Содержание
Растяжение связок коленного сустава – симптомы, причины, лечение
Специалисты ЦМРТ более 15 лет специализируются на диагностике и лечении заболеваний суставов. Читайте подробнее на странице Лечение суставов.
Консультация ортопеда-травматолога
Записаться
Поделиться:
Растяжение связок коленного сустава — повреждение структур связочного аппарата при чрезмерных физических или механических нагрузках на колено. По локализации травмированной области разделяют на растяжение медиальной, латеральной, передней и задней крестообразной связок.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Кученков А.В.
Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 24 года
Дата публикации: 11 Мая 2021 года
Дата проверки: 30 Ноября 2021 года
Содержание статьи
Причины возникновения
Симптомы растяжения связок коленного сустава
Стадии развития
Патологическое состояние делят на три степени по тяжести повреждений:
- Легкая первая степень — минимальное проявление симптомов, которые исчезают в течение двух последующих недель
- Средняя вторая степень характеризуется затруднением движений, болевым синдромом, отечностью.
Поврежденные связки не способны обеспечивать целостность сустава - Тяжелая третья степень с полным или частичным разрывом связок. Протекает с выраженной болью, утратой стабильности сустава. Сопровождается разрывом нервных волокон, кровеносных сосудов, кровотечением в суставную полость.
Поврежденные связки не способны обеспечивать целостность суставаЧаще диагностируют повреждение нескольких связок одновременно: травмы внутренней коллатеральной плюс передней крестообразной связок, либо наружной коллатеральной с повреждением мениска, сухожилий. Это связано с анатомически сложным устройством наружного бокового отдела.
Как диагностировать
Врач ставит предварительный диагноз на основании жалоб пациента, визуального осмотра, определения повреждений и их степени тяжести. Дополнительно назначают:
- рентгенографию для исключения перелома
- МРТ — информативная методика послойного исследования в разных проекциях всех структур — связок, хрящей, сухожилий, мягких тканей
- УЗИ для выявления воспаления, повышения объема синовиальной жидкости
В ряде случаев назначают артроскопию – инвазивный малотравматичный метод для исследования и лечения растяжения внутренних связок колена.
Восстановление коленного сустава: материал специалистов РЦ “Лаборатория движения”
Перейти
К какому врачу обратиться
Врач первой категории
Врач высшей категории
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Главный врач ЦМРТ
Врач высшей категории
Как лечить растяжение
Реабилитация после растяжения
Последствия
Профилактика
Лечение и реабилитация после растяжения связок коленного сустава в клиниках ЦМРТ
Другие статьи на тему:
Растяжение связок голеностопа
Самой часто встречающейся травмой, типичной для пациентов различных возрастных категорий, является растяжение связок голеностопа. Повреждение капсульно-связочного аппарата с сохранением или частичным нарушением его анатомической целостности признано серьезной медицинской и социальной проблемой. Оно может стать причиной хронической нестабильности и повлечь за собой дегенеративные изменения в суставе.
И только адекватная ортопедическая помощь и грамотная реабилитация дают реальный шанс на полное выздоровление.
Разрыв связок коленного сустава
По частоте травматических повреждений разрыв связок коленного сустава стоит на втором месте после повреждений мениска. Патологическое состояние сопровождается нарушением целостности сосудов, попаданием крови в сустав. Выделяют три стадии — от легкого до полного разрыва, характеризующиеся локальной болью, отечностью разной степени и наступлением инвалидности в тяжелых случаях.
Восстановление голеностопного сустава после растяжения
Травматические повреждения, наносящие ощутимый ущерб физическому здоровью, требуют длительного лечения и даже хирургической коррекции. Вынужденная неподвижность травмированной части тела приводит к нарушению кровообращения, ослаблению тканевого питания и мышечной силы, ухудшению общего состояния и нормального функционирования всего организма. Именно поэтому ключевым этапом максимально полного восстановления является реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата.
Повреждение медиальной коллатеральной связки
Одной из наиболее частых травм связочного аппарата является повреждение медиальной коллатеральной связки коленного сустава. Прочная соединительнотканная структура в большинстве случаев подвергается не полному, а частичному разрыву. Однако тесная связь с внутренним мениском неизменно приводит к нарушению его функциональности со всеми вытекающими из этого последствиями. И только своевременное обращение к травматологу увеличивает шансы на полное восстановление.
Колено прыгуна
Самым частым травматическим повреждением, встречающимся в ациклических, скоростно-силовых видах спорта, является тендинит связки надколенника или, как его называют, «колено прыгуна». Специфическое воспаление, связанное с перегрузкой при приземлении после прыжка, требует комплексного подхода к лечению и поэтапной физической реабилитации.
Восстановление после разрыва связок
Одной из самых коварных травм, существенно ограничивающей двигательную активность человека, является повреждение сухожильно-связочного аппарата.
Нарушение целостности соединительно-тканных волокон влечет за собой механическую нестабильность, непроходящие боли, частичную или полную утрату функций.
Понравилась статья?
Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.
Статью проверил
Москалева В. В.
Редактор • Журналист • Опыт 10 лет
Публикуем только проверенную информацию
Размещенные на сайте материалы написаны авторами с
медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ
Подробнее
круглосуточная запись по тел.
+7 (812) 748-59-05
Записаться на диагностику
Личный кабинет
Записаться в ЦМРТ
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все
вопросы
Растяжение связок коленного сустава и их лечение в клинике Доктора Глазкова в Москве
Содержание:
- Травма колена, растяжение связок – причины
- Растяжение связок колена – классификация
- Растяжение связок колена – симптомы
- Растяжение крестообразных связок коленного сустава – симптомы
- Растяжение коллатеральной связки коленного сустава – признаки
- Диагностика
- Растяжение связок коленного сустава – лечение
- Растяжение крестообразных связок колена – лечение
- Растяжение боковых связок коленного сустава – лечение
- Растяжение связок коленного сустава – сколько заживает?
- Растяжение связок коленного сустава – сроки восстановления
Травма колена, растяжение связок – причины
растяжение связок
Повреждение структур колена развивается при воздействии чрезмерной механической силы.
Обычно оно имеет место во время вращения бедра вокруг своей оси при фиксированной в одной позиции голени (подворачивание ноги). Кроме того, растяжение связок, мениска коленного сустава происходит место при непосредственном механическом воздействии на колено.
Растяжение связок колена – классификация
Травма коленного сустава, растяжение связок классифицируются, исходя из локализации и степени повреждения. По расположению травмированного участка выделяют:
- Растяжение медиальной связки коленного сустава.
- Растяжение латеральной связки коленного сустава.
- Растяжение передней крестообразной связки коленного сустава.
- Растяжение задней крестообразной связки коленного сустава.
По выраженности классифицируют несколько степеней травматизации тканей, исходя из выраженности и количества травмированных волокон.
Растяжение связок колена – симптомы
Клиника, указывающая на растяжение связок коленного сустава, симптомы может давать такие:
связок колена – симптомы
- Болезненные ощущения в зоне травматизации, выраженность и локализация которой зависит от того, насколько выражено растяжение связок коленного сустава, сколько структур было вовлечено в патологический процесс.
- Припухлость тканей и гиперемия кожи, возникающие вследствие развития воспалительной реакции.
- Ограничение движений сустава или наоборот, появление его нестабильности.
Признаки растяжения связок колена также зависят от выраженности нарушения анатомической целостности соединительнотканных волокон и вовлечения других структур (костная основа, мениски). Сильное растяжение связок коленного сустава может сопровождаться появлением патологической подвижности в нем.
Растяжение крестообразных связок коленного сустава – симптомы
Растяжение крестообразной связки коленного сустава сопровождается выраженной болью, развивающейся первой непосредственно после получения травмы. Болевые ощущения, указывающие на растяжение крестообразных связок колена локализуются спереди или сзади. Растяжение связок под коленом сзади обычно имеет место при слишком сильном разгибании и может сопровождаться появлением патологической подвижности.
Растяжение коллатеральной связки коленного сустава – признаки
Растяжение боковой связки коленного сустава обычно происходит при воздействии механической силы, приводящей к неправильному сгибанию во фронтальной плоскости. Оно сопровождается выраженными болевыми ощущениями, развивающимися в области внутренней или наружной поверхности.
Растяжение внутренней боковой связки колена развивается несколько реже, но может приводить к появлению патологической подвижности.
Иногда может комбинироваться повреждение боковых соединительнотканных тяжей и растяжение крестообразных связок колена. Симптомы в этом случае имеют большую выраженность, а боль становится интенсивней.
Растяжение коллатеральной связки коленного сустава
Диагностика
Клинические признаки растяжения связок коленного сустава не дают возможности точно определить локализацию и степень выраженности нарушения анатомической целостности. Для этого применяются методы дополнительного объективного исследования, которые включают:
- Рентгенография – методика позволяет визуализировать грубые нарушения анатомической целостности, в частности выраженное растяжение внутренней связки коленного сустава. Для этого она проводится в прямой и боковой проекции.
- Компьютерная или магнитно-резонансная томография – данные методы визуализации дают возможность определить даже небольшие повреждения, в частности растяжение боковой связки колена или нарушение целостности крестообразных соединительнотканных тяжей.
- Ультразвуковое исследование – растяжение связок под коленом часто сопровождается воспалительной реакцией с повышением количества синовиальной жидкости, которое позволяет выявить УЗИ.
- Артроскопия – метод, дающий возможность визуализировать растяжение внутренних связок колена за счет введения в полость специального оптического прибора артроскопа.
Артроскопия является малотравматичной инвазивной процедурой, дающей возможность восстанавливать правильное строение структур опорно-двигательной системы.
Растяжение связок коленного сустава – лечение
Если в ходе диагностических манипуляций было установлено растяжение связок коленного сустава, симптомы и лечение определяются только врачом травматологом. На основе данных, полученных в ходе объективной диагностики такого состояния как травма колена, растяжение связок лечение включает следующее:
- медикаментозная терапия;
- немедикаментозные терапевтические мероприятия;
- хирургия.
Основные направления лечения патологического процесса определяет врач, исходя из конкретной клинической ситуации.
Растяжение крестообразных связок колена – лечение
В случае незначительной травмы без нарушения общей целостности связочного аппарата, достаточно консервативных терапевтических мероприятий. Назначаются лекарства при растяжении связок коленного сустава:
физиопроцедуры
- НПВС;
- анальгетики;
- поливитаминные препараты;
- хондроитинсульфат;
Назначаются немедикаментозные мероприятия, главным образом физиопроцедуры (электромагнитные поля, грязи, ультрафонофорез с нестероидными анальгетиками).
Характер травмы и ее локализация влияют на то, сколько лечится растяжение связок колена.
Обычно средняя длительность консервативной терапии – около месяца. Если было диагностировано выраженное растяжение связок колена, лечение включает хирургическую помощь. Операция выполняется открытым доступом или с помощью артроскопии.
Растяжение боковых связок коленного сустава – лечение
Если диагностировано растяжение внутренней боковой связки коленного сустава, лечение чаще всего проводится хирургическим путем. Если установлено растяжение связок сзади колена, лечение обязательно включает применение специальных физических тренировок, цель которых состоит в укреплении соединительнотканных структур. Растяжение внутренней боковой связки коленного сустава восстанавливают с использованием артроскопии.
Растяжение связок коленного сустава – сколько заживает?
Ткани суставного аппарата обладают свойством регенерации (восстановления) клеток и волокон межклеточного вещества. Длительность процесса регенерации зависит от индивидуальных особенностей организма человека, его возраста, наличия сопутствующей патологии.
Перечисленные факторы влияют на то, сколько заживает растяжение связок колена.
Растяжение связок коленного сустава – сроки восстановления
Если был установлен диагноз растяжение связок коленного сустава, лечение (срок лечения) зависит от индивидуальных характеристик организма больного и подбирается врачом после проведенной диагностики.
наколенники
После основного этапа консервативной терапии или хирургического вмешательства врачом назначаются реабилитационные мероприятия. Их цель состоит в том, чтобы восстановить функциональное состояние, которое изменило растяжение связок колена. Сроки восстановления в среднем занимают период времени длительностью до полугода. В процессе реабилитации обязательно используется лечебная физкультура.
Растяжение связок сзади колена является достаточно опасной травмой с неблагоприятным прогнозом при естественном течении.
Отказ от адекватной терапии может стать причиной различных осложнений, включающих воспалительные или дегенеративно-дистрофические процессы.
После травмирования, которое сопровождает растяжение связок под коленом, лечение в хорошей клинике позволит полностью восстановить функциональное состояние структур опорно-двигательной системы человека.
Профилактика включает специальные наколенники при растяжении связок коленного сустава. Цена таких приспособлений зависит от качества материала и их размеров.
Услуги нашей клиники по данному направлению:
Лечение коленных суставов
Повреждение мениска коленного сустава – виды лечения
Лечение разрыва коленного мениска
Разрыв крестообразной связки – лечение и операция
Лечение мениска коленного сустава
Разрыв коленных связок
Лечение артроза коленного сустава 3 степени
Лечение разрыва заднего рога мениска
Лечение повреждения латерального мениска коленного сустава в Москве
Операция разрыва передней крестообразной связки
Лечение артроза коленного сустава уколами гиалуроновой кислоты
Частичный разрыв передней крестообразной связки
Частичный разрыв задней крестообразной связки
Разрыв задней крестообразной связки колена
Травма мениска
Травма медиального мениска
Артроз 1 степени коленного сустава: лечение
Артроз 4 стадии: лечение
Лечение коленных связок
Надрыв мениска коленного сустава у детей: лечение
Тейпирование коленного сустава при артрозе
Ортез на коленный сустав
Повреждение связок колена
Разрыв боковой связки коленного сустава
Хондромное тело
Отек колена
Лечение артроза коленного сустава 2 степени
Хруст в колене
Растяжение и перенапряжение: симптомы, причины и лечение
Растяжения и растяжения относятся к повреждению мягких тканей тела, включая связки, сухожилия и мышцы.
Это распространенные травмы, которые имеют общие симптомы, но поражают разные части тела. Люди часто могут лечить растяжения и растяжения в домашних условиях.
Растяжение связок — это чрезмерное растяжение, разрыв или перекручивание связки. Связка — это жесткая полоса волокнистой ткани, которая соединяет кости с другими костями или хрящами. Связки обычно располагаются вокруг суставов. Обычно растяжения включают запястья, лодыжки, большие пальцы и колени.
Растяжение – это чрезмерное растяжение, разрыв или искривление сухожилия или мышцы. Сухожилие представляет собой прочный тяж из волокнистой ткани, соединяющий мышцы с костями. Обычно напряженные области включают ноги, колени, ступни и спину.
Поделиться на PinterestРастяжение обычно поражает суставы, например голеностопный.
Растяжение обычно происходит внезапно вокруг сустава. Симптомы могут быть легкими или тяжелыми, в зависимости от того, сколько волокон ткани поражено. Симптомы включают:
- боль
- опухоль
- кровоподтеки
- ограничение движения вокруг сустава
- неспособность нагружать сустав или нормально им пользоваться
- ощущение «хлопка» во время травмы
Напряжение также может возникать внезапно, но оно может развиться со временем.
Симптомы включают:
- боль или болезненность
- отек
- кровоподтеки
- мышечные спазмы или судороги
- мышечная слабость
- ограничение движений в области
Наиболее распространенными причинами растяжения связок являются падение, скручивание или травма сустава. Эти типы травм могут привести к выходу сустава из нормального диапазона движений, разрыву или растяжению связок.
Ситуации, которые могут привести к растяжению, включают:
- ходьбу или бег по неровной поверхности
- внезапное скручивание или поворот
- падение и приземление на запястье или кисть
- игры с ракетками
- травм от контактных видов спорта
Поделиться на PinterestБег или повторяющиеся движения могут вызвать острое растяжение.
Штаммы могут возникать внезапно (острые) или развиваться медленно с течением времени (хронические).
К причинам острого растяжения относятся:
- поднятие тяжестей
- бег, прыжки или метание
- поскальзывание или падение
или работает.
Длительное сидение или стояние в неудобном положении также может вызвать хроническое напряжение.
Важно следовать четырехэтапному протоколу RICE как при растяжениях, так и при вывихах, чтобы уменьшить отек и снизить давление на пораженный участок: нагрузка на пораженную конечность любым весом.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (Motrin IB или Advil), также могут помочь уменьшить боль и отек.
Человек должен обратиться к врачу, если у него наблюдается любое из следующих явлений при перенапряжении или растяжении связок:
- боль и отек, усиливающиеся со временем
- боль и отек, которые не проходят при домашнем лечении
- лихорадка или озноб
- трудности при ходьбе или стоянии без боли
- ограничение движений и подвижности вокруг сустава или пораженного участка
- онемение или покалывание в пораженной области
- деформация или симптомы нестабильности сустава/конечности
Поделиться на PinterestРастяжка перед тренировкой может помочь предотвратить вывихи или напряжения.
Люди могут помочь предотвратить растяжения связок и вывихов:
- Укрепление мышц вокруг суставов : Регулярные упражнения на кондиционирование и стабильность помогут укрепить скелет и предотвратить травмы.
- Надлежащая разминка перед тренировкой : Разминка мышц увеличивает диапазон их движений и помогает избежать травм и разрывов соединительной ткани.
- Носите соответствующую обувь : Обувь с надлежащей поддержкой может помочь защитить голеностопные и коленные суставы.
- Следите за окружающей средой : Следите за скользкими или неровными поверхностями, а также за препятствиями, которые могут стать причиной аварии, чтобы предотвратить травмы.
- Делайте перерывы : Слишком долгое сидение или стояние в одном положении или выполнение повторяющихся действий может привести к чрезмерному напряжению мышц. Люди могут делать регулярные перерывы и растягиваться, чтобы расслабить мышцы.
Не все растяжения или деформации можно предотвратить, но при надлежащем последующем уходе люди могут гарантировать, что они не вызовут необратимых повреждений или осложнений.
Для заживления растяжений и растяжений от легкой до средней степени требуется от 2 дней до 1 недели. После этого важно обеспечить надежную поддержку пораженной части тела, чтобы избежать дальнейших травм.
Тяжелые растяжения и растяжения могут потребовать больше времени для заживления. В некоторых случаях человеку может быть полезно обратиться к физиотерапевту, чтобы восстановить диапазон движений.
Растяжение связок голеностопного сустава — Факты о здоровье стопы
Javascript необходим для просмотра контента на этой странице. Пожалуйста, включите поддержку джаваскрипта в вашем браузере.
Что такое растяжение связок голеностопного сустава?
Растяжение связок голеностопного сустава — это повреждение одной или нескольких связок голеностопного сустава, обычно на внешней стороне голеностопного сустава.
Связки — это полосы ткани, похожие на резиновые ленты, которые соединяют одну кость с другой и связывают суставы вместе. В голеностопном суставе связки обеспечивают стабильность, ограничивая движения из стороны в сторону.
Некоторые растяжения связок голеностопного сустава намного опаснее других. Тяжесть растяжения связок голеностопного сустава зависит от того, растянута ли связка, частично или полностью разорвана, а также от количества пораженных связок. Вывихи голеностопного сустава — это не то же самое, что растяжения, которые затрагивают скорее мышцы, чем связки.
Причины
Растяжение связок голеностопного сустава часто возникает в результате падения, внезапного поворота или удара, в результате которого голеностопный сустав выходит из своего нормального положения. Растяжения связок голеностопного сустава обычно возникают при занятиях спортом, ношении неподходящей обуви, ходьбе или беге по неровной поверхности.
Иногда растяжение связок голеностопного сустава происходит из-за того, что человек рождается со слабыми лодыжками.
Предыдущие травмы лодыжки или стопы также могут ослабить лодыжку и привести к растяжениям.
Симптомы
Симптомы растяжения связок голеностопного сустава могут включать:
- Боль или болезненность
- Отек
- Синяк
- Трудности при ходьбе
- Скованность в суставе
Переломы лодыжки являются распространенными травмами, чаще всего вызванными вращением лодыжки внутрь или наружу. Многие люди ошибочно принимают перелом лодыжки за растяжение связок лодыжки, но они совершенно разные и поэтому требуют точной и ранней диагностики. Иногда они возникают одновременно.
Почему необходима срочная медицинская помощь
Существует четыре основные причины, по которым хирург стопы и голеностопного сустава должен незамедлительно оценить и вылечить растяжение связок:
Диагностика
При оценке травмы хирург стопы и голеностопного сустава тщательно изучите историю своих симптомов и осмотрите ногу.
Рентген или другие расширенные исследования изображений могут быть назначены, чтобы помочь определить тяжесть травмы.
Нехирургическое лечение
При растяжении связок голеностопного сустава реабилитация имеет решающее значение, и она начинается с момента начала лечения. Ваш хирург стопы и голеностопного сустава может порекомендовать один или несколько из следующих вариантов лечения:
- Остальные. Держись подальше от поврежденной лодыжки. Ходьба может привести к дальнейшим травмам.
- Лед. Приложите пакет со льдом к поврежденному участку, поместив тонкое полотенце между льдом и кожей. Используйте лед в течение 20 минут, а затем подождите не менее 40 минут, прежде чем снова прикладывать лед.
- Сжатие. Эластичная повязка может быть рекомендована для контроля отека.
- Высота над уровнем моря. Лодыжка должна быть немного выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.
- Ранняя физиотерапия. Ваш врач как можно скорее назначит вам программу реабилитации, чтобы способствовать выздоровлению и увеличить диапазон движений. Это включает в себя выполнение предписанных упражнений.
- Лекарства. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, могут быть рекомендованы для уменьшения боли и воспаления. В некоторых случаях для адекватного облегчения необходимы обезболивающие, отпускаемые по рецепту.
Когда необходима операция?
В более тяжелых случаях для адекватного лечения растяжения связок голеностопного сустава может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургия часто включает восстановление поврежденной связки или связок. Хирург стопы и голеностопного сустава выберет хирургическую процедуру, наиболее подходящую для вашего случая, исходя из типа и тяжести вашей травмы, а также уровня вашей активности.
После операции крайне важна реабилитация.