Массаж лица по Жаке: видео, описание, отзывы, показания. Массаж жаке для лица

Массаж лица по Жаке: техники, показания, результат, противопоказания

Существует большое количество разнообразных техник массажа, однако выбрать хочется именно тот, который будет наиболее эффективным. Также в приоритете у многих людей — скорейший результат. Этим требованиям полностью отвечает массаж лица по Жаке, который сейчас невероятно востребован и, конечно же, предлагается во многих салонах Москвы, используемый для устранения распространённых проблем кожи лица.

Показания

По канону, массаж лица по Жаке является щипковой процедурой. Данный лечебно-эстетический лицевой массаж быстро и эффективно устраняет различные проблемы, улучшает состояние при многих кожных заболеваниях, но всё это при условии, если проведение процедуры будет регулярным, то есть необходимо пройти весь назначенный вам курс.

Итак, показания:

• акне;
• комедоны;
• шрамы;
• угревая сыпь;
• плохое кровообращение;
• милиумы;
• жирная себорейная кожа;
• инфильтраты;
• рубцы;
• повышенное салоотделение;
• гиперкератоз;
• естественные признаки старения (гравитационный птоз, морщины, заломы).

Для устранения вышеперечисленных изъянов также хорош лимфодренажный массаж лица. Если обратиться к хорошему опытному косметологу и соблюдать все рекомендации, напутствия и советы, а также придерживаться определённой периодичности, массаж по Жаке ошеломит своей результативностью уже после 2-3 сеанса (зависит от индивидуальных особенностей). После каждой последующей процедуры вы то и дело будете отмечать похорошевшее состояние кожи.

Противопоказания

Беря в расчёт силу захвата кожи для щипка, а также активное воздействие на глубокие слои эпидермиса, вполне логично, что в некоторых случаях такой массаж лица может повлечь за собой травму кожи лица. Для того, чтобы этого не допустить, необходимо знать и соблюдать противопоказания:

• вирусные инфекции;
• проблемы с функционированием сосудов;
• царапины и ранки на лице;
• бородавки;
• воспалительные процессы;
• гипертония;
• сосудистые звёздочки, капиллярная сетка на лице;
• хронические заболевания в острой форме;
• аллергическая сыпь;
• гирсутизм;
• герпес;
• дерматиты и экземы, связанные с нагноением тканей;
• гиперчувствительность.

Агрессивный, насыщенный, глубокого действия, массаж по Жаке при несоблюдении противопоказаний может повлечь за собой гематомы и покраснения на лице. В противном случае всегда можно сделать классический лицевой массаж, который лишён недостатков щипкового.

Техника выполнения массажа лица по Жаке

С виду может показаться, что выполнить щипковый лицевой массаж под силу каждому, настолько просто это выглядит со стороны. Однако, перейдя от созерцания к практике, вы быстро смекнёте, что техника не настолько проста и требует определённых умений, желания и усердия. В основе техники массажа по Жаке лежит три приёма:

1. щипки;
2. разминка;
3. колебания, совместно с надавливаниями и щипками.

Даже если у вас нет намерения делать такой массаж самостоятельно, быть в курсе того, как его проводят — не помешает. Вся процедура массажа по Жаке выглядит следующим образом:

• Сперва косметолог моет и обрабатывает антисептиком руки.
• Далее очищает лицо от внешних загрязнений и косметики.
• Разминает.
• После разминки начинаются щипки — быстрые, размеренные, интенсивные, резвые, по массажным линиям в определённом порядке: лоб, щёки, подбородок. Щипки делаются указательным и большим пальцами и с каждым разом они должны быть всё более настойчивыми и сильными.
• За щипками следуют колебательные движения. Последовательность аналогична предыдущему шагу.
• Заканчивается процедура разминкой.
• И последний штрих — нанесение успокаивающего крема или маски.

Самое главное в массаже по Жаке — это правильные щипки. Они должны быть интенсивными, глубокими и в тоже время не повреждающими кожу. Очень важно соблюсти чувство меры.

Рекомендации

Чтобы щипковый массаж принёс пользу, а не вред, недостаточно отработать лишь его технику. Как это часто бывает, весь «сок» кроется в деталях.

• Продолжительность массажа не должна превышать 15 минут.
• Если кожа слишком покраснеет или появится чувство жжения, процедуру на этом заканчивают.
• Если закрались нотки сомнений, сможете ли вы правильно выполнить массаж Жаке самостоятельно дома — не делайте его, обратитесь к специалисту.
• Данная техника массажа привлекательна тем, что не требует применения специальных массажных масел.
• Из-за суровости процедуры, вокруг глаз не проводят никаких манипуляций.
• Полноценный курс состоит из 15-20 сеансов, 2 раза в неделю.
• Курс повторяют — два раза в год.

Результаты

При прохождении полного курса массажа лица по Жаке, по его завершении можно получить следующие результаты:

• пигментные пятна станут светлее;
• салоотделение жирной кожи уменьшится;
• рубцы и шрамы рассасываются;
• возвращается и (или) повышается тонус мимических мышц лица;
• формируются прежние черты лица;
• убираются постакне, акне, угри;
• цвет лица становится более ярким и насыщенным;
• замедляются процессы старения;
• морщин и заломы разглаживаются;
• лифтинг.

Лечебно-косметические возможности массажа Жаке поистине впечатляют и мотивируют на поход в салон красоты или домашние опыты. Он действительно стоит затраченных на него сил, времени и денег. Вы это поймёте, когда вы посмотрите в зеркало на своё более подтянутое, помолодевшее и посветлевшее лицо.

cheek-look.ru

показания и инструкции по выполнению + видео

Сохранить молодость как можно дольше – мечта каждой из нас. Ухоженная женщина привлекательна в любом возрасте, даже если речь не идет о том, чтобы в 70 выглядеть на 30. Перспектива инъекций и пластических операций пугает многих, но, к счастью, есть возможность воспользоваться гораздо менее радикальными и более приятными методами, один из которых – омолаживающий массаж лица. Вариантов этой техники существует множество. Различают классический, японский, французский массаж и другие.

Весьма распространенный метод борьбы со старением кожи, что является самым надежным доказательством его эффективности и омолаживающего действия. Достаточно прост для самостоятельного освоения. Движения выполняются подушечками всех пальцев, кроме большого. Каждый прием повторяется несколько раз, после чего можно переходить к следующему пункту.

1. Круговые движения в направлении от уголков губ к внешним углам глаз.
2. Повторить в обратном направлении: от глаз к губам.
3. Круговые движения от середины лба к вискам.
4. Повторить в обратном направлении: от висков к центру.
5. Поглаживания, которые следует осуществлять с нажимом, по всей поверхности лица, в направлении сверху вниз.
6. Растирание лица в направлении сверху вниз.
7. Легкие частые точечные постукивания по всей поверхности лица, шее под подбородком и за ушами.

Знание основных массажных линий позволит провести процедуру правильно

Эта омолаживающая техника основана на точечных ударах, она требует аккуратности и точного выполнения как правил, так и последовательности приемов. Более того, поскольку каждая точка обладает определенной активностью, экспериментировать в рамках этой методики не стоит. Сначала кожу разогревают, растерев ее теплыми руками до покраснения. После этого начинают массировать лицо, выполняя каждый прием по 36 раз.

1. Прижав ладони к ушам и положив пальцы на затылок, выполняем точечные удары по затылку.
2. С помощью указательных или больших пальцев делаем легкие удары по точкам под мочками ушей.
3.  Следующий прием выполняется одной рукой, указательный палец которой размещается между бровями. Поместив большой и средний пальцы на активные точки во внутренних уголках глаз, начинаем мягкие движения к наружным уголкам по спирали.
4. Завершение сеанса: положить ладони на виски, а пальцы – на голову и выполнять постукивания, поглаживания и другие движения.

В результате применения этого массажа омолаживается и подтягивается кожа, укрепляются мышцы, оказывается положительное влияние на состояние волос. Воздействие направлено на более глубокие слои, чем в классическом варианте, поэтому результат будет заметнее. При длительном применении можно подтянуть овал лица, уменьшить носогубные складки, вернуть упругость коже верхних век.

Французский массаж или массаж Коша относится к лимфодренажным техникам и помогает подтянуть овал лица, снять отеки, вывести из тканей лишнюю жидкость, повысить упругость кожи и ее эластичность. В результате улучшение обмена веществ способствует омоложению. Основная идея этого метода заключается в воздействии на жировую ткань и лимфатическую систему без затрагивания кровеносных сосудов и мышц.

Для освоения французского массажа необходимы не только знания, но и определенный талант, поскольку он довольно сложен. В домашних условиях, с помощью зеркала и видео овладеть этими навыками вряд ли удастся. Поэтому за данной омолаживающей процедурой придется обратиться к профессионалам.

Некоторые техники довольно сложны, и за таким массажем лучше обратиться к специалисту

Эта разновидность относится к остеопатическим, так как его воздействие направлено вглубь, вплоть до костной ткани. Его воздействие довольно агрессивно, а выполнение требует усилий, однако сама техника достаточно проста для того, чтобы освоить ее самостоятельно. Массаж Асахи также изобретен в Японии, но, в отличие от более распространенного точечного варианта, включает также зигзагообразные движения и поглаживания. Лицо прорабатывается с усилием, за исключением области лимфатических узлов, где воздействие должно быть бережным. Выполняют этот омолаживающий массаж, используя пенку для снятия макияжа или геркулесовое молочко, что обеспечивает лучшее скольжение. Сами японцы делают его в положении сидя, с прямой спиной и шеей, европейцы предпочитают лежать на спине. Противопоказаниями к применению методики Асахи являются ЛОР-заболевания, болезни кожного покрова или лимфатической системы, а также повышенная температура, быстрая утомляемость или другие недомогания общего характера. Кроме того, она не подходит для худого лица, поскольку, в результате оттока лимфы и уменьшения количества жира, может сделать его еще тоньше, и вместо омоложения вы получите обратный эффект.

Основные приемы самомассажа по методике Асахи:

• борьба с мимическими морщинами: зигзагообразные движения подушечками пальцев по лбу справа налево и обратно;
• уменьшение носогубных складок: большими пальцами кожа с усилием растягивается от уголков рта к ушам, остальные пальцы в это время расположены на носу;
• подтягивание второго подбородка: кожа ладонями разглаживается с усилием в направлении от подбородка к уху, пальцы в это время находятся на мочке уха;
• подъем уголков рта: тремя средними пальцами кожа растягивается по направлению от центра подбородка к глазам, движение выполняется с усилием.
• уменьшение отечности глаз, увеличение их размера: подушечками средних пальцев выполняются легкие движения от внешних уголков глаз к внутренним и обратно, без давления и натягивания кожи.

Его другое название – щипковый, так как он основан, главным образом, на пощипываниях кожи. Также эта омолаживающая техника включает поглаживания, вибрации и разминания. Массаж Жаке незаменим для жирной кожи, прекрасно дополняет чистку лица, способствуя быстрому заживлению, помогает удалить последствия угревой сыпи, уменьшая выраженность рубцов и старых пятен. Воздействие направлено, в том числе, и на глубокие слои кожи, поэтому выполняется массаж довольно интенсивно. Противопоказаниями являются какие-либо повреждения кожи, а также общие инфекционные заболевания. Время процедуры обычно составляет не более 20 минут, кожа должна слегка покраснеть, а результатом становится улучшение кровообращения и цвета лица, за счет чего достигается эффект омоложения, а также происходит нормализация выделения кожного сала. Это мощное оружие в борьбе с воспалительными заболеваниями, однако для достижения стойкого результата необходимо провести не менее 10 сеансов. При проведении процедуры используются не жирные кремы или косметические сливки, а тальк.

Техника массажа Жаке слишком сложна, чтобы освоить ее самостоятельно, поскольку при щипке необходимо захватывать не только поверхностный слой кожи, но и дерму, и подкожножировую клетчатку, а это уже требует, как минимум, знания анатомии человека. Кроме того, движения выполняются с силой, но при этом без сдвигания и растягивания кожи, чему тоже необходимо учиться. Поэтому делать такой массаж должен профессионал.

Классический массаж, японский массаж или массаж Асахи можно делать и дома самостоятельно. Саму технику освоить обычно несложно, если возникают трудности, то можно преодолеть их с помощью видео омолаживающего массажа лица. Полезным помощником будет зеркало, в котором можно видеть свои действия и сравнивать их с инструкцией. Перед тем, как начать массаж, нужно расслабиться, подумать о чем-нибудь приятном. Делать его лучше всего в одиночестве, чтобы никто не отвлекал и не стеснял. Оптимальное время – перед сном, тогда омолаживающий эффект массажа усилится за счет отдыха кожи и мышц во время сна. Начинается процедура всегда с удаления макияжа и очищения кожи. Волосы желательно убрать назад, чтобы они не мешали. После завершения процедуры следует закрыть глаза, расслабиться и настроиться на крепкий глубокий сон, который довершит омолаживающее действие.

Ухоженная женщина привлекательна в любом возрасте

Омолаживающий массаж, как и многие другие народные средства, дает видимый результат лишь через некоторое время и при должном упорстве и трудолюбии. Зато этот результат не имеет побочных эффектов, характерных для инъекционных и хирургических вмешательств, а также сохраняется на протяжении длительного времени и может поддерживаться самостоятельно. Полезно дополнять массаж правильным питанием, занятиями спортом, прогулками на свежем воздухе и положительными эмоциями. Важно помнить, что омоложение – это не просто косметические процедуры, а часть правильного образа жизни, который поможет действительно сохранить молодость, а не сымитировать ее.

plastic-beauty.ru

Массаж лица по Жаке: видео, описание, отзывы, показания

Массаж Жаке для лица

Массаж Жаке для лица – это интенсивная лечебно — оздоровительная процедура, которая проводится с помощью щипков по коже.

Часто курс массирования Жаке назначают людям, прошедшим чистку лица – он прекрасно заживляет повреждения и стимулирует обмен веществ в кожном покрове, в результате чего реабилитационный период после чистки сводится к минимуму.

Что такое массаж лица по Жаке ^

Суть массажной техники Жаке для лица заключается в стимулировании сальных желез и улучшении кровообращения посредством пощипываний кожи, в результате чего она насыщается кислородом и очищается – происходит естественное омоложение и лифтинг.

Автором методики является французский врач-дерматолог Жаке (Jacquet), который изобрел данную методику в начале 21 века. Польза лечебного массажа по Жаке состоит в нормализации работы сальных желез и устранении подкожных воспалений.

Преимущества массажа Жаке:

• Строго определенный круг болезней, при которых данная методика действительно помогает;
• Эффективность;
• Быстрый результат.

Недостатки у методики Жаке следующие:

• Возможны болевые ощущения во время сеанса из-за интенсивных движений массажиста – это предусмотрено в технике проведения;
• Невозможность полноценно заниматься самомассажем: можно узнать только общие понятия и движения. Для качественного результата необходимо прохождение специальных курсов.

Показания и противопоказания для массажа Жаке

Показания для массажа лица Жаке:

• Большое количество прыщей;
• Акне и постакне;
• Жирная себорея;
• Нарушенное кровообращение подкожных тканей;
• Застои;
• Пигментация;
• Складки, рубцы и шрамы;
• Кожа с крупными порами.

Противопоказаниями для массирования по Жаке являются следующие состояния:

• Экзема;
• Герпес;
• Открытые раны на лице;
• Плоские бородавки, аллергические высыпания;
• Онкологические болезни;
• Инфекционные заболевания;
• Воспаление лицевого нерва.

Как правильно делать лечебный массаж лица Жаке: видео, техника, описание массажных движений ^

Техника массажа по Жаке следующая:

• Для проведения процедуры понадобится не крем, а тальк без отдушки;
• Во время массирования используются такие приемы, как щипки большим и указательным пальцем, захваты верхних слоев ткани и подкожно-жировой клетчатки, поглаживание, вибрация и разминание;
• Процедура начинается с самой нижней зоны – шеи, постепенно поднимаясь вверх, до лба.

Массаж шеи по Жаке

Массирование шеи по методике Жаке выполняется следующим образом:

• Приложив одну руку на другую, начать щипковый массаж Жаке с боковой стороны шеи, изображая шажки цыпленка. В результате должно получиться 5-6 шагов;
• Выполнить то же самое на другой стороне шеи;
• Перемещаться к центральной шейной точке, массирую кожу.

Массаж лба

Массирование лба выполняется в 3 этапа:

• Щипать от центра каждой брови вверх, до края роста волос;
• Сделать массирование головы легкими движениями с небольшим напором, начиная ото лба и заканчивая затылком, затем от затылка переместиться к шее;
• От нижнего края уха начать пощипывания по направлению к височной области. Делать 3-5 раз.

Массаж щек

Массирование щек не только избавляет от проблем с кожей, но и оказывает эффект лифтинга и лимфодренажа.

Выполняется следующим образом:

• Начинать щипковыми движениями от уголков губ, направляясь к ушной области. Выполнять нужно одновременно с двух сторон, не допуская растяженияк ожи;
• Найти центр верхней губы и, отталкиваясь от него, «щипать» по направлению к вискам. Выполнять с обеих сторон 7-8 раз.

Массаж зоны вокруг глаз

Нужно делать с особой осторожностью, не допуская болевых ощущений и растяжения нежной кожи, в противном случае на ней могут остаться синяки. Пощипывания должны быть легкими, без особых усилий.

Выполняется по одной линии: начиная от внешних уголков глаз, направляясь к внутренним, затем вернуться на исходное положение. Делать 10 раз.

Массаж зоны подбородка

Выполняется очень просто: слегка запрокинув голову, начать щипки от середины подбородка по направлению к мочкам ушей.

Повторять 8-10 раз.

Массаж зоны носогубных складок

• < Природное средство красоты и здоровья: ванны с травами - Новости здоровья - Еще в древности наши мудрые предки использовали для ванных процедур травы - Новости Телеграф
• Электролиполиз - суть и эффективность >

getmedic.ru

• 
  Антицеллюлитные упражнения
• 
  Антицеллюлитные упражнения
• 
  Массаж для лица жаке
• 
  Ожог крапивой что делать
• 
  Ожог крапивой что делать
• 
  Ожог крапивой что делать
• 
  Измены последствия
• 
  Измены последствия
• 
  Измены последствия
• 
  Магний побочные эффекты
• 
  Магний побочные эффекты