Масло косметическое авокадо применение: в чем польза и как применять

Масло авокадо — полезные и опасные свойства

Масло авокадо представляет собой густую зеленовато-желтую жидкость
с достаточно приятным мягким вкусом, которое напоминает ореховое
масло, и оригинальным пикантным запахом. Его получают способом холодного
отжима из мякоти авокадо,
плода высокого дерева из Лавровых. Именно подобная технология дает
возможность полностью сохранить все свойства масла, его минералы,
витамины, кислоты и прочие биологически активные вещества.

Авокадо культивировали племена Центральной Америки еще около семи
тысяч лет назад, и на сегодняшний день этот фрукт входит в рацион
бедных слоев мексиканцев.

Масло авокадо в качестве экзотики экспортировали в Испанию, Англию
и другие страны и там его использовали в косметических целях, ведь
аборигены Латинской Америки считали его превосходным средством для
ухода за кожей, которое способно предохранить ее от вредного воздействия
ветра и лучей солнца. Однако, коренные американцы плод считали еще
и сильнейшим афродизиаком, возбуждающим страсть, а женщины применяли
сочную мякоть и как первый прикорм для детей.

Как выбрать

Лучше выбирать масло холодного отжима, так как высокая температура
способна разрушить многие полезные ингредиенты, которые содержатся
в масле.

При холодном отжиме не применяются никакие химические вещества,
потому масло остается предельно чистым и натуральным. Но масло холодного
отжима подходит далеко не каждому из-за достаточно густой консистенции
и интенсивного запаха. Кроме того, этот продукт из-за такого метода
обработки довольно дорогостоящий, хотя его преимущества стоят потраченых
денег.

Рафинированное масло в силу температурной обработки с применением
определенных химических веществ, как правило, теряет естественный
запах и цвет, приобретая мягкий аромат и золотисто-желтый оттенок.
Как правило, оно используется в косметической индустрии для продуктов
по уходу за кожей. В сравнении с нерафинированным маслом холодного
отжима рафинированное стоит намного меньше.

Как хранить

Масло авокадо до начала употребления следует хранить в холодильнике
не более 6-9 месяцев или в темном месте при температуре, не превышающей
18 градусов.

После каждого использования масло авокадо стоит плотно закрывать
крышкой и хранить лишь в холодильнике. Стоит помнить, что при хранении
в холодильнике, когда температура меньше 5 градусов, в масле может
образовываться хлопьевидный легкий осадок, который исчезнет при
помещении продукта в место с комнатной температурой.

В кулинарии

Сейчас легкий аромат и изысканный вкус масла, выжатого из авокадо,
используется в кулинарии по всему миру. Так, его добавляют, как
в традиционные блюда латиноамериканской, средиземноморской, а также
испанской
кухонь, так и для обжарки морепродуктов, куриного мяса, овощей
и рыбы. Масло авокадо при нагревании не имеет горелого запаха и
не теряет своих отличных вкусовых качеств. Оно прекрасно гармонирует
с множеством салатов, супов и служит превосходным дополнением к
специальным смесям детского питания.

Калорийность масла авокадо

Масло авокадо, имеющее высокую пищевую ценность и восхитительные
вкусовые качества, содержит много легкоусвояемых жиров, разнообразных
незаменимых витаминов, микро- и макроэлементов и прочих биологически
активных веществ, из-за чего его причисляют к полезным диетическим
продуктам.

По калорийности, которая составляет 885,7 ккал, масло не уступает
куриному яйцу
и мясу, а также превосходит большую часть пищевых растительных масел.

Плод авокадо по содержанию белков в 2-3 раза превосходит яблоки,
виноград, груши, цитрусовые, бананы, а по содержанию полезных жиров
это просто лидер среди известных фруктов, уступает он только кокосу.
Следует отметить, что 30 процентов жиров, содержащихся в масле этого
фрукта, приходится на ненасыщенные
жирные кислоты, легко усваиваемые организмом, то есть на витамин
F (по его содержанию этот продукт превосходит рыбий жир в 3 раза).

Пищевая ценность в 100 граммах:

Полезные свойства масла авокадо

Состав и наличие полезных веществ

Масло авокадо содержит много витаминов, в том числе А, С, Е, В
и D. Известно, что Е в сочетании с А и С представляют собой не только
отличный антиоксидант,
но еще и сильный иммуностимулятор. А витамина Е в этом масле больше
в 5 раз, нежели в оливковом.

Другое ценное вещество масла авокадо – сквален, который является
неотъемлемой частью кожи и входит в состав кожного сала и подкожного
жира. Это вещество принимает участие в образовании половых гормонов,
обладает сильным обеззараживающим и ранозаживляющим эффектом.

Содержание хлорофилла придает этому продукту характерный зеленоватый
оттенок. Это вещество участвует в обменных процессах, положительно
влияя на все системы. Лецитин же нужен для нормальной работы сердечнососудистой,
нервной, половой и эндокринной систем.

Конечно, все эти вещества могут присутствовать лишь в масле, полученном
методом холодного отжима с обязательным соблюдением всех
норм и требований.

Также в масле авокадо есть гистидин, фитостеролы, соли фосфорной
кислоты, полиненасыщенные, а также насыщенные
жирные кислоты (стеариновая, олеиновая, пальмитиновая, пальмитолеиновая,
линолевая, линоленовая), эфирные масла, микро- и макроэлементы (калий,
фосфор, магний, железо, кальций, натрий, цинк, марганец, медь, йод,
кобальт и пр. ).

Полезные и лечебные свойства

Масло авокадо обладает ранозаживляющими, антигрибковыми, антивирусными
и бактерицидными свойствами, которые дают возможность применять
его для профилактики различных повреждений и заболеваний кожи.

Магний и калий крайне необходимы для функционирования сосудов и
сердца. Витамин Е способствует понижению уровня давления, предотвращает
появление тромбов, а вместе с витамином С надежно укрепляет сосуды.
Комплекс из ненасыщенных кислот, витамина Е и бета-ситостерола способствует
снижению уровня вредного холестерина.
Все вышеперечисленное позволяет рекомендовать включение в рацион
масла для профилактики и в комплексе лечения атеросклероза,
инфарктов,
ишемической болезни, инсультов,
гипертонии.

Кроме того, масло авокадо способно стимулировать процесс кроветворения.
Витамины B, C в сочетании с медью, железом, кобальтом, цинком и
прочими полезными микроэлементами активно участвуют в синтезе гемоглобина,
что входит в состав эритроцитов. В связи с этим масло считается
полезным продуктом для страдающих анемией
людей.

Масло авокадо помогает наладить работу пищеварительной системы.
Его систематическое применение способствует улучшению обмена веществ
и процесса пищеварения. Масло авокадо способно оказывать благотворное
воздействие на слизистую желудка и кишечника, а значит, является
крайне эффективным средством для профилактики гастрита, язвы
желудка и 12-перстной кишки. Масло также стимулирует желчеотделение,
улучшая жировой обмен и состав желчи, может принести пользу и при
таких недугах, как желчекаменная болезнь, холецистит, гепатит
и пр. Помимо всего прочего, при регулярном употреблении масло авокадо
надежно защитит ЖКТ от воздействия токсинов, свободных радикалов,
а также радионуклидов и разных тяжелых металлов.

Масло авокадо полезно и страдающим от диабета.
Благодаря небольшому содержанию сахара (1,5%) и очень высокой калорийности
этот продукт можно считать идеальным для таких людей. Жирные кислоты
помогут снизить уровень сахара, и являются превосходными поставщиками
энергии для организма.

Помимо этого, масло способно улучшить работу нервной системы. Его
постоянное употребление является эффективным средством, используемым
в профилактике различных неврозов, головной боли, бессонницы.
Масло авокадо в ежедневном рационе поможет поднять настроение, а
также повысить работоспособность и улучшить умственные способности.

В английской педиатрии масло уже давно советуют в качестве прикорма
для малышей самого раннего возраста. Также вводят его в рацион питания
кормящим и беременным. Ведь оно способно улучшить течение беременности
и родов, помочь усилению лактации, играет основную роль в генетических
процессах. Кроме того, постоянное употребление в пищу масла поможет
женщинам улучшить настроение и самочувствие в климактерический либо
предменструальный период.

Витамины E, B6, B3 и бета-ситостерол помогают усилить потенцию,
и считаются весьма эффективными в составе лечения бесплодия. Регулярное
употребление масла также рекомендуют мужчинам для профилактики и
лечения таких проблем, как простатит
и аденома.

Масло авокадо находит применение также в профилактике остеопороза
и разных заболеваний суставов, ротовой полости, щитовидной железы
и мочевыделительной системы.

Использование в косметологии

Применение масла авокадо в разных сферах косметологии особенно популярно
на сегодняшний день. Более того, это масло признано одним из наиболее
эффективных средств для увлажнения, омоложения и питания кожи лица.

Это масло считается базовым. Это означает, что его можно не разбавлять
иными растительными маслами (как в случае с эфирными маслами), и
готовить на его основе разные маски, кремы и прочие косметические
средства. Однако масло может применяться и само, без добавок.

Масло авокадо подойдет для всех типов кожи. В отличие от многих
масел растительного происхождения, это масло достаточно быстро впитывается,
не оставляя на лице жирного следа.

Масло авокадо увлажняет и смягчает кожу, насыщая ее нужными питательными
веществами. Также оно поможет улучшить кровообращение в коже, обогащая
ее ткани таким нужным кислородом. А благодаря глубокому проникновению
в кожные покровы, масло стимулирует выработку эластина и коллагена,
что отвечают за эластичность и упругость кожи.

Масло авокадо может использоваться и для регенерации всех поврежденных
клеток кожи лица, и для устранения разных раздражений и высыпаний,
сыпи, морщинок, шелушения и сухости. Достаточно просто смазывать
маслом лицо, и убрать его излишки через 30-40 минут обычной бумажной
салфеткой. Если проблемы сильно выражены, такие маски рекомендуют
делать дважды в день.

Также масло идеально подходит для тонкой кожи вокруг глаз, так как
способно сделать ее нежной, ухоженной, увлажненной, устраняя мелкие
морщинки и дряблость.

Особенно хорошо использовать масло авокадо при неблагоприятных погодных
условиях. Например, в уходе летом масло защищает от губительного
ультрафиолета, а в зимний период – от холода.

Масло авокадо может использоваться в чистом виде, для масок, аппликаций,
массажа лица и обогащения разнообразных косметических средств (10
капель масла на 10 грамм крема, тоника или лосьона).

Опасные свойства масла авокадо

Кроме тех, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость
данного продукта, стоит отказаться от его употребления людям с
острыми болезнями печени и желчного пузыря. Или хотя бы перед
употреблением масла проконсультироваться с доктором.

Читайте также нашу статью Свойства
авокадо. Всё о его полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов
и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

В этом ролике вы ознакомитесь с рецептом масляной маски для волос с добавлением масла авокадо и несколькими видами эфирных масел.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Рейтинг:

7.7/10

Голосов:
30

Полезность материала
7.2

Достоверность информации
7.4

Оформление статьи
8.5

Другие популярные масла:

Авокадо

Арахисовое

Аргановое

Горчичное

Облепиховое

Пальмовое

Рыжиковое

Виноградных косточек

Грецкого ореха

Сливочное

свойства и применение, противопоказания, отзывы

Содержимое

• 1 Польза и вред масла авокадо
• 2 Химический состав масла авокадо
• 3 Как правильно выбрать масло авокадо
• 4 Как сделать масло авокадо в домашних условиях
• 5 Применение масла авокадо для еды
• 6 Можно ли жарить на масле авокадо
• 7 Применение масла авокадо в косметологии
  • 7. 1 Масло авокадо для волос
  • 7.2 Масло авокадо для лица
  • 7.3 Масло авокадо для загара
  • 7.4 Масло авокадо для ресниц
  • 7.5 Масло авокадо для бровей
  • 7.6 Масло авокадо для ногтей и кутикулы
  • 7.7 Масло авокадо для тела
• 8 Противопоказания к применению
• 9 Сроки и условия хранения
• 10 Заключение
• 11 Отзывы о масле авокадо для лица
• 12 Отзывы о масле авокадо для волос

Свойства и применение масла авокадо — интересный вопрос для многих женщин. Тропический фрукт авокадо известен своими многочисленными ценными свойствами, однако об особенностях выжимки осведомлены не все. Интересно разобраться, каким составом обладает продукт, и как его можно применять.

Польза и вред масла авокадо

Польза масла авокадо проявляется во многих сферах — продукт благотворно влияет на организм и при наружном, и при внутреннем употреблении. Можно отметить несколько положительных эффектов от применения продукта.

• Выжимка авокадо способствует ранозаживлению и омоложению. Антиоксидант под названием сквален в составе продукта обладает противомикробным и антигрибковым эффектом, а также помогает снизить уровень холестерина и благотворно воздействует на гормональную систему. Благодаря сквалену средство из авокадо укрепляет иммунную систему и помогает организму бороться с канцерогенами, свободными радикалами и последствиями радиации. Свойства выжимки благотворно влияют на кожу, поскольку способствуют синтезу витамина Dи хорошему усвоению каротина.
• Выжимка фрукта нормализует работу эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Вещества в составе успокаивают раздражения слизистых оболочек и ускоряют заживление воспалений и язв. Употреблять продукт полезно при воспалениях мочевыводящих путей, при гастрите и язвенной болезни, при раздражениях пищевода и горла.
• Благодаря веществу лецитину в своем составе средство из авокадо укрепляет и улучшает работу нервной, сердечной и мозговой системы. Его полезно употреблять при заболеваниях печени, масло способствует восстановлению ее клеток. Также свойства приносят пользу при недугах поджелудочной железы и репродуктивной системы.
• Противовоспалительные и заживляющие свойства приносят огромную пользу в заживлении кожных повреждений. Продуктом можно обрабатывать не только порезы и заживающие ожоги, но и дерматиты, экземы, другие воспаления.
• Средство приносит пользу при недугах суставов. Компрессы и растирания снижают отечность тканей, останавливают воспалительный процесс и способствуют улучшению подвижности.
• Поскольку масло авокадо является желчегонным средством, употреблять его полезно при заболеваниях желчного пузыря.

Продукт оказывает мощное очищающее действие на организм. Применять его можно для устранения запоров, для выведения из кишечника шлаков и для похудения.

Химический состав масла авокадо

Своими полезными свойствами продукт обязан насыщенному составу. В нем содержатся:

• витамины А и Е;
• витамины подгруппы В;
• витамин D и аскорбиновая кислота;
• йод, кальций и цинк;
• калий;
• эфирные масла;
• антиоксиданты, в том числе очень ценный сквален;
• легкоусвояемые жиры;
• витамины К, Fи РР;
• кобальт, медь и железо;
• фитогормоны;
• хлорофилл.

С точки зрения пищевой ценности средство на 100% состоит из жиров. Калорийность у него очень высокая — 885 ккал на 100 мл. Однако применение выжимки предполагает минимальные дозировки, что делает ее свойства вполне безопасными для фигуры.

Как правильно выбрать масло авокадо

В магазинах и на рынках натуральная выжимка авокадо представлена двумя разновидностями — неочищенным продуктом, полученным путем холодного отжима, и рафинированным, подвергавшимся температурной обработке.

• Нерафинированное масло холодного отжима — самое полезное с точки зрения пищевого применения. Поскольку нагреванию такой продукт при производстве не подвергают, состав остается неизменным, в нем присутствуют все витамины, антиоксиданты и минеральные вещества.
• Рафинированное масло подвергают воздействию высоких температур. Из-за этого оно приобретает более мягкий запах, но теряет половину ценных свойств. По этой причине применяют продукт преимущественно в наружных целях — для косметических масок и для обработки поврежденной кожи.

Таким образом, выбирать средство необходимо в соответствии со своими целями. Для применения в пищу лучше приобрести масло холодного отжима, хотя стоит оно гораздо дороже. Цвет у маслянистой жидкости должен быть бурым или желто-зеленым, а консистенция — густой.

Внимание! Рафинированный продукт, обладающий желтым цветом, часто изготавливают с применением вещества пропиленгликоля и к тому же используют в процессе производства цельный плод. Для пищевого применения свойства продукта могут оказаться не только бесполезными, но и вредными, в косточке фрукта содержатся токсичные вещества, попадающие в состав масла.

Как сделать масло авокадо в домашних условиях

Приготовить полезный продукт можно и дома, правда, его ценные свойства окажутся заведомо ниже, чем у покупного масла. Для создания выжимки потребуется всего 2 ингредиента — свежие плоды авокадо и натуральное кокосовое молоко.

Рецепт приготовления выглядит следующим образом:

• 1 кг авокадо необходимо как следует помыть, очистить от кожуры, разрезать мякоть и извлечь косточку;
• дальше мякоть нужно загрузить в блендер и измельчить;
• после этого в блендер следует влить 0,5 л кокосового молока и взбить с измельченной мякотью до полной однородности.

Полученную смесь переливают в кастрюлю с толстыми стенками и на малом огне варят до полного испарения влаги, постоянно помешивая. По достижении готовности смесь снимают с огня, дают немного остыть, а потом тщательно выжимают через плотно сложенную марлю.

После этого оставшуюся маслянистую жидкость останется только перелить в стеклянную емкость и убрать на хранение в холодильник. Для применения в пищу свойства продукта окажутся не слишком полезны, а вот для ухода за кожей и волосами домашняя выжимка подойдет очень хорошо.

Применение масла авокадо для еды

Кулинарное применение продукта очень разнообразно. Особенно часто масло авокадо можно встретить в национальных блюдах Испании, стран Средиземноморья и Латинской Америки, в этих регионах средство не является дефицитным.

Используют его в основном для заправки салатов, сочетают с овощами и рыбой, с морепродуктами и мясом. Полезные свойства выжимки авокадо повышают ценность любых овощных блюд. А применение вместе с мясными блюдами улучшает их усвоение и переваривание.

Можно ли жарить на масле авокадо

Масло, полученное из плодов авокадо, обладает уникальным свойством — оно хорошо подходит для жарки и фритюра, поскольку имеет достаточно высокую точку дымления. Нерафинированное масло авокадо для жарки можно использовать, не опасаясь появления неприятного запаха или образования канцерогенов в составе.

Конечно, при нагревании часть витаминов в натуральном продукте неизбежно разрушается, а вредные соединения, так или иначе, образуются. Но если нагревать масло на протяжении короткого времени, то оно сохранит ценные свойства и обогатит пищу полезными веществами.

Применение масла авокадо в косметологии

Свойства масла авокадо для лица и волос наделяют натуральный продукт интересной особенностью, чаще всего применение выжимки авокадо затрагивает именно косметологическую сферу, а не кулинарию. Продукт демонстрирует превосходные характеристики в уходе за эпидермисом всего тела и за волосами — разглаживает морщины и повышает упругость кожи, останавливает выпадение волос и делает их более послушными, выравнивает цвет кожи и помогает справиться с прыщами.

Большую пользу приносит применение масла авокадо для кожи вокруг глаз. Эта область эпидермиса особенно уязвима для морщин и раздражений, а свойства натурального косметического средства оказывают мощный восстановительный эффект.

В косметологии находит применение подсолнечное масло с добавлением масла авокадо, также выжимку нередко смешивают с эфирными маслами, со скрабирующими компонентами и другими натуральными продуктами.

Масло авокадо для волос

Свойства выжимки из плодов авокадо оказывают целебный эффект на ослабленные волосы. Продукт глубоко питает кожу головы и активизирует обменные процессы в тканях, пробуждает к росту спящие волосяные луковички. Регулярное применение средства гарантирует, что буквально в течение месяца локоны станут намного объемнее, прочнее и шелковистее, улучшится структура отдельных волосков и появится приятный натуральный блеск.

Ценную выжимку можно просто наносить на волосы перед каждым мытьем головы, а можно делать смешанные маски для волос с маслом авокадо. Например, пользуется популярностью очень простой рецепт — выжимку авокадо в равных частях смешивают с льняным или репейным маслом, распределяют по локонам по всей длине и на всю ночь надевают полиэтиленовую шапочку. Утром голову понадобится помыть с применением шампуня, а повторять процедуру следует еженедельно.

Масло авокадо для лица

Свойства и применение масла авокадо для лица заключаются в том, что продукт приносит особенную пользу для сухого эпидермиса и для увядающей кожи. Ценные вещества в составе выжимки увлажняют кожу и оказывают подтягивающий эффект, помогают избавиться от неровностей эпидермиса и первых морщин. Пользу выжимка приносит и при склонности к появлению прыщей, несмотря на жирную консистенцию, масло прекрасно очищает кожу и снимает любые воспалительные процессы.

Маску от морщин с маслом авокадо делают так:

• выжимку авокадо и масло виноградных косточек смешивают в равных долях;
• вносят 2-4 капели эфирного масла лимона;
• пропитывают полученной смесью марлевую салфетку и на 20 минут прикладывают к коже лица.

Если повторять процедуру дважды или трижды в неделю, вскоре лицо заметно преобразится и станет выглядеть моложе. Кроме того, выжимку можно просто добавлять в покупной крем для лица — по 1 капле непосредственно перед нанесением. По отзывам, масло авокадо для лица от морщин значительно обогащает свойства любого увлажняющего и питающего крема, поэтому такое применение выжимки удваивает пользу косметического средства.

Масло авокадо для загара

Полезные свойства продукта можно применять в жаркие летние дни для защиты от ультрафиолетового излучения и для повышения качества загара. Выжимка авокадо улучшает выработку витамина D на свежем воздухе, но при этом препятствует избыточному поглощению кожей ультрафиолета. Поэтому перед выходом на жаркое солнце рекомендуется обработать открытые участки кожи небольшим количеством натурального средства.

Масло авокадо для ресниц

Свойства продукта полезны не только для волос, масло находит применение в уходе за ресницами, поскольку делает их длиннее, гуще и выразительнее. Обрабатывают ресницы следующим образом — небольшое количество выжимки авокадо наносят на старую чистую щеточку от туши, а потом аккуратными движениями распределяют по ресничкам.

Масло необходимо оставить на ресницах на всю ночь и смыть утром с применением мягкого тоника. Эффект станет заметен через несколько применений — состояние ресниц улучшится настолько, что увеличивать их объем больше не понадобится при помощи косметики.

Масло авокадо для бровей

Не менее полезны свойства продукта и для редких, склонных к выпадению бровей. Применение масла заключается в регулярном нанесении средства на брови на всю ночь. Как обычно, смывать полезное средство нужно утром.

Также можно приготовить следующую смесь с мощным восстановительным эффектом:

• в равных частях смешать масла авокадо, миндальное и касторовое — по 1 маленькой ложке;
• добавить в смесь 1 капсулу комплексных витаминов;
• смазать брови перед сном питательным коктейлем.

Важно! Наносить средство нужно в очень небольших количествах, его ценные свойства от этого не уменьшатся, зато масло не попадет в глаза и не спровоцирует раздражений.

Масло авокадо для ногтей и кутикулы

Восстанавливающие свойства выжимки авокадо помогают укрепить ногтевые пластины и смягчить кутикулы пальцев. Наносить средство удобнее всего при помощи маленькой кисточки или пипетки — по 1 капле масла на нижнюю часть каждого ногтя. Средство как следует втирают в кутикулу, подушечки пальцев и ногтевые пластины и на несколько часов надевают целлофановые перчатки.

Проводить процедуру лучше всего вечером — это позволит оставить средство на ногтях на больший срок и не создаст бытовых проблем. При ослабленных ногтях и жесткой кутикуле применение натурального средства рекомендуется осуществлять ежедневно, до тех пор, пока состояние кожи и ногтей не улучшится.

Масло авокадо для тела

Выжимка из мякоти авокадо помогает улучшить состояние кожи всего тела. Для уменьшения целлюлита, устранения растяжек и повышения упругости кожи можно просто регулярно смазывать проблемные участки полезным натуральным продуктом.

Кроме того, хорошими увлажняющими свойствами обладает такой лосьон для ванн:

• 75 мл миндального масла смешивают с равным количеством выжимки авокадо;
• смесь на протяжении 3 минут подогревают на пару;
• затем добавляют к маслам 1,5 ложки сухого зеленого чая;
• вносят 9 капель эфирного масла лаванды, 7 капель ромашкового эфира и 3 капли эфира иланг-иланга.

Применение лосьона выглядит так — средство нужно перемешать, а потом влить в объеме 40 мл в ванну с теплой водой. Принимать ванну нужно не больше четверти часа, для достижения быстрого и заметного результата процедуру проводят на еженедельной основе.

Противопоказания к применению

При всех целебных свойствах выжимки авокадо иногда ее применение может принести сильный вред. Использовать натуральное средство не рекомендуется:

• при индивидуальной аллергии — проверить ее наличие можно, нанеся небольшое количество выжимки на чувствительную кожу локтя;
• при хронических проблемах с желчным пузырем и почками — свойства продукта могут привести к внезапному движению камней, что усилит воспалительный процесс и боль;
• при обострениях панкреатита — свойства жирного масла только усугубят протекание недуга.

Совет! при первом употреблении выжимки вовнутрь начинать нужно с минимальных дозировок, не более половины чайной ложечки масла. Применение продукта в таких количествах должно продолжаться 3 дня — только после этого, если не последует негативной реакции, объемы можно увеличить.

Сроки и условия хранения

Продукт остается пригодным для употребления на протяжении 18 месяцев после открытия флакона. Хранить масло необходимо в плотно закупоренном стеклянном сосуде. Если емкость с выжимкой еще ни разу не открывали, то держать ее можно и в комнатных условиях при температуре около 18 градусов, вдали от лучей солнца. Но открытое масло хранят только в холодильнике, в тепле оно быстро теряет свойства.

Заключение

Свойства и применение масла авокадо распространяются как на кулинарию, так и на косметологическую сферу. В составе продукта присутствует масса ценнейших веществ, благодаря чему выжимка из мякоти авокадо оказывает сильный благотворный эффект на кожу, волосы и общее состояние организма.

Отзывы о масле авокадо для лица

Григорьева Вероника Игоревна, 28 лет, г. Москва

Натуральное масло из мякоти авокадо — мое любимое косметическое средство на протяжении вот уже 3 лет. Ни один лосьон или крем не может сравниться с этим продуктом по силе восстанавливающих свойств, даже зимой в сильные морозы всего после нескольких применений кожа становится очень мягкой.

Скворцова Ирина Васильевна, 44 года, г. Пермь

После 40 лет у меня появились заметные морщины, но масло авокадо помогло улучшить ситуацию. После короткого курса применения почти полностью исчезла сеточка вокруг глаз, складки у губ и на переносице стали менее выраженными. Я выгляжу моложе своих лет, хотя практически не пользуюсь покупными кремами.

Антонова Ольга Николаевна, 32 года, г. Ростов-на-Дону

Свойства масла авокадо помогли мне восстановить нормальный тонус кожи после беременности. Шелушение и раздражение не снимал ни один крем, но применение натурального средства оказало волшебный эффект — лицо снова стало свежим и упругим, улучшился цвет кожи и исчезли неровности.

Отзывы о масле авокадо для волос

Александрова Анна Сергеевна, 31 год, г. Саратов

После многочисленных окрашиваний я столкнулась с выпадением волос, и даже дорогие шампуни почти не приносили эффекта. Я начала думать о короткой стрижке, когда решилась на применение масла из мякоти авокадо. И свойства продукта оказали быстрый эффект — волосы восстановились за пару месяцев.

Алешина Марина Владимировна, 40 лет, г. Екатеринбург

С возрастом мои волосы потускнели и стали не такими объемными, как раньше. Около года назад я впервые попробовала применение масок на основе масла авокадо — результат оказался даже лучше, чем я ожидала. Локоны снова приобрели здоровый блеск, вернулись прежние объемы, а с ними и ощущение собственной привлекательности.

Истомина Татьяна Николаевна, 35 лет, г. Красноярск

Благодаря маслу авокадо я могу гордиться своими густыми пышными волосами и объемными ресницами. Впервые услышала о полезных свойствах продукта 2 года назад, попробовала и с тех пор не отказываюсь от применения масла больше чем на месяц. Эффект от средства потрясающий — ресницы и волосы демонстрируют быстрый рост.

18 способов применения масла авокадо вне кухни — La Tourangelle

Скромный авокадо может выглядеть не очень красиво снаружи, но важно то, что внутри. Авокадо и, соответственно, масло авокадо содержат мононенасыщенные жиры, которые считаются полезными для сердца. Авокадо и масло авокадо также являются отличными источниками антиоксидантов, таких как витамин Е, который помогает сохранить молодость кожи дольше и свести к минимуму ущерб, причиненный свободными радикалами. Еще одним преимуществом масла авокадо является то, что его можно использовать не только для приготовления пищи. В то время как вы можете найти много применений масла на кухне, масло авокадо также может быть использовано за пределами кухни. От смягчения кожи до защиты волос, от уменьшения темных кругов до улучшения запаха в доме — вот 18 необычных способов применения масла авокадо.

Косметическое применение масла авокадо

Авокадо можно использовать в различных косметических целях, например:

1. Сахарный скраб из авокадо

Одним из преимуществ использования сахара для кожи является то, что он может помочь отшелушивает мертвые, сухие клетки кожи, позволяя новым клеткам просвечиваться. Сахар также является увлажнителем. Он может притягивать влагу из воздуха или окружающей среды и передавать ее коже, помогая ей оставаться мягкой и увлажненной. Вы можете легко сделать свой собственный сахарный скраб с маслом авокадо, используя ингредиенты, которые у вас, вероятно, уже есть дома. Самый простой способ сделать сахарный скраб с маслом авокадо — смешать одну часть масла авокадо и одну часть коричневого или сырого сахара. Вы можете отрегулировать количество в зависимости от того, хотите ли вы жидкий, мягкий скраб или более густой и плотный. Чтобы использовать скраб, вычерпайте немного из миски или баночки и нанесите на руки, ноги или другую часть тела. Смойте сахар. Масло авокадо должно сделать вашу кожу очень мягкой.

2. Смягчите кутикулу

Одним из замечательных свойств масла авокадо для ухода за кожей является то, что оно очень смягчает кожу и может глубоко впитываться в нее. Это делает его отличным вариантом, когда вы хотите смягчить жесткую, огрубевшую кожу, например, кутикулы вокруг ногтей. Вам нужно совсем немного масла, чтобы смягчить кутикулу. Хотя вы можете налить масло прямо на пальцы, часто бывает проще сначала налить его в бутылку, например, в бутылку с роллерным шариком. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла в масло авокадо, если хотите. Эфирные масла придадут маслу для кутикулы приятный запах, но они не обязательны. Чтобы использовать масло авокадо для смягчения кутикулы, нанесите или втирайте небольшое количество масла в кутикулу после очистки и сушки. Аккуратно вмассируйте масло в кожу. Вы можете повторять столько раз в течение дня, сколько захотите.

3. Маска для волос своими руками

Так же, как масло авокадо может помочь смягчить вашу кожу, оно также может помочь смягчить ваши волосы. В целом ваши волосы будут выглядеть более блестящими и здоровыми. Кроме того, кондиционирование поможет вам избежать колтунов и запутывания. Один из способов получить пользу от масла для волос — сделать маску для волос. Для приготовления маски для волос вам понадобится:

• 1 спелый авокадо среднего размера
• 1 средний спелый банан
• 1 столовая ложка масла авокадо
• 1 столовая ложка кокосового масла
• 1 столовая ложка меда

Смешайте ингредиенты в миске. Чтобы маска получилась максимально однородной, смешайте ингредиенты с помощью блендера. Распределите маску по всей длине волос, от корней до кончиков. Оставьте на волосах минимум на 20 минут. Вы можете оставить его на несколько часов. Когда закончите, смойте маску теплой водой или шампунем.

4. Несмываемый кондиционер

Если вы ищете более простой и быстрый способ использования масла авокадо для смягчения и придания волосам послушности, вы также можете использовать его отдельно в качестве несмываемого кондиционера. Чтобы использовать масло в качестве несмываемого средства, вотрите примерно чайную ложку масла в волосы от корней до кончиков. Возможно, вам понадобится больше, в зависимости от длины ваших волос или их количества. Вы можете использовать несмываемый уход на влажных или сухих волосах. Не сушите волосы феном и не используйте какие-либо тепловые инструменты, пока волосы не высохнут и масло полностью не впитается. Посмотрите наше масло авокадо здесь! Заинтересованы в получении последних специальных предложений, информационных бюллетеней и рецептов? Зарегистрируйтесь в нашем клубе Artisan Oil Club!

5. Обработка горячим маслом

Если у вас сухие или жирные волосы, обработка горячим маслом может помочь. Вы, наверное, видели горячее масло для ухода за волосами в маленьких пластиковых тюбиках. Домашнее лечение горячим маслом аналогично, за исключением того, что в этом случае используется масло авокадо. Хотя вы можете использовать масло авокадо для любого типа волос, оно может быть особенно полезным для очень сухих или вьющихся волос, так как это одно из наиболее доступных увлажняющих масел. Один из самых простых способов использования масла авокадо для лечения горячим маслом — это непосредственное нагревание масла. Вы не хотите класть масло в кастрюлю и доводить до кипения, так как это сделает его слишком горячим. Вместо этого налейте небольшое количество масла в стеклянную банку. Наполните миску или кастрюлю водой, которая только что закипела. Поместите банку с маслом авокадо в горячую воду — поместите в воду саму емкость, а не масло. Оставьте банку в воде на несколько минут. Опустите палец в масло, чтобы проверить его температуру. Оно должно быть приятно теплым. Вы же не хотите, чтобы он был таким горячим, чтобы обжечь вас. Как только масло станет нужной температуры, вотрите небольшое количество его в волосы и кожу головы. Соберите волосы и заправьте их в шапочку для душа или оберните полотенцем. Дайте маслу впитаться в кожу головы и волосы примерно 20 минут, затем смойте его теплой водой. Вы можете проявить фантазию при лечении горячим маслом и комбинировать масло авокадо с другим типом масла, например, кокосовым или оливковым. Вы также можете смешать несколько капель эфирного масла, например, розмарина или мяты. Эфирные масла добавляют аромат, и они также могут помочь при лечении горячим маслом оживить ваши волосы и кожу головы.

6. Средство для снятия макияжа

Еще одно нетрадиционное применение масла авокадо — средство для снятия макияжа. Вам не нужно ничего делать с маслом, чтобы использовать его для снятия макияжа с глаз и других косметических средств в конце дня. Для использования просто налейте немного масла на ватный тампон или ватный диск. Аккуратно втирайте масло в область с макияжем. Ваша тушь, тени для век и другой макияж должны удаляться чисто и быстро. Вы можете заметить, что после использования масла для снятия макияжа остается немного остатка. Просто аккуратно втирайте масло в кожу, чтобы воспользоваться его увлажняющими свойствами.

7. Увлажняющее средство для кожи

Масло авокадо содержит большое количество олеиновой кислоты, разновидности жирных кислот. Именно высокий процент (63 процента) олеиновой кислоты позволяет маслу глубоко впитываться в кожу. Если вы хотите использовать масло авокадо, чтобы смягчить и успокоить очень сухую, потрескавшуюся кожу, все, что вам нужно, это нанести небольшое количество масла на кожу. Масло может быть особенно эффективным на таких участках, как колени и локти, которые, как правило, становятся более сухими, чем остальная кожа. Другой вариант — смешать несколько капель масла авокадо с вашим любимым лосьоном, чтобы улучшить увлажняющие свойства лосьона. Вы также можете комбинировать масло авокадо с другим увлажняющим маслом, таким как масло эму или масло таману — две части масла авокадо, одна часть другого масла — и использовать эту смесь, чтобы смягчить и увлажнить кожу.

8. Маска для лица, сделанная своими руками

Подобно маске для волос, сделанной своими руками, вы можете использовать масло авокадо в качестве одного из основных ингредиентов маски для лица, сделанной своими руками. Чтобы сделать собственную увлажняющую маску для лица, разомните один авокадо среднего размера. Добавьте небольшое количество масла авокадо, чтобы получилась густая паста. Нанесите маску на чистую кожу и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Если у вас жирная кожа, рекомендуется очищать кожу после использования маски для лица.

9. Питательный крем для кожи

Хотите ли вы бороться с признаками старения или хотите суперэффективный питательный крем, масло авокадо может сыграть главную роль. Вот как сделать крем, который будет питать вашу кожу и поможет защитить ее от тонких линий и морщин. Смешайте четыре части масла авокадо, две части кокосового масла, две части пчелиного воска, одну часть масла ши и минимальное количество витамина Е — гель можно выдавить из таблетки — в небольшой баночке из термостойкого стекла. Поместите стеклянную емкость в кастрюлю с водой так, чтобы вода доходила до стенок банки. Доведите воду до кипения и перемешайте ингредиенты в банке, пока они не смешаются. Пчелиный воск, кокосовое масло и масло ши должны растаять вместе. Как только ингредиенты смешаны и расплавлены, снимите банку с огня. Дайте смеси остыть, чтобы она превратилась в густой крем. Используйте по мере необходимости.

10. Крем от темных кругов под глазами

В зависимости от причины появления темных кругов под глазами масло авокадо может уменьшить их. Некоторые типы темных кругов появляются из-за того, что с возрастом кожа истончается, обнажая кровеносные сосуды. Эти кровеносные сосуды проявляются в виде фиолетово-синих кругов под глазами. Авокадо — отличный источник витамина К, который помогает сужать кровеносные сосуды и улучшать кровообращение, делая темные круги менее заметными. Впитываемость масла также может способствовать утолщению кожи под глазами. Еще один способ использовать масло авокадо для улучшения внешнего вида темных кругов — сочетать его с другим ингредиентом, борющимся с темными кругами, например с кофеином. Вы можете сделать крем под глаза, смешав масло другого типа с кофе, а затем разбавив это масло маслом авокадо. Вот как: Насыпьте в банку около 1/2 чашки молотого кофе с кофеином. Налейте миндальное масло на основу, чтобы полностью покрыть и погрузить ее. Накройте банку крышкой и дайте смеси настояться в течение нескольких дней. Поместите сито с мелкой сеткой на стеклянную мерную чашку, затем поместите фильтр для кофе в сито. Налейте смесь кофейной гущи и миндального масла на фильтр так, чтобы масло стекало в мерный стакан. Добавьте примерно одну столовую ложку масла авокадо к процеженному миндально-кофейному маслу. Хорошо перемешайте, затем перелейте в небольшую бутылку. Утром нанесите небольшое количество масла на область под глазами, чтобы снять отечность и помочь избавиться от темных кругов.

11. Массажное масло

Из-за высокого содержания жира масло авокадо является отличным выбором для использования в качестве массажного масла. Чтобы сделать собственное массажное масло с использованием масла авокадо, смешайте около 10 капель вашего любимого эфирного масла с одной унцией масла авокадо. Если вы ищете массажное масло, которое поможет вам расслабиться и отдохнуть после долгого дня, эфирное масло лаванды — хороший выбор. Другие варианты включают эфирные масла куркумы или имбиря для облегчения боли и эфирное масло лимона, чтобы успокоить кожу.

12. Ускоритель роста волос

Считается, что некоторые виды трав помогают стимулировать рост волос. Хотя использование этих трав не излечит мужское или женское облысение, они могут помочь улучшить приток крови к коже головы, что может оказать положительное влияние на скорость роста ваших волос. Несколько трав, которые могут помочь росту волос, включают розмарин, мяту перечную и лаванду. Чтобы использовать растительное средство для стимулирования роста волос, смешайте несколько капель эфирного масла на ваш выбор с одной унцией масла авокадо. Нанесите масляную смесь на кожу головы и корни волос, хорошо массируя. Смывать масло не нужно. Кожа головы должна впитать его довольно легко. Если вы чувствуете, что кожа головы или волосы стали слишком жирными, вы можете смыть излишки теплой водой.

13. Очищающее средство для лица

В течение многих лет считалось, что наносить масло на кожу, особенно если у вас жирная кожа, было плохой идеей. Люди считали, что масло закупоривает поры и приводит к высыпаниям. Однако в настоящее время люди часто используют масло в качестве очищающего средства для кожи, но важно обращать внимание на то, как реагирует ваша кожа. Иногда тем, у кого жирная кожа, смягчающая природа и вес масла авокадо не подходят. В других случаях это может быть именно то, что вам нужно для вашего лица. Очищающие масла помогают удалить грязь и другие загрязнения с лица и кожи и, как правило, действуют мягче, чем традиционные очищающие средства, которые часто содержат раздражающие поверхностно-активные вещества. Хотя вы можете найти очищающие масла, сделанные специально для кожи, вы также можете приготовить их самостоятельно. Масло авокадо особенно хорошо использовать в качестве очищающего средства для лица, потому что оно хорошо впитывается кожей и хорошо справляется с удалением грязи и других частиц с лица. Содержащиеся в масле антиоксиданты также балуют и защищают кожу. Самый простой способ использовать масло авокадо в качестве очищающего средства — нанести его небольшое количество на тряпку для мытья посуды. Аккуратно потрите или протрите лицо тканью, чтобы смыть весь день. Вы также можете создать свою собственную очищающую смесь с маслом авокадо, медом и кастильским мылом, например, от доктора Броннера. Для этого смешайте 1/2 стакана масла авокадо с двумя столовыми ложками кастильского мыла и тремя столовыми ложками меда. Нанесите небольшое количество очищающего средства на влажную кожу, затем смойте.

Нетрадиционное использование масла авокадо в быту

Масло авокадо не только помогает вашей коже и волосам, но и используется в домашних условиях.

1.

Починить скрипучую дверь

Если дверная петля в вашем доме издает громкий «скрип» каждый раз, когда кто-то ее открывает, и этот звук вас раздражает, вам не нужно искать конкретную смазку или спрей чтобы заглушить писк. Масло авокадо сделает эту работу за вас. Чтобы использовать масло на дверной петле, капните несколько капель масла прямо на петлю. Откройте и закройте дверь несколько раз, чтобы масло проникло через всю петлю. В конце концов, масло должно обеспечить достаточную амортизацию шарнира, чтобы он перестал издавать шум.

2. Смажьте обувь/сапоги маслом

Масло авокадо также является отличным кондиционером для кожи. Без надлежащего ухода кожа со временем высохнет и будет выглядеть хуже. Если вы собираетесь использовать немного масла авокадо для ухода за кожаными сапогами или туфлями, рекомендуется сначала очистить их, чтобы избавиться от грязи и помочь маслу лучше ухаживать за кожей. Как только обувь станет чистой, налейте небольшое количество масла на мягкую ткань. Затем круговыми движениями вотрите масло в кожу. Вытрите излишки масла. Вы также можете использовать масло авокадо для обработки других видов изделий из кожи, таких как кошельки и мебель.

3. Смажьте инструменты

Нанесение небольшого количества масла на металлические инструменты, включая пилы и ножи, может помочь защитить их от ржавчины. Прежде чем смазывать инструменты, хорошо очистите их от ржавчины и грязи. Затем смочите ткань небольшим количеством масла авокадо и вотрите его в металлическую часть инструмента, например, в лезвия. Вытрите излишки масла перед хранением. Вы также можете поместить только что смазанный инструмент в ведро с песком, чтобы защитить его от ржавчины и разрушения.

4. Мазь от опрелостей

Если вы пытаетесь избежать использования ненатуральных продуктов для вашего ребенка, масло авокадо может стать отличной альтернативой традиционным кремам от опрелостей. Втирайте небольшое количество масла в раздраженную область, чтобы успокоить ее.

5. Самодельный тростниковый диффузор

Тростниковые диффузоры помогут наполнить дом приятным ароматом, но они могут быть дорогими, или вы можете не найти аромат, который вам нравится. Один из вариантов — приготовить его самостоятельно, используя масло авокадо и другие обычные бытовые ингредиенты. Есть несколько вещей, которые следует учитывать при выборе материалов для вашего диффузора. Во-первых, убедитесь, что вы выбрали стеклянную бутылку с узким горлышком. В банке с широким горлышком масло будет испаряться быстрее, и запах не будет сохраняться так долго. Чтобы сделать ароматическое масло, используйте соотношение трех частей эфирных масел — используйте ваши любимые ароматы — к семи частям масла авокадо. Налейте масляную смесь на дно стеклянной емкости, затем поместите в емкость несколько тростниковых диффузоров. Дайте трости впитать масло, затем переверните их и опустите другие концы в масло. Вы можете приготовить дополнительное ароматическое масло и хранить его в герметичном контейнере, чтобы его можно было легко пополнить после того, как первоначальная партия масла испарится.

Выбор масла авокадо

С таким количеством применений, как на кухне, так и за ее пределами, нет причин не приветствовать масло авокадо в своем доме. Выбирая масло авокадо, ищите масло, отжатое экспеллером и продаваемое в непрозрачной банке, так как оно необходимо для защиты масла от солнца и света. La Tourangelle – Artisan Oils производит масло авокадо, которое изготавливается вручную из авокадо высочайшего качества. нашего масла авокадо и других ремесленных масел, и убедитесь сами, на что они способны. Ищите их на полках магазинов.

7 полезных свойств масла авокадо для кожи – SkinKraft

Отзыв эксперта Сонала Сингха (PG, косметическая и парфюмерная технология)

Обновлено 07 сентября 2022 г.
| Автор София Бхаттачарья

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования.
статьи известных академических организаций.

Вы должны знать, что масло авокадо прекрасно подходит для приготовления пищи. Но знаете ли вы, насколько полезно масло авокадо для вашей кожи? Он богат множеством витаминов и важных минералов, которые очень эффективны при проблемах с кожей.

Вот что масло авокадо может сделать с вашей кожей и как вы можете включить его в свой ежедневный уход за кожей. Прокрутите вниз, чтобы прочитать!

Что говорят наши эксперты

«Масло авокадо содержит незаменимые жирные кислоты и олеиновую кислоту, которые способствуют синтезу коллагена в коже. Но будьте осторожны при покупке масла авокадо. Обязательно проверьте срок годности, так как масло не должно быть прогорклым».

Никита Кольхе, (M.tech, косметические технологии), руководитель отдела разработки продуктов, Skinkraft

Особенности:

• Что такое масло авокадо?
• Каковы преимущества масла авокадо для кожи?
• Как использовать масло авокадо и кому его следует использовать?
• Рекомендуемые комбинации с маслом авокадо
• Есть ли риск, связанный с маслом авокадо?

Что такое масло авокадо?

Масло авокадо получают из плодов авокадо, которые любят люди, заботящиеся о своем здоровье. Масло, полученное из пищи, широко используется для приготовления пищи, поскольку оно имеет множество преимуществ для здоровья.

Полезные свойства авокадо признаны экспертами в области здравоохранения во всем мире. Он имеет высокое содержание клетчатки и низкое содержание сахара. Авокадо обогащен важными поливитаминами, такими как витамины А, Е, В6, С, К, фолиевая кислота, калий, магний, натрий и ниацин. Кроме того, в авокадо содержится большое количество антиоксидантов и большое количество мононенасыщенных жиров.

Таким образом, масло оказалось полезным и в уходе за кожей. Если вы внимательно изучите средства по уходу за кожей, многие из них содержат авокадо. Авокадо, содержащие увлажняющие средства, сыворотки, кремы и маски, доступны на рынке.

Каковы преимущества масла авокадо для кожи?

1. Увлажнение кожи

Масло авокадо является хорошим источником витамина Е, калия и лецитина. Когда эти питательные вещества наносятся на кожу, они легко впитываются. Масло начинает питать кожу изнутри и довольно хорошо ее увлажняет. Естественно, увлажняющие элементы масла улучшают сухую и огрубевшую текстуру кожи. Это также помогает коже омолодиться.

2. Предотвращает акне

Масло авокадо обладает противовоспалительными свойствами. [1] Это помогает уменьшить воспаление акне и лечит его в течение короткого периода времени. Кроме того, нанесите масло на кожу на ночь и смойте утром. Это обеспечит максимальное увлажнение вашей кожи, не оставляя следов масла. Таким образом, риск развития акне значительно снижается.

3. Лечение солнечных ожогов

Исследование[2], проведенное в 2011 году, показало, что витамины Е, D, белок и лецитин в масле авокадо могут ускорить заживление, что помогает при лечении обожженной солнцем кожи. Богатое антиоксидантами масло авокадо облегчает симптомы солнечных ожогов, такие как покраснение, раздражение кожи и т. д.

4. Уменьшает признаки старения

Кожа – это первый орган, указывающий на ваш возраст. Коллагеновый слой кожи начинает разрушаться по мере старения. Некоторые исследования показывают, что масло авокадо повышает выработку коллагена и повышает эластичность кожи.

По словам нашего руководителя по разработке продуктов Никиты Кольхе, «масла авокадо содержат незаменимые жирные кислоты и олеиновую кислоту, которые способствуют синтезу коллагена в коже. Но будьте осторожны при покупке масла авокадо. Обязательно проверьте срок годности, так как масло не должно быть прогорклым».

5. Свойства заживления ран

Масло авокадо также обладает противовоспалительными свойствами. Это помогает уменьшить воспаление раны и уменьшить раздражение кожи. Исследование, проведенное в 2013 году, предполагает, что масло авокадо участвует в синтезе коллагена, который способствует образованию новых соединительных тканей.

6. Помогает справиться с экземой и псориазом

Богатое антиоксидантами и витаминами масло авокадо может быть чрезвычайно полезным для сухой и шелушащейся кожи. Экзема и псориаз делают вашу кожу раздраженной, зудящей и шелушащейся. Масло авокадо успокаивает раздраженную кожу, увлажняет ее и уменьшает симптомы кожных заболеваний.

Важное примечание:

Перед нанесением масла авокадо на кожу сделайте пластырь. Убедитесь, что это не усугубляет экзему.

7.

Улучшает состояние ногтей и кожи головы

Масло авокадо улучшает состояние ломких и сухих ногтей. Он сохраняет кожу вокруг ногтей мягкой и предотвращает ломкость ногтей. Если использовать его в качестве маски, он также может помочь при проблемах с перхотью. После нанесения маски из авокадо кожа головы становится увлажненной и напитанной.

Как использовать масло авокадо и кто его должен использовать?

Масло авокадо можно наносить непосредственно на кожу или использовать средства по уходу за кожей, содержащие это масло. Масло авокадо обычно используется в масках для лица, увлажняющих кремах и кремах. Средства по уходу за кожей, отпускаемые без рецепта, имеют инструкции по применению на самой упаковке.

Вы также можете сделать уход своими руками.

• Сделайте увлажняющую маску, смешав масло авокадо и органический мед. Оба ингредиента обладают противовоспалительными свойствами и прекрасно лечат любую рану или раздражение кожи.
• Если вы используете масло перед принятием душа, рекомендуется разбавить масло небольшим количеством воды.
• Если вы используете его после ванны, помассируйте тело маслом и промокните его насухо мягким полотенцем.
• Масло авокадо можно наносить на кожу на ночь и умываться утром.
• Нагрейте масло в течение двух-трех минут и аккуратно помассируйте кожу головы перед сном. Мойте волосы утром.

Любой человек может использовать масло авокадо, если у него нет на него аллергии. Обычно разбавленное масло авокадо можно использовать регулярно. Люди с кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, находят масло чрезвычайно полезным.

Тем не менее, эксперты советуют провести тест на руке. Подождите 24 часа, чтобы проверить реакцию. Если ваша кожа остается нормальной и вы не чувствуете какого-либо раздражения, вы можете перейти на полное применение.

• Масло авокадо прекрасно работает, если его смешать с ретинолом. Противовоспалительные и увлажняющие факторы масла авокадо подавляют раздражение, вызванное ретинолом. Следовательно, комбинация легко впитывается в вашу кожу и прекрасно увлажняет ее.
• Нет ингредиентов, противопоказанных маслу авокадо, но многие советуют не использовать его с другими маслами, так как это может снизить эффективность масла.

Есть ли риск, связанный с маслом авокадо?

Побочные эффекты масла авокадо возникают редко. Не многие люди жаловались на какие-либо побочные эффекты, связанные с ним. Разбавленное масло авокадо безопасно практически для всех. Однако всегда есть вероятность аллергической реакции, когда вы пробуете новый продукт или ингредиент. Таким образом, настоятельно рекомендуется провести патч-тест перед полным применением.

Подведение итогов

Включение масла авокадо в ежедневный уход за кожей — это просто, но чрезвычайно эффективно. Он увлажняет кожу изнутри и обеспечивает глубокое увлажнение. Масло авокадо может лечить сухую и шелушащуюся кожу, ускорять заживление ран и уменьшать признаки старения кожи. Можно с уверенностью сказать, что разбавленное масло авокадо можно использовать людям с любым типом кожи.