Натуральные отхаркивающие средства: Отхаркивающее народное средство от кашля в домашних условиях

Врачи назвали способное вылечить COVID-19 народное средство

Россияне стали массово скупать средства народной медицины на фоне пандемии, сообщили «Газете.Ru» фармацевты. Хотя они считают, что такое самолечение может привести к ухудшению состояния, некоторые врачи уверены: народные средства могут помочь в борьбе с COVID-19. Например, гриб чага стимулирует иммунный ответ на вирус, а барсучий жир помогает избавиться от мокроты. Однако употребление этих продуктов в неверной дозировке может нанести непоправимый вред организму, предупреждают медики.

«Спиртовая настойка или чай»

Чага помогает не только в профилактике, но и в лечении COVID-19. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

Чагой называется гриб, чаще всего растущий на березе. Он появляется на раненых или старых деревьях и защищает их от вредителей, усыхания и плесени. В случае с человеком чага способна укрепить иммунитет организма, убеждена медик.

«Чагу давно используют как лечебное средство — противовирусное, бактерицидное и противоопухолевое. Употреблять ее для лечения или профилактики коронавируса лишним не будет. Чага стимулирует иммунный ответ и даже модифицирует его: она не позволяет развиться цитокиновому шторму, то есть вызывает то число солдат, которое необходимо, чтобы убить врага — вирус», — рассказала диетолог.

Полезные свойства чаги обусловлены тем, что она насыщена минералами — в частности магнием, железом, серебром, цинком, алюминием и натрием, рассказала терапевт Екатерина Яшина.

«Чага помогает улучшить обеспечение герметичности стенок сосудов, восстанавливает гормональный фон, укрепляет иммунитет, ускоряет регенерацию, снижает глюкозу в крови. Имеет противовоспалительные, антисептические, кровоостанавливающие, противомикробные, спазмолитические, противоопухолевые и антигистаминные свойства. Научно не доказано, поможет ли этот гриб излечиться или предотвратить заражение COVID-19, однако в качестве вспомогательной терапии принимать его можно», — отметила эксперт.

Чага доступна в аптеках в виде чая, крема, кофе, сыворотки для лица и варенья. «Ее выпускают в разном виде: где-то спиртовая настойка, где-то просто измельченная смесь для заваривания. У них разный порядок приема, поэтому важно смотреть на инструкцию», — предупредила диетолог Елена Соломатина.

Она призвала россиян «не бежать с топором в лес» на поиски чаги, ведь в аптеках продается уже обработанный гриб, а тот, что находится на дереве, мог впитать вредные вещества.

«Мы не знаем, какие соли тяжелых металлов, радионуклиды это дерево накопило. Чага может поглощать вредные отходы, которые содержит это дерево. Либо мы бежим с топором в тайгу, либо покупаем аптечную чагу, которая прошла анализ на радиацию и другие токсины», — сказала медик.

В конце концов, чага может навредить здоровью человека, если он переборщил с употребляемым количеством или имеет индивидуальную непереносимость, предупредила терапевт Екатерина Яшина.

«Передозировка чагой может вызвать диспепсические явления (заболевания пищеварительной системы — «Газета.Ru), повышенную возбудимость, а также аллергические реакции и прибавление концентрации мочевой кислоты в крови. Отмечу, что ее запрещено принимать при индивидуальной непереносимости основного действующего вещества, беременности, лактации, а также детям до 14 лет», — сказала она.

Пользу чаги при коронавирусе нового типа отмечал еще 11 ноября Роспотребнадзор. Ведомство опубликовало на своей странице в Instagram пост под названием «Эффективное народное средство при коронавирусе». «По результатам исследования, водный экстракт аптечной чаги показал высокую ингибирующую активность в отношении SARS-CoV-2», — писало ведомство.

Там отмечали, что с помощью чаги удалось вылечиться от COVID-19 заведующей лаборатории микологии новосибирского центра «Вектор» Тамаре Тепляковой. В связи с этим учреждение подало заявку на патент препарата от коронавирусной инфекции с экстрактом данного гриба.

«Умереть не от коронавируса, а от барсучьего жира»

Россияне верят в то, что народные средства способны победить COVID-19 — в пандемию они массово скупают и чагу, и барсучий жир, рассказал «Газете.Ru» Николай Беспалов, директор по развитию компании RNC Pharma, анализирующей фармацевтический рынок России.

«Такие тенденции присутствуют — это факт. Нормально, что люди пытаются себя обезопасить, прибегают к народным средствам. Но нужно воспринимать их как профилактику и меру психологической поддержки, но не полагаться полностью на лечение народными способами. Ведь заболевание можно запустить и столкнуться с серьезными проблемами для здоровья», — подчеркнул эксперт.

Терапевт Яшина подтвердила, что барсучий жир может быть полезен для здоровья, так как содержит полиненасыщенные жирные кислоты, вещества-антиоксиданты, витамины А, группы В и Е. Однако при коронавирусе это средство поможет только в случае, если у больного есть слизистая мокрота, заявили врачи. Использовать его для лечения при других симптомах или для профилактики бесполезно.

«Барсучий жир обладает разогревающими и отхаркивающими свойствами — например, при бронхите и бактериальной пневмонии. Там много биологически активных веществ, но при атипичной пневмонии, вызванной вирусом, барсучий жир не поможет, потому что он борется с бактериями. Сказать, что он поможет при COVID-19 так же, как и при бронхитах, нельзя», — констатировала диетолог Соломатина.

Более того, в некоторых случаях злоупотребление барсучьим жиром может привести к летальному исходу, отметила медик.

«При употреблении в большом количестве барсучий жир, как и любой жир, может вызвать панкреатит — холециститы, если есть камни в желчном пузыре, могут сдвинуться и закупорить желчный проток. Сейчас с учетом того, что скорая приезжает не сразу, человек может просто умереть не от коронавируса, а от этой закупорки», — предупредила эксперт.

Тем не менее жиры защищают легкие от пульмонологических заболеваний, поэтому их потребление необходимо, признает врач. «Но лучше заменить барсучий жир кусочком сливочного масла или кусочком сала с зерновым хлебом утром вместо привычного бутерброда с колбасой. Можно употреблять в пандемию, хуже не будет», — отметила диетолог.

Спрос на народную медицину объясним дефицитом препаратов, появившемся на фоне пандемии, заявил «Газете. Ru» гендиректор Ассоциации российских фармацевтических производителей (АРФП) Виктор Дмитриев.

«В аптеках исчезают востребованные препараты и людям чем-то лечиться надо. Мы реально понимаем, что люди пойдут в народную медицину. Это определенная угроза для них, потому что самолечение может привести к тому, что заболевание будет запущено. Но, с другой стороны, мы прекрасно понимаем, что, если в аптеке нет того, что тебе нужно, ты вынужден будешь обращаться за альтернативой», — пояснил эксперт.

Відхаркувальні засоби — купити муколітичні препарати в Україні | Ціна від 8.40 грн.

• Товари

• Ціни в аптеках

Товарів: 195

Сортування:  
За рейтингомВід дешевихВід дорогих

Вид:  

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Огляд

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Знижка

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Редакторська група

Дата створення: 14. 09.2022      
Дата оновлення: 19.11.2022

Поширені запитання

Які недорогі товари в категорії Відхаркувальні засоби?

Які імпортні товари є в категорії Відхаркувальні засоби?

Які найпопулярніші товари в категорії Відхаркувальні засоби?

Скільки коштують товари в категорії Відхаркувальні засоби?

Ціни на товари в категорії Відхаркувальні засоби починаються від 8.40 грн.

Відхаркувальні засоби ціна в Аптеці 911

Назва	Ціна
Амброксол-Дарниця табл. 30мг №20	22.57 грн.
Пульмобріз табл. в/о №20	146.62 грн.
Мукалтин табл. 50мг №30	54.70 грн.
Мукалтин форте з вітаміном С табл. жув. №20	73.66 грн.
Плюща сироп фл. 200мл Solution Pharm	160.00 грн.

7 Натуральные отхаркивающие средства для облегчения кашля

В этой статье:

Кашель — это рефлекторная реакция организма на раздражение в горле или дыхательных путях. Раздражители, такие как слизь и инородные тела (пыль и частицы пищи), должны быть удалены из дыхательных путей.

Очищение горла и дыхательных путей облегчается при кашле. Поэтому, как и моргание или чихание, кашель помогает защитить организм.

Постоянный кашель может быть симптомом серьезного медицинского осложнения. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью, чтобы определить основную причину и получить лечение.

Натуральные отхаркивающие средства, помогающие облегчить кашель

Кашель можно лечить с помощью сиропов от кашля или отхаркивающих средств, которые можно приобрести без рецепта. Отхаркивающие средства — это, по сути, вещества, которые помогают избавиться от кашля, очищая дыхательные пути от мокроты или слизи.

Однако иногда отхаркивающие средства не дают желаемых результатов. Эти препараты можно заменить натуральными отхаркивающими средствами, которые обычно присутствуют на вашей кухне.

Примечание: Следующие домашние средства могут облегчить кашель естественным путем, но они могут не лечить основную инфекцию.

1. Соленая вода

Соленая вода снимает раздражение горла и уменьшает воспаление дыхательных путей. Полоскание горла или полоскание рта соленой водой помогает разжижить слизь или мокроту, что облегчает ее изгнание при кашле. (1)(2)

Соленая вода вызывает кашель, который, в свою очередь, способствует отхождению слизи.

Способ применения:

1. Растворите 1 чайную ложку соли в 1 стакане теплой воды.
2. Полощите горло раствором соленой воды два-три раза в день для достижения эффективных результатов.

2. Мед

Мед богат антиоксидантами. Иммуностимулирующая сила меда, наряду с его антибактериальным действием, обеспечивает быстрое облегчение, облегчая кашель и связанные с ним симптомы.

Использование меда для лечения кашля у детей было подтверждено исследованием, опубликованным в журнале Canadian Family Physician в 2014 году. Согласно эта учеба. (3)

Ряд других исследований поддерживает использование меда в качестве отхаркивающего средства. (4)(5)

Способ применения:

1. Смешайте 1 столовую ложку сырого меда со стаканом теплой воды.
2. Принимайте эту смесь несколько раз в день, чтобы успокоить горло.

Предупреждение: Мед может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм. Поэтому детям до 1 года мёд давать нельзя. (6)

3. Имбирь

Имбирь, распространенный ингредиент на большинстве кухонь, обладает противовоспалительными и противокашлевыми свойствами, которые помогают облегчить кашель. Имбирь также может укрепить иммунную систему и, таким образом, помочь в быстром выздоровлении. (7)

Исследование на животных, проведенное в 2015 году, показало, что имбирь может предотвратить кашель, вызванный лимонной кислотой, у морских свинок. Для этого использовали полисахариды, выделенные из корневищ имбиря. (8)

Известно, что содержащиеся в имбире шогаолы и гингеролы облегчают симптомы простуды. Они действуют, подавляя кашель, снижая температуру тела и оказывая легкое седативное действие. (9)

Способ применения:

• Приготовьте отвар, кипятя измельченные кусочки имбиря в чашке воды. Употребляйте этот напиток трижды в день.
• Вы также можете приготовить имбирный чай.

Внимание:

• Употребление имбиря в лечебных количествах может вызвать расстройство пищеварительной системы и вызвать газы в животе, изжогу и тошноту.
• Известно, что употребление имбиря в медицинских целях оказывает разжижающее кровь действие, поэтому его не следует принимать людям, которые уже принимают антикоагулянты.
• Концентрированная доза имбиря может снизить кровяное давление. Таким образом, использование имбиря в качестве отхаркивающего средства во время приема антигипертензивных препаратов может снизить кровяное давление до опасно низкого уровня, удвоив эффект.

4. Солодка

Корень солодки облегчает раздражение горла. Он также может облегчить кашель. Солодка широко используется в традиционной китайской медицине. Он используется для уменьшения боли, удаления мокроты и облегчения кашля. (10)(11)

Способ применения:

• Заварите ½ чайной ложки корней солодки в 1 стакане кипятка в течение 10 минут. Пейте этот чай дважды или трижды в день.
• Вы также можете употреблять леденцы из лакрицы, чтобы уменьшить раздражение горла.

Предупреждение: Людям с высоким кровяным давлением следует избегать употребления солодки.

5. Базилик священный

Широко известный как tulsi , базилик священный содержится во многих отхаркивающих средствах и сиропах от кашля. Святой базилик широко используется для лечения кашля, вызванного астмой и аллергическим бронхитом. (12) Он также помогает разжижать мокроту, чтобы ее можно было легко удалить из легких.

Масла, полученные из соцветий и листьев базилика священного, помогают при астме и кашле. (13) Тем не менее, необходимы прямые исследования для дальнейшего подтверждения использования священного базилика в качестве отхаркивающего средства.

Способ применения:

• Заварите 8–10 листьев базилика священного вместе с 5 гвоздиками в 1 стакане воды в течение 10 минут. Охладите раствор и употребляйте его трижды в день.
• Можно также добавить несколько капель масла священного базилика в кипящую воду. Вдыхайте пар один или два раза в день.

Осторожно:

• Исследования на животных показали, что пероральный прием базилика священного может быть вредным во время беременности. Хотя нет никаких испытаний на людях, подтверждающих эти выводы, беременным женщинам рекомендуется проявлять осторожность и избегать использования этого средства в качестве отхаркивающего средства.
• Также известно, что лекарственный прием священного базилика снижает уровень сахара и тироксина в крови, поэтому он не считается безопасным для людей с диабетом и гипотиреозом соответственно.

6. Чеснок

Чеснок помогает при респираторных заболеваниях и облегчает кашель. Действует как отхаркивающее. (14)(15) Чеснок может быть полезен при респираторных заболеваниях. Тем не менее, необходимы более качественные крупномасштабные исследования, чтобы установить его эффективность в качестве отхаркивающего средства.

Способ применения:

• Используйте чеснок для паровых ингаляций.
• Для внутреннего употребления смешать измельченный чеснок и мед. Принимайте эту смесь два или три раза в день.

Внимание: Следует избегать приема чеснока в лечебных целях, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.

7. Мята перечная

Мята перечная может улучшить функцию легких. (16) Ментол является основным соединением перечной мяты, которое может быть ответственным за ее полезные свойства.

Масла, извлеченные из мяты перечной, помогают облегчить кашель и уменьшить симптомы инфекции горла, бронхита, астмы и синусита. Также было обнаружено, что масло перечной мяты обладает антимикробным и спазмолитическим действием. (17)

Ни одно исследование не показало непосредственного использования мяты перечной для облегчения кашля. Следовательно, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить его лечебные свойства. Тем не менее, мяту можно использовать для облегчения симптомов кашля.

Способ применения:

• Используйте горячую воду с каплей мятного масла для паровых ингаляций.
• Для внутреннего употребления пить мятный чай.

Осторожно:

• Прием мяты иногда может вызывать изжогу и/или рвоту.
• Кроме того, он может быть токсичным для детей и беременных женщин при использовании в ароматерапии.

Профилактические меры по уходу за собой для облегчения кашля

Вот несколько советов, которые могут помочь облегчить кашель:

• Вдохните влажный воздух, приняв теплый душ с паром.
• Использование внутренних систем отопления или охлаждения может привести к высасыванию влаги из жилой среды. То же самое верно и для людей, которые живут в естественно засушливых местностях. В таких случаях вы можете наполнить воздух в помещении влагой, установив увлажнитель. Не забывайте регулярно чистить его, чтобы предотвратить рост плесени.
• Потребляйте достаточное количество жидкости. Поддержание водного баланса помогает облегчить кашель.
• Избегайте воздействия раздражителей легких. Раздражители, такие как табачный дым, могут вызвать кашель. Спреи, содержащие аэрозоли, такие как дезодорант, лак для волос и чистящие средства, могут вызвать раздражение горла, что может вызвать кашель.
• Пейте теплые жидкости. Употребление яблочного сока или лимона с медом может успокоить горло во время постоянного кашля.
• Регулярно занимайтесь спортом. Легкие упражнения помогают расширить дыхательные пути. Избегайте тяжелых упражнений, так как они могут усугубить симптомы кашля.
• Избегайте аллергенов. Воздействие веществ, вызывающих аллергию, может вызвать воспаление дыхательных путей и вызвать кашель.
• Используйте леденцы от кашля. Леденцы от кашля могут уменьшить раздражение горла и успокоить кашель.

Наиболее часто задаваемые вопросы об облегчении кашля

Помогает ли глицерин облегчить кашель?

Помимо использования в качестве загустителя или растворителя в сиропах от кашля, глицерин также повышает эффективность этих лекарств. Он действует как смазка, увлажнитель и подсластитель. Он также обладает противовоспалительными свойствами.

Одно исследование показало, что сироп от кашля, содержащий только глицерин и ароматизаторы, такие как мед или лимон, эффективен при лечении острого кашля. (18)

Полезен ли цинк при лечении кашля и простуды?

Как правило, простуда вызывается инфекцией риновирусами. Респираторные вирусы присутствуют в большом количестве в выделениях из носа. Эти вирусы распространяются при сморкании, кашле или чихании. (19)

Была проведена оценка использования сульфата цинка для облегчения простуды. Исследования показали, что использование сульфата цинка в течение суток после появления симптомов сокращало продолжительность простудных заболеваний. (20)

Помогают ли травяные сиропы от кашля при лечении кашля?

В одном исследовании оценивалось влияние травяного сиропа от кашля на симптомы кашля. Сироп от кашля был приготовлен с использованием комбинации тимьяна, корня алтея, листьев плюща и семян аниса.

Исследование показало, что травяной сироп способен лечить кашель, возникающий при бронхите, простуде и респираторных инфекциях. (21)

Final Word

Кашель является непроизвольной защитной реакцией организма на инородные тела. Кашель может быть вызван многими причинами, и в большинстве случаев кашель длится недолго.

Если кашель хронический и сопровождается другими симптомами, это может указывать на основную проблему. Рекомендуется обратиться за помощью к пульмонологу или ЛОР-врачу, когда кашель не проходит слишком долго. Они проведут тщательную оценку вашей истории болезни, чтобы определить причину вашего кашля.

• Была ли эта статья полезной?
• ДА, СПАСИБО! НЕ НА САМОМ ДЕЛЕ

Spread the Love❤️

Как избавиться от мокроты: 11 натуральных домашних средств

Некоторые домашние средства, такие как лимонный сок и мед, имбирный сироп с корицей или мятный чай, содержат вещества с отхаркивающим, противовоспалительным, антисептическим и антиоксидантным действием. Они помогают устранить выделения из дыхательных путей и укрепить иммунную систему. Эти средства могут уменьшить кашель с мокротой, вызванный простудой, гриппом, синуситом или бронхитом.

Для повышения эффективности эти домашние средства можно подсластить медом, который поможет смазать горло и уменьшить раздражение. Мед также помогает избавиться от микроорганизмов, вызывающих инфекции, которые полезны при лечении кашля. Имейте в виду, что мед не следует использовать детям в возрасте до 2 лет или людям с диабетом в анамнезе или аллергией на мед, пыльцу или прополис.

Важно подчеркнуть, что, несмотря на пользу для здоровья, эти средства не заменяют лечения, назначенного врачом. Беременным женщинам следует выбирать ингаляции или эфирные масла для местного применения для лечения кашля, поскольку чаи, как правило, не рекомендуются для использования во время беременности. Узнайте о других способах лечения кашля во время беременности.

Некоторые домашние средства от мокроты и кашля включают: 

1. Лимонный сок и мед

Лимонный сок и мед обладают отхаркивающим действием, так как эта комбинация богата витамином С и антиоксидантами. Это может помочь уменьшить воспаление дыхательных путей, что может облегчить кашель и ускорить выздоровление от простуды и гриппа. Кроме того, мед может смачивать крупу и уменьшать раздражение тканей, что способствует облегчению кашля.

Ингредиенты

• Сок 1 лимона
• 1 Столовая ложка меда
• 200 мл (7 уз. питье, стараясь пить как можно скорее. Ознакомьтесь с другими домашними средствами от простуды и гриппа.

  2. Сок апельсина, ананаса и кресс-салата

  Сок апельсина, ананаса и кресс-салата богат витамином С, витамином А, железом, калием и бромелайном. Эти вещества обладают отхаркивающим, противовоспалительным и антиоксидантным действием, которые помогают избавиться от мокроты и укрепить иммунитет, чтобы ускорить выздоровление при простуде и гриппе.

  Ингредиенты

  • ½ чайной чайной листьев и стебли комбинированный. Пейте по полстакана этого сока 2–3 раза в день или при сильном приступе кашля. Узнайте больше о домашних средствах от кашля , которые вы можете попробовать.

    3. Имбирный сироп с корицей

    Сироп имбиря с корицей оказывает подсушивающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей, что делает его отличным естественным отхаркивающим средством. Его можно использовать для борьбы с кашлем с мокротой, вызванным простудой или гриппом.

    Ингредиенты

    • 1 коричная палка или 1 чайная ложка порошка корицы
    • 1 чайная чашка из очищенного имбирного корня, нарезанный
    • 85 г коричневого сахара (деместара или кокос)
    • 100 мл (3,5 уз)

    Как приготовить

    Вскипятите воду с сахаром, постоянно помешивая, пока сахар полностью не растворится. Выключите плиту, добавьте имбирь и корицу и перемешайте. Храните сироп в чистой и сухой стеклянной банке. Принимать по 1 чайной ложке имбирного сиропа 3 раза в день.

    Этот сироп не следует использовать людям с проблемами свертывания крови в анамнезе или людям, принимающим антикоагулянты, так как это может увеличить риск кровотечения и синяков. Кроме того, этот сироп не следует использовать беременным женщинам, у которых приближается срок родов или у которых в анамнезе были выкидыши.

    4. Мятный чай 

    Мятный чай богат ментолом, эфирным маслом, которое может облегчить такие симптомы, как кашель, мокрота, насморк, заложенность носа и головная боль, которые характерны для простуды и гриппа.

    Этот чай также обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые помогают организму бороться с простудой и быстрее выздоравливать. Узнайте о других преимуществах для здоровья, которые может дать мятный чай.

    Ингредиенты

    • 6 листьев измельченных листьев мяты
    • 150 мл (5 унций) кипятка

    Как приготовить

    Добавьте мяту в чашку с кипящей водой и оставьте на 5-10 минут. Процедите, при желании подсластите медом и принимайте от 3 до 4 чашек в день.

    5. Настой чабреца и меда

    Этот настой чабреца и меда богат противовоспалительными и антисептическими веществами, такими как тимол, карвакрол, цимол и линалоол. Они обладают отхаркивающим действием, что способствует выведению мокроты, а также помогают смазывать горло, облегчая кашель, насморк и заложенность носа.

    Людям с аллергией на мёд, прополис или пыльцу не следует добавлять мёд в этот настой и принимать его только с тимьяном.

    Ингредиенты

    • 1 столовая ложка высушенного экстракта тимьяна или 2 ветви свежего тимья
    • 1 литр (около 4 чашек) кипящей воды
    • 1 Столовая ложка меда

    Как придумать

  • . сухой тимьян в кипящую воду и дайте настояться от 5 до 10 минут. Процедить и пить по 3 стакана в день.

    Настои тимьяна не следует использовать людям с проблемами желудка (такими как гастрит или язва), с заболеваниями печени или теми, кто принимает антикоагулянты, такие как варфарин или клопидогрел.

    6. Сироп из лука и чеснока 

    Это домашнее средство от мокроты приготовлено из лука и чеснока, которые обладают отхаркивающими и антисептическими свойствами. Это помогает разжижать мокроту, укреплять иммунную систему и уменьшать воспаление легких, чтобы предотвратить дальнейшее образование мокроты.

    Ингредиенты

    • 1 средняя луковица, натертая
    • 1 раздавленный зубчик чеснока
    • Мед

    Как приготовить Все ингредиенты смешать и поставить в холодильник на сутки. Детям старше 2 лет можно принимать по 2,5 мл сиропа или около половины чайной ложки 3 раза в день. Взрослым можно принимать по 5 мл или 1 чайной ложке до 3 раз в день. Утилизируйте неиспользованный сироп после 1 недели хранения в холодильнике.

    Так как он содержит мед, этот луково-чесночный сироп не следует применять детям в возрасте до 2 лет, а также беременным женщинам с гестационным диабетом. Людям с диабетом в анамнезе также следует избегать приема этого сиропа, так как мед может вызвать скачки сахара.

    7. Вдыхание паров эвкалипта 

    Отличный способ лечения кашля и мокроты – вдыхание паров, насыщенных эвкалиптом. Обладает отхаркивающими и антисептическими свойствами, которые помогают быстро снять заложенность носа.

    Однако некоторые люди могут быть чувствительны к эфирному маслу эвкалипта, и поэтому у них может фактически наблюдаться ухудшение симптомов. Если вы заметили, что ваши симптомы ухудшаются при вдыхании, немедленно прекратите использование.

    Ингредиенты

    • 5 капли эвалипт -эфирного масла
    • 1 литр (около 4 стаканов) кипящей воды

    Как приготовить

    Поместите кипящую воду в коуэль и добавить капельки Eucalept. масло. Затем накройте голову и миску полотенцем и вдохните пар. Попробуйте наклонить голову к чаше и вдыхать как можно глубже в течение 10 минут. Вы можете повторять это 2-3 раза в день. Полотенце помогает сохранить пар дольше.

    Если у вас дома нет этого эфирного масла, вы можете использовать свежие листья эвкалипта и замочить их в кипящей воде. Натуральные масла, содержащиеся в листьях, выделяются вместе с водяным паром.

    8. Чай солодки

    Чай солодки, приготовленный из лекарственного растения Glycyrrhiza glabra , богат такими веществами, как глицирризин, глабридин, апигенин и ликвиритин. Он обладает мощным отхаркивающим действием, а также антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с мокротой и другими респираторными проблемами, такими как простуда или бронхит.

    Ингредиенты

    • 1 чайная ложка корня солодки
    • 1 чайная кипящая вода
    • Мед. дайте пропитаться 10 минут. Процедить и по желанию подсластить медом. Пейте этот чай до двух раз в день.

      Корень солодки не следует употреблять беременным или кормящим женщинам, а также людям с сердечными заболеваниями, заболеваниями почек или низким содержанием калия в анамнезе.

      9. Гуако и чай из мальвы

      Гуако и чай из мальвы оказывают успокаивающее действие на бронхи, уменьшая выделение мокроты, а также одышку. Кроме того, свойства, обнаруженные в гуако, могут разжижать мокроту, что способствует ее выведению из горла и легких.

      Ингредиенты

      • 1 чайная ложка сушеных цветков или листьев мальвы
      • 1 столовая ложка свежих листьев гуако
      • 1 стакан кипятка

      Как приготовить

      Положите мальву и гуако в чашку с кипящей водой. Накройте крышкой примерно на 10 минут, затем процедите и выпейте. Рекомендуемая доза для взрослых составляет одну чашку до 3 раз в день.

      Этот чай следует принимать только детям старше 2 лет. Детям младшего возраста полезны ингаляции с водяным паром.

      10. Чай из иглицы иглицы

      Чай из иглицы иглицы, приготовленный из лекарственного растения Scoparia dulcis , богат жирными кислотами, дитерпенами и флавоноидами, обладающими противовоспалительными, антиоксидантными, отхаркивающими и антисептическими свойствами. Они помогают облегчить кашель при простуде, астме и бронхите.

      Ингредиенты

      • 10 г мясника
      • 500 мл (2 стакана) воды

      Как приготовить

      Поместите Бюртуру и воду в горшка и кипятят для 10003

      . . Затем дайте остыть, процедите и пейте по 3-4 чашки в день.

      Иглица иглица не должна использоваться беременными женщинами, так как это связано с повышенным риском выкидыша. Это растение также не следует использовать во время грудного вскармливания.

      11. Чай с эхинацеей

      Чай с эхинацеей богат антиоксидантными, противовоспалительными и иммуностимулирующими веществами, такими как флавоноиды, цикорий и розмарин.