Масло какао высоко ценится в косметологии благодаря тому, что оно содержит в себе уникальный коктейль полезнейших компонентов. Очень хорошо себя зарекомендовали маски для лица с маслом какао. Об их пользе и о том, как приготовить в домашних условиях, мы поговорим далее. Если вы хотите в кратчайшие сроки избавиться от сухости кожи и сделать её упругой и шелковистой, то вам не обойтись без масла какао. Оно известно тем, что содержит комплекс жирных кислот (олеиновая, пальмитиновая, линолевая), витамины (А,Е,F), минералы (кальций, магний, железо, хром, йод и т. д.) и полифенолы. Все эти вещества очень ценит наша кожа, поэтому при их поступлении она в скором времени преображается, радуя вас своей красотой и здоровым внешним видом. Если вы ищете простой домашний и действенный способ привести кожу в порядок, то вам помогут маски для лица с добавлением масла какао. Масло какао сейчас можно приобрести в любой аптеке, интернет- или обычном магазине. Приобретя всего одну баночку, вам её хватит на множество сеансов процедуры, ведь на один раз нужно совсем немного. Кроме того, вы сможете использовать масло какао для ухода за волосами и кожей тела, поэтому можно с уверенностью сказать, что этот продукт универсальный. Какао-масло замечательно увлажняет, питает, защищает, тонизирует и смягчает кожу любого типа (даже проблемную и жирную). К тому же, уже давно был замечен омолаживающий эффект от данного масла, поэтому ухаживающие процедуры с содержанием масла какао помогут вам разладить кожу и уменьшить глубину морщин. Применяя это масло при проблемной коже, ваше лицо вскоре очистится от воспалений и черных точек, а также выровняется тон и улучшится цвет лица. Также нужно знать, что какао-масло является баттером, т. е. оно находится в полутвером состоянии при комнатной температуре, и начинает таять и становится жидким при температуре 32 градуса. Имеет приятный запах шоколада в любом виде. Далее перечислены домашние маски, в составе которых масло находится в уже растопленном виде. Каждая из масок наносится на чистую кожу на 30-40 минут, после чего смывается водой. Увлажняющая и смягчающая маска для всех типов кожи
Маска для жирной кожи
Омолаживающая маска
Для проблемной кожи
|
Масло какао — полезные и опасные свойства
Общее описание
Источником какао-масла являются плоды деревьев из рода Теоброма.
Еще недавно это дерево относили к семейству Стеркулиевые, сегодня
оно является представителем Мальвовых. Родина шоколадного дерева
– это американские тропики, его дары по достоинству были оценены
еще ацтеками. В нынешнее время дерево культивируют во всех государствах
с тропическим климатом, где оно может плодоносить два раза за год.
При создании в 18 столетии классификации растений натуралист Карл
Линней присвоил дереву, из чьих плодов получают какао масло, название
«пища богов».
Какао дерево имеет довольно высокий ствол (6-12 метров), из его
коры пробиваются бело-розовые цветы. Спустя некоторое время цветочки
преобразуются в слегка удлиненные плоды, имеющие размер от 25 до
30 сантиметров. Плоды, имеющие форму дыни, покрывает кожистая скорлупа,
окрашенная в желто-красные тона. В мякоти плодов есть миндалевидные
семена, чья длина не превышает 2,5 сантиметров – они то и представляют
особенную ценность. В плоде созревает от 30-ти до 50-ти семян. Они
состоят из оболочки, зародыша ростка и ядра. Привкус семян терпкий
и горьковатый, а аромат и вовсе не отличается чем-то заметным. Какао-бобы
принимают нужные качества только после обработки.
Плоды аккуратно снимаются с дерева, делятся на части и помещаются
в специальные емкости. Через 2-3 дня начинается ферментация или брожение:
в мякоти содержится большое количество сахара, он разлагается на составляющие
– этиловый спирт и углекислый газ. В этот момент температура бродящей
массы возрастает до 50°С. Вследствие этого процесса, длящегося до
десяти дней, семена теряют свою горечь, приобретая темный оттенок
и аромат шоколада. Потом бобы просушиваются и фасуются в мешки. Какао-бобы
практически на 50% состоят из жиров, извлекаемых из измельченных и
перетертых семечек посредством горячего прессования. Масло какао пропускается
через фильтры с подогревом, что не допускают застывания продукта,
а потом разливается по формам.
Для масла характерен запах шоколада, до +25°С оно находится в твердом
состоянии, а плавится при +33-36°С. Цвет масла может быть светло-коричневым,
кремовым либо иметь светло-желтый оттенок. Оно используется в косметологической
и медицинской сфере, в пищевой и кондитерской промышленности. Часто
в парфюмерии дорогостоящие сорта мыла изготавливаются с использованием
дезодорированного какао-масла.
Как выбрать
Прежде всего, следует помнить, что для лучшей сохранности свежее какао-масло
в большинстве случаев обрабатывают дополнительно, получая дезодорированный
продукт. Такое масло хоть и имеет все исходные жирные кислоты, однако
лишается замечательного запаха какао. По сути, это растительный жир.
Такой дезодорированный продукт чаще всего используют для приготовления
популярного белого шоколада.
Но еще чаще нерафинированное какао-масло заменяют маргарином
— загущенной искусственно смесью соевого, рапсового или пальмового
масла в разных консистенциях. На вкус и вид потребитель может и
не распознать фальшивку, но вредных трансжиров в «заменителе» бывает
достаточно много.
Поэтому для того, чтобы правильно выбрать натуральное масло, воспользуйтесь
следующими рекомендациями:
- Не экономьте
Натуральный недезодорированный продукт вряд ли обойдется дешевле,
чем 2 аналогичные порции маргарина. - Проверяйте цвет
Хорошее масло должно быть желтоватым, реже — кремовым либо
светло-коричневого цвета. А вот белым может быть либо прогорклое
масло, либо заменитель. - Натуральное масло не нуждается в хранении в холодильнике
Какао-масло при комнатной температуре должно оставаться твердым,
напоминая белый шоколад. И если при 20 градусах оно мягкое,
как сливочное — лучше воздержаться от покупки. - Если продукт не пахнет какао, он обработан или просто
подделан
Понюхав масло, вы должны почувствовать аромат напитка. И помните —
какао-масло изготовляют не из бобов, а из плодов. И когда вам говорят,
что масло изготовлено из «эксклюзивных бобов», стоит задуматься о
честности такого продавца.
Как хранить
Хранить масло какао нужно в прохладном темном месте. При этом тара
должна быть хорошо закупоренной, температура не опускаться и не подниматься
выше +18°С, а влажность не превышать 75%. При соблюдении герметичности
тары срок хранения масла может достигать 3 лет.
В кулинарии
Конечно, прежде всего, какао-масло используется для приготовления
шоколада. Чтобы его получить, продукт растапливают на водяной бане,
добавляют в соотношении 1:1 кэроб
или какао и сахар или мед по
вкусу. Также разные производители добавляют и другие ингредиенты
— орехи, специи, кокос, цукаты, сухофрукты, ягоды и т.д.
На основе какао-масла также делают глазурь для покрытия многообразных
кондитерских изделий — бисквитов, тортов, кексов и прочей выпечки.
Калорийность
Конечно, какао-масло и изделия из него очень калорийны. Поэтому людям
с избыточным весом и тем, кто придерживается низкокалорийной диеты,
стоит ограничить употребление данных продуктов.
Пищевая ценность в 100 граммах:
Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Зола, гр | Вода, гр | Калорийность, кКал |
— | 99,8 | — | — | 0,01 | 899 |
Полезные свойства масла какао
Состав и наличие полезных веществ
Если рассматривать содержание полезных веществ в масле какао,
то в первую очередь, можно отметить небольшое количество витаминов.
Они здесь практически отсутствуют: обычные для масел витамины
D, А и Е встречаются только в следовых количествах. Разумеется,
особенного полезного влияния в столь малых количествах эти витамины
не оказывают. Совсем нет в масле какао вредных трансжиров. Этим
данное растительное масло выгодно отличается от остальных.
Основу какао-масла составляют жирные кислоты — стеариновая, олеиновая,
а также пальмитиновая и линолевая. Из них олеиновая содержится
в наибольшем количестве (почти половина массы) и полезна тем,
что может понижать уровень холестерина.
Уже только данные свойства позволяют масло какао считать одним
из полезнейших продуктов — при замене им части остальных жиров
в рационе заметно уменьшается риск заработать инсульт
или атеросклероз.
Но кроме жирных кислот, в состав какао-масла входит большое количество
танинов, кофеина и ксантина. Эти полезные вещества очень благоприятно
отражаются на состоянии кожи при применении масла в косметологии
для лица, волос и тела.
Полезные и лечебные свойства
Благодаря содержащимся жирным кислотам, масло оказывает выраженное
регенерирующее действие на кожу и подходит абсолютно для всех
ее типов – даже кожа ребенка не даст аллергических реакций. Масло
выравнивает и заживляет практически дефекты – следы рубцы, ожогов
и шероховатости, устраняет темные пятна и растяжки. Этот продукт
отлично помогает в лечении экземы,
дерматитов
и прочих проблем с кожей.
Богатый минеральный состав – магний, хром, железо, кальций, йод
– позволяет использовать масло, как профилактическое и лечебное
средство при многих недомоганиях. Так, оно укрепит стенки сосудов,
предотвратит развитие варикоза,
атеросклероза и др. Если употреблять этот продукт регулярно, можно
улучшить кровообращение в головном мозгу, существенно снизить
риск появления аллергии, инфаркта, язвы и онкологии.
Исследования показали, что какао-масло может понизить риск развития
рака в пятнадцать раз – для этого его нужно употреблять регулярно
на протяжении 5-10 лет.
Также ученые доказали, что масло эффективнее для лечения кашля,
нежели многие препараты: в нем есть теобромин, потому оно действует
довольно мягко, но при этом быстро, не вызывая побочных эффектов,
как это бывает в случае с синтетическими лекарствами.
Приготовить лекарство от кашля можно очень просто: 1,5 ч. л.
какао-масла добавляют в один стакан подогретого молока, размешивают
и пьют 3-4 раза в день. Такое средство отлично помогает, как при
бронхите
и ОРВИ, так и при астме
или пневмонии. При бронхите, помимо приема внутрь, можно делать
с маслом массаж грудной клетки, что ускорит процесс выздоровления.
Во время эпидемий ОРВИ слизистую носа советуют смазывать какао-маслом:
оно будет защищать и смягчать ее, создавая препятствия для вирусов
– ведь инфекция передается воздушно-капельно.
При пневмониях,
туберкулезе и ангинах советуют принимать смесь масла с прополисом
(10:1). Масло надо растопить на водяной бане, добавляя прополис
и все время помешивая. Затем массу снимают и мешают, пока смесь
не остынет. Такое лекарство надо принимать трижды в день, по пол-ложки
за час до еды.
Принимают масло какао и при атеросклерозе. Его надо употреблять
по половине чайной ложечки за 15 минут до завтрака и ужина. Продукт
помогает выводить «плохой» холестерин, не позволяя ему отлагаться
на стенках сосудов.
В качестве желчегонного средства, масло какао употребляется при
холецистите: его пьют по 1 ст. л. утром, натощак, растапливая
на водяной бане. Затем кладут грелку под правый бок и ложатся
на 1,5-2 часа в постель. Достаточно делать так хоть раз в неделю.
Маслом какао вместе с облепиховым маслом (10 капель на 1 ч. л.)
лечат эрозии шейки матки: массой пропитывают тампон и вводят на
ночь – процедуру повторяют 2-3 недели ежедневно.
Использование в косметологии
Благодаря антицеллюлитным и антиоксидантным свойствам какао-масло
можно считать отличным продуктом для полноценного косметического
ухода. Это масло увлажняет, смягчает, а также разглаживает морщины,
повышает эластичность, значительно способствует регенерации клеток
и придает упругость.
Продукт устраняет зуд,
покраснения, жжение и отечность. Он обладает ранозаживляющими
свойствами, превосходно помогает при ожогах, защищает от негативного
влияния солнечных лучей, причем кожа не пересушивается, остается
здоровой и молодой.
Массаж тела с использованием масла какао помогает расслабить
и успокоить организм, нормализует работу нервной системы, устраняет
бессонницу и помогает
снять стресс.
Также масло оказывает благотворное действие на волосы, восстанавливает
структуру и питает поврежденные, сухие и ломкие волосы. Его можно
втирать в корни, предварительно нагревая на водяной бане. Для
усиления эффекта к какао-маслу можно добавлять прочие компоненты,
например, витамины, репейное масло и другие.
Для любых типов кожи, помимо жирной и проблемной, подходит скраб
с какао-маслом. 2 ст. л. твердого масла ставят на водяную баню
и добавляют ложку меда, перемешивают, снимают и добавляют по ложке
овсяных хлопьев и молотых орехов (грецкие, фундук, миндаль, кешью).
Все перемешивают и оставляют остывать, потом наносят на влажную
кожу лица, массируя 2-3 минуты круговыми движениями. Можно из
смеси скатать шарики и применять их за несколько раз – их будет
легко растапливать в ладошках и наносить на кожу. При шелушащейся
и сухой коже лица подобный скраб особенно помогает – он сделает
ее нежной и гладкой.
Увядающую комбинированную кожу поможет оживить маска с маслами
какао, виноградных косточек и мякоть алоэ. К ложке виноградного
масла надо добавить чайную ложечку растопленного какао-масла и
ложку измельченного алоэ, перемешать и в теплом виде наносить
на лицо. Держат такую маску 15-20 минут и смывают сначала теплой,
а после этого прохладной водой. Это средство оказывает витаминизирующее,
увлажняющее, легкое омолаживающее и вяжущее действие.
Для ухода за жирной кожей подойдет домашний крем с какао-маслом
(1 ст. л. ), миндальным или рапсовым маслом (45 мл), маслом лаванды
(2 капли) и чаем из розмарина или базилика (2 ст. л.). Ингредиенты
смешивают, выкладывают в стеклянную баночку и держат в холодильнике.
Так же готовят и крем для чувствительной кожи: какао-масло (1
ст. л.), масло сандала (3 капель), подсолнечное масло (45 мл),
настой розового чая (2 ст. л.).
Волосам тоже «понравится» масло какао: оно укрепляет и увлажняет
их, предупреждает выпадение и возвращает блеск. Можно приготовить
укрепляющую маску с маслом какао и отваром розмарина – 10-12 раз,
дважды в неделю. Растопленное масло надо смешать с теплым отваром,
втереть смесь в корни и распределить их по всей длине. Потом волосы
прикрывают пленкой и держат два-три часа. Смывать маску можно
шампунем.
Чтобы волосы не выпадали, надо делать два-три раза в неделю маски
с какао-маслом, кефиром,
репейным маслом (по 1 ст. л.) и желтком. К нагретому какао-маслу
добавляют репейное, затем желток и кефир, смешивают и наносят
на корни волос и кожу. Голову накрывают пленкой и полотенцем,
держат два часа и смывают шампунем. Всего советуют сделать 12-16
таких процедур.
Масло какао хорошо подходит для защиты кожи от ветра и мороза
– зимой его можно наносить на лицо перед каждым выходом на улицу.
От УФ-лучей и жары оно тоже может защитить – перед тем, как загорать,
стоит нанести масло на тело.
Отлично ухаживает какао-масло за кожей губ и век – его можно просто
наносить в чистом виде либо смешать с прочими маслами – например,
с миндальным или кунжутным.
Ресницы и брови при постоянном использовании этого масла тоже
укрепляются: становятся здоровыми, ровными и густыми.
Опасные свойства масла какао
Применять масло какао внутрь и наружно нельзя только при индивидуальной
непереносимости. Причем стоит знать, что при употреблении масла
внутрь возможны повышенная возбудимость и бессонница, поэтому
в вечернее время от этого продукта лучше отказаться.
Читайте также нашу статью свойства какао бобов.
Всё о их полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой
ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии
и косметологии.
Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Рейтинг:
8.9/10
Голосов:
18
Полезность материала
8.5
Достоверность информации
9
Оформление статьи
9.2
Другие популярные масла:
Авокадо
Арахисовое
Аргановое
Горчичное
Облепиховое
Пальмовое
Рыжиковое
Виноградных косточек
Грецкого ореха
Сливочное
Преимущества, использование и побочные эффекты
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Масло какао — популярное домашнее средство, которое люди используют для улучшения здоровья кожи. Что говорят исследования о пользе какао-масла?
На протяжении сотен лет люди использовали какао-масло из-за его пользы для здоровья. Исследования показывают, что масло какао может улучшать состояние кожи, а также оказывать противовоспалительное и антиоксидантное действие.
Однако исследования этих преимуществ ограничены. Большинство исследований сосредоточено на какао-порошке, который обладает особыми свойствами, которые могут способствовать здоровью кожи. Мало исследований изучали, распространяются ли эти преимущества на какао-масло.
В этой статье будут обсуждаться преимущества какао-масла, его применение и возможные побочные эффекты.
Поделиться на PinterestКакао-масло может улучшить состояние кожи и принести пользу для здоровья.
Какао-масло — это тип растительного жира, получаемого из какао-бобов. Производители извлекают сливочное какао-масло из бобов путем ферментации, сушки, обжаривания и последующего прессования. Оставшуюся часть они превращают в какао-порошок.
Масло какао является активным ингредиентом лосьонов, кремов и бальзамов для губ. Согласно некоторым историческим источникам, люди употребляли или использовали какао другими способами с 460 года нашей эры.
Недавно исследователи обнаружили, что какао обладает рядом полезных свойств, в том числе противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Многие из этих свойств обусловлены веществами, содержащимися в какао-порошке, такими как катехин. Масло какао также может быть полезным для здоровья.
Какао-масло также является основным ингредиентом шоколада. Шоколад состоит из какао-масла и какао-порошка, часто с молоком и сахаром.
В следующих разделах будут рассмотрены доказательства полезных свойств какао-масла.
1. Укрепление здоровья кожи
Многие средства по уходу за кожей содержат масло какао, включая увлажняющие средства и антивозрастные кремы. Утверждается, что эти продукты имеют несколько преимуществ для здоровья кожи, например, облегчают сухость кожи и улучшают эластичность кожи.
Какао содержит несколько антиоксидантов, называемых полифенолами, которые представляют собой группу химических веществ растительного происхождения с рядом потенциальных преимуществ для здоровья. Эти полифенолы могут иметь преимущества для хорошего здоровья кожи, например, уменьшать воспаление и защищать кожу от солнечных лучей.
Эти полифенолы в основном содержатся в какао-порошке, а не обязательно в какао-масле.
Несмотря на то, что масло какао является активным ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей, существует мало прямых доказательств того, что масло какао эффективно улучшает здоровье кожи.
Одно клеточное исследование предполагает, что полифенолы какао улучшают эластичность кожи и замедляют старение кожи, а масло какао может усиливать эти эффекты. Однако это было небольшое исследование, и ученым необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они узнают точное влияние масла какао на кожу.
2. Увлажнение кожи
Масло какао является основным ингредиентом многих увлажняющих средств для кожи. Некоторые люди используют чистое масло какао, чтобы уменьшить сухость кожи.
Как и другие натуральные увлажнители, такие как кокосовое масло, масло какао в основном состоит из жирных кислот. Эти жиры могут помочь сформировать защитный слой на коже, предотвращая утечку влаги и, следовательно, предотвращая высыхание кожи.
Некоторые люди также используют масло какао для уменьшения сухости кожи при распространенных кожных заболеваниях, таких как экзема и псориаз. Хотя это работает для некоторых людей, нет научных доказательств того, что это сработает для всех.
3. Предотвращение растяжек
Многие считают, что масло какао может предотвратить появление растяжек, особенно во время беременности.
Некоторые врачи и акушерки могут посоветовать использовать масло какао во время беременности, чтобы снизить риск появления растяжек, но нет никаких доказательств того, что использование масла какао поможет достичь этого.
В одном обзоре сообщается, что несколько исследований не смогли найти никаких доказательств того, что масло какао предотвращает появление растяжек во время беременности. Они добавляют, что также нет доказательств того, что какой-либо крем для местного применения предотвращает появление растяжек.
Растяжки являются естественной частью беременности, и многие из них со временем исчезают.
Чистое какао-масло съедобно. Однако он содержит смесь мононенасыщенных и насыщенных жиров и мало питательных веществ.
По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), одна столовая ложка или 13,6 грамма (г) какао-масла имеет следующую пищевую ценность:
- 120 калорий
- 13,6 г жира
Масло какао также содержит небольшое количество витамина Е и витамина К.
Поделиться на PinterestУвлажняющие средства с маслом какао могут включать другие ингредиенты, которые могут раздражать кожу.
Масло какао безопасно для кожи. Чистое какао-масло не содержит ингредиентов, которые могут вызвать проблемы у большинства людей.
Люди могут есть чистое какао-масло, но не должны употреблять продукты с какао-маслом, предназначенные для кожи.
Как и многие продукты по уходу за кожей, составы с маслом какао могут содержать другие ингредиенты, которые могут раздражать кожу. Всегда проверяйте этикетку на наличие потенциальных раздражителей.
Какао-масло представляет собой тип жира, получаемого при переработке какао-бобов. Это основной ингредиент шоколада, и многие люди используют его в качестве местного средства для лечения кожи.
Масло какао может помочь улучшить здоровье кожи и увлажнить ее. Хотя многие люди считают какао-масло полезным, в настоящее время практически нет научных доказательств, подтверждающих эти утверждения. Дополнительные исследования в этой области могут предоставить некоторые доказательства преимуществ какао-масла в будущем.
Многие популярные средства по уходу за кожей содержат масло какао в качестве активного ингредиента. Люди могут покупать эти продукты в аптеках или супермаркетах или выбирать между брендами в Интернете.
Преимущества, применение и побочные эффекты
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Масло какао — популярное домашнее средство, которое люди используют для улучшения здоровья кожи. Что говорят исследования о пользе какао-масла?
На протяжении сотен лет люди использовали какао-масло из-за его пользы для здоровья. Исследования показывают, что масло какао может улучшать состояние кожи, а также оказывать противовоспалительное и антиоксидантное действие.
Однако исследования этих преимуществ ограничены. Большинство исследований сосредоточено на какао-порошке, который обладает особыми свойствами, которые могут способствовать здоровью кожи. Мало исследований изучали, распространяются ли эти преимущества на какао-масло.
В этой статье будут обсуждаться преимущества какао-масла, его применение и возможные побочные эффекты.
Поделиться на PinterestКакао-масло может улучшить состояние кожи и принести пользу для здоровья.
Какао-масло — это тип растительного жира, получаемого из какао-бобов. Производители извлекают сливочное какао-масло из бобов путем ферментации, сушки, обжаривания и последующего прессования. Оставшуюся часть они превращают в какао-порошок.
Масло какао является распространенным активным ингредиентом лосьонов, кремов и бальзамов для губ. Согласно некоторым историческим источникам, люди употребляли или использовали какао другими способами с 460 года нашей эры.
Недавно исследователи обнаружили, что какао обладает рядом полезных свойств, в том числе противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Многие из этих свойств обусловлены веществами, содержащимися в какао-порошке, такими как катехин. Масло какао также может быть полезным для здоровья.
Какао-масло также является основным ингредиентом шоколада. Шоколад состоит из какао-масла и какао-порошка, часто с молоком и сахаром.
В следующих разделах будут рассмотрены доказательства полезных свойств какао-масла.
1. Укрепление здоровья кожи
Многие средства по уходу за кожей содержат масло какао, включая увлажняющие средства и антивозрастные кремы. Утверждается, что эти продукты имеют несколько преимуществ для здоровья кожи, например, облегчают сухость кожи и улучшают эластичность кожи.
Какао содержит несколько антиоксидантов, называемых полифенолами, которые представляют собой группу химических веществ растительного происхождения с рядом потенциальных преимуществ для здоровья. Эти полифенолы могут иметь преимущества для хорошего здоровья кожи, например, уменьшать воспаление и защищать кожу от солнечных лучей.
Эти полифенолы в основном содержатся в какао-порошке, не обязательно в какао-масле.
Несмотря на то, что масло какао является активным ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей, существует мало прямых доказательств того, что масло какао эффективно улучшает здоровье кожи.
Одно клеточное исследование предполагает, что полифенолы какао улучшают эластичность кожи и замедляют старение кожи, а масло какао может усиливать эти эффекты. Однако это было небольшое исследование, и ученым необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они узнают точное влияние масла какао на кожу.
2. Увлажнение кожи
Масло какао является основным ингредиентом многих увлажняющих средств для кожи. Некоторые люди используют чистое масло какао, чтобы уменьшить сухость кожи.
Как и другие натуральные увлажнители, такие как кокосовое масло, масло какао в основном состоит из жирных кислот. Эти жиры могут помочь сформировать защитный слой на коже, предотвращая утечку влаги и, следовательно, предотвращая высыхание кожи.
Некоторые люди также используют масло какао для уменьшения сухости кожи при распространенных кожных заболеваниях, таких как экзема и псориаз. Хотя это работает для некоторых людей, нет научных доказательств того, что это сработает для всех.
3. Предотвращение появления растяжек
Многие считают, что масло какао может предотвратить появление растяжек, особенно во время беременности.
Некоторые врачи и акушерки могут посоветовать использовать масло какао во время беременности, чтобы снизить риск появления растяжек, но нет никаких доказательств того, что использование масла какао поможет достичь этого.
В одном обзоре сообщается, что несколько исследований не смогли найти никаких доказательств того, что масло какао предотвращает появление растяжек во время беременности. Они добавляют, что также нет доказательств того, что какой-либо крем для местного применения предотвращает появление растяжек.
Растяжки являются естественной частью беременности, и многие из них со временем исчезают.
Чистое какао-масло съедобно. Однако он содержит смесь мононенасыщенных и насыщенных жиров и мало питательных веществ.
По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), одна столовая ложка или 13,6 грамма (г) какао-масла имеет следующую пищевую ценность:
- 120 калорий
- 13,6 г жира также содержит небольшое количество витамина Е и витамина К.
Поделиться на PinterestУвлажняющие средства с маслом какао могут содержать другие ингредиенты, которые могут раздражать кожу.
Масло какао безопасно для кожи. Чистое какао-масло не содержит ингредиентов, которые могут вызвать проблемы у большинства людей.
Люди могут есть чистое какао-масло, но не должны употреблять продукты с какао-маслом, предназначенные для кожи.
Как и многие продукты по уходу за кожей, составы с маслом какао могут содержать другие ингредиенты, которые могут раздражать кожу. Всегда проверяйте этикетку на наличие потенциальных раздражителей.
Какао-масло — это вид жира, получаемый при переработке какао-бобов. Это основной ингредиент шоколада, и многие люди используют его в качестве местного средства для лечения кожи.
Масло какао может помочь улучшить здоровье кожи и увлажнить ее. Хотя многие люди считают какао-масло полезным, в настоящее время практически нет научных доказательств, подтверждающих эти утверждения. Дополнительные исследования в этой области могут предоставить некоторые доказательства преимуществ какао-масла в будущем.