Что такое ревность и как избавиться от ревности? Ревность это что такое
Что такое ревность?
«Мрачная ревность неверною поступью следует
за руководящим ею подозрением;
перед нею, с кинжалом в руке, идут ненависть и гнев,
разливая свой яд. За ними следует раскаяние»
Вольтер
Ревность — по словарному толкованию означает чувство, которое окрашено строго в негативных красках. Возникает это чувство от недостатка любви, внимания, симпатии или уважения со стороны любимого человека, в то время, как всё вышеперечисленное реально или всё же мнимо получает от него кто-то другой.
Ревнивостью называется склонность ревновать в хронической форме. Зачастую, ревность имеет свойство обостряться, и способна перетечь в болезнь — «болезнь безумца», или находиться на грани таковой. При этом, характеризуется, как правило, негативной чертой, по причине того, что олицетворяет «страсть убогого, скаредного животного, боящегося потери; … чувство, недостойное человека, плод … гнилых нравов и права собственности, распространённого на чувствующее, мыслящее, хотящее, свободное существо», — Д. Дидро.
В большинстве своём ревность – это претензию на исключительное «владение» другим человеком, по отношению к которому испытывается эмоциональная связь. Правда сложно поспорить с тем, что претензия возникает, когда её ставят под вопрос. Но иррациональный страх потери любимого человека порой мнимо ставит под вопрос претензию на «владение», так как у страха глаза велики, а ревнивцы вечно преувеличивают до гротескной формы: муху превратят в слона, карлика – в гиганта, а догадку — в истину последней инстанции.
Ревность способна вызвать различные отрицательные состояния человека: злость, гнев, обиду, толкающие на неадекватные поступки и неразумные деяния. Чувство, что кто-либо забирает то, что, по нашему мнению, является исключительной нашей привилегией и правом, способно ослепить. Пусть и твердят, что любовь слепа, хочется поспорить – не любовь, а ревность! Она может толкнуть человека на резкие, насильственные действия, включающие убийство, потому что по сути своей несёт разрушительный характер любящего и самой любви порой.
Причём ревности, так же как и любви — все возрасты покорны. Есть детская ревность, которая возникает при иллюзорном обстоятельстве того, что родители посвящают большую часть внимания сёстрам или братьям. Это именуется ревностью к сиблингу, что широко в свою очередь распространено: «мама, не хочу, чтобы ты рожала братика/сестренку», однако есть вероятность со временем её трансформации в покровительство над младшими и смирения с их взаимоотношениями с родительницей.
Взрослая ревность сложнее! Поводом тут может послужить что угодно. Правда, детская ревность имеет свойственную особенность исчезать при получении необходимой дозы внимания родителей. А ревнивый взрослый требует неограниченного, исключительного внимания. Его ревность – это обеспокоенное стремление к тирании в такой нежной сфере как любовь.
Женская ревность заключает в себе страх перед потерей мужа и разрушения семьи. Хотя с язвительным выражением Оскара Уайльда по поводу того, что только некрасивые женщины ревнуют своих мужей, в то время, как красивые заняты ревностью чужих, от части, не могу не согласиться. Зачем тратить время на глупую ревность, когда правильнее работать над собой и преображаться в ту, от которой не то, что уходить, отворачиваться не захочется!?
Мужская же ревность заключает в себе страх быть униженным неизвестным. Ведь у объекта измены могут быть лучше физические данные, он может быть лучшим любовником и так далее. Но, от ревности Ваши данные не изменяться, ни физические, ни психические, ни человеческие. Да, и вообще, правильнее как уже написано в женской ревности, работать над собой и улучшаться, а не страдать и подвергать страданием партнёра из-за собственных комплексов!
Из выше сказанного навязывается единственный вывод – мужчины ревнуют из большой любви к себе, а женщины как раз-таки из-за её отсутствия.
Статистические данные по этому поводу, кстати, весьма настораживают… Убийства на почве ревности почему-то входят в раздел закономерности. Около 26% мужчин настаивают на своей любви во время совершения преступления. А 18% — твердят о наличии чувств даже после убийства. Это как раз-таки указывает на состояние аффекта, которое свойственно ревнивцам.
Пусть и считается, что ревность спасает отношения от распада, как минимум добавляет определённого рода перчинку в Вашу размеренную семейную жизнь. Но уж лучше в рутину вносить разнообразие любыми другими способами! Так как всегда есть шанс доиграться, потому что заставив чуть-чуть испытывать партнёра ревность, можно удержать его. Но стоит помнить, что ревность не только льстит. Так что если заставить ревновать его чуть больше, чем нужно, он разозлиться! По теоретическим данным психологов люди подсознательно стремятся к ссорам, чтобы иметь возможность высказать своё недовольство и услышать банальные слова: «Я люблю тебя!», «Только тебя и никого другого!», «Хочу быть только с тобой!», «Ты единственный и самый лучший!». Благодаря такого рода выяснениям, у нас появляется возможность проанализировать происходящее со стороны, посмотреть на семейный очаг объективно и вспомнить по какой причине Вы дали клятву именно этому человеку «пока смерть не разлучит нас».
Считаете ли Вы себя умным человеком? В таком случае возьмите себе на заметку, что Британские учёные провели эксперимент и выявили прямое влияние уровня IQ на правильную оценку моногамности и верности – 86% умных партнёров не изменяют друг другу.
Хотя, если Вы входите в те три процента людей, которым свойственна эмоциональная холодность, Вас ничего не спасёт! Почему? Не поверите, но и тут парадокс… Не прощается ревность, но отсутствие её тем более!
Любите друг друга, уважайте и не ревнуйте понапрасну. Ревность – это яд, отравляющий как Вашу жизнь, так и жизнь Вашего любимого человека! Потому что вечное непрерывное недоверие является чересчур большой ценой за вероятность не быть обманутым! Если вас все же интересует как бороться с ревностью, то рекомендуем вам нашу статью «Практические советы жертвам и ревнивцам»
Если у Вас есть дополнения или просто мысли на заданную тему, ждём Ваших комментариев!
Что такое ревность
Ревность проявляется в самых разных формах- от молчаливого отчаяния до публичных обвинений. Одни, правда, говорят, что она подстегивает и освежает чувства, у других- же забирает жизненную энергию и доводит до депрессии. Часто ревность представляется нам глубоким, возвышенным чувством, отражающим тонкость нашей души. Некоторые даже считают, что ревность- это "лакмусовая бумага" любви, которая показывает, есть чувства или нет. Вынуждена вас разочаровать. Это ошибка. Ничего возвышенного, горького или сладкого в этом чувстве нет. Более того, никакого отношения к любви ревность не имеет. Что- же такое ревность? Ревности как таковой вообще не существует. Мы придумали это слово, чтобы обозначить им "букет" из негативных эмоций, которые возникают в определенной ситуации.
Ревность это страх
Страх потерять то, что принадлежит вам "по праву". Иногда мы боимся потерять не самого человека, а то, что он нам дает: привычный образ жизи, деньги, возможности, статус, комфорт. А любви- то, бывает, никакой уже нет- признайтесь в глубине души, если честно- очень часто это все маскируется под ревность.
Ревность это зависть
Предположим, вы ревнуете своего партнера к подруге. Вы завидуете той, которую считаете своей соперницей. Потому что ей достается то, что, как вы считаете, должно по праву принадлежать вам: его внимание, восхищение, влюбленные взгляды. Кроме того, почти наверняка вы завидуете ее привлекательности. Разве вам не знакомы такие мысли: "Она ярче меня, красивее, успешнее, моложе, сексуальнее, и он может уйти к ней". И даже если ваша соперница старше вас, ничем не красивее и не умнее, мы все равно завидуем ей, но к этому добавляется еще и возмущение: "Ну куда он смотрит?". Более того, мы можем завидовать и своему партнеру, которого ревнуем: он позволяет себе то, что для вас недопустимо, ведь мы тоже могли бы пуститься "во все тяжкие". Но нет, мы свято храним верность и любим только его, а он между тем проявляет легкомыслие и аморальность, наслаждаясь жизнью. Просто возмутительно!
Ревность это обида
Он обманул в лучших ожиданиях. Подлец! Как он мог! Не оценил нашей любви, предал, бросил одну на произвол судьбы. Игра "Жертва негодяя"- излюбленное занятие многих из нас. В эту игру играют годами, используя все возможные средства: молчание, скорбное выражение лица, слезы, скандалы, угрозы самоубийства... Подключаются к этой игре и другие люди- дети, родители, соседи, друзья, коллеги. Сюжет, как правило, нехитрый (посмотрите любой сериал), а роли одни и те же.
Так что же такое ревность?
Одни пинчерами следят за своими близкими, проверяя карманы, sms-ки и звонки, другие предпочитают, открывая шкаф, сначала постучать. Наиболее ревнивы те, идеализирующие верность и мораль. Чем выше моральный облик человека, тем сложнее ему принять тот факт, что такая верность, как он себе ее представляет (все должно быть кристально чистым, честным, говорить только правду, совершать исключительно благородные поступки...) - явление крайне редкое. Особенно если дело касается личной жизни. Такие люди себе даже представить не могут, как это- моя жена да с другим мужчиной флиртует, или- мой муж за другой дамой ухаживает. Естественно, Жизни это очень не нравится. Она дает возможности все попробовать, все пережить, всему научиться, но при этом нужно знать: твоего ничего нет, все- своеобразная аренда, которую Жизнь любезно предоставляет нам. Соответственно, к тем, кто еще не усвоил уроки, Жизни приходится применять суровые методы воспитания- вплоть до реальной измены супругов, скандалов и разрыва отношений.
Делая из мухи слона (представляя, подозревая измену), мы воображаемую картину можем превратить в реальность. Ревностью, страхом потерять любимого мы и притягиваем в свою жизнь проблему, по сути, провоцируем его на измену. Ведь бывает, мы сами иногда думаем: "Он замучил меня своей ревностью. Хоть головой об стену бейся, все равно он мне не верит. Лучше я уж ему изменю, хоть узнаю, что это такое."
Ревнивец стремится контролировать свою "половину"- где, с кем и чем она занимается. Рисует в воображении то, чего и в помине нет, выходит из себя, ревность его распирает и выплескивается в виде немотивированой агрессии- сколько таких приемов можно привести! Понятно, что такой контроль нас раздражает и вызывает бунт. Для воспитания таких активных "контролеров" Жизнь обычно "парует" их с партнерами независимыми и свободолюбивыми. Еще хуже- с патологическими гуляками.
Источник мужской ревности, чаще всего, кроется в элементарном страхе потерять любимую женщину. Такой страх появляется у личностей слабых, неуверенных в себе, своих силах и возможностях. Речь идет о "внутренней" слабости, хотя внешне этот мужчина может быть очень сильным или успешным, тщательно скрывающим от окружающих свои страхи. Мужчины успешные реже испытывают приступы ревности. Но именно они болеют собственничеством, их раздражает, приводит в бешенство любая попытка других представителей сильного пола посягнуть на якобы принадлежащее только им. И у мужчин с сильно развитым инстинктом лидерства элементарная попытка другого просто с любопытством взглянуть на любимую вызывает острое желание отстоять свои права на нее. Фактически, это идеализация контроля окружающего мира, только проявленная не в форме страха, а в форме агрессивного навязывания окружающим своей модели поведения.
В основе женской ревности также лежит страх потерять любимого человека, то есть недоверие к Жизни, к будущему, к партнеру. Это результат поколениями навязанного стереотипа "Ты должна быть единственной для своего мужчины. Пока ты единственна, ты любима. Как только ты не единственна- ты нелюбима, унижена, не нужна". Многие из нас, женщин, пусть даже подсознательно, понимают любовь так: "Я тебя люблю, так что будь мне верен, это будет доказательством того, что ты тоже любишь меня". Поводом для страха может быть личный опыт, или бесплатные наставления окружающих, доброжелательных советчиков. Иногда мешает инстинкт продолжения рода, который подразумевает наличие защитника и кормильца для ребенка, пусть даже его пока нет.
Все эти факторы мы обычно не осознаем, а они порождают страх перед неизвестным будущим. И мы, естественно, начинаем бороться за свою завтрашнюю безопасность, то есть- ревнуем. Что такое ревность? Понятно, ревность- своеобразная попытка контролировать свою и чужую жизнь. Но ведь нужно как- то избавиться от нее и перестать портить жизнь себе и окружающим. Конечно, можно обратиться к психологу и он назначит успокаивающее, массаж-релакс и так далее. Но эффект от этого будет на время. Ревность надо осознать и воздействовать на нее дифференцированно. То- есть наряду с вышеуказанными способами стоит заняться "чисткой" сознания, искоренением идеализации.
Рассмотрим несколько "диагнозов" и "способов лечения". Случается, что ревность- особенно когда она проявляется не в дерпессивной, а в агрессивной форме- дает человеку своеобразное возбуждение. Поэтому хоть сознательно он хочет избавиться от приступов, бессознательно стремится вновь пережить острые ощущения. К примеру, женщина постоянно контролирует мужа, ищет любые доказательства его неверности и, когда находит волосинку на пиджаке или слышит в трубке женский голос, попросту приходит в восторг. Понятно, что таким особам нужно научиться получать удовольствие в других сферах жизни, то есть просто найти себе интересное занятие, отличный способ повысить себе настроение и накачать пресс.
Мы говорили, что в основе ревности чаще всего лежит преувеличение (идеализация) своих возможностей относительно контроля над поведением окружающих людей. Идеализация характеризуется типичными негативными мыслями, которые затем порождают соответствующие эмоции. Например: "Мир ненадежен. Я не знаю, будет ли мой любимый со мной завтра. Я боюсь что он мне изменит (уйдет, бросит, разлюбит). Я должна удержать его любой ценой! Я не смогу жить без него!" Иногда они дополняются мыслями вроде "я недостойна его любви. Я не красива (стара, много вешу, глупа...). Он обязательно меня бросит!", которые свидетельствуют еще и о наличии у вас идеализации своего несовершенства. Такие мысли порождают страхи и попытки удержать любимого (который чаще всего никуда и не собирался уходить!) и, как следствие, потерю любви. Другой тип мыслей характерен для людей, проявляющих ревность в форме авторитарного контроля: "Как он смеет разговаривать (смотреть, звонить, общаться) с другой женщиной! Он не должен так делать! Он принадлежит только мне и никто не смеет посягать на него!" Ревнивица в итоге получает совсем не то, к чему стремится...
Что нужно делать, чтобы не ревновать? Как победить ревность?
Ревность сначала надо искоренить в мыслях. Для этого можно воспользоваться методом позитивного самопрограммирования.
-
Прием 1
Вы много- много раз повторяете про себя позитивные утверждения, противоположные по смыслу мыслям, порождающим ревность, например:
"Я доверяю Жизни и любимому человеку. Я знаю, что у меня все замечательно. Я даю своему любимому полную свободу. Я знаю, что он уже выбрал меня, значит, я- самая лучшая для него! Я доверяю Жизни! Жизнь прекрасна! Мое будущее светло и прекрасно!"
Эти фразы нужно постоянно проговаривать про себя или даже петь! Пройдет некоторое время (от недели до нескольких месяцев), и новые убеждения будут оказывать позитивное влияние на вашу жизнь. Ревность уйдет, и вместо нее у вас возникнет чувство тепла и глубокой благодарности любимому человеку. А если прежние мысли все же будут возникать, не отчаивайтесь, спокойно вытесняйте их новыми, позитивными установками.
- Прием 2 Может помочь прием визуализации, то есть работа с мысленными образами. Для начала нужно представить себе, как выглядит ваш страх. Он может быть похож на жабу, черного кабана, паука, грязный комок, испуганного старичка или старушку, опасающихся всего на свете. Затем нужно послать этому образу вашу любовь и благодарность. Ведь страх заботится о том, чтобы у вас в будущем было все хорошо, что- бы вы были счастливы с ним, чтобы ваш любимый не изменил вам (или не бросил вас). Вот за это вам нужно от души поблагодарить его, какой бы образ он не имел. Пошлите ему из сердца поток золотистой энергии благодарности за заботу о вас. Мысленно поцелуйте его. Возможно, страх будет избегать ваших благодарностей и ласк, возражать против вашей легкомысленности, пугать грядущими бедами, ведь он совсем не привык к проявлению ваших светлых чувств. Не обращайте на это внимания и благодарите его за заботу о вашей безопасности в будущем. А затем представьте себе, какие эмоции наполнили бы вашу душу, если бы вы были твердо уверены, что в будущем будет все более чем отлично, то есть позитивные намерения страха полностью реализуются. Что вы будете при этом ощущать? Спокойствие, уверенность, любовь. Теперь представьте, как выглядят эти позитивные чувства. Вообразите, что ваш страх под влиянием любви и благодарности трансформировался в спокойствие и уверенность. Каким он стал, как теперь выглядит? Образ может быть каким угодно, но обязательно светлым и позитивным. А что бы вы не забыли о том, что теперь дружите только с хорошим, то сделайте себе какую- то "напоминалку" об этом образе. Например, повяжите на руку яркую нитку или что- то еще, что будет напоминать вам о твердом решении испытывать только спокойствие и уверенность в будущем.
Если муж изменил
А если уж неприятность уже случилась и муж вам все- таки изменил, то примите соответствующий настоящей реальности стандарт, который говорит, что муж- это мужчина, который является вашей собственностью ровно на столько, насколько вы для него желанны. И все. Штамп в паспорте дает вам всего лишь право на первенство по удовлетворению потребностей мужа. Если вы им не воспользовались, то он имеет полное право уделить время лицам женского пола, имеющими второй номер, третий и так далее. Сумеете принять такой стандарт- легче будет пережить ревность и измену. Вы не воспользовались своим правом первенства, и все. У вас никто не отбирал его, оно осталось, и вы можете им воспользоваться. Но не для скандалов и оскорблений, а для возможного возврата любимого человека. То- же касается и вашего мужа. Частная собственность в нашей стране не распространяется на людей, по этому штамп в паспорте не дает мужу никаких прав на жену. У него есть право первенства на ее тело и внимание- не более. Я понимаю, что такие стандарты могут вызвать сильное возмущение, но никто не предлагает принимать их сразу после брака, иначе и жениться или выходить замуж не стоило бы. Это лишь способ "лечения" после измены.
В заключение:
Надо помнить о том, что вы и ваш любимый человек- две свободные личности, у каждой из которых- свой путь, хотя какое- то время они могут идти рядом. Поэтому никто не является вашей собственностью, и вы не являетесь ничьей собственностью. Ваш партнер свободен, хотите вы этого или нет. Вы тоже свободны, а те ограничения, которые вы на себя накладываете- это ваш добровольный выбор. Когда захлестывает ревность, напоминайте себе о том, что вы любите свободного человека, который рядом с вами только потому, что ему так хочется. Воспринимайте его не как собственность, а как доброго гостя в вашей жизни. Найдите увлечение или хобби, иначе ваша самореализация так и закончится ревностью. Повышайте свою самооценку всеми известными вам способами. Чем больше человек себя любит, тем больше он ближе к состоянию безусловной любви, тем с большим уважением он относится к чувствам других людей. Попробуйте осознанно отказаться от контроля.
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.vasika.ru
Что такое ревность и как избавиться от ревности?
Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.
В этой статье поговорим о ревности. Вначале статьи мы ответим на вопрос, что такое ревность и почему мы ревнуем? Затем, рассмотрим способы, которые помогут Вам, если не полностью, то хотя бы частично избавиться от ревности. Ведь как Вам известно, ревность разрушает отношения, поэтому Вам необходимо остановиться и перестать ревновать прямо сейчас. Так что читайте эту статью до конца.
Что такое ревность?
Психологи утверждают, что ревность это в точности такая же болезнь, как любая другая, например, грипп или ангина. Ей просто нужно какое-то время переболеть, несмотря на то, что эта болезнь весьма неприятная.
Если задать вопрос, что такое ревность википедии, то Вы получите следующее утверждение: ревность – это негативное чувство, которое возникает при ощущении недостатка внимания, любви, заботы и уважения со стороны значимого человека, в то время как всё это получает от него кто-то другой.
Я думаю, с этим утверждением Вы согласны. Я хочу, чтобы Вы знали, что ревность очень опасна для отношений, так как не дает возможность спокойно жить. Вы просто мучаетесь от страха потерять парня или девушку. Ваша ревность говорит Вам о Вашей неуверенности в себе, о не доверии к своему парню или девушке. Как Вы понимаете, это очень негативно сказывается на Ваших отношениях и ведет их к разрушению.
Еще википедия говорит, что ревность представляет собой некую претензию на «владение» тем человеком, с которым у Вас существует эмоциональная связь. Ревность возникает тогда, когда кто-то другой забирает у нас то, что по нашему мнению является нашим – любовь, внимание и заботу этого человека. Ревность способна приводить нас в состояние злости, гнева, толкать нас на совершения самых необдуманных поступков: насилие и даже убийство.
В некоторых случаях ревность даже очень полезна. Если ревнует, значит любит, или хотя бы Вы ему или ей не безразличны. Ревность даже иногда укрепляет отношения. Иногда приятно, что тебя ревнуют. Но всему есть предел, и переступать границы не стоит. Поэтому ответить однозначно на вопрос – ревность это хорошо или плохо – нельзя.
Ревность бывает двух видов – обоснованная и необоснованная. Именно необоснованная ревность разрушает отношения. Обоснованная ревность – это когда есть повод высказать свои претензии своему парню или девушке. Если он или она больше времени уделяет другому человеку, чем Вам, то конечно здесь Вы имеете право высказаться. Совсем другое дело необоснованная ревность, когда человек ревнует, как говорится, к каждому столбу.
Например, Ваш муж задержался на работе, так как у него появилась новая симпатичная 20-летняя помощница с 3-им размером груди. Вы не знаете наверняка, как он к ней относится, на зато Вы уже умудрились в своей голове такое нафантазировать, что Вам только сказки писать. И вот он приходит домой в 23:00, а Вы поджидаете его у двери со сковородкой в руке. Не успел он зайти за порог, как Вы его огрели этой сковородкой. А он хотел Вам сообщить хорошую новость – на этой неделе он хотел провести с Вами время в Турции, так как у него, благодаря новой помощнице, появилась возможность пропасть на недельку.
Как Вы считаете, это положительно скажется на Ваших отношениях? Может да, а может нет, но я думаю, Ваш муж будет бояться приходить домой после 23:00 без доспехов и шлема.
Итак, что такое ревность мы разобрались. Пришло время ответить на вопрос, как избавиться от ревности, и рассмотреть способы, как перестать ревновать.
Как избавиться от ревности?
Если Вы ревнуете, то первое, что Вам нужно сделать, это признаться в том, что Вы ревнуете. Самообман не лучшая идея перестать ревновать, а подавить это сильное чувство у Вас точно не получится. Признание в том, что Вы ревнуете, будет Вашим первым шагом на пути по избавлению от этого ощущения. Вам даже чуточку станет лучше.
Второе, что Вам обязательно следует сделать, это разобраться в причине ревности. Как я уже писал выше, ревность бывает обоснованная и необоснованная. Найти причины ревности Вам поможет вопрос – «Почему я ревную?». Признайтесь себе в настоящей причине ревности, это лишь поможет Вам перестать ревновать.
После выявления причины Вам не стоит сидеть, сложа ручки. Например, если Ваш парень заигрывает с другой девушкой, и Вам это не нравится, то обязательно скажите ему о своих переживаниях. Ведь он может это делать, не отдавая себе отчета в том, что Вы можете приревновать его к ней. Только высказывайтесь по человечески. Не бросайтесь на него с обвинениями и когтями, как это показано на картинке. Это только ухудшит ситуацию. Скажите все как есть спокойно и в спокойной обстановке.
Не будьте предвзяты, не спешите делать выводы. Многие жены выбрасывают вещи супруга в окно, краем уха услышав, что тот ей изменяет. Может Вам подруга специально об этом сказала, чтобы рассорить Вас, а Вы повелись, как полная дура. Поэтому, сначала выслушайте объяснения Вашего спутника или спутницы, а вот потом уже делайте выводы.
Как перестать ревновать?
Свою ревность Вы можете использовать на благо себе. Когда Вы ревнуете свою половинку к конкретному человеку, найдите в том человеке те качества, которых нет у Вас, ответьте себе на вопрос, что в нем или ней есть такого, чего нет у Вас. После этого начните развивать в себе эти качества.
Если Вы постоянно ревнуете без повода, то здесь я Вам советую переключить свое внимание и сосредоточиться на чем-нибудь другом. Я не говорю переключить свое внимание на другого человека, хотя этот способ тоже допустим. Вам просто нужно занять свою голову чем-нибудь другим, чем-нибудь конструктивным. Постарайтесь найти такое дело, которое полностью отвлечет Вас от деструктивных мыслей.
Будет лучше, если Вы сами пробудите ревность в Вашей второй половинке. Это конечно черный метод, но зато он или она поймет, что Вы чувствуете, когда он или она поступает таким образом. Только старайтесь делать это естественно, а то Ваша половинка может заметить, что Вы намеренно его провоцируете, и тогда он никак на это не отреагирует.
Последний мой совет перестать ревновать, это обратиться за помощью к специалисту. Но это надо делать в определенных ситуациях, когда:
- Ревность мешает Вам поддерживать важные для Вас взаимоотношения;
- Чувство ревности настолько сильно Вами завладело, что Вы не в состоянии сосредоточиться на чем-то другом;
- Ревность постоянно мучает Вас;
- Вы боитесь куда-либо ходить, опасаясь найти еще одну причину для ревности;
Если из перечисленного Вы нашли себя, то лучше обратитесь за помощью и сделайте это немедленно. Не стоит бояться просить помощи у других.
А если Ваши наихудшие предположения оправдались, то я Вам советую расстаться с этим человеком, чтобы в дальнейшем он Вам больше не причинил боли.
Что такое ревность, Как избавиться от ревности, Как перестать ревновать
www.worldmagik.ru
Что такое Ревность?
Вряд ли найдется какой-то человек, которому ни разу не приходилось переживать ревность. Это чувство очень сильное, не всегда контролируемое и сопровождается неприятными переживаниями для человека.
Откуда она берется? Возникает из-за страха потерять свою половинку, или это просто чувство собственности? Может быть, ревность – это неизменная спутница любви и ее нужно принимать, как что-то неизбежное? Почему так разрушительна ее сила?
Давайте разберемся, как можно избавиться от ревности, если это возможно.
Мы все хотим быть только единственными и неповторимыми для своих любимых. Это вполне естественное желание. Кто сможет себя чувствовать комфортно, если им постоянно пренебрегают из-за какого-то другого человека?
Психология ревностиВозникает ревность вполне закономерно, если для этого есть реальная причина. Но, нередки случаи, когда ревнуют люди совсем безосновательно. Таким образом, они ставят свои взаимоотношения почти на грань распада, мучая себя и других.
Ревность возникает не только через недоверие к партнеру, но и к себе. Постоянно сравнивая себя с потенциальным, или реальным соперником, ревнивцы не очень высоко оценивают свои шансы. Вот здесь и кроется главная причина ревности! Неуверенность в себе и заниженная самооценка – это корень зла! Именно неуверенность в свои силы порождает разные негативные мысли, например: « Кто-то красивее меня, значит, мною могут пренебречь…»
Между отношением к себе самому и отношением к другим людям можно провести параллель. Если человек не любит себя, то он не очень хорошо ладит с окружающими. Такие люди придирчивы, закрыты, обидчивы. Но, где здесь связь с ревностью? Как уже сказано, ревнивец не уверен в себе и невысоко себя ценит. Так же, он ценит невысоко и других людей, допуская, что они могут изменить.
Как всем известно: кто ищет, тот всегда найдет! Вот и бывает, что изводя партнера постоянной беспричинной ревностью — ревнивцы сами провоцируют их на измену. Это происходит потому, что отношения, через постоянные скандалы и придирки, ухудшаются. Со временем, супруги очень сильно отдаляются друг от друга. Так же, беспочвенное обвинение вызывает у любимого человека реакцию протеста. Часто, через это, супруги по-настоящему начинают заводить романы «на стороне».
Ревность действительно очень быстро разрушает отношения. В первую очередь, она действует пагубно на самого человека. Ревнивцы не доверяют другим людям. Они не уверены в собственных силах, тревожны, подозрительны, не могут расслабиться. У них часто плохое настроение, что негативно сказывается на отношениях в семье.
Стремясь взять ситуацию под контроль, помните, что ревность иррациональна. Ею очень трудно управлять, особенно, когда дело касается любимого и очень дорогого человека. Надо определить грань между надуманным и явным, разобраться в своих чувствах, чтобы не допустить раскола в семье. Чтобы ревность не отравляла нашу жизнь — избавьтесь от нее раз и навсегда!
Справка
Ревность — желание безраздельно распоряжаться всем временем и всеми силами, душевными и телесными, другого человека. Мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви, преданности. Аффективное состояние, предполагающее наличие чувства любви и основанное на стремлении к обладанию объектом любви.
В классическом психоанализе ревность выводится из эдипова комплекса, из тех эдипальных отношений, которые складываются в раннем детстве между ребенком и родителями, а также между детьми (братьями, сестрами). При работе с пациентами З. Фрейд обнаружил у них глубинные чувства ревности, уходящие своими корнями в детство. Ребенок может испытывать такое чувство ревности в отношении одного из родителей, которое способно вызвать страх или стать разрушительным, что может оказать травмирующее воздействие на формирование его характера, предопределив тем самым возникновение невроза.
К. Хорни различала ревность здорового человека и невротическую ревность. Первая может быть адекватной реакцией на опасность потери чьей-то любви. Вторая – реакцией, совершенно несоразмерной опасности. Невротическая ревность обусловлена постоянных страхом утратить обладание данным человеком или его любовью. Такой тип ревности может проявляться со стороны родителей к своим детям, со стороны детей к родителям, между супругами и в любовных отношениях. Часто невротическая ревность рассматривается в качестве результата инфантильной ревности, возникшей на основе соперничества между детьми в семье или особого расположения к одному из них. Однако, как считала К. Хорни, «соперничество детей в семье в той форме (например, ревность к новорожденному) исчезает, не оставляя какого-либо шрама, как только ребенок ощущает уверенность в том, что он ничего не потерял из той любви и внимания, которые имел ранее». Имевшая место в детстве и впоследствии не преодоленная чрезмерная ревность, как правило, обусловлена невротическими обстоятельствами жизни ребенка, связанными с ненасытной потребностью в любви и привязанности, возникающей на основе базальной тревожности.
Ревность — любое эмоциональное состояние, классифицируемое как специальная форма тревоги, считается, что оно происходит от недостатка уверенности в привязанности того, кто любим. Ревность направлена на третье лицо, конкурента, который воспринимается как захватывающий привязанность объекта любви. Следует различать с завистью, где не обязательно должен быть любимый человек, просто желание обладать чем-то, чем обладает конкурент.(Оксфордский толковый словарь по психологии)
Ревность — термин, подразумевающий чувство зависти к явным либо воображаемым успехам соперника, особенно в сфере любви к объекту. Чувство ревности, как правило, сопровождается подозрениями в том, что любимый человек отдает предпочтение сопернику. Почвой для ревности, корни которой лежат в эдиповых констелляциях, являются желания индивида обладать правом но исключительные взаимоотношения с первичным объектом, который, однако, в дальнейшей жизни принадлежит другому объекту. При этом действительным и объективным чувством должна быть любовь, а не простое удовлетворение потребностей или недостаточное внимание к индивиду. Кроме отмеченных особенностей ревность предполагает также бессознательное желание устранить или опередить противника.(Психоаналитические термины и понятия СловарьПод ред. Борнесса Э. Мура и Бернарда Д. Фаина.)
Кандидат наук, семейный психолог Ирина Обухова в гостях у утреннего шоу Сергея Стиллавина рассказала о женской ревностиО женской ревности (html5 player)
Вряд ли кто-то из нас никогда не испытывал такое чувство как ревность – оно возникает в нас неосознанно, и встречается даже в раннем детстве. Многие ревновали к младшим братьям и сестрам, кто-то - к ...
Ревность - это то чувство, которое способно разрушить любые отношения. Естественно, речь идёт о той ревности, которая выходит за все пределы и способна управлять человеком без его желания. Ревность ...
Некоторые психологи определяют ревность как навязчивый невроз, другие говорят о серьёзном психическом заболевании. Но как не называй, а ревности уже много тысяч лет. Она зародилась на заре человеческой ...
Ещё древние греки выделили несколько разновидностей любви. Они и сегодня не потеряли актуальности, ведь за последние тысячелетия в этом вопросе человечество не придумало ничего нового. Какой любовь был ...
Часто люди путают эти два понятия. Что нужно сделать, чтобы не превращать любовь в зависимость? Где та грань, где кончается прекрасное величественное чувство и начинается болезненное удушающее состоя ...
psiman.ru
Ревность. Что это такое? мужская ревность, женская ревность, типы ревности, которые выделяют психологи
Ревность. Что это такое?
“Ревнует - значит, любит” - безапелляционно заявляли наши бабушки. “Ревность - губительное и разрушительное чувство” повторяют миллионы женщин, ставших жертвами домашних тиранов-ревнивцев. Неумолимая статистика о том, что 20% бытовых убийств происходит в пылу ревности, тоже не добавляет оптимизма по отношению к этому чувству. А вспомни те бессонные ночи, которые ты провела в мыслях где и с кем он сейчас может быть. Давай попробуем разобраться, что такое ревность и имеет ли она место быть в условиях нормально развивающихся отношений.
Что такое ревность?
Ревность - одна из самых сильных эмоций, которая стоит в одном ряду с любовью и ненавистью. Ревность присуща только человеку. Животные ее не испытывают, так как независимы друг от друга.Ревность, прежде всего, связана со страхом потери объекта любви. Мы боимся получить отказ от любимого человека или, хуже того, потерять его. Любовь, как мы определили в прошлых статьях, порождает чувство защищенности. Пока объект любви с нами, мы находимся в безопасности. Потеря чувства безопасности порождает страх.Этот страх провоцирует у женщин чувство беззащитности, а у мужчин - чувство собственности. Когда же партнер осознает, что сохранить любовь невозможно, то у него возникает чувство гнева, которое очень опасно в любом случае взаимодействия людей.
Психологи выделяют четыре типа ревности:
- Обычная
Вспомни, что с тобой происходит, когда ты ревнуешь. Ты нервничаешь, переживаешь, вспоминаешь, когда твой любимый был не с тобой. Не с тобой! Вот ключевое слово! Тогда резонно возникает вопрос, если не с тобой, то с кем? И тут ты получаешь обширное поле для своих фантазий. Ты придумываешь все! Где он был, с кем, чем они там занимались! У тебя портится настроение и когда он возвращается, то вместо радости долгожданной встречи, на него опрокидывается ушат обид, подозрений и разбирательств. Таким образом, что мы имеем? Ревность это забота только о себе. Ревнуя, ты любишь только себя, ты беспокоишься о том, что бы только тебе было хорошо и спокойно.Твое поведение напоминает поведение девушки, рассуждающей подобным образом “Я тебя люблю. Тебе должно быть от этого хорошо. Но ты должен быть всегда со мной. Ведь это же Я тебя люблю. Меня не волнует, как ты себя чувствуешь и чего ты хочешь. Будь добр выполнять то, что хочу Я. Самое главное, что бы ты всегда был со мной рядом. Рядом, Я сказала!” А теперь представь, что ты столкнулась с таким поведение по отношению к себе. Не очень приятно, правда? Ведь любим мы не для себя, а для другого человека. Чтобы ему было хорошо рядом с нами. Не нам с ним, а ему с нами! Чувствуешь разницу? Ведь, как мы говорили в одной из прошлых статей, настоящая любовь жертвенна, а влюбленность эгоистична.
www.otnoweniy.net
Ревность. Что такое ревность?
Ревность. Что такое ревность?
Ревность — вот уж действительно непростое чувство. Сколько на эту тему произведений? Сколько захватывающих историй и драм. Просто кладезь для сочинителей. Есть даже популярное выражение: «Если ревнует, значит любит». И, для очень многих людей, особенно молодых, это уже стало привычной составляющей их жизни.
Ну ревнуют себе и ревнуют, пусть развлекаются. Казалось бы, это выбор каждой пары, их способ построения взаимоотношений. Но, как всегда, дело в том, что, в основной своей массе, современные люди не имеют представления о том, что же это за чувство — ревность, и какие последствия наступают при его неконтролируемом развитии.
Что такое ревность?
Тут нам, как всегда, помогают Универсальные Законы. Мы уже знаем, что первопричиной всех наших чувств и эмоций могут быть либо ЛЮБОВЬ, либо СТРАХ, третьего не дано, как не старайтесь, тут промежуточных звеньев не бывает.
Надеюсь, большого труда не составит, определить, что лежит в основе РЕВНОСТИ? Естественно страх. Вектор этого чувства направлен на человека, на себя, тянем другого к себе поближе, чтобы спокойнее было.
Как приятно всегда быть в курсе того, что делает твой любимый человек, куда пошел, с кем, когда придёт, о чем думает. Чуть что, сразу можно связаться, сразу можно выдать ценное указание, вот она — идеальная семья.
Но проходит время, и результаты такого подхода, как-то не очень радуют. Как-то пресновато получается, тухлятинкой попахивает. Чего-то важного не хватает в процессе.
А не хватает самого главного, того, на чём и держатся правильные отношения — ЛЮБВИ.
Как же так, спросите вы, ведь человек старается, заботится о ближнем, хочет сделать ему лучше, разве это не любовь? Представьте себе — нет. Забота — это всего лишь забота, желание сделать лучше — это всего лишь желание, а любовь — это умение отдавать, ничего не требуя взамен.
Естественно, правильная забота, может быть составляющей частью любви. Желание сделать лучше — то же самое. Тут же самое главное то, как это всё реализовывать. И тут без понимания не обойтись.
Очень часто излишняя забота превращается в желание постоянно контролировать другого человека. Если это маленький беЗпомощный ребёнок, это оправданно, опять же, до определённого возраста. А если это взрослый, сформировавшийся человек, то, скажите на милость, кто вам дал право, постоянно его контролировать, постоянно навязывать ему свои требования и пожелания?
Единственное, что мы можем себе позволить, не переходя границы между манипуляцией и взаимодействием, это предложить другому те или иные действия. И, не устраивать скандалы, и другие способы грубого давления, если он думает по-другому.
Надо учиться строить правильное взаимодействие, когда решения принимают оба, в результате спокойной беседы, где и формируются необходимые дальнейшие действия. Если это не заложить в фундамент отношений, то все остальные шаги теряют всякий смысл. Они превращаются в боевые действия, где сегодня победили вы, а завтра вас. Оно вам надо?
Как раз ревность и является одним из результатов построения неправильного фундамента. Если вы ревнуете другого человека, то, как минимум, вы ему НЕ ВЕРИТЕ. Это первый момент.
И, второй, довольно хитрый и не слишком явный: как правило, если человек ревнует, значит у него самого внутри сидит желание сходить налево. Подобное притягивает подобное. Если это желание есть, и оно подавляется с помощью разных приёмов и убеждений, но убрать его полностью не получается, то ревность — это тот самый выход энергии, которое это желание в себе несёт.
Человек никогда не будет генерировать эмоцию или мысль, если у него самого внутри нет почвы с частотой этой эмоции. Ну не придёт это в голову. А, если самого человека подобные желания регулярно посещают, то и выделяет он то же самое, на той же частоте. Тут не обманешь.
Если сомневаетесь, посмотрите внимательно на тех, кто ревнует, если сами от этого уже избавились. Если пока не проработали это чувство, ответьте себе честно, положа руку на сердце, что является причиной этого вашего привычного поведения.
И третий момент, не менее важный, чем все остальные: если вы ревнуете, значит вы НЕ УВАЖАЕТЕ другого человека. А без уважения с вашей стороны, будет сложно ожидать, чтобы уважали вас.
Так что, в следующий раз, когда будете смотреть очередной шедевр, и воспринимать сюжетные интриги в качестве модели поведения, не спешите это делать, не переносите это в свою жизнь. Построение отношений — это искусство, тут топориком не получится. Сначала разберитесь, что к чему, а уж затем приступайте к действиям.
P.S. Вы можете получать информацию о новых статьях на электронную почту:
Подписка на обновления сайта Учимся жить правильно
Обнаружили опечатку или ошибку в тексте? Пожалуйста, выделите это слово и нажмите Ctrl+Enter
Если вы хотите выразить свою БЛАГОДАРНОСТЬ Автору в материальной форме, укажите сумму, выберите способ оплаты и нажмите на кнопочку ПЕРЕВЕСТИ:
Понравилась статья? Поделитесь со своими друзьями в соцсетях:
Похожие статьи
Прежде чем высказать своё мнение, подумайте, будет ли ваше действие полезно другим.
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. comments powered bychelo-vek.com
что это такое и как избавиться? Часть 1
Дpyзья, ктo из нac хoть paз в жизни нe иcпытaл тaкoe чyвcтвo, кaк peвнocть? Ктo - тo вpeмя oт вpeмeни «чyвcтвyeт eё yкoлы», a кoгo - тo – «нaкpывaeт eё вoлнoй». Ктo - тo нaчинaeт бoльшe цeнить cвoeгo пapтнepa, a ктo - тo впaдaeт в гнeв и гoтoв yбить нeвepнyю или измeнщикa. Ктo - тo извoдитcя oт мyк peвнocти caм, a ктo - тo вcю cвoю гopeчь нaпpaвляeт нa пapтнepa или coпepникa (цy), oтpaвляя им жизнь. Кoгo - тo cтpaдaния вдoхнoвляют нa coздaниe пeceн и кapтин, a ктo - тo paзpyшaeт cвoю жизнь, зaливaя этy бoль aлкoгoлeм. Boт тaкoe этo нeoднoзнaчнoe и мнoгoликoe чyвcтвo. Дaвaйтe пoпpoбyeм paзoбpaтьcя в пpиpoдe peвнocти, eё paзнoвиднocтях и cпocoбaх cпpaвитьcя c нeй.
ЧТO ТAКOЕ PЕBHOСТЬ?
Mы peвнyeм нe тoлькo вoзлюблeнных, нo и дpyзeй, cвoих дeтeй, poдитeлeй, дaжe кoллeг и нaчaльникa. Глaвный вoпpoc, кoтopый нe дaeт нaм пoкoя: «Пoчeмy ты пpeдпoчeл/пpeдпoчлa дpyгoгo/дpyгyю? Знaчит я нa твoй взгляд хyжe? ! ». Этoт вoпpoc кoгo - тo пpивoдит в yжac oт пepcпeктивы быть oтвepгнyтым и ocтaтьcя oднoмy, a в дpyгoм чeлoвeкe бyдит пpaвeдный гнeв зa тaкyю нecпpaвeдливocть пo oтнoшeнию к нeмy. Ho и пepвый, и втopoй иcпытывaют бoль и yнижeниe в тaкиe мoмeнты.
Еcть pacхoжaя мыcль - «ecли peвнyeт – знaчит любит». Ho, ecли зaдyмaтьcя, тo oкaжeтcя, чтo peвнocть нe являeтcя «cпyтникoм» тoлькo лишь любви или пpoявлeниeм чyвcтвa coбcтвeннocти, кaк пишyт мнoгиe aвтopы. Beдь peвнoвaть мoжнo и чeлoвeкa, к кoтopoмy y вac нeт никaких любoвных чyвcтв или пpитязaний.
Haпpимep, peвнocть вoзникaeт к кoллeгe, кoтopoгo вы yвидeли зa чaшкoй чaя c дpyгим кoллeгoй, хoтя oбычнo вы хoдитe нa пepepыв вмecтe. Или кoгдa вы yзнaeтe, чтo вaшa пpиятeльницa пpиглacилa в тeaтp дpyгyю пoдpyгy, a нe вac. И нe тo чтoбы вы были «нe paзлeй вoдa», мoжeт вы и видитecь тoлькo paз в мecяц. Ho caм фaкт тoгo, чтo пpeдпoчли кoгo - тo дpyгoгo нeпpиятнo paнит и вызывaeт peвнocть: «A я дyмaлa, чтo мы дpyзья! ».
Или дpyгoй пpимep – кpacaвицa oкpyжaeт ceбя вoздыхaтeлями, пoтoмy чтo eй нpaвитcя быть в цeнтpe внимaния и быть oбъeктoм вocхищeния. Пpи этoм oнa peвнyeт, ecли ктo - тo из пoклoнникoв вдpyг бyдeт oтзывaтьcя хopoшo o любoй дpyгoй жeнщинe. Здecь нeт любви, нo peвнocть ecть.
Peвнocть – этo чyвcтвo, кoтopoe нaпpямyю cвязaнo c нaшeй caмooцeнкoй. Дeйcтвия людeй, из нaшeгo oкpyжeния, кoтopыe зaдeвaют нaшy caмooцeнкy и дeмoнcтpиpyют пpeнeбpeжeниe к нaм и пpeдпoчтeниe дpyгим, cпocoбны cпpoвoциpoвaть пpиcтyп peвнocти. Дaжe пpocтo пoдoзpeния, чтo тaкoe мoглo пpoизoйти, cпocoбны зapoнить в нaшy дyшy ceмeнa peвнocти, кoтopыe oчeнь живyчи и быcтpo дaют pocтки.
Еcли жe этoт чeлoвeк для нac cвoeгo poдa eдинcтвeнный – cyпpyг, poдитeль, peбeнoк, лyчший дpyг – тo ecть тoт, кoгo мы нaдeлили ocoбым cтaтycoм cpeди oкpyжaющих и paccчитывaeм нa тaкoe жe ocoбoe oтнoшeниe к нaм, тo и peвнocть бyдeт пepeживaтьcя ocoбeннo cильнo.
Peвнocть - этo cмecь cтpaхa, бoли и гнeвa из - зa oбмaнyтoгo дoвepия, из - зa нeблaгoдapнocти в oтвeт нa нaшe ocoбoe oтнoшeниe, зa yнижeниe нaшeгo дocтoинcтвa. «Кaк oнoнa мoглa co мнoй тaк пocтyпить? ! Чeм я зacлyжил тaкoe к ceбe oтнoшeниe? ! ».
Сyщecтвyeт мнoгo paзнooбpaзных пpичин, пo кoтopым y чeлoвeкa вoзникaeт peвнocть к дpyгoмy:Ø Peвнocть – cтpaх пoтepять кoгo - тo из - зa нeyвepeннocти в ceбe и низкoй caмooцeнкиØ Peвнocть – oбидa нa нeвнимaниe к ceбe пpи зaвышeннoй caмooцeнкe, эгoцeнтpизмe Ø Peвнocть – жeлaниe кoнтpoлиpoвaть вce шaги любимoгo, чyвcтвoвaть влacть, пoдчинeниe ceбe. Хpecтoмaтийный пpимep - peвнocть cвeкpoви и нeвecтки. Учитывaя, чтo любoвь cынa к мaтepи и любoвь мyжa к жeнe – этo двa aбcoлютнo paзных чyвcтвa, впoлнe cпocoбных yживaтьcя в cepдцe oднoгo мyжчины, тo peвнocть мaтepи и жeны дpyг к дpyгy являeтcя бopьбoй зa влияниe и пoдчинeниe cвoeй вoлe, a нe зa любoвь. Ø Peвнocть – зaщитa coбcтвeннocти. Bcтpeчaeтcя, нaпpимep, в бpaкaх пo pacчeтy, гдe cтaтycный cyпpyг «пoкyпaeт» жeнy - фoтoмoдeль или aктpиcy, кaк дopoгyю кpacивyю вeщь, кoтopyю пoтoм дeмoнcтpиpyeт дpyгим в кaчecтвe тpoфeя, пoдчepкивaющeгo eгo «кpyтизнy». Здecь чacтo peвнocть пpинимaeт жecтoкиe фopмы yнижeния и пoбoeв. Ø Peвнocть – зaвиcть к cчacтью дpyгих, к бoлee yдaчливoмy coпepникy или coпepницe. Этo чyвcтвo вoзникaeт, ecли любимaя (любимый) yшлa к дpyгoмy. Тoгдa чeлoвeк, извoдит ceбя peвнocтью, oтcлeживaя чepeз coцceти или oбщих знaкoмых, чтo пpoиcхoдит в этoй пape. Ø Peвнocть – кaк пpoявлeниe чepты хapaктepa «пoдoзpитeльнocть, нeдoвepчивocть», кoтopыe пpи нeблaгoпpиятных ycлoвиях мoгyт пepepacтaть в пapaнoйю. Oдним из пpoявлeний тaкoй пaтoлoгичecкoй peвнocти являeтcя peвнocть к пpoшлoмy – «y тeбя yжe был ктo - тo дo мeня, я y тeбя нe пepвый» или «я вeдь нe тaкaя кpacивaя, кaк твoя бывшaя, нeбocь дo cих пop eё любишь»Ø Peвнocть - кaк пpoeкция cвoих жeлaний нa пapтнepa. Этo вид пcихoлoгичecкoй зaщиты, пpи кoтopoм чeлoвeк нeocoзнaннo пpипиcывaeт дpyгoмy cвoи жeлaния, кoтopых cтыдитcя или бoитcя. Haпpимep, мyжчинa caм измeняeт жeнe, пoэтoмy бoитcя, чтo c eё cтopoны тaкoe тoжe вoзмoжнo. Или жe чeлoвeкa нaчинaют пoceщaть нaвязчивыe фaнтaзии o ceкce c кeм - тo внe бpaкa и oн ycepднo бopeтcя co cвoим вooбpaжeниeм, бoяcь coвepшить измeнy. «Ho вeдь, ecли тaкoe жeлaниe зapoдилocь y мeня, тo мoжeт пpийти и к мoeй жeнe. Я ceбя кoнтpoлиpyю, a вoт cмoжeт ли oнa cпpaвитьcя co cвoим coблaзнoм? ». И peвнивeц, дaжe инoгдa нe ocoзнaвaя, нaчинaeт пoдcпyднo oтмeчaть вce, чтo мoжeт хoть кaк - тo питaть eгo пoдoзpeния. Ø Peвнocть – peaкция нa пpoвoкaциoннoe пoвeдeниe пapтнepa, дaющeгo пocтoяннo пищy для peвнocти – флиpт c дpyгими, излишняя игpивocть, тaйны и нeдocкaзaннocть. Инoгдa этo мaнипyляция c цeлью пoддepживaть к ceбe интepec пapтнepa, «влюбить в ceбя cильнee». Ho этa игpa кpaйнe pиcкoвaннaя.
Peвнocть – нe являeтcя пpoявлeниeм любви, cкopee нaoбopoт. Любoвь дaeт чeлoвeкy oщyщeниe cвoeй цeннocти для дpyгoгo, oткpытocть и дoвepиe. A peвнocть – этo пpoявлeниe вpaждeбнocти к чeлoвeкy: пoдoзpeниe в лживocти и двyличнocти, yнизитeльный кoнтpoль и пpoвepки, гpyбoe нapyшeниe личных гpaниц, oткpытaя дeмoнcтpaция нeyвaжeния пoпыткaми «вывecти нa чиcтyю вoдy». Тaкиe чyвcтвa мы oбычнo иcпытывaeм к нaшим вpaгaм или нecимпaтичным нaм людям, «пoдoзpитeльным типaм», coглacитecь? Этo yж тoчнo никaк нe o любви гoвopит, a cкopee yж o пoпыткaх пoдчинить чeлoвeкa ceбe, oбeзвpeдить eгo и нe дaть пocягнyть нa caмoe чyвcтвитeльнoe, чтo y нac ecть – нaшe caмoлюбиe и caмooцeнкa.
КOPHИ PЕBHOСТИ
Peвнocть peбeнoк нaчинaeт впepвыe иcпытывaть eщё в дeтcтвe. Этo чyвcтвo зapoждaeтcя в мaлышe, кoгдa взpocлыe чacтo cpaвнивaют peбeнкa c дpyгими дeтьми или пpocтo нe yдeляют cвoeмy чaдy нeoбхoдимoгo в eгo вoзpacтe внимaния, зaнятыe млaдшими бpaтьями/cecтpaми, пoгpyжeнныe в paбoтy или в cвoи cлoжныe взpocлыe oтнoшeния (кoгдa ceмья пpoблeмнaя). Тoгдa peбeнoк нaчинaeт peвнoвaть cвoих poдитeлeй к дpyгим дeтям, к дpyгим людям, кoтopыe «кpaдyт eгo мaмy/пaпy».
Ha пoчвe peвнocти мoгyт cфopмиpoвaтьcя пepвыe нeвpoтичecкиe кoмплeкcы - Эдипoв кoмплeкc, кoмплeкc Элeктpы, кoгдa peбeнoк peвнyeт к poдитeлю пpoтивoпoлoжнoгo пoлa. Дeтcкaя peвнocть имeeт cвoйcтвo иcчeзaть пpи пoлyчeнии oпpeдeлённoй пopции внимaния poдитeлeй. Еcли жe этoгo нe пpoиcхoдит, тo фopмиpyeтcя пoдoзpитeльнocть и нeyвepeннocть в ceбe, кoтopыe бyдyт cпocoбcтвoвaть чacтoмy пpoявлeнию peвнocти вo взpocлoй жизни.
Peвнocть мoжeт тaкжe cпpoвoциpoвaть чpeзмepнaя oпeкa poдитeлeй, кoгдa peбeнoк пpивыкaeт быть «цeнтpoм вceлeннoй». Тoгдa peвнocть бyдeт пpoявлятьcя, кaк peзyльтaт зaвышeннoй caмooцeнки и нeвepнoй ycтaнoвки, чтo дpyгиe люди пpocтo oбязaны дapить eмy внимaниe и зaбoтy. Пoэтoмy peвнocть бyдeт вoзникaть, кaк peaкция нa тo, чтo кeм - тo нapyшaeтcя eгo «cyвepeннoe пpaвo» вceгдa быть цeнтpoм внимaния.
Ещё oдин вapиaнт, кoгдa peвнocть пpививaeтcя c дeтcтвa - дeти нaблюдaют тaкoe пoвeдeниe y cвoих poдитeлeй. B этoм cлyчae peвнocть зaкpeпляeтcя, кaк мoдeль oбычнoгo пoвeдeния в cyпpyжecких oтнoшeниях, кaк «пpoявлeниe любви».
BЕКТOP HAПPABЛЕHHOСТИ PЕBHOСТИ
B зaвиcимocти oт типa личнocти и вocпитaния, люди нaпpaвляют cвoю peвнocть нa paзныe oбъeкты.
Haибoлee чacтo peвнocть выплecкивaeтcя нa тoгo, кoгo peвнyют. Любoвь нaчинaeт тpaнcфopмиpoвaтьcя в cвoю пpoтивoпoлoжнocть дo тeх пop, пoкa нe пpeвpaщaeтcя в нeнaвиcть. Peвнивeц нaчинaeт c пoдoзpeний и пocтeпeннo тepяeт кoнтpoль нaд coбoй, нe зaмeчaя, чтo yжe cтpeмитcя ocкopбить и yнизить, любым cпocoбoм пpичинить cтpaдaния cвoeмy «пpeдмeтy любви и peвнocти». Oн пpeвpaщaeт нeкoгдa любимoгo чeлoвeкa в oбъeкт тpaвли и мecти, чacтo oбъяcняя вce этo звyчaщeй иpoничнo дeклapaциeй: «Beдь я тaк тeбя люблю! ». Пpи этoм тpaвля этa бывaeт изoщpeннoй и зaвyaлиpoвaннoй, a бывaeт нeзaтeйливoй и гpyбoй в видe пocтoянных cкaндaлoв, a тo и пoбoeв.
Bтopoй вapиaнт cцeнapия - вecь гнeв и яpocть нaпpaвляютcя нa тoгo, ктo являeтcя peaльным или мнимым coпepникoм. Тoгдa любимый чeлoвeк вocпpинимaeтcя, кaк нeвиннaя жepтвa нaглoгo иcкycитeля или кoвapнoй coблaзнитeльницы. A caм peвнивeц выcтyпaeт в poли Блaгopoднoгo зaщитникa - Pыцapя или в poли Maтepи, oбepeгaющeй cвoё «Дитя» oт пoпытoк paзвpaщeния и coблaзнeния. B oбoих cлyчaях Любимoмy (Любимoй) нeocoзнaннo oтвoдят poль бeccлoвecнoгo и бeзвoльнoгo чeлoвeкa, кoтopый ничeгo нe peшaeт, a тoлькo cлeдyeт зa жeлaниями дpyгих – этaкий тeлёнoк нa вepёвoчкe. Сoглacитecь, чтo poль дoвoльнo yнизитeльнaя и пpeдпoлaгaeт, чтo eдинcтвeнный, ктo бyдeт peшaть, кaк вaм жить и c кeм oбщaтьcя – этo вaш Пapтнep–Peвнивeц.
Тpeтий вapиaнт paзвития вoзмoжeн тoгдa, кoгдa чeлoвeк oчeнь нeyвepeн в ceбe, зaвиcим, пpивык иcкaть пpичины cвoих бeд внyтpи ceбя и cвoeм пoвeдeнии или вocпитaн в тaких тpaдициях, чтo peвнocть cчитaeт бoльшим пopoкoм. Тoгдa peвнocть пpeвpaщaeтcя в caмoбичeвaниe и caмoeдcтвo. Peвнивeц нaчинaeт пpecлeдoвaть cвoй oбъeкт любви нaвязчивым внимaниeм, пoпыткaми зacлyжить любoвь, бecкoнeчными «ты мeня любишь? ». Ещё бoлee мpaчный вapиaнт, кoгдa чeлoвeк извoдит ceбя мыcлями o тoм, чтo oн нeдocтoин, нe зacлyживaeт любви и жизнь кoнчeнa. Тaкиe paзмышлeния, бывaeт, пpивoдят к cyицидy.
Инoгдa, пpaвдa, этo лишь дeклapaция нaмepeния «пoкoнчить c coбoй», пoпыткa мaнипyлиpoвaть cвoим пapтнepoм и «дoкaзaть eмy/eй», чтo «тaк cильнo, кaк я, тeбя любить нe бyдeт никтo! B тeбe вecь cмыcл мoeй жизни». Этoт шaнтaж мoжeт пoвтopятьcя peгyляpнo, ecли «жepтвa peвнocти» бyдeт пoддepживaть этy игpy и идти нa ycтyпки. Boзмoжнo, кoмy - тo и льcтит тaкaя «пpeдaннocть», нo в бoльшинcтвe cлyчaeв этo тpaвмиpyeт чeлoвeкa, дaвит oтвeтcтвeннocтью зa жизнь дpyгoгo в пpямoм cмыcлe, зacтaвляeт бoятьcя, чтo любoй eгo нeвepный шaг мoжeт cтaть пpичинoй гибeли зaвиcимoгo oт нeгo чeлoвeкa.
O физиoлoгии peвнocти, o тoм, к кaким пocлeдcтвиям для здopoвья oнa пpивoдит, и кaк oт нeё мoжнo избaвитьcя, пoгoвopим вo втopoй чacти cтaтьи.
psynavigator.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
