Наращивание как правильно делать: Как правильно наращивать ногти гелем в домашних условиях: пошаговая инструкция на фото

Способы формирования пучков для объемного наращивания ресниц. Советы от Melady.by

Начнем с техники 2D наращивания
 

Она самая простая. В руках её делать нет смысла, потому что это слишком долго. Гораздо быстрее делать наращивание 2д с ленты в любом случае.

 Итак, в первом случае одну ресничку в ленте отставляете кончиком пинцета, вторую выделяете. И затем снимайте на себя и чуть-чуть наверх.

Таким образом реснички получаются рядом и у нас получается плоская нога. Это первый способ.

 Следующий способ наращивания 2Д — когда вы отставляете сразу две реснички: приподнимаете и, не до конца снимая, отставили в бок. Левый усик – влево, правый усик – вправо.

Таким образом вы выбираете нужное для вас раскрытие, какое вам больше нравится, захватываете реснички и также снимаете их вверх. После заведения в клей у нас опять же останется плоская ножка.

 Третий способ — это раскачка.

Когда вы берете сразу 2 реснички и качаете их в пинцете, пока вам не понравится раскрытие: вправо-влево. То есть берёте 2 реснички, покачиваете вправо-влево, чуть-чуть ослабляя при этом пинцет.

Когда получили красивое раскрытие — всё сняли, опустили в клей — нога сошлась. Всё, красота! 🙂

Ресницы для наращивания, с которыми удобно работать, можно выбрать в каталоге:

 Четвёртый способ:

Когда вы берете нужно количество ресничек, снимаете полностью и ставите рядышком. И уже здесь на самой ленте непосредственно рядом формируйте пучок. В тот момент, когда он раскрывается наиболее красиво остается только его снять. Зажали-сняли.

 Пятый способ называется раскатка

Вы выделяете нужно количество ресниц чуть-чуть присняли, не до конца, и отставили слегка вправо (как бы положили обратно). Затем острым носиком вы как-бы раскатываете по ленте пучок. Сильно прижимать нельзя потому, что вы просто «вкатаете» пучок в ленту и не сможете снять либо пережмете реснички.

Немного покачайте вправо-влево, вправо-влево по ножке пучка, где он стоит на ленте – и вот он раскрывается. Когда раскрыли как вам нужно – сняли.

Раскатка годится для любого объема, чуть ли не до десяти ресниц. Вопрос только в том насколько ваш пинцет хорошо сможет взять эти десять ресниц и снять их ровно.

Всё также зависит от толщины с которой работаем, но оптимальным мы считаем пучок до 5 ресниц. Вот как на примере:

Осталось его только снять. Снимать желательно за серединку или ниже. И у нас получается аккуратный пучок с круглой ножкой.

Вся та же самая ленточная техника работает с пучками, даже если их раскладывать с другой стороны от края палетки/планшета (есть особые «извращенцы» 🙂 ). Процесс такой же: отставляем одну ресничку, далее, выхватывая ещё одну, зажимаем и снимаем. И вот, пожалуйста: пучок из двух ресниц. И второй такой же способ, как и с правой стороны ленты: присняли две ресницы, отставили в сторону, распушили как вам нравится и сняли.

Уделяем внимание ножке
 

 Чем быстрее вы сдёрните пучок, тем больше шансов того, что у вас будет круглой ножка. Чем медленнее вы его снимаете, тем больше шансов, что у вас будет плоская ножка.

Бывает, что вы сделали роскошный пучок, всё вроде бы классно, но слишком резко его сдёрнули, и у него перекрестилась ножка — стала некрасивой, разошлась. Казалось бы, нужно было бы его выбросить, так как ножка неоднородная. Но заведя его в клей и проведя по поверхности, на которой у вас налит клей, вы увидите, что у вас получился отличный пучок.

Теперь перейдем к ручной технике
 

 Способ первый: выделили нужное количество ресничек, вставили в пальцы. Затем перехватили пинцетом и качаете, пока вам не понравится раскрытие вашего пучка. Понравилось – отпускайте пальцы. И всё, пучок готов. Макаете его в клей – и вот вам пучок.

 Второй вариант – руками

Снимаете нужное количество ресничек в пальцы и кончиком пинцета раскрываете кончики пучка так, как вам хотелось бы видеть. Вы их раскрыли, вам нравится раскрытие –  тогда перехватываете пучок пинцетом. Главное при этом не ущипнуть себя за кожу потому что так у вас ничего не получится 🙂

 И ещё один вариант пучка в руках – это когда у него всегда получается плоская ножка. Берём нужно количество ресниц, зажимаем между двумя пальцами так чтобы ножка была прижата плоско. И затем, слегка расслабляя пальчики, которыми вы жмете пучок, расставляем усики настолько, насколько вам этого хочется. Вы сделали ему нравящееся вам раскрытие, и теперь просто перехватываете его пинцетом.

И пожалуйста: получился пучок ресниц с плоской ногой. Осталась только завести его клей.

Конечно для того, чтобы у вас получались классные пучки, необходимо работать только с самыми качественными и аккуратными ресницами.

 Действительно роскошные ресницы для наращивания, с которыми приятно работать можете посмотреть тут.

Автор: Магазин Melady

Если у вас остались какие-либо вопросы — обязательно звоните  — разберемся вместе! 🙂

Интернет-магазин Melady.by — представитель компании «Barbara»

Сертифицированные
материалы

Регулярные поставки

Доставка по Беларуси

Схемы наращивания ресниц и методики – Ollure

+7 (988) 388-02-00

ул. Димитрова, 73, офис 205

Информация

• 14.10.2021
• Опубликовано Мастер наращивания

04 Мар

Наращивание ресниц – популярная услуга и пользуется большим спросом. Имеется множество оригинальных методик и уникальных схем наращивания, благодаря которым взгляд становится ярким, манящим. В нашей статье мы узнаем, какие методики наращивания ресниц используют мастера.

Содержание:

1. Плюсы наращивания ресниц
2. Методики эффектов наращивания
3. Чему отдать предпочтение?
4. Как правильно делать разметку?
5. Распространенные ошибки при наращивании
6. Общие рекомендации

Плюсы наращивания ресниц

У данной процедуры, как и у любой другой, с помощью которой можно менять внешний вид, есть свои плюсы и минусы. У процесса есть масса преимуществ. Но и про недостатки стоит упомянуть. И уже после этого вы сможете взвесить за и против.

К плюсам можно отнести:

• Ресницы круглые сутки выглядят шикарно. Не нужно тратить время на макияж глаз. От него можно отказаться, ведь глаза все равно будут выглядеть ухожено и выразительно.
• Отсутствует необходимость применять тушь для ресниц, что позволяет намного сэкономить на покупку косметики.
• Отсутствует необходимость в ежедневном умывании лица.
• Процесс наращивания не имеет противопоказаний. Сложности имеют место быть при индивидуальной непереносимости применяемых материалов. Во многих ситуациях их можно решить при помощи смены бренда клея или материала синтетических волосков.
• Искусственные волоски позволяют вносить изменения в свою внешность, решая проблемы с невыразительным взором, глубоко посаженными или маленькими глазами.

Среди минусов можно выделить следующее:

• Постоянное ношение линз способно уменьшить срок службы ресниц. Это охарактеризовано каждодневными действиями с глазами, которые задевают искусственные ворсинки, из-за чего они могут быстрее выпасть.
• Есть некоторые трудности с умыванием. Искусственные волоски нельзя тереть, поэтому придется применять терминальную воду или тоники без жиров.
• Дискомфорт доставят ресницы тем, кто любит спать лицом в подушку. Такая поза противопоказана для искусственных ворсинок, поэтому о ней придется на время забыть.
• Искусственным волоскам регулярно требуется коррекция, так как натуральные ресницы имеют свойство отпадать (обновляться).

Перед тем, как делать любые изменения своей внешности, нужно хорошенько взвесить плюсы и минусы этой процедуры. Для начала определитесь, готовы ли вы жертвовать некоторыми привычками, чтобы получить объемный взгляд и привлекать окружающих.

Методики эффектов наращивания

Каждой даме хочется быть обворожительной и стильной. Современные красотки имеют все нужное для этого. Улучшить внешний вид можно не только стильной прической или мейк-апом, но и роскошными наращенными ресницами. Важно добавить, что различных методик наращивания огромное количество. Каждая из них обладает своим эффектом и объемом. Для различных девушек одни и те же способы могут не подходить. Выделим наиболее распространенные схемы, которые используют чаще всего.

Естественный

Естественный эффект наращивания ресниц является одним из самых популярных. Часто на нем останавливают свой выбор девушки. Популярность таких решений обусловлена тем, что они выглядят по-настоящему и живо. Этот эффект лишен специальных коррекционных качеств, так как в точности имитирует форму настоящих женских ресниц. Методика естественного наращивания такая. На деле данный эффект не самый сложный. Несмотря на это, женщинам все равно нужно внимательно выбирать специалиста, который будет кудесничать с их ресничками. Такая методика может осуществляться с использованием распространенной каркасной технологии. Многие начинающие мастера используют каркас, так как таким способом работать легко.

Лисий

Лисий эффект наращивания ресниц на женских ресничках смотрится эффектно и красиво. Есть много вариантов реализации такого наращивания. Например, резкий переход эффекта получается при помощи цветных ресниц, показывающих красочную стрелку. В этом случае комбинируют извивы L и C. При резком переходе могут использоваться и другие изгибы (В,L C,L,M). Многие дамы прибегают к другой схеме, при которой процесс выполняется по верхнему и нижнему ряду с сочетанием волосинок разной длины и изгиба. На веках такие методики выглядят игриво: именно за это они полюбились многим искушенным модницам. При таком варианте наращивания края глаз становятся вытянутыми. Для этого применяются синтетические ворсинки размером 14-15 мм. Ближе к внутреннему краю их длина уменьшается в два раза. Стильно смотрится такой вариант на дамах с округлыми с рождения глазами.

Кукольный

Кукольный эффект наращивания ресниц — это один из необычных эффектов, который шикарно смотрится. Если кукольная схема была сделана по всем правилам, то обладательница таких ресниц мгновенно привлечет внимание. Женский взор кардинально меняется и приобретает более выразительные черты. Несмотря на то, что кукольный эффект смотрится ярко, им пользуются редко. Чаще всего его делают женщины, если нужно посетить торжественные мероприятия, фотосессии. Оригинальная методика, предусматривающая использование большого числа ворсинок, которые обладают подобной длиной в центре века. У уголкам они становятся короче. Самые длинные ворсинки при этом могут составлять до 15 мм. Такая схема мило выглядит на дамах, которые с рождения имеют вытянутую форму глаз. Лучше сделать акцент на мейк-апе, который делается с данным типом ресниц. В приоритете глаза. Если применять яркую помаду, то внешний вид может быть вызывающим.

Беличий

Беличий эффект наращивания ресниц для добавления глазам яркости и четкости. С помощью беличьей методики дамы могут выделиться из мрачной толпы, приковывая к себе обворожительные взоры прохожих. Данная техника применима для женщин с длинными естественными ресницами. Она позволяет выигрышно отметить их красоту и стиль. Случается так, что к специалистам записываются клиентки с выпуклыми глазами миндальной формы или опущенными уголками глаз. Таким женщинам идеально подходит наращивание. В методике используются ворсинки, которые являются короткими и длинными. Между ними создаются лаконичные перемещения. Такая методика называется мягкой белкой. Если переход сделать резким, то такая схема будет называться острой белкой.

Лучики

Эффект лучики для наращивания ресниц, данный эффект пользуется огромным спросом, приобрел свою славу 2 года назад. Это альтернатива обыденному использованию туши для ресниц. С помощью такой методики можно зрительно добавить объема ворсинкам, сделать взгляд шире. В итоге вид становится естественным. Сами лучики — это синтетические длинные волоски, которые фиксируются через 2-5 коротких. Данный метод не подразумевает применение базовых пучков, так как с ними не удастся получить нужного результата. На выходе взгляд становится тяжелым. Использование редкого эффекта наращивания ресничек считается сложным. Сам процесс требует больше времени. Во многих ситуациях для такой процедуры девушки идут к лашмейкеру, так как своими руками это сделать невозможно.

Кошачий

Кошачий взгляд — именно от него многие девушки сходят с ума, так как он им подходит. Чтобы стильно копировать обворожительный взгляд кошки, мастер использует ворсинки с 2 длинами. Техника выполняется в следующем порядке: средней длины волоски крепятся от внутреннего уголка глаза и до центра века. Длинные же растят от центра глаз до их наружных уголков. Этот эффект смотрится изящно и сексопильно. Как говорят специалисты, такая методика подходит дама с любыми ресницами.

Чему отдать предпочтение?

Сейчас существует множество различных эффектов наращивания. У каждого эффекта есть свои уникальные особенности. Женщины, которые разбираются в видах наращивания, могут без труда подобрать для себя лучший вариант.

Для оптимального выбора эффекта стоит знать особенности строения своих глаз и их форму. Сейчас мы разберем, какие варианты наращивания подойдут тем или иным женским глазам:

Владелицы глаз округлой и выпуклой формы будут отлично смотреться с лисьим эффектом.

Если же углы глаз слегка приподняты, то для них лисий эффект станет превосходным вариантом.

Для опущенных век, маленьких глаз и при опущенных внешних углах глаза подойдёт популярный беличий эффект

Для многих девушек прекрасным вариантом станет натуральный эффект наращивания, он считается наиболее естественным.

Кошачий эффект подойдёт любительницам восточного стиля

Помните, что всё вышеперечисленное является общей картиной. Лучше всего проконсультироваться у специалиста, который сможет подсказать эффект, подходящий для вас большего всего.

Как правильно делать разметку?

Перед тем, как переходить к наращиванию ресниц, сначала нужно проделать грамотную разметку. Это главная составляющая этого мероприятия, поэтому отнестись к ней следует внимательно. Именно от грамотно созданной разметки зависит привлекательность ресничек.

Пошаговый процесс по самостоятельному созданию разметки для новеньких:

1. Женщина должна лечь и закрыть глаза.

2. Лешмейкер должен использовать специальные подушечки на основе геля. Их осторожно положить под глаза, под нижние ресницы.

3. Затем берется красный, ярко-синий, коралловый или желтый маркер. С помощью него рисуют угловые линии от внутреннего и внешнего уголков глаза. Линии должны быть исходящими и совпадать с размером углов собственных ресничек женщины. Длина линии не имеет значения. Важно, чтобы все полосы были видны по ходу действий по наращиванию ворсинок.

4. Затем рисуется в центре вертикальная полоска. Важно выявить серединную точку черты ресниц женщины. Отметьте вертикально находящуюся черту, которая будет идти от отмеченной отметки к краю ватного диска. Здесь длина также не имеет значения. Одна сторона проделанной черты будет называться внутренний глаз, а вторая — наружный. Теперь подготовленную схему нужно поделить на маленькие квадратики.

5. Задумайте наличие трех секторов, направляющих к внутреннему глазу, а также еще четырех секторов, которые будут идти к наружному глазу. Дальше нужно чертить отмеченные линии в угловатой форме. Они должны соответствовать натуральному углу ресничек женщины.

6. Пробуйте делать разные параметры ширины. Самые широкие зоны должны находиться рядом с центром, а узкие — к наружной части глаз. Все сектора должны иметь свой номер.

9. В качестве основы берите длину приделываемой синтетического волоска в миллиметрах. Лучше записывать цифру каждого сектора. Начинать нужно от внутреннего угла и поэтапно двигаться к наружному.

10. Сравните начальный и итоговый сектора с натуральными ресницами.

11. После этого, двигаясь ближе к центру, понемногу увеличьте числа с промежутком 1. Как только вы дойдете до середины, число нужно будет снижать на 1 к краю, который находится на противоположной стороне.

Процесс нанесения разметки для новеньких может оказаться сложным на первый взгляд. В реальности нет ничего сложного. Важно, работать на закрытом глазу, быть внимательным и аккуратным. И только тогда создание модели и наращивание станут эффективными.

Распространенные ошибки при наращивании

Наращивание ресниц считается увлекательным мероприятием, требующим познания и умения. Нужно научиться правильно это делать, нужно практиковаться. И только тогда можно стать профессиональным и опытным специалистом. Тем не менее, часто встречаются следующие ошибки. Мы отметим их и назовем главные ошибки при наращивании ресниц.

1. Распространенная ошибка — неграмотное закрепление длинных синтетических ворсинок. Некоторые специалисты, даже с высокой квалификацией, крепят синтетический материал во всю длину натуральных ресниц. Это ошибочная манипуляция. Неверно и то, что волоски крепятся или далеко от корня натуральных ворсинок, или прямо на кожу века.
2. Использование клея в большом объеме — одна из распространенных оплошностей. Если клея в избытке, то он начнет соединять различные ресницы между собой. И тогда аккуратного и классного результата не предвидится.
3. Применение некачественных и дешевых материалов — большой промах, который совершают некоторые лешмейкеры. Эмульсии низкого качества и синтетические волоски смотрятся ужасно и фиксируются неровно, могут вызвать аллергию.
4. Еще одной ошибкой считается то, что новички начинают со сложных техник наращивания. Если нет опыта и соответствующих умений, то не стоит выполнять сложные работы. Лучше сначала начинать с малого, несложного, постепенно набираться опыта и начинать сложные схемы. Тогда вы не будете расстраиваться полученными результатами и останетесь довольны.

Чтобы не сталкиваться с типичными ошибками, нужно быть внимательным и аккуратным в выполнении косметических мероприятий.

Общие рекомендации

Если вы увлекаетесь наращиванием ресниц, тогда вам будут полезны следующие советы:

1. Каждый специалист, особенно, новичок, должен уметь грамотно владеть пинцетом. Многие его держат как будто вилку. Такое положение руки считается неправильным. Чтоб было комфортно держать инструмент, нужно брать его за нижнюю часть и сжимать большим и безымянным пальцем.
2. Фиксируя синтетические волоски по любой из методик, нужно работать аккуратно и не спеша. При излишней поспешности можно нечаянно травмировать глаз.
3. Перед процессом кладите под нижние веки гидрогелевые патчи. На момент процедуры у клиентки глаза должны быть закрыты. Контролируйте это действие.
4. Для удобной работы лучше специальный клей капайте на стеклянную или пластиковую основу. Многие профессионалы так поступают. После опускайте инструмент в него. Все фиксаторы нижних век можно убирать лишь после окончания процедуры. Более того, нужно подождать, пока клей схватится с ворсинками.
5. Рабочая зона мастера должна быть комфортной и удобной. Лучше разместить хороший массажный стол с регулировкой высоты. Стул также нужно брать с регулировкой. Для клиента нужно выбрать удобную мягкую подушку.
6. В помещении, где выполняется наращивание ресниц, должно быть очень светло и ярко. Если будет недостаточно света, то эффективных результатов от мероприятий можно не ждать, так как многие ошибки и казусы не будут видны специалисту сразу.
7. Чтобы клеевые средства побыстрее высохли, а ресницы лучше фиксировались к основанию, лучше использовать дополнительную сушку. Такое мероприятие позволяет устранить пары клея. В таких условиях здоровью клиенту ничего не будет угрожать.

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Закрыть

Похожие сообщения

закрыть

Корзина

закрыть

Начать диалог

Нажмите здесь, чтобы начать чат.

Поиск по сайту

Вопрос-ответ

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с Политикой конфеденциальности

Вход

закрыть

Имя пользователя или Email *

Пароль *

Нет аккаунта? Создать аккаунт

Прокрутка вверх

Как делать разгибания спины

КОГДА ДОХОДИТ до упражнений, направленных на проработку нижней части спины, нет ничего более простого, чем традиционное разгибание спины. Но подходит ли эта классика старой школы для всех и всегда?

Вероятно, нет, по данным Men’s Health директора по фитнесу Эбенезера Сэмюэля, C.S.C.S. Традиционное разгибание нижней части спины может быть не самым эффективным — или даже самым безопасным — способом выполнения этого движения по целому ряду причин.

«Правда в том, что разгибания нижней части спины подходят не всем, — говорит Сэмюэл. «В целом, если вы хотите укрепить свои ягодичные мышцы и привести мышцы, выпрямляющие позвоночник, в нужное нам состояние с точки зрения силы и подвижности, вам лучше выполнять множество других упражнений, о которых вы можете подумать. «

Здесь мы приводим вам несколько причин, почему (или почему нет) вам следует использовать разгибания спины, когда их следует включать и как лучше всего использовать это упражнение для достижения ваших целей.

Мышцы низа спины, работающие на разгибание

• Выпрямители позвоночника
• Ягодичные мышцы
• Кор

Нижняя часть спины состоит из мышц, выпрямляющих позвоночник (erector spinae), толстых полос мышц, которые проходят прямо между позвоночником. Чтобы встать, вам нужно полагаться на эти мышцы. Они также участвуют во множестве упражнений для нижней части тела, которые вы, вероятно, регулярно выполняете в своей рутине — подумайте о том, чтобы взорваться в верхнюю позицию во время становой тяги (и приседаний).

Преимущества разгибания нижней части спины

• Активация ягодичных мышц
• Укрепление мышц, выпрямляющих позвоночник
• Воздействие на кор

В дополнение к работе мышц, выпрямляющих позвоночник, разгибания спины дадут вам много работы. Практически невозможно, чтобы ваши клеи , а не задействовались, когда вы едете прямо.

Кто должен (и не должен) выполнять разгибания нижней части спины

Разгибание нижней части спины никогда не должно быть основным упражнением в вашей рутине, но это хорошее дополнение к дню для спины или нижней части тела, когда вы хотите немного встряхнуться или работаете специально над нижней частью спины и ягодичными мышцами. Поскольку обычно это относительно легкое и легкое упражнение, его можно использовать не только в конце тренировки, но и как часть разминки (особенно если выполнять ее так, как предлагает Самуэль ниже).

Тем не менее, разгибания нижней части спины подходят не всем спортсменам, активистам выходного дня или обычным людям. Иногда нашему телу может быть лучше выполнять множество других упражнений, которые включают в себя работу нижней части спины. Такие движения, как становая тяга, RDL и даже гудморнинги, бросят вызов вашим ягодичным мышцам и мышцам, выпрямляющим позвоночник, в достаточной степени, чтобы способствовать росту, поскольку они воздействуют на тазобедренный шарнир более естественно. Парни, которые хотят дополнительно поработать над ягодичными мышцами после выполнения всех вышеупомянутых упражнений, будут лучшими кандидатами для этого упражнения. Ребята, у которых есть какие-либо боли в пояснице или проблемы, не имеют.

Как настроить тренажер для разгибания спины

Если у вас есть доступ к тренажеру для разгибания спины (в большинстве коммерческих тренажерных залов есть несколько вариантов разгибания спины), важно понимать необходимость правильной настройки себя на тренажере — и часто это Этот аспект игнорируется чрезмерно усердными спортсменами. Если подушка находится слишком высоко на бедрах, вы быстро заметите, насколько ограниченным будет ваш диапазон движений, что не позволит вам получить максимальную пользу от упражнения. Если вы перегрузите себя, вы окажетесь в плохом положении, если вы тоже в плохом положении.

При правильном выравнивании талии и подкладок подкладки тренажера должны располагаться примерно на два-три дюйма ниже сгиба бедра. Таким образом, ваша талия может правильно согнуться настолько глубоко, насколько это возможно. Как только вы найдете это правильное выравнивание, вы сможете выполнить разгибание назад в полную силу.

Как делать традиционные разгибания нижней части спины

Хотя Самуэль говорит, что старомодные разгибания спины могут быть не лучшим движением, все же стоит знать, как выполнять их правильно, поскольку это по-прежнему эффективное движение для проработки мышц, выпрямляющих позвоночник, а также ваши ягодицы.

• Подготовьтесь, выровняв подушечки на тренажере для разгибания спины примерно на два-три дюйма ниже сгиба бедра, надежно зафиксировав ноги на подушечках, ступни прижаты к основанию.
• Зафиксировав ноги, сконцентрируйтесь на сжатии ягодиц, создавая жесткость туловища. В этот момент ваше тело должно быть прямой линией.
• Опустите туловище как можно ниже, сохраняя максимально возможное напряжение корпуса.
• Ненадолго остановитесь внизу, затем поднимитесь.

Почему вам следует отказаться от традиционных разгибаний нижней части спины

• Усиливает опасный способ наклона в реальной жизни действия, такие как поднятие чего-либо с земли. Это не укрепляет правильную механику становой тяги или правильную схему шарнира.
  • Подтягивает уже напряженную мышцу

  Большую часть времени разгибатели нижней части спины уже напряжены, поэтому тратить дополнительное время и повторения на самом деле не так уж необходимо. Вероятно, вы получаете достаточно работы при выполнении становой тяги и тяги, добавление разгибаний назад не поможет увеличить силу.

  • Риск чрезмерного растяжения нижней части спины

  Скажем так, если вы выполнили это движение, вероятность того, что вы сделаете это движение, снизится до шаблона выгибания спины в верхней части движения. Это так легко сделать, и вознаграждение просто не стоит риска. Вам лучше выполнять движения с низким риском, такие как кошка-корова или форвард-фолд.

  Как сделать более эффективное разгибание нижней части спины

  По словам Сэмюэля, основное изменение, о котором следует помнить при выполнении этого варианта разгибания нижней части спины, заключается в том, что вы собираетесь сосредоточиться на округлении спины во время выполнения этого упражнения и удержании этого положения.

  Men’s Health

  Men’s Health

  Эта небольшая корректировка снимает большую часть нагрузки с разгибателей нижней части спины и переносит ее прямо на ягодицы. Мало того, что ваши ягодицы станут сильнее, ваш риск деформации нижней части спины значительно снизится. Вы можете увеличить нагрузку, взяв в руки блины, гантели или гири, но держите их легкими.

  Как часто делать разгибания нижней части спины

  Что касается разгибаний нижней части спины, лучше всего выполнять их в пределах от трех до четырех подходов по 15–20 повторений.

  Поскольку это упражнение с собственным весом, вы, скорее всего, превысите эти цифры. Но лучше продолжать тренироваться до тех пор, пока вы больше не сможете поддерживать хорошее сокращение ягодичных мышц, а с этой версией с закругленной спиной это может произойти раньше, чем вы обычно ожидаете.

  Джефф Томко

  Джефф Томко — независимый писатель по фитнесу, который писал для Muscle and Fitness, Men’s Fitness и Men’s Health.

  Как расширить дом – руководство по планированию расширения

  Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

  (Изображение предоставлено Уильямом Экерсли/Ar’Chic)

  Подпишитесь на нашу рассылку

  Благодарим вас за регистрацию в Realhomes. Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.

  Возникла проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

  Отправляя свою информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования (открывается в новой вкладке) и Политикой конфиденциальности (открывается в новой вкладке) и вам исполнилось 16 лет.

  Если вы планируете и думаете, как расширить дом, то вы попали по адресу. Расширение вашего дома позволит вам наслаждаться большим семейным пространством и может даже повысить стоимость вашей собственности, чтобы облегчить переезд в будущем. Это один из самых важных проектов по благоустройству дома, который вы могли бы взять на себя, требующий особого внимания при планировании. Мы составили это экспертное руководство, чтобы помочь вам на каждом этапе пути.

  Начиная с проектирования вашего дома и заканчивая разрешенными правами на застройку и строительными нормами, вы найдете здесь все, что вам нужно знать о расширении дома, в том числе о том, как повысить ценность вашего дома с помощью пристройки.

  Продолжайте читать, чтобы начать свой строительный проект с нуля, а информацию о стоимости расширения вы можете найти в нашей статье.

  Как расширить дом: планирование

  Планирование расширения дома — от получения необходимых документов до согласования контракта с выбранным вами застройщиком — жизненно важно для обеспечения бесперебойного выполнения графика расширения и поддержания бюджет. Это то, что нужно учитывать.

  Заявление на получение разрешения на строительство при расширении дома

  Получение разрешения на строительство — важный этап в процессе планирования расширения, но если вы не в курсе, сориентироваться в нем может быть сложно. Воспользуйтесь нашим экспертным руководством по разрешению на строительство , чтобы узнать больше, и убедитесь, что вы тщательно изучили свои планы с архитектором или строителем, который знаком с местным органом планирования и их предпочтениями.

  Как правило, при строительстве более масштабной пристройки вам потребуется разрешение на планировку, если:

  • Ваша пристройка покрывает половину площади земли, окружающей ваш дом;
  • Если вы выходите на дорогу;
  • Вы увеличиваете общую высоту здания;
  • Вы выдвигаетесь более чем на шесть метров за заднюю часть двухквартирного дома;*
  • Вы выдвигаетесь более чем на восемь метров за заднюю часть отдельно стоящего дома;*
  • Ваша одноэтажная пристройка выше четырех метров;
  • Ваша одноэтажная пристройка находится сбоку от участка и составляет более половины ширины вашего дома;
  • Вы используете материалы, которые отличаются от оригинального стиля дома;
  • Вы планируете построить балкон или приподнятую веранду;
  • Ваш дом внесен в список.

  Другие соображения по планированию пристройки к дому

  Что еще может повлиять на вашу заявку на планирование, что вы не учли? Вот лишь несколько вещей, которые следует иметь в виду, когда вы планируете расширение дома.

  Виды на соседей

  Такие особенности, как балконы на верхних этажах, могут вызывать споры, если они выходят на соседей. Для окон можно использовать непрозрачные матовые стекла, установить их на высоком уровне или встроить мансардные окна.

  Затенение соседей

  Строительство двухэтажной или более высокой пристройки слишком далеко от задней части дома в ваш сад может затенять соседей, что ограничивает допустимый размер.

  Автомагистрали и ваша пристройка

  Если предлагаемая вами пристройка может ухудшить видимость для автомобилистов, она также ограничит расстояние, на котором вы можете строить.

  «Еще один фактор, который следует учитывать при строительстве в пределах трех метров (или, в некоторых случаях, шести метров) от соседних зданий, — это Закон о стенах для вечеринок, который требует, чтобы вы официально уведомляли соседствующих владельцев за два месяца до предполагаемого проекта, — говорит Ян Рок. (см. Planningportal.gov.uk (открывается в новой вкладке).)

  Узнайте, как подать заявку на получение разрешения на планирование, в нашем руководстве.

  (Изображение предоставлено IQ Glass)

  Рассмотрение проблем с доступом при расширении дома

  Организация доступа к пристройке является важным начальным шагом, который следует учитывать при планировании пристройки к дому, поскольку это может ограничить ваши варианты дизайна. Таким образом, если доступ к задней части вашего дома ограничен, возможно, из-за того, что вы живете в доме с террасами, вам нужно будет поговорить со своими строителями и соседями на ранней стадии процесса, чтобы убедиться, что вы не создадите проблемы позже в будущем. сборка. Возможен монтаж материалов над домом, но это очень дорого, и вам нужно получить согласие совета на временное закрытие дороги.

  Что делать, если ваша заявка на расширение дома отклонена

  Если вы планируете продлить дом, а ваша заявка отклонена, вот что произойдет: в вашем уведомлении об отказе в планировании будет указано, можете ли вы подать апелляцию, и указан период времени в котором необходимо подать апелляцию. Затем апелляцию рассмотрит независимый инспектор по планированию, который примет во внимание национальную и местную политику, а также влияние предложения.

  Иногда изменения в дизайне расширения неизбежны, и любые незначительные изменения должны быть одобрены с небольшими проблемами. Однако любые существенные изменения, внесенные в дизайн вашей пристройки после утверждения заявки на планирование, потребуют ретроспективной поправки или новой заявки целиком. Узнайте больше в нашем руководстве по разрешениям на планирование.

  (Изображение предоставлено Korniche)

  Планирование пристройки в соответствии с разрешенными правами на застройку

  «Домовладельцы иногда удивляются тому, сколько можно надстроить на доме в соответствии с разрешенными правами на застройку », — говорит Алан Кроншоу из Acronym Architecture. & Дизайн.

  Хорошим примером являются удлинители бокового возврата . Во многих случаях двухэтажные боковые пристройки могут даже не быть проблемой, но стоит обсудить свои предложения с планировщиками, прежде чем тратить деньги на составление детальных планов. Даже в заповедные зоны вы можете построить задние надставки, если они соответствуют критериям размера и выполнены из соответствующих материалов.

  Строительные нормы для расширения дома

  Это важно учитывать при планировании расширения.

  Все пристройки к дому должны соответствовать строительным нормам. Наиболее очевидно, что это относится к устойчивости конструкций, включая фундаменты, оконные и дверные проемы, перемычки, балки и конструкции крыши. Таким образом, ваш проект, как правило, должен включать расчеты инженера-строителя, представленные вместе с чертежами как часть вашей заявки на строительные нормы и правила.

  Когда дело доходит до подачи заявления, вы можете сделать это либо через местный орган строительного контроля, либо через независимую фирму, состоящую из утвержденных инспекторов. В любом случае есть два способа подать заявку: либо полные планы, либо упрощенный метод, известный как уведомление о строительстве.

  Для крупного проекта, такого как пристройка, имеет смысл согласовать свой проект с первым до начала работы, иначе вы можете столкнуться с проблемами, если ваш проект не соответствует правилам.

  «Когда работы должны начаться, важно регулярно поддерживать связь со строительным надзором, так как им необходимо будет проводить проверки объекта на ключевых этапах, начиная с начала строительства и раскопок фундамента. Наконец, после того, как ваша новая пристройка будет построена, не забудьте получить подтверждение соответствия в виде сертификата о завершении — это ключевой документ при продаже». строительные нормы и правила:

  • Заполненная анкета;
  • Смета расходов;
  • Соответствующая плата;
  • Две копии подробных чертежей в масштабе не менее 1:100;*
  • Две копии плана участка, показывающего предложение, границы участка и расположение коллекторов;*
  • Две копии любых планов и спецификаций, прилагаемых к чертежам, включая структурные проектирование и расчеты;*
  • Четыре экземпляра планов зданий, подпадающих под действие законодательства о пожарной безопасности, с указанием огнестойкости, обнаружения пожара, сигнализации, аварийного освещения, путей эвакуации и вывесок. *

  *Если онлайн-заявки принимаются, требуется только одна копия каждого плана.

  Планируете расширение? Соблюдайте правила пожарной безопасности

  Большинство пристроек должны, естественно, соответствовать правилам пожарной безопасности благодаря инертным свойствам строительных материалов, таких как гипсокартон, кирпич и бетонные блоки, которые обычно могут противостоять распространению огня в течение не менее 30 минут.

  Однако, если у вас есть какие-либо открытые основные структурные компоненты, такие как деревянные стойки и стальные балки, их, как правило, необходимо защитить, например, обшивкой из гипсокартона. Кроме того, если в потолке прорезаны отверстия для встроенного освещения, может потребоваться установка противопожарных колпаков. Пристройки, построенные из современных стеновых панелей с деревянным каркасом, изнутри облицованы инертным гипсокартоном, а также имеют встроенные барьеры для полостей, замедляющие проникновение дыма и огня.

  Если ваш проект включает встроенный гараж, то стены и потолки должны быть устойчивыми к огню, с чем должно справляться большинство материалов, хотя специальный гипсокартон (огнестойкая плита) розового цвета является идеальной обшивкой для потолков и каркасных стен. Потолки встроенных гаражей должны быть оштукатурены, а любые двери из дома должны быть противопожарными с подходящим шагом вниз в гараж (обычно 10 см).

  Требования становятся намного более жесткими для пристроек в три этажа и более. Рассматриваемый как часть недавно увеличенного дома, это может включать установку специальных противопожарных дверей во все новые и существующие комнаты, а также обеспечение безопасного коридора эвакуации (обычно через лестничную площадку и лестницу) до главной выходной двери с лестницей. защищен огнеупорным покрытием.

  Если ваша пристройка состоит из двух этажей или выше, лучше всего предположить, что вам необходимо установить сетевую дымовую пожарную сигнализацию на лестничную площадку наверху во вновь пристроенном доме.

  (Изображение предоставлено Брентом Дарби)

  Всегда лучше выбрать дизайнера со стилем или послужным списком проектов, которые соответствуют тому, чего вы пытаетесь достичь. В идеале лучше выбрать местную фирму, чем отдаленную, поскольку они будут лучше знакомы с местным языком и слабостями местного совета.

  «Такие организации, как Федерация мастеров-строителей, Гарантия улучшения жилищных условий, Какие? Local и Checkatrade предлагают застройщиков, которые каким-то образом прошли оценку», — говорит Кейт Фолкнер. «Убедитесь, что у них есть страховка и гарантийное обслуживание, которое перенесет что-то, случившееся с ними или с их бизнесом, и убедитесь, что они готовы подписать контракт». », — говорит Алан Кроншоу из Acronym Architecture & Design. «Если вам нужна свободная планировка, лучшее соотношение между домом и садом или просто больше места, ваш дизайнер посоветует вам, как этого добиться, возможно, с вариантами. Если вам нужны дорогие предметы, например кухня определенной марки, двустворчатые или большие раздвижные двери, сообщите об этом дизайнеру, чтобы дополнительные расходы можно было учесть в вашем бюджете».

  Имейте в виду, что некоторые дизайнеры берут плату за первый визит. Проверьте их структуру оплаты и гибкость, прежде чем назначать.

  Вы можете найти технологов-архитекторов на сайте ciat.org.uk (открывается в новой вкладке) и архитекторов на сайте architects-register.org.uk (открывается в новой вкладке) или RIBA (открывается в новой вкладке). Узнайте больше в нашем руководстве по работе с архитекторами.

  Планирование пристройки: найдите лучшего строителя

  Все мы знаем, что рекомендации от друзей или соседей на месте, а также через торговые организации, такие как Федерация мастеров-строителей, — это лучший способ найти хорошего строителя, если вы планирование того, как расширить дом. Вопросы, которые следует задать при поиске рекомендаций, включают: Был ли проект завершен в соответствии с графиком и в соответствии с ожиданиями? Было ли это завершено в рамках бюджета? Были ли непредвиденные проблемы и как они решались?

  Попросите показать примеры предыдущей работы, а также поговорите с бывшими клиентами. Сравните как минимум три письменных цитаты и попросите разъяснений по любой детали, чтобы сравнивать подобное с подобным. Наконец, убедитесь, что вам удобно — вы будете тесно сотрудничать в течение нескольких месяцев.

  «Решите, хотите ли вы использовать более крупную, быструю, но более дорогую фирму, которая может быть более гибкой, или меньшую фирму, которая будет дешевле», — говорит Марта де Соуза из застройщика Lux Reality.

  ‘Убедитесь, что все подрядчики, которых вы используете, имеют гарантии, такие как Masterbond. Составьте непроницаемый договор, используя шаблон, такой как договор с домовладельцем JCT, и обязательно укажите в нем, что платежи будут производиться после завершения определенных частей работы, а не на разных этапах, поскольку обычно очень трудно определить, когда вы на полпути или четверти пути через проект расширения» 9.0005

  Воспользуйтесь нашим руководством, чтобы найти строителя и надежных подрядчиков для вашего проекта расширения.

  Наем менеджера проекта при расширении дома

  Менеджер проекта, часто архитектор или ведущий строитель, будет следить за ходом проекта, чтобы обеспечить бесперебойную работу, соблюдение бюджета и графика. Или вы можете сэкономить деньги, запустив проект расширения самостоятельно. Воспользуйтесь нашим руководством по управлению расширением проекта, чтобы узнать, что вам нужно знать об этом процессе. И, в любом случае, проверка нашего еженедельного планировщика расширений даст вам представление о процессе продления и поможет вам построить свое расписание.

  • Чтобы получить исходные материалы, попробуйте BRE (откроется в новой вкладке)
  • Если вам нужен совет по планированию, попробуйте Портал планирования (откроется в новой вкладке)

  интерьер пристройки будет выглядеть после завершения; он также включает в себя такие детали, как конструкция и высота крыши; используемые внешние материалы; дверные и оконные конструкции; и след расширения. Здесь мы расскажем все, что вам нужно знать о практичности — и, самое интересное, об эстетике и интерьере расширения.

  В процессе планирования важно убедиться, что дизайн вашего расширения соответствует вашим потребностям, поскольку дальнейшие изменения могут быть дорогостоящими. Есть много вариантов, которые следует рассмотреть, в том числе:

  Определение площади

  Когда дело доходит до расширения дома, очень важно знать площадь, которую вы хотите покрыть. Существует несколько ограничений на размер площади вашей пристройки, если только она не покрывает более половины сада (включая любые существующие пристройки и хозяйственные постройки). Тем не менее, имейте в виду, что любое расширение, которое поглощает значительную часть полезной площади сада, может повлиять на возможность продажи вашего дома в будущем.

  (Изображение предоставлено Крисом Снуком)

  Выбор высоты вашей пристройки

  Обычно вам не разрешается строить выше существующего дома. Тем не менее, боковые пристройки крыши и стены часто должны быть немного отодвинуты от него (возможно, на 10–15 см). Убедитесь, что дизайн крыши вашей пристройки льстит дизайну оригинального дома — будь то за счет сочетающихся материалов, повторяющихся линий крыши или даже за счет контраста. Планировщики внимательно изучат эту часть дизайна вашего расширения.

  (Изображение предоставлено IQ Glass Solutions)

  Не думайте о своем расширении с точки зрения добавления максимального размера, в который вы можете поместиться или которому разрешено. Вместо этого подумайте, что именно вам нужно для вашего расширения и как вы хотите, чтобы оно ощущалось. Часто негабаритные пристройки приводят к негабаритным комнатам — обычно кухонным столовым — которые кажутся неприветливыми и слишком просторными. Лучше составить идеальный план этажа, а затем работать в обратном направлении, чтобы убедиться, что размер пристройки соответствует вашим потребностям и участку.

  Материалы для внешней отделки пристройки должны быть выбраны так, чтобы соответствовать материалам исходного дома (подумайте о вторичном кирпиче, чтобы ваша пристройка выглядела так, как будто она была здесь всегда), или подобраны так, чтобы контрастировать с исходным домом, например, облицовка и штукатурка или даже стекло.

  ‘Не существует жестких правил относительно того, какие материалы будут приняты проектным бюро. Это зависит от здания, района, местной политики планирования и от вас — домовладельца», — говорит Хьюго Тагман.

  «Раньше планировщики обычно хотели, чтобы пристройки соответствовали первоначальному зданию, что привело к череде стилизованных дополнений к старым зданиям, но в наши дни все больше и больше преобладает мнение, что оригинальное здание быть самим собой.

  «Контраст не обязательно означает блестящий модерн или хай-тек. Как правило, при расширении старого здания рекомендуется, чтобы пристройка играла более спокойную роль по сравнению с исходным зданием, и вполне возможно создать относительно современный дизайн, который будет скромным и спокойным в своем выражении».

  Внутри подумайте о выборе мебели для интерьера и экстерьера вместе. «Выбор сочетающихся отделок, цветов и текстур для наружной и внутренней мебели — отличный способ сохранить целостный вид, который перетекает из дома в сад или патио, например», — говорит Джон Симс Хилдич, соучредитель . Нептун (откроется в новой вкладке).

  (Изображение предоставлено Крисом Снуком)

  Выбор контрастных материалов для пристроек иногда более приемлем для отделов планирования, и архитектор может помочь с этим, но убедитесь, что контраст дополняет друг друга и не раздражает визуально. Это одна из самых важных, но часто забываемых частей обучения расширению дома.

  Когда компания Up Architects (открывается в новой вкладке) спроектировала пристройку к дому в Южном Лондоне (ниже), предоставив молодой семье большое жилое пространство открытой планировки, они включили двускатные крыши, чтобы разделить основную часть здания. и облицовал стены и крышу Kebony . Разработанный в Норвегии, Kebony изначально представляет собой мягкую древесину из экологически чистых источников, которая затем модифицируется, чтобы сделать ее стабильной и очень прочной. Стоимость 60 фунтов за квадратный метр.

  (Изображение предоставлено Адамом Скоттом)

  Добавление сделанных на заказ элементов к пристройке

  (Изображение предоставлено Уильямом Экерсли/Ar’Chic)

  Добавление сделанных на заказ элементов при расширении дома обходится недешево. Поскольку они изготавливаются индивидуально, а не доступны в готовом виде, они дороже в производстве или могут потребовать навыков отдельного мастера. Таким образом, они могут быть подвержены задержкам, задерживая ваш строительный проект. Тем не менее, за это стоит заплатить, поскольку они могут добавить огромной привлекательности расширению как с практической, так и с визуальной точки зрения.

  Будьте готовы платить больше за индивидуальные решения, такие как выдающийся изгиб остекления в металлическом каркасе на этой пристройке от Ar’Chic (открывается в новой вкладке) (выше и ниже), который также включает круглые фонари, зеленый луг на крыше и столярные изделия на заказ. Аналогичный проект будет стоить около 190 000 фунтов стерлингов.

  (Изображение предоставлено William Eckersley/Ar’Chic)

  Очень важно, чтобы пристройка выглядела как часть оригинального дома или как замечательное дополнение, а не как нечто неуклюже прикрученное болтами, и это будет наиболее заметно изнутри. Эксперт по ремонту Майкл Холмс предлагает следующие советы экспертов, чтобы вы могли сделать это правильно:

  Увеличьте проем между существующим пространством и новым

  Чем шире и выше проем, соединяющий два помещения, тем больше они будут ощущаться как одна комната.

  Все новые проемы должны быть перекрыты балками, обычно стальными, для поддержки стен и пола наверху. Размер балки и ее опор должен быть рассчитан инженером-строителем (вы можете найти его в Институте инженеров-строителей на istructe.org (откроется в новой вкладке)). Чем меньше и незаметнее эти элементы, тем плавнее переход от старого к новому. В большинстве случаев можно скрыть балку в потолочном пространстве, особенно если вы удаляете только ненесущую перегородку.

  Создание непрерывного уровня потолка

  Высота потолка между старым и новым помещениями в идеале должна быть одинаковой. Однако, если они отличаются, более высокий потолок часто можно снизить, добавив новые рейки и гипсокартон поверх.

  Строительные нормы и правила не предусматривают минимальной высоты потолка, кроме высоты над лестницей, но стандартом является 2,3–2,4 м. Если это непрактичное решение, то лучше всего иметь меньший проем с коробчатой ​​​​переборкой, чтобы скрыть уровни потолка.

  (Изображение предоставлено Кэти Ли)

  Убедитесь, что пол уложен на одной высоте

  При установке уровней пола для пристройки важно работать в обратном направлении от уровня чистового пола в существующем здании к убедитесь, что они будут идентичны после того, как они связаны.

  Когда вы переделываете, а не расширяете, любые различия в уровне пола можно преодолеть путем наращивания — часто с помощью быстротвердеющей силиконовой стяжки для пола. Если тот же уровень не может быть легко достигнут, лучше создать полный шаг, (H)19-22 см, а не небольшая разница, которая может оказаться опасной для детей.

  Используйте одинаковую отделку в существующих и новых помещениях.

  Старые и новые помещения можно легко соединить, используя один и тот же материал для пола. Этот принцип также применяется к тем же архитектурным деталям, таким как окна, двери, плинтусы, наличники и своды; и тот же декор, включая цветовую гамму, напольное покрытие, шторы и мебель.

  Попробуйте подумать о выборе мебели для интерьера и экстерьера вместе. «Выбор сочетающихся отделок, цветов и текстур для наружной и внутренней мебели — отличный способ сохранить целостный вид, который перетекает из дома в сад или патио», — говорит Джон Симс Хилдич, соучредитель 9.0151 Нептун (откроется в новой вкладке).

  Как создать жилое пространство открытой планировки

  Если вы проектируете пристройку к современному дому, скорее всего, вы будете проектировать пространство открытой планировки.

  «Жизнь с открытой или, чаще, полуоткрытой планировкой, очень популярна, поскольку она подходит для современного образа жизни большинства людей и улучшает ощущение и использование пространства в доме», — говорит Хьюго Тагман. «Обычно я призываю людей идти этим путем; тем не менее, есть ряд вещей, которые следует учитывать при разработке того, как лучше всего использовать пространство.

  ‘Обычно рекомендуется выделять в планировке различные зоны, например, кухню, столовую и гостиную. Внешний вид вашего пространства можно точно настроить в зависимости от степени, в которой его границы определены или размыты, и существует множество устройств, таких как, например, продолжение или изменение отделки пола, которые могут контролировать это. степень разделения.

  ‘Хотя стены могут загромождать открытое пространство, они могут быть полезны, например, при размещении мебели, мест хранения и радиаторов. Одна из причин того, что полы с подогревом так хорошо работают в помещениях с открытой планировкой, заключается в том, что часто не хватает подходящих стен для размещения радиаторов».

  Воспользуйтесь нашим руководством по созданию жилого пространства открытой планировки, чтобы получить дополнительные советы и вдохновение.

  Выбор дверей и окон для пристройки

  Двери и окна для вашей новой пристройки повлияют на ее внешний вид как внутри, так и снаружи. Правильное расположение, размеры и формы, материалы обрамления и линии обзора сделают новую пристройку гармоничной с оригинальным домом и могут повлиять на то, сколько дневного света попадает в комнату.

  Важно, чтобы стиль окон и дверей, а также обрамление дополняли не только элементы интерьера, например, дизайн кухни – но и стиль и обрамление существующих окон вашего дома. Такая простая вещь, как внешние рамы того же оттенка краски, что и существующие оконные рамы, может помочь новой пристройке гармонировать с оригинальным домом.

  Выбирайте максимально широкую панель, когда выбираете двустворчатые или раздвижные двери для беспрепятственного обзора вашего сада. «Максимальная ширина панели для дверей этого типа составляет 1,2 метра, что обеспечивает большую площадь остекления и максимальный обзор снаружи», — объясняет Нил Джинджер, генеральный директор компании 9.0151 Происхождение (откроется в новой вкладке).

  «Существует целый ряд различных вариантов двустворчатых дверей в двухэтажном переоборудовании, от двухдверных моделей до больших восьмидверных конфигураций, конфигураций для отсеков и угловых секций под углом 90 градусов», — продолжает Нейл. Имбирь. «Цена на двери варьируется, но ориентировочно, сделанный на заказ алюминиевый дизайн будет стоить от фунтов стерлингов 1500 за дверное полотно.

  «Допустимое пространство для открывания дверей наружу полностью зависит от их ширины, которая может достигать 40 см и выступать менее чем на полметра наружу. Для дверей шириной 1,2 метра потребуется чуть больше метра».

  Ознакомьтесь с нашим руководством по выбору окон, соответствующих старинным домам , или выберите современные окна с металлическими рамами .

  Выбор двустворчатых и раздвижных дверей для пристройки

  При проектировании пристройки основное внимание в новой комнате будет уделяться дверям, которые выходят в сад.

  ‘Существует целый ряд различных опций для двустворчатых дверей, от двухдверных моделей до больших восьмидверных конфигураций, конфигураций для расположения отсеков и целых 9Угловые секции с нулевым углом», — объясняет Нил Джинджер. «Цена на двустворчатые двери варьируется, но, ориентировочно, сделанная на заказ алюминиевая конструкция будет стоить от фунтов стерлингов 1200 за дверное полотно.

  ‘Пространство для открывания дверей наружу полностью зависит от их ширины. Двустворчатые двери могут иметь ширину до 40 см и выступать наружу менее чем на полметра, в то время как для дверей шириной 1,2 метра потребуется чуть более метра пространства.

  ‘Двери, открывающиеся внутрь, идеально подходят для проектов с ограниченным пространством снаружи — например, на балконе. В большинстве случаев рекомендуется выбирать двери, открывающиеся наружу, чтобы предотвратить попадание дождевой воды в дом, когда двери открываются после дождя».

  Двустворчатые двери также можно установить внутри, так как низкий порог конструкции позволяет создать плавный переход из одной комнаты в другую. не для вас, или что теперь вы знаете, как расширить дом, это не для вас, есть еще другие способы добавить необходимое вам пространство:

  • От реконструкции планировки до преобразования чердака, мы покажем вам, как повысить ценность в ваш дом, работая с тем, что у вас есть.
  • Если о объединенной пристройке не может быть и речи, вы можете добавить отдельно стоящую пристройку в виде пристройки или садовой постройки.
  • Может у вас уже есть место в неиспользуемом гараже? Преобразование гаража может принести вам много новой жилой площади за небольшую часть стоимости одноэтажной пристройки.
  • Пристройки к дому на любой бюджет
  • Ремонт дома: основное руководство
  • Расходы на переоборудование чердака: разбивка

  Сара — независимый журналист и редактор, пишущий для веб-сайтов, национальных газет и журналов. Она провела большую часть своей журналистской карьеры, специализируясь на домах — достаточно долго, чтобы увидеть, как холодильники становятся умными, мода на декорирование включает в себя как минимализм, так и максимализм, а интерьеры, которые стирают связь между внутренним и наружным пространством, становятся обязательными. Она любит тестировать новейшую бытовую технику, выявлять тенденции в мебели и оборудовании для каждой комнаты, а также исследовать преимущества, затраты и практические аспекты улучшения дома. Неудивительно, что ей нравится применять то, о чем она пишет, на практике, и она занимается серийным ремонтом домов.