Можно ли спать в лифчике с косточками: Можно ли спать в бюстгальтере (лифчике) и нужно ли снимать его на ночь – интернет магазин Ingrosso

Содержание

Нужно ли снимать бюстгальтер на ночь?

Сторонницы же круглосуточного ношения лифчиков возражают, что им так удобно. Но врачи говорят, что эта привычка не так безобидна, как кажется.

Причины, по которым нельзя спать в лифчике

Для начала слегка напугаем молоденьких девушек, у которых только появилась грудь (о, наконец-то!) и, соответственно, первые красивые лифчики. С ними не хочется расставаться ни днем, ни ночью. Да и подружки в классе говорили, что лучше не снимать бюстгалтер на ночь, а то грудь может обвиснуть, не успев вырасти. Ужас-ужас!

Не переживайте. Не обвиснет. И даже не подумает. А вот если вы будете спать в лифчике, да еще достаточно тугом, то неправильно сформироваться вполне может. Знаете, до какого возраста растет грудь? До 25 лет! Только к этому возрасту окончательное формирование бюста можно считать оконченным. И если в юном возрасте проводить и день, и ночь в лифчике, особенно с косточками, то молочные железы из-за постоянного сдавливания могут сформироваться неправильно.

Также могут страдать и лимфоузлы, находящиеся в подмышечных впадинах. Модели бюстиков с косточками (а таких подавляющее большинство) ночью превращаются для груди в настоящее орудие пыток, пережимая кровеносные сосуды и затрудняя лимфоток.

Днем вы ходите с выпрямленной спиной, и правильно подобранный лифчик на косточках не мешает, а помогает поддерживать крупную грудь или придавать форму маленьким молочным железам. Но ночью, когда вы спите и неконтролируемо вертитесь, переворачиваясь с боку на бок, на живот и спину, лиф с косточками ведет себя так же бесконтрольно. Он может сдавливать грудь, сминать ее, впиваться в подмышечные впадины.

Что может быть в результате? От «ничего» до больших проблем — мастопатии, уплотнений в молочных железах, изменения формы груди и искривления позвоночника. А если грудь большая и тяжелая, то в лежачем положении постоянное давление пояса и застежки на спину и позвоночник может спровоцировать грыжи.

Ходят слухи, что можно даже заработать рак молочных желез. Документальных подтверждений таким страшилкам нет. Но вы по-прежнему хотите проверить это на себе?

Вышесказанное касается и молодых девушек, и женщин любого возраста.

Что из себя представляет ночное белье?

Это те вещи, в которых комфортно и удобно спать — они не сковывают движений, позволяют телу дышать. В зависимости от времени года, температуры в помещении и личных предпочтений это могут быть и мягкие пушистые пижамы, и сексуальные шелковые маечки на тоненьких бретельках. Главное, чтобы вам было уютно.

Для тех, кто не может спать без лифчика

Есть категория женщин, для которых проводить ночь в лифчике — не прихоть или привычка, а необходимость.

Это:

женщины с очень большой грудью, которой нужна поддержка в положении лежа;

кормящие мамочки, для которых тяжесть налитой молоком груди — реальная проблема и дискомфорт.

В этом случае лучше всего надевать на ночь не бюсты с формованными чашками и тем более с косточками, а трикотажное бесшовное белье с поддерживающим эффектом. Хороших топов, которые выполняют роль бесшовного лифчика, сейчас много. Но не стоит выбирать слишком тесные модели для ночи — такой лиф не должен стягивать грудную клетку, иначе вам будет трудно дышать. А для спящего человека это опасно.

А как же красота?

И еще один фактор, который мы не учли — если решение спать в бюстгалтере вызвано не желанием девушки, а, как ей кажется, необходимостью, чтобы нравиться любимому мужчине.

— Ах, я повернусь на бок и грудь ужасно и некрасиво обвиснет .. (тут варианты, в зависимости от фобий обладательницы бюста) — до кровати, до пола, до первого этажа, до… — и ОН все это увидит. Все, буду спать в лифчике и не сниму его никогда и ни за что!

Дорогие девушки и женщины! Поверьте, похвалиться идеальной грудью, которая выглядит одинаково «в фас», «в профиль», стоя, сидя или лежа на боку или спине, может только силиконовая кукла. А живая, теплая и любимая женщина всегда может себе позволить быть чуть-чуть неидеальной. Но от этого она не станет менее любимой и желанной.

Так что не мучайте себя по ночам бюстгалтерами с косточками, а лучше подберите красивое и удобное белье для сна.

Пять фактов о бюстгальтере, которые нужно знать каждой женщине

Сегодня во всем мире отмечается день рождения самого необходимого предмета женского гардероба. Немногим более 100 лет назад американка Мэри Фелпс Якоб запатентовала бюстгальтер как свое изобретение. А случилось это изобретение совершенно случайно. Как-то раз она собиралась на званый ужин и должна была надеть платье с открытой спиной. Корсет бы в данном случае смотрелся некрасиво, поэтому она позвала слуг и вместе с ними из эластичной ленты и двух платков соорудила себе бюстгальтер, без которого сегодня не обходятся ни одна женщина.

Как правильно подобрать бюстгальтер

Выбрать хорошее нижнее белье – не так просто, как кажется. И это зачастую приводит как к повседневному дискомфорту, так и к различным проблемам со здоровьем. Специалисты утверждают, что 90% женщин носят не подходящий по размеру или форме бюстгальтер. Если белье вам не подходит, то вы быстрее устаете, бретельки сдавливают тело, а к концу дня вы мечтаете поскорее его снять. Итак, как же правильно подобрать бюстгальтер. Размер белья вычисляется по объему под грудью и объему самой груди. Туго обмотайте сантиметровой лентой под грудью и проверьте результат. Это будет первая цифра в размере белья. Далее измерьте объем груди. Для того, чтобы получить второй показатель размера – объем чашки бюстгальтера – из объема груди нужно вычесть объем под грудью. Исходя из этого, вы должны получить следующие результаты:

— 12-14 см – А;

— 14-16 см – В;

— 16-18 см – С;

— 18-20 см – D;

— 20-22 см – E;

— 22-24 см – F;

— 24-26 см – G.

Пояс нового бюстгальтера должен плотно обхватывать тело под грудью, если вы застегнули его на последние крючки. Вы выбрали нужный размер бюстгальтера, если можете оттянуть пояс сзади и поместить в зазор ладонь.

Можно ли спать в бюстгальтере

Организму во сне необходимо отдыхать и обновляться, поэтому ему не должна мешать любая сдавливающая тело одежда. Кроме того, постоянное ношение слишком тесных лифов способно повредить ткани молочных желез и лимфатические узлы. Особенно вредно белье с косточками и поролоновыми вставками, создающими парниковый эффект. Если же вы совсем не можете спать без бюстгальтера, купите себе обычный трикотажный топ. К слову, врачи рекомендуют носить бюстгальтер не более 12 часов в сутки, а на ночь – снимать его. А некоторые даже говорят, что причина рака молочной железы в большинстве случаев кроется в круглосуточном ношении бюстгальтера. Дело в том, что молочные железы нуждаются в постоянной и беспрепятственной циркуляции крови. А если в кровеносных сосудах происходит застой, то в молочных железах может начаться развитие опухолей, в том числе – злокачественных. Считается, что женщины, которые не носят бюстгальтер, в 20 раз меньше подвержены риску заболевания раком молочной железы.

Как правильно стирать бюстгальтер

Бюстгальтеры рекомендуется стирать через 3-4 носки. Белье лучше стирать вручную. Наберите в таз или раковину теплой воды. Добавьте туда мягкое моющее средство. Замочите бюстгальтер на 15-20 минут, а затем приступите к стирке. Стирать стоит осторожно. Если нужно вывести въевшееся пятно, воспользуйтесь старой зубной щеткой. После чего прополощите его в проточной воде. Бюстгальтер не стоит выжимать. Лучше разложите его на сухом полотенце, чтобы избавиться от воды. Стирать бюстгальтеры в машинке не рекомендуется, однако если нет другого выхода, будьте крайне осторожны. Используйте моющее средство для деликатной стирки. Не стирайте белье с другими вещами, чтобы не зацепить их за крючки-застежки. Перед тем, как вы поместите бюстгальтеры в машинку, застегните их, чтобы предотвратить случайные зацепки. Рекомендуется бюстгальтеры стирать в чехле для белья на деликатном режиме.

Как долго можно носить бюстгальтер

Врачи рекомендуют носить бюстгальтер не дольше 12 часов в сутки. Кроме того, считается, что нельзя носить каждый день один и тот же бюстгальтер. Дело в том, что он начинает растягиваться, подстраиваясь под размер и форму вашей груди. Поэтому если носить белье каждый день, то оно не успеет вернуться в исходное состояние и быстро потеряет форму. В среднем срок службы бюстгальтера составляет от восьми месяцев до двух лет. Да, у бюстгальтеров тоже есть свой срок годности, который можно продлить только при очень бережном уходе.

Сколько бюстгальтеров должно быть в гардеробе

Проблема многих женщин в том, что они буквально занашивают белье. Чтобы избежать этого, следует иметь не менее 5-7 комплектов в гардеробе. Из них 3-4 бюстгальтера на каждый день, один – без бретелей, один – с одной лямкой на спине и один кружевной. В книге Дженни Левин «Великолепный стиль Harper’s Bazaar» приведен немного другой список того, что обязательно должно быть в гардеробе у каждой девушки:

— бюстгальтер телесного цвета;

— черный бюстгальтер;

— бюстгальтер без бретелек;

— бюстгальтер с Т-образной спинкой;

— бюстгальтер-трансформер;

— бюстгальтер для глубокого выреза;

— суперсексуальные бюстгальтер и трусики;

— два спортивных бюстгальтера;

— три пары трусиков для каждого бюстгальтера;

— три дополнительные пары суперсексуальных трусиков.

Вредно ли спать в бюстгальтере на косточках?

Если вам нравится вздремнуть, когда ваши девочки крепко привязаны к месту, вот что вам нужно знать.

Спать в лифчике очень похоже на поедание мармита или сардин: вы либо любите это, либо ненавидите. Некоторые женщины рассматривают это как жизненную жертву, чтобы сохранить юношескую задорность или просто найти это более удобным. Для других спать в лифчике на косточках означает изо всех сил пытаться устроиться в своего рода личной тюрьме. Пришло время разобраться раз и навсегда: опасно спать в бюстгальтере на косточках или нет?

Уже давно существует популярный миф о том, что сон в бюстгальтере на косточках может привести к раку молочной железы, но это утверждение полностью ложно, говорит Нилима Дендулури, доктор медицинских наук, онколог организации Virginia Cancer Specialists, заместитель председателя комитета молочной сети онкологической сети США. и клинический доцент в Медицинском центре Джорджтаунского университета. Доктор Дендулури говорит, что единственное, что общего у бюстгальтеров и рака, это то, что они связаны с грудью. «Бюстгальтеры на косточках вообще не связаны с раком, во сне или наяву», — говорит она. «На самом деле бюстгальтеры любого типа не связаны с возникновением рака».

В исследовании, опубликованном в Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention, , исследователи подчеркивают, что ничего о ношении бюстгальтера, включая размер чашки, количество часов в день, ношение бюстгальтера, ношение бюстгальтера на косточках или возраст женщин, впервые начавших ношение бюстгальтера — оказывает какое-либо влияние на риск заболеть раком молочной железы. Так что вы можете определенно исключить это как причину, чтобы не спать в нем.

Также нет никаких доказательств того, что сон в бюстгальтере на косточках мешает кровообращению. «Существует популярный миф, основанный на представлении о том, что бюстгальтеры на косточках, плохо сидящие или обтягивающие, такие как спортивный бюстгальтер, уменьшают циркуляцию лимфатической жидкости и могут задерживать токсины в тканях молочной железы», — говорит Кэролайн Кумбс. Скайлз, доктор медицинских наук, хирург молочной железы в Онкологическом центре Остина. «Если бы это было правдой, вы бы увидели другие признаки, такие как отек (припухлость) или скопление жидкости в груди, а также изменения в лимфатических узлах».

iStock/zhenikeyevУчет комфорта

Нет медицинских причин за или против сна в бюстгальтере, но есть одна большая причина для рассмотрения: комфорт. По словам доктора Дендулури, многие женщины находят бюстгальтеры неудобными и поэтому должны носить их, чтобы лучше спать. Однако некоторые женщины, особенно с большой грудью и/или очень чувствительными сосками, предпочитают ощущение поддержки и защиты от сна в бюстгальтере. В этом случае рекомендуется спать в бюстгальтере любого типа, который вам удобен, говорит она. Используйте это руководство по размеру бюстгальтера, чтобы найти идеальную посадку.

Когда дело доходит до поддержки в ночное время, у вас есть много вариантов. Большинство женщин отказываются от прочного бюстгальтера на косточках или компрессионного бюстгальтера, который они носят в дневное время, или спортивного бюстгальтера для упражнений в пользу бюстгальтера для сна или бюстгальтера без косточек. Более новые модели обеспечивают комфорт, поддержку и воздухопроницаемость без связывающих тканей или косточек. Вот что вам нужно знать о том, как ходить без бюстгальтера.

Просто знайте, что ношение бюстгальтера перед сном не сохранит и не улучшит вашу форму или упругость груди. «Гравитация — неоспоримая сила, и с возрастом форма и внешний вид вашей груди естественным образом меняются», — объясняет доктор Дендулури. «Но это нормально, и нечего стыдиться или беспокоиться».

Итог: спите в лифчике или ходите без лифчика ночью, в зависимости от того, что вам удобнее. Далее: 13 вещей, о которых вам не расскажет ваша грудь.

Плохо ли спать в лифчике?

Автор: Кристин-Мари Ливаг Диксон/Обновлено: 15 января 2021 г. , 9:17 по восточному стандартному времени

В то время как многие люди не могут дождаться, чтобы вернуться домой в конце дня, чтобы снять бюстгальтеры, другие предпочитают носить бюстгальтеры. часто неудобное нижнее белье 24/7. Некоторые люди могут оценить дополнительную поддержку во время сна и даже подумать, что это необходимо, но ходят также слухи, что ношение бюстгальтера в постели может вызвать рак. Что правда о сне в лифчике? Плохо ли носить его в постели?

Согласно веб-сайту Детской больницы Джонса Хопкинса, ношение бюстгальтера в постели абсолютно безопасно. Хотя сон в бюстгальтере во многом зависит от личных предпочтений, врачи могут порекомендовать носить его, если у вас болит грудь. Сайт также развенчивает слухи о том, что ношение бюстгальтеров перед сном или бюстгальтеров на косточках может вызвать рак. На косточках может быть не самый удобный выбор для сна, но он не вызовет у вас рак.

Идея о том, что бюстгальтеры на косточках вызывают рак, кажется, возникла из книги под названием Одет, чтобы убить Сидни Росс Сингер и Сома Грисмайер. В книге, опубликованной в 1995 году, утверждается, что бюстгальтеры ограничивают лимфатическую систему, что приводит к накоплению токсинов. Авторы утверждали, что женщины, которые носят бюстгальтеры на косточках по 12 и более часов в день, увеличивают свои шансы на развитие рака молочной железы из-за этих токсинов. Звучит пугающе, но реальных научных доказательств этому утверждению нет.

Если это вас все еще не успокаивает, рассмотрите исследование 2014 года, опубликованное в Эпидемиология рака, биомаркеры и профилактика (через Национальный центр исследований в области здравоохранения). В исследовании приняли участие более 1000 женщин в постменопаузе с раком молочной железы и почти 500 женщин в постменопаузе без рака молочной железы. После опроса женщин об их привычках ношения бюстгальтеров исследование показало, что нет абсолютно никаких доказательств того, что бюстгальтеры на косточках представляют какой-либо повышенный риск развития рака.

Хотя сон в бюстгальтере на косточках не вызовет у вас рак, он может вызвать другие проблемы со здоровьем. «Сон в лифчике на косточках может вызвать кисты или вызвать раздражение груди», — сказала доктор Эмбер Гут 9.0019 Хаффпост .

Ношение бюстгальтера, который не подходит должным образом, также может привести к множеству проблем, а ношение его 24 часа в сутки, скорее всего, только увеличивает вероятность негативного побочного эффекта. «Ношение слишком тесного бюстгальтера может препятствовать оттоку лимфатической жидкости», — сказал доктор Джамиль Абдур-Рахман Self . «Это может вызвать лимфедему (отек) груди, что может привести к боли и некоторому временному обесцвечиванию кожи».

Звучит неприятно, и, вероятно, этого достаточно, чтобы заставить многих людей передумать носить бюстгальтер перед сном. Некоторые люди, однако, считают, что им нужна поддержка, которую обеспечивает бюстгальтер. Люди с большой грудью часто обнаруживают, что спать в лифчике на самом деле 9 лет.0019 удобнее , чем без него, так как бюстгальтеры удерживают все на месте. Некоторые люди даже думают, что ношение бюстгальтера перед сном предотвратит обвисание груди (говорят, что именно так Мэрилин Монро поддерживала свое телосложение). Есть ли правда в этом слухе?

Опять же, нет. Хотя сон в хорошо сидящем бюстгальтере совершенно безопасен, он не обязательно дает какие-либо преимущества, кроме дополнительной поддержки, если она вам нужна. Если вы спите в лифчике, чтобы грудь оставалась упругой, вы ничего не делаете, кроме как надеваете ненужный слой одежды. «Обвисание вызвано нисходящей силой тяжести на массу вашей груди», — сказал доктор Сет Рэнкин 9.0019 Космополитен . «Вот почему большая грудь больше обвисает, так как в ткани больше жира, на который действует сила тяжести. Когда вы лежите горизонтально, эффект гравитации толкает ткань груди обратно к груди, а не вниз, к пальцам ног. ношение бюстгальтера (цель которого, в конечном счете, состоит в том, чтобы поддерживать грудь снизу) по существу излишни в постели, так как грудь естественным образом сжимается обратно вниз к груди».

Если вы относитесь к тому типу людей, которые предпочитают спать в бюстгальтере, Parfait Lingerie рекомендует выбрать бюстгальтер без косточек, например, бюстгальтер без косточек или спортивный бюстгальтер.