Какие бывают эмоции у человека: Сколько различных типов эмоций может испытывать человек?

Негативные эмоции: что делать, если всё раздражает

<<Лид>>

‍

‍

‍ВАЛЕРИЯ МЕДВЕДКОВА,

психолог

‍

‍

Что такое эмоции и какими они бывают

Эмоция — это отклик человеческой психики на внешний раздражитель, реакция на какое-либо событие. Не бывает плохих и хороших эмоций. И хотя некоторые эмоции мы называем негативными, они так же полезны и важны, как и положительные.

‍

Любая наша реакция, будь то злость или тревога, имеет право на существование, потому что даёт нам возможность справиться с проблемой, сформулировать своё отношение к происходящим событиям, улучшить условия своей жизни и выставить границы в общении. Однако справиться с бурей эмоций порой бывает тяжело, и для этого нужно учиться эмоциональной грамотности.

‍

Почему появляются негативные эмоции

Такие эмоции, как гнев, раздражение, страх и печаль, возникают в ответ на триггеры во внешнем мире — иногда очевидные, а иногда нет. Эмоция может быть аутентичной и неаутентичной. Аутентичные эмоции появляются в ответ на недавнюю, актуальную ситуацию, они вызваны напрямую произошедшим событием. Неаутентичные эмоции обычно прикрывают какие-то другие чувства и переживания: например, старые обиды или затаившийся детский страх.

‍

Почему в подростковом возрасте меняется настроение

Когда эмоции аутентичны, они могут во многом нам помочь. Так, гнев — это защитная реакция, которую мы проявляем, если наши границы нарушают. Печаль позволяет пережить потерю, справиться с болью и разочарованием. Страх чаще всего связан с чем-то опасным или неприятным, он уберегает нас от сомнительных ситуаций и может рассказать о наших тревогах.

‍

Как понять, что с тобой происходит, когда всё почему-то бесит

Умение понимать и называть свои эмоции не приходит к человеку само собой. Часто дети, подростки и даже взрослые сталкиваются с тем, что испытывают неприятные эмоции, но не могут установить их причину. Порой хочется плакать «просто так», иногда кажется, что вас раздражает абсолютно всё, а что конкретно — объяснить самому себе и выразить сложно.

‍

<<Параграф c цитатой>>

‍

Эмоциональная жизнь и телесные ощущения плотно связаны, поэтому ответы на эти вопросы помогают понять своё состояние и справиться с ним. Например, если у вас сбивается дыхание от тревоги, в такие моменты могут помочь дыхательные упражнения.

‍

Другой важный шаг, который поможет разобраться в своих чувствах, — это поиск события-триггера. Задайте себе вопросы: что произошло до того, как я почувствовал раздражение? Это реакция на реальную проблему в настоящем или на какие-то ассоциации с прошлым? Раздражение может скрывать под собой другие переживания — страх или тоску по утраченным вещам.

‍

<<Лидген для статьи>>

‍

Почему вредно замалчивать негативные эмоции

На попытки скрыть свои настоящие чувства от окружающих человек тратит много сил. Это крайне вредно для психики: подавление эмоций истощает и эмоционально, и физически. Такая стратегия поведения в конфликтных ситуациях неизбежно приводит к падению самооценки: если молчать, когда тебя что-то ранит, сложно научиться ценить себя и свои границы.

‍

Тот, кто поймёт: стоит ли обращаться к школьному психологу

В отношениях с людьми замалчивание проблем тоже играет разрушительную роль. Если не выражать недовольство сразу, напряжение будет накапливаться и потом выльется в пассивную агрессию, раздражение, подсознательное стремление разорвать отношения или деструктивное поведение.

‍

Чтобы успешно строить отношения с людьми и самим собой, нужно уметь управлять эмоциями, а для этого мы учимся облекать их в слова. Отношения с близкими становятся крепче и ближе, когда человек отстаивает свои границы и открыто выражает чувства. Иногда мы стараемся уберечь близких от расстройств и скрываем от них свои настоящие эмоции, но в итоге это лишь отдаляет нас друг от друга.

‍

Грамотно выраженные и пережитые негативные эмоции позволяют человеку лучше узнать самого себя и выстроить гармоничные отношения с окружающими.

‍

Как выражать свои эмоции безопасно и открыто

‍

Взрослея, мы учимся контролировать себя и выражать свои эмоции спокойно и безопасно для себя и окружающих, но это требует от человека определённых усилий. В конфликтной ситуации, когда вам больно и одолевают ярость или грусть, если вы отважились честно обсудить свои чувства с друзьями и родителями, важно помнить о следующих правилах выражения эмоций:

‍

• Примите свои эмоции, какими бы они ни были, — вы имеете на них право.
  ‍
• Выражайте свои чувства прямо и открыто, не делайте вид, что всё нормально.
  ‍
• Описывая ситуацию, которая вас ранила, старайтесь использовать «Я-суждения». Например: «Мне неприятно, когда… Я чувствую себя покинутым, когда… Я злюсь, когда происходит такое».
  ‍
• В диалоге избегайте обвинений и оценочных суждений в адрес собеседника.
  ‍
• Всегда называйте конкретную причину своих чувств — ситуацию или слова, которые вас задели.
  ‍

Если не получилось выразить свои переживания грамотно

Конфликт в школе: как распознать, погасить и избежать

Со всеми случается такое: под натиском эмоций вы накричали на кого-то, нагрубили или не смогли постоять за себя во время ссоры. Позже нас настигает сожаление о своём поведении. Не стоит впадать в приступы стыда и вины — лучшим выходом из ситуации будет искренне попросить прощения и исправить своё поведение в будущем.

‍

Важно, чтобы изменение в поведении было реальным. Если у вас не получается самостоятельно проработать свои поведенческие проблемы, не бойтесь просить помощи. Можно обратиться к родителям, друзьям или школьному психологу. Иногда причина нездоровой раздражительности — банальное переутомление, с которым помогут справиться отдых и поддержка близких. Порой же человеку требуется психологическая консультация, проработка травм и корректировка поведения в конфликтных ситуациях.

‍

Как реагировать на негативные эмоции другого человека

Когда кто-то рядом с вами впадает в ярость или чувствует себя подавленно, а вы хотите ему помочь, первым делом необходимо отделить чужие эмоции от себя. Как бы вы ни сочувствовали человеку, не перенимайте его чувства. Не стоит повышать голос и заражаться гневом, если ваш друг рассказывает о чём-то, что его злит. Не следует также принимать что-либо на свой счёт или становиться жертвой (не позволяйте нарушать ваши границы). Оставайтесь с человеком рядом, наравне, сохраняя эмоциональную стабильность.

‍

Чаще всего невозможно одним действием или словом рассеять волнения или раздражение наших друзей и членов семьи. Но вы можете постараться создать безопасное пространство для выражения эмоций, ориентируясь на следующие советы:

‍

• Слушайте человека внимательно — это очень важно.
  ‍
• Не запрещайте ему плакать или печалиться, даже если вам неловко.
  ‍
• Не осуждайте и не ставьте под вопрос реальность его переживаний.
  ‍
• Спрашивайте и уточняйте, как ваш собеседник себя чувствует.
  ‍
• Помогите ему прояснить свои чувства, назовите их вместе.
  ‍
• Выразите собственные эмоции по отношению к ситуации, если они есть. Для этого достаточно самых простых слов: «Я сочувствую», «Я переживаю за тебя», «Я поддерживаю тебя».

Большинству из нас хорошо знакомы ощущения: разочарование, которое омрачает солнечный день, или злость, которая провоцирует нас на ссору с близкими. Негативные эмоции — нормальная часть душевной жизни любого человека. Обычно мы стараемся как можно быстрее избавиться от таких чувств, но для этого сперва необходимо научиться грамотно их выражать. О природе негативных эмоций и о том, как правильно действовать, чтобы справиться с ними, поговорили с экспертом-психологом.

Эмоции на английском: 200+ слов с переводом

25 января 2022

8 мин. читать

Содержание статьи:

• Колесо эмоций от Lindsay Braman
• Базовая лексика: эмоции по-английски
• Про эмоции не английском — средний уровень
• Продвинутая лексика на тему эмоций
• Состояние или эмоция на английском
• Упражнение для закрепления

Сегодня мы дадим вам лексику на тему эмоций. На момент публикации это самая исчерпывающая подборка в интернете. Мы проверили. Даже если у вас высокий уровень, вы наверняка найдете здесь для себя новые слова.

Колесо эмоций от Lindsay Braman

Терапевт и психолог-педагог из США по имени Lindsay Braman составила колесо Emotion Sensation Feeling Wheel, которое должно помочь людям идентифицировать свои эмоции. Часто человеку сложно выразить свои эмоции словами из-за банального неумения разобраться в собственных чувствах. Когда предлагается выбрать из списка слов, становится намного проще.

Изначально это колесо никак не относилось к изучению английского, но мы его возьмем в качестве учебного материала.

Ближе к центру на колесе расположены базовые эмоции:

• Fear – страх
• Anger – злость 
• Disgust – отвращение
• Sad – грусть
• Happy – счастье
• Surprise – удивление

Далее, чем дальше от центра, тем более тонкие оттенки эмоций и чувств. Все эти слова, и даже больше, вы найдете в этой подборке. Для удобства мы их разбили по уровням сложности.

Подсказка: Если вы хотите найти слово из колеса в статье, воспользуйтесь поиском по странице. На десктопе это можно сделать, нажав Ctrl + F.

Еще подсказка: Если вы зарегистрированы на сайте, любое слово можно выделить и сохранить себе на изучение в персональный словарь, чтобы позже попрактиковать их в бесплатных онлайн-тренажерах EnglishDom.

Читай также

IELTS или TOEFL: в чем разница?

Базовая лексика: эмоции по-английски

• Angry – злой | Anger – злость
• Annoyed – раздраженный
• Bored – скучающий
• Boring – скучный
• Calm – спокойный
• Careful – заботливый | Care – забота
• Confused – недоумевающий
• Confident – уверенный
• Dangerous – опасный
• Depressed – подавленный | Depression – депрессия
• Disappointed – расстроенный
• Distant – отстраненный
• Dreamy – мечтательный | Daydreaming – мечтательность
• Empty – опустошенный
• Energetic – энергичный | Energy – энергия
• Excited – взволнованный | Excity – возбуждение
• Glad – рад
• Hateful – ненавистный | Hate – ненависть
• Happy – счастливый | Happiness – счастье
• Hungry – голодный | Hunger – голод
• Hurt – раненый
• Hostile – враждебный
• Hopeful – полный надежд | Hope – надежда
• Ignored – игнорируемый
• Interested – заинтересованный
• Isolated – изолированный
• Joyful – радостный | Joy – радость
• Lovely – прекрасный
• Loving – любящий
• Lucky – везучий | Luck – везение
• Mad – безумный | Madness – безумие
• Normal – обычный
• Open – открытый
• Optimistic – оптимистично-настроенный | Optimism – оптимизм
• Peaceful – умиротворенный
• Pessimistic – пессимистично-настроенный | Pessimism – пессимизм
• Pleased – довольный
• Powerful – сильный | Power – сила
• Powerless – лишенный сил
• Proud – гордый
• Sad – грустный | Sadness – грусть
• Scared – испуганный
• Shocked – шокированный | Shock – шок
• Shy – стеснительный | Shyness – застенчивость
• Sleepy – сонный
• Sorry – огорченный
• Sorrowful – опечаленный | Sorrow – печаль
• Surprised – удивленный | Surprise – удивление
• Tired – уставший | Tiredness – усталость
• Thoughtful – задумавшийся | Thoughts – мысли
• Unhappy – несчастливый
• Unpleasant – неприятный
• Upset – расстроенный
• Victimized – ставший жертвой | Victim – жертва
• Vulnerable – уязвимый
• Worried – тревожный | Worry – беспокойство

Сохранить набор Emotions I

Про эмоции не английском — средний уровень

• Abandoned – брошенный 
• Accepted – принятый
• Aggressive – агрессивный | Aggression – агрессия
• Ashamed – пристыженный
• Amazed – пораженный 
• Amused – обожаемый
• Anxious – тревожный
• Apathetic – апатичный | Apathy – апатия
• Astonished – изумленный
• Cheerful – жизнерадостный | Cheer – радость
• Cheerless – безрадостный
• Composed – невозмутимый | Equanimity невозмутимость
• Contented – довольный
• Critical – критичный
• Delightful – восхищенный | Delight – восторг
• Despair – отчаяние
• Despondent – отчаявшийся
• Devastated – потрясенный
• Devoted – преданный | Devotion – преданность
• Disapproval – неодобрение
• Dismayed – встревоженный
• Disrespected – неуважаемый
• Distressed – расстроенный
• Disturbing – тревожный
• Disillusioned – разочарованный
• Doubtful – сомневающийся | Doubt – сомнение
• Embarrassed – смущенный| Embarrassment – смущение
• Excellent – отличный
• Exhausted – измученный | Exhaustion – истощение
• Fearful – страшный | Fear – страх
• Frighted – напуганный
• Fulfilled – удовлетворенный выполненной задачей
• Guilty – виноватый
• Hateful – ненавистный | Hate – ненависть
• Heartbroken – с разбитым сердцем
• Hurt – обиженный
• Humiliated – униженный
• Hysterical – истерический | Hysteria – истерия
• Important – важный
• Inquisitive – любознательный
• Inspired – вдохновленный | Inspire to learn – вдохновляем выучить
• Intimate – близкий
• Irritated – раздраженный
• Jealous – завистливый | Envy – зависть
• Liberated – освобожденный | Liberty – свобода
• Lonely – одинокий | Loneliness – одиночество
• Lovey-dovey – влюбленный
• Merry – веселый
• Moved – растроганный
• Offended – оскорблённый
• Perplexed – озадаченный
• Provoked – спровоцированный
• Provocative – провоцирующий
• Passionate – страстный | Passion – страсть
• Remorseful – раскаявшийся
• Respected – уважаемый | Respect – уважение
• Ridiculed – осмеянный
• Sarcastic – язвительный | Sarcasm – сарказм
• Satisfied – удовлетворенный
• Scared – испуганный
• Sensitive – чувствительный | Sense – чувство
• Skeptical – скептически настроенный
• Suspicious – подозрительный
• Terrible – ужасный
• Terrified – напуганный
• Thirsty – испытывающий жажду | Thirst – жажда
• Threatened – чувствующий угрозу
• Touching – трогательный
• Violated – подвергнутый насилию
• Withdrawn – ушедший в себя
• Worth – ценный
• Worthless – обесцененный

Сохранить набор Emotions II

Продвинутая лексика на тему эмоций

• Abominable – противный | Disgust – отвращение
• Affectionate – любящий | Love – любовь
• Agitated – взволнованный
• Alienated – отчужденный
• Angst-ridden – охваченный страхом | Fear – страх
• Appalled – испуганный
• Arrogant – высокомерный
• Astir – возбужденный
• Aversion – отвращение
• Avoidance – избегающий
• Awe – трепещущий
• Awed – благоговейный
• Awful – ужасный 
• Dejected – удрученный | Dejection – уныние
• Detestable – отвратительный
• Disgusting – отвратительный
• Dispassionate – бесстрастный
• Eager – жаждущий
• Elated – ликующий
• Enraged – разъяренный
• Ecstatic – восторженный
• Faithful – верный | Faith – доверие
• Fuming – яростный 
• Furious – взбешенный | Fury – ярость
• Giggly – хихикающий
• Haggard – изможденный | Depletion – изнемождение
• Hesitant – нерешительный
• High-spirited – в хорошем настроении
• Inadequate – неадекватный
• Indifferent – безразличный | Indifference – безразличие
• Inferior – подчиненный
• Infuriated – взбешенный
• Infuriated – разъяренный
• Insane – обезумевший
• Insecure – неуверенный
• Insignificant – ничтожный
• Insulting – оскорбительный
• Irascible – вспыльчивый | Irascibility – вспыльчивость
• Judgmental – осуждающий
• Loathing – ненависть
• Low-spirited – подавленный
• Malevolent – недоброжелательный
• Malignant – зловредный
• Mirthful – радостный
• Nonchalant – безразличный
• Obnoxious – неприятный | Aversion – отвращение
• Odious – гнусный
• Overwhelmed – перегруженный
• Peevish – сварливый
• Rejected – отвергнутый
• Repugnant – отвратительный
• Repulsive – омерзительный | Distaste – неприязнь
• Resentful – обиженный
• Revolted – восставший
• Revulsion – отвращение
• Spiteful – злобный | Malice – злоба
• Startled – пораженный
• Stuffed – объевшийся
• Stunned – ошеломленный | Stun – ошеломление
• Submissive – покорный
• Woozy – одурманенный

Сохранить набор Emotions III

Состояние или эмоция на английском

Вы наверняка обратили внимание, что некоторые эмоции в списках продублированы. Например, sad (грустный) и sadness (грусть). Первое в этом случае является состоянием и прилагательным, а второе — эмоцией и существительным. Как отличить одно от другого в английском языке?

Вот список свойственных для существительных окончаний: – -tion, -ity, -er, -ness, -ism, -ment, -ant, -ship, -age, -ery и другие.

Это не значит, что у всех существительных будет одно из этих окончаний. Окончание может быть другим, а еще его может не быть вовсе. Но наличие такого окончания будет явно указывать на часть речи. Например: devotion (преданность), embarrassment (смущение) и так далее.

А вот типичные окончания прилагательных: -able, -ible, -ic, -ive, -full, -less и другие.

Опять же, не все прилагательные можно так легко вычислить. У слова sad, например, окончания вовсе нет. Зато у многих других есть. Например: abominable (противный), cheerless (безрадостный), repulsive (омерзительный) и другие. Часто у прилагательных можно встретить окончание -ed. Это означает, что они образованы от совершенного0 глагола, и по сути являются причастиями. Например: tired (уставший), amazed (пораженный).

Более подробно обо всем этом читайте здесь:

Окончания в английском языке
Суффиксы и приставки в английском языке

Читай также

Текст и перевод песни Maroon 5 – Cold ft. Future

Упражнение для закрепления

Сейчас мы вам предлагаем посмотреть на картинку с изображением людей и описать, какие эмоции они испытывают. Может показаться, что мы от английского резко перешли к психологии, но нет. Мы не будем делать выводы о вашем психологическом состоянии. Это просто тест для закрепления темы.

Опишите эмоции на английском, чтобы попрактиковаться в применении новой лексики в реальной ситуации. Можете сделать это для себя, в голове или вслух, а можете написать в комментариях. Мы просматриваем все комментарии, и вас обязательно похвалим. Дерзайте!

Кстати, у нас в EnglishDom есть специальный тест на определение уровня английского. Вот там уже можно получить более-менее объективную оценку. А еще лучше записаться на бесплатный пробный урок с преподавателем по видеосвязи. Это вообще идеальный вариант.

Читайте также: Описание внешности человека на английском

EnglishDom #вдохновляемвыучить

Автор

Denis

Рейтинг статьи:

Спасибо, твой голос учтен

Наглядный справочник по человеческим эмоциям

Наглядный справочник по человеческим эмоциям

Несмотря на огромные различия в культурах по всему миру, ДНК человечества на 99,9% схожа.

Немногие атрибуты являются более важными и универсальными для человеческого опыта, чем наши эмоции. Конечно, широкий спектр эмоций, которые мы способны испытывать, может быть трудно сформулировать. Вот тут-то и появляется эта блестящая визуализация Института Хунта.

Эта круговая визуализация является последней попыткой аккуратно классифицировать весь спектр эмоций логическим образом.

Таксономия человеческих эмоций

Наше понимание прошло долгий путь с тех пор, как Уильям Джеймс предложил четыре основные эмоции — страх, горе, любовь и ярость — хотя эти основные эмоции по-прежнему составляют большую часть фундамента для современных структур.

Колесо, представленное выше, определяет шесть основных эмоций:

1. Страх
2. Гнев
3. Грусть
4. Сюрприз
5. Радость
6. Любовь

Из этих шести эмоций возникают более тонкие описания, такие как ревность как подмножество гнева и благоговейный трепет как подмножество удивления. Всего в этом колесе эмоций 102 эмоции второго и третьего порядка.

Новое изобретение колеса чувств

Концепция отображения диапазона человеческих эмоций на колесе набрала обороты в 1980-х годах и с тех пор развивается.

Одна из этих оригинальных концепций была разработана американским психологом Робертом Плутчиком, который нанес на карту восемь основных эмоций — гнев, страх, печаль, отвращение, удивление, ожидание, доверие и радость. Считалось, что эти эмоции «высокой ценности для выживания» наиболее полезны для поддержания жизни наших древних предков.

Еще одна основополагающая графическая концепция была разработана автором доктором Глорией Уиллкокс. Эта версия колеса эмоций породила десятки подобных дизайнов, поскольку люди продолжают пытаться улучшить концепцию.

Дальнейшие исследования

Чем больше мы изучаем человеческие эмоции, тем более тонким становится наше понимание того, как мы реагируем на окружающий мир.

Исследователи Калифорнийского университета в Беркли использовали 2185 коротких видеоклипов, чтобы вызвать эмоции у участников исследования. Участники исследования оценили видео, используя 27 параметров эмоционального опыта, о котором они сообщали, и результаты были отображены в невероятной интерактивной визуализации. Интересно отметить, что некоторые видеоклипы вызвали широкий спектр откликов, в то время как другие клипы вызвали почти единодушную эмоциональную реакцию.

Вот несколько примеров видео и распределение ответов:

Визуализация данных объединяет эти типы видео вместе, что дает нам уникальное представление о том, как люди реагируют на определенные типы раздражителей.

Подобно самим эмоциям, наше желание понять и классифицировать мир вокруг нас является мощным и уникальным для человека.

Разное

Страны с самой высокой (и самой низкой) долей иммигрантов

Здесь мы выделяем страны, привлекающие иммиграцию, такие как ОАЭ и Катар, а также страны с очень небольшим количеством жителей, родившихся за границей.

Страны с наибольшей долей иммигрантов

Людям, живущим в многонациональных городских центрах, легко переоценить распространенность иммигрантов по всему миру.

Средняя доля лиц, родившихся за границей, во всех странах составляет немногим более 5%. В странах с населением более одного миллиона только четыре человека родились за границей, и только восемь превышают отметку в одну треть.

Вот топ-20 стран с самой высокой долей иммигрантов в их населении:

Источник: ООН через World Population Review. Примечание. Включены только страны с населением более одного миллиона человек.

Объединенные Арабские Эмираты занимают первое место по наибольшей доле иммигрантов в своем населении. Впечатляет то, что эта небольшая ближневосточная страна занимает шестое место в мире по общему количеству иммигрантов (8,7 миллиона человек).

Другие страны Аравийского полуострова также занимают первые места в этом списке. В Катаре , принимающем чемпионат мира 2022 года, 3 из 4 человек являются иммигрантами. Высокая доля иностранных рабочих в стране также приводит к резкому демографическому перекосу: примерно 75% населения Катара составляют мужчины.

Единственным исключением в регионе является раздираемый войной Йемен , где только 1,3% населения составляют иммигранты.

За пределами Ближнего Востока первое место занимает Сингапур (43%), за ним следует Австралия (30%).

В центре внимания иммиграция в США

Хотя Соединенные Штаты не входят в топ-20, в них по-прежнему проживает больше всего иммигрантов, чем в любой другой стране (50 миллионов против 16 миллионов в Германии, занявшей второе место).

Около 15% населения США составляют иммигранты, что сопоставимо с историческим максимумом конца 19 века. Доля людей иностранного происхождения в стране росла с 1970-х годов и, по прогнозам, продолжит расти в ближайшие десятилетия. Ожидается, что примерно к 2030 году иммиграция превысит естественный прирост как движущая сила роста населения.

Страны с наименьшей долей иммигрантов

Некоторые страны притягивают иммиграцию, в то время как гораздо больше иммигрантов получают очень мало. Это может быть просто из-за отсутствия спроса или из-за более экстремальных обстоятельств, таких как война или экономический спад. В других случаях иммиграционная политика может ограничивать количество людей, которые могут мигрировать в страну.

Вот топ-20 стран с самой низкой долей иммигрантов в их населении:

Куба имеет самый низкий уровень населения иностранного происхождения. Карибская нация очень затрудняет получение постоянного вида на жительство иностранными гражданами.

Китай идет предпоследним. В абсолютном выражении миллион или около того иммигрантов, живущих в Китае, может показаться большим, но это меркнет по сравнению с общей численностью населения в 1,4 миллиарда человек.

Интересно, что Японии, которая является образцом низкой иммиграции, нет в списке выше. Население страны иностранного происхождения составляет чуть более 2%.

Продолжить чтение

Разное

Рейтинг: Лучшие бомбардиры в истории чемпионатов мира FIFA

Кто лучшие бомбардиры в истории? На этих графиках показаны игроки, забившие наибольшее количество голов в истории чемпионатов мира по футболу.

Программа для авторов

Рейтинг: Лучшие бомбардиры в истории чемпионатов мира FIFA

В преддверии чемпионата мира по футболу FIFA 2022 фанаты футбола (или футбола) присматриваются к тому, как выступят их любимые команды и игроки.

Но история показывает, что некоторые игроки и команды гораздо более умелы забивать и побеждать, чем другие. В конце концов, поскольку соревнуются всего 32 команды, а поле быстро сокращается, у игроков не так много шансов отличиться.

Кто самые результативные бомбардиры в истории? В этой серии рисунков из Пабло Альварес представлены лучшие бомбардиры в истории чемпионатов мира FIFA и их голы за матчи.

Лучшие бомбардиры Кубка мира

С момента проведения первого чемпионата мира в 1930 году в 17 странах был проведен 21 турнир.

На первом чемпионате мира в Уругвае за кубок чемпионата боролись 13 национальных сборных. Затем в турнире участвовало 16 команд до 19.82, когда он расширился до 24 команд. Совсем недавно, начиная с 1998 года, ФИФА расширилась до нынешнего формата с участием 32 команд.

И во всех этих турнирах только 13 игроков забили 10 или более голов: Голы чемпионатов мира Турниры 1 🇩🇪 Мирослав Клозе 16 4 2 🇧🇷 Роналду 15 3 3 🇩🇪 Герд Мюллер 14 2 4 🇫🇷 Джаст Фонтейн 13 1 5 🇧🇷 Пеле 12 4 T6 🇭🇺 Шандор Кочиш 11 1 T6 🇩🇪 Юрген Клинсманн 11 3 T8 🇩🇪 Гельмут Ран 10 2

Гэри Линекер
T8 🇦🇷 Габриэль Батистута 10 3 T8 🇵🇪 Теофило Кубильяс 10 2 T8 🇩🇪 Томас Мюллер* 10 2 T8 🇵🇱 Гжегож Лато 10 3

Рекорд по количеству голов, забитых на чемпионатах мира, в настоящее время принадлежит немке Мирославу Клозе с 16 голами в 4 турнирах, включая один чемпионат в 2014 году. бомбардиров любой страны с пятью, включая единственного все еще активного игрока Томаса Мюллера .

Другие известные легенды в списке включают Роналду (не путать с Криштиану Роналду) и Пеле из Бразилии и Гэри Линекер из Англии. Но титул по количеству голов, забитых только в одном турнире, достается французу Жюсту Фонтену , который забил невероятные 13 голов в шести матчах в 1958 году. В процессе квалификации одни команды играют больше игр, чем другие. Таким образом, приведенный выше список смещен в сторону команд и игроков с большим количеством матчей.

Итак, Альварес также составил график сравнения бомбардиров чемпионатов мира по результатам каждого матча. К сожалению, FIFA сообщает только полностью отслеженные матчи и замены из 19 матчей.70 и далее, хотя это по-прежнему дает четкое представление о некоторых из самых эффективных (и наименее эффективных) бомбардиров в мире: аналогичное количество матчей, таких как Марадона , Месси и Криштиану Роналду , не были такими успешными в каждом матче.

Что произойдет, если мы возьмем лучших бомбардиров чемпионата мира, забивших 5 и более голов из 1970 и далее и посмотрите на их голы/рейтинг матчей?

Большинство игроков ожидаемо забили меньше одного гола за матч, но выделяются пять игроков:

1. Россиянин Олег Саленко с невероятным 2 гола/матч (6 голов в 3 матчах).
2. Германия Герд Мюллер с 1,08 гола за матч.
3. Италия Кристиан Вьери , Англия Харри Кейн и Чехия Томаш Скухравы с 1 голом за матч.

Будущие бомбардиры

Поскольку многие игроки в Катаре 2022 борются как за национальный чемпионат, так и за Золотую бутсу, которая присуждается лучшему бомбардиру турнира, рейтинги всегда созрели для изменений.

В будущих турнирах, скорее всего, будет больше возможностей забить гол. Чемпионат мира 2026 года, который пройдет в Канаде, США и Мексике, станет первым, в котором примут участие 48 команд после того, как ФИФА проголосовала за расширение турнира.

Какие активные игроки или многообещающие таланты будут следующими, кто поднимется в рейтинге самых результативных игроков за все время?

Продолжить чтение

Анатомия эмоций

iStock.com/cglade

В 1970-х годах антрополог Пол Экман предположил, что люди испытывают шесть основных эмоций: гнев, страх, удивление, отвращение, радость и печаль. С тех пор ученые спорят о точном количестве человеческих эмоций — одни утверждают, что их всего четыре, а другие насчитывают целых 27. Ученые также спорят, являются ли они универсальными для всех человеческих культур и рождаемся ли мы с ними. или узнать их на опыте. Даже определение эмоции является предметом споров. Ясно одно: эмоции возникают в результате активности отдельных областей мозга.

Три структуры мозга, по-видимому, наиболее тесно связаны с эмоциями: миндалевидное тело, островок или островковая кора и структура в среднем мозге, называемая периакведуктальным серым цветом.

Исследовать
Амигдала
3D МОЗГ

Парная миндалевидная структура глубоко внутри мозга, миндалевидное тело объединяет эмоции, эмоциональное поведение и мотивацию. Он интерпретирует страх, помогает отличить друзей от врагов, определяет социальные награды и способы их достижения. Миндалевидное тело также важно для типа обучения, называемого классической обусловленностью. Русский физиолог Иван Павлов впервые описал классическое обусловливание, когда при повторном воздействии стимул вызывает определенную реакцию, в своих исследованиях пищеварения у собак. У собак выделялось слюноотделение, когда лаборант приносил им еду. Со временем, как заметил Павлов, у собак также начиналось слюноотделение при одном только виде техника, даже если он был с пустыми руками.

Островковая доля является источником отвращения — например, сильной негативной реакции на неприятный запах. Переживание отвращения может защитить вас от проглатывания яда или испорченной пищи. Исследования с использованием магнитно-резонансной томографии (МРТ) показали, что островок активируется, когда кто-то чувствует или ожидает боли. Нейробиологи считают, что островок получает отчет о физиологическом состоянии тела и генерирует субъективные ощущения по этому поводу, таким образом связывая внутренние состояния, чувства и сознательные действия.

Периакведуктальный серый цвет, расположенный в стволе головного мозга, также участвует в восприятии боли. Он содержит рецепторы для обезболивающих соединений, таких как морфин и оксикодон, и может помочь подавить активность чувствительных к боли нервов — это может быть одной из причин, по которой вы иногда можете отвлечься от боли, чтобы не чувствовать ее так остро. Периакведуктальный серый также участвует в защитном и репродуктивном поведении, материнской привязанности и беспокойстве.

Хотя эмоции неосязаемы и их трудно описать даже ученым, они служат важным целям, помогая нам учиться, инициировать действия и выживать.

Адаптировано из 8-го издания Brain Facts Алексиса Внука

Об авторе

Содержание предоставлено

Ссылки

Крейг АБР. 2009. Как вы себя чувствуете сейчас? Передняя островковая доля и человеческое сознание. Нат Рев Нейроски. 10(1):59–70. дои: 10.1038/nrn2555.

Linnman C, Moulton EA, Barmettler G, Becerra L, Borsook D. 2012. Нейровизуализация периакведуктального серого: состояние поля.