Куркума полезные в косметике: Куркума в косметике

Содержание

Куркума в косметике

24 Апреля 2019

специи • куркума • косметология • нутовая мука

Недавно мы выяснили, что куркума полезна при многих заболеваниях, и её рекомендуют принимать не только внутрь, но и снаружи. В этой статье рассмотрим куркуму как косметическое средство

Куркума в аюрведе

В аюрведической косметологии куркума рекомендована для проблемной и жирной кожи. Противовоспалительное и бактерицидное свойства куркумина способствуют уменьшению покраснений, тормозят развитие бактерий, снижают выработку кожного сала. Считается, что куркума способствует осветлению кожи, выравниванию её рельефа, сужению пор. Маски для лица из куркумы и сейчас очень распространены в Индии. Её добавляют в масляные, травяные смеси, в убтаны. Сухим порошком куркумы присыпают раны и язвы. Свежий сок из корня разбавляют водой и используют для умывания. Куркуму смешивают с нутовой мукой, глиной, мёдом, кунжутным маслом и травяными порошками.

Считается, что паста из куркумы, нанесённая на тело, замедляет рост волос, осветляет кожу, заживляет царапины и укусы насекомых, спасает от паразитов. Многие даже используют куркуму как средство, помогающее при укусах змей и скорпионов, но мы не будем утверждать, что это эффективно.

Куркума в современной косметологии

Корень куркумы богат антиоксидантами, что не могло оставить косметологов равнодушными к нему. Основное активное вещество – куркумин – обладает противовоспалительными, восстанавливающими и антиоксидантными свойствами. Он способствует скорейшему заживлению микротрещин, что особенно важно для жителей средней полосы, регулярно сталкивающихся с обветриванием и иссушением кожи.

В современной косметологии используют экстракты из куркумы и отдельно куркуминоиды. Это позволяет соблюсти точную дозировку и избежать сильного окрашивающего эффекта.

Косметика с куркумой, в основном, встречается в двух категориях: anti-age и для подростковой проблемной кожи

К сожалению, самого экстракта она обычно содержит небольшое, а то и вовсе ничтожное количество. Обещанный эффект в этих средствах обеспечивают другие, не всегда полезные вещества.

В то же время многочисленные исследования раз за разом подтверждают сильный антиоксидантный эффект куркумина. Куркуминоиды способны значительно смягчать действие активных форм кислорода и азота, усиливая антиоксидантную защиту и повышая уровень глутатиона, который удерживает влагу в клетках кожи, что позволяет применять его в антивозрастной фитокосметике.

Другое свойство куркумы – антибактериальное – делает её эффективной в средствах против прыщей и акне

Исследования воздействия куркумина на бактерии Staphylococcus aureus и Bacillus subtilis, обладающие высокой устойчивостью к антибиотикам, показали, что флавоноидный экстракт корня куркумы способен разрушать биоплёнку этих бактерий, защищающую их от антибиотиков, а значит, будет эффективен и в борьбе с другими, менее устойчивыми. В отличие от многих других антибактериальных средств, куркумин не приводит к пересушиванию и не разрушает естественную защиту кожи.

Не обошлось и без исследования солнцезащитного эффекта куркумы. Результаты анализа in vivo показали, что местное применение неочищенного экстракта корня куркумы оказало значительное улучшающее воздействие на повреждения кожи, вызванные ультрафиолетом. Правда, для того, чтобы утвердить куркумин в солнцезащитной косметике, потребуется ещё не одно клиническое исследование.

И всё это было бы просто замечательно, не будь у куркумина потрясающей способности окрашивать всё, с чем он соприкасается

Насыщенный жёлтый цвет масок для лица с куркумой способен отпугнуть практически любую европейскую красотку. Женщин Явы, Индии и Индонезии это ничуть не смущает, желтизна от куркумина не считается чем-то неприличным. Впрочем, как утверждают любительницы масок с куркумой, жёлтый цвет сходит уже через 2-3 часа. Многим, но не всем, помогает смыть желтизну скраб-убтан из нутовой муки, овсяные отруби или умывание кефиром. Наверное, это единственный аргумент, который мешает лидерам бьюти-индустии выпустить линейки косметических средств с куркумином и покорить сердца всех красоток 40+

Для тех, кто всерьёз намерен попробовать маску из куркумы, несколько советов:

Не пользуйтесь чистой специей, иначе окрашивающий эффект будет очень сильным. Смешайте куркуму с нутовой или овсяной мукой, белой глиной в соотношении 1 к 3 (то есть всего 25% куркумы от общего количества).
Держите маску на лице не дольше 20 минут. Куркума обладает разогревающим эффектом, который может негативно сказаться на капиллярах. Избегайте зоны вокруг глаз.
Любая специя может оказаться аллергеном! Проверьте действие куркумы на сгибе локтя, прежде чем наносить её на лицо.

И конечно же, рецепты масок из куркумы от наших индийских друзей:

Маска для лица (для жирной кожи): смешайте 3 чайных ложки нутовой муки и 1 ложку куркумы, разведите нежирным йогуртом до состояния густой кашицы, нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего тщательно смойте. Такую маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, чтобы достичь заметного улучшения.
Маска для волос: для укрепления волос хороши смеси из кунжутного или кокосового масел с порошком куркумы. Масла должно быть вдвое больше, чем порошка. Такую маску следует нанести на корни волос и смыть через полчаса шампунем.

Эксперт Отдела качества Данилова Ирина

Источники:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878818118304717
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30008394
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30809971
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2007/590476/abs/

Вернуться к списку публикаций

Косметика с куркумой: как аюрведическая специя стала новым трендом бьюти-индустрии

Wellness-индустрия давно тесно переплелась с производством косметики для взаимного обмена вдохновением. Чаще всего в роли «связных» выступают полезные продукты и специи. Как пример: тосты с авокадо не менее популярны, чем кремы и сыворотки с ним же. Одной из последних точек пересечения wellness-концепции и бьюти-сообщества стала куркума.

Куркума известна в первую очередь как часть аюрведической медицины и индийской кухни. Ей приписывают десяток полезных свойств и верят, что специя сможет побороть менструальные боли, депрессию и сезонную аллергию. Эти волшебные функции куркумы быстро нашли отклик в сердцах поклонников wellness, и вместе с матча-латте и чаем со спирулиной теперь можно встретить напитки с добавлением куркумы. При этом, по

словам

представителей Национальной аюрведической медицинской ассоциации, хоть куркума и проверена временем, в официальные медицинские исследования она все еще не вписывается. Впрочем, это главная проблема всей альтернативной медицины в целом.

Косметическая сфера тоже не осталась в стороне от общего тренда на куркуму и быстро нашла ей применение. В бьюти-производстве используют куркумин — он содержится в корнях куркумы, отвечает за ее насыщенный оранжевый цвет и обладает большим потенциалом в уходе за кожей. Основной упор — на слово «потенциал»: как и в случае с депрессией и лечением аллергии, полезное воздействие куркумина на кожу еще не имеет под собой научных обоснований, но некий смысл в них есть.

Что (в идеале) умеет куркумин

Куркумин является природным антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами, из-за чего его часто предлагают использовать для профилактики возрастных изменений и минимизации последствий фотостарения. Эти функции подтверждаются

исследованием

, где четырехнедельное использование геля на основе куркумина, розмарина и центеллы азиатской показало, что кожа испытуемых обрела упругость. Отдельные

эксперименты

также акцентировали внимание на том, что куркумин способен ускорять синтез коллагена и образования коллагеновых волокон и положительно влияет на формирование фибробластов — клеток кожи, отвечающих за выработку эластина и того же коллагена.

Про лицо

Церамиды в косметике: как работают вещества, подходящие любому типу кожи

Есть ли смысл в косметике с куркумином?

Исследования

показали, что куркумин обладает низкой биодоступностью при приеме внутрь, но при местном применении она гораздо

выше

. Следовательно, смысл в косметике с куркумином действительно присутствует, но не стоит слишком уповать на него и ждать чудес. Если решитесь попробовать новый для себя компонент — мы собрали подборку косметики с куркумой.

Sunday Riley, масло для лица с витамином С и куркумой

В масле на первый план выведены витамин С и куркума, но там много и других полезных растительных компонентов: имбирь, масла клюквы, жожоба и граната. Вместе они обеспечивают антиоксидантную защиту, улучшают тон кожи и дают отпор возрастным изменениям.

The Inkey List, увлажняющий крем Turmeric

Крем The Inkey List для ежедневного применения с куркумином обещает качественно увлажнить кожу любого типа. В помощники куркумину добавили сквалан и витамин Е — они поддерживают увлажняющие функции, успокаивают кожу и защищают ее от негативного воздействия окружающей среды — загрязнений и свободных радикалов.

KORA Organics, Turmeric Brightening & Exfoliating Mask

Маска двойного действия от KORA Organics отшелушивает и осветляет кожу за счет ферментов папайи и куркумы, а заодно глубоко очищает поры. Бренд также просит обратить внимание на то, что маска заряжена розовым кварцем, несущим любовь и понимание. Возможно, последний факт вдохновит вас на покупку.

Keihl’s, Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque

Маска от Keihl’s — наверное, самый известный продукт с куркумой на российском рынке. Keihl’s возложил на куркуму не только функцию антиоксидантной защиты, но и заодно — очищение кожи и регулирование работы сальных желез. Еще один важный компонент маски — семена и масло клюквы. Клюква также выполняет роль защитника от свободных радикалов, а ее измельченные семена выступают как эксфолианты и отшелушивают мертвые клетки.

Aveda, ночная маска Tulasara

Идеей для создания маски послужила индийская паста халди. Ее делали из куркумы и наносили на лицо невесты перед свадьбой — такой старинный sos-обряд красоты. В маске от Aveda все та же куркума, водоросли и растительные стволовые клетки. Вместе они отвечают за увлажнение и тонус кожи.

Про лицо

Полезные бактерии: как косметика с пробиотиками влияет на состояние кожи

Куркума

для кожи: полезно ли это?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Куркума

На протяжении сотен лет люди во всем мире связывали куркуму с целебными свойствами и косметическими преимуществами. Яркая, желто-оранжевая пряность родственна имбирю. Он доступен в виде молотой специи или в добавках и других косметических и дерматологических продуктах.

Куркума полезна для здоровья прежде всего благодаря куркумину, биологически активному компоненту. Куркумин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Современные научные исследования только начинают изучать положительное воздействие куркумы, но многие считают, что она имеет несколько полезных свойств для кожи. Вот несколько способов, которыми куркума может принести пользу вашей коже.

Попробуйте куркуму прямо сейчас.

Куркума содержит антиоксиданты и противовоспалительные компоненты. Эти характеристики могут придавать коже сияние и блеск. Куркума также может оживить вашу кожу, придав ей естественное сияние.

Вы можете попробовать дома маску для лица из куркумы, чтобы увидеть, оказывает ли специя какое-либо положительное влияние на вашу кожу. Вы можете смешать небольшое количество греческого йогурта, меда и куркумы вместе и нанести на лицо. Держите маску 15 минут, а затем смойте водой.

Куркумин, содержащийся в куркуме, способствует заживлению ран, уменьшая воспаление и окисление. Это также снижает реакцию вашего тела на кожные раны. Это приводит к более быстрому заживлению ран.

Исследования показали, что куркума может положительно влиять на ткани и коллаген. Журнал Life Sciences рекомендует применять куркумин в качестве оптимизированной формулы для наилучшего воздействия на кожные раны.

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства куркумы могут помочь при псориазе, контролируя обострения и другие симптомы.

Национальный фонд псориаза заявляет, что вы можете использовать его в качестве добавки или добавлять в пищу. Прежде чем попробовать, фонд рекомендует обсудить правильную дозировку с профессионалом.

Вы можете попробовать маску для лица из куркумы, чтобы уменьшить прыщи и шрамы. Противовоспалительные свойства могут воздействовать на ваши поры и успокаивать кожу. Также известно, что куркума уменьшает рубцы. Эта комбинация применений может помочь вашему лицу очиститься от прыщей.

В одном из ранних исследований, проведенных в Индии, комбинация куркумы и нима, растения, произрастающего в Индии, оказалась эффективной при лечении чесотки. Чесотка — это заболевание, вызванное микроскопическими клещами, которые оставляют сыпь на коже.

Недостаточно исследований, чтобы предоставить убедительные доказательства того, как куркума может помочь при других кожных заболеваниях. Однако предполагается, что он может помочь при экземе, алопеции, красном плоском лишае и других проблемах с кожей.

Исследование в области исследований фитотерапии рекомендует дальнейшее изучение воздействия куркумы на различные кожные заболевания. Интерес к изучению куркумы как средства для лечения кожи растет.

Использование куркумы сопряжено с риском. При использовании куркумы вы должны быть осторожны с дозировкой, типом продукта, который вы используете, и с тем, как он может реагировать на другие лекарства, которые вы принимаете.

Куркума имеет низкую биодоступность. Это означает, что ваш метаболизм быстро сжигает его, и ваше тело не поглощает много.

Избегайте приема слишком большого количества куркумы за один раз и подождите, чтобы увидеть реакцию вашего организма, прежде чем принимать больше. Если вы принимаете другие лекарства, обсудите использование куркумы со своим врачом.

При нанесении на кожу куркума может временно окрашивать кожу или оставлять желтый осадок. Это нормально. Но если у вас аллергия, прямой контакт с кожей может вызвать раздражение, покраснение и отек.

Протестируйте куркуму на предплечье, нанеся количество размером с монету и подождите от 24 до 48 часов, чтобы увидеть реакцию, прежде чем использовать ее на лице. Не наносите куркуму на кожу, если у вас аллергия на специи в пище.

Куркума для кожи: полезна ли она?

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Куркума

На протяжении сотен лет люди во всем мире связывали куркуму с целебными и косметическими свойствами. Яркая, желто-оранжевая пряность родственна имбирю. Он доступен в виде молотой специи или в добавках и других косметических и дерматологических продуктах.

Попробуйте куркуму прямо сейчас.

Вы можете попробовать дома маску для лица из куркумы, чтобы узнать, оказывает ли специя какое-либо положительное воздействие на вашу кожу. Вы можете смешать небольшое количество греческого йогурта, меда и куркумы вместе и нанести на лицо. Держите маску 15 минут, а затем смойте водой.

В ходе раннего исследования, проведенного в Индии, комбинация куркумы и нима, растения, произрастающего в Индии, оказалась эффективной при лечении чесотки. Чесотка — это заболевание, вызванное микроскопическими клещами, которые оставляют сыпь на коже.