Содержание
Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? — 45плюс
В разные периоды жизни по различным причинам женщине приходится искать выход, как снизить уровень тестостерона в организме. Нормализация гормонального фона избавит от дискомфорта, плохого самочувствия и депрессий.
Содержание:
- Как понизить тестостерон у женщин без гормонов: значение андрогена для организма
- Признаки гормонального сбоя
- Как понизить тестостерон у женщин: продукты в помощь
- Как сдать анализ на тестостерон?
Как понизить тестостерон у женщин без гормонов: значение андрогена для организма
Многие женщины при появлении первых симптомов увеличения объема мужского гормона начинают бить тревогу. Небольшие изменения в его уровне способны привести к проблемам с кожными покровами, гирсутизму, нарушению менструаций, невозможности родить. Когда растет его количество, у женщин повышается либидо, они начинают набирать массу. Эти проявления приносят неудобства, поэтому женщина задумывается, как понизить тестостерон без гормонов.
Как понизить гормон тестостерон – вопрос, который вызывает интерес у женщин, ведь от него зависит нормальное функционирование и развитие репродуктивной системы, формирование скелета, работа головного мозга.
Этот андроген входит в ряд мужских гормонов, который отвечает за рост волос на лице и теле, делает тембр голоса низким, влияет на развитие мускулатуры, контролирует уровень агрессии. Несмотря на то, что организм женщины достаточно отличается от мужского, андроген продуцируется в нем корой надпочечников и яичниками. Его небольшого количества достаточно, чтобы помогать развиваться фолликулу, участвовать в формировании скелета, нормализации работы сальных желез, влиять на сексуальное влечение. Благодаря ему контролируется образование костной ткани, регуляция жира и мышц, предупреждается остеопороз. Он требуется организму для поддержки нормального энергетического состояния.
Почему повышается количество тестостерона?
Причины дисбаланса гормона:
- генетическая предрасположенность – заболевание передается по женской линии через одно поколение;
- опухолевые новообразования, патологии яичников, нарушения в функционировании коры надпочечников, функций гипофиза приводят к избытку гормона;
- неправильное, нездоровое питание, в котором присутствует много жиров животного происхождения и простых углеводов;
- бесконтрольный прием контрацептивов, стероидов, барбитуратов и других гормональных препаратов;
- солнечный загар.
Уровень тестостерона повышен в период овуляции и в 3-м триместре беременности, однако эти колебания некритичны, со временем стабилизируются самостоятельно.
Признаки гормонального сбоя
Увеличение числа андрогенов в организме сказывается на внешнем виде и внутреннем состоянии женщины. Одним из симптомов является рост волосяного покрова на лице.
При повышении концентрации андрогена в крови страдает гормональный баланс женщины. В результате его сбоя пропорции тела становятся подобными мужским, происходит нарушение менструального цикла, отсутствие овуляции, что способно привести к невозможности забеременеть и выносить малыша.
Признаками гиперандрогении являются выпадение волос, их усиленный рост на руках, лице, возможно даже на спине. Яркий симптом – проявление мужских качеств в характере: амбициозность, стремление властвовать, быть лидером, агрессивность, раздражительность, грубость. Кожа становится жирной, угреватой или наоборот сухой, начинает шелушиться и трескаться. Наблюдается понижение тембра голоса, повышается физическая выносливость.
Одновременно с проявлением первых признаков могут начать развиваться опухоль яичника или синдром Кушинга.
Более серьезные изменения появляются внутри организма. При гиперандрогении возникает риск заболевания сахарным диабетом, осложнения при родах, наблюдается нарушение сна.
Как понизить тестостерон у женщин: продукты в помощь
Справиться с гормональным сбоем, повышением тестостерона способно сбалансированное питание. Существуют продукты, которые помогут восстановить здоровье в короткие сроки.
Этот андроген не способен быстро сдавать свои позиции, поэтому при незначительных повышениях женщине необходимо всегда следить за его количеством. Лечение таблетками не всегда эффективно и безвредно, поэтому простым способом профилактики и контроля является правильное питание. Оно не содержит практически никаких ограничений, в отличие от диет.
Чтобы снижение тестостерона происходило естественно, активизировало внутренние резервы, механизмы самозащиты, иммунную систему, сильные средства не всегда нужны, достаточно скорректировать питание.
Правила, которых нужно придерживаться:
- Употреблять соевые продукты. В них много фитоэстрогенов. Дайдцейн, который содержится в составе, при пищеварении превращается в эквол, являющийся антиандрогеном. Это вещество напрямую воздействует на выработку тестостерона, убирает признаки, связанные с повышением гормона. Нужно есть каши, тофу, хлеб, энергетические батончики.
- Использовать семена льна. Омега-3 жирные кислоты и лигнаны, которые способствуют выработке женских гормонов, замедляют превращение тестостеронов в активные дигидротестостероны. Перемолотые семена можно добавлять в мюсли, йогурт. Также можно употреблять цельнозерновой хлеб со льном. На втором месте по содержанию лигнанов – кунжут.
- Ограничить жиры. Выработка андрогена осуществляется с помощью холестерина, который есть в насыщенных жирах животного происхождения (сливочном масле, мясе, сыре). Мононенасыщенные жиры также стимулируют синтез андрогенов, поэтому их количество в рационе нужно уменьшить. Полезными являются полиненасыщенные элементы, которые присутствуют в кукурузном, рапсовом, растительном масле, грецком орехе, в лососе, тунце, сельди, скумбрии, семенах подсолнечника.
- Убрать простые углеводы (кукурузный сироп с большой концентрацией фруктозы) в пользу полезных: цитрусовых, свежих ягод, овощей, богатых клетчаткой, бобовых, меда.
Что добавить к правильному рациону?
Гармоничное чередование физических нагрузок и отдыха помогут восстановить и нормализовать тестостерон в организме. Тренировки способствуют налаживанию работы всех органов, улучшают функции желез внутренней секреции. Силовые занятия только повышают количество андрогена, поэтому их лучше поменять на аэробные виды спорта или танцы. Некоторые врачи, чтобы понизить уровень тестостерона у женщин, рекомендуют заняться йогой. Она помогает наладить сон, снять раздражительность и усталость, поднимает настроение и улучшает самочувствие. Также можно посещать занятия пилатесом.
Важно хорошо высыпаться – ночной отдых должен длиться не менее 8 часов.
Как сдать анализ на тестостерон?
Чтобы выяснить, какое количество андрогена содержится в организме женщины, необходимо сдать кровь на анализ. Ее сдают с 3 по 5 и с 8 по 10 день менструального цикла. За день до исследования необходимо прекратить спортивные тренировки, избегать физических нагрузок, стрессов, переживаний. Нужно отказаться от полового контакта, курения. За 1-2 ч до сдачи анализа отдохнуть и расслабиться.
В норме уровень гормона колеблется от 0,7-3 нмоль/л. Если его уровень достигает верхней точки, нужно обратиться к эндокринологу и гинекологу. Записаться на консультацию или прием к врачу можно здесь http://45плюс. рф/registration/.
Рекомендованное видео:
Дата публилкации: 13 Февраля 2018
62114
0
0
ИНТЕРАКТИВ
Пройдите тестирование!
Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье — особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.
Альтернативы гормонотерапии при менопаузе — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург
Что такое менопауза
Симптомы менопаузы
Диагностика менопаузы
Обследования необходимые женщине в период менопаузы
Как справиться с симптомами менопаузы
Гормонотерапия при менопаузе
Предупреждение менопаузы
Полезно знать о менопаузе
Какие вопросы нужно задать врачу
Часто задаваемые вопросы о менопаузе
Рекомендации по образу жизни во время менопаузы
Для защиты сердца. Чтобы сердечно-сосудистая система хорошо функционировала, нужно вести здоровый образ жизни — делать упражнения, не курить, поддерживать вес в норме, ограничивать потребление соли и алкоголя. Также для улучшения условий для сердца, питание должно быть сбалансированным, богатым овощами, фруктами и рыбой, содержать мало насыщенных жиров.
Ваш врач может выписать лекарственные препараты для снижения уровня холестерина и кровяного давления, и тем самым снизить ваш риск сердечного заболевания.
Для улучшения сниженного полового влечения.
Тестостерон — это гормон, играющий важную роль в организме женщины. Часто тестостерон ошибочно рассматривают как исключительно мужской половой гормон, тестостерон вырабатывается яичниками и надпочечниками и является естественным по отношению к женскому организму. Хирургическая менопауза (удаление яичников) может негативно повлиять на половое влечение, и врачи иногда назначают лечение тестостероном.
Однако, тестостерон не рекомендован Управлением по контролю за продуктами и медикаментами (США) для лечения сниженного полового влечения. Тем более, мы не знаем, какие дозы этого гормона необходимы для женщин. Слишком много тестостерона может не решить проблему сниженного полового влечения, а напротив — станет причиной для беспокойства, чрезмерной агрессии и/или подавленности. Повышенные дозы могут вызвать побочные эффекты в виде маскулинизированности, такие как рост волос на лице и теле, акне, увеличение клитора, понижение тембра голоса и увеличение мышечной массы, которые не исчезнут и после прекращения терапии.
Тестостерон также может быть связан с неблагоприятными для сердца условиями, такими как повышенный риск развития атеросклероза. В настоящее время существуют не одобренные Управлением по контролю за продуктами и медикаментами (США) лекарственные препараты, содержащие только тестостерон, которые, однако, часто назначаются врачами. Специальные таблетки Эстратест (Estratest) помогут справиться с дефицитом тестостерона — они сочетают в себе эстроген (этерифицированные эстрогены) и тестостерон (оральный метилтестостерон). Однако, Эстратест ещё пока не одобрен Управлением по контролю за продуктами и медикаментами (США).
У медицинского сообщества противоречивые доказательства и мнения по поводу того, превышают ли преимущества использования препарата риски, сопряженные с ним, такие как рак молочной железы, рак эндометрия и неблагоприятное воздействие на уровень холестерина в крови и печеночную токсичность. Так как тестостерон преобразуется в эстроген молочной железой, беспокойство к возросшему риску рака молочной железы служит основанием для постоянного тестирования на безопасность.
Поскольку безопасность приёма тестостерона в течение длительных периодов времени не установлена, женщины должны быть очень осторожны при выборе этого гормонального лечения.
Остеопороз.
Изменения в образе жизни, направленные на улучшение костной плотности у молодых женщин и предотвращение переломов у женщин старшего возраста включают потребление кальция и отказ от курения и чрезмерного потребления алкоголя. Для лечения и предотвращения остеопороза также можно принимать некоторые лекарственные препараты, выписываемые врачом.
Лечение травами.
Некоторые женщины утверждают, что витаминные и травяные добавки помогают справиться с симптомами менопаузы. Например, фитоэстрогены — компоненты естественного происхождения, содержащиеся в определённых растениях, травах и зёрнах — сходны с эстрогеном по химической структуре и обладают эффектом, сходным с эффектом от эстрогена.
Соевые продукты (тофу, темпей, соевое молоко, соевое мясо и жаренные соевые орешки), определённые травы (красный клевер) и овощи (турецкий горох, чечевица и некоторые виды бобов) содержат особые типы фитоэстрогенов, которые называются изофлавонами. В рацион можно добавлять эту здоровую пищу, являющуюся прекрасным источником протеина и кальция.
Некоторые исследования показывают, что изофлавоны (слабые, полученные из растений, эстрогена) в соевых продуктах и пищевых добавках могут снизить умеренные приливы на 15 — 30 процентов. По результатам других исследований, изофлавоны не более эффективны, чем плацебо. Если вы хотите их попробовать, то преимущества от одной — двух порций соевой пищи в день (в общем, 25 грамм соевого протеина) могут быть ощутимы, в отличие от приёма добавок. Хорошими источниками изофлавонов являются тофу, темпей, соя и дареные соевые орешки. Могут пройти недели, прежде чем уменьшатся приливы (если они вообще уменьшатся). Проконсультируйтесь со своим врачом перед приёмом любой формы изофлавонов.
Ещё одно исследование показывает, что добавки с красным воронцом могут уменьшить приливы, но пройдёт несколько недель, прежде чем вы почувствуете какие-либо улучшения. Одна торговая марка красного воронца под названием Ремифемин (сделано в Германии) особенно подаёт надежды. Женщины, принимающие 20 мг Ремифемина два раза в день в течение 8 — 12 недель, почувствовали облегчение приливов. Однако, не все исследования отмечают такой положительный эффект. Прежде, чем начать принимать какую-либо форму этого препарата, проконсультируйтесь с врачом.
Также научно не доказана эффективность женьшеня, масла энотеры, кавы, лакрицы, шалфея и корня дягиля лекарственного.
Консультируйтесь с врачом по поводу любых травяных или витаминных добавок, которые вы хотите принимать. Имейте в виду, что исследования, основанные на их эффективности, нечасты, а Управление по контролю за продуктами и медикаментами (США) не отслеживает производство добавок и не требует, чтобы производители доказывали безопасность своего товара. Также необходимо знать, что высокие дозы витаминных и травяных добавок могут быть опасны. Например, эфедра, используемая в некоторой продукции для похудания, обладает значительными потенциальными побочными эффектами. Смешивание травяных добавок с некоторыми лекарственными препаратами также может быть опасно. Итак, обязательно рассказывайте врачу обо всём, что вы принимаете.
Тестостерон и женское здоровье | Everyday Health
Женщины, хотя и не в таком изобилии, как мужчины, также производят андрогенный гормон тестостерон в яичниках и надпочечниках. Женщинам нужно небольшое количество его как части смеси гормонов , которые поддерживают настроение, уровень энергии, половое влечение и функции организма. (1)
Какое влияние оказывает тестостерон на женский организм?
Нормальный уровень тестостерона оказывает несколько функций на общее состояние здоровья женщин:
Поддерживает здоровье костей . Правильное количество тестостерона поддерживает рост и силу костей, в то время как слишком много или слишком мало может им повредить. Исследования показали, что и тестостерон, и эстроген необходимы для формирования костей. (2)
Способствует когнитивному здоровью . Согласно рекомендациям, опубликованным Эндокринным обществом в 2014 году, тестостерон оказывает нейропротекторное действие на женщин. (3) Одно исследование, процитированное Эндокринным обществом, показало, что женщины в постменопаузе с болезнью Альцгеймера имели более низкие уровни тестостерона и эстрогена, чем контрольная группа. Другой обнаружил, что более высокий уровень тестостерона в плазме женщин в пременопаузе был связан с лучшими результатами в математических задачах и задачах пространственных отношений.
Поддерживает половое влечение. Тестостерон известен как мужской половой гормон, но у женщин также есть уровни этого гормона в организме — точно так же, как у мужчин низкий уровень эстрогена. Гормон является частью того, что управляет желанием, фантазиями и мыслями о сексе, и даже помогает обеспечить энергию для секса у женщин, говорит Аарон Шпиц, доктор медицинских наук, уролог из Лагуна-Хиллз, Калифорния.
Что происходит, когда уровень тестостерона у женщины низкий?
Уровни тестостерона несколько снижаются у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, но не происходит резкого и глубокого снижения (подобного эстрогену) во время менопаузы. (3)
Тем не менее, у некоторых женщин в постклимактерическом периоде снижается уровень тестостерона, что может привести к снижению полового влечения. Было обнаружено, что у некоторых женщин пластыри с тестостероном улучшают либидо. (3)
Низкий уровень тестостерона также может вызывать другие проблемы со здоровьем, такие как усталость и повышенный риск потери костной массы, остеопороза и переломов. (3)
Что происходит, когда уровень тестостерона у женщины слишком высок?
Высокие уровни андрогена, известного как свободный тестостерон, могут быть связаны с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), состоянием, которое мешает менструальным циклам и способности организма к овуляции. По данным Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США, около 10 процентов женщин детородного возраста страдают от этой проблемы со здоровьем. (4)
СПКЯ может вызывать следующие симптомы: (4)
- Пропущенные менструации или нерегулярный менструальный цикл Избыточный уровень андрогенов, связанный с СПКЯ, может привести к тому, что менструации станут редкими, нерегулярными или отсутствующими.
- Бесплодие Поскольку у женщин с СПКЯ может отсутствовать овуляция, им трудно забеременеть.
- Избыточный рост волос Гормональный дисбаланс, связанный с СПКЯ, может привести к росту волос на спине, груди, животе, лице, больших пальцах рук и ног.
- Кисты яичников Поскольку яйцеклетки могут не выделяться из фолликулов яичников у женщин с СПКЯ, незрелые фолликулы могут сливаться вместе, образуя большие болезненные кисты яичников.
- Проблемы с кожей У женщин с СПКЯ может наблюдаться жирная кожа, угри, темные пятна на коже или перхоть (экзема кожи головы).
- Выкидыш В случае беременности у женщин с СПКЯ повышен риск выкидыша.
Высокий уровень тестостерона у женщин, вызванный СПКЯ или другим заболеванием, может быть связан с серьезными заболеваниями, такими как резистентность к инсулину, диабет, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление и болезни сердца. (4)
Тестостероновая терапия: когда женщинам следует задуматься об этом?
В своем последнем руководстве от 2019 года Эндокринное общество не рекомендует общее использование терапии тестостероном у здоровых женщин для лечения следующих состояний: (5)
- Бесплодие
- Сексуальная дисфункция, кроме гипоактивного расстройства полового влечения ( HSDD)
- Когнитивные функции
- Здоровье сердечно-сосудистой системы
- Метаболические синдромы
- Здоровье костей
- Общее самочувствие
Имеются научные данные, подтверждающие краткосрочную эффективность и безопасность терапии тестостероном у женщин в постменопаузе с сексуальной дисфункцией, вызванной HSDD. Эксперты предлагают пробную дозу неоральных препаратов, таких как трансдермальные пластыри, гели или кремы, в течение трех-шести месяцев. (3)
Если ваш врач прописывает постоянную терапию, практикующие врачи должны проверять уровень тестостерона каждые шесть месяцев, чтобы отслеживать признаки избытка андрогенов. Если женщина не ответила на лечение после первых шести месяцев терапии, лечение следует прекратить. (3)
Препараты тестостерона, отпускаемые по рецепту, одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США только для мужчин с низким уровнем тестостерона, вызванным определенными заболеваниями. Некоторые рецептурные аптеки, которые производят продукты в соответствии с указаниями врача, а также продукты, отпускаемые без рецепта, обходят это ограничение для женщин, предлагая персонализированную терапию тестостероном. (6)
Эстроген: типы, заместительная терапия и побочные эффекты
Эстрон, эстрадиол и эстриол — это три основных типа эстрогена.
Кэти Кассата
7 популярных добавок, которые могут таить в себе опасность
Полезно или рискованно? Вот что вам нужно знать о возможных вредных последствиях, прежде чем принимать витамины, минералы или травяные таблетки.
Автор: Эми Крафт Тестостерон не поможет | Женское здоровье
×
Что мы можем помочь Вам найти?
Уточните поиск:
Найти доктора
Условия поиска и процедуры
Найти местоположение
Деловое свидание, встреча
Назначение нового пациента
или позвоните по номеру 214-645-8300
МедБлог
Женское здоровье
18 августа 2022 г.
Женское здоровье
Эбей Ипен, доктор медицины, доктор философии.
Акушерство и гинекология
Поговорите со своим врачом о помощи в устранении истинной причины вашего низкого полового влечения.
Для женщин, обращающихся за лечением от низкого полового влечения, идея «быстрого решения», вероятно, звучит привлекательно. Терапия тестостероном и добавки, повышающие уровень тестостерона, являются одними из тех широко продаваемых вариантов, которые могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой, потому что для большинства женщин они таковы.
Продукты с низким содержанием тестостерона (low-T) для женщин, такие как таблетки, инъекции или добавки, такие как дегидроэпиандростерон (DHEA), утверждают, что повышают энергию, настроение и половое влечение. Однако низкий уровень тестостерона как основная причина низкого полового влечения у женщин встречается редко, особенно перед менопаузой.
Эндокринное общество заявило в 2019 году, что, хотя попытка терапии тестостероном в целом безопасна для женщин в постменопаузе с гипоактивным расстройством полового влечения (HSDD) — они не хотят секса и не согласны с такими чувствами — они не поддерживают терапию с низким уровнем тестостерона. при других состояниях женского здоровья. Побочные эффекты терапии тестостероном у женщин могут включать:
- Огрубление голоса
- Увеличение клитора
- Чрезмерное оволосение тела
- Усиление акне
- Аномальное развитие плода во время беременности
Каждая третья женщина борется со снижением полового влечения, и большинство пациенток начинают замечать изменения либидо после наступления менопаузы. Тем не менее, низкое либидо может возникнуть в любом возрасте и часто вызвано проблемами, которые напрямую не связаны со спальней, такими как беспокойство, стресс, лекарства или невыявленные хронические заболевания.
Несмотря на то, что лечение низкого тестостерона не является панацеей, о которой заявляют, существуют эффективные методы восстановления сексуального влечения и улучшения качества жизни. Специалисты по репродуктивной эндокринологии и бесплодию UT Southwestern используют трехэтапный процесс для выявления и устранения основной причины низкого либидо.
Первый шаг — определить источник — или источники — сексуальной неудовлетворенности. Оттуда мы можем разработать индивидуальный план лечения, который может помочь улучшить общее состояние здоровья наряду с либидо.
Чтобы лечение было эффективным, мы должны сначала попытаться понять, что влияет на ваше половое влечение. Здесь нет шаблонного подхода — в нашей трехступенчатой программе каждый пациент получает индивидуальную оценку и план лечения, адаптированный к его конкретным потребностям.
1. Общая оценка психического и физического здоровья
В сотрудничестве с командой специалистов ваш врач-репродуктолог поможет определить или исключить основные заболевания и методы лечения, которые, как известно, снижают либидо.
Например, тревожность может значительно повлиять на желание секса: женщины примерно в два раза чаще, чем мужчины, страдают от тревожности до 50 лет. И женщины чаще сообщают о физических симптомах стресса, которые могут мешать половому влечению, например: головная боль или расстройство желудка.
Физические состояния здоровья могут переплетаться с симптомами психического здоровья, чтобы удвоить ваше половое влечение:
- Проблемы с сердцем: Наряду со снижением выносливости, проблемы с сердцем могут вызвать беспокойство по поводу учащения пульса во время близости.
- Недержание мочи: Подтекание может заставить вас чувствовать себя неуверенно по поводу своего внешнего вида или запаха, вызывая избегание сексуальных отношений.
- Диабет: Повышение и понижение уровня сахара в крови может уменьшить энергию, которую вы могли приберечь для близости.
- Рак: Системное лечение рака может вызвать усталость, тошноту и другие симптомы, которые не улучшают настроение.
- HSDD: Это многофакторное заболевание обычно диагностируется у женщин после наступления менопаузы. Это может быть вызвано сочетанием проблем с эмоциональным и физическим здоровьем и характеризуется плохим самочувствием из-за отсутствия желания секса.
- Рассеянный склероз: Возбуждение начинается в нервной системе, которая является основной целью этого заболевания. Лекарства для его лечения также могут уменьшить желание.
- Заболевание тазового дна: Это состояние вызывает слабость мышц в области таза, что может вызвать дискомфорт или болезненные ощущения при половом акте.
- Заболевание щитовидной железы: Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, помогают управлять многими процессами нашего организма, включая некоторые аспекты либидо, такие как энергия и выносливость.
Обычные лекарства, такие как антидепрессанты, лекарства от кровяного давления и терапия эстрогенами, также могут снижать либидо. Ваш врач по репродуктивному здоровью может назначить определенные анализы и обследования, чтобы начать выявление основных причин ваших симптомов.
Часто пациенты с физическими проблемами или проблемами, связанными с приемом лекарств, снова начинают испытывать желание после начала или изменения плана лечения. Пациентам в постменопаузе может быть особенно полезно специализированное лечение гормональных изменений и изменений, связанных со старением, которые мешают близости, таких как сухость влагалища, изменения внешности или эмоциональные проблемы.
Проблемы с психическим здоровьем иногда требуют немного больше времени и терпения, чтобы начать ощущать результаты. Обращение к психотерапевту, специализирующемуся на сексуальности, может помочь женщинам обнаружить глубинные барьеры и лучше контролировать свое либидо.
По теме: Что женщины должны знать о заболеваниях щитовидной железы
2. Визиты к специалисту по сексу
Личный опыт со временем может накапливаться, что приводит к снижению полового влечения и дискомфорту при интимной близости. Разговор с сексологом дает пациентам безопасное пространство для обсуждения прошлых травм, текущих трудностей и проблем в отношениях без осуждения. Терапевт может помочь вам понять, почему эти ситуации снижают ваше либидо, и помочь вам найти здоровые пути, чтобы начать чувствовать себя лучше.
Психосексуальное консультирование – это еще один способ помочь женщинам и их партнерам понять, как разум и тело взаимодействуют в отношении близости. На этих сеансах терапевт работает с пациентом или парой, чтобы выразить свои чувства, обсудить медицинские проблемы, мешающие сексу, и найти действенные решения для достижения их личных целей и целей в отношениях.
3. Обсуждение вариантов лечения
Ваш план лечения будет основываться на ваших потребностях и результатах ваших обследований. Большинство пациентов увидят положительные результаты лечения конкретного состояния, вызывающего их симптомы. Некоторым нужен более индивидуальный подход, например, корректировка лекарств для психического здоровья или участие в более длительных сеансах консультирования, прежде чем желание вернется.
Большинству женщин терапия тестостероном не рекомендуется. Тестостерон не был широко одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения низкого либидо в пременопаузе, и ни одно крупное клиническое исследование не включало более молодых женщин.
Хотя некоторые пациенты в постменопаузе с HSDD могут испытывать небольшие преимущества от терапии тестостероном, особенно если у них все еще снижается половое влечение после приема эстрогена, преимущества, вероятно, не перевешивают риски. Данных о долгосрочной безопасности терапии тестостероном у женщин очень мало.
Пациенты, которые хотят попробовать терапию тестостероном не по прямому назначению, должны провести исследование и рассмотреть потенциальные риски, связанные с внешним видом и долгосрочным здоровьем, в том числе:
- Риски беременности: Избегайте тестостерона, если вы беременны или хотите забеременеть . Тестостерон может проникать через плаценту и вызывать аномальное развитие плода.
- Повышенный риск диабета 2 типа: Исследование более 8800 женщин показало, что те, кто принимал тестостерон и добавки, связанные с тестостероном, подвергались повышенному риску развития этого заболевания. Изменения веса и перераспределение жира во время менопаузы могут увеличить резистентность к инсулину, что является фактором диабета 2 типа, а добавление терапии тестостероном может еще больше увеличить риск.
- Пропущенный диагноз основного заболевания: Симптомы, сопровождающие низкое либидо, пересекаются со многими серьезными проблемами со здоровьем, такими как заболевания щитовидной железы или диабет. Без надлежащей диагностики и лечения эти состояния могут вызвать опасные для жизни сердечные осложнения.
Эффективное лечение снижения полового влечения до или после менопаузы может улучшить ваше психическое и физическое здоровье. Хотя тестостерон не может быть ответом, помощь доступна.
Не бойтесь говорить с врачом о симптомах снижения полового влечения. Мы решим проблему в ее источнике и направим вас на путь к лучшему самочувствию.
Чтобы поговорить со специалистом нашего Женского центра, позвоните по телефону 214-645-3888 или , запишитесь на прием онлайн .
Больше:
Женское здоровье,
секс,
тестостерон,
эндокринология
Женское здоровье
- Мод Кармель, доктор медицины
17 октября 2022 г.
Здоровье мужчины;
Женское здоровье;
Ваша беременность имеет значение
- Яир Лотан, доктор медицины
6 сентября 2022 г.
Педиатрия;
Женское здоровье
- Нирупама Де Сильва, доктор медицины
- Джейсон Джарин, доктор медицины
31 августа 2022 г.
Здоровье мужчины;
Женское здоровье
26 июля 2022 г.
Профилактика;
Женское здоровье
- Андреа Йохим, доктор медицины, доктор философии.
25 июля 2022 г.
Рак;
Открытие;
Женское здоровье
- Кевин Альбукерке, доктор медицины
- Чика Нвачукву, доктор медицины, доктор философии.
18 мая 2022 г.
Диета и питание;
Женское здоровье;
Ваша беременность имеет значение
- Робин Хорсагер-Бёрер, доктор медицины
- Кэрри МакАдамс, доктор медицины, доктор философии.
17 мая 2022 г.
Истории пациентов;
Женское здоровье
6 мая 2022 г.