Содержание
Кефир для лица — Со Вкусом
Несколько недель назад мы публиковали статью о пользе употребления кефира в вечернее время. Уверены, многие из вас, дорогие читатели, уже не представляют свой рацион без стакана кефира перед сном. Продолжаем раскрывать кефирную тему! На этот раз поговорим о кефире как о косметическом средстве.
Наверняка вы знаете и, возможно, испытали на себе свойство кефира отбеливать и успокаивать кожу. Но этим магическая сила уникального кисломолочного продукта не ограничивается! Потеря тонуса, раннее увядание, морщины, расширенные поры, сухость, шелушения — кефир справится со всем.
Кефир для кожи
- Кефир подходит для любого типа кожи (чувствительной в том числе).
- Для маски подходит кефир любой свежести (даже просроченный).
- Наносить кефир на кожу можно каждый день.
- В составе кефира есть всё необходимое коже: лактобактерии для нормализации деятельности сальных желез, белок для восстановления, молочная кислота для очищения и омоложения, витамины для питания клеток.
- Кефир можно использовать как очищающее средство для очень сухой кожи и как тоник после умывания для нормальной.
- Незаменимый ингредиент масок для зрелой кожи: устраняет возрастную пигментацию, выравнивает тон, обновляет верхние слои эпидермиса.
- Биотин в составе активно борется со старением клеток, способствует устранению морщин.
- Эффективный антисептик для жирной кожи. Комплекс полезных бактерий, присущий исключительно кефиру, устраняет патогенную микрофлору на поверхности кожи, нормализуют липидный баланс, повышает ее защитную функцию.
Кефирные маски для лица
Классическая отбеливающая маска
Отбеливает пигментные пятна, выравнивает тон, устраняет тусклость кожи.
Смешайте 3 ст. л. густого кефира с 1 ст. л. муки из овсяных хлопьев. Распределите массу по очищенной, слегка влажной коже лица и шеи. Прикройте, плотно ее прижав, марлевой или тканевой салфеткой, смоченной в кефире. Оставьте на 20 минут, затем смойте.
После снятия маски протрите лицо тоником или кубиком льда.
Увлажняющая витаминная маска для сухой кожи
Активно увлажняет, наполняет энергией, подтягивает кожу лица и шеи. Эффективно устраняет шелушения и воспаления.
Смешайте до получения однородной пасты по 1 ч. л. кефира, творога и оливкового масла. Если нет аллергии на мёд, добавьте и его. Нанесите маску на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой водой.
Очищающая маска для жирной и проблемной кожи
Эффективно очищает поры, сужает их, нейтрализует воспаления, нормализует выделение кожного секрета, тонизирует.
Смешайте 1 ст. л. кефира с 1 ст. л. рисовой муки (смелите рис в кофемолке) и 1 ч. л. крахмала. Массирующими движениями, слегка втирая смесь, нанесите массу на кожу (кроме области вокруг глаз) и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой с помощью ватного диска. Для большего эффекта сужения пор протрите лицо кубиком льда.
Мощная омолаживающая маска
Питает, увлажняет, разглаживает, осветляет, подтягивает кожу.
Маска 5 в 1! Проводить процедуру рекомендуем в выходной день, так как она занимает некоторое время.
Очищенную кожу лица смажьте кефиром. Когда этот слой высохнет, поверх нанесите следующий. Так нанесите 10 слоев. Когда подсохнет последний слой, тканевую салфетку смочите в горячей воде приложите к лицу на 3 минуты. Смойте маску теплой водой.
Кефир можете сочетать практически с любыми другими компонентами: соком или мякотью алоэ, яичным желтком, мёдом, кокосовым маслом. Учитывайте индивидуальные особенности кожи.
Не представляете уход без домашних масок? Попробуйте революционную маску-ботокс из крахмала или побалуйте кожу шикарными восточными масками.
Вечной молодости и красоты вам! Пожалуйста, поделитесь этой статьей с друзьями.
Маска для волос из кефира
Удивительно, сколько денег уходит у женщин на поддержание красоты своей шевелюры. Красавицы Индии славятся густыми, длинными и роскошными локонами — одним из их секретов красоты является использование кефира.
К тому же, можно использовать в качестве маски и кефир «второй свежести». Согласитесь, это еще и экономичный продукт. Сегодня вы и узнаете какая маска для волос из кефира даст питательный эффект, какая подойдет для осветления локонов, а какая простимулирует их рост.
Содержание
- 1 В чем польза кефира
- 2 Маска для волос из кефира — лучшие рецепты
- 2.1 Классическая кефирная маска для волос в домашних условиях
- 2.2 Маска для волос из кефира и хлеба
- 2.3 Маска для волос с кефиром и дрожжами
- 2.4 Маска для волос с кефиром и какао
- 2.5 Кефирная маска для волос с маслом ши
- 2.6 Маска для волос с кефиром и яйцом для осветления
- 2.7 Маска для волос с кефиром и медом
В чем польза кефира
— Благодаря своему составу, он помогает незначительно осветлить пряди (но не более, чем на два тона). При этом такая процедура поможет подлечить волосы, а не убить их.
— Данный кисломолочный продукт благоприятно влияет на структуру волос.
Особенно этот он рекомендован в качестве масок для сухих и пористых волос.
— Кефир богат на кальций, калий, магний и целый спектр из витаминных групп. Именно поэтому маски для волос кефирные питают локоны, придают им густоту и даже ускоряют рост.
Маска для волос из кефира — лучшие рецепты
Классическая кефирная маска для волос в домашних условиях
Самое простое решение (но не менее результативное, чем нижеприведенные рецепты) — использовать кефир в чистом виде. Перед мытьем головы нанесите слегка подогретый кисломолочный продукт на локоны (часть вотрите в кожу головы). Смывать его рекомендуется обычным шампунем. Не стоит его применять чаще одного раза в неделю. Данная кефирная маска для волос, приготовленная в домашних условиях укрепляет волосяные луковицы и локоны после нее становятся более послушными.
Маска для волос из кефира и хлеба
А вот если ваша шевелюра отличаются особой сухостью, то попробуйте это средство. Мякиш черного хлеба замочите в кефире.
Через 15-20 минут взбейте массу блендером. Добавьте ложку оливкового масла, миндального или кокосового, какое есть в наличии или какое больше нравится. Нанесите смесь на голову и пряди на полчаса. Затем смойте шампунем. Такая маска для волос из кефира обладает мощным питательным и увлажняющем действием.
Маска для волос с кефиром и дрожжами
Если ваши пряди не особо блещут длиной, в ваших силах ускорить их рост. А точнее, это под силу маске из кефира и необычного компонента. Небольшое количество прессованных живых дрожжей залейте чуть подогретым кисломолочным продуктом и отставьте в теплое местечко подходить. Когда масса начнет бродить — самое время отправляться в ванну. Тщательно вотрите смесь в кожу головы и равномерно распределите на каждую прядь. Выдержите минут 30-40, а затем промойте как следует голову шампунем. Но это нужно лишь в случае, если голова сильно загрязнена. Если же она в приличном состоянии, то маска для волос с кефиром и дрожжами позволит избавится от излишков жира благодаря своим очищающим свойствам.
Маска для волос с кефиром и какао
Какао является мощным антиоксидантом. Способствуя быстрому росту волос, оно придает им невероятную мягкость и блеск. Какао вместе с кефиром оказывают ряд положительных воздействий. Приготовьте это домашнее средство и убедитесь сами. Взбейте один яичный белок до пены и добавьте к нему 2 столовые ложки какао и четверть стакана кисломолочного продукта. Полученную массу перемешайте и распределите по всем локонам, не забывая о корнях. Спустя полчаса смойте теплой водой с шампунем. Используйте это средство для густоты и роста волос. Маска для волос с кефиром и какао утолщает каждый волосок, не утяжеляя их.
Кефирная маска для волос с маслом ши
Маски для волос кефирные дарят прядям блеск и шелковистость. Вот еще один действенный рецепт домашнего приготовления. Смешайте 2-3 ложки кефира с ложкой масла ши, которое предварительно необходимо растопить на водяной бане. Кефирная маска для волос, рецепт которой описан выше, наносится на сухие волосы за час до мытья.
Маска для волос с кефиром и яйцом для осветления
Если ваши локоны обладают повышенной жирностью (сальностью), то чтобы «подсушить» их, рекомендуем воспользоваться следующим средством, которое можно приготовить в домашних условиях. Маска для волос с кефиром и яйцом готовится чуть дольше, чем предыдущие, так как необходимо время на приготовления ромашкового настоя. А так рецепт ее прост.
Смешайте желток комнатной температуры с 2-3 ложками кисломолочного продукта и 2 ложками приготовленного настоя ромашки. Сделать настой очень просто: залейте несколько ложек ромашки 200-250 мл кипятка и оставьте на полчаса-час. После его приготовления, сразу приступайте к смешиванию ингредиентов. После чего применяйте по назначению. Среди женщин активно применяется такая кефирная маска для осветления волос.
Маска для волос с кефиром и медом
Недостаток влаги является основной причиной сухих локонов. Если вы хотите придать шевелюре лоск и свежесть, а пряди увлажнить и сделать более послушными, то тут не надо фантазировать.
Просто попробуйте это рецепт. Соедините полстакана кефира, 3-4 столовые ложки меда и 2 таких же ложки оливкового масла. Наносить смесь следует, слегка массируя голову. Время выдержки около 30 минут. По окончании промойте обычным способом с шампунем.
Чем полезна такая маска с кефиром и медом? Прежде всего это быстрая помощь поврежденным и сухим волосам. Кроме того, она поможет успокоить зуд кожи головы и устранить всю перхоть.
Фото до и после применения кефирной маски
Маски для волос из кефира в домашних условиях получают только положительные отзывы, попробуйте и вы. Смотрите ниже приведенный видео материал.
Домашняя антиоксидантная маска для лица с йогуртом и куркумой
Каждый элемент на этой странице был выбран командой The Fed & Fit. Сайт может получать комиссию за некоторые продукты (подробнее здесь).
Перейти к рецепту
Эта домашняя маска для лица из йогурта и куркумы полна антиоксидантов и пробиотиков, которые сделают вашу кожу здоровой и сияющей!
Оглавление
01
Почему вы должны делать домашние маски для лица
02
Что такое куркума?
03
Польза куркумы для красоты
04
Добавление йогурта для натуральных пробиотиков
05
Ингредиенты для антиоксидантной маски для лица с йогуртом и куркумой
06
Как сделать и применить маску для лица из куркумы для сияющей кожи
07
Можно ли использовать маску для лица из куркумы каждый день?
08
Будет ли маска из куркумы окрашивать мое лицо?
09
Как долго можно использовать домашние маски для лица?
Кто не любит хорошую маску для лица?! У нас есть несколько любимых, более безопасных, купленных в магазине вариантов (например, эта от наших друзей из Primally Pure и эта от Beautycounter), но создание собственных масок для лица добавляет совершенно новый уровень удовольствия в игру по уходу за собой! Эта маска для лица с куркумой и йогуртом насыщена антиоксидантами и пробиотиками, отлично подходит практически для любого типа кожи и является отличным дополнением к вашему существующему режиму ухода за кожей! Если вы хотите разнообразить свою игру с маской, ознакомьтесь с другими нашими домашними вариантами: Успокаивающая маска для лица из овсянки и авокадо, Очищающая отшелушивающая маска для лица «Сделай сам» и Маска из тыквы «Сделай сам» — все они НАСТОЛЬКО просты и творят чудеса с вашей кожей.
…обещать!
Почему вы должны делать самодельные маски для лица
Нам нравится идея добавить самодельные маски для лица в ваш распорядок дня по нескольким причинам. Домашние маски для лица:
- Бюджетные — прежде всего, они очень бюджетные! Если вы наносите маску один раз в неделю и чередуете самодельные и купленные в магазине маски, ваши купленные в магазине маски прослужат вам в два раза дольше, что сэкономит вам серьезные деньги!
- Super Easy – еще одна причина? Делать маски для лица в домашних условиях очень просто! Это может звучать пугающе, но, по сути, это просто ситуация месиво и микширования.
- Сделано из доступных ингредиентов — ингредиенты также супердоступны — не нужно рыскать в Интернете в поисках неизвестных, загадочных ингредиентов, когда ваша кожа может получить огромную пользу от ингредиентов, которые вы, вероятно, найдете на своей кухне в любой момент!
- Отличный способ сменить обстановку – также очень здорово сменить обстановку, когда речь идет о средствах по уходу за кожей… Несколько новых полезных ингредиентов, добавляемых еженедельно (через домашнюю маску для лица), могут творить чудеса с вашей кожей!
Что такое куркума?
Итак, теперь, когда мы (надеюсь) убедили вас, что домашние маски для лица заслуживают места в вашем еженедельном уходе за кожей, давайте поговорим конкретно об ЭТОЙ маске для лица из куркумы и о том, почему она НАСТОЛЬКО ХОРОША.
Во-первых, что такое куркума (и разве ей не место в таких вещах, как супы и заправки?!). Куркума (Curcuma longa) — цветущее растение, произрастающее в южной Индии и Индонезии, известное своим желто-оранжевым цветом, сильным ароматом и насыщенным вкусом. Корень часто используется в кулинарии, но также обладает некоторыми довольно удивительными лечебными свойствами и уже довольно давно используется в этом качестве, а также в качестве натурального ингредиента для ухода за кожей.
Польза куркумы для красоты
Когда дело доходит до добавления куркумы в ежедневный уход за кожей, польза куркумы для здоровья очевидна! Куркума:
- Противовоспалительное средство — куркума — отличное дополнение к вашим любимым кулинарным творениям, потому что она очень вкусная и противовоспалительная, а тот факт, что она обладает природными противовоспалительными свойствами, делает ее прекрасным дополнением к лицу. маски!
- Антибактериальный – Куркума также обладает антибактериальными свойствами, и из-за этого потенциально может уменьшить прыщи из-за этого.
- Богат антиоксидантами — поскольку эта мощная апельсиновая пряность богата антиоксидантными свойствами, она также может помочь в предотвращении гиперпигментации и рубцов, а также в борьбе со свободными радикалами и замедлении повреждения клеток.
Куркума, как также говорят, уменьшает раздражение кожи, лечит тонкие линии и морщины и *потенциально* снижает риск рака кожи. Довольно мощно, да?!
Добавление йогурта для натуральных пробиотиков
Добавление куркумы в эту маску для лица кажется довольно очевидным шагом, верно? Но как же йогурт?! Может показаться странным намазывать лицо этим острым продуктом для завтрака, но выслушайте нас! Йогурт обладает супермощным эффектом и является отличным дополнением к маске для лица… и вот почему:
- Йогурт насыщен пробиотиками, а пробиотики ФАНТАСТИЧЕСКИ действуют не только на кишечник, но и на кожу! Пробиотики борются с бактериями, вызывающими воспалительные прыщи, и, как было показано, уменьшают общее воспаление, успокаивают текущие высыпания и потенциально предотвращают будущие высыпания.
- Йогурт также богат кальцием, белком и витамином D, которые помогают бороться с прыщами и одновременно увлажняют кожу.
- Молочная кислота в йогурте может помочь растворить омертвевшие клетки кожи, сузить поры и уменьшить появление темных пятен.
СЧЕТ, ПРАВИЛЬНО?! Меня всегда поражало, насколько мощными могут быть пищевые ингредиенты при приеме внутрь (конечно), но также и при местном применении.
Ингредиенты для антиоксидантной маски для лица с йогуртом и куркумой
Всего несколько натуральных ингредиентов позволяют получить восхитительную, невероятно мощную и безопасную маску для лица! Вот что вам нужно:
- Порошок куркумы — 1 чайной ложки порошка куркумы достаточно, чтобы получить все преимущества этого удивительного антиоксиданта.
- Простой йогурт без добавок – 1/4 стакана простого йогурта составляет основу этой маски.
- Молотый кофе – 1/2 столовой ложки кофе осветляет и подтягивает кожу, а также действует как естественный эксфолиант при снятии маски.
- Лимонный сок – 1 чайная ложка лимонного сока добавляет еще один слой антиоксидантной силы и помогает осветлить кожу.
- Мед . Мед — отличный ингредиент для домашних масок, так как он обладает антиоксидантными, антибактериальными и успокаивающими свойствами.
Как сделать + нанести маску для лица из куркумы для сияющей кожи
Как я уже упоминал ранее, сделать маску ЛЕГКО! Честно говоря, после того, как вы сделаете свою первую маску, вы серьезно спросите, почему вы все это время не делали домашние маски (по крайней мере, я!). Вот как быстро сделать эту маску:
- Смешайте ингредиенты для маски – в небольшой миске смешайте ингредиенты для маски, и ВУАЛЯ! Ваша маска готова!
- Вымойте и высушите лицо — перед тем, как наносить маску для лица, вам необходимо вымыть и высушить лицо, как обычно.
- Нанесите маску для лица – после того, как ваше лицо станет чистым и сухим, с помощью плоской кисти или пальцев нанесите ТОНКИЙ слой маски для лица из куркумы и йогурта на лицо.
- Подождите! — установите таймер на 5-10 минут (инструкцию по времени маски см. ниже!), затем прочитайте следующую главу той книги на тумбочке, которая так и просится в руки, послушайте несколько минут подкаста, поиграйте со своими детьми, сложите белье или приступайте к следующему заданию в вашем списке дел. Мы надеемся, что вы сможете немного расслабиться в это время ожидания, но мы понимаем, что расслабиться не всегда возможно!
- Ополаскивание — когда ваш таймер сработает, не забудьте СРАЗУ смыть маску, чтобы предотвратить появление пятен от куркумы! Смойте теплой водой и мочалкой (эти мягкие муслиновые салфетки — наши любимые!) до полного удаления маски, а затем промокните лицо насухо.
- Нанесите оставшуюся часть вашего средства по уходу за кожей – как только ваша маска будет снята и ваше лицо полностью высохнет, нанесите оставшуюся часть вашего обычного средства по уходу за кожей!
Могу ли я использовать маску для лица из куркумы каждый день?
Хотя мы думаем, что добавление маски в ежедневный уход за собой — это здорово, знайте, что вы можете маскировать больше, если хотите! Однако, чтобы дать вашей коже передышку, мы не рекомендуем делать маску каждый день — 1-2 раза в неделю — вполне достаточно!
Окрасит ли лицо маска из куркумы?
ХОРОШИЙ вопрос.
Короче говоря, да, куркума может оставить желтый оттенок на вашем лице, но только если оставить ее слишком долго. Наше лучшее предложение для этого — протестировать маску на руке или на участке кожи, который вы не возражаете против окрашивания (на всякий случай). Чтобы проверить, просто нанесите немного маски для лица из йогурта и куркумы на кожу, установите таймер на 5 минут, а затем протрите кожу. Если ваша кожа не окрашена, попробуйте еще раз, но на этот раз установите таймер на 10 минут (рекомендуемое время для маски с куркумой). Если ваша кожа выдержала 10-минутную маску (для каждого тона и типа кожи она будет разной), вы можете начать использовать ее на лице! Если ваша кожа окрасилась через 10 минут, но не через 5 минут, возможно, вам придется увеличить время маски до 5-7 минут.
На какой срок годны самодельные маски для лица?
Поскольку эта маска с антиоксидантами изготовлена в домашних условиях, она точно не прослужит так долго, как маска, купленная в магазине.
Мы рекомендуем хранить его в герметичном контейнере или банке (это идеально!) в холодильнике в течение 5-7 дней.
Домашняя антиоксидантная маска для лица с йогуртом и куркумой
Автор: Amber Goulden
Оценок пока нет
Время приготовления: 5 минут выглядит бодро!
- ▢ 1/4 cup plain yogurt
- ▢ 1/2 tablespoon ground coffee
- ▢ 1 teaspoon turmeric
- ▢ 1 teaspoon lemon juice
- ▢ 1 teaspoon honey
Add all ingredients to a small bowl и взбейте, чтобы объединить.
Умойте лицо и тщательно высушите, затем нанесите маску кончиками пальцев или плоской кистью. Дайте постоять 5-10 минут.
Смойте маску теплой водой и мочалкой, затем следуйте обычным процедурам по уходу за кожей. Любая оставшаяся маска хранится в холодильнике 5-7 дней.
Как сделать маску для лица из йогурта в домашних условиях
Я знаю, что мысль о маске для лица из йогурта может показаться грязной, может быть, даже отвратительной, если вы не большой поклонник молочных продуктов, но выслушайте меня.
Кажется, что чем старше я становлюсь, тем суше моя кожа на ощупь и выглядит! И если вы застряли дома, сейчас самое подходящее время, чтобы немного позаботиться о себе.
Применение йогуртовой маски для лица один или два раза в неделю может сделать все: от восстановления столь необходимой влаги [источник] до уменьшения последствий старения [источник]. И это только вершина айсберга.
Большинство из нас хорошо знакомы с массой полезных свойств греческого йогурта для вашего организма (если он еще не является основным продуктом вашего рациона, вы должны подумать о его добавлении!). Он содержит огромное количество пробиотиков, крошечных микроорганизмов (живые культуры бактерий и дрожжей), полезных для кишечника, а также вдвое больше белка, чем в обычном йогурте, и вдвое меньше сахара.
Что ж, оказывается, волшебство, которое йогурт оказывает внутри вашего тела, на самом деле распространяется и на питание вашей кожи.
Польза греческого йогурта для кожи
Учитывая его исключительную пользу для вашего тела, вы можете только предвидеть чудеса, которые он может сотворить с вашим лицом.
Вот некоторые из способов, которыми йогурт может дать вам сияние свежести после спа:
Борется с прыщами
Забавный факт: греческий йогурт обладает впечатляющими способностями в борьбе с прыщами. Это потому, что он содержит молочную кислоту [источник], которая является типом альфа-гидроксикислоты (AHA), которую вы можете найти во многих купленных в магазине чистящих средствах, точечных средствах и средствах от прыщей. Он также насыщен пробиотиками, которые могут помочь восстановить бактериальный баланс вашей кожи и не дать микробам, вызывающим прыщи, выйти из-под контроля.
Мягко отшелушивает сухую кожу
Еще одно преимущество молочной кислоты заключается в том, что она является мягким отшелушивающим средством, что означает, что она помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи [источник], чтобы выявить более гладкий, яркий и молодой цвет лица. Одна из причин, по которой ваша кожа становится более сухой и тусклой с возрастом, заключается в том, что эти мертвые клетки кожи задерживаются слишком долго.
Их присутствие препятствует проникновению даже увлажняющих средств. Таким образом, мягко и естественным образом отшелушивая эти омертвевшие клетки кожи, вы можете легко восстановить более яркую и влажную кожу.
Увлажняет
Исследования показали, что йогурт может помочь восстановить уровень влаги в коже, тем самым улучшая ее качество и эластичность [источник].
Успокаивает раздражение
Хотя научные данные по этому вопросу ограничены, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что вы можете использовать греческий йогурт так же, как алоэ — он помогает питать обожженную солнцем кожу благодаря своему охлаждающему эффекту.
Подтягивает и укрепляет кожу
И, наконец, использование греческого йогурта также может помочь уменьшить появление морщин и тонких линий, благодаря тому факту, что он естественным образом подтягивает и укрепляет вашу кожу (снова спишите это на счет этих AHA [источник ]). Полностью натуральный раствор без химикатов, который я могу купить за пару долларов в местном продуктовом магазине вместо того, чтобы тащить его в Sephora? Определенно стоит попробовать, если вы спросите меня.
Рецепт маски для лица с греческим йогуртом
Мой рецепт маски для лица требует всего два ингредиента: греческий йогурт и мед. Но разные типы кожи часто требуют определенных дополнительных ингредиентов. Вот несколько вещей, которые вы можете добавить в свою маску, чтобы решить конкретные проблемы вашей кожи.
Дополнительные надстройки:
Сухая кожа? Разомните и добавьте 1/2 авокадо или 1 столовую ложку масла для лица или 1 столовую ложку сырого меда.
Жирная кожа? Добавьте 1/2 чайной ложки органического порошка куркумы и 1 чайную ложку зеленой глины.
Склонен к акне? Раздавите 1/2 банана до получения однородной массы и добавьте 1 чайную ложку куркумы или 1 каплю эфирного масла лаванды или чайного дерева.
Тусклая кожа? Выжмите 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока — лимонная кислота — еще одна из тех AHA, которые также помогут осветлить кожу [источник].
Стареющая кожа? Добавьте несколько ягод черники для дополнительного антиоксидантного действия.
Покраснение и раздражение? Добавьте 1 каплю эфирного масла лаванды и 1 чайную ложку геля алоэ вера.
Чтобы приготовить маску для лица из йогурта:
1. Смешайте 2 столовые ложки простого (неароматизированного) греческого йогурта и 1 чайную ложку сырого меда (для дополнительного увлажнения используйте больше).
2. Добавьте в йогуртовую смесь дополнительные ингредиенты, такие как банан, лимонный сок или черника, и хорошо перемешайте.
3. Равномерно нанесите тонкий слой маски на все лицо.
4. Оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
Йогуртовая маска для лица Советы и рекомендации
Вот как максимально эффективно использовать маску для лица с греческим йогуртом:
Как долго я могу оставлять йогурт на лице?
Мы рекомендуем носить йогуртовую маску от 20 до 30 минут. Это дает вам достаточно времени, чтобы впитать влагу, AHA и пробиотики, но не так долго, чтобы вызвать раздражение.
Можно ли наносить на лицо ежедневно?
При слишком частом использовании йогурт может нарушить микробиом кожи и вызвать раздражение. Больше не всегда лучше.
Так что лучше всего использовать йогуртовую маску для лица только 1–2 раза в неделю и всегда внимательно следить за тем, как ваша кожа себя чувствует после ее использования. Если вы заметили покраснение или раздражение, немного отложите маску и дайте коже отдохнуть.
Может ли йогурт отбелить кожу или осветлить темные пятна?
Благодаря молочной кислоте, содержащейся в йогурте, нанесение йогурта непосредственно на кожу может помочь избавиться от темных пятен и стимулировать обновление клеток, придавая коже свежий вид.
Какой йогурт лучше всего подходит для масок для лица?
Любой простой йогурт без сахара подойдет для масок для лица — убедитесь, что в том, который вы используете, нет ароматизаторов. Органика лучше. Я предпочитаю греческий йогурт, потому что он гуще обычного йогурта, а это означает, что он не так легко тает.
В нем также меньше сахара, чем в других видах йогурта.
Что еще можно использовать вместо йогурта?
Вы также можете использовать обычный кефир или пахту, так как они оба содержат пробиотики и имеют те же преимущества, что и йогурт. Я не проверял ни один из них сам, поэтому вам, возможно, придется поиграть с рецептом, чтобы найти тот, который работает для вас. И всегда сначала проверяйте его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет побочных реакций.
Йогурт вызовет у меня высыпания?
Кожа у всех разная, так что может быть. Если у вас аллергия на молочные продукты, лучше отдать предпочтение растительному йогурту, а не традиционному йогурту из коровьего или козьего молока (бактерии также могут сбраживать фруктозу с образованием молочной кислоты). Йогурт может иногда закупоривать поры, усугубляя прыщи и раздражение. Если у вас склонная к акне кожа, проверьте свою йогуртовую маску для лица на незаметном участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет реакции или прыщей.
Ищете другие рецепты красоты для кухни?
Если у вас есть свободное время, вот еще несколько рецептов красоты, которые вы можете приготовить за считанные минуты:
Избавьтесь от пигментных пятен и обесцвечивания с помощью этих 5 натуральных масок для лица с AHA .
Разгладьте тонкие линии и морщины с помощью 10 натуральных увлажняющих средств , которые вы можете найти на кухне.
Скажи «да» уходу за собой и приготовь эти 5 медовых масок для лица рецептов, чтобы успокоить сухую, раздраженную кожу.
Спа нет? Без проблем. Вот как сделать себе уход за лицом дома .
Версия для печати
3.50 от 26 голосов
Увлажняющая маска для лица с греческим йогуртом
Сделайте дома простую и недорогую маску для лица с греческим йогуртом, которая естественным образом увлажняет кожу.
Время подготовки 5 мин.
Активное время 20 мин.
Общее время 25 мин.
0003
Стоимость: 2 доллара США
- 2 столовые ложки греческого йогурта — всегда используйте простой (без вкусовых добавок) и выбирайте жирный для дополнительного увлажнения. (см. примечания ниже) вместе, пока не получится кремообразная паста.
Затем обильно нанесите на лицо и шею кистью или пальцами.
Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем и наслаждайтесь яркой, сияющей кожей!
Дополнительные дополнения:
- Сухая кожа? Разомните и добавьте 1/2 авокадо или 1 столовую ложку масла для лица или 1 столовую ложку меда.
- Жирная кожа? Добавьте 1/2 чайной ложки порошка куркумы и 1 чайную ложку зеленой глины.
- Склонен к акне? Раздавите 1/2 банана до получения однородной массы и добавьте 1 чайную ложку куркумы или 1 каплю эфирного масла лаванды или чайного дерева.
