Содержание
волшебство масла ши и 4 рецепта как использовать масло ши для красоты и здоровья
С тех, как я навела порядок в косметичке, я значительно сократила количество косметики, которой я пользуюсь, и стала более требовательным покупателем. Это все привело к тому, что я начала активно искать натуральные косметические средства, полезные для кожи и волос и безопасные для здоровья. Мои требования довольно просты: идеальное для меня средство должно быть многофункциональным (не люблю кучу баночек в ванной), эффективным, с максимально натуральным составом и приятным, но не навязчивым запахом. Одним из таких средств в моем арсенале является масло ши (другое его название карите). Это просто волшебный продукт, который заменяет мне практически всё, что я раньше покупала в магазинах косметики и аптеках! Поэтому я решила поделиться с вами моим рецептами того, как я использую чудесное масло ши.
Раньше я пользовалась большим количеством косметики для лица, тела и волос, состав которой был очень далек от натурального. По правде говоря, я совсем не интересовалась, из чего сделан тот или иной продукт, который я ежедневно втирала и намазывала на себя. Все эти средства были довольно агрессивны и, по большей части, негативно влияли на состояние волос и кожи. Слишком химический состав уничтожал натуральный защитный барьер, который образовывается на коже и волосах для защиты от негативного воздействия окружающей среды. И чем больше разных средств я наносила, тем хуже становилось: волосы тускнели и становились безжизненными, на коже часто появлялись прыщики и несовершенства, некоторые участки на лице были слишком сухими из-за ежедневного использования косметики на базе спирта и салициловой кислоты. Я думала, что забочусь о своей коже, а оказалось, что это лишь вредило. К тому же, на покупку различных косметических средств я тратила целое состояние. Но это я поняла позже, когда стала интересоваться составом и качеством всего, что я покупаю: от еды до одежды и мебели.
Я поняла, что кожа и волосы сами от природы могут о себе хорошо позаботиться. При условии, что вы идеально питаетесь, живете в месте с чистым воздухом и пьете достаточное количество чистой воды, ваши кожа и волосы сами по себе будут здоровыми и сияющими. Но, так как моя диета не всегда идеальна, живу я в большом городе с сумасшедшим количеством машин, грязи и пыли, зимой постоянно нахожусь в помещениях с обогревом, да и волосы окрашиваю очень часто, полный отказ от косметических средств был бы глупостью. Поэтому сейчас я стараюсь пользоваться как можно меньшим количеством косметики и, в основном, использую натуральные природные средства. Как я уже писала, одним из моих требований является многофункциональность продукта. И масло ши подходит как нельзя лучше: я использую его вместо маски для волос, крема для тела, лица и зоны вокруг глаз, а также для ногтей и кутикулы.
Я заказываю чистое органическое масло в милом польском магазинчике натуральной косметики MINISTERSTWO DOBREGO MYDŁA . Этот магазинчик принадлежит молодым ребятам, которые сами все делают вручную: прекрасные и ароматные бомбочки для ванны, мыло, масла и муссы для тела. Вся упаковка 100% перерабатываемая, никакого пластика. Мне нравится поддерживать такие «зеленые» бренды, которые вкладывают в изготовление продукта частичку себя и заботятся об окружающей среде.
Масло ши импортируется из Ганы. Именно там растут ореховые деревья, из плодов которых производят это волшебное масло. Масло ши обладает множеством полезных свойств:
— увлажняет и смягчает кожу
— успокаивает раздражения
— делает кожу более эластичной
— борется с морщинами
— ускоряет процесс заживления кожи
— создает охранный барьер на коже, защищая ее от мороза и ветра
— масло гипоаллергенно, так что его можно использовать во время беременности и для ухода за кожей младенца (что я активно делаю и очень довольна результатом)
А теперь я хочу поделится с вами своими секретами того, как я использую масло ши.
Вместо крема для лица и зоны вокруг глаз
Масло ши прекрасно увлажняет кожу, делает ее более эластичной и борется с морщинами. Поэтому я использую его вместо крем для лица и вокруг глаз. Я наношу масло перед сном, так как утром под макияж для меня оно слишком тяжелое и жирное. Но если у вас очень сухая кожа, то, возможно, вам подойдет и утренний вариант. Я готовлю масло по следующему рецепту. Ингредиенты: масло ши – 2 части, аргановое масло — 1 часть. Способ приготовления: на водяной бане (зимой можно и на батарее) растопите масло ши. Когда оно станет жидким, добавьте аргановое масло, непрерывно помешивая (очень важно!). Полученный состав помешивайте до полного остывания, а после перелейте в стеклянную баночку (например из-под крема для лица) и поставьте в холодильник. Когда масса застынет, ее можно хранить вне холодильника, но желательно в прохладном и сухом месте. Получается очень приятное по консистенции средство с чудесным запахом, которое сразу начинает таять при соприкосновении с кожей. Если вам не нравиться масляно-ореховый аромат, то при приготовлении можете добавить 2-3 капли любимого эфирного масла.
Вместо крема для тела
На базе масла ши можно приготовить замечательный, эффективный и полностью натуральный мусс для тела, который можно наносить как на свою кожу, так и на нежную кожу малыша. Ингредиенты: масло ши – 3 части, кокосовое масло — 2 части, масло какао — 1 часть, 2-3 капли любимого эфирного масла (мне лично нравится лаванда, сандал и мандарин) или щепотку корицы. Способ приготовления: на водяной бане растопите масло ши и масло какао. Когда они станут жидким, добавьте кокосовое и эфирное масла или корицу, непрерывно помешивая. Полученный состав мешайте до полного остывания и поставьте в холодильник. Застывшую массу взбейте миксером. У вас получится ароматный мусс, который вам захочется съесть. Я не шучу! Но не ешьте его, а переложите в стеклянную баночку и наносите на влажную кожу после душа. Это доставит вам и вашей коже массу удовольствия, я гарантирую 🙂
Вместо бальзама для губ
В качестве бальзама для губ можно использовать просто масло без предварительной обработки. Оно будет легко таять при соприкосновении с губами. Особенно эффективно использовать масло ши на ночь. На утро ваши губы будут очень мягкими и, если у вас есть маленькие трещинки на губах, то после нескольких дней они полностью заживут, так как масло ши ускоряет процесс регенерации кожи.
Вместо маски для волос
Масло ши прекрасно подходит не только для кожи, но и для волос. Оно делает их упругими и блестящими. Я готовлю маску по следующему рецепту. Ингредиенты: масло ши – 3 части, аргановое масло — 1 часть, касторовое масло — 1 часть, 2-3 капли любимого эфирного масла по желанию. Если у вас выпадают волосы, замените касторовое масло на репейное. Способ приготовления: на водяной бане растопите масло ши. Когда оно станет жидким, добавьте аргановое и касторовое масла и непрерывно мешайте до остывания. Такую маску для волос наносите на влажные волосы, особое внимание уделите при этом сухим кончикам. Оберните волосы полотенцем и через 30 минут смойте остатки маски теплой водой и вымойте волосы шампунем. Даже после первого применения вы заметите эффект, который будет усиливаться с каждым разом.
Масло ши также прекрасно успокаивание кожу после после укусов насекомых и после бритья (мужчины, запоминайте!). Я рекомендую этот натуральный продукт беременным девушкам и женщинам: оно помогло мне избежать растяжек на животе. Хотя, возможно, это была заслуга не только масла, а физических упражнений и контрастного душа в комплексе с ним.
В общем, от чистого сердца советую вам приобрести баночку этого чудесного масла! Оно настолько многофункционально, полезно, натурально и просто в использовании, что просто не может вам не пригодиться. Масло ши, кстати, даже для приготовления пищи подходит. Думаю, оно сможет легко прижиться в вашем доме — как на кухне, так и в ванной 🙂
А вы пользуетесь натуральными продуктами? Поделитесь обязательно своими секретными рецептами!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
польза масла ши, применение масла ши, косметика с маслом карите
Дерево карите должно прожить 20 лет, чтобы начать плодоносить — и все эти годы оно копит пользу, которую «заложит» в свои орехи. Масло ши — настоящий кладезь полезных веществ и витаминов, а приписываемые ему полезные свойства устанете перечислять. Любители здорового питания добавляют его в еду, а каждая уважающая себя косметическая марка имеет линейку с маслом ши (карите). Но так ли оно полезно?
Алла Резяпова
Legion Media
Полезные свойства масла ши (карите), аллергия на масло ши, реальная доказанная эффективность масла ши (карите).
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Свойства масло ши (карите)
Создать косметику без масел довольно затруднительно; но масла эти могут минеральными или натуральными, и выбирать следует натуральные. В отличие от минеральных масел в составе косметики, от которых всей пользы — только создание защитной пленки на поверхности кожи, натуральные масла не только защищают кожу от вредных воздействий, но и встраиваются в обмен веществ, взаимодействуют с кожей на более глубоком уровне. Например, масло ши (карите) обладает увлажняющими, омолаживающими и противовоспалительными свойствами. Его можно применять как монопродукт (так же, как гель алоэ вера), но и в составе крема масло ши сохраняет свою эффективность. Наносить его очень удобно: масло ши консистенцией напоминает обычное сливочное масло: оно может быть твердым, а при комнатной температуре приобретает кремовую консистенцию.
Масло ши бывает дезодорированным и недезодорированным; второе имеет более молочный оттенок и легкий специфический ореховых запах. Многим он не нравится, поэтому в косметику чаще попадает очищенное масло ши. Другие находят характерный запах масла карите привлекательным и используют его в выпечке или при приготовлении шоколада. Впрочем, в наших широтах масло ши, подходящее в пищу, встретить трудно: слишком его сложно хранить.
Польза масла ши (карите)
Химический состав масла ши — настоящая «золотая жила»:
- Насыщенные жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая, олеиновая и стеариновая) — встраиваются в клеточную мембрану кожи и насыщают кожу витаминами. Другая функция свободных жирных кислот — поддерживать баланс жира на вашей коже: идеальный баланс — залог чистой кожи.
- Витамины А, E, F — обладают антиоксидантными свойствами, а значит, напрямую влияют на молодость кожи и здоровье организма в целом, улучшают кровообращение и ускоряют обновление клеток кожи.
- Триглицериды — обеспечивают коже питание.
- Цетиловые эфиры — отвечают за улучшение барьерных свойств кожи, смягчают ее и помогают удерживать влагу во внутренних слоях кожи, сохраняя ее молодость и эластичность.
Применение масла ши (карите)
В косметологии
Масло ши (карите) часто добавляют в крема для лица и тела; его используют в шампунях и бальзамах —особенно для кудрявых волос. Это масло — самый популярный ингредиент гигиенических губных помад и мыла.
- Для лица. Масло ши (карите) увлажняет, питает, но при этом не забивает поры — а значит, подходит даже для жирной кожи. Крема с маслом ши ускоряют выработку коллагена и омолаживают. Считается, что масло ши благодаря противовоспалительному эффекту помогает при солнечных ожогах и банальных высыпаниях, а в сочетании с апельсиновым маслом или маслом нероли, оно помогает от рубцов, шрамов и постакне.
- Для тела. Масло карите отлично подходит для массажа: тонизирующим он будет или успокаивающим, зависит от того, какие ароматические масла вы решите добавить. Масло ши усилит эффект антицеллюлитного массажа и подарит гладкость кожи. Если в составе мыла есть масло ши, то вы не почувствуете сухость и стянутость. А если нанести масло ши перед принятием солнечной ванны, вам гарантирован ровный золотистый загар. Только помните, что SPF масла ши — не больше 4, а значит в качестве самостоятельного средства для защиты от солнца его можно использовать только женщинам со смуглой кожей и не на пике солнечной активности. Можете нанести его поверх своего обычного SPF, особенно, если вы пользуетесь спреем на спиртовой основе.
- Для волос. Масло ши — настоящий must have для кудрявого ухода. Оно активно увлажняет и создает тугие кудряшки вместо унылых волн, не утяжеляя волосы и не делая их жирными. Обладательниц прямых волос масло ши тоже порадует: гарантирован блеск и приятный плотный объем. Масло ши помогает волосам не спутываться, защищает их и облегчает укладку. Благодаря противогрибковым свойствам, может справиться с перхотью. Исследований по этой теме пока не слишком много, но ученым уже удалось убедиться, что масло ши может уменьшить воспаление и шелушение кожи головы. Африканское растение с похожим химическим составом доказано делает волосы крепче.
Кстати, считается, что масло ши обладает противогрибковыми свойствами: побеждает грибок стопы и стригущий лишай.
В лечении болезней
Народная медицина предлагает широкий спектр применения масла ши (карите) — и внутрь, и наружу.
- Масло ши облегчает течение экземы, псориаза, дерматита. Существует исследование, которое сравнивает масло ши с лечебными кремами — и оно ничуть не уступает.
- Масло ши уменьшает зуд и снимает отек после укусов насекомых.
- Масло ши помогает при артритах и других воспалениях суставов — снижает воспаление и уменьшает боль.
- Масло ши обладает антибактериальными свойствами: исследование, которое подтвердило бы эффективность приема внутрь масла ши против бактерий, пока провели только на мышах. Но эффективность масла карите при лечении акне доказана на практике.
- Масло ши, нанесенное на внутреннюю поверхность носовых пазух в течение 4 дней, помогает от насморка и сенной лихорадки так же эффективно, как назальные спреи.
Действительно ли масло ши (карите) так эффективно?
Хотя у ученых есть отдельные исследования масла ши, они все же неполные и недостаточные; так что все, что нам известно об эффективности масла карите — гипотезы ученых и многолетняя народная практика. «Необходимы дополнительные доказательства», — говорят эксперты. А мы тем временем продолжаем применять масло ши и радоваться эффекту. Тем более, что исследований, которые бы говорили об опасности масла ши, вовсе не существует.
Противопоказания к применению масла ши (карите)
Орехи — самый популярный аллерген. Но даже у людей, склонных к аллергии на орехи, масло ши (карите) не вызывает почти никакой негативной реакции. Дело в белке, который содержится в орехах, и который вызывает аллергию — в масле карите его содержится совершенно ничтожное количество. Масло ши — пожалуй, самое безопасное косметическое масло: по крайней мере, пока вы применяете его наружно. При приеме внутрь оно безопасно в малых дозах и короткими курсами. В любом случае, перед началом лечения маслом ши необходимо проконсультироваться с врачом.
А вы пользуетесь косметикой с маслом ши?
Преимущества ухода за кожей и способы его использования
Обзор
Масло ши — это жир, извлеченный из орехов дерева ши. Он кремового цвета или цвета слоновой кости и имеет кремообразную консистенцию, которую легко наносить на кожу. Большая часть масла ши поступает из деревьев ши в Западной Африке.
Высокая концентрация жирных кислот и витаминов делает масло ши идеальным косметическим ингредиентом для смягчения кожи. Масло ши также обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Использование масла ши на теле, особенно на лице, может улучшить состояние, тонизировать и успокоить кожу.
Противовоспалительные и заживляющие свойства
Доказано, что масло ши обладает обширными противовоспалительными свойствами. Покраснение и отек на лице можно снять, применяя продукты с маслом ши.
Смягчающие свойства
Богатые масла лесных орехов в масле ши могут впитываться в вашу кожу, создавая гладкий и мягкий барьер, удерживающий влагу. Этот увлажняющий эффект может длиться несколько часов.
Антивозрастные свойства
Масло ши также обладает антивозрастными свойствами. Если это правда, то точный механизм неизвестен и может быть связан со стимулированием выработки коллагена или уменьшением распада уже имеющегося коллагена.
Самый простой способ использовать масло ши для лица — это купить крем, содержащий масло ши, в магазине здоровой пищи, аптеке или интернет-магазине.
Масло ши можно наносить непосредственно на лицо перед сном. К нанесению крема с маслом ши в рамках ежедневного ухода за кожей по утрам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть. Жирные кислоты и масла в масле ши могут затруднить нанесение макияжа поверх него.
Вы также можете сделать маску для лица, используя масло ши и несколько других ингредиентов. Сначала вымойте лицо кремом для умывания или теплой водой.
Чтобы сделать собственную маску, смешайте:
- 1 столовую ложку сырого меда
- 3–4 капли масла виноградных косточек
- 1 столовую ложку чистого масла ши
Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте маску на 10-12 минут, затем осторожно очистите лицо теплой водой и мягкой тряпкой для мытья посуды для достижения наилучших результатов.
Будьте осторожны с этими масками для лица, так как они могут способствовать появлению прыщей, если вы склонны к ним.
Масло ши — это местный ингредиент с невероятно низким уровнем риска. Аллергические реакции на масло ши встречаются редко.
Даже у людей с аллергией на лесные орехи, к семейству которых относятся орехи ши, риск реакции на масло ши на лице низок. Исследователи полагают, что это связано с тем, что орехи ши содержат мало белков орехов, вызывающих аллергию.
Но это не значит, что его использование не представляет опасности. Учитывая консистенцию масла ши, оно может быть комедогенным.
Некоторые веб-сайты в Интернете утверждают, что масло ши некомедогенно или имеет «низкий рейтинг комедогенности». Неясно, откуда получены эти доказательства, поскольку нет доступных исследований, подтверждающих это утверждение.
Американская академия дерматологии поддерживает идею о том, что масло ши может закупоривать поры и вызывать прыщи. Это особенно актуально, если у вас склонная к акне кожа.
Масло ши является проверенным увлажняющим средством для вашей кожи. Существует множество продуктов по уходу за кожей по разным ценам, которые содержат масло ши в качестве одного из основных ингредиентов.
Масло ши обладает успокаивающими и омолаживающими свойствами, делает кожу более гладкой и замедляет старение.
Однако нанесение чистого масла ши на лицо может привести к высыпаниям. Даже использование некоторых продуктов, содержащих меньший процент масла ши, может привести к появлению прыщей.
Преимущества ухода за кожей и способы его использования
Обзор
Масло ши — это жир, извлеченный из орехов дерева ши. Он кремового цвета или цвета слоновой кости и имеет кремообразную консистенцию, которую легко наносить на кожу. Большая часть масла ши поступает из деревьев ши в Западной Африке.
Высокая концентрация жирных кислот и витаминов делает масло ши идеальным косметическим ингредиентом для смягчения кожи. Масло ши также обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Использование масла ши на теле, особенно на лице, может улучшить состояние, тонизировать и успокоить кожу.
Противовоспалительные и заживляющие свойства
Доказано, что масло ши обладает обширными противовоспалительными свойствами. Покраснение и отек на лице можно снять, применяя продукты с маслом ши.
Смягчающие свойства
Богатые масла лесных орехов в масле ши могут впитываться в вашу кожу, создавая гладкий и мягкий барьер, удерживающий влагу. Этот увлажняющий эффект может длиться несколько часов.
Антивозрастные свойства
Масло ши также обладает антивозрастными свойствами. Если это правда, то точный механизм неизвестен и может быть связан со стимулированием выработки коллагена или уменьшением распада уже имеющегося коллагена.
Самый простой способ использовать масло ши для лица — это купить крем, содержащий масло ши, в магазине здоровой пищи, аптеке или интернет-магазине.
Масло ши можно наносить непосредственно на лицо перед сном. К нанесению крема с маслом ши в рамках ежедневного ухода за кожей по утрам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть. Жирные кислоты и масла в масле ши могут затруднить нанесение макияжа поверх него.
Вы также можете сделать маску для лица, используя масло ши и несколько других ингредиентов. Сначала вымойте лицо кремом для умывания или теплой водой.
Чтобы сделать собственную маску, смешайте:
- 1 столовую ложку сырого меда
- 3–4 капли масла виноградных косточек
- 1 столовую ложку чистого масла ши
Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте маску на 10-12 минут, затем осторожно очистите лицо теплой водой и мягкой тряпкой для мытья посуды для достижения наилучших результатов.
Будьте осторожны с этими масками для лица, так как они могут способствовать появлению прыщей, если вы склонны к ним.
Масло ши — это местный ингредиент с невероятно низким уровнем риска. Аллергические реакции на масло ши встречаются редко.
Даже у людей с аллергией на лесные орехи, к семейству которых относятся орехи ши, риск реакции на масло ши на лице низок. Исследователи полагают, что это связано с тем, что орехи ши содержат мало белков орехов, вызывающих аллергию.
Но это не значит, что его использование не представляет опасности. Учитывая консистенцию масла ши, оно может быть комедогенным.
Некоторые веб-сайты в Интернете утверждают, что масло ши некомедогенно или имеет «низкий рейтинг комедогенности». Неясно, откуда получены эти доказательства, поскольку нет доступных исследований, подтверждающих это утверждение.
Американская академия дерматологии поддерживает идею о том, что масло ши может закупоривать поры и вызывать прыщи. Это особенно актуально, если у вас склонная к акне кожа.
Масло ши является проверенным увлажняющим средством для вашей кожи. Существует множество продуктов по уходу за кожей по разным ценам, которые содержат масло ши в качестве одного из основных ингредиентов.