Может ли быть от ромашки понос: Ромашковый чай — лекарство, или просто напиток?

Содержание

чем полезен, противопоказания и особенности применения

Опубликовано:

22 ноября 2022, 14:07

Ромашковый чай и цветы ромашки в книге: Pixabay

Ромашковый чай известен как успокоительное, противовоспалительное, антисептическое средство. Его пьют при стрессах, расстройствах пищеварения, бессоннице и во многих других случаях. В чем польза ромашкового чая и как на самом деле он воздействует на организм, рассказывают доктора медицины Дэн Бреннан и Дайан Маккей.

Состав и польза ромашкового чая

Ромашка — один из самых популярных однокомпонентных травяных чаев. Чай, заваренный из высушенных цветочных головок ромашки, обычно использовался в лечебных целях. Ромашка содержит более 120 химических компонентов. Как пишет доктор медицины Дэн Бреннан, многие из этих соединений фармакологически активны. Например, α-бисаболол и циклические эфиры обладают противомикробными свойствами, считаются антисептиками.

Автор научной публикации Дайан Л. Маккей перечисляет полезные свойства ромашкового чая:

антиоксидантные;
противомикробные;
антитромбоцитарные;
противовоспалительные;
спазмолитические;
антимутагенные;
анксиолитические (противотревожные).

Чем полезен ромашковый чай? О пользе ромашкового чая рассказывает автор медицинского издания Заун Виллинс:

Уменьшение менструальной боли. Чай из ромашки снижает тяжесть и болезненность менструальных спазмов.
Лечение диабета и снижение уровня сахара в крови. Напиток снижает уровень глюкозы в крови, он полезен как вспомогательное средство для контроля над диабетом.
Замедление или предотвращение остеопороза. Остеопороз — это прогрессирующая потеря плотности костной ткани. Эта потеря увеличивает риск переломов костей и сутулости. Ромашковый чай помогает избежать потери плотности костей.
Уменьшение воспаления.
Профилактика заболеваний ЖКТ. Улучшает пищеварение и помогает избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Лечение и профилактика рака. Ромашковый чай воздействует на раковые клетки и даже предотвращает их развитие, однако эти свойства продукта еще продолжают исследовать.
Улучшение сна. Помогает расслабиться и быстрее заснуть.
Поддержка здоровья сердца. Антиоксиданты в составе чая снижают уровень плохого холестерина и нормализуют уровень артериального давления.
Облегчение симптомов простуды. Помогает в борьбе с насморком, болью в горле и кашлем.
Лечение легких кожных заболеваний. Эффективен при экземе и легких воспалениях.

Все эти свойства делают ромашковый чай популярным продуктом для лечения и поддержания здоровья. Чтобы извлечь из растения пользу и избежать негативных последствий, нужно соблюдать правила применения лекарственного отвара.

Ромашка лекарственная: Unsplash / Yaroslava Stupnytska

Особенности применения ромашкового чая

Как пить ромашковый чай? В день можно пить до четырех чашек, пишет доктор медицины Дэн Бреннан. Чтобы приготовить напиток, замочите пакетик ромашкового чая или сушеные ромашки в горячей воде на 5–10 минут и выпейте настой, когда он достаточно остынет. Чай можно подсластить сахаром или медом.

Какие противопоказания у ромашкового чая? Употребление ромашкового чая, как правило, безопасно для большинства людей. Однако доктор Брианна Эллиот советует избегать его приема в таких случаях:

Аллергия на пыльцу. Ромашка бывает загрязнена пыльцой других растений, что вызовет аллергическую реакцию.
Случаи аллергии на ромашку. Если в прошлом человек сталкивался с аллергией на продукты из ромашки, лучше избегать повторного употребления.
Заболевания печени и почек. Нет доказательств, что ромашка вредна при таких заболеваниях, но есть предположения, что она может быть опасна.
Младенцам и очень маленьким детям. Ромашковый чай, как мед и некоторые другие натуральные продукты, может быть заражен спорами ботулизма. Большинство здоровых взрослых успешно справятся с инфекцией, но младенцы еще не способны к этому.

Также небезопасно использовать ромашку в качестве замены проверенных медицинских препаратов. Можно ли пить ромашковый чай на ночь? Ромашковый чай можно пить на ночь, поскольку он помогает расслабиться и заснуть. Многие используют его как средство от бессонницы и употребляют незадолго до сна. Это мягкое седативное средство, которое помогает в борьбе с тревожностью и раздражительностью.

Сухие цветы ромашки в сите: Pixabay

Как часто можно давать ребенку ромашковый чай? Младенцам ромашковый чай давать не следует. Младенцы могут реагировать на травяные чаи иначе, чем взрослые, из-за их меньшей массы тела и незрелой нервной, иммунной и желудочно-кишечной систем, объясняет писательница Даниэль Дрезден. После года малышам можно давать 1–2 ч. л. отвара в день, а с 2–3 лет детям можно пить ромашку как обыкновенный чай. Однако в любом возрасте нужно наблюдать за реакцией ребенка на новые продукты.

Ромашковый чай — полезный напиток, который годами используется как лекарственное средство. Он богат антиоксидантами, которые снижают риск развития рака и сердечных заболеваний. Однако помните, что ромашковый чай — это добавка и вспомогательное средство, а не лекарство.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Dan Brennan. Health Benefits of Chamomile // WebMD. — 2020. — 07 November. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-chamomile
Diane L. McKay, Jeffrey B. Blumberg. A review of the bioactivity and potential health benefits of chamomile tea // PubMed. — 2006. — 20(7):519–30. — Режим доступа: https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/16628544/

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1729155-romaskovyj-caj-polza-i-protivopokazania/

Автор:
Юлия КулишЛюдмила Михайленко

Можно ли давать ребенку чай из ромашки

Оглавление

Полезные свойства ромашки
При каких болезнях ребенку стоит употреблять ай из аптечной ромашки?
Можно ли напиток из ромашки грудничкам?
Как давать малышу аптечную ромашку?
Есть ли противопоказания?
Заключение

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Можно ли давать ребенку чай из ромашки.

Чай из ромашки оказывает положительный эффект на организм при многих заболеваниях. Это травянистое растение разрешено для употребления малышами. В каких случаях оправдано его употребление?

Полезные свойства ромашки

Ромашковый чай оказывает на организм ребенка следующее полезное воздействие:

имеет антисептический эффект;

противостоит болезнетворным процессам, вредным бактериям;

повышает выносливость, работоспособность иммунной системы;

стимулирует выброс лейкоцитов;

выводит вредные, токсичные вещества;

помогает при простудных заболеваниях дыхательных путей;

снижает процессы интоксикации организма;

положительно влияет на состояние кожных покровов при различных заболеваниях;

повышает аппетит;

нормализует работу внутренних органов;

приводит в норму состояние нервной системы.

При каких болезнях ребенку стоит употреблять ай из аптечной ромашки?

Питье назначается при следующих заболеваниях или состояниях:

Сильный кашель.

Фарингит, ларингит, ангина.

ОРВИ, которое сопровождается повышенной температурой тела.

Механические повреждения кожного покрова.

Прыщи, гнойничковые образования, фурункулы.

Обморожения, ожоги.

Проблемы с пищеварением (жидкий стул, кишечные колики).

Сбои в функционировании печени, желчного пузыря.

Плохой сон, высокая возбудимость, агрессивное поведение.

Повышенная усталость, сонливость.

Можно ли напиток из ромашки грудничкам?

Ромашковый чай показан к применению даже для самых маленьких. Обычно его назначают в следующих случаях:

Прорезывание первых зубов, которое сопровождается болью и нервозностью ребенка.

Желудочно-кишечные расстройства.

Простудные, вирусные заболевания.

Трудности с засыпанием, капризность, гиперактивность.

Кожные высыпания, которые сопровождаются зудом, жжением.

Как давать малышу аптечную ромашку?

В возрасте до года крохе можно предлагать слабо заваренный растительный напиток. Пить его можно в количестве нескольких чайных ложек, при этом родители должны внимательно следить за состоянием малыша. Для исключения аллергической реакции стоит нанести небольшое количество чая на кожу, сутки понаблюдать на предмет появления покраснений или сыпи. Если организм ребенка хорошо принимает настой, то в дальнейшем при простуде можно давать ему чай вместо воды.

При бактериальных и вирусных инфекциях можно использовать настой для ингаляций, делать теплые компрессы на область шеи.

Если ребенка мучает кашель или насморк, то полезно давать подышать ему теплыми растительными испарениями.

Есть ли противопоказания?

Ромашка – это натуральный, растительный препарат, однако у него есть несколько противопоказаний для приема в раннем детском возрасте:

Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.

Одновременный прием с седативными или мочегонными препаратами.

Нельзя давать ребенку чай из лично собранной травы, сырье стоит покупать в аптеке. Также может оказаться вреден напиток, который заваривали «на глаз».

Не нужно заниматься самолечением, самостоятельной профилактикой.

Использовать в соответствии с рекомендациями педиатра.

Ребенку до года можно давать не более 100 мл напитка в сутки.

Заключение

Таким образом, напиток на основе аптечной ромашки может быть применим для детей раннего возраста. При лечении важно наблюдать за состоянием ребенка, исключать передозировку, руководствоваться рекомендациями специалиста.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Побочные эффекты и преимущества ромашкового чая

Как правило, ромашковый чай считается безопасным.

Изображение предоставлено:
Westend61/Westend61/GettyImages

Ромашковый чай производится из семейства сложноцветных (цветок похож на маргаритку) и происходит из Древней Греции. По данным клиники Кливленда, ромашка содержит флавоноиды, терпеноиды, антиоксиданты и не содержит кофеина.

Видео дня

Чай из ромашки известен еще со времен древних египтян. Римляне и греки любили пить этот чай, и многие поколения наслаждались его преимуществами по всему миру и на протяжении веков. Чтобы получить максимум удовольствия от чая, выбирайте сушеную ромашку, приготовленную из целых головок цветков ромашки.

Подробнее: 10 повседневных недугов, успокаиваемых чаем

Побочные эффекты ромашкового чая

Как правило, ромашковый чай считается безопасным. Побочные эффекты редки и обычно возникают у людей, у которых уже есть аллергия на ромашковый чай. Когда такие люди пьют чай с высокой концентрацией ромашки, у них может возникнуть тошнота и рвота.

Если у вас есть аллергия на растения семейства ромашек и астр, то у вас также может быть аллергия на ромашковый чай, так как он принадлежит к тому же семейству. То же самое относится, если у вас есть аллергия на пыльцу, например, когда у вас сенная лихорадка. Если вы подозреваете, что у вас может быть аллергия на ромашковый чай, лучше всего обратиться за советом к своему лечащему врачу или врачу-аллергологу и иммунологу.

Кроме того, ромашковый чай является природным разжижителем крови. Если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь, вам следует избегать ромашкового чая.

Польза ромашкового чая

Ромашковый чай давно известен как отличное средство для пищеварения. Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH) отмечает многочисленные преимущества ромашкового чая. Для облегчения пищеварения рассмотрите возможность пить ромашковый чай при диарее, язвах, коликовой кислоте, несварении желудка, гастрите и синдроме раздраженного кишечника.

Чай из ромашки также очень полезен для снятия стресса и избавления от головной боли напряжения. Он также помогает при менструальных спазмах и даже обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами.

Ромашка довольно часто используется в Европе и других частях мира в качестве успокаивающего крема для раздраженной кожи. Он применяется местно и, как известно, делает кожу более мягкой. Он также может уменьшить воспаление на коже и, как известно, устраняет сыпь на коже и обеспечивает облегчение при солнечных ожогах. Некоторые предварительные исследования, отмеченные NCCIH, показывают, что ромашка может быть эффективной при лечении экземы, довольно стойкого кожного заболевания.

Ромашку также иногда наносят на внутреннюю часть рта, чтобы снять раздражение во рту и деснах. Однако исследования того, насколько он эффективен в этом качестве, неубедительны. Тем не менее, было обнаружено, что ромашка эффективна для полости рта и другими способами. Исследование, опубликованное в марте 2016 года в журнале Integrative Cancer Therapies , показывает, что его можно использовать в качестве профилактической меры для предотвращения образования язв во рту, вызванных химиотерапией и облучением.

При нанесении ромашкового чая на кожу сначала обязательно сделайте компресс. Вы можете сделать это, намочив кусок ткани в теплом горячем ромашковом чае или добавив ромашковый чай в теплую ванну.

Подробнее: Лучшие напитки при плохом самочувствии

Ромашковый чай и сон

Согласно данным NCCIH, ромашковый чай расслабляет мышцы и укрепляет иммунную систему. Было показано, что он эффективен в качестве седативного средства, поэтому ромашковый чай часто рекомендуется для улучшения сна. Это также помогает бороться с симптомами простуды.

Употребление чая повышает уровень гиппурата в организме. Гиппурат является побочным продуктом фенольных смол, соединений растительного происхождения, повышающих антибактериальную активность организма. Это одно из возможных объяснений того, почему ромашковый чай укрепляет иммунную систему.

Подробнее: Все натуральные чаи, которые сглаживают желудок

Можно ли пить слишком много ромашкового чая? (ответил)

Вы страстный любитель ромашкового чая или думаете начать пить ромашковый чай из-за его пользы для здоровья?

Тем не менее, вы задаетесь вопросом о последствиях употребления такого травяного чая и задаетесь вопросом, есть ли что-нибудь похожее на употребление слишком большого количества ромашкового чая?

Какой бы ни была доза, вы будете удивлены, узнав о бесчисленных преимуществах для здоровья, связанных с употреблением ромашкового чая.

Можете ли вы выпить слишком много ромашкового чая?

Употребление достаточного количества ромашкового чая не принесет вам никакого вреда, однако не стоит пить слишком много ромашкового чая, так как это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Ромашковый чай сам по себе наполнен целебными свойствами, но чрезмерное употребление вызывает тошноту, раздражение, воспаление.

Содержание

Ромашковый чай — это натуральный травяной чай, наполненный элементами, укрепляющими иммунную систему. Ромашковый чай также хорошо лечит бессонницу, несварение желудка, прыщи, солнечные ожоги, кожные заболевания, диабет и так далее.

Все это можно получить, только если пить ромашковый чай в минимальном количестве, потому что, если вы выпьете слишком много ромашкового чая, скорее всего, вы почувствуете беспокойство, тошноту и дезориентацию.

Кроме того, одной чашки в день или даже меньше будет достаточно, если вы хотите насладиться всеми преимуществами ромашкового чая.

Может ли чрезмерное употребление ромашкового чая вызвать диарею?

Чай из ромашки — это травяной чай, который известен своей удивительной пользой для здоровья, и чтобы он был полезен для здоровья, вы должны пить этот чай в рекомендованном количестве.

Кроме того, если вы выпьете ромашкового чая больше рекомендованного количества, есть вероятность, что у вас возникнут боли в животе, которые в конечном итоге приведут к диарее .

Кроме того, вы также будете подвержены тошноте и рвоте, которые являются одними из признаков проблем с пищеварением из-за чрезмерного употребления ромашкового чая.

Посетите здесь, чтобы увидеть это на Amazon

Что произойдет, если вы выпьете слишком много ромашкового чая?

Ромашковый чай наполнен травяными и питательными элементами, которые помогают не только внутренне, но и внешне. Тем не менее, есть некоторые плохие последствия, которые могут возникнуть в результате чрезмерного употребления ромашкового чая.

Аллергия:

У некоторых людей аллергия на ромашковый чай или ромашку в целом, и этот эффект может усилиться, если количество потребляемого будет высоким.

Кроме того, эта проблема также может быть заметной у людей с сезонной аллергией и у людей, страдающих аллергией на такие цветы, как маргаритки, бархатцы и т. д., поскольку эти цветы также принадлежат к тому же семейству ромашек.

Диарея:

Рекомендуемая доза ромашкового чая – одна чашка в день. Однако у людей, которые превышают рекомендуемый предел, могут возникнуть проблемы с пищеварением и желудочно-кишечным трактом, которые в конечном итоге приведут к диарее.

Тошнота:

Одной из наиболее распространенных проблем, с которой люди сталкиваются, когда пьют слишком много ромашкового чая, является тошнота, которая в конечном итоге может привести к сильной рвоте. Более того, можно даже почувствовать себя дезориентированным.

Сколько ромашкового чая можно пить в день?

Хоть ромашковый чай и можно пить каждый день, но количество должно быть минимальным. Врачи даже говорят, что одна чашка в день не будет проблемой в зависимости от индивидуальной переносимости.

Кроме того, один чайный пакетик содержит половину или один грамм ромашки, и его необходимо смешать с семью или восемью унциями воды, чтобы полностью усилить вкус этого удивительного травяного чая.

Однако на самом деле точной дозы для приема нет, и доза для приема сильно зависит от вашей реакции после употребления.

Чем полезен ромашковый чай?

Этот натуральный цветок ромашки сам по себе наполнен множеством полезных для здоровья свойств, и даже при заваривании в виде чая универсальность и эффективность остаются неизменными.

Однако знание полезных свойств ромашкового чая может помочь вам принять более взвешенное решение относительно своего здоровья.

Лечит диабет:

Ромашковый чай известен тем, что используется для лечения диабета. Это помогает снизить уровень сахара, а длительное употребление ромашкового чая может помочь вам бороться с диабетом вместе с другими лекарствами.

Лечит менструальные боли:

Что может быть более болезненным, чем менструальные спазмы, которые женщины испытывают раз в месяц, и ромашковый чай действительно может помочь при этих мучительных менструальных болях.

Кроме того, ромашковый чай также помогает при стрессе и беспокойстве во время менструации, а также пытается уменьшить рост простагландинов, вызывающих воспаление в организме.

Лечит боль в животе:

Помимо облегчения менструальной боли, ромашковый чай также полезен при лечении или успокоении болей в животе и любого воспаления.

Кроме того, с помощью ромашкового чая можно вылечить укачивание, диарею, несварение желудка, рвоту и многие другие желудочно-кишечные проблемы.

Посетите здесь, чтобы увидеть это на Amazon.

Кроме того, ромашковый чай содержит много питательных веществ, антиоксидантов и действует как натуральный отбеливатель, осветляющий кожу.

Кроме того, ромашковый чай благодаря своим противовоспалительным компонентам может даже помочь склонной к акне коже. Следовательно, ромашковый чай помогает бороться с прыщами или прыщами, лечит пятна от прыщей, а также заживляет шрамы от угревой сыпи.

Кроме того, ромашковый чай обладает антивозрастными свойствами. Ромашковый чай помогает сужать поры, делая кожу свежей и здоровой.

Ромашковый чай также известен тем, что используется для лечения солнечных ожогов, и это возможно благодаря присутствующим в нем антиоксидантам.

Лечит круги под глазами и отечность:

Никто не хочет, чтобы его глаза выглядели опухшими и уставшими, и в этой ситуации может помочь ромашковый чай.

Кроме того, даже охлажденные пакетики ромашкового чая, если положить их под глаза, могут принести облегчение и успокаивающее ощущение.

Снижает стресс:

Чай из ромашки также помогает уменьшить стресс и тревогу. Он считается «естественным седативным средством», так как обладает свойствами расслаблять, а также снимает усталость.

Кроме того, ромашковый чай помогает предотвратить недосыпание у людей.

Лечит боль в горле:

Если у вас сильная простуда, то ромашковый чай должен стать вашим лучшим другом в этом случае. Ромашковый чай помогает при заложенности носа и успокаивает боль в горле. Кроме того, полезен даже пар от ромашкового чая.

Каковы побочные эффекты ромашкового чая?

Довольно часто возникают побочные эффекты, как и в случае с ромашковым чаем. Несмотря на тысячи преимуществ для здоровья, ромашковый чай имеет ряд побочных эффектов.

Проблемы со здоровьем:

Чай из ромашки не следует принимать, если вы принимаете антикоагулянты, так как ваш организм плохо на них реагирует.

Кроме того, ромашковый чай или ромашка в целом обладают разжижающими кровь свойствами, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Кроме того, лучше не пить ромашковый чай, если вы беременны или страдаете заболеваниями почек.

Раздражение:

Ромашковый чай также может вызвать раздражение горла и кожи при контакте с ним. Это произойдет только в том случае, если у вас сильная аллергия на него.

Кроме того, кожная сыпь, зуд, отек, легкая сыпь и покраснение являются некоторыми побочными эффектами ромашкового чая.

Рвота:

Одним из основных побочных эффектов ромашкового чая является расстройство желудка. Если у вас начались проблемы с пищеварением после употребления ромашкового чая, скорее всего, появятся и признаки рвоты.

Посетите здесь, чтобы увидеть это на Amazon

Можно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Неудивительно, что ромашковый чай обладает множеством полезных свойств. Однако, можно ли пить ромашковый чай во время беременности, во многом зависит от состояния вашего здоровья.

Чай из ромашки при беременности можно пить, но сначала посоветуйтесь с врачом . Тем не менее, количество ромашкового чая следует уменьшить во время беременности.

Кроме того, вы можете пить этот чай время от времени, но не в больших количествах. Противовоспалительные свойства ромашкового чая могут вызвать проблемы во время беременности, если его потреблять много.

Вредно ли пить ромашковый чай каждый день?

Регулярное употребление ромашкового чая может не быть проблемой только в том случае, если потребление в минимальном количестве, потому что употребление большего количества, чем рекомендуется, может вызвать множество проблем со здоровьем.