Содержание
Сода для похудения: описание метода, побочные эффекты и поможет ли оно
Читати українською
Сода для похудения: все плюсы и минусы, принцип и способы похудения
Татьяна Сулима
чем полезны и вредны диеты веганов и вегетарианцев
1. Метод похудения на соде2. Ванна с содой3. Содовые обертывания4. Подведем итоги вкратце
Похудение на соде в последнее время набрало большую популярность. Действительно такой метод позволяет скинуть несколько лишних килограммов, но каковы последствия. Рассмотрим все плюсы и минусы такой диеты.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Начнем с того, что представляет собой сода. Это неорганическое соединения под названием карбонат натрия. Оно используется в хозяйстве в качестве чистящего средства, в кулинарии – как составляющая для выпечки, иногда ее пьют от изжоги. Обычная сода есть на кухне любой хозяйки и стоит очень дешево.
Метод похудения на соде
Относительно недавно в интернете запестрили рекламы с советами по похудению, главной составляющей которого является сода. Многие, кто борется с лишним весом, ищут на чем же похудеть, а нужно наоборот – худеть без всего. Стоит избавиться (или хотя бы свести к минимуму) лишь от всего не натурального и вредного: жирного, жаренного, сладкого, копченого и газированного. Питаться небольшими порциями, есть не жирные сорта мяса и пить много воды. А если это не помогает искать проблему в организме или заболевании. С этим вопросом идти нужно уже к врачу, а не за средствами для похудения.
Так вот возвращаясь к теме соды, некоторые пользователи интернета действительно отмечали положительный эффект такого содового метода похудения. Дело в том, что при попадании в организм содовый коктейль, который представляет собой воду и пищевую соду, оказывает абсорбирующее действие (как активированный уголь). Он впитывает все, нужное и ненужное, в том числе токсины и жиры, а также полезные и питательные вещества.
Если пить соду на протяжении двух недель, то можно похудеть до 5 килограмм, по крайней мере так утверждают пользователи.
Также пишут что, пропивая курсы соды можно избавится от висцерального жира (который обволакивает внутренние органы при ожирении). После применения содовых напитков этот жир сжигается, улучшается кровообращение, усвоение полезных веществ, выводятся шлаки и токсины.
Сода. Скриншот из видео. YouTube
Как правильно пить соду: 1 чайная ложка пищевой соды на 1 стакан теплой воды и принимать натощак по утрам неделю-две. Такие коктейли рекомендуют дополнить вкусовыми добавками: лимоном, соком киви, ананаса или медом. Кушать можно спустя 30 минут после такого коктейля. За 14 дней фигура похудела у некоторых даже до 5 килограмм.
Жиры и пища не будут особо перевариваться, а просто выводится из организма, в результате чего и худеют. То есть схема проста: выпила содовую воду, в желудке кислотность снизилась и пища не переваривается, а просто выходит из организма, далее освобождаются резервы калорий (ведь новые не усвоились) и используются организмом для обеспечения жизнеспособности.
Как результат – мы худеем и уходит лишний вес. Вроде бы все прекрасно, содовая диета работает, но есть и нюансы.
Вред соды и содовой диеты
Из-за понижения кислотности в желудке пища не может перевариваться и организм не получает необходимые витамины и минералы. Это отражается на состоянии кожи (могут появляться высыпания, прыщи), волос и ногтей.
Высыпания на коже. Скриншот из видео YouTube
Длительное употребление соды вызывает расстройство желудка и кишечника. Это значит, что вся непереваренная пища просто выходит неприятным жидким стулом. К сожалению, это неотъемлемая часть такой диеты при похудении. Возможно, некоторые отзывы об этом пишут, но чтобы не отпугивать клиентов, часто эта информация умалчивается.
Еще пищевая сода в больших количествах и частом употреблении провоцирует гастрит и формирование язвочек на стенках желудка. Разумеется – это уже заболевание, которое потом необходимо будет лечить при помощи медикаментов и плюс больничная диета.
Заболевания ЖКТ. Скриншот из видео YouTube
Есть риск также заработать себе гипертонию (повышенное давление). Кстати, людям, страдающим гипертонией такая щелочная диета строго воспрещена. Еще стоит отметить, что после приема внутрь, питьевая сода замедляет действие лекарств, поэтому при желании посидеть на такой диете, лучше проконсультироваться у врачей, а еще лучше с гастроэнтерологом.
Противопоказания содовой диеты:
- наличие сердечно-сосудистых заболеваний, в частности гипертонии;
- беременность и кормление грудью;
- проблемы с ЖКТ и кислотностью;
- сахарный диабет;
- гинекологические заболевания;
- варикозное расширение вен.
Ванна с содой
Это дополнение к диете, которое дополнительно помогает сжечь лишние килограммы. Рецепт ванны с содой: в наполненную ванну 300 грамм обычной пищевой соды и 500 грамм морской соли или несколько капель эфирных масел. Такая ванная убирает «апельсиновую корку», целлюлит, дарит расслабление телу, смягчает кожу и успокаивает кожный зуд, высыпания.
Польза ванны с одой значительно превосходит коктейли, которые нужно пить внутрь от лишнего веса.
Полезные свойства ванны с содой:
- быстрое снятие стресса и напряжения;
- улучшает циркуляцию крови, что способствует очищению организма;
- помогает в борьбе с проявлениями псориаза, и убирает кожный зуд;
- смягчает кожу;
- иногда положительно влияет на микрофлору женских половых органов.
Нельзя принимать такие ванны всем, кому нельзя пить и содовые коктейли (противопоказания описаны выше), а также тем, у кого есть открытые раны на теле и серьезные инфекции.
Ванная с содой. Скриншот из видео YouTube
Содовые обертывания
Это еще один способ быстрого похудения с помощью соды. Популярен, если есть проблемные участки например, живот, бедра, зоны целлюлита. Действует этот метод по принципу содовых ванн – происходит вывод ядовитых веществ из организма с целью улучшить обменные процессы, и запустить процесс жиросжигания.
Кроме этого, содовые обертывания помогут повысить упругость кожи, сделают ее гладкой и нежной, поэтому рекомендованы тем, кто хочет избавиться от целлюлита.
Как делать содовые обертывания. Необходимое: пищевая пленка, чистая простая ткань, вода, сода. Предварительно распариваем желаемый участок, делаем скраб, растворяем 4-5 столовых ложек соды в воде, смачиваем в этом растворе ткань и накладываем на тело, обматываем пленкой. Укутываемся в одеяло на 40-50 минут. Противопоказания такие же, как и при ваннах.
Сода. Скриншот из видео YouTube
Согласно многим отзывам сода действительно может помочь похудеть и сбросить довольно приличный вес. Однако это ненадолго, ведь килограммы возвращаются вновь. Такая пищевая добавка не является лекарством или хорошим выбором для быстрого решения проблем. Она лишь дает на некоторое время облегчения состояния. Это же касается и способа убрать изжогу, кода соду на кончике чайной ложечки смешивают с водой и выпивают. Действительно, на некоторое время самочувствие улучшается, однако это все временно, ведь сама причина изжоги не устранена, и к врачу идти все равно нужно, пока не стало еще хуже.
Подведем итоги вкратце
Сода довольно полезна, однако не для того, чтобы превращать ее в постоянный продукт из вашего рациона. Это прекрасное средство от перхоти, избавляет от изжоги, полезна для зубов, в некоторых случаях облегчает состояние при заболеваниях почек, устраняет кожный зуд.
Правда, с помощью питьевой соды похудеть можно, быстро, но временно и чревато проблемами со здоровьем (плохой стул, сниженная кислотность, плохое переваривание пищи, кожные заболевания, гастрит и язва). Так что стоит задуматься, зачем идти на такие жертвы ради нескольких лишних килограммов.
Наиболее полезным из этого всего способа избавления от лишнего веса – расслабляющие ванны. Приятно и безвредно.
Худейте без вреда здоровью, советуйтесь с диетологом, изучите свой метаболизм и подберите питание именно для вас. Это принесет гораздо больше результата и пользы для вашего организма и главное, не навредит.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
Подписаться
Популярные новости
Украинцы восстали против CD Projekt Red, которая заигрывает с россиянами: никаких Witcher 3 и Cyberpunk 2077
Украинские партизаны готовят Мелитополь к освобождению: все как в Херсоне
Андрея Первозванного 13 декабря: зачем класть под подушку хлеб и почему нельзя выходить из дома, лучшие гадания
Ни один не устоит: как свести с ума мужчину с помощью 5 простых жестов
Возвращение к плановым отключениям: в Укрэнерго сообщили, когда вернемся к светлым временам
Украинцам выплатят 13 200 грн помощи: кто может получить
Виталий Козловский попрощался со столичной жизнью и вернулся туда, где прошло детство: «Связь не разорвется»
Гороскоп на неделю 12-18 декабря для всех знаков Зодиака: Водолеям нельзя уезжать, Весы стараются успеть, а Львы без мечт
Алина Гросу натянула полупрозрачную футболку и показала Полянскому, что он потерял: «Хорошая грудь»
Украинцам подняли пенсии, но в счастливчиках оказались не все: кто получит повышенные выплаты в декабре
Мама Насти Каменских Лидия высказала о лишнем весе жены Потапа: «Ее желают миллионы мужчин»
Нельзя просто включить и наслаждаться? Какие разрешения необходимы для пользования генератором
Владимир Дантес показал, как поступала с ним Надя Дорофеева: «Коктейли с самого утра»
Зразы с капустой для Рождественского поста: простой рецепт вкусного блюда за копейки
Гороскоп для всех знаков Зодиака на Новый год: Девы встретят 2023 в ссоре, Овны оставят все, а Скорпионы будут звездами
Чтобы обувь не промокала под дождем и снегом: простой секрет, который спасет ваши ноги и ботинки
Украинцы могут получить новые выплаты 6600 грн: кто имеет право и куда обращаться
Алина Гросу рассказала об операциях на лице и впервые показала себя натуральной: «Меня кто-то все равно будет любить»
Потап наконец-то признался, что в его жизни не одна девочка, блондинка не как Каменских: «Там меня ждут такие.
..»
Читать дальше
Уважаемые по утрам начала принимать чайную ложку соды разведенную в горячей кипяченной воде, отец детей говорит, что испорчу желудок. Поделитесь опытом или советом — Обсуждай
ЛА
Любовь Алексеева
Уважаемые по утрам начала принимать чайную ложку соды разведенную в горячей кипяченной воде, отец детей говорит, что испорчу желудок. Поделитесь опытом или советом
ребенок
утро
совет
опыт
начало
вода
отец
ложка
желудок
сода
чайная
6640
996
8
Ответы
Юлия
* ВОДА — ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ *
_________________________
Сколько людей вы знаете, которые говорят, что они не хотят пить перед сном, потому что им приходится вставать ночью?
Что-то еще я не знал .
.. Почему люди так много мочатся ночью?
Ответ от врача:
Когда вы стоите прямо (отек ног), сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела.
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т. Д.) Находится на уровне почек, почки удаляют воду, потому что это легче.
Я знал, что им нужно минимум воды, чтобы вывести токсины из их тела, но это было для меня новостью.
Время пить воду … Очень важно.
От специалиста по сердцу!
Питьевая вода в данный момент максимально влияет на организм:
2 стакана воды после пробуждения — помогает активировать внутренние органы
1 стакан воды за 30 минут до еды — помогает пищеварению
1 стакан воды перед купанием — помогает снизить кровяное давление (кто это знал ???)
1 стакан воды перед сном — предотвращает инсульт или инфаркт (полезно знать!)
Кроме того, вода перед сном также помогает предотвратить судороги ног ночью.
Ваши мышцы ног ищут влагу, поскольку они сокращаются и будят вас мышечным спазмом у лошади Чарли.
Кардиолог заявил, что если каждый человек отправит это сообщение 10 людям, возможно, можно будет спасти жизнь!
Я уже поделился этой информацией. Что с тобой ?
Переслать это сообщение. Это может спасти жизни!
«Жизнь — это уникальный подарок».
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Юлия. Эта инфа по ватцапу уже пролетела
1
Юлия
))))
1
Михаил Дмитриев
Во сне я слышу голос твой,
Твое тяжелое дыхание,
Меня заводит твоих мелодий тон,
Ты безупречна в ночной спальне.
Слегка касаюсь твоих губ,
В ладонях твои бедра ощущая,
Расстегиваешь пуговицу моих брюк,
Меня тихонько возбуждаешь.
Я поднимаю свои руки,
Цепляя твое платье,
Снимаешь мои брюки,
Тебя желаю в твоей спальне.
Целуя мою грудь,
Ты опускаешься все ниже,
Чтобы прелести мои окунуть,
В наслаждение поцелуев трижды.
Ложишься на постель,
Пальцами впиваясь в мои бедра,
Взглядом ловишь мою тень,
Раздвигая свои ноги.
К себе меня ты прижимаешь,
Руками прелести ласкаешь,
И осторожно направляешь,
Мне нравится как ты мной играешь.
Закрывая сексуальный взор,
Слышу я твое дыхание,
Ты рождаешь эротический стон,
Что меня так возбуждает.
Ты страстно заставляешь разгоняться,
Выжимая соки с нас двоих,
Ты хочешь испытать со мной оргазма,
Желанны действия развратные твои.
3
Коснулся тебя поцелуем так сладко,
А щеки щекочет мне шелк волоско
0
Геннадий Костарев
К соде нужно приучать организм постепенно, начиная с малых доз, постепенно увеличивая дозу до полной чайной ложки.
Ещё лучше, если соду Вы станете принимать вместе с экстрактом валерианы, лучше перед с ном и через час, полтора после еды (а если утром, то за час до еды). Сода усиливает действие валерианы и очень хорошо с нею сочетается. Принимая соду с валерианой каждый день, без пропусков, в течение лет Вы обеспечите себе профилактику от раковых заболеваний и сахарного диабета. Я принимаю соду с валерианой уже тридцать с лишним лет, чем поддерживаю даже своё изношенное сердце, ибо экстракт валерианы есть концентрированная психическая (жизненная) энергия растительного царства. Если будете правильно соблюдать мои рекомендации, то всё будет лишь на пользу. Лишь бы наши «фармацевты» из валерианы не сделали очередную пустышку или чего похуже.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Генадий
1
Геннадий Костарев
1
Voice Of Vedas
В Костер его
1
Людмила Шимек
Статью о соде и её пользе я получила, когда записалась на семинар похудения.
Там соду надо пить утром и вечером, так как вы говорите, но не чайную, а полчайной. Я постараюсь найти эту статью и пришлю вам. Дочки нет дома, а я сама не знаю, где она в компе.Сода — это пепел божественного огня, нам на планету дан для пользы. Люди, да, считают, что это вредно, но по опыту моей подруги расскажу. У неё было на руке пятно, типа рак кожи, долго лечили, ничего не помогало. Она стала пить соду так как вы. Из неё постепенно стало выходить ужасное, не буду подробности, она тоже без подробностей, но в ужасе. Пятно постепенно ушло, остался лишь слегка заметный розовый ореол. Ну и вы наверное знаете, что рак любит кислотную среду и хорошо в ней размножается, живет и растет. Сода ему перекрывает кислород.Обязательно пошлю вам статью о соде. И вы её тоже распространяйте.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю))))) жду
1
Серёга Байков
А Вы собственно с какой целью? Пил соду много (больше десяти ) лет.
.. Я язвенник,кислотность повышенная… Никакие альмагели и иже с ним не помогали от изжоги. Не мог есть,пить,спать по несколько дней в году (приступы обычно были весна,осень и смена погоды по неделе-дней по десять…). Посоветовали… Чайная ложка соды на стакан воды. Размешать,дождаться осадка,выпить стараясь не пить осадок (нерастворимая фракция-аппендицит и прочие камни в почках))). Не знаю что помогло!!! Было дело-бухал по чёрному! Но соду пил тоже,особенно после пива или вина. С алкоголем завязал семь лет назад… С содой связь поддерживаю… Чашек 10 в год… Восемь!!! лет назад зарубцевалась моя язва. И пока больше… Тьфу,тьфу,тьфу!!! Изжога бывает только после оч кислого или острого… Ну и с жаренно,кисло,острым я аккуратненько))) Вот такая история.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Сергей))))
1
Юрий Дударев
Правильно говорит, сода это хороший щелочь.
Да она положительно влияет на больной желудок, быстро снимает симптомы, запускает пищеварение и убивает повышенную кислотность, но и уничтожает в таком потреблении как каждый день флору, фауну и слизистую…… Ее полезно не пить во внутрь, а принимать Ванны, полоскать рот и чистить зубы, да раз в неделю можно употреблять чайную ложку но если все хорошо с желудком то можно ограничится только ванной из соды полосканием горла )))) кожа любит такие ванные открываются все поры, улучшается обмен веществ. Для желудка полезна шипучка… Сода+ уксус + сахар + лимонная кислота, раньше не было таблеток от изжоги по этому бабушки пили от изжоги, тяжести и вздутия именно такой странный микс.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Понятненько
1
AT
Aleksandr Tarnovsky
Может быть и вам вспомнить, что именно ели Адам и Ева в Раю и после изгнания их оттуда? Во многом они были вегетарианцами, особенно в Раю, где одним из главных был закон «не убий», закон «не ты эту нить подвесил и не тебе ее обрывать».
.. И когда Ева оборвала Плод Отца, то во Гневе Праведном Отец наказал их… Африканские племена догонов и бушменов, североамериканские индейцы, современные потомки древних майя — народы киче, кекчи, какчикели и мамы, живущие в Гватемале, Мексике, Сальвадоре и Гондурасе — не знакомы со многими изобретениями европейской и американской цивилизаций, и способны легко обходиться без них, и потому, имея свои правила жизни и рецепты еды живут во здравии до 100 лет и более… )))
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю
1
AT
Aleksandr Tarnovsky
Сами не желаете себя «на прочность» испытать?! )))
1
Игорь Ширкин
Сначала всё будет всё хорошо,но на пенсию выйдете в 40, по болезни, а возможно по инвалидности.
Вы начнёте худеть и будете худая и прозрачная. гидрокарбонат натрия прежде всего основание. При длительном использовании нарушается слизистая оболочка желудка и всасывание. Всасывание затруднено , нужных питательных веществ не поступает начинаете худеть. дальше по выбору или язва желудка, или рак двенадцати пёрстной кишки. Вообще, женщины перестаньте худеть, мы мужчины ещё в гробу на досках належимся.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Ужас
1
Игорь Ширкин
Рад если смог решить Вам, вашу проблему.
1
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Игорь
1
Ирина Никитина
Любовь,скажу по собственному опыту.
Года три или четыре,по утрам пью сок половины лимона и два раза в неделю добавляю туда пол чайной ложки соды. Полет нормальный. Могу сказать точно,что если и простужаюсь,то достаточно быстро выздоравливаю без врачей. Муж,как и Ваш,скептически к этому относился. Попробовал сам. Теперь готовит этот напиток сам для обоих. Он забыл,что такое смекта,хотя раньше эти пакетики лежали у него в карманах и на тумбочке у кровати. Я не собираюсь прекращать.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю
1
ДД
Джек… Добер
Испортите — точно. Горячая вода выше 45 градусов обжигает клетки пищевода и может привести к.. их перерождению. Вода со щелочностью РН выше 9,5 может вызвать «кислотный рикошет», когда количество и кислотность желудочного сока может возрасти почти втрое, а это прямой путь к язве желудка и параличу кардиального (пищеводно-желудочного) клапана.
Надо пить горячие-тёплую (40-42 градуса) воду, но по другому приготовленную в достаточно большом количестве и определённым способом.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Спасибо
1
ДД
Джек… Добер
И вообще — нужно переходит на правильные образ жизни и мышления.. Это в значительной степени оздоравливает организм, тормозит его старение и в некоторых случаях, при полном комплексе мер даже вызывает его омоложение.
1
Нина Яблонская
зачем вам это надо. Давно еще ходили анекдоты, что у мужика болел желудок. Он постоянно пил соду. Когда не вмоготу стало пошел к врачам, начали делать операцию, так стали скальпели тупиться, на стенках желудка образовалась корка, это был осадок от выпитой соды.
Все надо пить по показаниям врача и в зависимости от состояния здоровья. Даже самый безобидный препарат может стать роковым, если его принимать без надобности или бесконтрольно.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Нина
1
Нина Яблонская
Очень приятно, Любовь, что Вы меня правильно поняли. Смотрела давненько передачу про соду, Там была интересная информация, когда в середине прошлого века стали использовать соду как панацею от всех бед. Оказалось не все так безобидно. Поэту ко всему надо относиться с осторожностью. Вот единственное что еще хочу добавить. Давно смотрела передачу с Макаречивем «Смак» Он готовил почки, и говорил что для устранения запаха нужно посыпать обильно содой и запах исчезнет. Потом как-то муж мне заказал сварить требуху.
Думаю, дай-ка я тоже обработаю ее содой. Сварила, она когда варилась, разложилась и превратилась в дырявую тряпку, с отвратительным вкусом. Выкинула. После этого стала с осторожностью ее использовать.
1
ЛА
Любовь Алексеева
Учту)))
1
Нина Яблонская
Желаю всего хорошего!!!
1
Константин Зайцев
Если пить то, что прописал врач, мигом останешься без штанов.
1
ЛА
Любовь Алексеева
Это точно
1
Нина Яблонская
да, цены уже не те о которых мы знали раньше.
1
АС
Анатолий Серёга
Бикарбонат натрия способствует восстановлению энергетических и обменных процессов внутри клетки. Сода способствует улучшению трофики внутренней среды клеток. Все вышеперечисленные качества приводят к улучшению физиологических функций всего организма. Хотя, «все есть яд и всё есть лекарство» — все зависит от дозы! Но мне больше понравилось Ваше: «отец детей». Всего два слова, а как много они говорят о ваших с ним взаимоотношениях…
0
ЕС
Елена Стратийчук
1
АС
Анатолий Серёга
1
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Анатолий)))))).
Отношений с отцом детей уже никаких
1
АС
Анатолий Серёга
Я так и понял…
1
PP
Pavel Pavel
Важно после этого полчаса — час не есть, если есть сразу испортите точно, и принимать на тощак! А если раньше не пили, лучше начать с половины ложечки и послушать свой организм! в приеме лучше делать перерывы неделю пьем неделю отдыхаем, ! изменить всю диету! и как самочувствие наладиться пить прекратить! Организм если он здоров сам будет поддерживать кислотно-щелочной баланс! Сода это лекарство, которое нельзя пить всегда!
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю
1
Михаил Тымчук
Да, вы испортите желудок.
Сода (натрия гидрокарбонат) при расщеплении выделяет углекислоту, которая действуя на стенки желудка, вызывает выделение соляной кислоты сверх нормы. Заработать можно язву желудка, а если долго практиковаь этот приём соды, со временем будет анацидный гастрит, потом может быть рак желудка. Вот как-то так. Не верьте многочисленным советчикам! Почему- то многие себя возомнили врачами…
0
ЛА
Любовь Алексеева
благодарю
1
Михаил Тымчук
Пожалуйста, обращайтесь, если что…
1
ЛА
Любовь Алексеева
хорошо
1
ШБ
Швард Бабиян
Ничего не испортите.
Пьёте на пустой желудок раствор температурой тела. Он транзитом попадает в 12 перстку. И не чайную ложку а начните с четверти или половины. Гасите кипятком, потом добавляете холодную. Отстоится минут пять и не спеша пьёте. Осадок выливать. Через 15-20 минут можно кушать. Количество соды зависит от степени кислотности вашей воды и закисленности вашей крови. Пол чайной ложки не повредит.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Спасибо
1
ШБ
Швард Бабиян
И если когда пьёте раствор вдруг происходит отрыжка с запахом пищи, остановитесь. Ваш желудок не опорожнён. Запейте водой и подождите ещё час.
1
ВГ
Виктор Гасюк
Сода является высокоактивным веществом, поэтому перед началом приема растворов, приготовленных на ее основе, следует проконсультироваться с терапевтом на наличие индивидуальных противопоказаний.
При соблюдении правил приема удастся избежать побочных действий, поэтому принимать внутрь составы следует по четко прописанным инструкциям.
Источник: https://bestlavka.ru/pishhevaja-soda-polza-i-vred-dlja-zdorovja-organizma/
© bestlavka.ru
0
ЛА
Любовь Алексеева
Спасибо
1
«,
«,,»,,»,,»,,»
Никто советовать не должен.читайте всю информацию, и за и против.и примените мысленно к себе, если знаете свои анализы и диагнозы.потом решайте.сода ощелачивает организм.это плюс.но как принимать- надо знать.и точно не по чайной ложке для начала.и наблюдайте за собой очень внимательно. Приём недолгий, если рискнёте.можете навредить излишками.то что лечит даже рак, давно читала.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Услышала, пока прекратила. Неумывакина хочу прослушать
1
«,
«,,»,,»,,»,,»
пусть будет на пользу
1
Ни
Нина
Я пила длительное время. Улучшения или ухудшения самочувствия не почувствовала. Знакомый доктор говорит, что наш организм сам выводит и очищает все ненужное. Там такие химические процессы происходят, что сода ни на что повлиять не может. Доктор- биохимик, кстати. Не простой там террпевт или ещё кто то. Так что решайте сами что Вам нужно, а что нет. Смотрите на свое самочувствие.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Я Неумывакина слушала, вот и думаю
1
Ни
Нина
Я тоже его послушала)).
По крайней мере за год приема соды мне хуже не стало. Наверное не навредит и Вам.
1
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю
1
Ни
Нина
Здравия Вам!!! И с наступающим Рождеством Христовым!!!
1
Абдулла Темирбулатов
Когда то читал ,что рак это плесень , а сода уничтожает эту плесень. Вот знакомая бабка заболела раком, все ждали когда отправится ,на тот свет, вспомнив про соду ,я ей посоветовал , и она начала пить ,ей было все равно ,что уже пить. Не знаю помогло или нет , но бабка жива и здорова,от болезни и следа не осталось. Придется спросить.помогло сода или нет.
Сам я никогда не пил ,соду.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Это чудо. Хотела для профилактики, почиститься, постройнеть
1
Абдулла Темирбулатов
Не знаю , я тут вам не помощник .Просто вспомнил ,вот и поделился.
1
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю)))))
1
Абдулла Темирбулатов
1
ЛА
Любовь Алексеева
Ваш пример очень ценен
1
АК
Александр Кишинёв
Во-первых, Поздравляю Вас с Международным Женским Днём 8 Марта! Желаю Вам: всегда быть девушкой здоровой, активной, озорной, весёлой, счастливой, ласковой и милой, очень желанной и любимой!!! Во-вторых, не надо ничего принимать.
Если у вас гастрит с повышенной кислотностью, то лучше измените режим и систему питания. Например, перейдите на раздельное питание.
0
ЛА
Любовь Алексеева
Благодарю Александр))))
1
Следующая страница
Почему большая газировка все еще борется за место на завтраке
сообщит, что Jolt был выпущен «в то время, когда другие производители напитков [подчеркивали] питательную ценность своего продукта». Все, что заботило Джолта, — это то, будут ли клиенты тянуться за банкой вместо привычных чашек кофе.
Каждая банка содержала треть кофеина, содержащегося в кофе (хотя в то время это было в два раза больше, чем средняя газировка) и 10 чайных ложек сахара. Центр науки в интересах общества назвал Jolt «легальным продуктом, который является абсолютным пищевым мусором».
0003 Лос-Анджелес Таймс . Но люди — даже самопровозглашенные «заботящиеся о своем здоровье» жители Южной Калифорнии — начали пить это вещество.
К концу 80-х Coca-Cola и Pepsi занялись заменой кофе. Тридцать лет спустя они все еще ссорятся.
И так началась война за завтрак .
В середине 1980-х потребление газированных напитков впервые превысило потребление воды из-под крана (только в конце 80-х бутилированная вода стала популярной — Pepsi и Cola вошли в бизнес в 90-х годах).0s), и производители газированных напитков начали искать новые рынки для выхода на рынок. Анализ рынка показал, что продажи кофе упали. В 1962 году почти 75 % населения США пили кофе. К 1988 году в результате постепенного снижения это число снизилось до 50 процентов. Поскольку у содовой иногда был вкус лимона-лайма или другого квази-сока, много сахара, вырабатывающего энергию, и повышенное содержание кофеина, получение части рынка пробуждающих напитков стало основной целью для компаний по производству газированных напитков — особенно большие.
К концу 80-х Coca-Cola и Pepsi занялись заменой кофе. Последний представил новый продукт с высоким содержанием кофеина под названием Pepsi AM. Coke представила BreakMate, который, по сути, представлял собой мини-автомат с газировкой, предназначенный для того, чтобы офисные работники тянулись за газировкой вместо кофе. На всякий случай Coke также развернула рекламную кампанию, рекомендуя «Coca-Cola по утрам» всей стране.
Но сегодня, примерно 30 лет спустя и многие другие продукты, производители газированных напитков все еще надеются получить место за завтраком.
Приучаем американцев пить газировку по утрам
Американцы просыпались, потягивая горячий кофе и стакан сока (в основном в виде сидра) еще во времена Войны за независимость. Тем не менее, многие из наших традиций завтрака являются продуктом целевой рекламы. В кукурузные хлопья добавляли сахар, чтобы сделать их привлекательными для потребителей, хотя изобретатель Джон Харви Келлог изобрел их как продукт для здоровья.
Сегодняшние завтраки, вызывающие пищевую кому, являются продуктом мастерства 19PR-кампания 20-х годов, организованная Эдвардом Л. Бернейсом, которого часто называют «отцом связей с общественностью». Сода, должно быть, надеялась, что они тоже могут быть включены в изменяющееся представление о завтраке, поскольку рекламу газированных напитков можно найти по крайней мере еще в 1930-х годах.
Но в конце 80-х появилось множество «срочных» новостей о том, что некоторым людям действительно нравится пить газировку по утрам. По данным индустрии напитков, количество утренних продаж газированных напитков в конце 80-х составляло где-то 10-12 процентов от всех проданных газированных напитков. Газеты подскочили к сенсациям. 1989 В статье Los Angeles Times цитируется один эксперт по напиткам, который сказал, что употребление содовой по утрам является «меркой передовой культуры США». Эксперт продолжил, пояснив, что «аграрные общества» пьют по утрам горячие или горькие напитки.
Роберт Баскин, представитель Coca-Cola в 1988 году, аналогичным образом сказал New York Times , что быстро меняющееся общество требует напитков, которые можно пить быстрее. «Кока-кола — это немедленное удовлетворение», — сказал Баскин. «У него действительно приятный вкус, который быстро выпивается, чего нельзя сказать о горячем напитке».
Но была еще одна проблема, указанная в нескольких статьях. Те, кто не пил газировку по утрам , считали эту практику аномальной . Один человек рассказал Los Angeles Times , что его коллеги смотрели на него «как будто [он] с Марса», когда он пил газировку во время утренних собраний. Таким образом, перед рекламодателями была поставлена задача не просто убедить людей тянуться за газировкой после нажатия кнопки повтора, им нужно было убедить мир, что пить газировку на завтрак — это тоже совершенно нормально.
Один эксперт по напиткам утверждал, что употребление содовой на завтрак является «меркой передовой культуры США».
Здесь в дело вступают средства массовой информации. В своей книге « Плохое поведение: создание поведенческой экономики » Ричард Талер описывает удивительно успешную попытку изменить поведение в Великобритании, в данном случае заставить людей платить налоги. План? Рассылка открыток — лишь с немного измененным языком — информирующих налогоплательщиков о том, что «девять из 10 граждан» уплатили налоги вовремя. Самый успешный из них гласил: «Девять из 10 человек в Великобритании платят налоги вовремя. В настоящее время вы относитесь к очень незначительному меньшинству людей, которые еще не заплатили нам».
В какой-то степени это выявление групповой тенденции (наряду с предупреждением — подразумеваемым или нет — что ваши собственные привычки устарели) — это именно то, что происходит, когда потребители читают ряд статей, подразумевающих, что все едят ягоды асаи, потягивают гранат сок или даже пить газировку по утрам. Так уж случилось, что у компаний часто есть новый продукт, который совпадает с этими тенденциями: производители газированных напитков в 1980-х годах, безусловно, были, и они использовали аналогичную тактику, чтобы создать впечатление, будто употребление газированных напитков является законно растущей тенденцией.
К сожалению, если потребителям не нравится продукт (или время суток, когда их просят его потреблять), компаниям потребуется нечто большее, чем давление со стороны сверстников, чтобы убедить людей купить.
Фото: Марио Тама/Getty Images
Почему сегодня на завтрак никто не пьет содовую?
Тенденции в сторону, продукты были неудачными . В 1988 году в офисах по всей территории Соединенных Штатов было установлено 20 000 устройств BreakMate. К сожалению, сама машина часто ломалась (Gizmodo недавно сообщил, что «звонки в службу поддержки быстро превратили BreakMate из источника дохода в денежную яму»). Тем не менее, Coca-Cola придерживалась этой концепции до 2010 года, когда она, наконец, прекратила продажу резервуаров для сиропа. Точно так же Pepsi AM была выпущена в 1989 и сняты с полок к 1990 году.
В период с 1998 по 2014 год потребление газированных напитков на душу населения упало с 51 до 44 галлонов. Тем не менее, есть некоторые признаки того, что тенденция потребления газированных напитков на завтрак продолжает расти. По данным Seattle Times , в период с 1992 по 2007 год потребление газированных напитков во время завтрака вне дома «почти удвоилось». Pepsi выпустила Gatorade AM в 2007 году, который был предназначен для пополнения запасов пьющих после крепкого ночного сна, известного как похмелье. (Два года спустя AM был переименован в «Shine On».)
Дуэйн Стэнфорд, редактор отраслевого издания Beverage Digest , говорит, что «естественно, что в то время, когда продажи безалкогольных напитков и колы снижаются, [производители газированных напитков] захотят извлечь выгоду из других рынков». По словам эксперта по пищевой политике и писателя доктора Мэрион Нестле, газированные напитки «будут делать все, чтобы увеличить продажи, и это один из способов сделать это». По ее словам, безалкогольные напитки на завтрак нравятся молодым мужчинам, которые, как оказалось, составляют «самую большую демографическую группу потребителей безалкогольных напитков».
Стэнфорд объясняет, что многие продукты пытаются расширить свой рынок, заставляя людей думать о них «по-другому». Одним из примеров, который он приводит, является индустрия быстрого питания (в которой такие компании, как McDonald’s, также испытывают снижение продаж), которая в последнее время уделяет особое внимание завтраку как способу привлечь больше людей. «Люди заняты и у них нет времени. пора садиться завтракать», — говорит Стэнфорд. Это понимание полезно как для фаст-фуда, так и для безалкогольных напитков.
На фронте газированных напитков на завтрак все было тихо до 2012 года. Это был год, когда Taco Bell решила начать подавать завтрак «First Meal», а именно комбо из мяса и яиц, завернутые в какую-то лепешку. Чтобы отличаться от конкурентов, которые предлагали только кофе и апельсиновый сок в качестве напитков, Taco Bell начала подавать Mountain Dew A.M. Смесь представляет собой смесь Mountain Dew и апельсинового сока, что делает ее одновременно оригинальной и привлекательной для ключевой аудитории сети от 18 до 34 лет. Это также, вероятно, понравилось акционерам Taco Bell, поскольку наценка на газированные напитки очень высока. Думайте об этом как о нарезке первоклассного апельсинового сока с дешевым наполнителем из содовой.
Успешный напиток Mountain Dew Kickstart содержит кофеин и пятипроцентный сок. Согласно рекомендациям FDA, он считается «фруктовым соком».
Они были не единственной сетью, которая предлагала акции газировки на завтрак . У Sonic была своя «Morning Drink Stop», где напитки стоили всего 99 центов до 10 часов утра. Steak ‘n Shake предлагал акцию «Купи кока-колу на 28 унций до 11 утра и получи тако на завтрак бесплатно».
В 2013 году Mountain Dew выпустила «Kickstart», газировку, приготовленную из кофеина, пятипроцентного сока и капельки витаминов B и C. PepsiCo сообщила Associated Press, что Kickstart, который доступен в продуктовых магазинах, «также не содовой, потому что ее пятипроцентное содержание сока дает право считать ее «сокосодержащим напитком» в соответствии с рекомендациями, установленными Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов». В то время как FDA позволяет называть все, что содержит менее 100% сока, «сокосодержащим напитком», у них нет определения газированных напитков.
До сих пор Kickstart пользовался бешеным успехом: продажи за первый год составили 100 миллионов долларов (в том же году сверхпопулярная кокосовая вода Vita Coco принесла 250 миллионов долларов продаж). Не будет преувеличением предположить, что скоро на рынке завтраков могут появиться и другие безалкогольные сокосодержащие напитки. Стэнфорд отмечает, что Mountain Dew является «одним из немногих, кто противостоял тенденциям сокращения категории безалкогольных напитков ».
Хлопья, продукты для завтрака, которые находятся в таком же упадке, пытаются убедить потребителей, что они также могут быть обедом, ужином или закуской. Покупатели теперь могут есть хлопья в любое время, если они продолжают их покупать. Возможно, смещение времени приемлемого приема пищи является признаком чего-то большего, раз и навсегда покончившего с систематизированным меню из трех приемов пищи в день. Если завтрак действительно переопределяется как «первый прием пищи», возможно, не имеет значения, потребляют ли люди газированные напитки, суши или вообще ничего.
Действительно ли американцы пьют газировку на завтрак?
Wendy’s
Автор: Мария Скинто/20 мая 2021 г., 13:20 по восточному стандартному времени
Если вы в последнее время заказывали какие-либо комбинированные блюда из фаст-фуда на завтрак, вы, возможно, были удивлены, отметив, что вы можете выбирать не только из кофе, сок или молоко в качестве напитка, но у вас также, вероятно, будет возможность выбрать газировку. Сода на завтрак действительно актуальна сейчас? Независимо от того, относитесь ли вы к лагерю «Кока-кола — единственный способ начать день» или к лагерю «Команда кофе до конца», вам может быть интересно, сколько людей начинают свой день со сладкого и шипучего, а не с горячего и горячего. горький.
Не так-то просто получить статистику, относящуюся именно к газировке, выпитой в утренние часы, а не в любое другое время суток. Тем не менее, некоторые данные, собранные за предыдущее десятилетие, похоже, указывают на то, что употребление газированных напитков по утрам растет. В статье Seattle Times 2007 года приводятся данные опроса, согласно которым 15,1 % людей, заказывающих завтраки в ресторанах, просили газировку, что почти вдвое больше, чем 7,9 % в 1990 году. напитки, купленные во время завтрака в течение предшествующего двухлетнего периода, и они, похоже, отдают должное миллениалам за этот рост.
Эти статистические данные не раскрывают всей истории
Этот всплеск утренних продаж газированных напитков может свидетельствовать, а может и не свидетельствовать о более широкой тенденции. В статье Eater 2016 года указывалось, что производители газированных напитков пытались продвигать свой продукт в качестве напитка для завтрака в течение последних 30 с лишним лет, но с неоднозначными результатами. Jolt Cola, возможно, была первой из газированных напитков с супер-кофеином, которые считались возможной заменой кофе, но вскоре крупные производители начали предлагать свои собственные конкурирующие продукты. Пепси А.М. был большим старым флопперу, в то время как BreakMate от Coke был просто еще одним офисным торговым автоматом, который, казалось, выходил из строя так же часто, как любой автомат с мороженым McDonald’s.
Тот факт, что этот тип маркетинга не был популярен в 80-х, не означает, что он не получит перезагрузки в 21 веке. В 2007 году Pepsi выпустила Gatorade A.M. (позже переименованный в Shine On), а в 2012 году Taco Bell начала подавать смесь, которую они назвали «Mountain Dew AM». состоящий из названной соды, смешанной с апельсиновым соком. Сами Mountain Dew выпустили напиток Kickstart с дополнительным содержанием кофеина в следующем году, и этот продукт действительно стал популярным, но не как напиток для завтрака. Вместо этого, кажется, что это больше похоже на гибрид энергетического напитка и содовой наподобие Coke Energy.
Газированная вода для завтрака может быть южной вещью
Bloomberg/Getty Images
Несмотря на то, что неофициальные данные — это не то же самое, что достоверные данные, они могут помочь предоставить некоторый контекст, который поможет нам понять, почему, когда, где и кто пьет газировку на завтрак. Один Redditor начал тему 2019 года, опубликовав статистику, утверждающую, что 12% всей колы, потребляемой в США, выпивается в качестве напитка на завтрак. Комментарии варьировались от «пить газировку на завтрак звучит отталкивающе» до «это я. Я открываю газировку, когда утром прихожу на работу».
Читая ветку комментариев, интересно отметить, из каких регионов они писали сообщения. Кто-то в Массачусетсе сказал: «Я не знаю никого лично, кто делал бы это», а другой в северной части штата Нью-Йорк добавил: «Необычно для Буффало». С другой стороны, житель Северной Каролины ответил: «Сегодня утром я выпил пол-литра Dr. Pepper и шесть упаковок крекеров с арахисовым маслом», а житель Флориды признался, что «прямо сейчас пью кока-колу Zero с бутербродом на завтрак». На Quora пользователь, отвечая на вопрос: «Вы пьете газировку на завтрак?» ответил: «Это, кажется, южная вещь … Я знаю людей, которые пьют газировку на завтрак, и все они выросли на юге».
Утренняя газировка также популярна на Среднем Западе
Shutterstock
Газировка на завтрак также, кажется, является своего рода тенденцией в еще одном регионе страны, помимо южных штатов, то есть на Среднем Западе. Один пользователь Reddi назвал диетического доктора Пеппера «Hoosier Coffee» (Hoosiers – это не только название фильма, но и прозвище любого жителя Индианы). Комментатор из Канзаса назвал газировку для завтрака «очень распространенной здесь», в то время как один из Мичигана сказал: «Я определенно видел, как это происходит», а другой житель Мичигана вмешался: «Я пил газировку накануне утром». Третий Миттен Статер признался: «Я один из тех людей. Единственный раз, когда мне действительно хочется газировки, это первым делом утром … Честно говоря, очень редко я пью газировку вне времени завтрака, теперь, когда я думаю об этом.»
Еще несколько жителей Среднего Запада на Quora также несли банку с поп-музыкой. Житель Огайо признался: «Я виновен в том, что пил содовую за завтраком», а бывший гражданин Миннесоты, мигрировавший в Калифорнию, сказал: «Не сейчас, но я делал это, когда мне было 20». Может быть, некоторые привычки больше не выдерживают проверки, когда вы находитесь к западу от Скалистых гор? Возможно, содовая для завтрака — это то, из чего вы вырастаете, когда ваша пищеварительная система больше не может справляться с кофеином, сахаром и пузырьками за один раз.