Skip to content

Причины возникновения окр: ОКР у детей – причины, симптомы и лечение в Москве в клинике Семейный Доктор

Обсессивно-компульсивное расстройство у детей

Доступна консультация по Skype или WhatsApp.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — проблема, которая касается множества детей, но до сих пор считается чем-то мистическим и неизлечимым. Если у ребенка ОКР, вы могли замечать следующие симптомы:

  • постоянно повторяющиеся страхи или тревога, в которых не удается разубедить ребенка;
  • нелогичные, ритуальные действия;
  • мысли или образы, которые ребенок описывает как «плохие», «неконтролируемые», «страшные»;
  • привычки или стереотипное поведение, которые мешают обычной жизни ребенка;
  • тенденция постоянно просить вас подтверждать, что всё хорошо, или разубеждать в страшных мыслях;
  • стремление всё делать слишком правильно, контролировать;
  • постоянное желание мыть, убирать, перепроверять, организовывать вещи в доме;
  • когда ребенок не может выполнить ритуал, или если его привычный ритм нарушается, он расстраивается и пугается намного сильнее, чем того требует ситуация;
  • неутолимое желание накапливать или собирать ненужные вещи;
  • стремление избегать определенных действий, мест, ситуаций.

Симптомы ОКР можно разделить на две категории: обсессии и компульсии.

Обсессии — внезапно внедряющиеся в сознание и повторяющиеся мысли или образы, которые сильно пугают ребенка. Часто они связаны со здоровьем или благополучием его или близких людей.

Компульсии (ритуалы) — внешние или внутренние действия, которые снижают тревогу от мыслей, защищают ребенка от обсессий (с его точки зрения). К сожалению, компульсии дают временный результат, снижают тревогу лишь в данный момент. Через некоторое время обсессии возникают опять, ребенку приходится проделывать ритуалы еще раз, и так бесконечно.







Наиболее распространенные обсессииСвязанные с ними компульсии
Страх заражения и микробовМытье, уборка
Страх вреда или мнимой опасностиПерепроверки
Страх потерять что-то ценноеНакопительство
Страх нарушить религиозные правилаЧрезмерное следование религиозным обрядам
Страх сделать катастрофическую ошибкуУпорядочивание, перекладывание вещей, постоянный поиск поддержки, что он всё делает правильно

Причины и механизмы возникновения ОКР

ОКР считается преимущественно нейробиологическим заболеванием, которое вызывается дисбалансом определенных химических веществ в головном мозге. Некоторые исследователи полагают, что ОКР в определенной степени передается генетически.

ОКР не является:

  1. Результатом плохого воспитания;
  2. Плохим поведением, которое ребенок может контролировать;
  3. Недостатком самоконтроля или силы воли;
  4. Прямым результатом стрессовых событий.

ОКР — заболевание, которое склонно к хроническому (затяжному) течению.

Ребенку с ОКР кажется, что компульсивными действиями он помогает себе справляться со страшными обсессиями. В реальности, это сильно нарушает обычную жизнедеятельность (ребенок не адаптируется социально и/или не демонстрирует интеллектуального потенциала), делает ребенка беспомощным и малокомпетентным в решении проблем (так как он многого избегает, и у него не накапливается опыт борьбы с жизненными трудностями).

Если ОКР протекает без лечения, во взрослом возрасте оно часто становится инвалидизирующим заболеванием.

Пройти тест на ОКР.

Лечение ОКР

Для лечения ОКР у детей в первую очередь рекомендуется психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия и метод экспозиции. Врач постепенно, начиная с наименее пугающих обсессий, помогает ребенку научиться сначала откладывать компульсивные действия, а затем отказаться от них, при этом обучая альтернативным способам справляться с тревогой.

Простой запрет на компульсии или их прерывание не помогут ребенку: сильная тревога будет оставаться, и у психики не будет иного выхода, кроме как «придумать» новые компульсии.

Если симптомы ОКР выражены сильно или заметно ограничивают жизнедеятельность ребенка, рекомендовано медикаментозное лечение (современными антидепрессантами).

Вопросы, которые задают родители детей с ОКР

1. У моего ребенка сильно выраженные симптомы ОКР. Если я правильно понимаю, при когнитивно-поведенческой терапии он должен будет терпеть мысли. Это достаточно травматично. Это не повредит ребенку?

Психотерапевт сделает всё, чтобы облегчить процесс экспозиции. Ребенок сам решает, с чего может начать и на что есть силы. Сначала экспозиция длится непродолжительное время. Усложнение заданий идет в темпе, который задает ребенок.

С другой стороны, экспозиции — это и правда тяжелая работа для ребенка. Но жизнь с ОКР куда более болезненна, чем любая экспозиция. А ее эффективность при должном использовании высока.

2. У ребенка школа, кружки. Не хватает времени на лечение. Нужно ли жертвовать увлечениями ради психотерапии?

ОКР — заболевание, которое стремится к хроническому, затяжному течению. Чем раньше ребенок обращается за психотерапией, тем быстрее и эффективнее идет процесс лечения, и тем скорее он может избавиться от симптомов. ОКР пагубно влияет на успеваемость в школе, социальную жизнь, самооценку. Ребенок постоянно страдает от страха или ожидания страха. Поэтому имеет смысл в разумных пределах пропускать занятия ради получения психотерапии.

3. У ребенка обсессии и компульсии по поводу всего на свете. Мне кажется, он просто очень тревожный. Зачем заниматься всеми этими мелкими каждодневными ситуациями? Почему нельзя сделать так, чтобы ребенок просто был менее тревожным?

Экспозиции в начале касаются самых простых ежедневных событий, потому что работа с глобальными вещами не эффективна. Тревога от сложной экспозиции будет настолько высокой, что ребенок не справится с заданием. Возникнут новые компульсии, и его самооценка и способность самостоятельно справляться упадут еще ниже.

Изменение поведения в мелочах не решает проблемы. Но это первый и единственно возможный шаг на пути к выздоровлению.

4. И так понятно, что нужно делать. Зачем нам ходить к психотерапевту, разве мы не можем сами помочь ребенку?

Родительская роль в лечении ОКР крайне важна. Хороший терапевт будет объяснять вам, что происходит с ребенком, и привлекать вас к заданиям, которые ребенок получает. Без родительской помощи детям сложнее справиться с ОКР.

Тем не менее, родители не могут занимать роль психотерапевта по ряду причин: многие обсессии и компульсии детей связаны как раз с родителями; родители не обладают необходимой психологической и медицинской подготовкой; вовлечение родителей может наталкивать детей на мысль, что они не способны справиться самостоятельно.

Цены

УслугаДлительностьСтоимость
Первичный прием
врача психотерапевта, психиатра
55 мин6 000 ₽
Первичный прием
врача психотерапевта, психиатра, д. м.н.
55 мин8 000 ₽
Консилиум
Врач психотерапевт и детский психолог
или нейропсихолог
60-90 мин10 000 ₽

как заметить и что делать

Безобидная с виду игра может быть признаком обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Редакция сайта

Теги:

Илья Любимов

Дети

Родители и дети

Психическое здоровье

Родительство

Getty images

Ребенок обходит препятствия на пути только справа, наступает исключительно в центр плитки, раскладывает игрушки в комнате в строгом порядке? На первый взгляд это похоже на баловство, но иногда такие хитрые ритуалы — опасный сигнал, говорящий о зарождении психического заболевания. Когда стоит бить тревогу, что делать родителям и как бороться с ОКР во взрослом возрасте — рассказывает эксперт.

Дмитрий Калинкин

Эксперт по осознанности, сертифицированный фасилитатор, лайфкоуч и тренер международной школы Access Consciousness

Чем бы дитя не тешилось…

Семейные ритуалы — важная составляющая раннего развития. Сказки на ночь или совместные воскресные завтраки создают ауру безопасности, помогают ребенку ориентироваться в большом и пока непонятном мире. Но иногда дети сами придумывают обряд, и настолько одержимы им, что невыполнение определенных действий вызывает истерику, сильную тревогу. В некоторых случаях это может перерасти в нарушение психики: обсессивно-компульсивное расстройство. 

Зарождающееся заболевание может проявляться по-разному: ребенок будет ходить только по тёмным плиткам, когда гуляет, избегать стыков между камнями. Нажимать на выключатель или ручку определенное число раз, когда гасит свет или закрывает дверь. Выдергивать или накручивать волосы на палец, многократно повторять слова, театрально моргать с усилием. Грызть ногти, хрустеть суставами, кусать губы. И на просьбу остановиться реагировать вспышкой гнева, слезами. Психологи говорят, что в период до 10 лет «нехорошие» симптомы встречаются у каждого пятого малыша.

Корень проблемы

Причины возникновения ОКР у детей специалисты изучают до сих пор, уверены они в одном — расстройство всегда провоцирует совокупность нескольких факторов. Все начинается с семьи. Исследования не подтверждают, что у родителей с обсессивно-компульсивным расстройством обязательно будут тревожные дети. Но если похожие симптомы были у мамы или папы, то ребёнок находится в группе риска.

У людей с ОКР особенный взгляд на мир. Он развивается вследствие мыслительных ошибок и искажений, сформировавшихся в раннем возрасте. Иногда малыш вынужден отвечать не только за свои поступки, но и за то, что он не в силах и не должен контролировать — мысли. К примеру, родные внушают ему, что некоторые умозаключения «плохие», думать так плохо и стыдно. И когда в следующий раз в голову ребенку придет табуированное понятие, он ощутит дискомфорт и тревогу. Чтобы отвлечься от размышлений и спастись от наказания, он изобретает специальный ритуал.

То же самое происходит, когда отец и мать авторитарно подавляют волю малыша, ругают за то, что он не оправдывает ожидания, не соответствует им. Ребенок ощущает при этом внутреннюю борьбу, и прячет озлобленность за повторяющимися действиями.

Причиной «синдрома навязчивых движений» могут стать и перенесенные травмы, инфекции, осложнения после них, сопутствующие заболевания, врожденные дефекты нервной системы. Однако такие случаи встречаются крайне редко. 

Специалисты допускают, что к ОКР может привести переутомление, некачественные сон и пища, обстановка в семье. А также подражание друзьям или любимым героям кино.

Опасные сигналы

Как отличить игру и детские фантазии от психологического расстройства? Если ритуал успокаивает ребенка на долгое время, то повода для переживаний нет: при ОКР период покоя короткий, к больному быстро возвращается тревога, потребность снова выполнить «важный» набор действий. Характерная черта — ощущение незавершенности. Простых обрядов постепенно становится недостаточно, изобретаются новые, более сложные. 

Плохо, если ребенок часами занят только тем, что повторяет раз за разом одни и те же действия. К примеру, бесконечно намыливает руки, потому что они «не идеально чистые». И каждый раз поливает горячей водой мыло и стирает полотенце, чтобы удалить всю мифическую грязь вокруг себя. 

Если ОКР вовремя не диагностировать и не начать лечить, оно переходит в хроническую форму. Картина будет усугубляться, появятся депрессия, фобии, суицидальные мысли. Человеку станет трудно адаптироваться в обществе и жить полной жизнью.

Понять и помочь

Если родители заподозрили, что ребенок страдает «синдромом навязчивых действий», нужно сразу обратиться к врачу за помощью. Специалист проведет диагностику, подберет эффективные и безопасные методы терапии. ОКР сейчас успешно лечится.  

Семья не должна принимать участие в ритуалах, переубеждать малыша. Излишний интерес родных только подчеркивает значимость «церемоний». При этом не стоит обесценивать чувства ребенка: называть его поведение глупыми выдумками, бессмыслицей. И прибегать к физической агрессии. Боль заглушает тревожность, кроха впоследствии может немерено калечить себя, только чтобы заглушить беспокойство. Лучшее, что родители могут сделать — показать, что они рядом и все понимают.

Никогда не поздно

Согласно статистике, 1-2% взрослого населения Земли сталкивались с обсессивно-компульсивным расстройством. Его проявления с возрастом не меняются: в сознании человека поселяются навязчивые мысли. Чтобы победить их, изобретается комплекс действий. Например, девушка боится навредить собственному ребенку. Чтобы справиться с этой идеей, она прячет все острые предметы, не подходит с малышом к окну, как мантру твердит, что она хорошая мать.

Разного рода переживания время от времени бывают у всех. Однако большинство людей не обращает на них никакого внимания. Больными же с ОКР движет страх перед этими образами: они одновременно пытаются не концентрироваться на них, но не способны игнорировать то, что постоянно мелькает перед мысленным взором. Чтобы вырваться из замкнутого круга и получить хоть каплю положительных эмоций, человек повторяет заученный ритуал. Остановить его можно, разорвав связи между мыслью, действием и его позитивной оценкой.

Самостоятельно ослабить симптомы ОКР могут помочь несколько практик. Их стоит выполнять последовательно.

  • Таблица осознанности — дневник, где вы описываете ситуацию, мысли и чувства, которые она вызвала и ответные действия. Этот способ поможет лучше понять себя и причину тревоги, которая не дает дышать полной грудью.
  • Работа с мыслями. Запишите навязчивую идею, перечислите доводы «за и против», приведите альтернативные трактовки, представьте, как бы на вашем месте поступил другой.
  • Список тревожных мыслей. Пропишите пугающие ситуации по нарастающей.
  • Воздействие. Понемногу отказывайтесь от навязчивых ритуалов. На старте это будет тяжело, но наберитесь терпения — и паника отступит. Начинайте с того, что вас беспокоит меньше всего, вообразите самый драматический исход ситуации. «Пережив» страх в голове, в реальности пропустить его сквозь себя будет гораздо проще.

Люди с ОКР изолируют себя от своих же негативных эмоций, отрицают их. Вырваться из этой «клетки» может каждый, главное — начать. Помирившись с собой, преодолев тревогу, страх и внутреннюю злость, человек открывают мир во всем его многообразии, выходит на новый уровень жизни.

У тебя есть дети?

Что вызывает ОКР | OCD-UK

Время споров!

Несмотря на ряд теорий и обширные исследования, ученые до сих пор не смогли определить окончательную причину, по которой у человека развивается обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Однако существует множество теорий, связанных с потенциальными причинами обсессивно-компульсивного расстройства, включая одну из них или их комбинацию; нейробиологические, генетические, приобретенное поведение, беременность, факторы окружающей среды или конкретные события, которые вызывают расстройство у конкретного человека в определенный момент времени.

Мы обобщим некоторые из предложенных теорий на этой странице, но прежде чем мы начнем, важно прояснить, что это всего лишь теория.

Было много объяснений того, почему у людей развивается ОКР. Некоторые утверждали, что это передается по наследству, в то время как другие говорили, что это может быть вызвано жизненными событиями. Другие предполагают, что это вызвано химическим дисбалансом в мозге. Разные люди, разные исследователи находят разные объяснения более полезными, чем другие. Но вот в чем дело, мы просто не знаем!

Итак, давайте обобщим некоторые из этих объяснений.