Skip to content

Никотиновая кислота показания к применению для волос: Никотиновая кислота для роста волос: инструкция

Никотиновая кислота для ухода за волосами

                                             

Существует множество средств, с помощью которых можно укрепить волосы и ускорить их рост. Никотиновая кислота — доступный препарат, обладающий мощным эффектом, который можно использовать дома, не прибегая к услугам косметических салонов. Как и любое другое косметическое средство, этот витамин приносит пользу только при правильном применении. 

 

Общие сведения 

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, участвующий в клеточном углеводном обмене. Кроме этого, она необходима для синтезирования ферментов. Это соединение присутствует во многих продуктах питания: печени, рыбе, молоке, дрожжах и гречневой крупе.

 

Этот витамин широко применяется в медицине. Он обладает ранозаживляющим и сосудорасширяющим действием и назначается при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, ЖКТ. Кроме терапевтического действия, служит эффективным средством для укрепления волос.

 

Препарат выпускается в таблетированном виде и в ампулах. В косметических целях используется в виде раствора.

 

Воздействие на волосы 

Никотиновая кислота укрепляет и расширяет сосуды, а также способствует ускорению обменных процессов. Такое действие витамина обеспечивает приток крови к волосяным луковицам и улучшает их питание. В результате этого происходит укрепление фолликул, и прекращается выпадение волос. Одновременно наблюдается более активный рост волос.

 

Это соединение способно быстро впитываться в кожу головы и эффективно насыщать клетки необходимыми веществами и витаминами. Благодаря витамину РР, обеспечивается насыщение корней волос кислородом, а кожный покров увлажняется. Регулярное его применение снижает жирность волос за счет нормализации работы сальных желез.

 

При наружном использовании улучшается здоровье волос, они приобретают привлекательный вид. Нанесение средства на волосы не приводит к их загрязнению и пересушиванию. Они сохраняют свою структуру и не слипаются. Допускается ежедневное применение.

 

Противопоказания 

Перед началом использования никотиновой кислоты следует проконсультироваться у трихолога. Несмотря на множество положительных свойств препарата, он имеет определенные противопоказания:

 

  •   ? Индивидуальная непереносимость компонентов;
  •   ? болезни сердца и печени;
  •   ? поражения или заболевания кожи головы;
  •   ? язвенная болезнь желудка;
  •   ? высокое АД.

 

Детям до 12 лет применение препарата запрещено. Категорически не допускается его использование лицам, перенесшим кровоизлияние в мозг.

 

Способ применения 

В домашних условиях препарат используется исключительно наружно. Его втирают массирующими движениями в кожу головы. Перед этим содержимое ампулы в небольшом количестве наносится на кончики пальцев. Никотиновая кислота может выступать как самостоятельное средство или же входить в состав косметических масок.

 

 

Для достижения лечебного эффекта средство следует использовать ежедневно на чистые волосы. Это обязательное условие, так как при воздействии никотиновой кислоты фолликулы становятся открытыми для различных загрязнений, проникновение которых приведет к негативным последствиям. Хранение открытой ампулы с витамином не допускается.

 

Нанесение на кожу головы должно происходить равномерно. Этот процесс начинают от висков, постепенно перемещаясь к затылку. Для достижения максимального эффекта волосы нужно разделить пробором.

 

 

Добиться положительных результатов от использования препарата можно при условии его регулярного нанесения. Для полноценного ухода и восстановления волос необходим 30-дневный курс. Одна процедура потребует использования одной ампулы.

 

Меры предосторожности 

При первом применении препарата нужно проявить осторожность и следить за реакцией кожи. Легкое жжение и небольшое покраснение — нормальные явления, поэтому беспокоится не стоит. Их возникновение связано с приливом крови и расширением сосудов, не связанных с аллергией.

 

К тревожным симптомам относятся сыпь, зуд, головная боль. При их появлении следует отказаться от использования витамина или применять его в более низких концентрациях.

 

Применение более одной ампулы за сеанс может вызвать побочные эффекты. Это связано с тем, что препарат чрезвычайно активен и приводит к расширению сосудов. Для усиление достигнутого результата курс можно повторить, сделав месячный перерыв.

 

Несколько советов 

Применение никотиновой кислоты в составе масок будет более эффективным и не нанесет вред здоровью, если придерживаться следующих правил:

 

  •    ? Действие препарата можно сделать более эффективным, если после нанесения маски, голову обмотать полотенцем. Это приводит к появлению парникового эффекта, который активизирует действие витамина.

 

  •    ? Длительность процедуры должна составлять 1-2 часа.

 

  •    ? Маска может быть нанесена на влажные и сухие волосы. Обязательно, чтобы они были чистыми.

 

  •    ? Маска смывается с помощью шампуня или теплой водой с яблочным уксусом.

Никотиновая кислота — польза или вред для волос?

Никотиновая кислота для волос. Польза или вред?


Никотиновая кислота, которую называют также ниацином, витамином В3 или РР – одно из самых известных веществ, используемых для того, чтобы улучшить состояние волос и стимулировать их рост. Как лекарственный препарат она применяется при лечении многих заболеваний, начиная еще с 40-х годов прошлого столетия. Но у всякого лекарства есть ограничения и противопоказания. Как использовать «никотинку» в уходе за волосами без риска для здоровья – узнайте из нашей новой статьи.




Что может никотиновая кислота



Никотиновая кислота известна тем, что активно участвует в создании более ста ферментов, осуществляющих обменные процессы в организме, прежде всего – тканевое дыхание. Благодаря ее работе расширяются капиллярные кровеносные сосуды, питающие ткани и органы, повышается приток кислорода. Она влияет на быстрое заживление ран, улучшает работу мозга, снижает уровень холестерина в крови. Очень активно используют никотиновую кислоту или никотинамид (эти формы равноценны как витамин и легко трансформируются одна в другую) в дерматологии и косметике, и очень широко – в уходе за волосами и их лечении.

Она помогает регенерировать поврежденные волосяные фолликулы и активизирует работу здоровых за счет интенсивного питания через мельчайшие кровеносные капилляры эпидермиса. Благодаря этому волосы, растущие из фолликулов, имеют более здоровый вид – они плотные, блестящие, менее склонные к ломкости, ярче пигментированы. И конечно, дольше живут – витамин В3 способствует продлению анагена, фазы активного роста. Влияет В3 и на регулирование выделения себума – несколько усиливает его при сухих волосах и уменьшает при жирных.

Где найти витаминку-никотинку?


Наш организм может синтезировать это чудесное вещество и самостоятельно, но в небольших количествах. Или получать его с пищей – зерновыми злаками (кроме кукурузы) в виде каш или хлеба из муки грубого помола, отрубями, пивными дрожжами, говяжьей печенью и почками.

А выделять или получать искусственно никотиновую кислоту научились еще полтора века назад, это доступный и дешевый лекарственный препарат.


Слишком сильна, чтобы быть всегда безопасной?


Но при использовании этого замечательного продукта, нельзя забывать мудрое изречение великого врача и ученого Парацельса: «Все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза». И чем эффективнее действие препарата, тем внимательнее нужно соблюдать меру. Многим из вас наверняка приходилось испытать на себе действие инъекций никотиновой кислоты, которые врачи назначают при различных заболеваниях, особенно в период реабилитации: ощущение жара, покраснение кожи. То же самое порой происходит при наружном применении – нередки ощущения жжения, и совсем не фантомные – из-за местного повышения температуры. Не исключены и аллергические реакции, и обострения воспалительных заболеваний кожи.

Тем не менее в литературе и интернете встречается описание множества рецептов домашних масок, в состав которых входит аптечный (в виде ампул) раствор никотиновой кислоты. Но надо помнить, что применение препарата — раствора с достаточно высокой концентрацией имеет серьезные противопоказания для людей с сахарным диабетом, выраженной гипертонией, заболеваниями ЖКТ, артритом, а также для беременных и кормящих. Это говорит о том, что ошибиться с дозировкой витамина В3 совсем не безопасно. Нежелательно использование чистого раствора никотиновой кислоты без предварительной консультации с врачом.


Решение есть! Никотиновая кислота в безопасной дозировке


К счастью, существуют формы продуктов для ухода за волосами, в которые никотиновая кислота вводится в количествах, исключающих опасность передозировки и не имеющих существенных ограничений в применении. Шампуни и лосьоны Пантовигар «Гроутект формула» для роста волос для женщин и против выпадения шевелюры для мужчин содержит витамин В3 в форме никотинамида в комплексе с экологически чистыми растительными экстрактами.


Шампунь Пантовигар для роста волос для женщин обогащен экстрактом из зеленого горошка. Шампунь Пантовигар против выпадения волос для мужчин содержит вытяжки из листьев оливы и лимона. Средства подходят для всех типов волос. Различие формул продуктов для женщин и для мужчин обусловлено разными причинами выпадения волос у мужчин и женщин, но при этом присутствие витамина В3 в обоих случаях обеспечивает улучшение микроциркуляции в коже головы и является важной частью комплексного подхода в борьбе с выпадением волос и активизации их роста, заботы об их красоте и здоровом внешнем виде. При интенсивном выпадении для усиления действия шампуней рекомендуется применять их совместно с соответствующими лосьонами Пантовигар «Гроутект формула». Дозировка никотиновой кислоты, как и всех остальных активных компонентов, в лосьонах выше, чем в шампунях. Но даже то, что несмываемая форма лосьонов предполагает втирание их в кожу головы дважды в день, передозировка В3 исключена! Наилучший эффект использования дуэта шампунь-лосьон достигается при длительном применении – не менее 3-4 месяцев.

Средство от выпадения волос с ниацином | КлиникЭксперт

Категории Пересадка волос Опубликовано

Ниацин Лечение выпадения волос Каждая четвертая женщина и каждый второй мужчина страдает от выпадения волос. На это есть несколько причин; гормональные колебания, наследственные факторы, болезни и стрессы в сочетании с неправильным питанием могут негативно сказаться на структуре волос. Как и многие витамины, средство от выпадения волос с ниацином входит в число рекомендаций.

Как заметить выпадение волос?

Определяющим фактором является характер распространения выпадения волос, который дает информацию о его причине. Если у мужчин светлые волосы и редкие линии роста волос на затылке, это связано с гормональными причинами, также известными как андрогенетическая алопеция. Повышенное выпадение волос наблюдается в средней части головы у женщин, но если на затылке очень жесткие волосы, это также называется выпадением волос, связанным с гормонами. Многие женщины и мужчины, которые хотят иметь пересадка волос Турция борьба с алопецией.

Витамины против выпадения волос

  • Железо: Дефицит железа распространен во всем мире, особенно среди женщин. Исследования, проведенные во Франции, показали, что у 60 процентов женщин, страдающих массовым выпадением волос, наблюдается значительный дефицит железа. Хорошими источниками железа являются печень, бобовые и пшеничные отруби. Витамин С улучшает усвоение и доступность.
  • витаминов группы В: считается, что биотин увеличивает рост волос и обеспечивает здоровье волос и ногтей. Пантотеновая кислота стимулирует деление клеток волосяных фолликулов и содержится в основном в говядине, куриных яйцах, молоке и апельсинах.
  • Цинк: этот жизненно важный микроэлемент участвует в образовании кератина и поэтому важен для волос. Дефицит может вызвать выпадение волос. Он содержится в сыре, молоке, яйцах и мясе, поэтому строгие вегетарианцы часто страдают от дефицита цинка.
  • L-лизин: Серосодержащая аминокислота играет роль в формировании волос. Если широко распространенное или наследственное выпадение волос лечится пищевыми добавками, этот важный строительный элемент не должен отсутствовать.

Регулярный прием витаминных добавок является эффективным методом лечения как выпадения волос, так и после 9 лет.0012 пересадка волос .

Как растут волосы?

Ниацин необходим для многих процессов в организме. В дополнение к накоплению и расщеплению углеводов, аминокислот и жирных кислот, также играет роль в делении клеток и передаче сигналов и играет роль в функционировании иммунной системы.

Ниацин отращивает волосы, которые раньше были как минимум чахлыми. Решение превращает их в терминальные волосы. Однако корень волоса должен оставаться целым. Как только шрам остается или волосяной фолликул исчезает, продукт больше не действует. В этом случае необходимо связаться с нашим 9Пересадка волос 0012 в центре Турции .

Что такое ниацин?

Никотиновая кислота – это не что иное, как витамин В3, чрезвычайно важный и полезный для здоровья и красоты! Витамин B3 также чрезвычайно важен для производства энергии в организме человека. Косметическое использование никотиновой кислоты имеет много положительных сторон. А никотиновую кислоту часто используют специально для ухода за волосами.

Как именно используется никотиновая кислота?

Работает в составе сложной и слаженной витаминной команды. Его основная задача — превращать пищу в энергию, энергию, которую наш организм может использовать позже. Это помогает улучшить состояние наших волос, кожи и ногтей. Никотиновая кислота используется для волос из-за ее известных функций в контексте клеточного деления и регенерации клеток. Никотиновая кислота также помогает организму усваивать кальций. Это еще один важный фактор в поддержании здоровья волос после лучших пересадок волос . Известно, что употребляя в пищу продукты с высоким содержанием ниацина, можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей. Это намного эффективнее, чем прием поливитаминных комплексов.

Какие продукты содержат ниацин?

Продукты, богатые ниацином, — это мясо, иногда «завтрак» (обогащенное) молоко, апельсиновый сок, орехи и злаки. Молекулы никотиновой кислоты проникают в кожу головы и расширяют кровеносные сосуды, благодаря чему важные питательные вещества могут проникать в волосяные фолликулы. Таким образом получают питание волосяные фолликулы на всей поверхности кожи головы. Вы должны не забыть сообщить своим врачам об истории болезни, независимо от того, принимаете ли вы обычное лечение витаминами или используете лучшая техника пересадки волос . В дополнение к ингредиентам, перечисленным выше, они обычно содержат кремний, магний, калий и медь, и ожидается, что они обеспечат дальнейший рост и новый блеск.

Пересадка волос при выпадении волос

Самый постоянный и надежный способ избавиться от облысения, с которым вы не можете справиться, — это пересадка волос. С наименьшими побочными эффектами и рисками вы сможете навсегда устранить пробелы в голове. Как ни старайся, если лечение выпадения волос ниацином не помогает, вы можете записаться на прием к нашим врачам-специалистам.

Предыдущий

Следующий

Ниацин – витамин B3 | The Nutrition Source

The Nutrition Source

Ниацин, или витамин B3, представляет собой водорастворимый витамин B, естественным образом содержащийся в некоторых пищевых продуктах, добавляемый в пищу и продаваемый в качестве добавки. Двумя наиболее распространенными формами ниацина в пищевых продуктах и ​​добавках являются никотиновая кислота и никотинамид. Организм также может превращать триптофан — аминокислоту — в никотинамид. Ниацин растворим в воде, поэтому его избыточное количество, которое не нужно организму, выводится с мочой. Ниацин работает в организме как кофермент, и более 400 ферментов зависят от него для различных реакций. Ниацин помогает преобразовывать питательные вещества в энергию, создавать холестерин и жиры, создавать и восстанавливать ДНК и оказывать антиоксидантное действие. [1,2]  

Рекомендуемые количества

RDA:  Ниацин измеряется в миллиграммах (мг) эквивалентов ниацина (NE). Один NE равен 1 миллиграмму ниацина или 60 мг триптофана. Рекомендуемая диетическая норма (RDA) для взрослых старше 19 лет составляет 16 мг NE для мужчин, 14 мг NE для женщин, 18 мг NE для беременных женщин и 17 мг NE для кормящих женщин.

UL:   Верхний допустимый уровень потребления — это максимальное ежедневное потребление, которое вряд ли окажет вредное воздействие на здоровье. UL для ниацина для всех взрослых 19+ лет составляет 35 миллиграммов.  

Ниацин и здоровье

Сердечно-сосудистые заболевания

На протяжении более 40 лет ниацин в форме никотиновой кислоты давали пациентам для лечения дислипидемии, основного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), таких как как ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт. Анализ крови у человека с дислипидемией может показать высокий уровень общего холестерина и «плохого» холестерина ЛПНП, низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и повышенный уровень триглицеридов.

Добавки никотиновой кислоты содержат большое количество, до 1000-2000 мг ниацина, принимаемого ежедневно. Исследования показали, что они могут повышать уровень холестерина ЛПВП и снижать уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов. Однако негативные побочные эффекты (покраснение кожи, расстройство желудка, диарея) обычно сопровождают добавки, что приводит к плохому соблюдению со стороны пациентов. Клинические испытания не всегда показали, что никотиновая кислота приводит к меньшему количеству сердечно-сосудистых событий или смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Хотя более ранние клинические испытания показали снижение сердечно-сосудистых событий и смертей при терапии ниацином, два более поздних крупных клинических испытания исходов сердечно-сосудистых заболеваний пришли к другому выводу. [3,4]  Оба исследования были крупными рандомизированными плацебо-контролируемыми испытаниями, в которых участники наблюдались до 4 лет. Добавки ниацина давали (1500-2000 мг в день) отдельно в одном испытании и со статинами в другом. Оба испытания пришли к выводу, что прием добавок с ниацином не показал пользы. Испытание ниацина/статина не показало снижения частоты инсультов, сердечных приступов или смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на значительное улучшение уровня холестерина ЛПВП и триглицеридов. [3] В исследовании только с добавками ниацина не было обнаружено снижения сердечно-сосудистых событий, а также отмечено значительное увеличение побочных реакций по сравнению с группой плацебо, включая увеличение частоты диабета 2 типа, желудочно-кишечных кровотечений и язв, а также диареи. [4]
  • Кокрановский обзор 23 рандомизированных контролируемых испытаний добавок никотиновой кислоты для профилактики сердечно-сосудистых событий показал, что добавки не снижали общую смертность, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, сердечные приступы и инсульты и были связаны с негативными побочными эффектами. [5]
  • Результаты этих и других исследований сердечно-сосудистых исходов привели Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) к выводу, что «научные данные больше не подтверждают вывод о том, что вызванное лекарствами снижение уровня триглицеридов и/или повышение уровня холестерина ЛПВП у пациентов, получающих статины, приводит к снижению риска сердечно-сосудистых событий». [6]   Наряду с этим выводом FDA заявило, что польза от приема таблеток с пролонгированным высвобождением ниацина и капсул с фенофиброевой кислотой, принимаемых со статинами, больше не перевешивает риски, и их не следует рекомендовать.

Когнитивное здоровье

Серьезный дефицит ниацина связан со снижением когнитивных функций, таким как потеря памяти и слабоумие. Считается, что ниацин защищает клетки мозга от стресса и травм. Однако пока неясно, могут ли небольшие изменения в потреблении ниацина с пищей негативно повлиять на функцию мозга.

  • Большое проспективное исследование 3718 мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше наблюдалось в течение 6 лет с использованием диетических опросников и когнитивных оценок. [7] Защитный эффект от болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций был обнаружен при сравнении самых высоких и самых низких доз ниацина.
  • В исследовании «Развитие риска коронарных артерий у молодых взрослых» (CARDIA) приняли участие 3136 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 30 лет в течение 25 лет. [8] В ходе исследования измерялось потребление витамина В с пищей и добавками, а также когнитивные функции. Более высокое потребление витаминов группы В, но особенно ниацина, в молодом возрасте было связано с лучшими показателями когнитивных функций в среднем возрасте. Однако когнитивную функцию оценивали только в конце исследования, поэтому каких-либо изменений когнитивной функции с течением времени не было известно.

Исследования в этой области ограничены, но в настоящее время проводится несколько клинических испытаний, которые могут пролить дополнительный свет на влияние ниацина на здоровье мозга. [9]

Пищевые источники

Дефицит ниацина встречается редко, поскольку он содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения.

  • Красное мясо: говядина, говяжья печень, свинина
  • Птица
  • Рыба
  • Коричневый рис
  • Обогащенные каши и хлеб
  • Орехи, семечки
  • Бобовые
  • Бананы  

Добавки

Ниацин доступен в качестве добавки в форме никотиновой кислоты или никотинамида. Иногда количества в добавках намного превышают рекомендованную дневную норму, вызывая неприятные побочные эффекты покраснения. Добавки ниацина также доступны в качестве рецептурного лекарства, которое используется для лечения высокого уровня холестерина; обычно это происходит в форме никотиновой кислоты с пролонгированным высвобождением, которая обеспечивает более медленное и постепенное всасывание, чтобы не вызывать покраснения. Из-за необходимости очень высоких доз никотиновой кислоты, до 2000 мг в день, эту добавку следует использовать только под наблюдением врача.

Признаки дефицита и токсичности

Дефицит

Дефицит ниацина встречается редко в США и других промышленно развитых странах, поскольку он хорошо всасывается из большинства пищевых продуктов (за исключением некоторых зерновых культур). ниацин связывается с его волокнами, уменьшая абсорбцию) и добавляется во многие продукты и поливитамины. Серьезный дефицит ниацина приводит к пеллагре, состоянию, при котором на участках кожи, подвергающихся воздействию солнечных лучей, появляется темная, иногда чешуйчатая сыпь; яркое покраснение языка; и запор/диарея. Другие признаки серьезного дефицита ниацина включают:

  • Депрессия
  • Головная боль
  • Усталость
  • Потеря памяти
  • Галлюцинации

Группы риска дефицита

  • Ограниченное питание. Люди, рацион которых ограничен как по разнообразию, так и по количеству продуктов, например, живущие в бедности или очень больные, которые не могут питаться сбалансированно, подвергаются повышенному риску. Развивающиеся страны, которые едят кукурузу или кукурузу в качестве основного источника пищи, подвержены риску пеллагры, поскольку в этих продуктах мало усваиваемого ниацина и триптофана.
  • Хронический алкоголизм. Всасывание некоторых питательных веществ, особенно водорастворимых витаминов, включая группу В, снижается при чрезмерном употреблении алкоголя.
  • Карциноидный синдром. Это болезнь медленно растущих раковых клеток в кишечнике, которые выделяют химическое вещество под названием серотонин. Синдром приводит к тому, что триптофан в рационе превращается в серотонин, а не в ниацин, что увеличивает риск снижения ниацина.

Токсичность

Токсичность при употреблении в пищу продуктов, содержащих ниацин, встречается редко, но может возникнуть при длительном приеме высоких доз добавок. Покрасневшая кожа с зудом или покалыванием на лице, руках и груди является распространенным признаком. Приливы возникают в основном при приеме высокодозированных добавок в виде никотиновой кислоты, а не никотинамида.

Другие симптомы:

  • Головокружение
  • Низкое кровяное давление
  • Усталость
  • Головная боль
  • Расстройство желудка
  • Тошнота
  • Затуманенное зрение
  • Нарушение толерантности к глюкозе и воспаление печени в тяжелых случаях (при очень высоких дозах 3000–9000 мг в сутки в течение нескольких месяцев/лет) [1]  

Знаете ли вы?

  • Считается, что многие витамины группы В способствуют увеличению энергии, включая ниацин. Поскольку ниацин растворим в воде (меньший риск накопления в организме токсического уровня), многие люди не задумываются дважды, прежде чем принимать добавку, которая может содержать в 100 раз больше RDA для витамина. Хотя ниацин помогает нескольким ферментам превращать пищу в АТФ, форму энергии, прием доз, значительно превышающих RDA, не обеспечит особого повышения уровня энергии. Сбалансированная диета с разнообразными продуктами часто является всем, что необходимо для получения эффекта повышения энергии от ниацина.
  • Кукуруза, естественно, содержит много ниацина, но он связан с углеводами, что затрудняет его усвоение человеческим организмом. Однако, когда кукуруза подвергается никстамализации (традиционный процесс изготовления тортильи, когда кукурузу обрабатывают гидроксидом кальция, готовят и измельчают), ниацин становится абсорбируемым из-за обработки гидроксидом кальция.

Родственные

Витамины группы В
Витамины и минералы

Ссылки

  1. Институт медицины. Совет по пищевым продуктам и питанию. Рекомендуемые нормы потребления с пищей: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, фолиевая кислота, витамин B12, пантотеновая кислота, биотин и холин 9.0102 . Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 1998.
  2. .

  3. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: информационный бюллетень о ниацине для медицинских работников https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/. По состоянию на 24.01.2020.
  4. Следователи «Высокой цели». Ниацин у пациентов с низким уровнем холестерина ЛПВП, получающих интенсивную терапию статинами. Медицинский журнал Новой Англии . 2011 г., 15 декабря; 365(24):2255-67.
  5. Совместная группа HPS2-Thrive. Эффекты пролонгированного высвобождения ниацина с ларопипрантом у пациентов с высоким риском. Медицинский журнал Новой Англии . 2014 17 июля; 371 (3): 203-12.
  6. Шандельмайер С., Бриэль М., Сакчилотто Р., Олу К.К., Арпагаус А., Хемкенс Л.Г., Нордманн А.Дж. Ниацин для первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых событий. Кокрановская база данных систематических обзоров . 2017(6).
  7. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Отзыв одобрения показаний, связанных с совместным применением статинов в заявках на таблетки с пролонгированным высвобождением ниацина и капсулы с отсроченным высвобождением фенофибриновой кислоты. 18.04.2016. https://www.federalregister.gov/documents/2016/04/18/2016-08887/abbvie-inc-et-al-withdrawal-of-approval-of-indications-related-to-the-coadministration-with- статины По состоянию на 27. 01.2020.
  8. Morris MC, Evans DA, Bienias JL, Scherr PA, Tangney CC, Hebert LE, Bennett DA, Wilson RS, Aggarwal N. Диетический ниацин и риск возникновения болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций. Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии . 2004 г., 1 августа; 75 (8): 1093-9.
  9. Qin B, Xun P, Jacobs Jr DR, Zhu N, Daviglus ML, Reis JP, Steffen LM, Van Horn L, Sidney S, He K. Потребление никотиновой кислоты, фолиевой кислоты, витамина B-6 и витамина B-12 через юная взрослость и когнитивная функция в среднем возрасте: исследование развития риска коронарных артерий у молодых взрослых (CARDIA). Американский журнал клинического питания . 2017 1 октября; 106 (4): 1032-40.
  10. Чизар А., Тарантини С., Яблучанский А., Баласубраманян П., Кисс Т., Фаркас Э., Баур Дж. А., Унгвари З. Роль эндотелиального дефицита NAD+ в возрастной сосудистой дисфункции. Американский журнал физиологии сердца и кровообращения . 1 июня 2019 г.; 316(6):h2253-66.