Миндальное масло для лица чем полезно: польза, показания, правила выбора и использования

Содержание

польза, показания, правила выбора и использования

7 Июня 2019

9 Июня 2020

4 минуты

17756

ProWellness

Оглавление

Почему миндальное масло полезно для кожи?
Показания к применению
Как выбрать средство?
Как применять миндальное масло для лица?
Общие указания по использованию эфира миндаля для лица

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Миндальное масло для кожи лица: польза, показания, правила выбора и использования

В миндальном масле содержатся витамины и жирные кислоты, способные поддерживать здоровье и цветущий вид кожи лица. Они повышают ее эластичность, ускоряют процесс регенерации, снимают отечность. Как правильно использовать данное средство?

Почему миндальное масло полезно для кожи?

Миндальное масло богато следующими витаминами и органическими соединениями:

Жирная кислота омега-9. Снижает риск возникновения угревой сыпи, нормализует работу сальных желез.

Жирная кислота омега-6. Повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение, активизирует работу мимических мышц.

Полинасыщенные жирные кислоты. Борются с возрастными изменениями кожи, питают ее, предотвращают обвисания.

Витамин Е. Выводит из клеток кожи вредные радикалы, борется с морщинами.

Витамин К. Благодаря ему дерма насыщается кислородом и питательными веществами, выглядит более гладкой и здоровой.

Холин. Уберегает лицо от шелушений.

Магний, селен, кальций, железо. Ускоряют обменные процессы.

Показания к применению

Миндальное масло рекомендуется косметологами к использованию в следующих случаях:

Сухость и увядание лица, связанные с возрастными изменениями.

Необходимость в разглаживании мимических морщинок.

Защита от непогоды.

Обилие очагов воспаления, угревые высыпания, прыщи.

Желание уменьшить отечность и темные круги под глазами.

Как выбрать средство?

При покупке масла миндаля нужно быть внимательным, чтобы не приобрести подделку. Качественное масло продается в небольших флаконах из темного стекла. Срок хранения составляет не более года.

По виду оно прозрачное или слегка желтоватое. Очень слабо пахнет орехом. На дне флакона не должно быть осадков, это говорит о низком качестве продукта. Не лишним будет предварительно ознакомиться с отзывами о производителях.

Как применять миндальное масло для лица?

Перед началом использования средства важно протестировать его на руке с целью выявить возможную аллергическую реакцию.

Косметическое масло сладкого миндаля отлично подходит для ежедневной заботы о лице. Самый простой способ применения – подогреть немного масла и нанести его на лицо вбивающими движениями, подождать 10–15 минут и смыть остатки.

При помощи эфира можно снимать косметику. Достаточно смочить в нем ватный диск или салфетку и протереть лицо от пудры, тонального крема, румян, теней, карандаша для бровей.

Внимание! Масло миндаля можно добавить в дневной крем в качестве дополнительного питательного компонента.

При помощи эфира из сладкого миндаля можно делать массаж лица. Для этого нужно предварительно подогреть средство, делать массаж похлопывающими движениями в произвольном порядке.

Средство также активно используется для ухода за кожей тела, волосами, ногтями и кутикулами.

Общие указания по использованию эфира миндаля для лица

Используя данное средство в домашних условиях, стоит учесть несколько советов:

Эфир лучше работает на слегка смоченной коже, чем на полностью сухой.

Избыток средства приводит к закупорке пор, появлению воспалений и черных точек.

Не нужно заменять маслом миндаля питательный крем, их стоит использовать совместно.

Масло используется курсами по 2–4 недели.

Подогревать средство лучше на водяной бане, так оно сохранит больше питательных веществ.

Прыщи, угри или воспаления нужно дополнительно обрабатывать точечно при помощи ватной палочки.

Избегать попадания средства в глаза.

Миндальное масло входит в состав многих косметических продуктов и ценится за полезные свойства. Чистый концентрат можно использовать самостоятельно, а можно добавлять в кремы, маски или другие средства по уходу за кожей.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Читайте другие статьи по схожим темам

миндальное масломасло миндалякосметическое масло сладкого миндаляэфир из сладкого миндаля

Оцените статью

(9 голосов, в среднем 4)

Поделиться статьей

Миндальное масло для лица: польза и как наносить на кожу

Среди всех натуральных уходовых средств миндальное масло для лица выделяется своим мягким эффектом увлажнения и питания кожи. Продукт имеет богатый состав, поэтому часто выступает одним из компонентов для кремов, масок и других товаров.

Главное преимущество средства — его универсальность. Миндальное масло отлично подходит любому типу кожи. Его применяют даже для младенцев. Миндальное масло полезно не только для дермы лица. Его используют для массажа всего тела, ухода за ногтями и волосами, увлажнения эпидермиса в любых зонах.

Польза миндального масла для лица

В миндальном масле высокое содержание олеиновой и линолевой кислот. Миндальное масло содержит такие важные для дермы витамины, как Е и К, а также жирные кислоты омега-6 и омега-9. Минеральный состав богат различными соединениями: магнием, селеном, холином, железом, кальцием, фитостеролом.

Польза миндального масла для кожи человека колоссальна:

увлажняет сухую кожу, поэтому часто применяется для массажей;

питает эпидермис витаминами и минералами;

уменьшает отеки и темные круги под глазами;

защищает от неблагоприятных погодных условий;

уменьшает вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;

миндальное масло для кожи лица эффективно борется с мимическими морщинами;

восстанавливает естественную защиту дермы;

насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение;

препятствует появлению шелушения;

помогает от прыщей, налаживает выделение подкожного жира;

возвращает кожным покровам лица здоровый и свежий вид.

Более того, согласно клиническому опыту, миндальное масло способно уменьшить гипертрофические рубцы, которые остаются после операций. Средство способствует омоложению и разглаживанию кожи. Благодаря смягчающему свойству аккуратно воздействует на эпидермис, улучшая цвет лица.

Миндальное масло сглаживает первые признаки старения. При регулярном применении оно тонизирует кожу, предотвращая ее обвисание. Перед нанесением миндального масла необходимо сделать небольшой тест. Пары капель на запястье хватит, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на миндаль.

Как наносить миндальное масло на кожу

Наносить масло миндаля для лица можно на любую зону, даже под глазами. Средство часто применяют в чистом виде или смешивают с другими компонентами, в том числе эфирными маслами. Миндальное масло может служить в качестве добавки в крем.

При нанесении на лицо для начала нужно полностью очистить кожу. После этого 2-3 капли миндального масла активно растереть между пальцами, чтобы согреть его. Аккуратными поглаживающими движениями распределить миндальное масло по коже. Излишки убрать ватным тампоном. Такой метод подойдет как для очень нежной и сухой, так и для жирной кожи. Для точечного применения при высыпаниях необходимо воспользоваться ватными палочками.

Миндальное масло совместно с касторовым является отличным средством для очищения кожи. Небольшое количество смеси наносится на лицо, исключая область вокруг глаз. Полотенце намочить в горячей воде и положить на кожу на пару минут. Затем все смыть с помощью мягкой мочалки.

Использовать миндальное масло в области вокруг глаз нужно очень аккуратно. Пару капель хорошо растереть между пальцами и поглаживающими движениями нанести на кожу. После чего сделать небольшой массаж, легко постукивая подушечками пальцев под глазами. Такая процедура поможет уберечь лицо от морщин.

Если наносить миндальное масло на кожу рук перед выходом из дома, она будет защищена от морозов и ветров. Средство укрепляет ногти, смягчает кутикулу. Постоянное нанесение миндального масла питает кожу рук, делает ее мягкой.

Массажисты любят использовать средство в качестве базы. Небольшое количество равномерно распределяется по ладоням, растирается для прогревания. После чего приступают непосредственно к массажу. Возможно добавление эфирных масел для большего эффекта. Например, для антицеллюлитного массажа смешивают миндальное масло с апельсиновым.

Как использовать миндальное масло для волос

Масло миндаля для кожи головы полезно не меньше, чем для остальных частей тела. Питательные вещества активно впитываются в корни волос, укрепляя их и улучшая структуру, стимулируют рост волос, увлажняют кожу головы, борются с перхотью.

Часто средство применяют против сечения кончиков волос. Для этого несколько капель растирают между ладонями и распределяют по кончикам волос. Процедуру можно проводить на сухие и влажные пряди. Главное — не переборщить с количеством масла.

В чистом виде средство можно втирать в корни волос. Затем необходимо оставить его на час, а после — смыть теплой водой с шампунем. Миндальное масло для кожи головы часто является компонентом питательных и восстанавливающих масок. В сочетании с различными эфирными маслами, яичным желтком, коньяком или медом оно дает различные эффекты.

Миндальное масло наносят для роста бровей и ресниц. Для этого можно использовать специальный аппликатор или косметическую кисть. Либо наносить пару капель масла пальцами, а через 30-60 минут смывать теплой водой.

Читайте также:

Польза масла авокадо для кожи

Масло жожоба: Как использовать для кожи лица и тела

Масла для жирной и проблемной кожи: Как подобрать и использовать

Миндальное масло

: каковы преимущества?

Миндаль — источник питательных веществ. Они полны здоровых жиров, клетчатки, фитохимических веществ, витаминов и минералов.

Миндаль изначально выращивали на Ближнем Востоке. Сегодня Калифорния является крупнейшим производителем миндаля в мире. Производство миндаля в Калифорнии удвоилось за последние 20 лет. Это потому, что все больше и больше людей узнают о пользе для здоровья. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует миндаль как источник полезных для сердца жиров.

А как насчет миндального масла? Вот посмотрите на пользу для здоровья.

Почти половину веса сушеного миндаля составляет масло. Спелый миндаль прессуют для извлечения масла при минимальном нагревании.

Нерафинированное миндальное масло защищает питательные вещества и аромат масла. Для создания рафинированного миндального масла используется высокая температура, а иногда и химические вещества.

Хотя рафинированное миндальное масло более устойчиво к высоким температурам, оно может уступать питательной ценности нерафинированных сортов. Миндальное масло, которое также называют маслом сладкого миндаля, отличается от масла горького миндаля.

Масло горького миндаля производится из разных сортов миндаля. Он очищен для удаления токсинов, которые естественным образом присутствуют в кожуре миндаля.

Миндальное масло богато витамином Е и является отличным источником магния, фосфора и меди. Богатое антиоксидантами масло известно своей способностью бороться со свободными радикалами. Это также противовоспалительное и повышает иммунитет.

Миндальное масло, содержащее омега-3 жирные кислоты, может помочь вам поддерживать здоровый уровень холестерина и улучшить память. Это может помочь снизить риск таких заболеваний, как рак и болезни сердца.

Поделиться на Pinterest

Миндальное масло веками использовалось для успокоения кожи и лечения мелких ран и порезов. Он использовался в древних китайских и аюрведических практиках для лечения кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.

Миндальное масло не только успокаивает сухую кожу, но и улучшает цвет лица и тон кожи. Он очень смягчающий, что означает, что он помогает сбалансировать поглощение влаги и потерю воды. Поскольку миндальное масло обладает антибактериальными свойствами и содержит большое количество витамина А, его можно использовать для лечения прыщей. Его концентрация витамина Е также может помочь излечить повреждения от солнца, уменьшить признаки старения и осветлить шрамы.

Миндальное масло быстро впитывается и является мощным увлажняющим средством, поэтому его можно наносить на лицо или тело. Вы можете наносить его прямо или смешивать с эфирными маслами, чтобы получить его преимущества. Помимо увлажнения кожи, миндальное масло является отличным массажным маслом или средством для ухода за кожей.

Обладает сильными противогрибковыми свойствами. Втирайте его в ноги, чтобы предотвратить микоз или помочь избавиться от других грибковых инфекций, таких как стригущий лишай. Вы можете использовать миндальное масло в качестве очищающего средства или для мягкого снятия макияжа.

Поделиться на Pinterest

Миндальное масло полезно не только для вашей кожи. Питательное масло может смягчить и укрепить волосы. Оно богато витамином B-7 или биотином, поэтому миндальное масло помогает сохранить волосы и ногти здоровыми и сильными. Оно также может помочь защитить ваши волосы от вредного воздействия солнца благодаря натуральному SPF 5.

Вы можете использовать миндальное масло для ухода за кожей головы. Его антибактериальные и фунгицидные свойства делают его эффективным в уравновешивании дрожжевых грибков, вызывающих перхоть. Оно легко впитывается в кожу, поэтому миндальное масло хорошо увлажняет кожу головы и очищает волосяные фолликулы.

С помощью миндального масла можно также разгладить пушистость и вылечить поврежденные волосы. Нанесите количество размером с монетку или меньше на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить их и уменьшить пушистость.

Поделиться на Pinterest

Ваше сердце будет вам благодарно за употребление миндального масла. Миндальное масло, богатое мононенасыщенными жирными кислотами, может повысить уровень «хорошего» холестерина или липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Он также может снизить уровень «плохого» холестерина или липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), когда заменяет насыщенные и трансжиры.

Миндальное масло может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря высокому содержанию антиоксидантов, способности уменьшать воспаление в организме и влиянию на уровень холестерина.

При приготовлении пищи на миндальном масле не забывайте хранить нерафинированное масло или масло первого отжима на слабом огне, чтобы масло не пригорело и не потеряло питательную ценность. Миндальное масло лучше всего использовать для заправки салатов, выпечки при низкой температуре или в качестве отделочного масла поверх блюда, чтобы добавить дополнительный вкус и питание.

Благодаря мягкому вкусу идеально подходит для добавления в блюда. Рафинированное масло можно использовать для жарки или тушения, потому что оно было обработано, чтобы выдерживать гораздо более высокую температуру, до 420°F (215°C).

Хотя цельный миндаль обеспечивает наибольшую питательную ценность, миндальное масло может стать полезным дополнением к вашему рациону.

Независимо от того, наносите ли вы его на тело или в салат, ищите нерафинированное миндальное масло или масло первого отжима. Нерафинированное масло сохраняет больше питательных веществ, полезных для кожи, волос и здоровья.

Если вы не уверены, есть ли у вас аллергия на орехи, лучше сначала пройти тест, прежде чем есть миндальное масло или наносить его на тело.

Если вы не думаете, что у вас аллергия, попробуйте нанести небольшое количество масла на внутреннюю сторону запястья, прежде чем использовать его для ухода за кожей.

Как его использовать и преимущества

Люди могут использовать миндальное масло для увлажнения кожи и лечения таких заболеваний, как экзема.

В этой статье мы рассмотрим, как производится миндальное масло, доказательства его пользы для кожи и риск побочных эффектов.

Поделиться на PinterestСуществует мало прямых доказательств того, что миндальное масло приносит пользу коже.

Существует два основных вида миндального масла — горькое и сладкое — и производители делают их из разных сортов дерева Prunus dulcis . Это дерево распространено в странах Средиземноморья, а его семенами являются миндальные орехи.

Производители извлекают миндальное масло путем прессования или измельчения миндаля. Они могут использовать тепло или химические растворители для очистки масла.

Миндальное масло холодного отжима экстрагируется при низкой температуре без растворителей, и масла холодного отжима могут быть особенно полезными для кожи.

Миндальное масло в основном остается на поверхности кожи, поэтому все эффекты проявляются именно там.

Некоторые считают, что масло обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными или антиканцерогенными свойствами и может способствовать заживлению ран. Однако прямых доказательств большинства этих утверждений мало.

Ниже мы описываем обычное применение миндального масла на коже и что говорят исследователи.

Дерматит, экзема или сухость кожи

Миндальное масло является одновременно увлажняющим и смягчающим средством.

Увлажняющие средства снабжают кожу водой и удерживают ее с помощью маслянистого вещества. Смягчающие средства разглаживают кожу, заполняя небольшие пробелы. Вместо того, чтобы добавлять влагу, они помогают коже удерживать ее, улучшая ее барьерную функцию.

Многие люди используют миндальное масло для лечения распространенных кожных заболеваний, таких как дерматит и экзема. В целом, есть убедительные доказательства того, что увлажняющие средства улучшают состояние при экземе.

Одно исследование показало, что увлажняющий крем, содержащий масло сладкого миндаля, уменьшает симптомы умеренного или тяжелого дерматита рук.

Другое исследование показало, что смягчающие средства, содержащие рафинированное миндальное масло, помогают уменьшить зуд и улучшают барьерную функцию кожи у людей с ксеротической экземой, также известной как астеатотическая экзема, при которой кожа становится особенно сухой, потрескавшейся и зудящей.

Некоторые люди с угревой сыпью используют миндальное масло в качестве увлажняющего средства, часто вместе с местными лекарствами от прыщей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает, что масло из увлажняющих средств может ухудшить состояние прыщей, но некоторые врачи рекомендуют увлажнять кожу.

Растяжки при беременности

Беременные женщины, которые хотят предотвратить появление растяжек или уменьшить связанный с ними зуд, могут попробовать втирать миндальное масло в живот.

Одно исследование показало, что массаж с маслом горького миндаля может уменьшить растяжки, но применение масла без массажа этого не сделало.

Другое исследование показало, что крем с маслом сладкого миндаля может уменьшить зуд от растяжек и их распространение.

В целом доказательства того, что миндальное масло помогает при растяжках, ограничены, и необходимы дальнейшие исследования.

Антивозрастная защита и защита от УФ-излучения

Миндальное масло может помочь уменьшить признаки старения и восстановить или поддержать барьерную функцию кожи.

Некоторые люди также считают, что миндальное масло может помочь защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, хотя доказательств этого очень мало.

Вместо этого Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют прикрывать кожу на открытом воздухе, оставаться в тени и пользоваться солнцезащитным кремом.

Круги под глазами и осветление кожи

Некоторые люди втирают миндальное масло под глаза, чтобы уменьшить мешки или темные круги. Существует мало надежных научных доказательств этого или того, что миндальное масло помогает осветлить участки более темной кожи.

Масло можно втирать прямо в кожу. Может помочь сначала растереть его между ладонями или кончиками пальцев, чтобы согреть.

Другое применение включает:

смешивание масла с сахаром для приготовления отшелушивающего скраба для лица
смешивание масла с солью для приготовления скраба для тела
добавление пары столовых ложек в горячую ванну
втирание масла в потрескавшиеся губы
нанесение на ногти и кутикулы миндальное масло на коже.