Рези в желудке после еды: причины, лечение, профилактика в домашних условиях

Содержание

причины, лечение, профилактика в домашних условиях

Боль в желудке после еды хотя бы раз в жизни беспокоила каждого взрослого человека. Боль в желудке, или гастралгия, бывает острой, ноющей, постоянной или приступообразной, нередко сопровождается ощущением тяжести, отрыжкой и изжогой. Болезненные ощущения могут сигнализировать о проблемах с ЖКТ и другими органами, а могут быть следствием стресса или банального переедания.

Вместе с нашими экспертами мы выяснили, какие причины вызывают боль в желудке после еды, какие методы диагностики и лечения могут использоваться при таких симптомах и какие меры профилактики помогут предотвратить гастралгию.

Причины боли в желудке после еды

Болью в желудке обычно называют неприятные ощущения в эпигастральной области, «треугольнике» между нижними ребрами и солнечным сплетением. Иногда боль локализуется не только в этой зоне, но и захватывает область левого и правого подреберья.

Боли в желудке после еды могут быть связаны с функциональными расстройствами и органическими нарушениями. Функциональные боли возникают при переедании, стрессе и употреблении продуктов, которые раздражают ЖКТ. Функциональные расстройства могут пройти самостоятельно, если устранить провоцирующий фактор. Боли при органических нарушениях требуют диагностики и своевременной терапии, чтобы предупредить развитие осложнений и прогрессирование болезни.

Чаще всего боль в желудке после еды наблюдается при таких заболеваниях и состояниях, как:

гастрит;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
язва желудка и 12-перстной кишки;
панкреатит;
желчнокаменная болезнь;
целиакия или непереносимость глютена
непереносимость лактозы.

Фото: Shutterstock

В зависимости от причины, формы и стадии заболевания боли в желудке после еды возникают сразу или спустя некоторое время, бывают разной интенсивности, беспокоят человека регулярно или периодически.

Гастрит

Воспаление слизистой оболочки желудка вызывают погрешности в питании, бактерия Helicobacter Pylori, аутоиммунные заболевания и вирусные инфекции¹. На ранних стадиях болезнь часто протекает бессимптомно. Болезненные ощущения возникают, когда из-за воспалительного процесса нарушается чувствительность и моторика желудка¹. Боли при гастрите обычно появляются через несколько минут после еды, локализуются в эпигастральной области^1,2. Кроме болевого синдрома пациентов с гастритом беспокоит ощущение давления и тяжести в желудке после приема любого количества пищи¹.

Гастроэзофагеальный рефлюкс

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, если перестает нормально работать пищеводный сфинктер – мышечное кольцо, которое находится между пищеводом и желудком². В этом случае кислое содержимое желудка частично возвращается в пищевод. Это состояние сопровождается чувством жжения «под ложечкой», болью за грудиной и в эпигастральной области, ощущением тяжести в желудке, кислоты и горечи во рту².

Язвенная болезнь

Хроническое воспаление слизистой желудка и 12-перстной кишки с образованием язв – опасное рецидивирующее заболевание³. При язвенной болезни боли в желудке наблюдаются в разное время: ночью, сразу после еды или спустя 2–3 часа³. Так называемые «голодные боли» возникают натощак и проходят после приема пищи³. Боль часто бывает интенсивной, может отдавать в левую половину грудной клетки и лопатку. Нередко к болевым ощущениям присоединяется отрыжка и тошнота³.

Непереносимость глютена, или целиакия

При этом аутоиммунном нарушении организм человека не усваивает глютен – растительный белок, который содержится в зернах пшеницы, ржи и ячменя. При попадании в организм глютена наблюдается боль в желудке и расстройство пищеварения. Люди с целиакией часто жалуются на повышенную утомляемость, анемию и снижение массы тела.

Злоупотребление жирной и жареной едой может спровоцировать боли в желудке. Фото: Pixabay

Желчнокаменная болезнь

Образование камней в желчном пузыре может вызывать приступы желчной колики. Во время приступов возникает боль в эпигастральной области и правом подреберье, иногда с иррадиацией под правую лопатку и между лопатками⁴. Приступы часто начинаются ночью, продолжаются от нескольких минут до нескольких часов⁴. Длительные – более 6 часов – приступы говорят о развитии осложнений: острого холецистита или панкреатита⁴.

Панкреатит

Сильная постоянная боль в верхней части живота может быть признаком панкреатита – воспаления поджелудочной железы. При панкреатите боль часто становится опоясывающей, т. е захватывает и область спины⁴. К болезненным ощущениям обычно присоединяется вздутие живота, тошнота и рвота⁴.

Непереносимость лактозы

Люди с непереносимостью лактозы испытывают дискомфорт при употреблении любых продуктов, где содержатся производные молока. Это может быть сыр, творог, мороженое, сметана, шоколад, конфеты, каши быстрого приготовления и многое другое. Самые частые симптомы непереносимости лактозы – метеоризм, спазмы, диарея и болезненные ощущения в желудке.

Лечение боли в желудке после еды

Консервативным лечением боли в желудке после еды обычно занимаются терапевты или узкие специалисты – гастроэнтерологи, которые специализируются на терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Оперативное вмешательство выполняют хирурги. Иногда желудочные боли не связаны с патологиями ЖКТ и являются признаком кардиологических болезней и эндокринных нарушений. В этом случае терапию назначает эндокринолог или кардиолог.

Диагностика

Любое лечение начинается с диагностики. Врач выслушивает жалобы, осматривает пациента, выполняет пальпацию брюшной полости и составляет план обследования. Иногда предварительный диагноз можно поставить после изучения симптомов. Например, при язвенном поражении кардиального и субкардиального отдела желудка пациенты жалуются на боли сразу после еды, а при язвах тела желудка – через 30–60 минут после приема пищи³.

Чаще всего пациентам назначают следующие виды исследований:

общий и биохимический анализ крови;
анализ мочи;
анализ кала;
УЗИ брюшной полости;
ФГДС или фиброгастродуоденоскопию – эндоскопическое исследование слизистой желудка, пищевода и 12-перстной кишки.

Врач также может назначить обзорную рентгенографию брюшной полости, КТ и МРТ. При подозрении на злокачественное новообразование выполняют биопсию – анализ небольшого участка патологической ткани.

Современные методы лечения

Тактика лечения боли в желудке после еды зависит от причины, которая вызвала болевой синдром. Терапевтическая схема зависит от характера и стадии заболевания. Чаще всего используют консервативные методы с применением лекарственных препаратов, среди которых могут быть:

антибактериальные средства;
антациды;
ингибиторы протоновой помпы;
ферментные препараты;
противодиарейные средства.

Эффективным средством для лечения болей в желудке после еды считается диета. Диетический рацион подбирают с учетом формы и стадии болезни, но практически всегда рекомендуют дробное питание небольшими порциями и щадящую кулинарную обработку продуктов: отваривание, запекание, тушение.

Профилактика боли в желудке после еды в домашних условиях

Нормальный режим дня, правильное питание и отказ от вредных привычек – самые эффективные меры для профилактики боли в желудке после еды. Врачи советуют отказаться от жирных, жареных и острых блюд или употреблять их в небольших количествах. Питание должно быть сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов и обязательно регулярным, без длительных интервалов между приемами пищи. При наличии хронических заболеваний рекомендуется соблюдать диету.

Боль в верхней части живота и желудке после еды — причины, симптомы и лечение боли вверху живота

Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.

Количество просмотров: 34 677

Дата последнего обновления: 20. 12.2021 г.

Среднее время прочтения: 3 минуты

Боль в верхней части живота – пожалуй, одна из наиболее частых жалоб, с которой пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Это достаточно сложный симптом, который может быть спровоцирован рядом факторов. Он может носить временный или постоянный характер и свидетельствовать о возникновении той или иной проблемы пищеварительного тракта, требующей решения.

Причины боли вверху живота после приема пищи

Неправильное питание

Очень часто причиной боли в животе после еды становятся погрешности в питании. Несоблюдение режима дня, переедание, поздний ужин, еда всухомятку, быстрое поглощение пищи, малое потребление жидкости в течение дня способны привести к появлению болезненных ощущений. Также спровоцировать возникновение боли вверху живота может жирное мясо, молочные продукты, грубая растительная пища, черный хлеб, консервы, овощные маринады, фруктоза, сорбит, лютеин и алкогольные напитки.

Пищевая аллергия

Одним из видов пищевой непереносимости, приводящей к тошноте, рвоте, болезненным ощущениям в желудке и вверху живота, различным кожным проявлениям, является аллергия. К наиболее сильным аллергенам относят коровье молоко, белки рыб, яйца, морепродукты. Также спровоцировать развитие аллергической реакции могут некоторые овощи, фрукты и злаковые культуры (пшеница и рожь).

Заболевания пищеварительной системы

Иногда боль в животе или непосредственно в желудке является одним из симптомов заболеваний пищеварительных органов. Регулярно возникающая или острая боль, сопровождающаяся нарушением пищеварения и повышением температуры тела, – повод для обязательного обращения к врачу.

Вернуться к началу

Характер болевых ощущений в верхней части живота после еды

Такое ощущение в верхней части живота может быть вызвано пищевым отравлением, перееданием, запором, несварением, физическим переутомлением, мышечным напряжением, травмой, вирусной или бактериальной инфекцией, различными психогенными факторами и множеством других причин, порой не поддающихся диагностике.

Жгучая боль

Жгучая боль вверху живота зачастую является следствием потребления в пищу острых, соленых, кислых или пряных продуктов, оказывающих раздражающее влияние на слизистую оболочку желудка и приводящих к усиленной секреции желудочного сока.

Чаще всего возникает на фоне переедания, еды всухомятку или из-за быстрого употребления пищи на ходу без предварительного тщательного пережевывания. Иногда подобное состояние может развиваться как реакция на отдельные продукты.

Вернуться к началу

Помощь при болях в животе и желудке

Нормализация питания

img3_0.png

Зачастую редкие и непродолжительные боли вверху живота являются следствием нарушения режима питания и погрешностей в диете. Для устранения этого неприятного симптома рекомендуется упорядочить кратность и время приема пищи, соблюдая соответствующие правила пищевого поведения. Хорошо себя зарекомендовало дробное питание небольшими порциями, 4–6 раз в день. Ужин должен проходить как минимум за 3 часа до сна. Также следует ограничить потребление тяжелых для переваривания блюд и поддерживать водный баланс (пить воду натощак и в перерывах между едой).

Общие причины болей в животе после еды

Эта небольшая «боль в животе» может быть связана со слишком большим или слишком быстрым приемом пищи, но также может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим возможные причины болей в животе после еды.

Переедание

Боль в желудке часто вызвана просто слишком быстрым приемом пищи. Когда вы переедаете, вы можете не тратить время на то, чтобы как следует пережевывать пищу, и вы можете заметить, что пища обычно очень быстро исчезает с вашей тарелки. Не торопитесь и медленно жуйте, когда едите.

Пищевая непереносимость

По оценкам, почти 20% населения не переносят или чувствительны к определенным пищевым продуктам. Боль в животе и спазмы являются распространенными симптомами пищевой непереносимости или чувствительности, которые часто связаны с молочными продуктами, глютеном, орехами, дрожжами и помидорами.

Пищевая аллергия

Молочные продукты, орехи, яйца, арахисовое масло, соя, кукуруза, пшеница и глютен являются распространенными пищевыми аллергиями, которые могут вызывать такие симптомы, как боль в животе. Чтобы определить, есть ли у вас аллергия на конкретную пищу или вещество, может быть проведена элиминационная диета или тест на антитела к аллерген-специфичному иммуноглобулину Е (IgE).

Целиакия

Боль в животе является распространенным симптомом целиакии. Состояние характеризуется чувствительностью к глютену. Люди с глютеновой болезнью немедленно реагируют на специфический белок, содержащийся в глютене, называемый глиадином, который содержится в пшенице, ржи, ячмене, полбе и овсе.

Синдром раздраженного кишечника

Это распространенное желудочно-кишечное расстройство, которым страдает примерно 15% населения. Некоторые симптомы включают газы, вздутие живота, диарею, запоры, спазмы, боль в животе или боль в желудке после еды. Candida, пищевая аллергия и пищевая чувствительность также связаны с синдромом раздраженного кишечника.

Панкреатит

Боль в животе после еды также может указывать на панкреатит, особенно если боль длится более шести часов. Панкреатит известен как воспаление поджелудочной железы. Люди с панкреатитом будут испытывать боль, которая начинается в верхней части живота; затем боль распространяется на спину. Другие симптомы панкреатита включают лихорадку, тошноту и рвоту.

Дивертикулит

Дивертикулит — это состояние, при котором мешочки в толстой кишке воспаляются из-за бактерий. Мешочки также известны как кисты или дивертикулы. Некоторые симптомы включают лихорадку, запор, диарею, вздутие живота, тошноту, изменения в работе кишечника и схваткообразные боли, особенно в левой нижней части живота. Боль в животе после еды также является распространенным явлением.

Кишечная непроходимость

При непроходимости толстой или тонкой кишки пища может плохо перевариваться. Когда вы едите слишком быстро, большие куски пищи могут не расщепляться. Грыжа или опухоль также могут привести к кишечной непроходимости.

Хронический кандидоз

Боль в животе также может быть симптомом хронического кандидоза — состояния, также известного как чрезмерный рост дрожжей. Другие распространенные симптомы, связанные с кандидозом, включают хроническую усталость, вздутие живота, газы и депрессию.

Изжога

Изжогу также иногда называют кислотным рефлюксом или кислотным расстройством желудка. Изжога является результатом слишком малого количества кислоты в желудке и может вызывать жгучую боль в груди после еды. Боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Боль в желудке после еды также может быть связана с камнями в желчном пузыре, употреблением острой пищи, желудочным гриппом, непереносимостью лактозы, пищевым отравлением, аппендицитом, воспалительными заболеваниями органов малого таза, болезнью Крона и пептической язвой. Боль в животе после еды также может быть результатом закупорки кровеносного сосуда.

Почему болит живот после еды? 21 причина боли

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в животе или дискомфорт после еды имеют множество причин. Если боль в желудке возникает после еды, а затем проходит, это обычно вызвано едой.

Если у человека есть другие симптомы или постоянный дискомфорт, несмотря на изменения в его диете, это может быть заболеванием.

Боль в желудке можно предотвратить, если соблюдать сбалансированную, здоровую диету со свежими фруктами и овощами. Также может помочь отказ от острой или жирной пищи и сокращение потребления сладких напитков или кофеина.

В этой статье мы перечисляем 21 причину, по которой у человека может болеть живот или чувствовать дискомфорт после еды, включая пищевые и медицинские причины.

По разным причинам пища, которую человек решил съесть, может впоследствии вызвать у него боли в желудке.

1. Пищевое отравление

Одним из основных симптомов пищевого отравления является боль в животе. Другие симптомы включают:

рвота
диарея
упадок сил
высокая температура

Симптомы могут появиться через несколько часов после еды, но они могут проявиться через несколько дней или недель.

Пищевое отравление обычно длится всего несколько дней. Обычно его можно лечить дома с отдыхом и приемом жидкости.

2. Кислые продукты

Кислые продукты, которые могут раздражать желудок, включают фруктовые соки, плавленый сыр и помидоры.

Поиск альтернатив, таких как замена фруктовых соков водой или чаем, может помочь уменьшить боль в желудке.

3. Захваченный воздух

Захваченный воздух в пищеварительном тракте может вызвать дискомфорт. Желудок может ощущаться растянутым и дискомфортным, или может быть острая боль.

Сладкие напитки и некоторые продукты питания могут вызывать вздутие живота и метеоризм. К ним относятся:

лук
бобы
капуста
брокколи

Когда кто-то жует жвачку, сосет конфеты или ест с открытым ртом, это может привести к заглатыванию воздуха. Это может быть еще одной причиной ветра.

4. Острые продукты

Перец чили часто используется для ароматизации острых блюд. Они содержат капсаицин, химическое вещество, которое вызывает ощущение жара или жжения. Капсаицин может раздражать чувствительные части тела, включая желудок.

5. Расстройство желудка

У человека может возникнуть расстройство желудка после еды или питья. Помимо боли в животе, они могут ощущать вздутие живота или тошноту.

Желудок содержит кислоту для расщепления пищи. Иногда это может раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать расстройство желудка.

Богатая или жирная пища, кофеин, сладкие напитки и алкоголь могут усугубить расстройство желудка.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, которые доступны в Интернете и известны как антациды, могут помочь, если отказ от определенных продуктов и напитков не имеет значения.

6. Кофеин

Кофеин – это стимулятор, содержащийся в чае и кофе. Это может раздражать желудок и вызывать дискомфорт у некоторых людей.

Люди могут выбирать альтернативы и по-прежнему наслаждаться горячими напитками. Чай без кофеина и кофе без кофеина доступны онлайн. Фруктовые чаи или горячая вода с ломтиком лимона также полезны, поскольку помогают избежать обезвоживания в течение дня.

7. Алкоголь

Алкогольные напитки могут вызывать вздутие живота. Это особенно верно, если они газированные, такие как пиво или игристое вино. Они также могут усилить изжогу.

Если кто-то сократит количество потребляемого алкоголя, это может принести много пользы для здоровья. Употребление безалкогольных напитков или воды между алкогольными напитками или выбор безалкогольного вина или пива — это способы снизить потребление алкоголя.

8. Пищевая аллергия или непереносимость

У некоторых людей может быть аллергия на определенные продукты. Они могут раздражать желудок и вызывать боль после еды.

Непереносимость – это более легкая форма аллергии. И аллергия, и непереносимость могут быть вызваны разными продуктами.

Общие непереносимости включают глютен, пшеницу и лактозу.

Люди могут вести пищевой дневник, если они думают, что у них может быть аллергия.

Дневник питания представляет собой письменный отчет о том, что они потребляли во время каждого приема пищи, включая напитки и закуски. Они также должны указать, когда у них болит живот.

Ведение дневника может помочь определить продукты, вызывающие проблемы. Затем люди могут исключить эту пищу из своего рациона.

9. Переедание

Постоянное переполнение желудка вредно для здоровья. Дискомфорт после еды может быть признаком того, что человек ест слишком много.

Руководство по размеру здоровой порции можно найти в Национальном институте диабета, болезней органов пищеварения и почек.

Здесь мы приводим некоторые медицинские состояния, которые также могут вызывать боли в желудке после еды.

10. Гастрит

Гастрит вызывает воспаление слизистой оболочки желудка. Это может вызвать боль в животе, тошноту, рвоту и расстройство желудка.

Легкий гастрит можно лечить дома с помощью лекарств и изменения диеты. Может помочь отказ от кислых продуктов и прием пищи небольшими порциями в течение дня.

11. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК вызывает воспаление кишечника. ВЗК может привести к ряду симптомов, одним из которых является боль в животе.

ВЗК — это хроническое заболевание, требующее медикаментозного лечения и изменения образа жизни.

12. Язва желудка

Язва желудка – это рана, которая развивается на слизистой оболочке желудка. Это вызовет жгучую боль в середине желудка.

Язвы желудка часто вызываются инфекцией. Они также могут быть результатом приема лекарств, содержащих аспирин, если его часто принимают в течение длительного периода времени. Лечение проводится кислотоподавляющими препаратами с антибиотиками или без них.

13. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК – это заболевание, поражающее пищеварительную систему. Помимо запоров и диареи, он может вызвать спазмы желудка и вздутие живота.

Симптомы могут сохраняться в течение нескольких дней, недель или месяцев и не всегда проявляются после еды.

Хотя лекарства нет, помочь может изменение образа жизни. К ним относятся:

медленное питание
отказ от жирной и обработанной пищи
много упражнений
отказ от алкоголя и сладких напитков
прием пищи в обычное время и не пропуск приемов пищи

14. Камни в желчном пузыре 900 ар твердые кусочки материала, которые образуются в желчном пузыре. Если они блокируют желчный проток, они могут вызвать острую внезапную боль.

Лечение медикаментозное или хирургическое, в зависимости от тяжести состояния.

15. Изжога

Изжога в медицине известна как гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР). Его также можно назвать кислотным рефлюксом.

ГЭР вызывается попаданием кислоты из желудка в пищевод. Ощущение жжения в груди и горле. Это также может вызвать чувство жжения в желудке.

Исключение алкоголя, острой пищи и снижение веса при необходимости может помочь контролировать изжогу.

16. Гиперфункция щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые сообщают телу, как работать. Сверхактивная щитовидная железа может вызвать проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на кости, мышцы и сердце.

Одним из симптомов повышенной активности щитовидной железы является боль в животе и диарея. Другие симптомы включают проблемы со сном, потерю веса и учащенное сердцебиение.

17. Целиакия

Целиакия – заболевание пищеварительной системы. Это вызвано аллергией на глютен, содержащийся во ржи, ячмене и пшенице.

Симптомы включают боль в животе, запор, диарею и вздутие живота. Исключение глютена из рациона может остановить последствия этого состояния.

Наконец, есть несколько других причин образа жизни и здоровья, по которым у человека может болеть желудок после еды.

18. Стресс

Стресс может вызвать напряжение мышц, что может вызвать боль или дискомфорт в желудке.

Несколько медленных глубоких вдохов перед едой могут расслабить мышцы. Медленное и спокойное питание может помочь избежать болей в животе.

19.

Избыточный вес

Избыточный вес может означать, что у человека повышается вероятность развития таких заболеваний, как изжога или язва желудка.

Когда человек теряет лишний вес, это может помочь избежать боли в желудке после еды.

20. Запор

Недостаточное опорожнение кишечника или твердый и затрудненный стул может быть вызван запором. Боль в животе и вздутие живота являются другими распространенными симптомами запора.

Люди могут лечить запоры, придерживаясь диеты с высоким содержанием клетчатки и выпивая много жидкости.

21. Лекарства от артериального давления

Лекарства, используемые для лечения артериального давления, могут вызывать побочные эффекты. К ним относятся запоры и иногда боли в животе.

Если у человека возникают побочные эффекты от этого лекарства, он может поговорить со своим врачом о переходе на альтернативный тип.

Если у кого-то есть какие-либо симптомы перечисленных здесь заболеваний, ему следует обратиться за медицинской помощью.