Содержание
последние отзывы. Медовое обертывание от целлюлита. Холодное обертывание от целлюлита
В современное время обертывания от целлюлита, проведенные самостоятельно в домашних условиях или профессиональным мастером в салонах красоты, позволяют многим представительницам прекрасного пола навсегда распрощаться с непривлекательной «апельсиновой коркой».
Общая информация о домашних антицеллюлитных обертываниях
Антицеллюлитные обёртывания способны дать заметные результаты уже после нескольких процедур, благодаря чему и получили такую огромную популярность.
Обертывания от целлюлита позволяют сделать кожу ровной и гладкой, значительно омолаживают и подтягивают ее. Любое из средств, используемых для обертываний, будь то мед, глина, острый перец, шоколад или кофейная гуща, разогревает кожу, значительно усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит излишки жидкости, благодаря чему женщина может навсегда позабыть о таком неприятном явлении, как целлюлит.
Более того, антицеллюлитные обертывания являются и начальным шагом в борьбе с излишними килограммами.
Однако важно понимать, что эта процедура не избавляет от жира, а потерянные сантиметры — не что иное, как следствие оттока лишней воды. Для усиления эффекта женщине рекомендуется пересмотреть рацион питания, ежедневно выполнять физические упражнения и делать массаж проблемных зон тела. Количество процедур зависит от степени развития целлюлита и возраста человека. В среднем, требуется провести от 10 до 20 сеансов. В профилактических целях будет вполне достаточно выполнять 1 процедуру в неделю на протяжении одного месяца.
Обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором свидетельствуют об эффективности данной процедуры, проводится очень легко, к тому же сам процесс не отнимет много времени.
Но прежде чем перейти к использованию этой методики избавления от целлюлита, необходимо ознакомиться с механизмом воздействия обертываний и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Горячее антицеллюлитное обертывание
Домашнее обертывание от целлюлита подразделяется на 2 основных типа – холодное и горячее.
Выполняя их самостоятельно, важно учитывать определенные ограничения, которые имеются у каждого из указанных способов.
Горячие обертывания недопустимо применять при варикозном заболевании вен, в то время как холодное обертывание от целлюлита не показано женщинам, имеющим гинекологические проблемы.Горячее антицеллюлитное обертывание способствует расширению сосудов и пор, активизации обменных процессов и улучшению кровотока. Входящие в состав таких обертываний активные компоненты выводят из подкожной жировой клетчатки токсины и устраняют отечность, при этом активизируя доставку к проблемным зонам кислорода — основного жиросжигающего элемента.
Холодное антицеллюлитное обертывание
Холодное обертывание от целлюлита, напротив, сужает сосуды, способствует ускоренному выводу токсинов через внутренние органы и лимфу. Воздействующий на кожу холод, который достигается за счет использования в качестве компонентов антицеллюлитной маски ментола или мяты, тонизирует кожные покровы, оказывает благоприятное влияние на сосуды и устраняет ощущение тяжести в ногах.
Для холодного антицеллюлитного обертывания подойдут в равной степени как специальные смеси, купленные в профессиональных косметических магазинах, так и натуральные домашние компоненты. Так, например, можно смешать кашицу сырого картофеля и мятное масло, а полученную смесь нанести кожу. Допускается использование и масляных обертываний, состоящих из смеси эфирных и натуральных масел.
При отсутствии противопоказаний к обоим видам обертывания наиболее эффективного результата можно достичь путем чередования холодного и горячего вариантов процедуры. Подобная контрастная схема избавления от «апельсиновой корки» будет наилучшим образом укреплять сосуды и структурные волокна кожи, стимулировать кровообращение, а при должном упорстве навсегда избавит от целлюлита. Любые антицеллюлитные обертывания проходят в несколько этапов.
Подготовительный этап
Прежде чем начать обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, необходимо подготовить кожу.
Для этого следует провести массаж проблемных участков кожных покровов, а также их скрабирование.
Антицеллюлитный массаж лучше всего проделывать специальной щёткой, имеющей натуральную щетину, или же сухой рукой. Допускаются растирания, похлопывания, круговые движения, которые необходимо выполнять снизу вверх.
Длительность сеанса должна составлять 5-7 минут, после чего нужно отправиться в ванную и приступить к скрабированию кожи. Рекомендуется использовать скраб, сделанный в домашних условиях. Для его приготовления необходимо в обычный гель для душа добавить немного молотого кофе. Добиться более интенсивного воздействия можно, если заменить гель натуральным медом, а кофе – мелкой морской солью.
Основной этап
Для проведения обертывания от целлюлита, отзывы о котором не дают усомниться в эффективности этой процедуры, необходимо наличие набора «инструментов»: специальной смеси (поговорим о ней далее), пищевой плёнки, утепленных штанов, а также пледа.
Антицеллюлитную смесь рекомендуется наносить на тело снизу вверх, при этом тщательно намазывая проблемные зоны и всё это закрепляя пищевой плёнкой.
Как только смесь будет нанесена, следует надеть теплые штаны с высокой талией и, завернувшись в плед, полежать спокойно на кровати. Тепло для обертываний является главным фактором, так как в большой степени именно оно определяет эффект от процедуры.
Длительность обертываний, в среднем, варьируется от 20 минут до 1 часа. По истечении обозначенного времени следует удалить имеющиеся на теле остатки антицеллюлитной смеси, для чего рекомендуется принять теплый душ.
Завершающий этап
В завершение процедуры очищенную кожу нужно бережно вытереть насухо и нанести на нее антицеллюлитный крем, который в идеале должен обладать разогревающим эффектом и содержать в своем составе эфирные масла.
Не стоит забывать, что на красоту тела влияет и душевное состояние, а потому после антицеллюлитного обертывания нелишним будет выпить чашечку зелёного чая и послушать приятную музыку. А теперь рассмотрим наиболее эффективные обертывания от целлюлита.
Кофейное обертывание
Содержащийся в кофейных зернах кофеин способствует расщеплению жиров и активизирует обменные процессы.
Рецепт обертывания от целлюлита, основным компонентом которого является кофе, очень прост. Для проведения процедуры потребуется всего лишь взять молотый натуральный кофе (100 г) и залить горячей водой (температура должна составлять 80-90 градусов) до состояния однородной по консистенции густой кашицы.После того как кофейная смесь остынет, ее следует нанести на предварительно очищенные проблемные участки кожных покровов, зафиксировать массу при помощи пленки, укутаться в одеяло и лечь отдохнуть на 40 минут. Благодаря созданному парниковому эффекту происходит расширение пор, и молекулы кофеина беспрепятственно проникают в жировую клетчатку, способствуя разрушению жировых клеток и выводу излишков жидкости. На завершающем этапе процедуры необходимо смыть кофе и нанести на кожу крем.
Медовое обертывание от целлюлита
Натуральный мед является в косметологии одним из самых популярных и востребованных биологических компонентов, а потому с успехом применяется для домашних антицеллюлитных обертываний.
В процессе процедуры активные вещества меда проникают глубоко в подкожную ткань, выводят лишнюю жидкость и сжигают жировые отложения.
Итак, как провести в домашних условиях медовое обертывание от целлюлита? Разогреть мед (5 ст. л.) и добавить в него 3-4 капли антицеллюлитного эфирного масла можжевельника, сосны, кипариса, лаванды, эвкалипта, апельсина или грейпфрута. Ни в коем случае не следует добавлять эфирные масла в больших, нежели обозначено, количествах, так как в противном случае можно легко получить ожоги на коже!
Отлично зарекомендовало себя медово-горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором самые восторженные. Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо в горчичный порошок налить небольшое количество воды (чтобы сухая горчица просто намокла). К полученной смеси в соотношении 1 : 2 добавить слегка разогретый мед и, тщательно перемешав до однородной консистенции, накладывать на проблемные зоны тела.
Горчица значительно усилит согревающий эффект, а потому может возникнуть ощущение жжения.
Длительность проведения медового обертывания составляет 20 минут.
Обертывания против целлюлита с глиной
Для обертываний отлично подойдет голубая, черная, красная или серая глина. Следует отметить, что голубая глина разработана специально для проведения антицеллюлитных обертываний, а серая и черная глина помогают вернуть кожным покровам эластичность и упругость, делая их бархатистыми и нежными.
Нужно нанести антицеллюлитную смесь на проблемные зоны тела, обернуться пищевой пленкой и утеплиться. Спустя 30 минут принять душ. Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, непременно окажет желаемый эффект.
Рецепты глиняных обертываний
Для того чтобы провести обертывание на основе глины, сначала необходимо приготовить антицеллюлитную смесь, рецептов которой множество.
- Взять глину (100 г), смешать ее с измельченной корицей (2 ст. л.) и влить 3 капли апельсинового масла. Постепенно добавляя в эту смесь воду, довести ее до консистенции, напоминающей жидкую сметану.
- Смешать глину с измельченным жгучим красным перцем (1/5 ч. л.). Добавить немного воды и перемешать все компоненты. Жгучий перец значительно улучшит процессы кровообращения в тканях, благодаря чему жиры будут расщепляться в ускоренном темпе.
- Смешать глину и порошок ламинарии (по 100 г), развести смесь кипяченой теплой водой до сметанообразной консистенции и дать постоять в течение 20 минут. По истечении времени добавить в массу 5 капель эфирного масла лимона.
- Какао или натуральный кофе (50 г) намочить водой и смешать в равных пропорциях с порошком глины. Полученную массу разбавить водой. Готовая смесь должна быть однородной и по своей консистенции напоминать жидкую сметану.
Горчичное антицеллюлитное обертывание
Главное в организации горчичного обертывания — самостоятельно готовить горчичную смесь, а не использовать покупную горчицу. Для этого необходимо взять сухой горчичный порошок (2 ст. л.) и смешать его с сахаром (2 ч. л.), щепоткой морской соли и уксусом (10 мл).
Тщательно перемешать все ингредиенты. В итоге должна получиться кашицеобразная густая масса, которую необходимо нанести на проблемные участки кожи.Домашнее обертывание от целлюлита, отзывы о котором сводятся к результативности данной процедуры, — замечательный способ избавиться от некрасивой «апельсиновой корки». Выполненное из натуральных компонентов, простое в применении и не требующее особых материальных и временных затрат, оно непременно придется по вкусу каждой женщине.
🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них
Технология обертывания. Показания и противопоказания
Пожаловаться
21 июля 2015 15:17 в Личный журнал
Процедура, реализуемая в домашних условиях или салоне, делится на 4 стадии. Принимая горячий душ с одновременным скрабированием, кожу очищают от ороговевшего слоя клеток, раскрывают поры. Чистую кожу покрывают смесью, содержащей лечебные грязи, водоросли, шоколад, мед, глину. Далее производится обертывание пищевой пленкой – для похудения.
Это важный момент, замедляющий теплоотдачу и усиливающий отход жидкости. Сверху надевают теплый халат, термошорты, для утепления ног рекомендуются брюки или лосины. Состав держат на нужных участках от получаса и дольше. По окончании весь состав смывается под струей воды. Продлить и закрепить результат позволяет нанесение крема или лосьона. Количество сеанс…
111044
Помогают ли медовые обертывания??
Пожаловаться
12 марта 2011 11:11 в Личный журнал
Всем привет. Девчонки, нужен совет, точнее даже ваши отзывы. Собираюсь сесть на диету, и хочу так же начать делать медовое обертывание. Девчонки кто делал??? Есть ли результаты??? А то вроде читала про него в интернете, пишут что хорошо и кожу разглаживает и от целлюлита помогает избавиться. Напишите пожалуйста свои отзывы, кто делал такие обертывания.
042069
Обертывание
Пожаловаться
24 сентября 2015 22:08 в Личный журнал
1.
1Медовое обёртывание живота Медовые обертывания дают, по отзывам, великолепные результаты. Для процедуры мед подогревают и наносят на проблемные участки. Затем намазанные медом участки оборачивают пищевой пленкой. Сверху надевают что-то теплое или полотенце. Держат 30-60 минут. Смывают теплой водой и наносят крем.
Для большего эффекта в такие маски для живота вместе с медом добавляют эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, хвойное, мандариновое). 3-4 капли. Можно смешать мед и горчичный порошок с водой. Повторяют медовые обертывания живота 2-3 раза в неделю. Во время процедуры лучше заняться физическими упражнениями или работой по дому. Эффект будет больше. Мед помогает насытит…
111210
МАСЯСЬКИНУход. Обертывания для похудения!
Пожаловаться
19 февраля 2016 17:02 в Личный журнал
Особенности процесса и достигаемый эффект Есть мнение, что компоненты применяемых смесей буквально сжигают подкожно-жировую клетчатку, причем уже после одного сеанса похудение составляет 3-4 см.
Более вероятно, что активные вещества обеспечивают заметно выраженный дренажный эффект. Достичь стабильного прогресса в снижении веса удается только после полного курса процедур.Замечено, что обертывание для похудения ягодиц и ног действует более эффективно, чем аналогичная процедура для живота — это подтверждают и отзывы. Явление обусловлено тем, что нижняя часть тела склонна накапливать больше застойной жидкости – она и выводится за счет дренажа. Усилить похудение можно, если проводить обертывани…
4206177
Пост № 13 Жиросжигающие ванны и новое обертывание.
Пожаловаться
11 февраля 2014 16:10 в Личный журнал
Привет, девочки, нашла еще один метод похудение жиросжегающие ванны)
Водный комплекс:
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день — жиросжигающая ванна
2 день — на подтяжку и омоложение кожи
3 день — более сильная жиросжигающая
4 день — на подтяжку и омоложение кожи
5 день — так далее по нарастающей с максимальной потерей весаГрафик принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день — горчичная ванна
…
0112546
виды обертывания в домашних условиях
Пожаловаться
15 марта 2013 00:45 в Личный журнал
Обертывание для похудения в домашних условиях – это, пожалуй, самая приятная процедура, которая не только позволяет избавиться от лишнего веса, но и зарядится хорошим настроением, почувствовать себя настоящей богиней.
Совершенно необязательно посещать дорогие спа-салоны, если у вас под рукой есть минимальный набор препаратов, с помощью которых вы сможете осуществить обертывание. Стоит заметить, что сама по себе процедура может и не принести результата, если вы не будете придерживаться определенного режима питания. Вы можете воспользоваться диетой Екатерины Миримановой «Диета минус 60» или устраивать разгрузочные дни 1 раз в неделю или заниматься бегом для похудения, чтобы почувствовать…
2176199
Бьюти задания на 4-ю неделю.Увлажнение и питание
Пожаловаться
30 октября 2015 21:58 в Личный журнал
На этой недели мы будем питать и увлажнять нашу кожу))) Сразу оговорюсь если рецепты повторяются то не серчайте т.к. рецептов скрабов, масок и т.д. очень много и все не запомнишь)) Бьюти план на 4 неделю марафона 1. Скраб для тела — 1 балл2. Обертывание— 3 балла3. Глиненая маска для лица — 2 балл4. Маска для волос— 2 баллаМаксимум 4 коллажа, по одному на каждое задание.
Максимально за неделю можно заработать 8 баллов!!! Задание 1 Скраб для тела
Домашние рецепты скрабов для подтяжки кожи тела Со временем кожа стареет, становится более тусклой и теряет свою упругость. Увядающей коже необходим особый уход, поэтому сильные пилинги для нее не подойдут. Приведенные ниже скрабы для подтяжки кожи…
0251726
Обертывание пленкой. Ч1. В чем смысл, за и против, какой результат.
Пожаловаться
30 марта 2017 18:23 в Личный журнал
http://www.baby.ru/blogs/post/536584501-100512625/ Обертывание пленкой для похудения Женщина на многое способна пойти, чтобы достичь идеальных пропорций тела, чтобы выглядеть привлекательно и молодо. Для достижения таких результатов в большинстве случаев требуются занятия спортом. К сожалению, не у всех хватает воли, силы, времени на физические упражнения. Однако есть метод намного приятнее и легче. Это обертывание пленкой для похудения. Этот способ не поможет вам намного похудеть без изменения образа жизни, но вы сможете улучшить внешний вид кожи и подкорректировать фигуру.
Обертывания пищевой пленкой для похудения можно легко проводить дома и добиваться при этом значительных результатов…
155101
Медово-горчичное обертывание и не только.
Пожаловаться
17 мая 2013 12:22 в Красота — страшная сила!
Начала делать медово-горчичное обертывание и вроде все хорошо, но прочитав отзывы у меня не как у всех. А у всех это: дикое жжение а его у меня нет. Ну так небольшое но не дикое. Пробовала добавить побольше сахара итог тот же- никакой. Что же мне ещё добавить что бы было жжение? Состав такой:МЕДОВО-ГОРЧИЧНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ
МИНУС 5-10 см в талии и на бедрах!
Отлично убирает лишние объемы! Мед и горчица очень мощные компоненты, а в сочетании — просто «волшебники»!
Состав очень прост: 2 ст.л. горчицы в порошке 0,5 ч.л. соли 2 ч.л. сахара сок половинки лимона.
Приготовление: Замешиваем с горячей водой до сметанообразного состояния. Закрываем в емкости и оставляем на сутки. Через сутки…
096888
Девочки кто то недавно спрашивал про обертывания.
Нашла Вконтакте.
Пожаловаться
16 апреля 2014 15:48 в Личный журнал
Обещают 100%избавление от целлюлита.Ну прям на такой результат я не рассчитываю, но думаю польза будет в любом случаи.Из предложенных испробовала глиняное, кожа подтянулась и приятная на ощуп, планирую еще попробовать уксусное, так как на мед аллергия и оно автоматом отпадает, а вообще про медовые процедуры слышала хорошие отзывы! Желаю всем надеюсь за картинку в баню не отправят!!! Уксусное обертывание.
На мой взгляд, самое простое и дешевое: нужно смешать в равных частях яблочный уксус с воду (я брала по 3 ст. ложки), нанести на проблемные зоны, обмотаться пищевой пленкой и укутаться на 1-2 часа.
Тут сразу минусы:
-переборщив с уксусом, можно получить ожог
-уксус очень неприятно п…
0151189
Кофейное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Рецепты. Советы
Пожаловаться
14 июля 2012 16:22 в Приводим себя в порядок
Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях – это недорогой способ ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить состояние кожи и тела в целом.
Выпили утром кофе – заодно и побаловали себя приятной процедурой…
Кофейная гуща обладает такими свойствами: Убирает старый, ороговевший слой кожиУлучшается кровообращение в разных слоях кожного покрова, после чего активно появляются новые клеткиСнимает отекиКофеин хорошо действует на метаболизм и липолиз ( процесс расщепления жиров на составляющие их жирные кислоты), поэтому даже через внешнее воздействие помогает сжигать жировые отложения в любой части телаНеплохая панацея от дряблости, растяжек и целлюлита! Кофейное обертывание в домашних условиях …
1416138702
Кофейные обертывания и маски
Пожаловаться
30 июля 2012 02:00 в Личный журнал
Кофейное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Рецепты. Советы
Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях – это недорогой способ ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить состояние кожи и тела в целом. Выпили утром кофе – заодно и побаловали себя приятной процедурой…
Кофейная гуща обладает такими свойствами: Убирает старый, ороговевший слой кожиУлучшается кровообращение в разных слоях кожного покрова, после чего активно появляются новые клеткиСнимает отекиКофеин хорошо действует на метаболизм и липолиз ( процесс расщепления жиров на составляющие их жирные кислоты), поэтому даже через внешнее воздействие помогает сжигать жировые отложения в любой части…
021957
кто — нибудь это пробовал???? нужны отзывы.
Пожаловаться
19 марта 2014 16:30 в Личный журнал
Медово-горчичное обертывание Состав очень прост: — 2 столовые ложки горчицы в порошке — 0,5 чайной ложки соли — 2 чайные ложки сахара — сок половинки лимона Замешиваем с горячей водой до сметанообразного состояния. Закрываем в емкости и оставляем на сутки. Через сутки смешиваем 1 ложку сухого молока или сливок с 2 ложками густого меда и 2 ложками готовой горчицы. Тщательно перемешиваем и можно начинать. Наносим на кожу проблемных мест тонким слоем и заматываем пленкой, а во время процедуры нужно просто утеплится и полежать 30-40 минут на диване. Ориентируйтесь а свои ощущения, должно быть очень тепло, если жжение сильное — смойте водой и следующий раз добавьте в смесь меньше сахара. Рез…
010386
медово -горчичное обертывание.кто дома делал?
Пожаловаться
10 октября 2015 16:43 в Личный журнал
я уже второй раз делаю.по читала отзывы, вполне хорошие.
я вот только не пойму.делала позовчера первый раз все по инструкции, размешала 1 к 1 с медом горчицу, просидела полтара часа.и даже не грело.сегодня по другому развела мед и горчицу по две ложки, сахар немножко и водичку, и вот только чуть чуть припекает.может уменя горчица не правильная)))а вы делали? как результат? я хочу чтоб кожа подтянулась.а так кроме этого еще с джиллиан занимаюсь.
01209
Против целлюлита
Пожаловаться
6 апреля 2013 13:12 в Послеродовое восстановление
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях и салонахАнтицеллюлитное обертывание является одной из самых не только распространенных, но и полюбившихся большинству женщин процедур из всех остальных, которые предлагаются косметическими салонами, чтобы избавиться от пренеприятного «апельсинового» состояния кожи и, разумеется, для коррекции фигуры. Ведь ни для кого не секрет, что практически все мы довольно трудны на подъем, чтобы приложить какие-либо усилия для совершенствования своей внешности.
А таким способом, который предлагает избавиться от извечного женского врага – целлюлита, и улучшить контуры нашего тела всего за несколько процедур, и, заметьте, при этом без каких-либо усилий с…
22114855
Бьюти задания на 2-ю неделю mini-марафона 2.0
Пожаловаться
6 мая 2016 16:02 в Личный журнал
Привет!!! На прошлой недели мы проводили дэтокс нашего тела и выводили токсины)) На этой недели мы приступим к дренажу. И давайте сразу покажу вам бьюти план на 2ю неделю марафона. Бьюти план на 2ю неделю mini-марафона 2.0 1. Обертывание дренажное —3 балла 2. Скраб дренажный — 1 балл 3. Массаж тела и лица — 2 балла 4. Маска для волос— 2 балла Максимально за выполненные задания можно получить 8 баллов, минимально 1))) И помните бьюти обязательный пункт, так что минимум 1 задание вам надо сделать) Задание № 1 Обертывание дренажное Обертывание с травяным чаемЗаварить 3-4 столовые ложки травяного чая и добавить в него немного эфирного масла (лавандового, можевельного, лимонного и др.
). …
321288
Итак, начнёмс)))
Пожаловаться
1 марта 2013 22:43 в Личный журнал
Вот и наступил этот день! Первый день весны и моей новой ( так сказать)) жизни) С сегодняшнего дня я начинаю борьбу с главным врагом на данный момент, лишним весом. Очень надеюсь выиграть в этой борьбе!!! А чтобы не было соблазнов скушать что-то лишнее, буду записывать всё сюда.
Итак! Начнём!НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ!!! 1 день-1 марта 10 часов-завтрак. Кофе заварной со сливками без сахара.14 часов-обед. Брокколи тушёная 250 гр. и кусок свинины(правда жареной) грамм 50-60. Кофе со сливками. (Пью пока с ними, чтоб пока было немного повкуснее)17 часов- ужин? Творог 18%- 200 гр, с ложкой сметаны.19.30 Кофе со сливками22.30 не удержалась и выпила грамм 100 йогурта натурального и чашку зелёного чая. Из на…
0121111
Задание № 1 для участниц Осенней Школы преображения
Пожаловаться
1 ноября 2016 22:48 в Личный журнал
Привет, мои хорошие! Итак, первое задание у нас будет ознакомительное, я должна понять, с чем имею дело, мы с вами должны поставить для себя цели, уточнить питание, спорт и начать уход, поэтому: 1.
Еда. Вы выбираете 3 дня на неделе и фотографируете все, что кушали в эти дни. Я хочу ознакомиться с вашим меню, чтобы понять, где ошибки, и, если нужно, исправить. Перед этим еще раз прошу ознакомиться вот здесь http://www.baby.ru/blogs/post/357396160-17163754/ Если необходимо, очень вас прошу, распечатайте и вывесьте на холодильник Для отчета с вас фото вашей еды за три дня с подписанными комментариями, что вы кушали и на какой системе питания находитесь (обязательно подписывайте, что на фото, …
4231372
Джилиан Майклс-кто занимался по ее программе?
Пожаловаться
28 апреля 2017 05:52 в Личный журнал
Хотела бы услышать отзывы?)За сколько пришли в форму, результат, понравилось или нет? И какую программу посоветуете?
Я начала заниматься, делая упражнения на пресс и попу… поняла что это вообще «в трубу», тем более когда дочь виснет на ногах и ржотили на спину карабкается, когда я отжимаюсь)Думаю с комплексом будет лучше-скачала «нет проблемных зон»)Мне по большому счету не нужно худеть(53 кг и рост 160см… ну где то 3 кг в планах все же скинуть), а подтянуть тело(живот, попу) после родов)Я уже делаю вакумный массаж и обертывание… в планах чередовать физ.
нагрузки и обертывание/массаж(еще 7 вакумного и хочу 10 медового сделать).Ну и правильно питаться/скорректировать питание.Диеты не одобряю…
039590
МасяськинУход. Возвращение. Содовые ванны!
Пожаловаться
23 февраля 2016 23:24 в Личный журнал
Буквально вчера одна моя местная знакомая, напомнила мне, что есть идеальное средство, которое поможет в борьбе с проблемами кожи и лишним весом — СОДОВАЯ ВАННА!
Я решила поднять материал, изучить его заново, да и пройти курс из 10 ванн, как раз в промежутках между обертываниями есть окно через день и я в это день просто ленюсь) Итак, делюсь с Вами информацией, которую мне удалось найти: Чем полезны ванны с содой?Сода действительно имеет такое свойство – всасывать жиры. Когда вы распарите свое тело в горячей воде, в которой растворено это вещество, поры кожи откроются, начнется усиленное потоотделение. Таким вот образом будет происходить очищение организма от шлаков, радионуклидов и ток…
1392021
МАРАФОН #ясмогу2016 день 11 глубокое очищение лица
Пожаловаться
21 января 2016 03:13 в Личный журнал
Привет всем)) Сразу напоминаю вам что у нас продолжается отчет по замерам.
Отчетная форма будет закрыта сегодня в 17.00. Не затягивайте с этим делом, отчитывайтесь уже сейчас что бы не вылететь из марафона. Вот ссылка на отчетный пост http://www.baby.ru/blogs/post/443865923-140439053/ По итогам первого дня отчета не отчитались следующие участницы Группа 1 №3 №10 №11 №15 №16 №23 №36 №46 №51 №53 №55 №58 №59 №61 №65 №73 №79 №81 №83 №84 Группа 2 №19 №22 №29 №35 №36 №38 №39 №44 №46 №49 №50 Группа 3 №1 №16 №17 №19 №21 Это была техническая часть сегодняшнего поста)) А теперь самое интересное это бьюти информация. Сегодня я раздала участницам УГ(ударной группы задания на эту неделю) и одно из задан…
12891869
Кавитация
Пожаловаться
20 января 2010 17:53 в Приводим себя в порядок
Я опять о наболевшем: Фигура хорошая, упражнения делаю регулярно, пресс хороший, мышцы, а целлюлит (ети его разъети!!!) не уходит. Никакая жесткая мочалка и медовые обертывания серьезного эффекта не приносят . А так хочется убрать эти треклятые ямочки на попе!
Вот нашла информацию о таком методе борьбы с целлюлитом, как кавитация.
Кавитация (от лат. cavitas пустота) – это процесс образования в жидкости полостей (кавитационных пузырьков, или каверн), заполненных газом, паром или их смесью.выводятся из межклеточного пространства посредством естественных метаболических процессов. 90% продуктов распада выводится через лимфатическую систему и 10% абсорбируется в кровеносное русло, где в резул…
036169226
Кавитация
Пожаловаться
20 января 2010 17:53 в Личный журнал
Я опять о наболевшем: Фигура хорошая, упражнения делаю регулярно, пресс хороший, мышцы, а целлюлит (ети его разъети!!!) не уходит. Никакая жесткая мочалка и медовые обертывания серьезного эффекта не приносят . А так хочется убрать эти треклятые ямочки на попе!Вот нашла информацию о таком методе борьбы с целлюлитом, как кавитация. Кавитация (от лат. cavitas пустота) – это процесс образования в жидкости полостей (кавитационных пузырьков, или каверн), заполненных газом, паром или их смесью.выводятся из межклеточного пространства посредством естественных метаболических процессов. 90% продуктов распада выводится через лимфатическую систему и 10% абсорбируется в кровеносное русло, где в…
02918442
Отчет №2
Пожаловаться
1 декабря 2013 16:12 в Личный журнал
1. Аня (на бэбике Анюта; здесь — AnitaMonroz). Номер 93.
2. Вес при подаче заявки — 72,2
На 22.09.13 (первый отчет) — 73,7 (+1,5 кг)
На 05.10.13 (сейчас) — 71,4. Итого, с подачи заявки — минус 800 г, с прошлого отчета — минус 2,3 кг.
Замеры:
ОГ — 101,5 (03.09.13) — 100,5 (05.10.13) — минус 1 см
О под Г — 81 (03.09.13) — 80 (05.10.13) — минус 1 см
ОТ — 83 (03.09.13) — 82 (05.10.13) — минус 1 см
ОЖ — 95,5 (03.09.13) — 94 (05.10.13) — минус 1,5 см
ОБ — 102 (03.09.13) — 101 (05.10.13) — минус 1 см
О ноги — 58,5 (03.09.13) — 58,5 (05.10.13) — без изменений
Обидно, конечно, что первые две недели у меня прошли под знаком «плюс», а то результат мог бы быть гораздо лучше… Но я и …
03739
Уход за телом! Много букв.
Пожаловаться
25 февраля 2016 19:20 в Личный журнал
И так как обещала. Несколько рецептиков, очеень полезных, какие делаю сама на себе! думаю вам понравиться. если что вопросы. Медовый массаж.Польза медового массажаМедовый массаж эффективен:как часть антицеллюлитной программы при массаже ягодиц, бедер, живота, т.к. эффективно ускоряет обмен веществ и разгоняет жир;при лечении простудных заболеваний (бронхит, воспаление легких, кашель…), т.к. обеспечивает интенсивный прилив крови к больному участку и наполняет организм полезными веществами. Чаще проводится медовый массаж спины;для выравнивания тугора кожи и улучшения ее внешнего вида;при радикулитах и миозитах (улучшает кровообращение и расслабление мышц).Сам массаж не будет таким расслабляющ…
414542
Процедуры для красоты всего тела.
Пожаловаться
8 марта 2013 09:16 в Личный журнал
Как приготовить крема дома для рук«Медово-травяной» крем.
Смешайте по половине чайной ложки ложки травы подорожника, цветков ромашки и календулы (ноготки) и залив 1 стаканом кипятка плотно закройте крышкой, чтобы травы как следует настоялись, не менее 6-ти часов. Затем нужно все процедить через марлю и 1 чайную ложку настоя трав смешайте с предварительно растертой смесью – 1 чайной ложкой меда и 50 г сливочного масла. Все тщательно перемешайте и уберите в стеклянную банку с плотно закручивающейся крышкой в холодильник.
Крем отлично питает и смягчает кожу рук, особенно если вы им будете пользоваться ежедневно.
«Увлажняющий» крем.
4 столовых ложки глицерина (продается в аптеках)…
11523669
ПП.21.06.14.день 19
Пожаловаться
21 июня 2014 11:49 в Личный журнал
Приветик!!! всем хорошего дня!!Сегодня хочу рассказать о том, какие я делаю обертывания и массаж.Танюш отвнт на твой вопрос.уверенна результатом вы будете довольны. Медово-кофеиновое обертывание(спасибо Анастасии-карамельке): по 2 ампулы кофеина и папаверина разводим в столовой ложке меда и обмазываем наши проблемные места, под пленку, сверху теплые колготки и либо под одеяло на час либо заняться спортом.
я прыгала с Джил.после любой ваш уход за кожей.курс 10 дней подряд или через день, если делаете массаж или ванны принимаете для постройнения. Массаж я решила попробовать медовый, очень много хороших отзывов.технику выполнения можно плсиотреть в инете.мне понравилось, ничего сложного, слегка…
031549
19 марта 2013 16:38 в Личный журнал
Пожаловаться
Как избавиться от целлюлита
Антицеллюлитные процедуры. Топ-5
Конечно, вы читаете эту статью не для того, чтобы узнать, почему возникает целлюлит. Вас интересует конкретный вопрос: можно ли избавиться от целлюлита? Тотальное избавление от целлюлита, увы, невозможно. Но можно бороться с проявлениями целлюлита, укрепляя кожу, тонизируя мышцы и выводя лишнюю жидкость. Правда, результат будет косметическим, а значит, неустойчивым, и его все время надо поддерживать новыми процедурами. Самое эффективное средство от целлюлита для всех случаев рекомендовать вряд ли кто-то решится – методик борьбы с целлюлитом много.
Вот самые популярные методики.
Мезотерапия
Суть метода — во внутрикожном…011184
БАНОЧНЫЙ МАССАЖ
Пожаловаться
1 апреля 2013 10:14 в Личный журнал
https://picasaweb.google.com/lh/photo/Avcwt4172UJc_rgRgK3ohVwG-KyzR3yBvfYm4_8Pwq0?feat=embedwebsite У меня скоро венчание и отдых загранице, в преддверии сего знаменательного события вся женская часть семьи ожесточенно натирает себя банками в стратегически важных местах. Делать вакуумный массаж — довольно радостное занятие. Антицеллюлитное масло вкусно пахнет апельсином, кожа под банкой надувается в смешные пузырики и можно разглядеть как под лупой все-все-все неровности и бугорки. А как приятно сделать после такого массажа водорослевое обертывание! Да, пахнуть будешь уже водорослями, зато такой шелковистости и гладкости просто не бывает в мире. Банки для вакуумного массажа Для массажа…
089491
Отчет №6 — 7 моего весеннего похудения (19 апреля)
Пожаловаться
22 апреля 2013 09:32 в Личный журнал
Ой девочки, что мне сказать… Стыдно писать этот «отчет» так как ничего почти не делала за эти 2 недели и вес стоит! Хорошо что не растет вверх, так как бывало что кушала после 7ми не раз.
.. эх, у дочи зубы, насморк, постоянно у меня на руках и очень плохо спит по ночам! А когда я не высыпаюсь, это все — сил нет ни на что! НО, нужно брать себя в руки! С понедельника начинаю программу «30 day shred» с Джиллиан Майклз! Моя сестричка уже по ней занимается, реально видно результат! Обещаю взять себя в руки и продолжать заниматься собой! до цели еще 4 кг!
Фотки и график не выставляю сегодня (нет времени), мой вес на сегодня 59,2 и за весь период моего весеннего похудения я потеряла 3,8…
010489
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Медовое обертывание отзывы и результаты». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Биострахование – ценнейший подарок к рождению ребенкаКакую детскую одежду вы покупаете?Covid-19 этой осеньюКак совместить воспитание ребенка и работуЧто делать, если ребенок хочет стать стилистом?Астма у детей — на что обратить вниманиеОбучение в Нетологии со скидкой до 75% для мамШкольные экскурсии — учимся в путешествияхОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?
обертываний для похудения и детоксикации: работают ли они?
Автор Kathleen Doheny
Некоторые ингредиенты, используемые в спа-процедурах — розмарин, мед, масло, глина, шоколад, эвкалипт — звучат так, как будто их лучше использовать на кухне или в саду, чем в спа-центре.
Но эти ингредиенты используются в различных видах обертываний, популярных спа-процедурах.
Обертывание может быть приятным. Некоторые спа-салоны рекламируют обертывания как расслабляющее и увлажняющее средство.
Другие, тем не менее, рекламируют специальные обертывания как способ детоксикации, похудения или борьбы с целлюлитом — заявления, которые могут зайти слишком далеко.
Что такое обертывание?
Когда десятилетия назад впервые появились обертывания, использовались льняные простыни, говорит Сьюзи Эллис, президент SpaFinder, Inc., промышленной группы, базирующейся в Нью-Йорке. Обертывания тогда в основном назывались травяными обертываниями. «Обертывания для тела — это термин, который стал означать больше, чем обертывания травами», — говорит она, добавляя, что они стали популярны в 1980-х и 90-х годах. В конце концов пластиковые или термоодеяла заменили льняные простыни.
Хотя услуги в разных спа-салонах различаются, обертывания часто проводятся в затемненной комнате с мерцающими свечами, тихой музыкой и массажным столом, говорит Стефани Карни, массажист в rA Organic Spa в Бербанке, Калифорния.
Карни укрывает свой массажный стол термоодеялом на дне. Вдобавок к этому пластик, в который заворачивают клиента, затем полотенца. На самом верху простыни, чтобы согреть клиента.
«Мы начинаем с куста», — говорит Карни. В ее спа-центре это может быть грязевой скраб, скраб из груши и зеленого яблока или другой вариант. Затем вас отводят в душ и ополаскивают перед нанесением продуктов для обертывания.
Карни тонким слоем разглаживает обертку, оборачивая части тела.
Когда вы полностью укутываетесь руками по бокам, электрическое тепловое одеяло натягивается. Тепло одеяла обычно достаточно горячее, чтобы заставить вас потеть в течение 30-минутного простоя.
После этого «мы медленно охлаждаемся», — говорит Карни.
Последний шаг — смыть и нанести лосьон. «Ваша кожа станет действительно гладкой», — говорит Карни своим клиентам. Большинство клиентов рассказывают ей о процедуре.
Варианты обертываний для тела
Существует множество обертываний для тела, но Эллис говорит, что основными типами являются:
- Увлажняющее, в котором используются различные лосьоны и ингредиенты. , по словам Эллиса
- Похудение, при котором используются более мелкие полоски материала, плотно обернутые
- Целлюлит, при котором обычно используются растительные лекарственные средства
, по словам ЭллисаМожет ли обертывание для детоксикации тела?
Заявление звучит хорошо. Но врачи говорят, что это не поддерживается. «Никогда не было никаких реальных научных доказательств того, что обертывания выводят токсины или каким-либо образом очищают ваше тело», — говорит Элизабет Танзи, доктор медицинских наук, дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия.
Сандра Фрайхофер, доктор медицинских наук, бывший президент Американского колледжа врачей, соглашается. «Я не знаю никакого научного обоснования детоксикации, — говорит она.
Объем заявлений о «детоксикации» варьируется от спа к спа. Карни из rA Organic Spa говорит, что обертывания очищают кожу от загрязнений. «Когда ваше тело потеет, вы очищаете кожу, — говорит она, — а не печень или почки».
Танзи говорит, что это может быть правдой, но это зависит от продукта.
«Есть некоторые преимущества, скажем, в лечении тела глиной», — говорит она. «Они могут удалить некоторые загрязнения с кожи и из пор».
Tanzi успешно применила маску на глиняной основе для лечения акне. Но что касается дополнительных заявлений о детоксикации, забудьте об этом, говорят врачи.
Может ли обертывание похудеть?
Что касается обертываний для похудения, «любая потеря дюймов будет временной, — говорит Фрайхофер. — Обертывания не могут заменить здоровую диету и физические упражнения».
Эллис соглашается. «После того, как вы снимете обертывание [для похудения], появится ощущение стянутости», — говорит она. «Это определенно временно». Это может длиться всего день или два.
Но если вы пытаетесь хорошо выглядеть в течение дня на пляже в свой медовый месяц, временного улучшения может быть достаточно, говорит Эллис. «Я смотрю на эти обертывания для похудения как на спрей для загара», — говорит она. «Это временно, но иногда это нормально».
«Они не дадут вам долгосрочной потери веса», — говорит Танци.
«Они могут временно заставить вас чувствовать себя немного стройнее, и когда вы посмотрите на весы, килограммы могут похудеть на фунт или два. Но это потеря веса из-за воды. Это временное явление».
Может ли обертывание избавиться от целлюлита?
Обертывания от целлюлита не избавят кожу от ямочек, говорит Эллис. «Внешний вид может быть лучше», — говорит она. Но даже самое лучшее антицеллюлитное обертывание «не высасывает жир».
Танзи соглашается, говоря, что этот эффект может на некоторое время улучшить внешний вид человека, подтянув кожу.
«У меня было несколько гостей, которые думали, что они избавиться от целлюлита на несколько сантиметров», — говорит Исаак Герреро, помощник директора спа-центра Glen Ivy Hot Springs Spa в Короне, Калифорния. «Мы должны объяснить, что это не то, что мы заявляем. Это для увлажнения кожи. В основном для этого и предназначены многие обертывания».
Обертывания: как избежать проблем
Если у вас чувствительная кожа, остерегайтесь ингредиентов для обертываний, которые имеют сильный аромат, говорит Танци.
Они могут раздражать вашу кожу. Она рекомендует узнать об ингредиентах, прежде чем выбирать обертывание, и говорит, что глина менее раздражает кожу, чем ароматные масла.
Фрайхофер рекомендует заранее выяснить состав обертывания, если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту. Затем позвоните своему врачу, чтобы узнать, есть ли какие-либо проблемы. Она говорит, что травы могут проникать через кожу и потенциально влиять на некоторые лекарства.
Также подумайте, удобно ли вам будет в этой пленке. Карни заранее говорит своим клиентам, что она обычно оборачивает человека, как мумию, с руками по бокам.
«Обязательно избегайте обезвоживания», — говорит Фрайхофер. Во время обычного обертывания вы можете сильно потеть, поэтому важно пополнять запасы воды в организме.
отзывов. Медовое обертывание от целлюлита. Холодное обертывание от целлюлита / Paulturner-Mitchell.com
В наше время обертывания от целлюлита, проводимые самостоятельно дома или профессиональным мастером в салонах красоты, позволяют многим женщинам навсегда распрощаться с малопривлекательной «апельсиновой коркой».
Общая информация о домашних антицеллюлитных обертываниях
Антицеллюлитные обертывания способны давать заметный результат уже после нескольких процедур, благодаря чему и получили такую огромную популярность.
Антицеллюлитные обертывания позволяют сделать кожу гладкой и гладкой, значительно омолодить и подтянуть ее. Любое из средств, используемых для обертывания, будь то мед, глина, жгучий перец, шоколад или кофейная гуща, разогревает кожу, значительно усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит лишнюю жидкость, благодаря чему женщина может навсегда забыть о таком неприятном такое явление, как целлюлит.
Кроме того, антицеллюлитные обертывания являются начальным шагом в борьбе с лишним весом. Однако важно понимать, что эта процедура не избавляет от жира, а потерянные сантиметры – не что иное, как слив лишней воды. Для усиления эффекта женщине рекомендуется пересмотреть режим питания, ежедневные физические нагрузки и массаж проблемных зон тела.
Количество процедур зависит от степени развития целлюлита и возраста человека. В среднем требуется от 10 до 20 сеансов. В профилактических целях достаточно будет выполнять 1 процедуру в неделю в течение одного месяца.
Обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором свидетельствуют об эффективности этой процедуры, проводится очень легко, к тому же сам процесс не занимает много времени.
Но прежде чем приступить к использованию этого метода избавления от целлюлита, необходимо ознакомиться с механизмом действия обертываний и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Горячее антицеллюлитное обертывание
Домашнее обертывание от целлюлита делится на 2 основных вида — холодное и горячее. Выполняя их самостоятельно, важно учитывать определенные ограничения, которые имеются у каждого из этих способов.
Горячее обертывание нельзя применять при варикозе, а холодное обертывание против целлюлита не показано женщинам с гинекологическими проблемами.
Горячее антицеллюлитное обертывание способствует расширению сосудов и пор, активизации обменных процессов и улучшению кровотока. Входящие в состав таких обертываний активные компоненты выводят токсины из подкожно-жировой клетчатки и устраняют отечность, при этом активизируя доставку к проблемным зонам кислорода, основного жиросжигающего элемента.
Холодное антицеллюлитное обертывание
Холодное обертывание против целлюлита, наоборот, сужает сосуды, способствует ускоренному выводу токсинов через внутренние органы и лимфу. Воздействие на кожу холодом, которое достигается за счет применения антицеллюлитной маски с ментолом или мятой, тонизирует кожу, благотворно влияет на сосуды и устраняет ощущение тяжести в ногах.
Для холодного антицеллюлитного обертывания в равной степени будут использоваться как специальные смеси, купленные в профессиональных косметических магазинах, так и натуральные домашние компоненты.
Так, например, можно смешать сырое пюре и масло мяты, и полученную смесь нанести на кожу. Допускается использование масляных обертываний, состоящих из смеси эфирных и натуральных масел.
При отсутствии противопоказаний к обоим видам обертывания наиболее эффективный результат достигается при чередовании холодного и горячего вариантов процедуры. Такая контрастная схема избавления от «апельсиновой корки» позволит наилучшим образом укрепить сосуды и структурные волокна кожи, стимулировать кровообращение, а при должной настойчивости навсегда избавиться от целлюлита. Любые антицеллюлитные обертывания проходят в несколько этапов.
Подготовительный этап
Перед началом обертывания от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, необходимо подготовить кожу. Для этого проводят массаж проблемных участков кожи, а также их скрабирование.
Антицеллюлитный массаж лучше всего делать специальной щеткой с натуральной щетиной, либо сухой рукой. Допускаются растирания, похлопывания, круговые движения, которые необходимо выполнять снизу вверх.
Продолжительность сеанса должна составлять 5-7 минут, после чего нужно пойти в ванную и приступить к скрабированию кожи. Рекомендуется использовать скраб, приготовленный в домашних условиях. Для его приготовления нужно добавить в обычный гель для душа немного молотого кофе. Вы можете добиться более интенсивного эффекта, если замените гель натуральным медом, а кофе мелкой морской солью.
Main Stage
Для обертывания от целлюлита, отзывы о котором не позволяют усомниться в эффективности этой процедуры, необходимо иметь набор «инструментов»: специальную смесь (о ней поговорим далее), продукты питания пленка, утепленные штаны и одеяло.
Антицеллюлитную смесь рекомендуется наносить на тело снизу вверх, при этом тщательно распределяя проблемные зоны и фиксируя все это пищевой пленкой. Как только смесь нанесена, следует надеть теплые штаны с завышенной талией и, закутавшись в одеяло, спокойно лечь на кровать. Тепло для обертываний является основным фактором, так как во многом определяет эффект от процедуры.
Продолжительность обертываний, в среднем, варьируется от 20 минут до 1 часа. По истечении указанного времени следует удалить остатки антицеллюлитной смеси с тела, для чего рекомендуется принять теплый душ.
Завершающий этап
В конце процедуры очищенную кожу необходимо аккуратно высушить и нанести на нее антицеллюлитный крем, который в идеале должен обладать разогревающим действием и содержать в своем составе эфирные масла.
Не забывайте, что красота тела влияет и на душевное состояние, а потому после антицеллюлитного обертывания нелишним будет выпить чашечку зеленого чая и послушать приятную музыку. А теперь рассмотрим самые эффективные обертывания от целлюлита.
Кофейное обертывание
Кофеин, содержащийся в зернах кофе, способствует расщеплению жиров и активизирует обменные процессы. Рецепт обертывания от целлюлита, основным компонентом которого является кофе, очень прост. Для процедуры нужно всего лишь взять молотый натуральный кофе (100 г) и залить горячей водой (температура должна быть 80-90 градусов) до состояния однородной густой консистенции кашицы.
После того, как кофейная смесь остынет, ее следует нанести на предварительно очищенные проблемные участки кожи, зафиксировать массу пленкой, укутать одеялом и полежать 40 минут для отдыха. Благодаря создаваемому парниковому эффекту поры расширяются, а молекулы кофеина беспрепятственно проникают в жировую ткань, способствуя разрушению жировых клеток и выведению лишней жидкости. На завершающем этапе процедуры необходимо смыть кофе и нанести на кожу крем.
Медовое обертывание от целлюлита
Натуральный мед является в косметологии одним из самых популярных и востребованных биологических компонентов, поэтому с успехом используется для домашних антицеллюлитных обертываний. Во время процедуры активные вещества меда глубоко проникают в подкожную клетчатку, выводят лишнюю жидкость и сжигают жировые отложения.
Итак, как провести дома медовое обертывание от целлюлита? Разогрейте мед (5 столовых ложек) и добавьте 3-4 капли антицеллюлитного эфирного масла можжевельника, сосны, кипариса, лаванды, эвкалипта, апельсина или грейпфрута.
Ни в коем случае нельзя добавлять эфирные масла в большем, чем положено, количестве, потому что иначе можно легко получить ожоги на коже!
Отлично зарекомендовавшее себя медово-горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором самые восторженные. Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо в горчичный порошок влить небольшое количество воды (чтобы сухая горчица просто пропиталась). К полученной смеси в пропорции 1:2 добавить слегка подогретый мед и, тщательно перемешивая до однородной консистенции, наложить на проблемные участки тела.
Горчица значительно усилит согревающий эффект, поэтому может быть жжение. Продолжительность медового обертывания 20 минут.
Обертывания против целлюлита с глиной
Для обертываний с синей, черной, красной или серой глиной. Следует отметить, что голубая глина предназначена именно для проведения антицеллюлитных обертываний, а серая и черная глины способствуют восстановлению упругости и эластичности кожи, делая ее бархатистой и нежной.
На проблемную зону тела необходимо нанести антицеллюлитную смесь, обернутую пищевой пленкой и утепленную. Через 30 минут принять душ. Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, непременно окажет должное действие.
Рецепты глиняных обертываний
Для того, чтобы провести обертывание на основе глины, необходимо предварительно приготовить антицеллюлитную смесь, рецептов которой множество.
- Взять глину (100 г), смешать с толченой корицей (2 ст.л.) и влить 3 капли апельсинового масла. Постепенно добавляя в эту смесь воду, доведите ее до консистенции, напоминающей жидкую сметану.
- Смешайте глину с нарезанным красным перцем (1/5 ч. л.). Добавьте немного воды и перемешайте все ингредиенты. Жгучий перец значительно улучшит кровообращение в тканях, благодаря чему жиры будут расщепляться ускоренными темпами.
- Смешать глину и порошок ламинарии (по 100 г), развести смесь теплой кипяченой водой до сметанообразной консистенции и дать постоять 20 минут. По истечении времени добавить в массу 5 капель эфирного масла лимона.
- Какао или натуральный кофе (50 г) развести водой и смешать в равных пропорциях с глиняным порошком. Полученную смесь разбавляют водой. Готовая смесь должна быть однородной и по своей консистенции напоминать жидкую сметану.
По истечении времени добавить в массу 5 капель эфирного масла лимона.Горчичное антицеллюлитное обертывание
Главное в организации горчичного обертывания -самостоятельно приготовить горчичную смесь, а не использовать покупную горчицу. Для этого возьмите сухой горчичный порошок (2 столовые ложки) и смешайте его с сахаром (2 чайные ложки), щепоткой морской соли и уксусом (10 мл). Тщательно перемешайте все ингредиенты. В результате должна получиться густая густая паста, которую необходимо нанести на проблемные участки кожи.
Домашнее обертывание от целлюлита, отзывы о котором сводят к эффективности этой процедуры – прекрасный способ избавиться от некрасивой «апельсиновой корки».