Надо ли смывать с волос никотиновую кислоту: Никотиновая кислота для волос и кожи: как простое средство из русской аптеки может помочь

Никотиновая кислота для роста волос: udav102 — LiveJournal

?

Categories:

• Медицина
• Здоровье
• Cancel

Никотиновая кислота — это очередное копеечное бьюти-средство, которое можно приобрести в аптеке.

Однако стоит приготовиться к тому, что фармацевт откажет в продаже, ведь никотиновая кислота — это рецептурный препарат. Несмотря на слово «никотиновая», ни к табаку, ни к сигаретам в целом она отношения не имеет, это самый что ни на есть витамин В3, он же РР. С его помощью можно избавиться от облысения и ускорить рост волос. Но обо всем по порядку.

Применение никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота идеально подходит для ухода за волосами в условиях дома, причем эффективность таких процедур можно заметить уже спустя несколько сеансов. Ее можно добавлять в различные маски для волос, обогащать ампулами составы шампуней и бальзамов, либо просто использовать в чистом виде на чистые волосы, так как она не требует смывания. Особенность этого витамина в том, что он очень быстро насыщает корни волос витаминами, способствует восстановлению структуры волоса. Т.е. кроме того, что волосы после нее будут расти быстрее, так они к тому же будут еще и здоровыми. Никотиновая кислота быстро впитывается в эпидермис, положительно влияет на сосуды, улучшая их эластичность и укрепляет их.
Большой плюс никотиновой кислоты заключается в ее универсальности. Нет ограничений по применению, которые касались бы типа волос. Наоборот, каким бы ни был изначальный материал, кислота оздоровит его, жирные волосы, например, будут медленнее загрязняться, следовательно, мыть их придется гораздо реже. У препарата нет никакого запаха, поэтому никаких неприятностей в работе с ним не последует. Не переживайте за то, что никотиновую кислоту не нужно смывать с волос, она не оставляет после себя никаких следов — никакой липкости, жирности и запаха — сама кислота по своей консистенции очень напоминает воду.
С помощью этого копеечного препарата волосы насыщаются кислородом, что положительно влияет на их внешний облик. Она помогает остановить процесс выпадения волос, эффективная при облысении, так как способствует пробуждению спящих луковиц.

Единственное, на что стоит обратить внимание — никотиновая кислота может стать причиной аллергии, поэтому перед ее применением обязательно проведите соответствующий тест на внутреннем сгибе локтя. Только если спустя несколько часов, а лучше на протяжении суток, никакой негативной реакции не последовало, — можете смело наносить на корни волос. Стоит на время отказаться от применения препарата, если на голове имеются ранки и порезы, а если кожа на голове чувствительная, то с никотиновой кислотой следует быть крайне осторожными.

Никотиновая кислота для роста волос

Никотиновую кислоту для волос в основном применяют с двумя основными целями — остановить выпадение и ускорить рост волос. Стоит отметить, что если использовать препарат правильно, то и с обеими задачами она справляется на ура. Если стоит проблема выпадения волос — важно принять меры по лечению вовремя, так как чем дольше будут откладываться меры, тем дольше времени потом займет лечение. В обоих случаях самый частый вариант применения — в чистом виде.
После того, как голова и волосы промыты и высушены, вскройте одну ампулу и начните наносить состав на волосы, разбирая их по проборам для удобства. Так как на сами волосы наносить препарат не нужно, одной ампулы хватает всем, вне зависимости от густоты и длины волос. Как только ампула опустошится, запустите подушечки пальцев к корням и выполните легкий массаж, тем самым втерев никотиновую кислоту и распределив ее на более широкий участок. Вот и все, как уже говорилось, смывать ее не нужно.

Длительность лечения волос никотиновой кислотой — 30 сеансов. Т.е. на все лечение потребуется 30 ампул, их можно приобрести заранее. Многие девушки при работе с никотиновой кислотой совершают огромную ошибку (переливая для удобства содержимое всех ампул в другую емкость для хранения), которая сводит на нет все результаты, а потом жалуются на то, что препарат не рабочий и все это чушь. Так вот, если не хотите оказаться в их числе запомните очень важное правило — витамины очень быстро выветриваются, поэтому вскрывать ампулы нужно непосредственно перед нанесением на волосы. Хватает всего одного часа контакта с воздухом, как все полезные вещества сводятся практически к нулю.
Если после первого применения вы почувствовали неприятные ощущения, в следующий раз попробуйте развести ее водой, либо использовать в качестве ингредиента в маске, так как такая реакция говорит о том, в чистом виде препарат для вас не подходит.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Так как никотиновая кислота очень часто применяется именно в чистом виде, масок с ее участием не так много, как хотелось бы.
Тем не менее они есть:
1. В мисочке скомпонуйте ампулу никотинки, 20 мл сока алоэ и такое же количество настойки прополиса. Готовую смесь нанесите на волосы и корни, оставив на час-полтора. Длительность курса лечения — не меньше десяти сеансов.
2. Скомпонуйте одну единицу никотиновой кислоты, 15 мл масла льняного семени, 10 мл токоферола ацетата и одно куриное яйцо. Все тщательным образом взбейте и нанесите на корни и волосы. Оставьте на локонах на полчаса-час, после чего смойте и ополосните чуточку подкисленной водой.
3. Единицу никотиновой кислоты замесите с 20 г масла жожоба, таким же количеством меда, желтком, 10 мл токоферола ацетата. Нанесите на локоны на час. Заканчивать мытье головы нужно ополаскиванием водой, в которой предварительно растворить уксус.Кстати, маски для волос с никотиновой кислотой можно придумывать самим, выбирая в качестве ингредиентов продукты, которые подходят по типу волос. Очень хорошо этот витамин сочетается с медом, имбирем, настойками и отварами травок, эфирными и оливковым маслами. В качестве вспомогательных элементов приветствуется добавка жидких витаминов А и Е, которые также благотворно сказываются на состоянии волос.

Отзывы о никотиновой кислоте для волос

В некоторых источниках, которые тем или иным образом посвящены никотиновой кислоте можно увидеть просто сказочные обещания о том, что за месяц волосы отрастают аж на 15 см. Верить в это, естественно, сверхнаивность. Да, никотиновая кислота хорошо помогает для усиления роста волос, но 15 см это перебор. Согласно отзывам тех, кто пробовал никотинку на себе, рост волос действительно усилился, но сантиметров на 3-4. Это при том, что согласно установленным стандартам, за тот же период здоровые волосы без дополнительных приемов отрастают на сантиметр. Т.е. никотинка увеличивает рост в 3-4 раза, а это уже неплохой результат. От выпадения волос препарат также спас не одну сотню девушек, которые уже приноровились использовать его заблаговременно в осенне-весенний период.

Tags: видео, волосы, косметические процедуры, никотиновая кислота

Subscribe

• Насыпной яблочный пирог по-болгарски всего за 7 минут!

  Нет времени возиться с тестом, а семья просит вкусных, ароматных пирогов? Приготовьте пирог без теста всего за 7 минут – по фирменному рецепту Аллы…

• Черноплодная рябина, варенье и домашнее вино .

  ..

  Самое время приступить …

• Автотранспорту определят пенсионный возраст

  В Госдуме предлагают запретить эксплуатацию старых машин. Думский комитет по промышленности предложил запретить эксплуатацию транспортных средств,…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Никотиновая кислота в шампунь: опасный эксперимент или лайфхак?

Никотиновая кислота обрела популярность как средство для ухода за волосами всего несколько лет назад. Раньше ее активно применяли в медицине и крайне редко использовали в косметологии. Сегодня же об этом чудо-витамине знают практически все. Вот только многие применяют его неправильно. В этой статье мы расскажем о том, как использовать никотиновую кислоту, чтобы она давала максимальный результат, и чего ни в коем случае нельзя делать, если вы хотите сохранить красивую шевелюру.

Кого слушать: посетительниц форумов или медиков?

Женские форумы до краев наполнены советами креативного применения никотиновой кислоты. Смелые барышни добавляют ее в маски, делают из нее спреи домашнего изготовления и даже смешивают ее с шампунем. Одни признаются, что эффект от таких процедур еле заметен, другие же, что волосы стали расти во много раз быстрее.

Советы бывалых это, конечно же, прекрасно, но не стоит рассматривать их как прямое руководство к действию. Большинство дам, которые экспериментируют со смешиванием никотиновой кислоты, не имеют медицинского образования, поэтому даже не догадываются, как их самодельные средства влияют на кожу головы, сосуды и волосы.

Перед тем как никотиновая кислота поступает в продажу, ее тестируют и тщательно проверяют. Этим занимаются как опытные химики, так и квалифицированные медики. После анализа увиденного специалисты записывают рекомендации по использованию витамина В₃. Эти советы и попадают в инструкцию к средству. Если вы посмотрите на инструкцию к никотиновой кислоте в буфусах (именно ее прописывают трихологи своим пациентам), вы не найдете там информации о смешивании вещества с шампунем, маской, бальзамом или спреем. В инструкции четко сказано, что никотиновую кислоту необходимо наносить непосредственно на кожу головы после ее мытья.

Причины отказа от добавления никотиновой кислоты в шампунь

• Контакт с воздухом

  
  В инструкции к буфусам с этим витамином сказано, что вскрывать тюбик-капельницу стоит непосредственно перед нанесением средства. Связана такая мера предосторожности с тем, что никотиновая кислота теряет свои полезные свойства от взаимодействия с воздухом. За считанные минуты содержимое вскрытой тюбик-капельницы превращается в бесполезную водичку.

  
  А теперь представьте, что, вскрыв буфус, вы выльете его содержимое в тюбик с шампунем или чашечку с маской. Полученное средство будет активно контактировать с воздухом, а значит, никотиновая кислота потеряет все свои свойства. Выходит, что наносить на волосы вы будете обыкновенный шампунь или маску, а не тот уникальный продукт, который вы хотели получить. Такой эксперимент не поможет вашим волосам, потому его смело можно назвать бесполезным.

• Смешивание с ингредиентами шампуня

  
  Насколько хорошо вы знаете состав шампуня, которым постоянно пользуетесь? Уверены, что большинство людей даже не догадываются, какие компоненты добавлены в средство, которым они регулярно моют волосы. В наше время активно используют синтетические шампуни, в составе которых встречается далеко не самые безобидные ингредиенты. Некоторые компоненты не только не полезны, но и опасны для здоровья локонов и организма в целом.

  
  А если эта химия смешивается с никотиновой кислотой, результат и вовсе может получиться непредсказуемым. Утверждать, что после использования самодельного средства с кожей головы и волосами ничего не случится, может только практикующий химик, который предварительно проверил его экспериментально. Если вы не химик и не можете отнести свою «разработку» в лабораторию, не рискуйте напрасно. Гораздо надежнее и безопаснее последовать предписаниям инструкции и наносить никотиновую кислоту после того, как вы вымоете шевелюру.

• Короткий промежуток времени для впитывания средства в кожу головы

  
  И снова вернемся к добавлению никотиновой кислоты в шампунь. Предположим, вы смешали витамин со своим шампунем, затем выдавили полученный состав на ладошку и нанесли его на волосы. Хорошо вспенив его, оставили на шевелюре на несколько минут. А потом… Верно, вы его моментально смыли. В среднем современные шампуни справляются с очищением локонов за 2-3 минуты. Держать их на волосах больше не имеет смысла. А вот никотиновой кислоте этого времени для впитывания недостаточно. Поэтому производитель советует наносить ее на кожу головы после мытья и ни в коем случае не смывать. За то время что волосы сохнут, никотиновая кислота успевает впитаться глубоко в кожу и начать действовать на сосуды головы.

А что если добавить витамин В3 в маску для волос?

Не знаем, у кого родилась эта «гениальная» идея, но реализовывать ее не советуем. Почему? Да все потому же: из-за длительного контакта маски с воздухом и смешиванием разных химических элементов на свой страх и риск. Производитель буфусов с никотиновой кислотой, предназначенных для нанесения на кожу головы, приводит еще несколько причин:

• Образование на коже головы пленки, препятствующей проникновению витамина В3 внутрь

Большая часть масок, изготовленных по народным рецептам в домашних условиях, имеет в своем составе масла. Оливковое, подсолнечное, рапсовое, миндальное и репейное масла признаны очень полезными для волос и кожи головы, что подтверждено многочисленными исследованиями. Однако именно масла образуют на кожи головы и волосах тонкую, едва заметную, пленочку, благодаря которой в поры не попадают загрязнения, а локоны приобретают притягательный блеск. Эта самая пленка мешает никотиновой кислоте впитаться в кожу и начать свое действие, а значит добавлять ее в маски, в которых есть масло, бесполезно. То же самое касается и других веществ с жирной основой. Например, димексида.

• Пересушивание и раздражение кожи

  
  Такого эффекта можно добиться при смешивании никотиновой кислоты со средствами, увеличивающими приток крови к коже головы. Речь идет о ставших популярными масках с горчицей, красным перцем, этиловым спиртом. Кожа головы также негативно отреагирует и на маску из капсаицина и никотиновой кислоты или из настойки перца и никотиновой кислоты.

Почему это происходит? Это опасно?

Ниациновый прилив — это покраснение кожи, которое обычно возникает после приема более высоких доз ниацина в виде пищевых добавок или отпускаемых по рецепту лекарств. Это безвредный и временный побочный эффект.

Люди также могут называть ниацин витамином B3. Ниацин может быть в форме никотиновой кислоты или никотинамида.

В этой статье мы рассмотрим ниациновый прилив и связанные с ним симптомы. Мы также обсудим, почему люди могут употреблять ниацин, вреден ли он и как предотвратить ниациновый прилив.

Высокие дозы ниацина могут вызвать покраснение кожи, и люди могут испытывать зуд или ощущение жара и покалывания на коже. Хотя это может показаться аллергической реакцией, это не так. Приливы могут затронуть лицо и верхнюю часть тела.

Приливы крови возникают из-за расширения кровеносных сосудов, что увеличивает кровоток и вызывает покраснение или потемнение кожи. Расширение кровеносных сосудов может произойти из-за того, как ниацин реагирует с некоторыми белками в коже, вызывая увеличение простагландинов и расширение кровеносных сосудов.

Многие люди, принимающие ниацин, могут испытывать ниациновый прилив. Примерно через 30 минут после приема высокой дозы никотиновой кислоты, например 500 миллиграммов (мг) или выше, у людей может появиться покраснение.

Симптомы ниацинового покраснения могут включать:

• покраснение кожи лица и верхней части тела
• зуд, покалывание или покалывание на коже
• ощущение жара или жжения на коже

Симптомы ниацинового покраснения может исчезнуть в течение 1-2 часов после приема никотиновой кислоты.

Люди могут обнаружить, что симптомы приливов никотиновой кислоты наиболее интенсивны, когда они впервые начинают принимать высокие дозы ниацина, но могут уменьшаться при продолжительном приеме.

Национальные институты здравоохранения (NIH) рекомендуют ежедневное потребление ниацина 14 (миллиграмм) мг для взрослых женщин и 16 мг для взрослых мужчин.

Люди могут принимать высокие дозы никотиновой кислоты, например 1000 мг в день, для лечения высокого уровня холестерина.

Высокие дозы ниацина могут помочь снизить риск сердечного приступа и инсульта у людей со скоплением бляшек в артериях.

Высокий уровень ниацина, как и никотиновой кислоты, может способствовать снижению уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина, повышению уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хорошего» холестерина и снижению уровня триглицеридов.

Однако высокие дозы никотиновой кислоты не подходят для людей, принимающих статины.

Прилив ниацина безвреден. Это может вызвать дискомфорт, но вредит организму. Эта гиперемия обычно проходит без лечения в течение 1–2 часов.

По мере того, как люди продолжают принимать ниацин, они могут обнаружить, что интенсивность ниацинового прилива снижается.

По данным NIH, добавки ниацина в дозе 30 мг и более могут вызывать головные боли, сыпь или головокружение.

Прием высоких доз ниацина 1000 мг или более без разрешения врача может иметь вредные побочные эффекты, такие как:

• низкое кровяное давление, которое может увеличить риск падения
• усталость
• высокий уровень сахара в крови
• тошнота
• изжога
• боль в животе
• нарушение зрения и скопление жидкости в глазах

Инозитола никотинат или инозитола гексаникотинат представляет собой комбинацию формы ниацина и инозитола, типа сахара, который встречается в организме.

Розничные торговцы могут продавать инозитолникотинат как никотиновую кислоту без смывания. Он может уменьшить симптомы гиперемии по сравнению с другими формами ниацина, так как организму требуется больше времени, чтобы расщепить его. Инозитол никотинат также снижает уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов и повышает уровень холестерина ЛПВП.

Другие источники предполагают, что, хотя никотинат инозита уменьшает или предотвращает приливы, он может не обеспечивать организм достаточным уровнем ниацина для снижения уровня холестерина.

Ниаспан — рецептурная форма никотиновой кислоты с медленным высвобождением. Это может уменьшить покраснение и по-прежнему обеспечивать преимущества для снижения уровня холестерина. Однако он может быть дороже, чем другие формы ниацина.

Niaspan высвобождает ниацин медленнее, но в течение более короткого периода, чем другие формы пролонгированного действия. Это означает, что на печень оказывается меньше нагрузки по переработке ниацина, что снижает риск повреждения печени.

Если люди принимают ниацин с немедленным высвобождением с пищей, это может помочь уменьшить интенсивность симптомов ниацинового прилива.

Люди также могут обнаружить, что могут свести к минимуму покраснения, начав с более низкой дозы никотиновой кислоты и постепенно повышая ее в течение следующих недель.

Например, люди могут принимать по 100 мг ниацина два раза в день во время еды в течение первой недели, а затем удваивать суточную дозу каждую неделю, пока не достигнут предписанной дозы. Люди могут обсудить с медицинским работником, безопасно ли это для них.

Согласно исследованию 2017 года, прием аспирина вместе с никотиновой кислотой может помочь уменьшить последствия приливов.

Люди могут поговорить с медицинским работником о безопасности приема аспирина или других лекарств вместе с никотиновой кислотой, отпускаемой по рецепту.

Ниацин естественным образом содержится во многих продуктах, включая:

• домашнюю птицу
• рыбу
• бобовые
• обогащенные продукты, такие как злаки и хлеб никотинамид.

  Никотиновая кислота — это форма ниацина, которую врачи назначают для лечения высокого уровня холестерина.

  Никотиновая кислота с пролонгированным высвобождением высвобождает ниацин медленнее в организме в течение длительного периода времени. Длительное использование высоких доз ниацина и форм никотиновой кислоты с пролонгированным высвобождением может вызвать повреждение печени, включая гепатит и печеночную недостаточность.

  Никотинамид может не вызывать столько побочных эффектов, как никотиновая кислота. Однако дозы 500 мг и более каждый день могут вызвать диарею, легкие кровоподтеки и повышенное кровотечение из ран.

  Дозы 3000 мг или более в день могут вызвать тошноту, рвоту и повреждение печени.

  Прилив ниацина — покраснение кожи после приема высоких доз никотиновой кислоты. Большинство людей будут испытывать этот побочный эффект.

  Люди могут принимать более высокие дозы рецептурного ниацина для лечения высокого уровня холестерина. Без наблюдения врача высокие дозы никотиновой кислоты могут вызывать вредные побочные эффекты.

  Ниациновый прилив также может вызывать ощущение покалывания, покалывания или жжения и может воздействовать на кожу лица и верхней части тела. Это безвредно и обычно проходит без вмешательства в течение нескольких часов.

  Интенсивность приливов никотиновой кислоты может варьироваться в зависимости от различных форм ниацина. Люди могут обнаружить, что медленное увеличение дозировки до предписанного количества или прием ниацина с пищей может помочь уменьшить симптомы.

  Ниацин (витамин B3): преимущества, дозировка, источники, риски

  Автор R. Morgan Griffin

  В этой статье

  • Почему люди принимают ниацин?
  • Сколько ниацина следует принимать?
  • Можно ли получить ниацин естественным путем из пищевых продуктов?
  • Каковы риски приема никотиновой кислоты?

  Наличие в организме достаточного количества ниацина или витамина B3 важно для хорошего общего состояния здоровья. В качестве лечения большее количество ниацина может улучшить уровень холестерина.

  Почему люди принимают никотиновую кислоту?

  Есть хорошие исследования, показывающие, что ниацин может повышать уровень хорошего холестерина ЛПВП и снижать уровень триглицеридов. Ниацин также незначительно снижает уровень плохого холестерина ЛПНП. Иногда его назначают в сочетании со статинами для контроля уровня холестерина, такими как розувастатин (крестор, эзаллор), симвастатин (флолипид, зокор), флувастатин (лескол), аторвастатин (липитор) и правастатин (правахол).

  Тем не менее, ниацин эффективен для лечения холестерина только в довольно высоких дозах. Эти дозы могут представлять риск, например, повреждение печени, проблемы с желудочно-кишечным трактом или непереносимость глюкозы. Так что не балуйте себя безрецептурными добавками ниацина. Вместо этого посоветуйтесь со своим лечащим врачом, который может вместо этого назначить одобренные FDA дозы ниацина, если это рекомендовано.

  Кроме того, ниацин одобрен FDA для лечения пеллагры, редкого заболевания, которое развивается из-за дефицита ниацина.

  Сколько ниацина следует принимать?

  Поскольку ниацин можно использовать по-разному, поговорите со своим лечащим врачом о наилучшей дозировке для вас.

  Каждому человеку необходимо определенное количество ниацина — из пищи или пищевых добавок — для нормального функционирования организма. Это количество называется эталонным потреблением с пищей (DRI), термин, который заменяет более старый и более знакомый RDA (рекомендуемая суточная доза). Для ниацина DRI варьируются в зависимости от возраста и других факторов и приводятся в миллиграммах эквивалентов ниацина: 

  • Дети: от 2 до 16 мг в день, в зависимости от возраста
  • Мужчины: 16 мг в день
  • Женщины: 14 мг в день
  • Женщины (беременные): 18 мг в день
  • Женщины (кормящие): 170 мг в день
  • Максимальная суточная доза для взрослых всех возрастов: 35 миллиграммов в день

  Большинство людей могут получить необходимое количество ниацина, соблюдая здоровую диету.

  Если ваш врач прописывает ниацин, вы можете принимать его во время еды. Это может предотвратить расстройство желудка. Чтобы уменьшить приливы — безвредный, но неприятный побочный эффект ниацина, который описывает покраснение и тепло на лице и шее — ваш лечащий врач может порекомендовать принимать ниацин вместе с аспирином и избегать употребления алкоголя и острой пищи.

  Можно ли получить ниацин естественным путем из пищевых продуктов?

  Ниацин естественным образом содержится во многих продуктах, включая зелень, мясо, птицу, рыбу и яйца, хотя в незначительной части дозы показано изменение уровня холестерина. Многие продукты также обогащаются ниацином во время производства.

  Каковы риски приема никотиновой кислоты?

  • Побочные эффекты. Ниацин может вызвать покраснение, особенно когда вы только начинаете его принимать. Ваш поставщик медицинских услуг, вероятно, предложит медленно увеличивать дозу, чтобы уменьшить эту проблему. Они также могут предложить рецептурную формулу с пролонгированным высвобождением для контроля приливов. Ниацин может вызвать расстройство желудка и диарею. Однако все эти побочные эффекты имеют тенденцию исчезать со временем.
  • Риски. У ниацина есть риски. Это может вызвать проблемы с печенью, язву желудка, изменения уровня глюкозы, повреждение мышц, низкое кровяное давление, изменения сердечного ритма и другие проблемы.