Содержание
Масло шиповника от прыщей для лица, правила и советы
С древних времен шиповник считается лекарственным растением, помогающим в лечении многих болезней. В народной медицине плоды и цветки этого кустарника применяются на протяжении многих десятилетий, но при этом масло начали производить относительно недавно. Этот продукт нашел достаточно широкое применение в современной косметологии, в том числе и в профессиональной. С его помощью удается решать многие проблемы с кожей. Помогает масло шиповника и от прыщей, проявляя при правильном применении достаточно высокую эффективность.
Содержание статьи
Вещество получают из натуральных плодов шиповника, а точнее, из их семян, которые отделяют от мякоти, просушивают. После этого проводят или процедуру экстракции с применением органических растворителей, или отжимают масло по методу холодного прессования.
Настоящее масло шиповника сохраняет всю пользу семян исходного растения и имеет вид маслянистой жидкости бурого, а иногда оранжевого цвета с некоторым зеленоватым оттенком и приятным, легким специфическим запахом.
Состав этого продукта уникален и содержит множество важных и очень полезных элементов натурального природного происхождения, благодаря чему оно является:
- Достаточно мощным антиоксидантом;
- Общеукрепляющим средством;
- Поливитаминным препаратом;
- Веществом, отлично укрепляющим иммунную систему;
- Антидепрессантом мягкого действия;
- Тонизирующим средством для кровеносной системы и сосудов;
- Антимикробным препаратом.
Кроме этого, натуральное масло шиповника:
- Замедляет все процессы старения организма, в том числе и кожи;
- Усиливает защитные функции слизистых ротовой полости;
- Оказывает выраженное желчегонное действие;
- Приводит в норму все естественные процессы обмена;
- Усиливает выработку желудочного сока;
- Способствует укреплению стенок всех сосудов, в том числе и мелких капилляров;
- Улучшает работу печени, оздоравливая ее клетки;
- Приводит в норму процессы обмена веществ;
- Способствует очищению организма от вредных токсических соединений.
На самом деле применение этого средства очень обширно, поскольку в современной медицине его используют для дезинфекции кожи, обработки ранок, пролежней, трофических язв и дерматозных поражений. Его рекомендуют употреблять при серьезных умственных или эмоциональных нагрузках и в качестве укрепляющего средства при различных заболеваниях. Назначают его при недугах системы пищеварения, сердца и сосудов, кожи, опорно-двигательного аппарата, в качестве иммуностимулятора и антидепрессанта. Его используют для лечения ЛОР-заболеваний, при диабете, для обработки полости рта при различных инфекциях. Применяют его и в косметологии в составе многих косметических препаратов, например, нередко используют масло шиповника при прыщах.
В некоторых случаях этот продукт назначается и внутрь для усиления общего лечебного эффекта при внешнем применении. В частности, при лечении прыщей маслом шиповника, косметолог может рекомендовать принимать перед едой дважды в день по 1 чайной ложке масла внутрь с целью очищения организма и насыщения его витаминами изнутри.
Можно вместо этого добавлять масло шиповника в качестве заправки в салаты из свежих овощей и фруктов. Также для применения внутрь с целью лечения прыщей можно использовать и сироп шиповника.Самым простым вариантом применения этого масла для кожи является его нанесение на поверхность эпидермиса лица и шеи. Для этого кожу необходимо умыть привычным средством, слегка промокнуть салфеткой так, что поверхность осталась немного влажной, после этого распределить по коже масло шиповника и провести сеанс массажа, втирая вещество легкими круговыми движениями.
Кроме этого, можно добавлять масло шиповника от прыщей и для обогащения клеток кожи витаминами и прочими полезными веществами, в косметические препараты перед их нанесением. Например, можно добавить 3 – 5 капель масла в разовую порцию ночного крема перед его нанесением на очищенную кожу.
Нередко масло шиповника является и компонентом средств домашней косметологии, помогая решать многие проблемы с кожей.
Достаточно часто профессиональные косметологи рекомендуют использовать натуральное масло шиповника в качестве средства для снятия макияжа, в том числе и с глаз, поскольку вещество не оказывает агрессивного действия.
При большом количестве прыщей можно делать компрессы из масла шиповника, пропитывая им марлевые салфетки или ватные диски и накладывая их на места локализации патогенных элементов.
Так же используют масло шиповника и для оздоровления волос, ногтей, кожи рук, от растяжек, шелушения кожи и для лечения различных кожных повреждений.
При регулярном применении натурального масла шиповника можно остановить все процессы старения кожи, поскольку в составе этого вещества имеется большое количество ликопина, являющегося естественным и очень мощным антиоксидантом. Кроме этого, масло шиповника защищает эпидермис и от солнечных лучей, поэтому его можно использовать в качестве эффективного солнцезащитного средства.
Применение масла способствует улучшению структуры кожи на разных слоях, устраняя вредное воздействие на клетки свободных радикалов. Также процессы старения замедляются и благодаря высокому содержанию в этом веществе важного для кожи витамина С, без которого невозможна полноценная выработка коллагена и который отвечает за упругость кожи и ее эластичность.
Богато масло шиповника и природным витамином Е, который также необходим для здоровья кожи, ее чистоты и молодости. Благодаря высокому содержанию этого витамина масло отлично увлажняет кожу, проникая даже в самые глубокие слои, успокаивает ее, устраняет раздражение и воспалительные процессы, что делает это средство очень ценным для людей с чувствительной, сухой и проблемной кожей.
Важным моментом является и то, что масло шиповника можно использовать не только против прыщей, но и для устранения следов после них, поскольку это средство обладает рассасывающим действием, усиливает регенерацию, осветляет пятна и разглаживает мелкие шрамы, значительно улучшая при этом состояние кожи.
Чаще всего масло шиповника смешивают с другими видами натуральных эфирных масел с целью обоюдного дополнительного насыщения полезными элементами, обогащения и усиления общего положительного эффекта от проводимой терапии. В большинстве случаев для приготовления целебной масляной смеси от прыщей и прочих патогенных элементов, а также следов после них с маслом шиповника смешивают масло жожоба, герани, чайного дерева, розмарина, пачули, лимона, лаванды, используя масло шиповника в качестве основы, добавляя в чайную ложку объема по 5 – 7 капель другого вещества.
Очень эффективным средством от прыщей и для общего оздоровления кожи считается особая смесь на основе масла шиповника и другого натурального масла. Для приготовления средства необходимо взять по одной ложке масла шиповника и другого натурального базового масла, например, миндального, кокосового или жожоба. После смешивания двух веществ с массу следует добавить по 3 капли масла чайного дерева и лаванды.
Наносить такое средство, аккуратно втирая его в поверхность эпидермиса массажными круговыми движениями, необходимо на предварительно очищенную и распаренную кожу с сохранением небольшой влажности на ее поверхности.
Такую смесь можно готовить в достаточно большом объеме и хранить во флаконе из темного стекла с плотной крышкой, нанося вещество на кожу каждый вечер после ее полного очищения и распаривания. Перед использованием флакон со средством необходимо тщательно встряхивать, чтобы все компоненты хорошо перемешались.
Использовать этот рецепт можно не только для уничтожения прыщей и угревых высыпаний, но и следов после их удаления, а также для общего улучшения состояния кожи, ее оздоровления, глубокого увлажнения и насыщения витаминами.
Важно помнить и о том, что к применению масла шиповника имеются и некоторые противопоказания, в частности, индивидуальная непереносимость этого средства или плодов кустарника, из которых оно производится. Также не следует применять натуральное масло шиповника в том случае, если кожа отличается избыточной жирностью и относится к проблемному типу, имея склонность к постоянному образованию патогенных элементов в большом количестве. В этом случае масло может ухудшить ситуацию, поэтому лучше выбрать другое средство, согласно типу кожи.
Шиповник: польза и вред, как заваривать
Ярко-оранжевые ягоды обычно созревают ближе к концу августа, и собирать их можно до начала октября. Существует около 100 видов дикой розы, но для лечебных целей подходят далеко не все. Чаще всего в кулинарии и фитотерапии используют плоды шиповника майского. Есть их в чистом виде довольно сложно, поскольку они обладают специфическим вкусом, а внутри мякоть покрыта длинными тонкими волосками.
- Калорийность
- Польза шиповника
- Масло шиповника
- Вред
- Как собирать
- Как заваривать
- Комментарий эксперта
Статью прокомментировала Мария Волченкова, нутрициолог BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии
Реклама на РБК www.adv.rbc.ru
Калорийность шиповника и питательная ценность
Высушенные плоды используются в пищевых добавках, лекарствах, из них делают чаи, напитки, сиропы, варенья и джемы. А еще из плодов шиповника делают масло, которое применяют в косметологии.
Красно-оранжевым цветом он обязан ликопину и бета-каротину. Это каротиноидные пигменты, которые укрепляют здоровье глаз и положительно влияют на состояние кожи [1].
В 100 г свежего шиповника содержится [2]:
- Вода: 58,66 г
- Калории: 162
- Белок: 1,60 г
- Углеводы: 38,22 г
- Клетчатка: 24,1 г
- Сахар: 2,58 г
Польза шиповника: шесть свойств
Польза шиповника обусловлена большим количеством питательных веществ, на их содержание в плодах влияют почва и условия выращивания, а также методы обработки.
Эти микроэлементы могут помочь укрепить иммунитет и здоровье сердца, нормализовать вес и поддержать здоровье кожи.
В шиповнике много антиоксидантов, которые помогают снизить уровень различных воспалений и окислительного стресса
© pexels
1. Богатый состав
В 100 г свежего шиповника содержится [2]:
- Кальций: 169 мг
- Железо: 1,06 мг
- Магний: 69 мг
- Фосфор: 61 мг
- Калий: 429 мг
- Натрий: 4 мг
- Цинк: 0,25 мг
- Витамин С: 426 мг
- Тиамин: 0,016 мг
- Рибофлавин: 0,166 мг
- Ниацин: 1,300 мг
- Витамин В6: 0,076 мг
- Витамин А: 217 мг
- Витамин Е: 5,84 мг
- Витамин К: 25,9 мг
В нем много антиоксидантов, которые помогают снизить уровень различных воспалений и окислительного стресса [1]. Термически не обработанные плоды богаты витамином С [3], но в приготовленном виде большая его часть разрушается.
Этот элемент способствует выработке коллагена и повышает иммунитет [4].
2. Помогает при артрите
Благодаря экспериментам выяснилось, что шиповник помогает уменьшить боль при артрите. Остеоартрит — распространенное заболевание, поражающее суставы, при котором происходит постепенное уменьшение хряща [5].
В результате одного исследования удалось установить: ежедневный прием 5 г шиповника в виде порошка снижает потребность в обезболивающих препаратах [6]. Он также замедляет патологические процессы — окислительный стресс и воспаление в суставах [7].
Но для окончательных выводов необходимы дополнительные данные, чтобы рассчитать правильную дозировку.
3. Поддерживает здоровье сердца
Существуют разные исследования по поводу влияния шиповника на сердечно-сосудистую систему. В результате одного из них, опубликованного в Европейском журнале клинического питания, выяснилось, что плоды могут улучшить здоровье сердца и сосудов у людей с ожирением [8].
Благодаря употреблению напитка из шиповника снизилось давление, общий холестерин и холестерин ЛПНП [9]. Но параллельно у них наблюдалось усиление воспаления сосудов и отсутствие снижения диастолического артериального давления. Поэтому необходимы дополнительные данные и эксперименты.
4. Помогает в лечении диабета
Некоторые эксперименты показывают, что плоды шиповника способствуют профилактике развития диабета 2-го типа, особенно у тех, кто страдает ожирением и повышенным давлением [8]. Курс порошкообразного шиповника за 20 недель помог предотвратить диабет у мышей, которых кормили жирной пищей. По мнению ученых, прием средства снизил уровень холестерина и сахара [8]. Но необходимы дополнительные исследования на людях.
Признаки сахарного диабета: как распознать болезнь на раннем этапе
5. Может способствовать лечению болезней ЖКТ
Испанский Университет Сарагосы опубликовал результаты исследования: шиповник помогает замедлить сокращение мышц кишечника примерно так же, как препарат против диареи [10].
Благодаря тому, что употребление плодов кустарника меняет баланс pH (мера кислотности) в желудке, создается враждебная среда для бактерий, которые влияют на образование язв. Но нужны более масштабные эксперименты и дополнительные данные [11].
6. Положительно влияет на здоровье кожи
Масло шиповника часто используют как компонент косметики. Его готовят путем холодного отжима плодов [12].
Полиненасыщенные жиры, которые содержатся в семенах шиповника, защищают кожу от УФ-лучей и вредных веществ [13].
В одном небольшом восьминедельном исследовании ежедневный прием 3 мг порошка шиповника улучшил состояние кожи, а также повысил уровень влажности и эластичности [14].
Это стало возможным благодаря сильному антиоксидантному составу, витамину С и жирным кислотам, которые защищают и восстанавливают кожный барьер [14].
Полезно ли масло шиповника
В масле шиповника много витаминов и жирных кислот, которые питают и увлажняют кожу.
В нем также есть фенолы, обладающие противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Его можно использовать не только для увлажнения, но и в качестве естественного пилинга. Поскольку в масле много витаминов А и С, оно стимулирует регенерацию и обновление клеток кожи, ускоряет выработку коллагена. Антоцианы и витамин Е в нем снижают воспаление, с его помощью можно успокоить раздражение от таких болезней, как розацеа, псориаз, экзема, дерматит.
Благодаря содержанию антиоксидантов масло помогает справиться с последствиями воздействия ультрафиолета, уменьшить гиперпигментацию и заживить раны.
Но перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом, а также понять, есть ли аллергия на этот продукт, протестировав его на небольшом участке кожи.
Вред шиповника
Шиповник — безвредный в умеренных количествах продукт. При злоупотреблении им или при наличии аллергии могут появиться проблемы с пищеварением, усталость, головная боль.
Он также может вступить во взаимодействие с некоторыми препаратами: его с осторожностью стоит добавлять в рацион тем, кто принимает контрацептивы на основе эстрогена или некоторые антипсихотические препараты. Необходимо проконсультироваться со специалистом [15].
Плоды кустарника могут усиливать эффект от приема диуретиков.
В плодах содержится вещество ругозин Е, поэтому их прием противопоказан людям, у которых в анамнезе есть болезни, связанные с тромбами. Также он может снизить эффективность антикоагулянтов [16].
Детям, беременным и кормящим матерям стоит относиться к шиповнику с осторожностью: данных о безопасности для них его плодов недостаточно.
В масле шиповника много витаминов и жирных кислот, которые питают и увлажняют кожу
© shutterstock
Как правильно собирать шиповник
Собирать плоды шиповника лучше всего ближе к концу сезона, но до того, как они начнут засыхать. Стоит избегать поврежденных насекомыми ягод и выбирать самые крупные и яркие [17].
Нельзя использовать в пищу плоды шиповника с кустов, обработанных токсичными химическими веществами, поскольку даже тщательное мытье ягод не защитит от нежелательного воздействия.
Шиповник по-разному используется в кухнях разных народов мира. Чаще всего из него делают напиток, чай, компот или добавляют в десерты, но, например, в шведской кухне есть блюдо nyponsoppa — традиционный суп из шиповника.
Также засушенные плоды можно измельчить в порошок и использовать в качестве пищевой добавки.
Как заваривать шиповник
Существует несколько способов приготовления разных напитков из шиповника.
На плите
Один из традиционных способов заваривания шиповника — положить одну столовую ложку ягод в кастрюлю с кипящей водой (200 мл) и варить на медленном огне в течение 15 минут, накрыв крышкой. Затем желательно дать отвару настояться, можно оставить на час, но лучше всего — на ночь. Важно помнить, что такой напиток будет насыщенным по вкусу, но с минимальным содержанием витаминов, поскольку при тепловой обработке многие из них разрушаются.
В термосе
На литровый термос необходимо взять 100 г сушеных ягод. Тщательно промойте их и замочите на пять минут в холодной воде. Затем положите в термос, залейте кипятком и накройте крышкой. Напитку необходимо дать настояться в течение семи–восьми часов. Если использовать целые ягоды, то отвар будет менее насыщенным по вкусу, но в нем не будет ворсинок и кожуры. Чтобы добиться ярко выраженного вкуса, можно измельчить ягоды в блендере перед тем, как залить их кипятком. Благодаря бланшированию питательные вещества сохраняются лучше. После того как отвар настоялся, необходимо процедить его через марлю.
Напиток из свежего шиповника
На литр воды понадобится две–три столовые ложки ягод. Их нужно размять, пропустить через мясорубку или блендер. Залейте ягоды 0,5 л кипятка, накройте и оставьте на час. После процедите через марлю, а оставшийся жмых также залейте 0,5 л горячей воды и прокипятите в течение 15–20 минут. Затем смешайте настой и отвар — и в результате получится вкусный и полезный напиток.
На водяной бане
Для этого понадобятся 100 г ягод на 1 л воды. Воду нужно вскипятить в кастрюле, затем чуть остудить и добавить плоды шиповника. Возьмите термостойкую посуду, которая по диаметру больше, чем кастрюля. Налейте в нее воду и поставьте на огонь. После закипания поместите в нее кастрюлю с ягодами и варите на медленном огне около 30 минут под крышкой. Перед употреблением отвар необходимо процедить через сито или марлю.
В мультиварке
Возьмите примерно 100 г ягод, промойте их и положите в чашу мультиварки. Залейте 2 л воды, добавьте по вкусу лимон, смородину или другие ингредиенты. Поставьте на режим «тушение» на один–два часа. После приготовления дайте отвару остыть, по желанию процедите.
Комментарий эксперта
Мария Волченкова, нутрициолог BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии
Как правильно есть/пить шиповник, чтобы получить из него максимум полезного, учитывая, что в натуральном виде у него довольно специфический вкус? Действительно ли после его обработки в нем становится значительно меньше витамина С и пить напиток из него — достаточно бесполезное занятие?
Первый факт: потери витамина С при термической обработке действительно существенны.
Второй факт: все мы знаем, как важно соблюдать питьевой режим. Слабый отвар из шиповника часто помогает нормализовать его тем людям, которые не любят пить чистую воду и предпочитают чувствовать вкус напитка. В таком отваре не будет добавленного сахара, а значит, он не принесет вреда — в отличие от компотов и морсов.
На сегодняшний день польза шиповника была доказана в основном на биологически активных добавках, а не на плодах. В добавках, содержащих измельченные высушенные плоды, речь идет о гораздо более высокой концентрации активных веществ по сравнению со свежими плодами и отварами. С другой стороны, стоит помнить, что при более высокой концентрации активных веществ следует уделять внимание противопоказаниям, а не только потенциальной пользе.
Кроме богатого состава чем он действительно полезен для здоровых людей и при каких заболеваниях может оказать благотворное влияние?
У здоровых людей отвар из шиповника, вероятно, может благотворно влиять на кишечный микробиом, хотя эта гипотеза нуждается в доказательствах.
Кроме того, шиповник может принести пользу при болях в суставах и избыточном весе.
Если имеет смысл пить напиток из шиповника, то в каком количестве?
Одну–две порции в день при отсутствии противопоказаний. Отличная идея — заменить отваром шиповником одну порцию чая или кофе.
При каких состояниях не стоит употреблять плоды шиповника?
На сегодняшний день недостаточно достоверных научных данных, говорящих о том, насколько безопасно употреблять в пищу шиповник в больших количествах. Тем не менее из-за относительно высокого содержания витамина С слишком большое количество шиповника в рационе может вызывать тошноту или изжогу. Также избыток витамина С может навредить людям с мочекаменной болезнью, серповидно-клеточной анемией и гемохроматозом (генетическое заболевание, при котором организм поглощает и хранит слишком много железа). Впрочем, все это в большей степени относится к добавкам с шиповником из-за гораздо более высокого содержания витамина С.
Можно ли считать шиповник диетическим продуктом и использовать для нормализации веса?
Плоды шиповника сложно отнести к диетическим продуктам, поскольку вряд ли кто-то будет употреблять их в пищу в свежем виде. Но, вероятно, шиповник все-таки может помочь в нормализации веса.
В одном 12-недельном двойном слепом рандомизированном плацебо-контрольном исследовании 32 добровольца с избыточным весом принимали по одной таблетке, содержащей 100 мг шиповника, один раз в день. Это значительно снизило количество жира в области живота по сравнению с контрольной группой.
Ученые связывают этот эффект с антиоксидантом тилирозидом, входящим в состав шиповника. Вероятно, этот компонент способен улучшить метаболизм жиров. Исследования на мышах показали похожие результаты, но тем не менее требуется гораздо больше данных, чтобы точно подтвердить этот эффект на людях.
Теги:
правильное питание
Польза для здоровья, информация о безопасности, дозировка и многое другое
Авторы редакторов WebMD
В этой статье
- Польза для здоровья
- Риски для здоровья
- Количества и дозировка
Масло плодов шиповника 9000 куст шиповника.
Масло производится путем прессования плодов шиповника, ярко-оранжевых плодов розового куста.
Шиповник в основном выращивают в Андах, но его также выращивают в Африке и Европе. Несмотря на то, что существует множество различных видов шиповника, большинство продуктов из масла шиповника получают из 9 видов.0017 Rosa canina L. виды.
Считается, что использование масла шиповника в лечебных целях восходит к древним египтянам, которые славились использованием масел для лица для лечения различных кожных заболеваний.
Сегодня масло шиповника используется из-за его лечебных и косметических свойств. Хотя продукты из шиповника чаще всего встречаются в виде масла, шиповник также можно использовать в кремах, порошках и чаях.
Польза для здоровья
Масло шиповника обычно используется для лечения или разглаживания кожи. В то время как ранние исследования показывают, что пероральное употребление плодов шиповника может обеспечить некоторые лечебные преимущества, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти утверждения.
Защита кожи
Плоды шиповника богаты витамином С, что делает масло шиповника отличным средством для защиты кожи. Витамин С в масле шиповника действует как антиоксидант, вещество, которое защищает ваши клетки от повреждений и болезней. Плоды шиповника помогают восстановить вашу кожу после повреждения солнцем и могут даже обратить вспять признаки старения, вызванные чрезмерным пребыванием на солнце.
Масло шиповника содержит каротиноиды, которые помогают сохранить кожу свежей и здоровой, создавая новые клетки кожи. Масло шиповника также содержит витамин F, который помогает удерживать влагу в коже и защищает ее от повреждений.
Акне Релиф
Масло шиповника или крем могут помочь в лечении акне, вызванного закупоркой пор кожи. Плоды шиповника содержат транс-ретиноевую кислоту, ретиноид, который помогает организму регулировать выработку новых клеток кожи. Когда новые клетки вырабатываются чаще, меньше вероятность того, что ваши поры забьются.
Ретиноиды в масле шиповника могут помочь осветлить кожу, предотвратить появление угрей и уменьшить воспаление.
Масло шиповника также содержит линолевую кислоту, жирную кислоту, которая помогает предотвратить акне и уменьшает прыщи.
Экзема Лечение
Масло шиповника может помочь в лечении экземы, воспаления кожи, которое может вызывать зуд и покраснение. Масло шиповника содержит фенолы — химические вещества, обладающие антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с кожными заболеваниями, такими как экзема. Масло шиповника или крем также могут лечить экзему, восстанавливая кожный барьер и увлажняя кожу.
Лечение шрамов
Ранние исследования показали, что масло шиповника помогает уменьшить появление шрамов. Одно исследование, в котором люди лечились маслом шиповника после операций на коже, показало, что лечение помогло уменьшить обесцвечивание рубцов и уменьшило их появление в целом.
Растяжки Профилактика
Масло шиповника может предотвратить появление растяжек. Хотя исследования ограничены, одно исследование показало, что крем, содержащий масло шиповника, витамин Е и несколько других масел, помогает беременным женщинам избежать серьезных растяжек. Тем не менее, еще слишком рано знать, может ли масло шиповника значительно предотвратить появление растяжек.
Опасность для здоровья
Масло шиповника обычно очень безопасно и вызывает очень мало побочных эффектов. Однако возможны аллергические реакции.
Аллергические реакции
Масло шиповника может вызывать аллергические реакции от легкой до тяжелой степени. В тяжелых случаях масло шиповника может вызвать анафилаксию (потерю дыхания). При использовании масла шиповника следите за признаками аллергических реакций, такими как раздражение кожи или сыпь.
Количество и дозировка
Для масла шиповника нет рекомендуемой дозы.
Масло шиповника используется во многих различных формах, включая кремы, порошки и чистые масла. Следуйте всем указаниям на этикетке продукта или обратитесь к врачу за рекомендацией по дозировке.
Использование и преимущества – Клиника Кливленда
С продуктами по уходу за кожей кажется, что каждую минуту появляется новый ингредиент Святого Грааля. И со всеми обещаниями подтяжки, осветления, увеличения объема или устранения неровностей, за ними трудно угнаться. С другой стороны, если вы живете ради новейших продуктов, вы, скорее всего, слышали о масле шиповника или масле семян шиповника.
Итак, что же делать с маслом шиповника и стоит ли добавлять его в свой уход за кожей? Дерматолог Шилпи Хетарпал, доктор медицинских наук, рассказывает нам, как использовать это благотворное средство из розового золота.
Что такое масло шиповника?
Шиповник — это плод розы, который можно найти под лепестками цветка. Этот фрукт, наполненный богатыми питательными веществами семенами, часто используется в чаях, желе, соусах, сиропах и многом другом.
Плоды шиповника диких роз и видов, известных как шиповник (Rosa canina), часто прессуют для производства масла шиповника. Ярко-оранжевые лампочки уступают место маслу аналогичного цвета.
A re масло шиповника и масло семян шиповника одно и то же?
«Это одно и то же, и их собирают из семян розовых кустов. Они известны тем, что богаты витаминами, антиоксидантами и незаменимыми жирными кислотами, такими как омега-3 (линоленовая кислота) и омега-6 (линолевая кислота)», — говорит доктор Хетарпал.
Польза масла шиповника
Доктор Хетарпал говорит, что при правильном использовании масло шиповника можно сочетать с уходом за кожей для улучшения результатов. Его можно использовать один или два раза в день. Вот некоторые из известных преимуществ масла шиповника для кожи:
Содержит полезные питательные вещества
«Масло шиповника богато витаминами А, С, Е и незаменимыми жирными кислотами. Эти жирные кислоты обладают противовоспалительным действием и могут улучшить признаки старения, пигментацию и увлажнить кожу», — говорит доктор Хетарпал.
Рекламная политика
Может снять воспаление и помочь уменьшить морщины
Она добавляет, что, поскольку масло шиповника богато витамином А, оно может помочь стимулировать выработку коллагена и уменьшить появление тонких линий и морщин. Он также может уменьшить воспаление благодаря витамину Е и антоциану, пигменту, который придает более темным фруктам и овощам их оттенки.
Устраняет прыщи
Помогает ли масло шиповника от прыщей? По словам доктора Хетарпала, поскольку оно богато питательными веществами, масло шиповника может помочь уменьшить воспалительные прыщи и убрать шрамы от угревой сыпи. Его можно использовать на лице и теле, и вы можете найти формулы с маслом шиповника, которые не являются комедогенными (не забивают поры).
Увлажняет кожу
Так как масло шиповника насыщено жирными кислотами, оно помогает сохранить кожу увлажненной. Хотя вы можете подумать, что это масло очень тяжелое, оно довольно легкое и легко впитывается кожей.
Некоторые люди даже используют его для увлажнения или глубокого кондиционирования волос.
Перед тем, как намазать его полностью, доктор Кетарпал рекомендует сначала сделать кожный тест, чтобы убедиться, что он не вызовет у вас раздражения.
«Как и в случае любого местного продукта, существует небольшая вероятность аллергии. Лучше всего попробовать небольшое количество средства на такой области, как предплечье, прежде чем наносить его на все лицо или тело», — предлагает она.
Политика в отношении рекламы
Если у вас жирная кожа, вы можете отказаться от этого продукта. Масло шиповника содержит витамин С, который может способствовать избыточному увлажнению. Если вы рассматриваете масло шиповника для волос, вам следует избегать его, если ваши волосы очень тонкие, потому что масло может утяжелить их.
На что обратить внимание при покупке масла шиповника
Доктор Хетарпал говорит, что масло шиповника можно наносить непосредственно на кожу в чистом виде или использовать в качестве масла-носителя для других масел для лица.