Разница в возрасте как влияет на отношения: Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: как она влияет на отношения

Содержание

Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: как она влияет на отношения

Влияние разницы в возрасте на отношения: Pixabay

Брижит и Эммануэль Макрон, Лиза Боне и Джейсон Момоа, Дональд и Мелания Трамп, Алек и Хилария Болдуин — яркие примеры счастливых союзов, в которых у возлюбленных солидная разница в возрасте. Могут ли разновозрастные влюбленные прожить вместе долгую счастливую жизнь или их отношения обречены?

Разница в возрасте: как она влияет на отношения

Даже очень существенная разница в годах в отношениях перестала шокировать мир. Однако не все пары с большой разницей в возрасте живут счастливо «пока смерть не разлучит…», многие влюбленные расстаются. Как влияет разница в возрасте на отношения?

Научные исследования доказывают, что разница в возрасте в отношениях имеет значение для обоих партнеров. Журнал Playboy пишет, что шансы остаться вместе снижаются у возлюбленных пропорционально возрастанию количества лет, которые их разделяют. Вот какова вероятность разрыва:

Разница до 1 года — 3%.
Разница до 5 лет — 18%.
Разница от 10 до 19 лет — 39%.
Разница в 20 и более лет — 95%.

Еще более интересные исследования провел доктор демографии, философии Свен Дрефаль. Изучение разновозрастных пар привели ученого к выводу, что разница в возрасте между мужчиной и женщиной влияет на длительность жизни партнеров. Дрефаль выяснил, что:

в разновозрастных браках, когда жена старше мужа, продолжительность жизни снижается у обоих партнеров;
если в паре старше муж, большая разница в возрасте супругов способствует увеличению продолжительности жизни мужчины и уменьшению у женщины.

Помимо этого, на благополучие отношений влияют психоэмоциональные факторы, например общественное мнение, наличие общих и внебрачных детей, социальное положение.

Как влияет разница в возрасте на отношения: Pixabay

Существует ли оптимальная разница в возрасте супругов, которая гарантирует прочный союз? Сегодня есть несколько мнений.

Возраст старшего партнера поделить на 2 и прибавить 7

Колумнист издания The Economist Сумайя Кейнс отмечает, что существующая формула вычисления идеального возрастного разрыва между супругами годится только для теории.

Практические исследования показали, что на сайтах знакомств женщины преимущественно ищут мужчину примерно своего возраста. В то же время мужчины, независимо от собственного возраста, подыскивают для знакомства девушек в возрасте около 20 лет.

Разница в 2‒5 лет

Журнал «Экономика и жизнь» рассказывает, что в браке, в котором возраст супругов практически не отличается, с течением времени муж и жена становятся похожими не только в привычках, поведении, восприятии мира, но и внешне. Влюбленным легче найти взаимопонимание, решить жизненные задачи, построить совместный быт.

Партнеры одного возраста

Ученые Эндрю Френсис-Тан и Хьюго М. Миалон утверждают, что наиболее прочными оказались браки ровесников. Они выяснили, что союзы, в которых разница у супругов пять лет, распадаются на 18% чаще, чем союзы одновозрастных партнеров.

На сегодняшний день даже в науке нет точной формулы определения идеальной разницы возраста в паре. Известный психолог в сфере отношений Анна Иотко считает, что только сам человек может создать преграды для гармоничных отношений.

Разница в возрасте: мужчина существенно старше
На чем строятся отношения с большой разницей в возрасте и могут ли супруги быть счастливы, если партнер старше на 10, 15, 20 или более лет?
Доцент, кандидат психологических наук Ирина Хох в публикации «Специфика психологической неудовлетворенности в неравном браке» пишет, что одним из главных условий супружеского счастья в разновозрастных отношениях респонденты считают сексуальную гармонию, на которую влияет эмоциональная зрелость партнеров.
Но если рассматривать и психологический и физиологический аспект , то отношения с разницей в возрасте имеют множество подводных камней.
Разница в 10 лет
Если супругов разделяют 10 лет, разница в возрасте не ощущается, когда ему — 30, а партнерше — 20 лет. Но когда партнеры становятся старше и жена достигает возраста 45‒50 лет, сексуальные потребности одного и возможности другого могут не соответствовать.
Примером счастливого брака с такой разницей в возрасте (11 лет) можно назвать союз Райана Рейнольдса и Блейк Лайвли.
Разница в 15 лет
Когда мужчина старше возлюбленной на 15 лет, женщина ищет стабильность, возможность получить опыт, который не может дать ее ровесник. Г. Залевский в статье «Разновозрастные браки: психологические проблемы» пишет, что для мужчины союз с молодой партнершей — возможность внести раскованность в интимную жизнь, способ повысить самооценку, омолодиться.
Пример счастливой пары — Джордж Клуни и Амаль Аламуддин (разница в 17 лет).
Разница в 20 и более лет
Юность, наивность и свежесть возлюбленной привлекают зрелого мужчину. Девушки находят в зрелом возлюбленном мудрость, опыт, защиту, стабильность, материальную в том числе.
Слабой стороной подобных браков можно назвать различные цели, жизненные взгляды, интересы. Если партнеров связывают общие интересы или дело, брак становится крепче и счастливее.
Например, Брюс Уиллис счастливо женат на Эмми Хеминг, которая младше его на 23 года.
Неверно думать, что с течением времени супруги станут несчастны. Ученые-социологи С. Климова и М. Елютина в статье «Неравный брак: социальные основания комбинации возрастов» указывают, что факт молодости партнерши заставляет старшего супруга заниматься собой, в любом возрасте держать тело в тонусе.
Разница в возрасте: женщина значительно старше
Брак, в котором женщина старше мужчины, сегодня не редкость. Г. Залевский пишет, что в таком союзе сексуальный и эмоциональный подъем длится около 3‒5 лет. Когда наступает вторая фаза брака, разница в образе жизни, интересах, интимной жизни могут привести к проблемам и спровоцировать развод.
Союз будет счастливым, когда партнеры любят друг друга и осознают, что им действительно необходимы эти отношения. Тогда между супругами царит стремление принести любимому человеку счастье, комфорт, покой, а разница в возрасте, даже очень существенная, супругами не ощущается.
Преимущественно в такие браки вступают самодостаточные, состоявшиеся и финансово независимые женщины, которые реализовали свой потенциал. Молодой партнер привлекает зрелую женщину в сексуальном плане больше, чем мужчина ее возраста. Часто женщины:
оказывают молодым мужьям финансовую помощь;
помогают реализовать мечты и стремления;
способствуют продвижению по карьерной лестнице;
подсказывают, как решить сложные ситуации.
В таком браке мужчина находится в состоянии психологического комфорта, быстрее развивается, становится уверен в себе. Яркий пример — Брижит и Эммануэль Макрон.
В подобных семьях чаще всего женщина выполняет роль главы семьи. Если положение вещей устраивает обоих партнеров, то пара способна прожить счастливую и гармоничную жизнь.
Но случается, что роль ученика, которая устраивала мужчину раньше, начинает его тяготить. Он взрослеет и понимает, что хочет стать главой семьи. Тогда в семье начинаются конфликты, непонимания. Женщина испытывает шок и не всегда соглашается передать главенствующую роль, стать покорной и отдать бразды правления в руки мужчины.
В такой ситуации Г. Залевский советует:
дайте мужчине больше свободы;
перестаньте его опекать;
позвольте партнеру самостоятельно делать выбор и принимать решения;
оцените его стремление взять на себя ответственность.
В плане сексуальных отношений браки с разницей в возрасте развиваются очень гармонично. Жена обладает опытом и стремится к занятиям сексом, а у мужчины много сил и желания, чтобы воплотить любые ее мечты.
В подобных браках женщина подсознательно ощущает страх старения и утраты внешней привлекательности. Известный психолог в сфере отношений М. Лабковский пишет, что сексуальность женщины не зависит от возраста, размеров, красоты или формы тела, а идет изнутри.
Когда она нравится себе, ощущает свою привлекательность, то становится сексуальной для мужчин, возраст здесь совершенно ни при чем. Доказательством этого стали многие счастливые пары, среди которых герцогиня Альба и ее супруг Альфонсо Диес, Сэм и Аарон Тейлор-Джонсон, Джейсон Момоа и Лиза Боне .
Можно найти огромное количество достоинств и недостатков разновозрастного союза, но вряд ли они имеют значение для влюбленных. Практика доказывает, что такие пары могут найти счастье и провести вместе жизнь, ведь цифра в паспорте не играет роли, если партнеры обрели любовь.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1382887-raznitsa-v-vozraste-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenshchinoy-kak-ona-vliyayet-na-otnosheniya/
Психолог рассказала, как разница в возрасте влияет на отношения
Семейный психолог Алена Третьякова объяснила, играют ли цифры в паспорте важную роль в отношениях.
Арина Костанян
Теги:
Evergreen
Отношения
Психология
Психология отношений
АЛЕНА ТРЕТЬЯКОВА
Семейный психолог
Отношения между партнерами с разницей в возрасте существовали всегда. Но если раньше это были, как правило, вынужденные браки, когда девушек насильно выдавали замуж за мужчин, то теперь такие союзы заключаются по взаимному согласию. Кроме того, все чаще встречаются пары, где женщина значительно старше своего избранника. И хотя современное общество готово принимать это как норму, партнеры все равно сталкиваются с определенными сложностями в отношениях.
Говоря о возрасте, мы чаще всего подразумеваем биологический возраст человека (записанный в паспорте — прим. ред.) и редко учитываем психологический. Так, например, до 20-23 лет девушки опережают юношей в развитии, поэтому совершенно объяснимо чувствуют себя комфортнее рядом с бойфрендом старше себя на 3-5 лет. К слову, после этого возраста психологическая разница выравнивается.
Есть распространенное мнение о том, что идеальная разница в возрасте для серьезных отношений — это та, когда мужчина старше своей избранницы на 8 лет. Однако если проанализировать статистику разводов, то картина складывается несколько иная.
.
Самыми крепкими браками считаются те, где разница между партнерами всего лишь 1-2 года. Количество расставаний начинает заметно увеличиваться с разницы в 5 лет.
И эта динамика идет только по возрастающей — чем старше один из партнеров, тем выше процент разводов. Те пары, в которых мужчина старше женщины на 20 лет и больше, распадаются в более чем половине случаев. Чтобы разобраться, почему же браки с разницей в возрасте оказываются такими уязвимыми, важно понимать, как в них складываются отношения между партнерами.
В начале отношений зрелый мужчина кажется для девушки более привлекательным, чем ее сверстники. Обычно у взрослого партнера уже решены основные материальные вопросы, а значит, он может не только красиво ухаживать за возлюбленной, но и выглядеть как надежная опора для будущей семьи. С одной стороны, это действительно серьезное преимущество, а с другой — оно же может также стать и причиной возможных проблем. Здесь как раз и всплывают те самые 8 лет, в рамках которых избранники все же остаются людьми одного поколения. Если разница больше, то со временем возлюбленным становится сложнее находить общие темы для разговоров. Ведь у партнеров разные воспоминания из детства, разное «поколенческое» мировоззрение, разные потребности, поэтому их круги общения тоже трудно сочетаются. В результате это приводит к тому, что женщины вынуждены отказываться не только от собственных интересов, но и друзей. Такой брак будет держаться на материальных благах и ровно до тех пор, пока они будут перевешивать возникающие сложности в отношениях.
Вторая причина, почему женщины хотят связать свою жизнь с мужчиной старше себя — они ищут заместителя на роль отца. И это не всегда происходит из-за того, что родитель девушки был плохим, и она чего-то недополучила в детстве. Причиной может быть и слишком сильная привязанность к отцу, отсутствие которого очень чувствуется. Основная сложность в таких отношениях — постоянное недовольство мужчины, его беспочвенная ревность и критика. Все потому, что партнер подсознательно ощущает, что находится на чужом месте, поэтому его не воспринимают как мужчину. Такие браки могут просуществовать довольно долго, но в них всегда будет присутствовать напряжение.
Основания, по которым женщины выбирают партнеров младше, могут быть разными: от нереализованного материнского инстинкта до банального «просто влюбилась». Однако главная проблема, с которой сталкиваются такие пары, общая — это общественное осуждение. Родные просят одуматься, подруги шушукаются за спиной, а кто-то и вовсе перестает общаться. Поэтому многие не афишируют подобную связь, скрывая поход в ЗАГС даже от самых близких. Но это не самый лучший выход, ведь все время приходится переживать, не всплывет ли правда наружу. Только от готовности партнеров проживать внешние трудности и поддерживать друг друга зависит то, насколько крепким окажется такой брак.
И все же из любого правила бывают исключения, и в каждой паре счастье зависит не от возраста, а в первую очередь от людей и их желания быть вместе.
Все о возрастных различиях в отношениях
Является ли возраст «просто числом?» Если вам интересно, может ли разница в возрасте повлиять на ваши отношения, это для вас.
В любых отношениях у вас с партнером будут общие качества, а у других — не так много.
Некоторые пары могут обнаружить, что большая разница в возрасте значительно влияет на их отношения с течением времени. Другие могут считать, что то, что делает их совместимыми, важнее, чем разница в годах.
«Большинство пар, которых я знаю, говорят, что они чувствуют себя ровесницами», — говорит доктор Лорен Олсон, психиатр из Де-Мойна, штат Айова. «У нас есть хронологический возраст, психологический возраст, физический возраст и сексуальный возраст. Пары с разницей в возрасте часто совместимы по последним трем параметрам».
Даже если вы ’ довольны своими отношениями, с большой разницей в возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями. Противостояние и решение этих проблем, которые часто связаны с внешним суждением, могут привести к еще большему счастью в вашем партнерстве.
Возраст и согласие
В этой статье обсуждаются возрастные различия в романтических отношениях, когда оба партнера старше установленного законом возраста согласия в их штате.
Если вы еще не достигли возраста согласия и поведение взрослого заставляет вас чувствовать себя некомфортно, помощь доступна. Вы можете:
Позвонить на национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 800-656-4673 для конфиденциальной круглосуточной поддержки.
Посетить Остановить сейчас! для онлайн-ресурсов или свяжитесь с их горячей линией в 888-773-8368 .
Посетите сайт Childhelp, чтобы узнать о ресурсах, позволяющих справиться с насилием и сообщить о нем, или пообщаться в чате с кем-то, кто может помочь.
П.С. Если оба партнера на старше установленного законом возраста согласия, это не означает, что согласие исчезает. Просить согласия и быть на одной волне — это ключ к любым здоровым романтическим отношениям.
Если в ваших отношениях разница в возрасте выше средней, это может определенным образом повлиять на вашу связь. Тем не менее, многие из этих эффектов не уникальны для отношений с большой разницей в возрасте, и общение является ключом к преодолению различий в любом партнерстве.
Эмоциональная зрелость
«Даже если разница в возрасте небольшая, например, от 4 до 5 лет, можно наблюдать разные уровни зрелости», — говорит Брэнди Порш, лицензированный профессиональный консультант MindPath. «Когда существует значительная разница в возрасте, например, от 10 до 15 лет и более, жизненный опыт может сильно различаться».
В отношениях с большим разрывом в эмоциональной зрелости более зрелый партнер может в конечном итоге нести более тяжелую эмоциональную нагрузку в отношениях, что приведет к истощению и, возможно, разрыву.
То, что партнер старше вас, не гарантирует эмоциональной зрелости, точно так же, как моложе не всегда означает, что вы менее зрелы. Люди иногда путают возраст с эмоциональной зрелостью, потому что чем больше лет, тем больше времени для формирования сложных взглядов на различные события.
Приоритеты
«Чем больше разрыв между партнерами, тем больше вероятность того, что отношения будут бороться с проблемами, связанными с этапами жизни», — говорит ДжинаМари Гуарино, лицензированный консультант по психическому здоровью и основатель PsychPoint.
Она объясняет, что эти проблемы могут включать в себя различия в:
здоровье
уровне энергии
жизненных приоритетах
планах создать семью
Наличие разных приоритетов не является исключительным в отношениях с большой разницей в возрасте. В любых отношениях важно обсудить приоритеты и надежды каждого человека на будущее, чтобы определить вашу совместимость, если вы ищете долгосрочные отношения.
Проблемы, связанные с окончанием срока службы
Гуарино подчеркивает, что люди, состоящие в отношениях с большой разницей в возрасте, могут больше беспокоиться о продолжительности жизни старшего партнера. Младший партнер может опасаться, что его оставят одного, когда старший партнер уйдет.
Общение друг с другом об этих чувствах может быть важной частью их обработки.
Гуарино отмечает, что предварительная договоренность также может придать уверенности младшему партнеру. «Если один партнер уходит, другой партнер знает, что о нем позаботятся, и каковы его следующие шаги», — объясняет она.
Во многих культурах до сих пор наиболее распространены гетеросексуальные отношения, в которых мужчина старше женщины. В этих отношениях обычно существует разница в возрасте от 2 до 3 лет.
Между тем, австралийское исследование 2017 года показало:
Гетеросексуальные пары с большой разницей в возрасте быстрее снижали удовлетворенность отношениями в первые 6–10 лет брака, чем пары того же возраста.
Пары с разницей в возрасте от 1 до 3 лет (мужчина старше женщины) встречались чаще всего и имели наибольший уровень удовлетворенности.
Удовлетворенность отношениями несколько снизилась у пар с разницей в возрасте от 4 до 6 лет и продолжала снижаться у пар с разницей в возрасте 7 и более лет.
Корейское исследование, проведенное в 2015 году, показало, что разница в возрасте в длительных отношениях может повлиять на вероятность депрессии у каждого из партнеров. В частности, было обнаружено, что пары одного возраста имели самые низкие показатели депрессии, в то время как пары с разницей в возрасте 3 года и более имели несколько более высокие показатели.
Короче говоря, исследования показывают, что во многих культурах идеальной считается разница в возрасте от 1 до 3 лет, но некоторые исследователи предполагают, что даже отношения с разницей в возрасте менее 10 лет принесут большее удовлетворение.
Тем не менее, числа редко рассказывают всю историю любви. Можно быть намного старше или моложе своего партнера и иметь именно те отношения, которые подходят именно вам.
«Я старше мужа на 15 лет. Мы вместе уже 35 лет», — говорит Олсон. «Мы очень совместимы во многих отношениях. Единственный раз, когда возраст был проблемой, связанной с такими вещами, как возраст выхода на пенсию», — делится он.
Исследования 2014 года связывают браки с большей разницей в возрасте с более высоким уровнем разводов, хотя для подтверждения этой связи необходимы дальнейшие исследования. Но то, что эта связь существует, не означает, что ваши отношения обречены.
Независимо от возраста, некоторые факторы, связанные с успехом отношений, включают:
более высокий уровень образования у обоих партнеров
финансовая обеспеченность
наличие детей
более низкий уровень невротизма или склонности к плохому настроению у обоих партнеров
безопасный стиль привязанности у обоих партнеров
сильные коммуникативные навыки
поддерживающие отношения с другими членами семьи
склонность относиться к партнеру с прощением
высокий эмоциональный интеллект
удовлетворенность своей сексуальной жизнью в отношениях
Разница в возрасте — это лишь один из факторов, который может повлиять на успех ваших отношений. Это не обязательно будет фактором, который укрепляет или разрушает ваши отношения, поскольку другие факторы также могут играть роль.
В отношениях с большой разницей в возрасте вы можете столкнуться с парой дополнительных препятствий.
Социальное клеймо
«В отношениях всегда будут люди со стороны, которые заглядывают внутрь. Может быть, даже больше, когда посторонние визуально видят разницу в возрасте», — говорит Порче.
А в культурах, где более распространена небольшая разница в возрасте в отношениях, другие могут относиться к людям с большой разницей в возрасте с осуждением или критикой.
«Самая большая проблема — столкнуться с критикой со стороны тех, кто считает, что у них обоих должны быть какие-то скрытые мотивы», — говорит Олсон.
Например, молодого партнера могут обвинить в том, что он выбирает старшего партнера только из-за его богатства или статуса, а старшего партнера можно обвинить в том, что он выбирает кого-то моложе из-за того, как он выглядит.
Даже если вы и ваш партнер умеете игнорировать невежественные мнения людей, которых вы не знаете, может быть обидно, когда друзья или семья скептически относятся к отношениям, которыми вы довольны.
Дисбаланс сил
Большая разница в возрасте может привести к дисбалансу динамики сил. Порше объясняет, что даже в безопасных отношениях старший партнер может взять на себя авторитетную роль.
Если это произойдет, это может помочь открыто обсудить это. «Младшие партнеры могут начать разговор со слов: «Я не уверен, понимаете ли вы это, но вы только что полностью приняли это решение за меня, и я бы предпочел, чтобы в следующий раз меня включили в процесс принятия решения», — говорит Порче.
Дисбаланс власти также может произойти, если один партнер использует финансовую зависимость своего партнера как способ установить над ним контроль. Если вы и ваш партнер разделены несколькими или многими годами, такое поведение является признаком того, что отношения могут быть источником вреда.
Независимо от того, имеете ли вы дело с менее чем понимающими близкими или беспокоитесь о будущем отношений с возрастом, эти советы помогут вам вместе преодолеть трудности.
Установить границы
«Когда люди подвергают сомнению или осуждают отношения, в которых они не состоят, они переступают границы пары, — говорит Гуарино. Она подчеркивает, что установление границ с осуждающими близкими — это хороший способ напомнить им, что даже если они не понимают ваших отношений, они должны их уважать.
Общайтесь
Гуарино говорит, что в любой проблеме, с которой может столкнуться пара, ключевым моментом является возможность открытого и честного разговора о проблеме. Она подчеркивает, что было бы неплохо выделить время каждому партнеру, чтобы поделиться своими чувствами.
Обдумайте свои ответы другим
По словам Олсона, вам и вашему партнеру может быть необходимо снизить чувствительность к некоторым критическим комментариям, с которыми вы можете столкнуться. Также было бы неплохо подумать о нескольких ответах на наиболее распространенные комментарии, которые вы получаете.
Найдите свою сеть поддержки
Когда дело доходит до суждений о ваших отношениях со стороны, Олсон говорит: «Знание других пар разного возраста помогает».
Поиск похожих пар и создание с ними чувства общности также может помочь вам и вашему партнеру построить дружеские отношения с теми, кто «понимает это».
Консультация
Если вам и вашему партнеру трудно справиться с этими проблемами в одиночку, вы также можете воспользоваться помощью извне. Понимающий семейный консультант может помочь вам изучить различные способы решения этих проблем и выразить свои мысли о них.
В любых отношениях, а также в отношениях с большой разницей в возрасте, чувство безопасности с партнером имеет решающее значение, напоминает Порше. «Вы знаете, кто вы и что ваши отношения значат для вас», — говорит она.
Если вы обнаружите, что чужие мнения доходят до вас, Порче предполагает, что это может быть возможностью проявить любопытство и спросить себя, почему. Это может помочь подумать, есть ли что-то, что вы не урегулировали в отношениях, или есть ли что-то, что вы хотели бы обсудить с вашим партнером.
Хотя вы можете столкнуться с осуждением или стигмой в ответ на ваши отношения, многие факторы могут определить успех ваших отношений, и возраст — лишь малая часть этой картины.
Все о возрастных различиях в отношениях
Является ли возраст «просто числом?» Если вам интересно, может ли разница в возрасте повлиять на ваши отношения, это для вас.
В любых отношениях у вас с партнером будут общие качества, а у других — не так много.
Некоторые пары могут обнаружить, что большая разница в возрасте значительно влияет на их отношения с течением времени. Другие могут считать, что то, что делает их совместимыми, важнее, чем разница в годах.
«Большинство пар, которых я знаю, говорят, что они чувствуют себя ровесницами», — говорит доктор Лорен Олсон, психиатр из Де-Мойна, штат Айова. «У нас есть хронологический возраст, психологический возраст, физический возраст и сексуальный возраст. Пары с разницей в возрасте часто совместимы по последним трем параметрам».
Даже если вы ’ довольны своими отношениями, с большой разницей в возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями. Противостояние и решение этих проблем, которые часто связаны с внешним суждением, могут привести к еще большему счастью в вашем партнерстве.
Возраст и согласие
В этой статье обсуждаются возрастные различия в романтических отношениях, когда оба партнера старше установленного законом возраста согласия в их штате.
Если вы еще не достигли возраста согласия и поведение взрослого заставляет вас чувствовать себя некомфортно, помощь доступна. Вы можете:
Позвонить на национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 800-656-4673 для конфиденциальной круглосуточной поддержки.
Посетить Остановить сейчас! для онлайн-ресурсов или свяжитесь с их горячей линией в 888-773-8368 .
Посетите сайт Childhelp, чтобы узнать о ресурсах, позволяющих справиться с насилием и сообщить о нем, или пообщаться в чате с кем-то, кто может помочь.
П.С. Если оба партнера на старше установленного законом возраста согласия, это не означает, что согласие исчезает. Просить согласия и быть на одной волне — это ключ к любым здоровым романтическим отношениям.
Если в ваших отношениях разница в возрасте выше средней, это может определенным образом повлиять на вашу связь. Тем не менее, многие из этих эффектов не уникальны для отношений с большой разницей в возрасте, и общение является ключом к преодолению различий в любом партнерстве.
Эмоциональная зрелость
«Даже если разница в возрасте небольшая, например, от 4 до 5 лет, можно наблюдать разные уровни зрелости», — говорит Брэнди Порш, лицензированный профессиональный консультант MindPath. «Когда существует значительная разница в возрасте, например, от 10 до 15 лет и более, жизненный опыт может сильно различаться».
В отношениях с большим разрывом в эмоциональной зрелости более зрелый партнер может в конечном итоге нести более тяжелую эмоциональную нагрузку в отношениях, что приведет к истощению и, возможно, разрыву.
То, что партнер старше вас, не гарантирует эмоциональной зрелости, точно так же, как моложе не всегда означает, что вы менее зрелы. Люди иногда путают возраст с эмоциональной зрелостью, потому что чем больше лет, тем больше времени для формирования сложных взглядов на различные события.
Приоритеты
«Чем больше разрыв между партнерами, тем больше вероятность того, что отношения будут бороться с проблемами, связанными с этапами жизни», — говорит ДжинаМари Гуарино, лицензированный консультант по психическому здоровью и основатель PsychPoint.
Она объясняет, что эти проблемы могут включать в себя различия в:
здоровье
уровне энергии
жизненных приоритетах
планах создать семью
Наличие разных приоритетов не является исключительным в отношениях с большой разницей в возрасте. В любых отношениях важно обсудить приоритеты и надежды каждого человека на будущее, чтобы определить вашу совместимость, если вы ищете долгосрочные отношения.
Проблемы, связанные с окончанием срока службы
Гуарино подчеркивает, что люди, состоящие в отношениях с большой разницей в возрасте, могут больше беспокоиться о продолжительности жизни старшего партнера. Младший партнер может опасаться, что его оставят одного, когда старший партнер уйдет.
Общение друг с другом об этих чувствах может быть важной частью их обработки.
Гуарино отмечает, что предварительная договоренность также может придать уверенности младшему партнеру. «Если один партнер уходит, другой партнер знает, что о нем позаботятся, и каковы его следующие шаги», — объясняет она.
Во многих культурах до сих пор наиболее распространены гетеросексуальные отношения, в которых мужчина старше женщины. В этих отношениях обычно существует разница в возрасте от 2 до 3 лет.
Между тем, австралийское исследование 2017 года показало:
Гетеросексуальные пары с большой разницей в возрасте быстрее снижали удовлетворенность отношениями в первые 6–10 лет брака, чем пары того же возраста.
Пары с разницей в возрасте от 1 до 3 лет (мужчина старше женщины) встречались чаще всего и имели наибольший уровень удовлетворенности.
Удовлетворенность отношениями несколько снизилась у пар с разницей в возрасте от 4 до 6 лет и продолжала снижаться у пар с разницей в возрасте 7 и более лет.
Корейское исследование, проведенное в 2015 году, показало, что разница в возрасте в длительных отношениях может повлиять на вероятность депрессии у каждого из партнеров. В частности, было обнаружено, что пары одного возраста имели самые низкие показатели депрессии, в то время как пары с разницей в возрасте 3 года и более имели несколько более высокие показатели.
Короче говоря, исследования показывают, что во многих культурах идеальной считается разница в возрасте от 1 до 3 лет, но некоторые исследователи предполагают, что даже отношения с разницей в возрасте менее 10 лет принесут большее удовлетворение.
Тем не менее, числа редко рассказывают всю историю любви. Можно быть намного старше или моложе своего партнера и иметь именно те отношения, которые подходят именно вам.
«Я старше мужа на 15 лет. Мы вместе уже 35 лет», — говорит Олсон. «Мы очень совместимы во многих отношениях. Единственный раз, когда возраст был проблемой, связанной с такими вещами, как возраст выхода на пенсию», — делится он.
Исследования 2014 года связывают браки с большей разницей в возрасте с более высоким уровнем разводов, хотя для подтверждения этой связи необходимы дальнейшие исследования. Но то, что эта связь существует, не означает, что ваши отношения обречены.
Независимо от возраста, некоторые факторы, связанные с успехом отношений, включают:
более высокий уровень образования у обоих партнеров
финансовая обеспеченность
наличие детей
более низкий уровень невротизма или склонности к плохому настроению у обоих партнеров
безопасный стиль привязанности у обоих партнеров
сильные коммуникативные навыки
поддерживающие отношения с другими членами семьи
склонность относиться к партнеру с прощением
высокий эмоциональный интеллект
удовлетворенность своей сексуальной жизнью в отношениях
Разница в возрасте — это лишь один из факторов, который может повлиять на успех ваших отношений. Это не обязательно будет фактором, который укрепляет или разрушает ваши отношения, поскольку другие факторы также могут играть роль.
В отношениях с большой разницей в возрасте вы можете столкнуться с парой дополнительных препятствий.
Социальное клеймо
«В отношениях всегда будут люди со стороны, которые заглядывают внутрь. Может быть, даже больше, когда посторонние визуально видят разницу в возрасте», — говорит Порче.
А в культурах, где более распространена небольшая разница в возрасте в отношениях, другие могут относиться к людям с большой разницей в возрасте с осуждением или критикой.
«Самая большая проблема — столкнуться с критикой со стороны тех, кто считает, что у них обоих должны быть какие-то скрытые мотивы», — говорит Олсон.
Например, молодого партнера могут обвинить в том, что он выбирает старшего партнера только из-за его богатства или статуса, а старшего партнера можно обвинить в том, что он выбирает кого-то моложе из-за того, как он выглядит.
Даже если вы и ваш партнер умеете игнорировать невежественные мнения людей, которых вы не знаете, может быть обидно, когда друзья или семья скептически относятся к отношениям, которыми вы довольны.
Дисбаланс сил
Большая разница в возрасте может привести к дисбалансу динамики сил. Порше объясняет, что даже в безопасных отношениях старший партнер может взять на себя авторитетную роль.
Если это произойдет, это может помочь открыто обсудить это. «Младшие партнеры могут начать разговор со слов: «Я не уверен, понимаете ли вы это, но вы только что полностью приняли это решение за меня, и я бы предпочел, чтобы в следующий раз меня включили в процесс принятия решения», — говорит Порче.
Дисбаланс власти также может произойти, если один партнер использует финансовую зависимость своего партнера как способ установить над ним контроль. Если вы и ваш партнер разделены несколькими или многими годами, такое поведение является признаком того, что отношения могут быть источником вреда.
Независимо от того, имеете ли вы дело с менее чем понимающими близкими или беспокоитесь о будущем отношений с возрастом, эти советы помогут вам вместе преодолеть трудности.
Установить границы
«Когда люди подвергают сомнению или осуждают отношения, в которых они не состоят, они переступают границы пары, — говорит Гуарино. Она подчеркивает, что установление границ с осуждающими близкими — это хороший способ напомнить им, что даже если они не понимают ваших отношений, они должны их уважать.
Общайтесь
Гуарино говорит, что в любой проблеме, с которой может столкнуться пара, ключевым моментом является возможность открытого и честного разговора о проблеме. Она подчеркивает, что было бы неплохо выделить время каждому партнеру, чтобы поделиться своими чувствами.
Обдумайте свои ответы другим
По словам Олсона, вам и вашему партнеру может быть необходимо снизить чувствительность к некоторым критическим комментариям, с которыми вы можете столкнуться. Также было бы неплохо подумать о нескольких ответах на наиболее распространенные комментарии, которые вы получаете.
Найдите свою сеть поддержки
Когда дело доходит до суждений о ваших отношениях со стороны, Олсон говорит: «Знание других пар разного возраста помогает».
Поиск похожих пар и создание с ними чувства общности также может помочь вам и вашему партнеру построить дружеские отношения с теми, кто «понимает это».
Консультация
Если вам и вашему партнеру трудно справиться с этими проблемами в одиночку, вы также можете воспользоваться помощью извне. Понимающий семейный консультант может помочь вам изучить различные способы решения этих проблем и выразить свои мысли о них.
В любых отношениях, а также в отношениях с большой разницей в возрасте, чувство безопасности с партнером имеет решающее значение, напоминает Порше. «Вы знаете, кто вы и что ваши отношения значат для вас», — говорит она.
Если вы обнаружите, что чужие мнения доходят до вас, Порче предполагает, что это может быть возможностью проявить любопытство и спросить себя, почему.