Ок расстройство: Обсессивно-компульсивное расстройство

Какие продукты можно давать собаке 🐶: чем нельзя кормить собаку

Что можно давать собакам, а что — нельзя

декабря 19, 2022

Каждый ответственный владелец хочет обеспечить своему питомцу долгую, здоровую и счастливую жизнь. Пожалуй, одним из главных слагаемых такой жизни является правильное питание. Но далеко не все знают, что пищеварение собаки очень сильно отличается от такового у человека. Следовательно, далеко не все продукты, которые полезны нам, можно давать собаке. Некоторые будут бесполезны, так как практически не перевариваются, другие вредны и даже опасны для здоровья собаки.

Особенно уязвим растущий организм. Поэтому, прежде чем давать щенку тот или иной продукт или лакомство, следует обязательно убедиться, что они будут ему на пользу.

Запрещенные для собак продукты

Из чего должен состоять рацион питомца

Кроме абсолютно запретных продуктов есть, конечно, и те, которые просто не рекомендуется употреблять вашей собаке. Их поедание не приводит к столь печальным последствиям, однако, результат неправильного питания – это всегда нарушение обмена веществ, вызывающий те или иные хронические заболевания. И если у питомца проблемы с какими-либо внутренними органами, то многие месяцы, а то и всю жизнь придется придерживаться строгой диеты. Разумеется, разработаны лечебные диетические корма для самых разных хронических заболеваний. Но стоит ли доводить до болезни, если можно просто не давать вредные продукты для собак и нарушать правила кормления?

1. Самое первое, чего делать не следует, так это кормить одновременно натуральными продуктами и готовыми промышленными кормами. Дело в том, что у собак есть вполне определенные потребности в питательных веществах (белки, жиры, углеводы). Кроме этого, для нормальной жизни организм собаки, особенно растущего щенка нуждается в минеральных веществах и витаминах. Недостаток питательных веществ, витаминов и минералов приводит у щенков к задержке роста, нарушению пропорций телосложения, дисфункции в работе внутренних органов, к тяжелым заболеваниям.

Не менее вреден и избыток корма или нарушение баланса питательных веществ. Пища с повышенным содержанием белков, жиров, углеводов: кормление только мясом, жирными продуктами, с добавлением сладкого, хлеба, макаронных изделий, приводит к нарушению работы почек и печени и ожирению. Высокая вероятность появления проблем с суставами, кожей, шерстью, может нарушаться пищеварение, работа сердца.

При натуральном кормлении очень трудно сбалансировать рацион собаки по содержанию питательных веществ. Излишнее использование витаминно-минеральных добавок в кормлении щенка также вредно, как и отсутствие достаточного количества витаминов и минералов в корме. Так при избытке кальция и витамина D кости становятся «стеклянными», они раскалываются при падении, неудачном прыжке. Большое содержание белка и недостаточное количество кальция, фосфора, витамина D приводит к нарушению роста костей и развития суставов, нарушаются пропорции тела и появляются искривления конечностей, что чаще встречается у крупных пород собак. Недостаток жирорастворимых витаминов, в частности, витамина Е может сопровождаться недоразвитием органов половой системы и снижению функции размножения.

Микроэлементы – минеральные вещества, которые нужны организму в маленьких дозах. Медь, цинк, йод необходимы для жизни, но при их недостатке может снижаться выработка гормонов и ферментов, а при избыточном поступлении в организм приводят к отравлениям.

Примеров можно привести большое количество, главное – вывод, который следует сделать. Только готовые (промышленные) корма содержат гармоничный набор питательных веществ, энергии, витаминов и минералов, которые соответствуют потребностям собак разного размера, возраста, физической активности и с другими особенностями. Например, этим требованиям соответствуют полнорационные корма PRO PLAN^®, разработанные для щенков различных пород, взрослых и пожилых собак.  Если смешивать готовый корм с натуральным, то баланс веществ и энергии будет нарушен. Также не следует смешивать полнорационный корм с мясом, рыбой, кашей и другими натуральными продуктами.

При смешанном кормлении развивается дисбаланс по содержанию энергии и питательных веществ, возрастает нагрузка на печень. Эта железа выполняет массу функций, одна из которых – выработка желчи для полного расщепления питательных веществ. В этой работе ей помогает поджелудочная железа. Но, для переваривания разных продуктов нужны свои ферменты, например, невозможно белки мускульного мяса расщепить с помощью тех же ферментов, которые с легкостью расщепляют белки творога.

Получается, что печени и поджелудочной железе приходится вырабатывать большее количество желчи и ферментов, что может приводить к ухудшению работы этих органов, их воспалению или дистрофии (нарушению строения). Снижение функции печени и поджелудочной железы нарушает пищеварение, приводит к воспалению желудка и кишечника, рвотам, поносам или запорам. Собака может не набирать вес или, наоборот, стать склонной к ожирению.

2. Не следует оставлять корм в миске с запасом, на целый день. Собака – это животное, которое питается с большими интервалами между кормлениями. В дикой среде добыча не может быть постоянно доступной. Разумеется, домашние питомцы не испытывают подобных проблем. Их нужно кормить несколько раз в день, а мелких собак и щенков еще чаще.

Так или иначе, между приемами пищи должны быть интервалы. Когда желудок пуст, головной мозг получает сигнал, что пора есть. Возникает аппетит, легкое чувство голода, пищеварительный тракт настраивается на работу. Полученная пища усваивается максимально полно, пищеварение работает хорошо, собака остается активной весь день.

3. Также не стоит баловать питомца лакомствами со стола, добавлять, на ваш взгляд, вкусные продукты в миску. При таком кормлении и плохом аппетите собака перекормлена, страдает расстройствами пищеварения, у нее портится шерсть.

В зависимости от возраста щенка, размеров собаки, ее физических нагрузок владелец определяет, сколько корма в день ей требуется. Далее, необходимо разделить это количество в соответствии с рекомендациями для породы и возраста на отдельные порции. Чаще всего подробную информацию можно найти на упаковке корма.

Продукты, которые не рекомендуется употреблять питомцу

Если собака питается домашней едой, а не готовыми кормами, необходимо учитывать продукты, которые являются нежелательными для кормления собаки, если давать их слишком много. Например, избыток куриных яиц чреват развитием аллергических реакций. Диетологи рекомендуют давать куриное яйцо не чаще 2 раз в неделю. Лучше заменить куриные яйца на перепелиные. Последние гипоаллергенны и не бывают заражены сальмонеллой (возбудитель тяжелой желудочно-кишечной инфекции).

Не рекомендуется постоянное кормление морской рыбой, поскольку многие ее виды содержат вещество, инактивирующее витамин B1.

Можно ли давать молоко собакам? Коровье молоко собаке нельзя, его нужно заменять специальным молоком для щенков. В этом вопросе поможет консультация с ветеринаром.

Разумеется, при кормлении готовыми кормами необходим свободный доступ к чистой свежей воде. Однако если питомец вдруг начал пить очень много, обязательно следует обратиться к врачу. Внезапное усиление жажды свидетельствует о серьезных проблемах, требующих диагностики и лечения.

Всякий раз, когда собака просит что-то «вкусное», несвойственное ее рациону, нужно оценить, вреден ли продукт, если да, то чем именно, и на основании этого решать, можно ли дать кусочек или нельзя совсем. Например, копченое сало нельзя совсем и ни в коем случае. В нем содержится много жира и соли. Иногда, лакомства используют для дачи таблеток при лечении животного.

В рацион также нецелесообразно включать большой объем свежих овощей и фруктов, так как у собак нет ферментов, позволяющих переварить оболочку растительных клеток и относительно короткая длина кишечника, не позволяющая переваривать клетчатку. Считается, что фрукты и овощи содержат множество витаминов и минеральных веществ, и сама клетчатка очень полезна для обеспечения нормальной перистальтики кишечника, но избыточное кормление овощами и фруктам приводит к метеоризму (вздутию кишечника) и нарушению стула. Тем более, что многие фрукты могут вызывать аллергическую реакцию.

Многие владельцы, использующие готовые корма, хотят побаловать любимца свежей косточкой. Если желудок и печень в порядке, челюсти достаточно крепкие, можно дать такое лакомство. Но не следует увлекаться, так как в костях содержится много жиров. Не допускайте, чтобы собака разгрызала кость, проглатывание мелких острых твердых кусочков травмирует стенку желудочно-кишечного тракта, вызывает развитие запоров, непроходимости кишечника, что может привести к операции.

Всегда нужно проверять, можно ли давать собаке тот или иной продукт, и никогда не стоит кормить ее вредными лакомствами. Для угощения можно использовать специальные лакомства из зоомагазинов, но важно наблюдать за реакцией питомца, в случае появления зуда, расчесов, покраснения кожи – количество «вкусняшек» в рационе надо уменьшить или заменить на другие.

Специалистами рекомендуется избегать смешанного кормления. Это дополнительная нагрузка на желудочно-кишечный тракт, которая может привести к различным расстройствам.

Собаку нужно кормить порционно, исходя из ее возраста и породы. Еда в миске не должна стоять целый день. Лучше убирать миску, чтобы собака не переедала. Избыток никогда не бывает на пользу, к чему бы это не относилось: к витаминам, минералам, конкретным продуктам.

Можно и отступить от привычного рациона, но только под контролем со стороны владельца и ветеринарного врача. Прежде всего нужно изучить таблицу запрещенных продуктов, чтобы быть уверенным, можно ли щенку этот продукт. Угощение лакомствами украшает жизнь питомца и радует сердце хозяина, однако только сбалансированный рацион обеспечит питомцу здоровую счастливую жизнь. Так промышленные корма PRO PLAN^® обеспечивают потребности в питательных веществах не только здоровых собак в зависимости от возраста и породы, но и позволяют сбалансированно кормить собак с различными расстройствами. Например, рацион Pro Plan^® Veterinary Diets Optidigest предназначен для собак с чувствительным пищеварением, рацион PRO PLAN^® Veterinary Diets Optiderma используют для кормления собак, склонных к заболеваниям кожи.

При соблюдении ряда простых правил щенок вырастет здоровым и будет долго радовать своего хозяина.

Поделиться

Сопутствующие товары

Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets HA Hypoallergenic для щенков и взрослых собак для снижения пищевой непереносимости ингредиентов и питательных веществ

PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) HA. Корм…

Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets HA Hypoallergenic для щенков и взрослых собак для снижения пищевой непереносимости ингредиентов и питательных веществ

PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) HA. Корм…

Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении

PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) CN. Корм…

Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении

PURINA® PRO PLAN® VETERINARY DIETS (Пурина Про План Ветеринари Даетс) CN. Корм…

Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении

Корм консервированный полнорационный диетический PRO PLAN® Veterinary Diets CN Convalescence для кошек и собак всех возрастов при выздоровлении

У Эмбер Херд диагностировали серьезные психические расстройства

org/BreadcrumbList»>

• Главная страница

• Звезды

• Новости

27. 04.2022 22:04

«Результаты обследования подтвердили два диагноза».

@amberheard
Эмбер Херд

Накануне прошло очередное заседания суда с участием бывших супругов Джонни Деппа и Эмбер Херд. В качестве свидетеля актера выступила клинический и судебный психолог Шеннон Карри, которая раскрыла подробности психического состояния здоровья экс-жены Деппа. 

Legion Media
Джонни Деппа и Эмбер Херд

В рамках судебного разбирательства в декабре прошлого года Шеннон провела 12-часовой сеанс с актрисой, наблюдая за ее состоянием. Это позволило врачу проанализировать встречу, медицинские записи, изучить аудио- и видеоматериал, а также поставить несколько диагнозов звезде.  

Эмбер Херд

По словам психолога, Херд имеет признаки истерического расстройства, что, в свою очередь, характеризуется эгоцентризмом, театральностью и преувеличенным выражением эмоций. К тому же Шеннон добавила, что актриса страдает пограничным расстройством личности, что означает, чувство напряжения и резкие перепады настроения. 

@amberheard
Эмбер Херд

Помимо этого, Шеннон сообщила, что актриса «сильно преувеличила» свое посттравматическое стрессовое расстройство после развода с Джонни Деппом. «Из идеального мужчины он превратился для нее в мусорное ведро — всё из-за страха быть брошенной. Ее оскорбления в адрес Деппа — это попытка сохранить брак. Но ни один психически здоровый человек не смог бы выдержать такое поведение», — заявила психолог. 

@amberheard
Эмбер Херд

Кроме того, она подчеркнула: человек  с такими диагнозами пользуется своей привлекательностью, что и делала Херд, добиваясь признания путем унижения бывшего мужа. «Они ставят свои интересы выше других, а к успехам близких относятся с презрением», — добавила доктор в зале суда. 

Legion Media
Джонни Деппа и Эмбер Херд

Печать — это нормально

Каждый человек иногда чувствует грусть, точно так же, как каждый может испытывать радость, злость, гордость и множество других эмоций. Другими словами, у всех есть чувства, и эти чувства постоянно меняются.

Иногда мы чувствуем себя счастливыми (например, когда нам весело), ​​а иногда нам грустно (например, когда мы теряем любимого человека). Какими бы ни были чувства, они реальны и являются частью жизни.

Отрицательная эмоция может даже помочь вам. Наш мир фокусируется на счастье и рассматривает несчастье как ненужное или бесполезное чувство. Но печаль может замедлить вас и заставить по-настоящему задуматься о своей жизни, своих чувствах и людях вокруг вас. Это может помочь вам следить за своими отношениями и мечтами.

Другими словами, грусть не означает, что вы не справляетесь с ситуацией. Скорее, это помогает вам смириться с этой ситуацией и двигаться дальше. Это важная эмоция, которая может помочь вам адаптироваться, принять, сосредоточиться, проявить настойчивость и расти.

И еще хорошие новости: вы можете научиться управлять своей грустью.

О печали

Мы используем разные слова, чтобы говорить о печали: агония, тоска, разбитое сердце, боль, печаль, уныние, смятение, тоска по дому, страдание, несчастье и многое другое. Все эти эмоции могут возникать в ответ на негативные или неожиданные ситуации, или жизненные перемены.

Печаль часто возникает одновременно с другими чувствами, такими как гнев, стресс, чувство вины, горе, тревога или безнадежность. Иногда другое чувство может быть настолько сильным, что вы не осознаете, что вам грустно.
Так что же такое грусть? Это может изменить ваше физическое самочувствие. Возможно, у вас болит живот или голова, или вы не можете спать.

Грусть также может изменить ваше эмоциональное состояние. Возможно, вы слезливы, сварливы, скучаете или расстроены или просто стремитесь избегать других людей.

Но признание своей печали и понимание того, что грустить — это нормально, — это признак стабильного чувства благополучия.

Вам может быть грустно по многим причинам

Жизнь полна ситуаций, которые могут заставить людей грустить:

• проблемы дома (например, семейные ссоры или насилие в семье)
• проблемы в школе или на работе, или чувство давления там
• переезд домой
• потеря близкого человека или друга
• болезнь или уход за больным
• химические изменения в организме (из-за полового созревания, наркотиков или лекарств)
• изменения в мыслях (например, развитие бесполезного стиля мышления, такого как самокритичность, или получение новой информации о таких вещах, как бедность или терроризм) ).

Когда вы сталкиваетесь с такими ситуациями, у вас могут возникнуть бесполезные или негативные мысли о вашей печали. И эти мысли могут заставить вас чувствовать себя хуже.

Итак, попробуйте другой подход: попытайтесь признать свою печаль и ситуацию, которая ее вызвала. И дайте себе время разобраться с любыми проблемами и почувствовать себя лучше. Вы также можете обратиться к тем ресурсам, которые могут вам помочь (например, к друзьям и родственникам, к психологу или другому специалисту в области здравоохранения).

Печаль утихнет

Чтобы почувствовать себя лучше, нужно сделать один или несколько шагов. Это может произойти быстро или в течение длительного времени. Просто помните, что эмоции бывают приливами и отливами, и вы можете перейти от грусти к более позитивным эмоциям.

Во-первых, признайте, что вам грустно. Иногда грусть кажется управляемой, и достаточно признать, что вы чувствуете — в конце концов, со временем это пройдет. Иногда вы можете активно что-то делать, чтобы справиться со своей грустью. Вы можете попробовать некоторые из этих советов:

• Будьте уверены, что дела пойдут лучше. Вы должны верить, что ваши печальные чувства уменьшатся со временем и усилиями.
• Будьте честны с собой и окружающими. Поговорите с кем-то, кому вы доверяете.
• Делайте то, что вам нравится и приносит пользу. Найдите способы сделать свою жизнь более приятной: послушайте музыку, прогуляйтесь, почитайте книгу, позвоните другу.
• Можете ли вы что-нибудь сделать с причиной вашей печали?
• Решайте одну проблему за раз. Неважно, начнете ли вы с самой большой или самой маленькой проблемы, просто составьте список и начните. Если что-то выходит из-под вашего контроля, поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о своих возможностях или постарайтесь принять ситуацию такой, какая она есть.
• Подумайте, полезны ли для вас ваши режимы сна и питания.
• Помогите кому-нибудь еще. Просто улучшение чьей-то жизни или участие в сообществе может поднять вам настроение.
• Найдите творческий способ выразить свою печаль. Например, запись своих мыслей в дневник может помочь вам найти новую перспективу.
• Обратитесь за помощью к специалисту (врачу, психологу или другому медицинскому работнику). Вам может понадобиться поддержка, совет или направление к специалисту.
• Если прописанное лекарство вызывает у вас уныние, сообщите об этом своему врачу. И поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства или дополнительные или альтернативные лекарства.
• Берегите себя. Если вы чувствуете, что рискуете причинить себе вред, немедленно сообщите об этом кому-нибудь.

Поддержать того, кому грустно

Может быть, вы знаете кого-то еще, кому грустно. Поддерживать не всегда легко, потому что иногда трудно понять, почему кому-то грустно и как он справляется.

Вот четыре основных совета:

1. Спросите человека, все ли с ним в порядке. Просто проверка показывает, что вы заботитесь.
2. Слушайте, не осуждая, и попытайтесь понять, почему они так себя чувствуют.
3. Если человек не хочет просить кого-либо о помощи (например, школьного консультанта, представителя отдела кадров на рабочем месте или врача), вы можете помочь, предложив пойти с ним, найдя контактную информацию для него, чтобы сделать позвоните или даже найдите им полезную информацию из надежного и заслуживающего доверия источника.
4. Убедите их, что грусть — это действующее чувство, и его можно преодолеть.

Чтобы узнать больше о том, как поддержать того, кому грустно, прочитайте советы Beyondblue.

Грусть отличается от депрессии

Грусть не означает, что у вас депрессия. Но если ваше настроение начинает мешать вашей жизни и работе, возможно, вы впали в депрессию.

Ключевые различия между грустью и клинической депрессией связаны с причиной изменения настроения и продолжительностью такого состояния, а также с другими симптомами, которые могут присутствовать.

Если ваше настроение связано с недавним событием, например, с разрывом отношений, возможно, вы испытываете грусть. Но если расставание произошло несколько месяцев назад или вы не видите четкой причины смены настроения, возможно, у вас депрессия, и вам может быть полезно поговорить со своим лечащим врачом о том, что заставляет вас так себя чувствовать.

Давайте рассмотрим разницу между грустью и депрессией.

Грусть:

• является частью регулярных жизненных взлетов и падений, но она непостоянна
• является обычной реакцией на расстройство или неудачу и обычно не является причиной для беспокойства
• прерывается периодами смеха и удовлетворения
• является эмоцией, которая может включать негативные мысли, но обычно не связана с суицидальными мыслями.

Депрессия:

• — это длительное чувство (более двух недель) сильной грусти или потери интереса или удовольствия от деятельности, а также другие симптомы. Эти симптомы могут включать бессонницу, упадок сил, проблемы с концентрацией внимания, пессимизм, потерю надежды, суицидальные мысли и проблемы с аппетитом.
• имеет сложные причины, которые могут включать генетические или биологические компоненты. Возможно, человек пережил травматическое событие или психологический стресс
• , что может привести к значительному изменению веса или нарушению сна.
• причиняет душевную боль и может изменить жизнь.
• Beyondblue содержит контрольный список для определения возможной депрессии.

Помните…

• Всем иногда бывает грустно.
• Вы можете научиться справляться со своей грустью.
• Грусть не означает, что вы испытываете депрессию.
• Если вы испытываете постоянную грусть в течение более двух недель или потеряли интерес к большинству своих обычных занятий, возможно, у вас депрессия. В этом случае важно обратиться за помощью.

Где получить помощь

• Ваш врач общей практики
• Свяжитесь с бесплатной консультационной службой SANE онлайн или по телефону 1800 187 263 с 10:00 до 22:00 с понедельника по пятницу AEST/AEDT.
• На форумах SANE полно людей, которые хотят поговорить с вами и предложить поддержку.
• свободное пространство Тел. 1800 650 890
• Lifeline Тел. 13 11 14
• Служба помощи детям Тел. 1800 551 800
• Beyondblue Тел. 1300 22 4636
• помимо службы чата и форумов blue
• SuicideLine Тел. 1300 651 251
• Австралийское психологическое общество – Служба поиска психолога Тел. 1800 333 497 (за пределами Мельбурна) или (03) 8662 3300 (в Мельбурне)
• ум Тел. 1300 AT MIND (286 463)

4 домашних средства от расстройства желудка (плюс 6 вещей, которых следует избегать)

Расстройство желудка — это немедицинский термин, описывающий ряд желудочно-кишечных симптомов, таких как газы, вздутие живота, расстройство желудка, изжога, тошнота, рвота, запор или диарея.

В следующий раз, когда вы почувствуете какой-либо из этих симптомов, попробуйте эти домашние средства от гастроэнтеролога Nebraska Medicine Сары Малик, MBBS, чтобы почувствовать себя лучше.

Масло перечной мяты

На протяжении веков масло перечной мяты использовалось для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Масло перечной мяты обладает противомикробным, противовоспалительным, антиоксидантным, иммуномодулирующим и анестезирующим действием, и все это может помочь при расстройствах кишечника. Масло перечной мяты может расслабить болезненные сокращения мышц вдоль пищевода.

Масло эвкалипта, входящее в состав вапорайзера

Вапорайзер содержит ингредиенты, которые могут оказывать успокаивающее действие при втирании в область живота. Содержит масло эвкалипта, которое борется с бактериями, укрепляет иммунную систему и уменьшает воспаление. Он также содержит ментол, камфорное масло и масло мускатного ореха, которые используются для облегчения боли.

Имбирь

Травяные препараты также эффективны при тошноте. Люди использовали корень имбиря для успокоения проблемных желудков в течение последних 2000 лет. Различные доклинические и клинические исследования также подтверждают полезные свойства имбиря. Попробуйте имбирный чай с лимоном в качестве расслабляющего и успокаивающего напитка.

Спортивные напитки и газированные напитки без кофеина

Рвота и диарея с расстройством желудка могут вызвать обезвоживание. Спортивные напитки с электролитами — лучший способ предотвратить обезвоживание. Если вам трудно удерживать жидкость, попробуйте сосать кусочки льда и пить воду небольшими глотками. Вы также можете пить газированные напитки без кофеина, такие как Sprite, 7UP или имбирный эль.

Старайтесь избегать газированных напитков с кофеином, так как кофеин может усилить расстройство желудка. Газированные газированные напитки раздувают желудок, повышая его внутреннее давление. Сочетание более высокого давления и эффектов кофеина делает кислотный рефлюкс более вероятным.

Некоторые продукты усиливают расстройство желудка

Некоторые люди с хроническим дискомфортом в желудке более чувствительны к определенным продуктам:

1. Газированные напитки с кофеином: Безалкогольные напитки могут усугубить симптомы кислотного рефлюкса из-за содержания кофеина и газирования.
2. Молочные продукты: Пациентам с непереносимостью лактозы следует избегать молочных продуктов.
3. Острая пища: Слишком много острой пищи может вызвать расстройство желудка, что приведет к запору или диарее.
4. Жареная пища: Жареная пища содержит много насыщенных жиров, которые расщепляются в желудке гораздо дольше и замедляют пищеварение.
5. Алкоголь: Чрезмерное употребление алкоголя раздражает кишечник, что может вызвать боль в животе, тошноту и рвоту.
6. Обезболивающие: Ибупрофен, аспирин и антибиотики могут усилить чувство тошноты.

Людям с синдромом раздраженного кишечника следует избегать определенных продуктов, которые усиливают метеоризм, особенно фасоли, бобовых, лука, сельдерея, спаржи, цветной капусты, изюма, абрикосов, чернослива, брюссельской капусты, пшеницы, кренделей и рогаликов.

7 советов, как избежать несварения желудка при чувствительном желудке

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать несварения желудка или расстройства желудка.

1. Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу.
2. Ешьте чаще и меньше.
3. Пейте много жидкости в течение дня.
4. Избегайте ночных приемов пищи и закусок.
5. Убедитесь, что ваш рацион состоит из растворимой клетчатки.
6. Определите конкретные триггеры и исключите их из своего рациона.
7. Придерживайтесь легкой диеты без чрезмерного использования специй.

Когда следует обращаться к врачу по поводу болей в животе

Боль в животе проявляется в различных формах и может варьироваться от периодической боли до тупой боли в животе, колющих болей, которые остаются постоянными.

Тревожные признаки, указывающие на более серьезное состояние, включают:

• Хроническую или сильную боль в животе, затрудняющую выполнение обычных действий
• Признаки желудочно-кишечного кровотечения (рвота кровью, кровь в стуле)
• Железодефицитная анемия
• Потеря аппетита
• Необъяснимая потеря веса
• Затрудненное или болезненное глотание
• Постоянная рвота
• Тяжелая непрекращающаяся диарея, длящаяся более двух дней
• Ночная диарея, которая мешает вам спать

У людей, которые часто испытывают проблемы с желудком, может быть что-то большее, чем просто повышенная чувствительность.