Содержание
Водорослевые обертывания
Водорослевые обертывания GUAM дают хороший результат в борьбе с дряблой кожей и целлюлитом. Специальная кремообразная маска из водорослей активно борется с образованием жировых отложений, одновременно придавая коже упругость и гладкость. Благодаря глубокому проникновению биологически активных веществ усиливает обменные процессы, что способствует выведению токсинов и жиров. Одновременно усиливает микроциркуляцию и нормализует лимфоток. А маска с охлаждающим эффектом из водорослей активно укрепляет сосуды, нормализует ток лимфы и способствует снятию отека. Действующие вещества, обладая выраженным антицеллюлитным действием, выравнивают кожный рельеф, тонизируют и увлажняют кожу, делая ее упругой и гладкой.
Процедуры на основе морских водорослей GUAM Италия. Горячее и холодное обертывание GUAM *
Программа для снятия отечности на основе линии DREN **:
Полное обертывание тела с массажем по дренажному маслу, душ со средством Dren:
- с применением скраба (2 ч. 30 мин.)
- без применения скраба (2 ч. 15 мин.)
Локальное обертывание тела Dren с массажем (маска, дренажный крем на основе грязи или с охлаждающим эффектом, массаж ).
** Результат усиливается чередованием обертывания с дерматонией на аппарате Le Skin V6.
Рекомендуемый курс 2-3 недели по 2-3 процедуры Dren и 2-3 процедуры дерматонии, каждая — через день.
Программа «живот-талия»: обертывание с массажем с применением скраба. Скраб с дренажным эффектом, маска «живот-талия», массаж по крему «живот-талия», душ (1 ч. 30 мин).
Программа «грудь и декольте»: обертывание с применением скраба и массаж: скраб, маска, крем для упругости кожи груди, массаж (60 мин).
Программа антицеллюлитная «ягодицы–галифе» с сеансом инфракрасной сауны, с использованием дренирующего скраба, с антицеллюлитным массажем, обертыванием гор./ холод. (2 ч.)
Полное водорослевое обертывание тела:
Холодная формула или 36,5 градусов для чувствительной кожи (60 мин. )
Горячая формула (60 мин.)
Экспресс-обертывание Активная формула (25 мин.)
Локальное обертывание:
Обертывание молочных желез
Маска для груди на основе белой глины
Обертывание зоны ягодиц, галифе
Холодная формула или 36,5 градусов
Горячая формула (первые 3-5 процедур ежедневно, последующие 7-10 через 2 дня)
Экспресс-обертывание Активная формула (25 мин.)
Обертывание зоны икры
Холодное или 36,5 градусов обертывание зоны икры
Горячее обертывание зоны икры
Экспресс Активная формула
Обертывание верхних конечностей
Холодное или 36,5 градусов обертывание верхних конечностей
Горячее обертывание верхних конечностей
Экспресс Активная формула
Обертывание спины
Холодное или 36,5 градусов обертывание спины
Горячее обертывание спины
Экспресс Активная формула
Обертывание живота и талии
Обертывание нижних конечностей
Формула “GUAM BEXTER”: холодное бинтование
*Для послеоперационных пациентов скидка на все виды локального обертывания 10%.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Программа для снятия отечности на основе линии DREN ** | |
Полное обертывание тела с массажем по дренажному маслу, душ со средством Dren | |
с применением скраба (2 ч. 30 мин.): | 3950 |
без применения скраба (2 ч. 15 мин.): | 3750 |
Локальное обертывание тела Dren с массажем (маска, дренажный крем на основе грязи или с охлажд. эффектом, массаж ): | 2860 |
** Результат усиливается чередованием обертывания с дерматонией на аппарате Le Skin V6. | |
Рекомендуемый курс 2-3 недели по 2-3 процедуры Dren и 2-3 процедуры дерматонии, каждая — через день. | |
Программа «живот-талия»: обертывание с массажем с применением скраба (1 ч. 30 мин): | 2250 |
Программа «грудь и декольте»: обертывание с применением скраба и массаж (60 мин): | 1700 |
Программа антицеллюлитная «ягодицы–галифе» с сеансом инфракрасной сауны, с использованием дренирующего скраба, с антицеллюлитным массажем, обертыванием гор./ холод. (2 ч.): | 3520/3720 |
Полное водорослевое обертывание тела | |
Холодная формула 36,5 градусов для чувствительной кожи (60 мин.): | 3500 |
Горячая формула (60 мин.): | 3400 |
Экспресс-обертывание Активная формула (25 мин.): | 3200 |
Локальное обертывание | |
Обертывание молочных желез: | |
Маска для груди на основе белой глины: | 1100 |
Обертывание зоны ягодиц, галифе | |
Холодная формула или 36,5 градусов: | 1870 |
Горячая формула (первые 3-5 процедур ежедневно, последующие 7-10 через 2 дня): | 1670 |
Экспресс-обертывание Активная формула (25 мин. ): | 1450 |
Обертывание зоны икры | |
Холодное или 36,5 градусов: | 1100 |
Горячее: | 1000 |
Экспресс Активная формула: | 900 |
Обертывание верхних конечностей | |
Холодное или 36,5 градусов: | 1200 |
Горячее: | 1000 |
Экспресс Активная формула: | 900 |
Обертывание спины | |
Холодное или 36,5 градусов: | 1100 |
Горячее: | 1000 |
Экспресс Активная формула: | 900 |
Обертывание живота и талии: | 1390 |
Обертывание нижних конечностей | |
*Для послеоперационных пациентов скидка на все виды локального обертывания 10%. |
Обёртывание. Шоколадное. Водорослевое. Фруктовое.
Обертывание – это косметическая процедура, направленная на улучшение качества Вашей кожи. Помогает коже избавиться от токсинов, лишней жидкости и вредных компонентов окружающей среды. Обертывание также способствует улучшению контура Вашего тела, коррекции фигуры.
Обертывание тела рекомендуется начинать со скраба, который содержит натуральные природные компоненты. Скраб убирает старые клетки кожи и готовит тело к очищению. Косметические средства, используемые для обертывания, помогают очищению кожи от вредных токсинов. В течение 20 минут обертывания, пока Ваше тело прогревается, мастер находится рядом и для полного расслабления проводит легкий массаж головы. Далее мастер очищает кожу и обогащает ее маслами. После обертывания Ваша кожа будет нежнее, линии тела ровнее, кровообращение и обмен веществ улучшатся.
Водорослевое обёртывание
Полезные свойства водорослей были известны и активно использовались ещё в Древней Греции. Сейчас водоросли для обертывания популярны повсеместно.
Обертывание морскими водорослями считается одной из наиболее эффективных и полезных косметологических процедур. Водоросли благоприятно воздействуют на кожу, активно борются с целлюлитом, очищают и тонизируют кожу, улучшают микроциркуляцию. Полезные компоненты морских водорослей полностью усваиваются организмом, что увеличивает активность воздействия на клетки тканей. При обертывании водоросли интенсивно воздействуют на тело, помогая не только избавиться от целлюлита, но и улучшить общее состояние организма.
Шоколадное
Шоколадное обертывание — не только полезная процедура, но и очень приятная. Шоколад обладает необыкновенными увлажняющими, антиоксидантными и тонизирующими свойствами. Являясь богатейшим источником микроэлементов и витаминов, он к тому же еще является отличным антидепрессантом, ведь аромат шоколада улучшает эмоциональный фон, снимает стресс и усталость.
Кроме того, шоколадное обертывание — отличный способ коррекции фигуры за счет использования природных компонентов, а также стимуляции собственных возможностей организма. Высокая концентрация питательных веществ и минералов, содержащихся в коктейлях обертываний, оказывают укрепляющее действие на весь организм.
Эффект от шоколадного обертывания:
- Повышение тонуса и упругости кожи
- Лифтинг-эффект — кожа заметно подтягивается
- Стимуляция расщепления жиров
- Выведение лишней жидкости из организма, снятие отеков
- Выведение шлаков и токсинов
- Активизация процессов обмена веществ
- Усиление микроциркуляции
- Коррекция фигуры и веса
- Уменьшение целлюлита, растяжек и неровностей кожи
Фруктовое обёртывание
Фруктовое обёртывание относится к разряду универсальных SPA-процедур, обещающих многогранный эффект. И если Вашей коже необходимо питание и увлажнение, нервной системе показан релакс, организм просит витаминов или фигура нуждается в коррекции — приходите в Тай Сип Spa на фруктовое обёртывание.
Результаты процедуры фруктового обёртывания могут варьироваться в зависимости от того, какой состав для нанесения Вы выберите:
Банановое обёртывание является самым антистрессовым. Кроме того, оно смягчает и делает шелковистой кожу, а также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Ананасовое обертывание на основе ананаса, апельсина и лимона рекомендуют желающим избавиться от лишнего веса. Процедура очищает организм от шлаков и нормализует обмен веществ. Дополнительно ананас способствует устранению пигментации и избавлению от загрубевших участков кожи.
Виноградное обертывание — это тонизирующая и питательная маска. Особенно рекомендована для вялой, склонной к дряблости кожи.
Основные антицеллюлитные свойства:
- Активное расщепление жировых отложений
- Стимуляция оттока лишней жидкости
- Увеличение кровотока
- Повышение микроциркуляции
- Лифтинг
Маска обладает, также, и комплексным действием на кожу:
- Глубоко увлажняет
- Тонизирует
- Интенсивно питает
- Восстанавливает клеточный обмен
- Активизирует процесс обновления клеток
- Повышает упругость и эластичность.
Регулярные обертывания с виноградной крем-маской способствуют достижению быстрого результата в борьбе с целлюлитом. Делают кожу более молодой, подтянутой и здоровой.
Обертывание с морскими водорослями — рулет для рук Темаки (с низким содержанием углеводов)
Вдохновленный роллами для суши, я воссоздал обертывания из морских водорослей без сырой рыбы или риса. На японском языке эти «руки» можно назвать выносливости темаки-дзуси (スタミ手巻き寿司). Если вы хотите похудеть и по-прежнему есть вкусную пищу, которая насыщает вас, «вот как я катаюсь!» 🎶
Перейти к рецепту
Что такое водорослевое обертывание?
Если вы только что погуглили, вы, вероятно, заметили, что есть два очень разных значения вашего поискового термина «обертывание из морских водорослей».
Один из них – это модная спа-процедура, при которой ваше тело полностью покрывается пастой из измельченных морских водорослей. Затем вы укутываетесь, и, теоретически, все эти вредные токсины выводятся через поры. Ах, как хорошо было бы сейчас!
Второе значение, о котором я говорю, это съедобная версия. По сути, это японское или корейское буррито с морскими водорослями в виде тортильи или, в данном случае, тако размером с укус. Дословный перевод с японского — «рулет из морских водорослей».
Различные сырые или приготовленные начинки, обычно с белым рисом, завернуты в один лист морских водорослей.
Как называется обертывание из морских водорослей?
На японском языке обертка из морских водорослей называется maki-zushi , буквально скрученные суши. Другой часто используемый термин — нори-маки или рулет из морских водорослей. Традиционно их начиняют сырой рыбой с мелко нарезанными овощами или без них и заворачивают в лист сушеных водорослей нори.
По-корейски это называется гимбап .
Норимаки и гимбап
Между гимбап и норимаки есть два основных различия. Сначала водоросли для кимбап слегка приправляют кунжутным маслом. Водоросли для норимаки не ароматизированы.
А во-вторых, начинки в кимбап более крепкие и насыщенные на вкус, а иногда и острые. Единственный острый ингредиент, который сочетается с норимаки, — это васаби. Говяжий булгоги, свинина барбекю — две наиболее распространенные начинки в кимбап, а также различные нарезанные жульеном свежие или маринованные овощи.
Полезен ли обертывание суши из морских водорослей?
Да, но это зависит от двух факторов: качества водорослей и начинки.
Американизированная версия оберток для суши, как правило, не такая полезная. Особенно с жареной в темпуре начинкой и майонезом.
Еще пробовала корейские роллы из водорослей с начинкой из сыра. Опять же, может быть, не так здорово, но на вкус восхитительно.
Рисунок ниже даст вам представление о полезной начинке для обертывания из морских водорослей. Моя цель состояла в том, чтобы включить все овощи, в основном свежие, некоторые маринованные, с небольшим количеством белка.
Как делать обертывания из морских водорослей (рулоны)
Первоначально я думал, что буду использовать бамбуковый коврик, который называется makisu (巻き簾) на японском языке или карданный подвес (김발) на корейском языке. Бамбуковый коврик для скручивания суши необходим для изготовления тех длинных рулонов в форме цилиндра, которые вы разрезаете на кусочки.
Я хотел сделать роллы из морских водорослей без риса для суши. Я столкнулся с препятствием. Без риса мои булочки не склеились бы должным образом. Именно тогда я решил, что делать ручные роллы гораздо более осуществимый вариант. Я отказался от своей идеи с бамбуковым ковриком и покрутил его в руке.
Вместо того, чтобы делать обертки из морских водорослей из полноразмерных листов водорослей, я использовала квадраты размером ¼, типичный размер для ручных роллов.
Все, что мне нужно было сделать, это положить квадрат водорослей на ладонь, добавить нужное количество начинки и свернуть вручную.
Если вы хотите научиться делать традиционные суши-роллы, вот рецепт от Pickledplum.com.
Советы по приготовлению рулетиков из нори
- Во-первых, знайте, что сделать эти рулетики очень просто. Никаких специальных японских кухонных принадлежностей или бамбуковой циновки не требуется.
- Сушеные водоросли нори быстро теряют свою хрустящую корочку при контакте с воздухом. Храните его в герметичной упаковке до тех пор, пока вы не будете готовы к употреблению.
- После разрезания полных листов сушеных морских водорослей на четверти (¼ квадрата) немедленно храните их обратно в оригинальной воздухонепроницаемой упаковке или пакете с застежкой-молнией.
- Разложите не более 10 квадратов сушеных водорослей за раз и пополняйте по мере необходимости.
- Кроме того, нет неправильного способа завернуть пломбу. Я предпочитаю добавлять листовую зелень, затем другие нарезанные овощи, а затем белок.
- Если вы добавите слишком много начинки, ее будет сложно завернуть. Вы быстро научитесь!
Обертывание с морскими водорослями (белковое с низким содержанием углеводов)
Матовое
Обертывание с водорослями нори без суши и риса. Это низкоуглеводная еда, которая насыщает и доставляет удовольствие.
Print Recipe Pin Recipe
Время подготовки 15 минут
Время приготовления 10 минут
Обед, основное блюдо
Японская кухня
Порции на 1 человека
- 2-3 листа сушеных водорослей нори
- 1 chicken breast small
- 1 egg
- 2-3 cups mixed greens
- 6-8 shiso leaves
- ½ carrot small
- ½ cucumber
- 1 umeboshi pickled plum
- takuan pickled daikon radish
Nori Приготовление из морских водорослей
Разрежьте лист нори на четыре части с помощью острого ножа и разделочной доски или кухонных ножниц.
Запечатайте квадраты нори в пакете с застежкой-молнией, удалив воздух, или в оригинальной упаковке, запечатав, чтобы они оставались хрустящими.
Вареная курица
Доведите воду до кипения в кастрюле.
Когда вода закипит, добавьте курицу.
Убавьте огонь до легкого кипения. Отварить курицу 4-5 минут или до готовности.
Вилкой достаньте курицу из сковороды. Дать остыть на разделочной доске или в миске.
Когда курица остынет, разделите ее пальцами на мелкие кусочки и отложите в сторону.
Тамагояки
Растопить масло в сковороде тамагояки на медленном огне.
Более подробные инструкции смотрите в моем посте/видео о тамагояки.
Подготовка начинки
Нарежьте такуан (маринованный редис), огурец и морковь тонкими ломтиками соломки.
Нарежьте умебоши на мелкие кусочки.
Окончательная подготовка
Аккуратно разложите все начинки, включая курицу и тамагояки, на большом блюде.
Смешанные семена зелени и кунжута можно положить в миски подходящего размера.
Когда будете готовы к употреблению, возьмите по 3-4 квадратика на человека. Держите остальные квадраты водорослей запечатанными до тех пор, пока они не понадобятся.
Если у вас нет доступа к такуан или умбоши, вы можете заменить их любимыми маринованными овощами или сделать обертывания без них.
Шисо можно заменить и другой листовой зеленью.
Найдите мое видео о том, как приготовить омлет тамагояки.
Ключевое слово Азия, диета, беззерновой, здоровый, кето, легкая еда, низкоуглеводная, нори, палео, морские водоросли, овощи, потеря веса
ВЫ ПРОБОВАЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ?
Преимущества обертываний из морских водорослей
Питательный Если вам интересно узнать больше о питании морских водорослей, вы можете ознакомиться с моим основным руководством по водорослям нори. Водоросли нори были источником белка, витаминов и минералов в японской диете на протяжении сотен лет.
Бэнто готов к упаковке Изготовление роллов — это забавный и удобный обед, который можно упаковать для прогулки или пикника. Поскольку начинки не нужно разогревать, я также упаковываю водоросли нори и начинки для здорового обеда на работе. Когда все предварительно нарезано и готово к употреблению, ваш обед может быть готов к употреблению за считанные минуты!
С низким содержанием углеводов / без глютена Если вы пытаетесь сократить потребление углеводов, вы можете заменить пшеничные лепешки на морские водоросли. Съев их на обед, вы почувствуете легкость и здоровье. Вы можете есть обертывания из морских водорослей без чувства вины. Вы можете есть больше и не будете чувствовать себя голодным.
Недостатки обертываний из морских водорослей
Есть несколько минусов, о которых вы, возможно, захотите знать:
- Морские водоросли нельзя так долго оставлять на прилавке. После того, как листы подвергнутся воздействию воздуха, они потеряют свою хрусткость в течение 10 минут.
- Поскольку морские водоросли содержат большое количество йода , не рекомендуется есть их в больших количествах за один раз.
- Высококачественные водоросли нори имеют тенденцию быть дорогими . Менее дорогие нори могут быть невкусными или быть произведены не из источника чистой воды.
Другие начинки для обертываний из морских водорослей
Начинки, которые я использовала для этого рецепта, приведены лишь в качестве примера. Есть много других вариантов, которые вы можете попробовать, в зависимости от того, что доступно, в зависимости от сезона и вашего рациона.
Вот неэкгастичный список начинок, который вы можете попробовать:
Белок Варианты:
- ROE лосося
- копченой или гриль.0066
- Курилена на гриле
- Тамагояки
- кипящие креветки
- Консервированный тунец
- Имитационный краб
- ГИРЛА
ОВЕДЫ ОТВЕТИТЕЛЬНЫЕ: 9966996666666666666666666666666666666666666666666666. ) Начинка :
- соевый соус с васаби
- альтернатива соевому соусу без глютена
- сладкий соус чили
- кунжутное масло, смешанное с рисовым уксусом и молотым черным перцем
обертка из морских водорослей.0001
← Перейти к генератору диеты
Посмотреть другие
Сообщить
проблема с
эта еда
Найти на Amazon
Процент калорий от. ..
унции
Пищевая ценность | |
---|---|
Для порции размером | |
Сколько калорий в обертывании с морскими водорослями? Калорийность обертывания с морскими водорослями: калорий | калорий из жира (%) |
% Дневная стоимость * | |
Сколько жира содержится в обертке из морских водорослей? Количество жира в обертке из морских водорослей: Всего Жир | |
Сколько натрия содержится в обертывании с морскими водорослями? Количество натрия в обертывании с морскими водорослями: натрия | |
Сколько углеводов содержится в обертке из морских водорослей? Количество углеводов в обертывании с морскими водорослями: Углеводы | |
Сколько чистых углеводов содержится в обертке из морских водорослей? Количество чистых углеводов в обертывании с морскими водорослями: нетто углеводы | |
Сколько сахара в обертке из морских водорослей? Количество сахара в обертывании с морскими водорослями: Сахар | |
Сколько белка содержится в обертывании с морскими водорослями? Количество белка в обертывании с морскими водорослями: белка | |
Витамины и минералы | |
Сколько витамина А содержится в обертывании морскими водорослями? Количество витамина А в обертывании морскими водорослями: Витамин А | |
Сколько витамина С содержится в обертывании морскими водорослями? Количество витамина С в обертывании морскими водорослями: Витамин С | |
Сколько кальция содержится в водорослях? Количество кальция в обертывании морскими водорослями: кальций | |
Сколько железа содержится в водорослях? Количество железа в обертывании морскими водорослями: железо | |
Жирные кислоты | |
Аминокислоты | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. ➜ |