.
Для приготовления понадобится один плод цитруса, 100 мл. теплой воды и морская соль (на кончике ножа). Выжать сок из лимона, хорошо процедить, смешать с остальными ингредиентами. Промывать нос два раза в сутки.
Регулярные промывания носа — составляющая лечения насморка в домашних условиях
Во время выполнения процедуры может появиться легкое чувство жжения и покалывания, что не является основанием для прекращения манипуляции. В случае высокой интенсивности жжения необходимо выбрать альтернативный метод промывания.
Не менее эффективный способ – очищение носовых проходов при помощи свекольного отвара. Для этого необходимо нарезанный корнеплод отварить до закипания и дать потомиться на медленном огне порядка семи минут. Далее процедить, остудить отвар и приступать к промыванию.
Можно использовать лекарственные травы для приготовления раствора (зверобой, ромашка, календула, череда). Для получения настоя необходимо 3 ст. л. сухого компонента залить 500 мл. воды, доведенной до кипения. Проварить на протяжении 5 минут, процедить и дать остыть.
Устранить отечность носа поможет прогревание в домашних условиях. При повышенной температуре тела данный способ следует избегать. Прогревать можно как переносицу, так и нижние конечности, в обоих случаях данное мероприятие достаточно эффективно.
Для прогрева переносицы необходимо нагреть соль на сковороде до комфортной температуры. Поместить соль в мешочек или чистый носовой платок и приступать к прогреванию. Если соль имеет достаточно горячую температуру, дополнительно можно обернуть тканью.
Соль можно заменить на вареный картофель или яйцо.
Прогреть ноги также достаточно просто. Необходимо в миску с горячей водой добавить небольшое количество соли, размешать и хорошо погреть ноги на протяжении 20 минут. Выполнять процедуру лучше перед сном, хорошо растерев нижние конечности и надев теплые носки.
При начальной стадии насморка оптимально использовать ингаляции. Эффективно воздействуют на ринит, как сухой, так и влажный метод введения лекарственных компонентов.
Для уничтожения патогенных микроорганизмов, очищения носа от слизи и восстановления дыхания можно использовать корень хрена. Для этого нужно мелко натереть корень, размять. После выделения сока, добавить в массу 1-2 капли эфирного масла эвкалипта.
Проводить сухую ингаляцию необходимо 2-3 раза в сутки, плотно прикрывая полученную смесь до следующего использования. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут.
Как альтернативу хрену, можно использовать лук и чеснок, предварительно измельчив их до кашицеобразного состояния. Вдыхать полученную смесь не более 5 минут. Повторять манипуляции на протяжении дня, предварительно меняя смесь на новую.
Правильно подобранная методика лечения народными средствами поможет избавиться от насморка за 4-6 дней
Лекарственные травы также являются незаменимыми помощниками для осуществления ингаляций. Для данного способа рациональнее использовать водяную баню. Необходимо в 1 литр кипящей жидкости добавить горсть сухого сырья, приобретенного в аптеке.
Для ингаляций подойдет эвкалипт, ромашка, календула. После закипания снять с огня, на протяжении нескольких минут дать остыть и добавить в отвар 1 ст. л. соды. Процедуру следует выполнять, наклонившись над паром, предварительно прикрыв голову плотным полотенцем. Длительность вдыхания пара – 5-10 минут.
Важно! Пар должен быть теплой, приятной температуры. Запрещается проводить ингаляции над горячим, обжигающем паром.
Снять воспалительный процесс и ускорить отхождение слизи могут следующие рецепты:
Важно! Использовать мед в качестве лечения насморка можно при условии отсутствия на него аллергических реакций.
Лечение народными методами способствует повышению местного иммунитета, увлажнению слизистой носа и выведению токсинов
С помощью народного врачевания возможно достаточно быстро вылечить насморк. Основным принципом получения быстрого эффекта является при первых признаках заболевания обеспечить свободный отток жидкости, так как ее застой может спровоцировать развитие осложнений и значительно увеличить время выздоровления.
Одновременно используя несколько способов народной медицины высока вероятность того, что за 4-6 дней удастся полностью избавиться от ринита. Оптимальное сочетание:
Не стоит забывать, что лекарственные компоненты нетрадиционной медицины являются мощными аллергенами, поэтому лучше использовать их с осторожностью. В совершенстве – обсудить лечение в домашних условиях с квалифицированным специалистом.
gorlonos.com
Насморк (острый ринит) — это одно из самых распространенных инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Хотя ежегодно им болеет около 70 % населения, большинство людей так и не знают, как вылечить насморк. В мире нет вакцины для профилактики ринита, а вероятность подхватить эту инфекцию с наступлением холодов очень высока.
Хотя насморк и не является смертельно опасным заболеванием, он значительно ухудшает качество жизни и работоспособность. Поэтому начинать лечить болезнь нужно как можно быстрее — сразу после появления первых симптомов. Лучше всего для этих целей воспользоваться народными средствами. Это поможет быстро преодолеть насморк, не тратя при этом огромные суммы на аптечные лекарства. Фитотерапевты и целители в вопросах лечения насморка стремятся воздействовать на иммунную систему человека. Если стимулировать защитные силы при помощи трав и домашних средств, организм сам избавится от недуга.
Хотя насморк часто усложняет нашу жизнь, благодаря ему организм борется с инфекцией. Частое чихание и продувание носа не только избавляет дыхательные пути от скопления слизи, но и выводит вирусы. Аптечные таблетки или капли для носа следует использовать как можно реже — это позволит вам избежать нарушения естественной микрофлоры носа и защитных сил организма. Лучше всего лечить насморк народными средствами — таким образом вы сохраните хрупкий баланс и даже повысите иммунитет.
Важно! Насморк, который является симптомом простуды, иногда трудно отличить от острой аллергической реакции — например, на пыльцу растений, шерсть животных и пылевых клещей. Стоит помнить, что аллергический насморк часто сопровождается конъюнктивитом, значительным затруднением дыхания, зудом, но при этом очень редко наблюдается повышение температуры.
Многие спрашивают: как быстро вылечить насморк? Для этого нужно прислушаться к следующим советам.
При очистке носа многие люди делают ошибки: они выдувают выделения из обоих отверстий одновременно. Этот способ приводит к тому, что гнойная жидкость проникает глубже в верхние дыхательные пути. Для правильной очистки носа вы должны сначала выдуть слизь из одного отверстия, а затем — из другого. Благодаря этому нос хорошо очистится, и насморк быстро пройдет.
Народная медицина прекрасно знает, как вылечить насморк, ведь эта болезнь досаждает человечеству на протяжении всей истории его существования. Сегодня мы предложим вам всевозможные капли, чаи и снадобья, которые помогут быстро победить насморк в домашних условиях.
При появлении первых симптомов не обязательно бежать в аптеку за каплями для носа — их вы можете сделать самостоятельно, затратив минимум денег и усилий.
Растворите 1 столовую ложку соли в стакане пресной воды. Использу йте пипетку, чтобы закапать эту жидкость сначала в оду ноздрю, а потом в другую. Эти домашнее капли могут уменьшить количество выделений, а соль дополнительно очищает нос от бактерий и вирусов, которые вызвали насморк.
Народные целители рекомендую использовать масло туи от насморка. Для этого нужно взять 100 мл чистой кипяченой воды, и добавить в нее 2-3 капли эфирного масла туи. Закапывайте нос как можно чаще, пока насморк полностью не пройдет.
Лук помогает вылечить насморк за один день, если правильно его применять. Мы предложим несколько самых эффективных рецептов.
Чай с луком — это вероятно, лучший способ побороть болезнь в домашних условиях. Он используется на протяжении многих лет людьми по всему миру. Несколько ломтиков свежего лука нужно замочить на несколько минут в стакане с кипятком, а затем удалить их. Когда настой остынет, выпейте его. Такую процедуру нужно повторить несколько раз в течение дня, пока не исчезнет заложенность носа. Обычно насморк уходит уже в первый день, но иногда на лечение потребуется 2-3 дня.
Еще одна эффективная мера для лечения насморка народными средствами — это лук, маринованный в уксусе. Ломтики сырого лука нужно залить уксусом и подождать как минимум час. По истечении этого времени вы можете съесть блюдо. Это лекарство принесет вам немедленное облегчение от ринита и является хорошим (хотя немного неаппетитным) способом облегчить симптомы простуды.
Луковые ингаляции при насморке также весьма эффективны, и к тому же очень просты в исполнении. Вам нужно всего лишь вдыхать запах измельченного лука несколько раз в день. А еще лучше — введите ломтик этого овоща в носовой проход, и несколько минут подержите. Вскоре насморк пройдет — особенно, если дополнительно проводить лечение другими народными средствами.
Для лечения насморка народными средствами непременно применяются рецепты фитотерапии. Выбирайте из нашего списка средства, которые вам нравятся больше всего.
Лечить сильный насморк можно таким сбором:
Как готовить и применять: вышеуказанные травы тщательно перемешать. 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 30 минут, процедить. Пейте данный травяной чай в горячем виде, подслащая его ложкой малинового сока 2 — 3 раза в день. Лечение продолжайте, пока насморк полностью не уйдет.В передаче «Жить здорово» вы узнаете много полезной информации про насморк:
Карпатские целители знают, как быстро вылечить насморк. Они рекомендуют пациентам такой сбор:
Как готовить и применять: 2 чайные ложки травяной смеси залить 1 стаканом кипятка. Через 5 минут напиток готов — пейте его с медом или сахаром 2-3 раза в день. Дополнительно используйте другие народные средства от насморка.
Лечение насморка в домашних условиях можно провести с помощью такого напитка:
Как готовить и применять: 1 — 1 ½ столовые ложки измельченных плодов залить 1 стаканом теплой воды и медленно нагревать, поддерживая слабое кипение в течение 3 минут, затем процедить. Отвар следует пить 2 — 4 раза в день по ½ стакана. Лечение продолжайте, пока насморк полностью не уйдет.
Это средство от насморка стимулирует потоотделение, поэтому оно помогает также лечить простуду:
Как готовить и применять: 2 столовые ложки травы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, дать настояться в течение 5 минут, процедить, пить отвар в теплом виде 2 — 3 раза в день, пока насморк полностью не пройдет.
Трава майоран имеет в своем составе уникальные вещества, помогающие устранить ринит. Также это растение очищает организм от инфекции и повышает иммунитет. Как избавиться от насморка с помощью майорана? Для этого необходимо приготовить целебный напиток в домашних условиях. Две столовые ложки травы заварите в литре воды, подождите 10 минут, затем процедите напиток и выпейте его весь в течение 2 часов. Эту процедуру повторите на второй и третий день, если насморк не пройдет. Дополнительно проводите лечение другими домашними снадобьями.
Для лечения насморка рекомендуется 2 раза в день делать ингаляции. Их можно делать с помощью простой воды, но лучше всего добавить в кастрюлю немного камфоры. Также мы рекомендуем лечить насморк травяными ингаляциями по такому рецепту:
Подготовка и применение: 30 г смеси залить кипятком, проводить вдыхания над кастрюлей с этим настоем. Лечение не останавливайте до тех пор, пока насморк полностью не пройдет.
Чтобы победить насморк в домашних условиях, каждый вечер перед сном делайте прогревания. Для этого в холщовый мешок насыпьте обычную столовую соль и подогрейте его в духовке. Теплый мешок прикладывайте к щекам и лбу, чтобы снять заложенность носа и лечить насморк.
Вареное куриное яйцо — еще одно хорошее средство от насморка. Оно долго сохраняет тепло, поэтому помогает провести качественное прогревание носовых пазух.
Блюда, приготовленные с имбирем, кайенским перцем или карри, часто используются для лечения насморка и простуды. Это действительно помогает. Пряная пища разблокирует заложенность носа за счет того, что она увеличивает количество назальной секреции, а также удаляет токсины и бактерии, которые привели к холоду. Ешьте сырой лук или чеснок, съедайте каждый час по 1 чайной ложки соуса из хрена — и насморк быстро пройдет. Также мы рекомендуем сделать в домашних условиях такое блюдо: натрите на терке имбирь, смешайте его с корицей и медом, готовое блюдо кушайте несколько раз в день (как можно чаще). Дополнительно используйте лечение травяными чаями — и вы забудете о том, что такое насморк.
Важно! Лица, страдающие от изжоги и имеющие проблемы с желудком, не должны использовать этот метод
Чтобы побороть насморк, устройте для своего организма лечение ударными дозами витамина С. Это не означает, что вы должны тотчас же бежать в аптеку — в домашних условиях можно сделать себе витаминные энергетики из лимонного, апельсинового или капустного соков. Пейте не менее 3 стаканов напитка в день, и насморк отступит.
Также ваше лечение желательно дополнить приемом кальция. Вы его найдете в яичной скорлупе (измельчите ее и полейте лимонным соком), либо же в молочных продуктах. Однако, кальций может пересушивать слизистые оболочки носа, поэтому не забывайте регулярно их увлажнять с помощью капель.
Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!
Загрузка...Сохранить себе:
nmed.org
Содержание статьи
Насморк (или ринит) – это незначительный симптом, который может быть признаком аллергической реакции или вирусной простуды. Насморк может быть разным в зависимости от характера выделяемой слизи и интенсивности течения из носа. В этой статье вы сможете разобраться в природе соплей, причинах их появления, а также подробно узнаете о домашних способах лечения насморка.
Насморк делится на три большие группы – инфекционный, аллергический и вазомоторный. Чтобы победить заболевание, нужно знать природу его происхождения. Ведь принципы лечения могут в корне отличаться.
Инфекционный насморк — это самый обыкновенный простудный насморк, с которым мы сталкиваемся чаще всего. Когда на слизистую попадает вирус, организм начинает активно против него бороться, вырабатывается большое количество слизи, чтобы вымыть болезнетворный возбудитель. Так появляется прозрачное течение из носа, которое наблюдается только в начале болезни. Простудный насморк редко длится более 10 дней, только если он не перешел в хроническую форму. Наличие густых (зеленых или желтых) соплей свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции. Такой насморк лечить дома нельзя, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить развитие гайморита и других воспалений пазух носа.
Для инфекционного насморка характерны сопутствующие симптомы – кашель, повышение температуры тела, болезненное горло, слезотечение, ломота в суставах, общее недомогание. В этом случае нужно лечить не только насморк, но и начать борьбу с самим вирусом. Для этого нужно пить как можно больше воды – вирус вымывается только с мочой. Взрослому человеку нужно выпить не менее трех литров жидкости, чтобы уже на следующий день почувствовать облегчение. Кроме этого, нужно часто проветривать комнату, соблюдать влажность и температуру воздуха, чтобы слизистая не пересыхала, и насморк прошел быстрее. Эти основные приемы помогут вам поскорее избавиться от инфекционного насморка.
как избавиться от насморка за 1 день
Аллергический насморк распознать легко – симптомы быстро исчезают после принятия антигистаминного средства. Чтобы избавиться от такого насморка, нужно выявить аллерген, на который реагирует организм. Если вы до сих пор его не обнаружили, необходимо сдать аллергопробы. При обнаружении провоцирующего фактора важно исключить аллерген из жизни. Если насморк на пыль – нужно чаще делать влажную уборку в помещении, убрать ковры и мягкие игрушки. Если аллергия на животных – отдать любимую кошку в хорошие руки, как бы жестоко это не казалось. При себе нужно постоянно иметь спрей или капли, которые в нужное время помогут справиться с насморком аллергической природы.
как вылечить насморк у ребенка
Причиной такого насморка являются нарушения в работе кровеносных сосудов. При вазомоторном насморке течение из носа незначительное, зато дыхание закладывает полностью. Насморк подобной природы может возникнуть от холодного воздуха, резкого запаха или нервного потрясения. Нередко вазомоторный ринит возникает вследствие привыкания организма к сосудосуживающим каплям. Пользуясь ими больше пяти дней, сосуды в организме теряют свою эластичность и способность расширяться и сужаться самостоятельно. Человек чувствует заложенность носа и снова использует капли, образуя круг, который сложно разорвать. При вазомоторном рините нет сопутствующих симптомов, таких как слезотечение, чихание, кашель. Зато для такого насморка характерны признаки дистонии — потливость ладоней, дрожание пальцев.
Избавиться от вазомоторного ринита поможет врач. Очень важно найти причину, которая провоцирует его появление. Если вазомоторный ринит связан с привыканием к сосудосуживающим препаратам, нужно постепенно отменять их использование, давая сосудам возможность работать самостоятельно.
Поскольку самый распространенный вид насморка – простудный, то в нашей статье будут описаны подробные способы домашнего лечения такого типа насморка.
Прогревание особенно эффективно в начальной стадии развития болезни. Говорят, что насморк без лечения длится неделю, а с лечением 7 дней. Так вот, если насморк прогреть в первые пару дней, то его вовсе можно будет избежать.
После прогревания нельзя выходить на улицу, поэтому процедуры обычно проводят перед сном.
Очень важно греть не только нос, но и ноги. Для этого после переохлаждения или в начале болезни нужно опустить ноги в таз с максимально горячей водой (какую можете вытерпеть). По мере остывания жидкости нужно наливать в таз горячую воду. Если добавить в воду горчицу, эффект усилится в несколько раз. После таких процедур нужно надеть на ноги шерстяные носки, выпить горячий чай с малиной и не вылезать из-под одеяла до следующего утра. Болезнь отступит, так и не успев развиться.
как вылечить затяжной насморк у взрослого
Этот способ эффективен, если наблюдается активное выделение слизи из носа. Промывать нос можно в домашних условиях или в кабинете у ЛОРа.
Промывания носа удаляют густую бактериальную слизь, избавляют от засохших корочек в носу, подготавливают слизистую для использования лекарств. Кроме того, промывания – это прекрасная профилактика аллергии и простуды, поскольку жидкость смывает с поверхности слизистой вирусы и аллергены.
В качестве раствора для промывания можно использовать фурацилин (одна таблетка на стакан жидкости), морскую воду (соль, сода и йод), отвар лекарственных трав (ромашка, календула, ноготки, зверобой). Кроме них для раствора используют мирамистин, хлорофиллипт, перекись водорода, проторгол. Грудничкам нос промывают физраствором или простой теплой водой.
как лечить насморк у грудничка
Вот несколько эффективных рецептов, которыми вы можете воспользоваться в борьбе против насморка.
Народные средства не только дешевые и эффективные, но еще и безопасные. Ими могут пользоваться беременные женщины, люди с ослабленным иммунитетом, старики, а также пациенты с хроническими заболеваниями.
Насморк – это не просто течение слизи из носа. Это и невозможность нормально дышать через нос, это неспособность учуять любимые запахи. Не стоит относиться к насморку слишком пренебрежительно. Ведь если его запустить, он может привести к опасным осложнениям. Будьте внимательны к себе, и тогда насморк будет лишь незначительным симптомом, который пройдет за три дня.
как лечить насморк во время беременности
howtogetrid.ru
Насморк — это симптом или отдельное заболевание, которое приносит нам массу неприятных ощущений.
Насморк может быть проявлением вирусного или бактериального заболевания, аллергии, реакцией организма на пыль и другие раздражающие вещества.
Рассмотрим способы лечения насморка:
В любом случае это состояние часто портит нам жизнь и выбивает из привычного рабочего ритма. Мы поговорим о том, как быстро вылечить насморк и тем самым значительно облегчить свое состояние.
Бывают ситуации, когда насморк возникает при сильном переохлаждении, особенно в сырую, ветреную погоду. В таких случаях речь идет о вазомоторном рините. Это нормальная защитная реакция организма.
Как быстро вылечить насморк, вызванный холодом, ответит любой человек — достаточно просто согреться, и неприятные симптомы пройдут самостоятельно.
О том, как вылечить насморк быстро, если он вызван воздействием аллергенов, например книжной пылью, пыльцой растений (амброзии) и т.д., можно узнать у врача аллерголога.
Прежде всего, необходимо исключить воздействие аллергизирующего фактора. Без этого любые препараты будут бесполезны. Эффективными оказываются такие препараты как супрастин, тавегил, кларитин. Но это обычно при легкой форме аллергического ринита.
Более сложным является вопрос как вылечить сильный насморк, вызванный тяжелой формой аллергии. В таких случаях не обойтись без местного применения аналогов кортикостероидов. Например, беклометазона — препарата, который применяют в виде аэрозоля. Не надо бояться его гормональной природы. Доказано, что бекламетазон, применяемый в виде ингаляций, на организм в целом не влияет.
Чтобы точно знать, как можно быстро вылечить насморк, нужно понять его причину. Если выделения из носа прозрачные и наблюдается чихание, то, скорее всего, причина насморка — вирус. Если выделения густые, зеленоватые и чихания нет, то причиной насморка является бактерия. Исходя из этого, назначаются противовирусные или антибактериальные препараты.
Мы дадим общие советы, как быстро вылечить насморк при инфекционных заболеваниях.
Прогревание ног ножными ванночками с горчицей
Теперь остановимся на самом сложном вопросе — можно ли вылечить хронический насморк. Часто хронический ринит возникает после неправильно леченного острого процесса или на фоне сопутствующих аденоидита или гайморита. Лечение такого насморка длительное и скрупулезное.
Итак, как вылечить хронический насморк:
О том, как вылечить затянувшийся насморк в народной медицине тоже существует множество рецептов. Так, советуют закапывать в носовые ходы капли из лаврового листа. Для этого примерно 20 листов заливают стаканом крутого кипятка и добавляют ложку меда и соль. Раствор остуживают и закапывают по 3 капли в каждый носовой ход.
Еще один рецепт как вылечить затяжной насморк. Корни чистотела прокрутить через мясорубку, отжать и полученный сок капать по три капли в каждый носовой ход три раза в день.
Самое главное не в том, как вылечить долгий насморк, а в профилактике этого состояния, последовательности и настойчивости в лечении. Тогда действительно можно добиться положительного результата.
В предыдущих разделах мы уже упоминали как вылечить насморк народными средствами. Сейчас остановимся на этом подробнее. Прежде всего, расскажем как вылечить насморк ингалятором. В народной медицине давно успешно применяются ингаляции с настоем календулы, эвкалипта и других противовоспалительных трав. Такие процедуры особенно эффективны в начальных стадиях насморка.
Народная медицина содержит и рецепты как вылечить застарелый насморк с помощью ингаляций. Для этого в кастрюльку с кипятком добавляют четверть ложки соды, столовую ложку меда, несколько капель пихтового эфирного масла и отвары любых противовоспалительных трав. Продолжительность такой ингаляции составляет примерно 7—10 минут. После процедуры лучше оставаться в тепле.
Необычный метод лечения насморка от доктора Ячменникова:
Много информации существует о том как вылечить насморк луком. Известно, что фитонциды, содержащиеся в луке в большом количестве, снимают воспаление и эффективно борются с микробами. Поэтому, лук во время насморка можно усиленно принимать с пищей, вдыхать его испарения.
Общеукрепляющее действие оказывают лимон, шиповник, малина, липовый цвет, зверобой. Недаром чай с этими растениями традиционно применяют при простудных заболеваниях. Отвары этих трав используют и для промывания носа при насморке.
В фитотерапии существует еще множество рецептов как вылечить запущенный насморк. Внутрь до еды принимают отвары и настои таких растений как:
Часто хроническое течение насморка вызывается фиброзной гипертрофией слизистой оболочки носа, полипами, дефектами перегородки. Как вылечить длительный насморк в таких случаях хорошо знают ЛОР-хирурги. Существует множество методик прижигания пораженной слизистой оболочки. Такая операция проводится в амбулаторных условиях и позволяет полностью забыть о неприятном насморке.
Итак, мы рассмотрели только некоторый виды и способы лечения насморка. Насморк — это серьезная многоплановая проблема. Поэтому на вопрос чем можно вылечить насморк лучше отвечать не самому, а обращаться к квалифицированному специалисту. Особенно, если этот процесс затягивается более 7 дней, что характеризует переход насморка в хроническую стадию.
Иногда ответ на вопрос как вылечить постоянный насморк лежит на поверхности (например, убрать аллерген), а иногда лечение насморка затягивается на месяцы и заканчивается хирургическим вмешательством.
101urok.ru
• Этим средством можно вылечить насморк у детей от 2 лет. Возьмите 1 ч. л. меда, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч сырого картофеля, 1 ч. л. сока лука. Все смешайте и капайте ежедневно по 2 капли в каждую ноздрю 4 раза в день.
• Смешайте 1 ч. л. меда и 3 ч. л. сока свеклы. Закапывайте эту смесь 3-4 раза в день по несколько капель.
• Чтобы помочь ребенку очистить нос, разведите 1 ч. л. соды в 1 ст. теплой кипяченой воды и прокапайте по 1 пипетке в каждую ноздрю. Через 1 мин попросите ребенка высморкаться. Делайте процедуру 4-5 раз в день.
• Сок каланхоэ -очень эффективное средство в лечении насморка у маленьких детей. Нужно быть осторожным, чтобы не повредить слизистую оболочку носа. Предпочтительнее использовать свежевыжатый сок. А также учтите, чем меньше ваш малыш, тем минимальней должна быть концентрация в каплях сока каланхоэ. которые вы примените для лечения.
Для самых маленьких детей (до полутора лет) нужно воспользоваться отваром листьев каланхоэ. Этот отвар достаточно мягок и не будет раздражать слизистую оболочку носовой полости ребенка. Можно использовать сок каланхоэ, разбавленный кипяченой водой. Капают по нескольку капель в каждую ноздрю 2-3 раза в день. Насморк обычно проходит очень быстро.
Детям постарше можно протирать соком каланхоэ внутри каждой ноздри. В этом случае используйте гигиеническую палочку, обмакнуть ее в сок, и легкими движениями протереть носик малыша. Такой способ хорошо использовать, если ребенок не дает ничего закапывать в нос.
Возьмите чистую сковороду, положите на нее немного луковой шелухи и поставьте на огонь. Когда появится легкий дымок, подышите полминуты над сковородой. Повторяйте 2-3 раза в день.
От насморка растворяют мед в подогретом свекольном соке (1 ч.л. меда на 1 ст. сока). Закапывают по 4-5 капель в каждую ноздрю до пяти раз в день. Такое лечение помогает даже при очень сильном насморке.
Ингаляция с майораном от насморка
В небольшую миску высыпаем 1 столовую ложку сушеного майорана и заливаем 1 литром кипятка. Добавляем 1 чайную ложку соды. Наклоняемся над миской и вдыхаем ароматный пар в течение нескольких минут. Такая ингаляция прекрасно очищает заложенный нос, причем намного лучше, чем капли для носа, очищает носовые проходы, и насморк быстро проходит.
Ароматическая мазь от насморка с майораном
Когда у ребенка насморк, намажьте ему под носом мазью с майораном. Этот препарат хорошо прочищает носовые полости и оказывает антибактериальное действие. 2 чайные ложки майорана увлажняем 1 чайной ложкой спирта и отставляем на 1 час. В это время растапливаем на водяной бане 50 г вазелина, потом добавляем в него майоран и подогреваем, постоянно помешивая, в течение 20 минут. Затем процеживаем готовую мазь через двойной слой марли и оставляем для затвердевания.
При лечении ринита, или, попросту говоря, банального насморка, хорошо помогает обычное растительное масло с соком алоэ. Лист алоэ я отделяю от растения и кладу в холодильник на сутки. Затем в столовую ложку наливаю растительное масло, добавляю 5-6 капель сока алоэ и размешиваю - получается эмульсия. Затем подогреваю на водяной бане. Важно, чтобы перед закапыванием смесь была теплой, но не горячей. Закапывайте по 4 капли в каждую ноздрю. Много смеси за один раз не готовьте, лучше каждый раз пользоваться свежей. Это средство не нанесет вреда слизистой вашего носа в отличие от аптечных капель. Оно особенно эффективно, когда нос заложен несколько дней.
При насморке приложить на ночь к стопам горчичники, надеть шерстяные носки и держать 1-2 часа. Потом горчичники убрать, надеть свежие шерстяные носки и так лечь спать. Кроме этого, приготовить капли для носа: развести 2,5 ч.л. свежевыжатого свекольного сока 1 ч.л. меда. Закапывать по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Хранить в холодильнике. Если нет меда, можно пропитать свекольным соком жгутики из ваты и закладывать их в ноздри на несколько минут.
- При остром насморке выдавить из листьев алоэ сок и капать в каждую ноздрю по 7-8 капель 2-3 раза в день.
- Натереть луковицу на терке, отжать сок, пропитать им марлевые или ватные турунды и вставить их на длительное время в ноздри. Периодически менять турунды, пропитывая свежим соком.
- Вкладывать в ноздри дольки чеснока (с отрезанными «носиками») и подолгу вдыхать чесночный запах
- Сварить картошку в мундире, накрыть кастрюлю бумагой, сделать в ней отверстие и дышать 1 раз в день парами картофеля, накрывшись с головой. Процедура помогает при насморке и многих простудных заболеваниях.
- Налить в таз горячую воду, всыпать в нее 1 -2 ст. ложки сухой горчицы, опустить в воду ступни и парить ноги, укрыв их одеялом. По мере остывания подливать горячую воду. Время процедуры 10-15 мин. При отсутствии горчицы используются горчичники. Процедура помогает при насморке и ангине.
- При хроническом насморке налить в пол-литровую банку кипяченую воду, добавить туда настойку эвкалипта или календулы, перелить ее в заварочный чайник и сделать промывание носа следующим образом. Встать над раковиной, наклониться, повернуть голову и лить воду в ноздрю. Она, омывая полости носа, выльется через другую ноздрю. Промыть обе ноздри. Процедуру проводить утром и вечером.
При заложенности носа, срезать кожу с апельсина и нарезать ее на тонкие полоски. Осторожно вставить их в ноздри насколько возможно глубоко и оставить снаружи хвостики. Через какое- то время начинается чихание и течет слизь, но полоски постараться не вынимать подольше, периодически заменяя их на свежие. Эту процедуру делать несколько раз в день.
При насморке закапывать в нос сок мать- и –мачехи по 2-3 капли 3 раза в день. Нос скоро очищается, дыхание становится легким и незатрудненным.
• Для промывания можно использовать соль, травы (ромашку, череду, дуб), зеленый чай. Достаточно сделать полстакана или стакан раствора, и этого хватит для одного полноценного промывания. Траву можно класть из расчета пол чайной ложки на стакан кипятка. И соль, в общем-то, также. Самое главное, качественно процедить полученную жидкость, чтобы в нос не попали частички травы или кристаллики соли (они могут не только повредить слизистую носа, но и обжечь ее).
• Но самое важное правило, о чем надо помнить перед промыванием, - это запрет на процедуру при забитых носовых проходах. Если какая-то ноздря совсем не дышит, то нельзя использовать метод промывания для ее очищения. Сильный отек, а может быть, и гной не дадут воде пройти, могут В травмировать слизистую и вызвать отит. Поэтому перед процедурой (если нос не дышит) надо обязательно закапать сосудосуживающие капли. А как только нос задышал, отек уменьшился, тут же начинайте промывание.
• Можете вытянуть шею над раковиной или ванной и медленно, с помощью шприца без иглы, ввести раствор в один носовой 5 проход, а затем - в другой. При этом если вы будете держать подбородок параллельно полу, то вода легко пройдет по одному проходу и выйдет через другой. Если вы проглотите немного жидкости, то тоже ничего страшного не произойдет.
• При насморке промывать нос надо 3-4 раза в день, в течение 1 -2 недель подряд. Это полностью уберет микробов из носа и не даст болезни превратиться в хроническую.
Используйте каланхоэ, его сок отлично помогает от насморка. Кроме сока каланхоэ используйте сок красной свеклы, разведенный кипяченой водой 1:1. Капайте по 3-4 капли 4 раза в день. Еще делайте ингаляцию при насморке. Для этого приготовьте специальный отвар из цветков ромашки (15 г), герани луговой (15 г) и календулы (20 г). Эту смесь нужно залить 200 мл кипятка и настоять в темном месте 1 час. Процеженный раствор использую по 100 мл на одну ингаляцию. Вот такие простые народные средства помогают лечить детей.
Чеснок невероятно богат фитонцидами - вот почему он является самым известным и уважаемым способом и профилактики, и лечения не только насморка, но и многих вирусных заболеваний. Для приготовления «ядерных» капель для облегчения дыхания необходимо размять одну головку чеснока и тщательно перемешать массу со столовой ложкой подсолнечного масла. Закапывать по одной капле в каждую ноздрю утром и вечером. Предупреждение! Ни в коем случае не увлекайтесь этим средством - можно сжечь слизистую носа.
Натрите на мелкой терке корень хрена средней величины, смешайте с соком двух лимонов. Принимайте по 1 ч.л. 4 раза в день за 30 минут до еды. Такая смесь вызывает обильное слезотечение, но потом оно прекращается, а затем проходит и насморк. Это лекарство в хорошо закрытой стеклянной банке может храниться в холодильнике несколько месяцев. При сильном насморке на помощь придет ароматерапия. В 0,5 ч.л. растительного масла капните по 1 капле масла чайного дерева и масла мяты. Получившейся смесью 3-4 раза в день протирайте носовую перегородку. Лечиться таким способом до полного выздоровления.
Корень дягиля - отличное средство от насморка. возьмите 5 ст. л. измельченного корня дягиля, насыпьте в кастрюльку и залейте 2 л кипящей воды. Поставьте посудину на газ и кипятите в течение 15 мин. (лучше всего на маленьком огне). Выключите газ и подождите пока жидкость немного остынет. На стол поставьте миску, осторожно перелейте в нее жидкость. Наклоните над миской голову, накройте полотенцем и в течение нескольких минут вдыхайте пар. Дягиль способствует очищению дыхательных путей.
При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.
leshim-sami.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа