Перхоть зуд кожи головы: Причины зуда кожи головы и появления перхоти

Содержание

Зуд кожи головы — Клиника Марины Рябус

Зуд кожи головы — основные причины и лечение

Стресс

Голова может чесаться в ответ на физический или эмоциональный стресс. В целом кожа при большом выбросе адреналина может зудать – в большей или меньшей степени, зависит от индивидуальных особенностей. Неприятные ощущения в данном случае спровоцированы распадом адреналина. Физическое перенапряжение также чревато нарушением метаболизма и локальными микровоспалительными процессами – это провоцирует появление зуда, припухлости тканей.

Аллергия

Аллергическая реакция, выражающаяся в желании почесать кожу головы, может быть связана с накопительным эффектом от использования не подходящего вам средства: парфюма, шампуня, бальзама-ополаскивателя и др., а также может возникать ситуативно – сразу после применения средства с аллергеном. У каждого кожа и организм реагируют по-разному. То, что подходит вашей подруге, не обязательно подойдет вам. Аллергические реакции индивидуальны. Для исключения аллергена из ежедневного ухода и подбора подходящих средств нужно обратиться к врачу-трихологу.

Кожные заболевания

Такие болезни кожи, как атопический дерматит, себорея, псориаз и др., проявляются ощущениями зуда, жжения, воспаленности кожи. При наличии того или иного заболевания волосистой части головы пациенты жалуются на перхоть, корочки, болячки, выпадение волос. Обычно у пациентов с данными патологиями кожа головы либо пересушена, либо чрезмерно жирная. При этом концы волос могут быть сухими, а корни – сальными.

Недостаток увлажненности кожи

Использование неподходящих очищающих средств, злоупотребление укладочными средствами, пересушивание головы феном, походы в сауну, постоянное ношение головного убора, дисбаланс витаминов, кислот, микроэлементов приводят к нарушению защитных функций кожи и снижению уровня ее увлажненности. Сухая кожа спасает себя сама большей выработкой кожного сала. А это загрязняет волосы, придает человеку неухоженный вид, а главное – не устраняет первопричину проблемы. Организм хочет помочь себе, скомпенсировать недостаток влаги в клетках. С точки зрения косметологии и трихологии, мы можем помочь коже стать более увлажненной с помощью подходящих средств для домашнего ухода и инъекционной мезотерапии.

Нарушения целостности кожного покрова

Повреждения на коже – ожоги, порезы, иные травмы – заживая, вызывают неприятные ощущения – зуд и чувство натяжения. Кстати, иногда возникает замкнутый круг: голова чешется по причине той или иной патологии, человек расчесывает ее до крови, а, заживая, кожа вновь начинает чесаться…

Паразиты

Вши, блохи, другие паразиты становятся причиной зуда и жжения, возникающих из-за их укусов. Паразитарные инфекции являются самой распространенной причиной дискомфорта в области волосистой части головы. Паразиты часто поражают детей, поэтому в детских садах и школах уделяют большое внимание визуальному осмотру кожи головы, кистей рук. К счастью, современные средства позволяют вывести паразитов не радикальным путем (бриться налысо не придется), а просто мытьем головы или использованием специальных лосьонов.

Грибок

Грибковые поражения, провоцирующие зуд, связаны с активизацией деятельности того или иного грибка, проживающего на поверхности тела. Самый распространенный вариант грибковой инфекции – это лишай. Лишай можно подцепить в бассейне, сауне, спортзале, при пользовании чужими предметами гигиены. И, кстати, он может поражать не только волосистую часть головы, но и другие зоны тела.

Диабет

Повышение уровня сахара в крови приводит к желанию почесаться, поэтому у пациентов с сахарным диабетом часто чешется голова, бывает перхоть, встречается проблема выпадения волос.

Преимущества

Смарт-медицина для смарт-людей

Безопасное, эффективное и естественное омоложение

Лучшие технологии для общения с пациентами

Мы не просто заботимся о вашей красоте – мы перезаряжаем вас!

Лечение зуда головы у взрослых и детей

Начать лечение следует с развернутой диагностики. По результатам исследований – лабораторных анализов, трихоскопии, фототрихограммы – пациенту будет назначена местная терапия (шампуни, мази, лосьоны и т.д.), лекарственные препараты, гормоны, витамины, микроэлементы – в каждом случае план лечения будет персонализирован прицельно под конкретного человека. Какие-то недуги – например, паразитарные инфекции, можно вылечить достаточно быстро. Какие-то – например, кожные заболевания, требуют более многоступенчатного и длительного лечения.

РЯБУС МАРИНА ВЛАДИМИРОВНА

Главный врач, косметолог

Консультация : 5500 руб

Записаться к врачу

КОЗЛОВА ЕКАТЕРИНА НИКОЛАЕВНА

Гинеколог-эндокринолог

Консультация : 6000 руб

Записаться к врачу

ОЗТЮРК ИЗЕЛЬ АЛИЕВНА

Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог

Консультация : 4500 руб

Записаться к врачу

ГУСЕИНОВА ЭЛЬВИРА ЭЛЬМАНОВНА

Врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог

Консультация :4500 руб

Записаться к врачу

Татьяна Стригунова

Медицинская сестра

Надежда Белова

Медицинская сестра

Перхоть, зуд кожи головы, выпадение волос, шелушение, покраснение — причины, что делать?

Помимо медикаментозной терапии доктор даст рекомендации по питанию. Коррекция пищевых привычек – важный этап в лечении кожных патологий. Кожа отражает то, что мы едим и пьем. Скорее всего трихолог порекомендует отказаться от сладкого, от продуктов, содержащих лактозу, от жирного, жареного, острого, от алкоголя. И, конечно, из ежедневного рациона должны быть исключены продукты, вызывающие аллергическую реакцию у конкретного пациента. Первые результаты «новой» диеты вы сможете оценить уже через 3-4 недели.

Уменьшение уровня стресса играет не меньшую роль. В этом помогут здоровые привычки (своевременный отход ко сну, дыхательная гимнастика, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе и т.д.), организация здоровой обстановки на рабочем месте, общение с близкими.

Правильный уход за кожей очень важен. В клинике Марины Рябус вы всегда можете приобрести по рекомендации врача-дерматолога, трихолога лучшие средства по уходу за кожей головы и волосами. Комплексный уход позволит восстановить структуру волос, уплотнить их, восстановить здоровый pH, снять воспаление, убрать перхоть.

В период лечения вас попросят воздержаться от использования фена, от посещения солярия, пребывания на солнце без головного убора, окрашивания волос.

Отзывы

Татьяна

Счастлива быть среди ваших гостей в клинике, наслаждаюсь нашим общением, благодарна за супер профессионализм, за то, что дарите красоту и чувство уверенности в ваших профессиональных действиях, защищенность от « возрастных изменений» 😊! Восхищаюсь сочетанием красоты, нежности , интеллигентности, силы духа! С уважением, благодарностью и любовью 😘😘😘

Ольга

Современная клиника, с доброжелательным персоналом и высокопрофессиональными врачами. Получала консультацию по омоложению лица, была предложена процедура, которая меня полностью устроила, консультирование было очень подробным. Посещением довольна.

Ирина Николаевна

Чистая, уютная клиника, вежливый персонал, профессиональные специалисты. Услуги прекрасного качества, почти полтора года пользуюсь услугами, ни разу не было проблем с парковкой.

Анна и Александр

Марина Владимировна, хотели выразить вам благодарность за процедуру омоложения Fotona 2D. Кожа прям супер, и рубцы у обоих заметно лучше. Муж прям каждый день говорит, какая кожа стала красивая, ровная, у него носогубные складки пропали. Мы очень довольны, придём к вам ещё!

Лечение зуда кожи головы народными средствами

Дискомфорт в области волосистой части головы всегда свидетельствует о тех или иных нарушениях в функционировании систем организма. Также он может быть связан с использованием неподходящего средства: шампуня, маски, лака и т.д. С помощью народных средств, информация о которых представлена в интернете, можно ослабить сильный зуд кожи головы, но это не будет решением задачи. Маскировка неприятных симптомов не убирает первопричину. Поэтому ополаскивание волос отварами, нанесение масок из подручных средств неэффективно на перспективу.

Отказываться от достижений современной науки в пользу малоэффективных домашних методов как минимум глупо. Медицина сейчас имеет широчайшие диагностические возможности и позволяет не просто устранить беспокоящий симптом, но и значительно оздоровить организм, восстановить его ресурсность, поддержать работу всех систем. Чтобы улучшить рост волос, восстановить нормальный pH кожи, избавиться от перхоти, зуда, шелушения, приходите на первый прием к трихологам клиники Марины Рябус.

Работа над данной проблемой в клинике Марины Рябус

Человек, пришедший на трихологический прием с жалобами на зуд и сухость кожи головы, будет комплексно обследован для разработки наиболее эффективной стратегии лечения. Мы сделаем вам фототрихограмму – метод позволяет прицельно изучить состояние волосяных луковиц, волос, кожи головы. Врач соберет анамнез, задав вам вопросы о пищевых привычках, регулярности стрессов в вашей жизни, домашнем уходе и т.д. Для формирования целостной картины вас направят сдать анализы. Мы сотрудничаем с наилучшими, с точки зрения экспертности уровня диагностики, лабораториями. Анализы можно сдать в день посещения клиники. Обратите внимание, некоторые исследования требуют сдачи крови натощак. По результатам лабораторной диагностики вам будет предложена индивидуальная схема приема БАДов – витаминов, аминокислот, минералов. Врач также даст рекомендации по питанию, подберет для вас линейку уходовых средств (наш партнер – профессиональный космецевтический бренд для ухода за волосами Eliokap).

И, конечно, по показаниям вам будут предложены процедуры. Это может быть мезотерапия коктейлем, насыщенным полезными веществами. Она восстанавливает здоровую активность сальных желез, способствует успокоению кожного покрова, устраняет проблему шелушения, выпадения волос. Для снятия воспаления вокруг волосяных фолликулов, улучшения роста волос и профилактики алопеции назначают процедуры лазерного лечения кожи головы. В клинике Марины Рябус эти процедуры проводятся на многофункциональной платформе Fotona SP Dynamis.

Следуя индивидуальному плану лечения, вы обязательно начнете замечать, как улучшилось качество кожи и волос. И, конечно, проблема с зудом будет решена. Если докторам клиники Марины Рябус потребуется подключить к лечению профильных специалистов из других областей медицины (например, если зуд вызван аллергией или нервными расстройствами), мы дадим вам необходимые рекомендации.

Клиника Марины Рябус – центр научной косметологии и антивозрастной медицины. Мы поможем вам сохранить красоту, здоровье, активность и интерес к жизни на протяжении максимально долгого времени!

Для записи звоните: +7 (499) 588-81-47; +7 (499) 394-13-50. Вы также можете связаться с администраторами клиники в Вотсаппе, Телеграме, Вайбере по телефону: +7 (925) 397-71-30. Чтобы получить обратный звонок из клиники заполните форму обратной связи на сайте.

Зуд кожи головы | Alliance

Зуд головы может принести человеку массу неудобств. Со временем кожный покров истончается, на нём появляются трещины и язвочки. Чтобы предотвратить это, необходимо вовремя начать лечение.

Почему чешется голова? Причины зуда

Раздражение эпидермиса может быть спровоцировано различными факторами. В некоторых случаях терапия кожного покрова головы осуществляется в домашних условиях. Если народные средства не помогают, то обратитесь к врачу (дерматологу, аллергологу или трихологу).

Факторы, вызывающие зуд кожи головы, могут быть следующие:

Механические повреждения;
Иногда чувство жжения кожи возникает после получения каких-либо царапин и порезов. Чешется голова по причине заживления ран. Не стоит их расчесывать, вы можете только затянуть процесс выздоровления. В данном случае специфическое лечение не требуется. Но вы можете использовать различные успокаивающие масла и мази.
Приборы для сушки и укладки

Частое использование фена, утюжков для выпрямления и завивки волос негативно влияют на состояние эпидермиса. Они сильно сушат его, вызывают различные неприятные симптомы. Также данные приборы ухудшают состояние волос у женщин. Постарайтесь их использовать не более трёх раз в неделю, а на время лечения полностью отказаться от них.

Паразиты

Если вас беспокоит сильный зуд кожи головы, то необходимо проверить её на наличие паразитов (можно использовать лупу). Чаще всего на волосяном покрове встречаются следующие паразитирующие организмы: вши, клещи и т.д. Их можно подхватить в общественных местах, при контакте с зараженным человеком или после посещения леса. Также паразиты появляются на коже из-за несоблюдения правил личной гигиены.

Вши чаще всего откладывают свои яйца в районе затылка и ушей. Они закрепляются на корнях волос и имеют белый или светло-желтый оттенок.

Причиной сильнейшего зуда в области роста волос может стать себорея. Себорейный дерматит возникает из-за сбоя в выработке сальных желез. Для данного заболевания характерно наличие перхоти, угрей и усиленного жжения дермы (сухой вид). При жирном типе себореи на волосяном покрове образуется избыток кожного сала и небольшие чешуйки. Она возникает из-за проблем с пищеварительной или иммунной системой человека.

Псориаз – неинфекционное заболевание. Его главный симптом – образование розовых бляшек, покрытых белыми чешуйками. Если не осуществлять лечения, то болезнь распространится на кожу шеи и ушей.

Экзема и атопический дерматит имеют схожие симптомы. Если вовремя не обратиться к врачу, то данные болезни могут спровоцировать активную потерю волос.

Все вышеперечисленные кожные заболевания требуют медицинского вмешательства. Не стоит бездействовать или заниматься самолечением, так как это только ухудшит состояние кожи головы.

Ксероз

Такое заболевание возникает из-за недостаточной секреции сальных желез. В результате чего иссушается кожный покров головы, на его поверхности могут появиться небольшие трещины. Больного беспокоит чувство жжения, у него развивается шелушение эпидермиса.

Зудит и чешется кожа головы при ксерозе по двум причинам:

Использование агрессивных моющих средств, частое мытье головы.
Гормональный сбой в организме.

В первом случае рекомендуется заменить шампунь на более «щадящий». Желательно использовать гипоаллергенное моющее средство. При гормональном расстройстве необходимо обратиться к врачу. Он проведёт обследование и назначит наиболее подходящие лекарственные препараты.

Дерматомикоз (трихофития)

Зуд волосистой части головы возникает из-за попадания на эпидермис грибковых микроорганизмов. У больного появляется сразу несколько серьезных симптомов: раздражение кожи и выпадение волос. Трихофития вызывает обильное шелушение, зуд и покраснение небольших участков эпидермиса. Также из-за болезни волосы теряют прежнюю силу, легко рвутся и сильно выпадают при расчесывании.

Самостоятельно обнаружить паразитические микроорганизмы грибка нельзя. Поставить точный диагноз сможет только врач, предварительно взяв соскоб.

Дерматофитозы (стригущий лишай)

Данную грибковую болезнь чаще всего диагностируют у детей. Стригущий лишай появляется при контакте с зараженными людьми или животными. Основные симптомы – возникновение зудящих бляшек на эпидермисе. Они со временем отекают, гноятся и покрываются толстой коркой. Если не осуществлять лечение, то головной зуд распространится на кожу ушных раковин (чешется за ухом), шеи, груди и спины.

Сахарный диабет

Повышенный сахар в крови провоцирует сбои в выработке сальных желез, вызывает обезвоживание. Сильная сухость, шелушение и кожный зуд распространяются не только на волосистую часть головы, но и на все тело.
Для того чтобы поставить точный диагноз необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. Он назначит вам специальную диету и лекарственные препараты. Предварительно понадобится сдать кровь на уровень сахара.

Нейродермит

Это серьезное неврологическое заболевание способно вызвать зуд и другие изменения на кожном покрове. Обострения возникают из-за стрессовых ситуаций. Неприятные симптомы становятся наиболее выраженными в вечернее время.

Неврологические расстройства

Учёные доказали, что стрессовые ситуации (напряженная обстановка дома или на работе, депрессия, сильное потрясение) способны вызвать зуд кожи головы (часто чешется макушка, затылок). Стресс провоцирует выработку кортизола, адреналина и норадреналина в организме. Для их выведения необходимо заниматься физическими нагрузками, иначе они будут накапливаться в крови. Это, в свою очередь, вызывает сильный зуд.

Авитаминоз

Зуд кожи головы и кожи шеи появляется из-за нехватки макро- и микроэлементов в организме. Недостаток некоторых витаминов влияет следующим образом на кожный покров:

При дефиците витамина В2 в организме происходит излишняя выработка сальных желез. Это может привести к развитию себореи (жирный тип).
Нехватка витаминов группы А и С приводит к обильному выпадению волос.
Недостаточное потребление витамина D вызывает преждевременное старение кожи. Эпидермис становится сухой, появляется шелушение и зуд.
Дефицит витаминов E и B6 нарушают регенерацию клеток кожного покрова.
Отличительные симптомы авитаминоза: отсутствие работоспособности, частые простуды, слабость. Также у больного может ухудшиться внешний вид ногтевых пластин и волос.

Аллергическая реакция

Если после использования новых косметических средств для ухода: шампуня, кондиционера, ополаскивателя или маски для волос у вас сильно чешется кожа головы, то это верный признак аллергии.

Чтобы избежать возникновения неприятных симптомов изучите состав нового средства. Чаще всего раздражение вызывает лаурилсульфат натрия.

Специальная диета

Если причины зуда кожи головы заключаются в авитаминозе, сахарном диабете или аллергии, то для устранения неприятных симптомов используют диету.

Правильное питание поможет избавиться от зуда головы

От нашего питания зависит состояние кожи головы и волос. Из-за частого употребления вредных продуктов у нас ухудшается состояние эпидермиса, появляется шелушение, сухость и зуд. Для восстановления нормальной работы сальных желез и улучшения состояния волос следуйте таким рекомендациям по питанию:

Обязательно включите в свой рацион молочные продукты (нежирный творог и сыр, кефир, ряженку, натуральный йогурт и т.д.).
Пейте больше жидкости (1,5-2 литра). В обычную воду можно добавлять лимонный сок, имбирь и немного мёда. Это улучшит метаболизм.
Откажитесь от сладостей, соленой и жирной пищи.
Ежедневно употребляйте орехи (не более 50 грамм в течение суток), яйца, печень, вареное мясо птицы и нежирные сорта рыбы (готовьте на пару или тушите).
Добавьте в свой рацион больше клетчатки. Её можно принимать в виде порошка (продается в аптеке). Также клетчатка содержится в большом количестве в гречневой и овсяной кашах, в фисташках, свекле, капусте и других овощах.
Помимо продуктов питания рекомендуется принимать витамины A, E, B, C, йод и кальций. Их можно приобрести в любой аптеке.

Если чешется кожа головы из-за паразитов, кожных заболеваний или грибковых микроорганизмов, то правильное питание поможет ускорить процесс выздоровления.

Как избавиться от зуда кожи головы?

Сначала необходимо пройти обследование у дерматолога или трихолога. В зависимости от причины зуда, он назначит лекарственный препарат. В некоторых случаях, для того, чтобы поставить точный диагноз, потребуется сдать анализы.

Как от него избавиться, что его вызывает и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Перхоть может быть вызвана многими причинами, включая грибок и слишком частое или недостаточное мытье шампунем. Шампуни от перхоти обычно разрыхляют чешуйки или борются с грибковым разрастанием.

Перхоть связана с себорейным дерматитом (СД), который вызывает зуд и шелушение кожи, но возникает только на волосистой части головы. Это настолько распространено, что поражает около половины взрослого населения мира.

Большинство людей обращают внимание на хлопья. Зуд, с другой стороны, может быть самым неприятным побочным эффектом.

Так что именно пытается сказать вам ваш колючий скальп? Узнайте о наиболее распространенных симптомах перхоти и о том, как вернуть коже головы здоровый вид.

Чешуйки и зудящая чешуйчатая кожа головы являются основными симптомами перхоти. Белые маслянистые хлопья обычно скапливаются на волосах и плечах и часто ухудшаются в осенние и зимние месяцы, когда воздух сухой.

Дополнительные симптомы могут включать:

эритему, представляющую собой красные пятна на коже волосистой части головы, а иногда и на лице
перхоть бровей
выпадение волос
сухие чешуйки на коже лица

Получение

3 Избавление от перхоти может заключаться в приеме лекарств, которые можно получить как по рецепту, так и без рецепта. Есть также некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать.

Лечение

Лучший способ избавиться от перхоти — использовать шампунь от перхоти и средства для кожи головы. Американская ассоциация ассоциации дерматологов (AAD) рекомендует предпринять следующие шаги:

Следуйте инструкциям. Поскольку существует множество различных типов шампуней от перхоти, и каждый из них имеет свои инструкции, важно внимательно прочитать и следовать указаниям по выбору продукта. Убедитесь, что вы знаете, следует ли оставлять шампунь на коже головы на определенное время перед мытьем или его следует смыть немедленно.
Разные типы кожи и волос требуют разного ухода. Афроамериканцам может понадобиться мыть голову шампунем от перхоти только раз в неделю. Американцам азиатского происхождения и белым людям, возможно, придется чередовать разные шампуни от перхоти, содержащие разные ингредиенты, для достижения наилучших результатов. Возможно, вам лучше всего будет поговорить с сертифицированным дерматологом, который порекомендует лучшие продукты для ваших волос и типа кожи, а также частоту, с которой вы должны их использовать.

Шампуни от перхоти могут быть лекарственными (для покупки требуется рецепт) или продаваться без рецепта. Обычно это означает, что количество лекарства в лечебных шампунях просто выше.

Типичные ингредиенты включают кетоконазол, сульфид селена, каменноугольную смолу и пиритион цинка. Эти ингредиенты обычно удаляют чешуйки перхоти с кожи головы или борются с разрастанием грибка Malassezia, который может играть роль в развитии перхоти.

Некоторые конкретные продукты, которые вы можете увидеть на полках, включают:

Head & Shoulders и Jason Dandruff Relief содержат пиритион цинка, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием. Перхоть не вызвана грибком, но эти шампуни могут помочь замедлить образование избыточных клеток кожи.
Neutrogena T/Gel — шампунь на основе дегтя. Уголь может облегчить состояния от перхоти до псориаза, замедляя скорость отмирания и шелушения клеток кожи головы. Этот тип шампуня может обесцветить волосы, поэтому будьте осторожны, если вы блондинка или седая.
Neutrogena T/Sal содержит дозу салициловой кислоты и может уменьшить количество накипи. Однако он может оставить кожу головы сухой. Если вы обнаружите, что ваша кожа головы особенно сухая, обязательно нанесите увлажняющий кондиционер.
Selsun Blue обладает силой сульфида селена. Это может замедлить отмирание клеток кожи, а также уменьшить Malassezia. Этот тип шампуня может обесцветить более светлые оттенки волос.
Низорал — это шампунь с кетоконазолом, что означает, что он содержит противогрибковый препарат широкого спектра действия. Вы можете найти этот тип мытья без рецепта или по рецепту.

Однако AAD предупреждает об использовании шампуня на основе каменноугольной смолы. Такой шампунь может обесцветить светлые волосы и сделать кожу головы более чувствительной к солнцу. Если вы используете его, убедитесь, что вы принимаете дополнительные меры предосторожности, когда подвергаетесь воздействию солнечного света.

Домашние средства

Если вы хотите попробовать некоторые натуральные средства, прежде чем перейти к лекарственным растворам, вы можете рассмотреть следующие варианты:

Пищевая сода. Аккуратно вотрите его в кожу головы в душе и смойте через несколько минут.
Яблочный уксус. Смешайте 1/4 стакана с 1/4 стакана воды. Нанесите на волосы на 15 минут до 1 часа, а затем смойте. Делайте это два раза в неделю.
Кокосовое масло. 3–5 чайных ложек втереть в кожу головы и оставить на 1 час. Затем вымойте волосы шампунем и смойте.
Лимонный сок. Втереть 2 чайные ложки в кожу головы и смыть. Затем разотрите еще одну чайную ложку, смешанную с 1 стаканом воды. Делайте это каждый день.
Алоэ вера . Втирайте в кожу головы перед мытьем головы.
Оливковое масло. 10 капель втереть в кожу головы. Накройте голову шапочкой для душа и оставьте на ночь. Шампунь и вымойте волосы утром.

Многие факторы могут способствовать развитию перхоти, поэтому определить точную причину зуда и шелушения кожи головы может быть сложно. Вот несколько вероятных причин:

выделения из ваших сальных желез
грибковая колонизация на поверхности вашей кожи
недостаточное мытье шампунем, что может привести к накоплению клеток кожи и образованию чешуек и зуда, или, наоборот, чрезмерное мытье и пересушивание кожи скальп.
Чрезмерное расчесывание волос на голове, создающее слишком сильное трение чувствительной кожи головы
дрожжевые грибки, называемые Malassezia, раздражающие кожу головы и вызывающие избыточный рост клеток кожи
различные средства личной гигиены могут вызвать контактный дерматит, который кожа головы краснеет и зудит
чрезмерное воздействие солнечного света
чрезмерное давление на кожу головы головными уборами
то, что вы обычно едите
воздействие пыли или грязи

Некоторые люди могут быть более предрасположены к перхоти, чем другие, по неизвестным причинам. Однако известно, что у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин.

Люди с более жирными волосами или люди с определенными заболеваниями (такими как болезнь Паркинсона или ВИЧ) также подвержены более высокому риску. Возможно, вы начали замечать симптомы в период полового созревания, но перхоть может появиться в любом возрасте.

Возможно, вам будет трудно отличить перхоть от сухости кожи головы, так как они могут проявляться одинаково. Оба могут вызвать шелушение и зуд кожи головы.

Но в то время как перхоть связана с себорейным дерматитом, сухость кожи головы просто связана с тем, что ваша кожа теряет слишком много воды. Это может произойти, когда вы не получаете достаточно жидкости.

Но это также может произойти из-за некоторых продуктов для волос, которые вы можете использовать для кожи головы, которые могут лишать кожу головы натуральных масел. Если вы живете в холодном и сухом климате, вы также можете быть более восприимчивы к сухости кожи головы.

Лечение сухой кожи головы обычно включает в себя переход на мягкий нелекарственный шампунь, который содержит как можно меньше добавок, способных удалять влагу с кожи головы.

Вот несколько советов, как избежать перхоти:

Соблюдайте правила гигиены. Старайтесь сопротивляться желанию прикоснуться к коже головы, особенно если она уже зудит. Расчесывание может усилить раздражение и привести к порочному кругу. Когда вы прикасаетесь и царапаете, вы также можете внести грязь в смесь, которая может усугубить перхоть.
Найдите правильный баланс шампуня для вашей кожи головы. Используйте шампунь достаточно часто, чтобы сдерживать жир, но не используйте слишком много средств для волос, так как это может вызвать раздражение кожи головы.
Уменьшить стресс. Стресс может усугубить или даже усилить перхоть у некоторых людей. Несмотря на то, что Malassezia не попадает в кожу головы из-за стресса, она может процветать, если ваша иммунная система ослаблена, а именно это стресс и делает с вашим телом. Сделайте одолжение коже головы и расслабьтесь. Попробуйте совершить восстановительную прогулку или заняться йогой. Возможно, вам даже будет полезно вести журнал стрессовых событий. Запишите, что это такое и как они влияют на вашу перхоть. Таким образом, вы можете сделать все возможное, чтобы избежать потенциальных триггеров в будущем.
Свежее дыхание волос. Исследования показывают, что регулярное пребывание на открытом воздухе, особенно там, где воздух более свежий, может помочь уменьшить накопление кожного сала на коже головы.
Помассируйте кожу головы. Это также может помочь предотвратить симптомы перхоти.
Почистить эти замки. Расчесывайте волосы, пока они влажные (не мокрые), по крайней мере, два раза в день.
Ограничение трения. Ограничьте ношение шапок и шарфов, особенно из синтетических материалов.

Хорошей новостью является то, что многие случаи перхоти можно эффективно лечить с помощью шампуней, отпускаемых без рецепта (OTC), и других средств по уходу за собой.

При этом перхоть — не единственная причина зуда кожи головы. Если ваша перхоть особенно упряма или зудит, у вас может быть псориаз, экзема или настоящая грибковая инфекция. Ваш врач может помочь.

Если зуд не проходит или кожа головы покраснела или опухла, обратитесь к врачу. Также проверьте, если шампуни не помогают, покраснение и шелушение распространяются на лицо или другие участки тела, или зуд начинает мешать вашей повседневной жизни.

Иногда симптомы могут указывать на другие, более серьезные состояния, такие как актинический кератоз (AK) или Tinea capitis (стригущий лишай кожи головы), и лучше пройти обследование, чтобы получить наилучшее лечение.

В: Когда мне следует обратиться к специалисту по поводу перхоти? Какой специалист лечит?

Anonymous

A: Подумайте о том, чтобы поговорить с дерматологом, если шелушение кожи головы не проходит даже после того, как вы последовательно следовали приведенным ниже рекомендациям и использовали безрецептурные средства.

Используйте шампунь против перхоти не менее 2–3 недель. Если вы не чувствуете улучшения, переключитесь на продукт с другим активным ингредиентом. Возможно, вам придется попробовать два или три продукта, прежде чем обращаться к специалисту.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

покраснение или сыпь на коже головы или линии роста волос
кровотечение, когда чешуйки отрываются от кожи головы
признаки инфекции, такие как боль или гной

Анжелика Балингит, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист по внутренним болезням Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Хотя перхоть иногда может раздражать и смущать, обычно она не указывает на более серьезную проблему со здоровьем. Зуд и шелушение часто хорошо реагируют на безрецептурные шампуни и процедуры. Продолжайте пробовать разные бренды и типы, пока не найдете то, что вам подходит.

Как от него избавиться, причины и многое другое

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Дополнительные симптомы могут включать:

эритему, представляющую собой красные пятна на коже волосистой части головы, а иногда и на лице
перхоть бровей
выпадение волос
сухие чешуйки на коже лица

Получение

Лечение

Следуйте инструкциям. Поскольку существует множество различных типов шампуней от перхоти, и каждый из них имеет свои инструкции, важно внимательно прочитать и следовать указаниям по выбору продукта. Убедитесь, что вы знаете, следует ли оставлять шампунь на коже головы на определенное время перед мытьем или его следует смыть немедленно.
Разные типы кожи и волос требуют разного ухода. Афроамериканцам может понадобиться мыть голову шампунем от перхоти только раз в неделю. Американцам азиатского происхождения и белым людям, возможно, придется чередовать разные шампуни от перхоти, содержащие разные ингредиенты, для достижения наилучших результатов. Возможно, вам лучше всего будет поговорить с сертифицированным дерматологом, который порекомендует лучшие продукты для ваших волос и типа кожи, а также частоту, с которой вы должны их использовать.

Некоторые конкретные продукты, которые вы можете увидеть на полках, включают:

Head & Shoulders и Jason Dandruff Relief содержат пиритион цинка, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием. Перхоть не вызвана грибком, но эти шампуни могут помочь замедлить образование избыточных клеток кожи.
Neutrogena T/Gel — шампунь на основе дегтя. Уголь может облегчить состояния от перхоти до псориаза, замедляя скорость отмирания и шелушения клеток кожи головы. Этот тип шампуня может обесцветить волосы, поэтому будьте осторожны, если вы блондинка или седая.
Neutrogena T/Sal содержит дозу салициловой кислоты и может уменьшить количество накипи. Однако он может оставить кожу головы сухой. Если вы обнаружите, что ваша кожа головы особенно сухая, обязательно нанесите увлажняющий кондиционер.
Selsun Blue обладает силой сульфида селена. Это может замедлить отмирание клеток кожи, а также уменьшить Malassezia. Этот тип шампуня может обесцветить более светлые оттенки волос.
Низорал — это шампунь с кетоконазолом, что означает, что он содержит противогрибковый препарат широкого спектра действия. Вы можете найти этот тип мытья без рецепта или по рецепту.

Домашние средства

Пищевая сода. Аккуратно вотрите его в кожу головы в душе и смойте через несколько минут.
Яблочный уксус. Смешайте 1/4 стакана с 1/4 стакана воды. Нанесите на волосы на 15 минут до 1 часа, а затем смойте. Делайте это два раза в неделю.
Кокосовое масло. 3–5 чайных ложек втереть в кожу головы и оставить на 1 час. Затем вымойте волосы шампунем и смойте.
Лимонный сок. Втереть 2 чайные ложки в кожу головы и смыть. Затем разотрите еще одну чайную ложку, смешанную с 1 стаканом воды. Делайте это каждый день.
Алоэ вера . Втирайте в кожу головы перед мытьем головы.
Оливковое масло. 10 капель втереть в кожу головы. Накройте голову шапочкой для душа и оставьте на ночь. Шампунь и вымойте волосы утром.

выделения из ваших сальных желез
грибковая колонизация на поверхности вашей кожи
недостаточное мытье шампунем, что может привести к накоплению клеток кожи и образованию чешуек и зуда, или, наоборот, чрезмерное мытье и пересушивание кожи скальп.
Чрезмерное расчесывание волос на голове, создающее слишком сильное трение чувствительной кожи головы
дрожжевые грибки, называемые Malassezia, раздражающие кожу головы и вызывающие избыточный рост клеток кожи
различные средства личной гигиены могут вызвать контактный дерматит, который кожа головы краснеет и зудит
чрезмерное воздействие солнечного света
чрезмерное давление на кожу головы головными уборами
то, что вы обычно едите
воздействие пыли или грязи

Вот несколько советов, как избежать перхоти:

Соблюдайте правила гигиены. Старайтесь сопротивляться желанию прикоснуться к коже головы, особенно если она уже зудит. Расчесывание может усилить раздражение и привести к порочному кругу. Когда вы прикасаетесь и царапаете, вы также можете внести грязь в смесь, которая может усугубить перхоть.
Найдите правильный баланс шампуня для вашей кожи головы. Используйте шампунь достаточно часто, чтобы сдерживать жир, но не используйте слишком много средств для волос, так как это может вызвать раздражение кожи головы.
Уменьшить стресс. Стресс может усугубить или даже усилить перхоть у некоторых людей. Несмотря на то, что Malassezia не попадает в кожу головы из-за стресса, она может процветать, если ваша иммунная система ослаблена, а именно это стресс и делает с вашим телом. Сделайте одолжение коже головы и расслабьтесь. Попробуйте совершить восстановительную прогулку или заняться йогой. Возможно, вам даже будет полезно вести журнал стрессовых событий. Запишите, что это такое и как они влияют на вашу перхоть. Таким образом, вы можете сделать все возможное, чтобы избежать потенциальных триггеров в будущем.
Свежее дыхание волос. Исследования показывают, что регулярное пребывание на открытом воздухе, особенно там, где воздух более свежий, может помочь уменьшить накопление кожного сала на коже головы.
Помассируйте кожу головы. Это также может помочь предотвратить симптомы перхоти.
Почистить эти замки. Расчесывайте волосы, пока они влажные (не мокрые), по крайней мере, два раза в день.
Ограничение трения. Ограничьте ношение шапок и шарфов, особенно из синтетических материалов.

В: Когда мне следует обратиться к специалисту по поводу перхоти? Какой специалист лечит?

Anonymous

A: Подумайте о том, чтобы поговорить с дерматологом, если шелушение кожи головы не проходит даже после того, как вы последовательно следовали приведенным ниже рекомендациям и использовали безрецептурные средства.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

покраснение или сыпь на коже головы или линии роста волос
кровотечение, когда чешуйки отрываются от кожи головы
признаки инфекции, такие как боль или гной