Содержание
Шелушится кожа между пальцами рук фото возможные болезни лечение
Раздражение, образование трещин, облезание, покраснение — это вечные спутники обладателей сухой кожи. Из этой статьи вы узнаете, почему сохнет кожа на пальцах рук и как это исправить?
Увеличенная сухота кожных покровов обозначает недостаточное увлажнение эпидермиса, верхнего ороговевшего слоя кожи. Если слой кожи начинает испытывать нехватку влаги, усиливается потребление её за счёт нижних, живых кожных слоёв. Плюс ко всему, уменьшаются защитные качества кожи, это все провоцирует заболевания при проникновении бактерий.
Специализируется на диагностике и лечении заболеваний органов дыхания (пневмонии, бронхиты, альвеолиты, бронхиальная астма) и аллергии (крапивница, отек Квинке, поллиноз, пищевая непереносимость)
Содержание
- Из-за чего возникает сухая кожа рук
- Почему шелушится кожа на пальцах рук?
- Неправильное питание
- Ослабленный иммунитет
- Частое воздействие химических веществ
- Грибок на коже рук
- Другие факторы
- Сухие кончики пальцев
- Источник косметической проблемы
- Как лечить сухость между пальцами
- Лечение в домашних условиях
- Что делать?
- Заболевания, которые имеют симптом морщинистости пальцев рук
- Применение народной медицины
- Народные способы лечения
- С использованием чистотела
Из-за чего возникает сухая кожа рук
Причины высыхания кожи:
- кожа рук не получает достаточного увлажнения, неправильный уход,
- умывание слишком холодной или горячей водой,
- при применении средств бытовой химии не надеваются перчатки,
- перемена климата, сухой воздух в помещение,
- не соблюдается диета,
- плохой ночной сон,
- частое мытье рук водой — верхний слой кожи истончается, так как жировой слой часто подвергается мытью,
- недостаток воды в организме,
- некачественный уход (недостаток увлажнения и питания),
- стрессовые ситуации.
Сухая кожа на пальцах рук иногда вызвана наследственным фактором. Недостаток важных витаминов А, Е и С вызывает на коже различные заболевания, такие как атопический дерматит, экзема, аллергические реакции, псориаз.
Почему шелушится кожа на пальцах рук?
Если шелушатся кончики пальцев рук, причина может быть физиологической или патологической. В первом случае виновниками являются неопасные факторы, к примеру, недостаточный уход за кожей, нерациональное питание и так далее.
Патологической причиной, почему шелушится кожа на пальцах рук у взрослых, может быть грибок, экзема и прочие кожные заболевания. В этом случае уже требуется медицинская помощь.
Сухость кожи встречается, как у женщин, так и у мужчин. В детском возрасте она возникает реже всего.
Неправильное питание
Шелушение на пальцах рук нередко становится следствием того, что эпидермис не получает достаточного количества питательных веществ и влаги. Дефицит часто возникает вследствие нерационального питания, когда человек употребляет мало растительной пищи: зелени, овощей, фруктов, ягод, а также не соблюдает питьевой режим, суть которого заключается в потреблении 1,5-2 литров воды в день.
От недостатка витаминов, минералов и прочих полезных компонентов подушечки пальцев страдают от сухости, шелушатся, трескаются. Эпидермис работает на износ, выживает из последних сил. Поэтому меры должны приниматься в срочном порядке.
Ослабленный иммунитет
Наличие шелушащейся кожи на кончиках пальцев может говорить о том, что сильно ослаблен местный иммунитет кожного покрова. Он выполняет защитную функцию дермы от неблагоприятного воздействия. Поэтому, когда иммунная система ослабевает, эпидермис на фалангах начинает сильно страдать.
Частое воздействие химических веществ
Химические вещества содержатся во всех средствах бытовой химии, применяемых для мытья посуды, пола, стирки и так далее. Если человек часто ими пользуется и не соблюдает меры безопасности, к примеру, не применяет перчатки, то кожа подвергается стрессу.
В результате у человека шелушатся пальцы, возникают мелкие трещинки. Появление шелушащейся кожи может быть также аллергической реакцией на бытовую химию.
Грибок на коже рук
Частой причиной то, что кожа на подушечках пальцев шелушится, является грибковое поражение рук. Данное заболевание вызывает образование высыпаний на покрове, на которых наблюдается шелушение эпидермиса.
Заразиться грибком довольно легко, достаточно дотронуться до больного человека, вытереть руки его полотенцем иди схватиться за ручку двери, на которой зараженный оставил вредоносные бактерии. Грибковая патология требует тщательного лечения с применением медикаментов.
Другие факторы
Причиной, почему шелушатся кончики пальцев на руках, может быть также аллергия. Она способна возникать на медикаменты, бытовую химию, продукты питания, косметику.
Вызвать шелушение кожи способно такое заболевание как экзема. При ней происходят воспалительные процессы в верхних слоях дермы. В результате этого возникает покраснение, на месте которого затем появляются пузырьки. При сухом типе патологии пораженные участки начинают трескаться, а кожа облазить.
Спровоцировать шелушение эпидермиса способен стресс, протекающий в течение длительного времени. Долгие переживания негативно отражаются на состоянии организма, создают повышенную нагрузку на него. В результате кожа теряет способность нормально обновляться, что приводит к шелушению и сухости.
Фактором, почему кожа сильно шелушилась, может быть сбой гормонального баланса. Такое нарушение способно негативно отражаться на состоянии всего организма. Гормональный дисбаланс вызывает ухудшение состояния кожного покрова, а также волос, ногтей.
Сухие кончики пальцев
Кожа на кончиках пальцев сухая и трескается, так как человек занят механической работой. Страдают руки от трения, и добавляется взаимодействие бытовой химией.
Недостаток витаминов и снижение иммунитета может спровоцировать появление на пальцах грибка и экземы, может появиться отечность рук. Кожа на руках выглядит высушенной в основном во время холодной погоды или при работе на холоде без перчаток.
Если за кожей ухаживать неправильно, со временем кончики пальцев сохнут и трескаются. Причина, по которой сохнут подушечки пальцев на руках, является нехватка витаминов в организме. Симптомы авитаминоза:
- может появиться сухость,
- кожа облазит на подушечках,
- трескаются подушечки на пальцах.
Боли, покраснений, раздражений при этом нет. Наносите на кожу после мытья питательный крем. В состав крема должна входить молочная кислота, глицерин и сорбитол. Всегда используйте резиновые перчатки. Уделяйте достаточное время ночному отдыху и пейте много чистой воды.
Успокоить раздраженную кожу с трещинами можно при помощи ручных ванн, продолжительностью 15 минут из травы шалфея, можно заменить его на отвар подорожника. Полезно использовать сыворотку в качестве ванночки, подогреть два стакана и выдержать руки в течение 15 минут.
Источник косметической проблемы
Сразу стоит заметить, что признаки шелушения на кистях рук могут появиться по совершенно разным причинам. Причем на этот фактор не влияет ни пол, ни возраст человека. Даже дети совсем юного возраста могут иметь подобную проблему. Чаще всего сильное шелушение верхнего слоя кожи на руках является следствием агрессивного воздействия моющих средств, которые обычно используются в быту. Особенно чувствительная кожа может реагировать таким способом на контакт с водой.
Сам процесс отторжения отмерших клеток кожного покрова, что проявляется шелушением, считается естественным явлением. Ороговевший слой постепенно удаляется, а на его месте образуются новые здоровые клетки. Но в норме такая «замена» проходит незаметно, не доставляя человеку какого-то дискомфорта. Когда же эпидермис начинает слишком стремительно обновляться, нарастание внутреннего слоя происходит быстрее, чем отторжение верхнего. Именно этим явлением объясняется, почему шелушится кожа на руках.
Поэтому так важно выявить фактор, который ускоряет этот процесс обновления. Таких причин очень много. Причем среди них есть банальные бытовые поводы и серьезные патологии организма. Остановимся на той группе факторов, которая встречается чаще всего. Почему может огрубеть кожа на кончиках пальцев и ладонях:
грибковые заболевания кожи;
Как лечить сухость между пальцами
Когда сохнет кожа между пальцами рук первая причина – кожа плохо увлажнена. Надо сконцентрировать внимание на то, чем пользуетесь при мытье рук (обычное мыло или антибактериальное). Мыло состоит из щелочи, которая сильно сушить кожу, поэтому замените мыло специальной пенкой и гелем, можно подобрать жидкое мыло. Важно, если сухая кожа между пальцев рук обусловлена наследственностью, постоянный и должный уход поможет убрать ощущения стягивания и сохранить ухоженный вид.
Советы по уходу:
- Старайтесь вытирать руки после каждого мытья рук досуха
- Надевайте резиновые перчатки, когда занимаетесь уборкой и стиркой белья.
- С мокрыми руками на улицу в холод не выходите.
- В морозную погоду одевайте перчатки.
- Смазывайте кожу рук кремом и специальными мазями.
Если кожа стала сухая между пальцами, пользоваться бытовой химией нельзя. Поможет в этом случае маска из белка яиц с сока лимона. Нанести на 15-20 мин, смыть руки и помазать питательным кремом. Можно попробовать овсянку, сдобрить её маслом и поддержать в этой смеси руки 20 минут.
Важно: Если началось шелушение поверхностного слоя кожи, область подушечек болит или выступает кровь, нужно посетить врача в короткий срок.
Лечение в домашних условиях
Иногда мы сами не подозреваем, сколько полезных средств для улучшения состояния кожи у нас есть под рукой дома. Если кожа на ваших пальцах и ладонях стала сухой и шершавой, а постоянное шелушение доставляет вам неудобства, помимо правильно подобранного ежедневного ухода воспользуйтесь одним из действительно эффективных домашних рецептов:
- Парафиновые ванночки. Разогрейте до комфортной температуры немного парафина, окуните в него предварительно увлажненные руки 3-4 раза. На подсохший парафин наденьте полиэтиленовые перчатки либо обычные мешочки, закутайте ручки теплым одеялом. Через час смойте состав теплой водой, нанесите питательный крем.
- В 100-150 миллилитров подогретого оливкового масла добавьте по несколько капель кунжутного, кокосового или апельсинового масел. Нанесите обильно состав на руки, оберните их пищевой пленкой. Оставьте на 15 минут, затем вытрите ручки бумажным полотенцем насухо.
- Смешайте по полстакана меда и оливкового масла, разогрейте на водяной бане и добавьте 1 чайную ложку салициловой кислоты. Нанесите состав на марлю и держите его на руках в течение 20 минут, завернув руки в пищевую пленку. Смесь удалите лимонным соком.
- Смешайте полстакана жирной сметаны с соком половины лимона и 1 желтком. Нанесите состав на марлю и приложите к ручкам, обернув их целлофановой пленкой. Через 20 минут удалите маску кусочком теплой мокрой ткани, наденьте на ночь косметические перчатки.
- 15 минут подержите руки в теплом отваре овсяных хлопьев.
- Подержите свои ручки в обычном картофельном отваре в течение 15 минут.
- Хорошо размешайте 2 яичных белка с 40 миллилитрами растительного масла и 60 миллилитрами лимонного сока. Втирайте в течение 10 минут эту смесь в кожу рук 2 раза в день.
- Если легкий зуд и шелушение на пальцах рук нужно снять быстро, натрите свежий огурец и приложите кашицу на несколько минут к проблемным участкам.
Как видим, домашние процедуры по уходу за сухой кожей рук совсем просты и малозатратны.
Что делать?
Сухая кожа на пальцах рук – это причина недостаточности воды в организме. Дерма – кожная ткань, внешний покров кожи, которая способна удержать влагу не более 20%. Чтобы не доводить организм до обезвоживания, можно посоветовать выпивать чистую негазированную воду (не менее двух литров), обогатить меню разнообразными овощами, зеленью, фруктами и ягодами, кисломолочными продуктами и природными свежими соками. Не употреблять чай и кофе – эти продукты выводят много воды из организма и кожа обезвоживается.
Заболевания, которые имеют симптом морщинистости пальцев рук
Слишком долгое нахождение рук в воде способствует возникновению на них морщин. Это является наиболее частой причиной. Но существуют и другие случаи, когда морщины являются только одним из нескольких симптомов заболевания. Поэтому, если человек замечает частые подобные проявления, рекомендуется ознакомиться с большей информацией для исключения серьезных проблем в организме. В ином случае следует обратиться за помощью к специалисту, который проведет консультацию и начнет устранять проблемы в организме, если такие имеются.
Одним из таких нарушений является обезвоживание организма. Это нарушение приводит к сухости кожного покрова, дряблости и образованию морщин. Пожилые люди и дети наиболее подверженные этим нарушением. Им нужно внимательно следить за количеством поступающей жидкости в организм.
Также взрослые люди имеют большой риск обезвоживания организма в жаркую погоду, если они имеют нарушения в работе почек или кишечника.
Наиболее серьезной причиной появления морщин на пальцах является сахарный диабет. Во время длительного протекания этого заболевания, с плохим контролем объема глюкозы в крови, образовывается проблема с изменением капиллярного русла. В связи с этим изменяется микроцилкуряция, что и приводит кожу пальцев рук к таким изменением.
В списке этих заболеваний также есть болезнь Рейно. Ее особенностью является слишком высокая чувствительность к низким температурам. В связи с этим нарушается работа мелких кровеносных сосудов, которые снабжают пальцы рук и ног. К симптоматике этой болезни относят:
- изменение цвета пальцев на синий или белый под воздействием низких температур;
- ощущения странного покалывания в области кончиков пальцев;
- неровность и морщинистость кожи на пальцах.
Болезнь Рейно не поддается лечению, но можно использовать ряд мер, во избежание этих симптомов. Человеку следует меньше поддаваться стрессовому состоянию и уделять внимание тому, чтобы пальцы и руки не замерзали и были нормальной температуры.
Применение народной медицины
- При сухости пальцев на руках помогают оливковое и подсолнечное масла. Взять любое масло и разогреть на водяной бане, после пропитать им марлю, сложенную в два или три слоя. Марлю наложить на руки и завернуть бумагой, зафиксировать специальными перчатками. При малых повреждениях можно провести процедуру один раз. Обвёртывание проводить 2-3 раза в неделю при значительной сухости.
- Лечение с крахмалом. Сливки с большой жирностью (один литр), три ложки крахмала и столовая ложка натурального меда. Перемешать ингредиенты, держать руки в полученной смеси 30 минут. Ополоснуть и промокнуть полотенцем.
- В домашних условиях можно приготовить крем. Взять две ложки сливочного масла и ложку пчелиного воска. Смесь перемешать на паровой бане и убрать в холодильник. Использовать крем утром и вечером.
- На водяной бане перемешать 30 грамм пчелиного воска, 10 грамм масла и чайную ложку витамина А и Е. Приготовленный крем хранить в холодильнике. Мазать сухие участки через три часа. Хорошо помогает для потрескавшейся кожи между пальцами.
- Во время умывания оптимально пользоваться настоями из трав, приготовленные из крапивы, липы или подорожника. Они снимают воспаление, и активизируют процесс восстановления кожи.
- При уборке дома, если нет перчаток, смазывайте кожу силиконовым кремом. Он поможет защитить руки от вредного воздействия химических веществ.
Народные способы лечения
Не стоит забывать, что в домашних условиях с успехом используются опробованные годами народные средства. Для этого берут натуральные компоненты: мед, молоко, овощи и зерновые хлопья, растительные масла.
Мед довести до жидкого состояния и развести водой в равных пропорциях. Полученным составом умываются вместо воды. Этот рецепт хорошо помогает, если есть пятна шелушения.
К теплой молочной овсяной каше добавляют немного меда и одну ложку оливкового масла. Кашу можно заменить измельченными овсяными хлопьями, а вместо масла взять желток яйца. Эта маска эффективно удалит ороговевшие клетки с поверхности лица.
Полезно делать различные скрабы, например, приготовленные из кофейной гущи, хлебных крошек или перемолотых ядер орехов.
Ускорить заживление кожи, убрать воспаление поможет маска из алое. Для этого перемалывают растение и полученную кашицу вначале выдерживают в холодильнике некоторое время, затем смешивают с яичным белком. Наносят на лицо, предварительно смазав его кремом.
Одним из проверенных способов, помогающих устранить шелушение после загара, является использование масок на основе кисломолочных продуктов. В этих рецептах используется жирный кефир, сливки, йогурт или сметана. Например, можно делать маску из мякоти огурцов, смешанной с одним из указанных продуктов.
Домашние средства используются в комплексной терапии, не желательно делать их единственным способом лечения. Вот почему не лишним будет сначала проконсультироваться у дерматолога, а затем уже прибегать к ним.
С использованием чистотела
Это растение часто применяют в народной медицине. Оно ускоряет заживление трещин, добавляет коже мягкости. Чтобы приготовить мазь, необходимо положить в кастрюлю листву чистотела. Сюда же добавляется стакан масла растительного происхождения. Смесь ставится на маленький огонь. После закипания добавляется 1 ст. л. воска.
Все хорошо перемешивается и нагревается. Воск должен растворится. После того, как мазь остудится, ее можно использовать.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Кудряшка из Канады
Сухая кожа рук: почему ладони шелушатся и что с этим делать
Причины сухости рук
Руки постоянно подвергаются воздействию разнообразных внешних факторов, таких как: ультрафиолет, водопроводная вода, средства бытовой химии, гели/мыло для рук, антисептики, погодные условия, кондиционируемый воздух, отопительные приборы. Кроме того, руками мы осуществляем множество манипуляций в день. Все это приводит к повреждению защитных барьеров кожи рук. В первую очередь, нарушается целостность гидролипидной мантии и верхнего слоя эпидермиса, которые смягчают и защищают кожу от избыточной потери влаги и внешних агрессивных воздействий. Кожа рук становится сухой, могут появиться микротрещинки и шелушения, вплоть до ощущения покалывания.
Кроме того, дефицит витаминов (А, Е, С, гр. В, в первую очередь) и питательных веществ, главным образом «правильных» жиров, поступающих в организм с пищей, также влияют на возникновение данной проблемы, т. к. участвуют в формировании защитных кожных барьеров.
Сезонная это проблема или нет, почему?
И да, и нет.
В осенне-зимний период с данной проблемой безусловно чаще сталкиваются, т. к. слишком велики перепады температуры и влажности, связанные с сезонными климатическими изменениями и началом отопительного сезона. Низкие температуры, ветер и осадки на улице в сочетании с теплым и достаточно сухим воздухом внутри помещений приводят к нарушению естественных механизмов увлажнения кожи. Если к этому добавить постоянное мытье рук, использование бытовой химии без защитных перчаток и отсутствие регулярного ухода, то становится понятно, почему сухость, раздражение и шелушения становятся постоянными проблемами именно с приходом осени.
С другой стороны, сухость кожи рук может быть обусловлена врожденными особенностями, хроническими заболеваниями (атопический дерматит, например), приемом лекарственных препаратов (антибиотиков например), а также несбалансированным питанием (дефицит витаминов, микроэлементов, питательных веществ, в основном жиров).
Какие средства и с каким составом лучше выбирать для ухода за кожей рук?
Для ухода за кожей рук следует выбирать именно специальные средства для этой зоны. Причин этому несколько:
- Формула таких средств учитывает следующие особенности:
- тыльная сторона ладоней в большей степени подвержена возникновению сухости, трещин, гиперпигментации;
- кожа ладоней может утолщаться, а также страдать от постоянной влажности;
- ногти могут становиться ломкими из-за моющих веществ и постоянных движений рук, а кутикула сухой.
- Текстура специализированных средств ухода разрабатывается таким образом, чтобы дарить моментальный эффект смягчения и комфорта, а также обеспечивать длительную защиту кожи от внешних воздействий. При этом средство должно достаточно быстро впитываться, не оставляя ощущения жирности и липкости после нанесения.
В составе могут масла, витамины, растительные экстракты и другие компоненты, обеспечивающие уход за кожей рук, кутикулой и ногтями, а также обеспечивающие формирование дополнительной защиты на поверхности.
- Можно ли избавиться от сухости рук с помощью подручных средств, например, масел, настоек и тому подобное?
Можно, но высокой эффективности от такого ухода ждать не стоит. В чистом виде отдельные компоненты будут малоэффективными, т. к. не способны в достаточном объеме впитываться в кожу и не создадут необходимый косметический эффект (ощущение мягкости, гладкости, шелковистость сразу после нанесения без излишних липкости и жирности). Все это обеспечивают различные косметические формы средств для рук: кремы, бальзамы, флюиды.
Поэтому чистые масла, например, могут быть лишь дополнением к основному уходу, но не способны заменить его.
Фото: Unsplash, архивы пресс-служб.
Как избавиться от шелушения кожи рук? Вот 5 домашних средств
Можно понять раздражение, когда кожа на руке шелушится. Иногда мы действительно чувствуем, почему это происходит? Обычно это происходит из-за смены погоды, повышенной чувствительности кожи, какой-либо аллергии или недостатка влаги в коже (сухость кожи). Наши руки проходят через многое. Руки – это самая контактная часть нашего тела. Руки сталкиваются со многим, и когда приходит время позаботиться о них, мы обычно игнорируем это. Спросите себя! В этой статье вы найдете причины и способы устранения шелушения кожи рук.
Тщательно ли вы моете руки?
Максимум раз, это из-за нашей собственной небрежности, которая вызывает у нас проблему шелушения кожи. Хотя это не всегда болезненно, постоянное шелушение кожи доставляет дискомфорт.
Шелушение кожи рук – нередкая проблема. Многие люди довольно часто страдают от шелушения кожи на руках. Это может быть из-за:
- Сухой кожи
- Экзема
- Солнечный ожог
- Псориаз
- Частое мытье рук
- Использование продуктов, содержащих агрессивные химические вещества
- Сухая и холодная погода
- Аллергии
Кроме того, есть некоторые инфекции, которые вызывают у вас проблемы с шелушением кожи рук, такие как грибковые инфекции, стафилококковые инфекции, дефицит витаминов и некоторые другие легкие и тяжелые состояния, которые становятся фактором для шелушения кожи рук.
Домашние средства от шелушения кожи рук
Вот некоторые домашние средства от шелушения кожи рук.
Читайте также: Сухая кожа зимой? Вот 6 простых советов, как это предотвратить
Замачивание в теплой воде
Каждый день берите большую миску с теплой водой и опускайте в нее руки на 10 минут. Кожа на руках станет мягкой, а сухая кожа начнет сходить.
Если хотите, можете добавить в воду немного меда и лимонного сока. Замочите руки на 10 минут, а затем промокните их насухо. Когда ваши руки высохнут, нанесите хороший увлажняющий крем.
Массаж с маслом с витамином Е
Замочите руки в теплой воде на 10–15 минут, а затем высушите их. Используйте мягкую ткань, чтобы вытереть руки, а затем нанесите масло с витамином Е, чтобы помассировать руки. Витамин Е надолго сохранит ваши руки увлажненными. Вы также можете использовать оливковое масло. Это также сохранит ваше увлажнение естественным образом.
Овсянка
Возьмите немного овса и замочите его в большой миске с теплой водой. Когда овес станет мягким, окуните руки в миску и держите 10-15 минут. После этого вымойте руки чистой водой и вытрите их насухо. Нанесите мягкий увлажняющий крем. Если ваша проблема слишком серьезная, вы можете делать это каждый день для достижения лучших результатов.
Читайте также: 7 проблем со здоровьем и в быту, которые можно решить с помощью овсянки
Огурец
Огурец может лечить шелушение кожи рук, а также делает ваши руки более мягкими и красивыми.
- Свежий огурец нарезать толстыми ломтиками.
- Натрите ломтиками руки и оставьте сок на руках на 10-15 минут.
- Затем вымойте руки теплой водой и помассируйте руки маслом с витамином Е.
№
Алоэ Вера
Экстрактом Алоэ Вера можно массировать руки ежедневно перед сном. Выспитесь, а утром вымойте руки теплой водой. Нанесите хороший увлажняющий крем.
Прочтите другие статьи в разделе Домашние средства правовой защиты.
Шелушение кожи на ладонях — вот моя история
Если вы знаете меня и нашли время, чтобы просмотреть веб-сайт, вы, вероятно, заметили, что я люблю говорить о теме и проблемах, с которыми я столкнулся . Я чувствую, что это правильный путь, поскольку это позволяет мне лучше понять ваше разочарование и отождествить себя с вашим состоянием на более личном уровне.
И шелушение кожи на ладонях — одна из тех тем, которые слишком близки к дому…
В этой статье я собираюсь оглянуться на свою десятилетнюю борьбу с шелушением кожи на ладонях – расскажите о возможных причинах, различных вариантах лечения, которые я пробовал, и о том, насколько хорошо они мне помогли.
Быстрая навигация
Почему у меня шелушатся ладони без видимой причины?
Возможная причина номер 1 – Химические вещества
Возможная причина номер 2 – Грязь делает мою кожу сухой
Другие распространенные причины – климат, солнце, чрезмерное мытье рук Экзема?
Как вы относитесь к этому?
Медицинские причины — эксфолиативный кератолиз
Когда обратиться к врачу по поводу шелушения ладоней?
Как предотвратить шелушение ладоней?
Диета и пилинг ладоней
Почему у меня шелушатся ладони без видимой причины?
Не могу передать, сколько раз я задавал себе этот вопрос. Даже сейчас, спустя более 10 лет после того, как я впервые начал это замечать, не проходит и дня, чтобы я не посмотрел на свои ладони и не спросил себя, почему.
Все началось, когда я вернулся в колледж и жил в комнате общежития с двумя соседями по комнате.
Возможная причина номер 1 — Химические вещества
Поскольку мы жили одни, я часто обнаруживал, что мыл посуду, одежду или просто прибирался с помощью чистящих средств , которые были в нашем распоряжении.
С этого все и началось. И по сей день я думаю, что какое-то химическое вещество в одном из этих чистящих средств могло вызвать своего рода аллергическую реакцию, которая затрагивает меня по сей день.
У моего врача была такая же первоначальная идея, и он посоветовал мне начать пользоваться перчатками и регулярно увлажнять руки после мытья рук .
К сожалению, на кожу ладоней, которая продолжала шелушиться, это никак не повлияло.
Возможная причина номер 2 – Грязь сушит кожу
Я вырос в сельском хозяйстве и часто оказывался в своем саду, удаляя сорняки, ухаживая за растениями и просто делая все, что необходимо.
Я замечал это раньше, и мой врач подтвердил это – грязь сушит кожу . Каждый раз, когда я мыл руки и возвращался домой, мои руки были такими сухими, что кожа шелушилась еще сильнее.
Чтобы исправить это, я намазал крем для рук и надел перчатки ; каждый раз, когда я имел что-нибудь сделать с грязью.
И хотя это помогло (руки стали не такими сухими), но не решило моей основной проблемы – не остановило шелушение ладоней .
Другие распространенные причины – климат, солнце, чрезмерная стирка
Исключив две наиболее важные причины, мы пошли дальше по списку. Следующим было Солнце.
Воздействие солнца не имело для меня никакого смысла, так как шелушилась не верхняя часть моих рук; это были пальмы.
Далее климат . Это также не имело особого смысла, поскольку я всю жизнь живу в одной и той же среде. Я имею в виду, что я переехал, чтобы поступить в колледж, но общее расстояние составляло около 50 миль, и я не уверен, что 50 миль достаточно, чтобы попасть в другой климат.
Конечно, Если вы переехали в другой регион , где климат слишком сухой и жаркий, это может сказаться на вашей коже. Что вы можете сделать, чтобы помочь себе, так это использовать увлажняющий крем после мытья рук / выхода из душа, использовать теплую воду (не горячую) и, возможно, попробовать использовать увлажнитель воздуха в помещении.
Чрезмерное мытье кажется правдоподобным, и если у вас шелушится кожа на ладонях, вам определенно следует об этом подумать. Но что такое чрезмерное мытье?
Чрезмерное мытье не обязательно означает, что вы слишком часто моете руки; это может указывать на проблемы с режимом стирки. Например:
- Если вы используете слишком горячую воду
- Если вы используете жесткое мыло и средства для мытья рук, которые сушат кожу
- Забываете увлажнить руки после мытья рук
Медицинские причины – аллергия Реакция
И не просто аллергическая реакция, я говорю о состоянии под названием аллергический контактный дерматит .
Аллергический контактный дерматит — это состояние, при котором красные, зудящие бугорки и шелушение кожи появляются в результате прямого контакта кожи с аллергеном.
Какой аллерген может вызвать эту аллергическую реакцию? Каждый день мы контактируем со многими аллергенами. Некоторые из них:
- Грязь
- Растения
- Латексные перчатки
- Средства для уборки дома
- Средства по уходу за кожей и т. д.
Вот не знаю как у вас, а как выглядит шелушение кожи на ладонях, а у меня на аллергическую реакцию не похоже. Покраснения нет, сильного зуда нет; просто постоянные эрозии верхнего слоя кожи ладоней.
Медицинские причины – экзема рук
По иронии судьбы, это не был диагноз, который поставил мой врач… Однажды я разговаривал с фармацевтом, ища крем для рук, который я еще не пробовал, когда она спросила меня, в чем проблема .
После того, как я объяснил, что происходит с кожей моих ладоней и как она шелушится без всякой видимой причины, она сказала: « это должно быть экзема рук ». И, как оказалось, он у нее тоже был!
Что такое экзема рук?
Экзема рук, также известная как дерматит рук , относительно распространена среди населения США — по оценкам, она встречается у каждого десятого человека в различной степени тяжести (источник: National Eczema).
Интересный факт о экземе рук заключается в том, что она незаразный ; вы не можете «подцепить» это от кого-то или передать кому-то другому.
Что именно его запускает, невозможно определить со стопроцентной точностью, но исследователи считают, что генетические факторы и факторы окружающей среды играют роль в его «запуске».
Некоторые из основных симптомов этого состояния:
- Сухость кожи вплоть до шелушения
- Покраснение
- Зуд и
- В более тяжелых случаях растрескивание кожи
И одно из самых неприятных ощущений, когда я испытываю эти симптомы один за другим – мои ладони не чешутся все время, но бывают моменты, когда у меня возникает такое желание царапать их до голой кости. Я пытаюсь бороться с этим, но это так сложно, что я часто терплю неудачу.
И если моя кожа уже сухая и шелушащаяся, расчесывание иногда может привести к ее разрыву и растрескиванию . Не знаю, случалось ли это когда-нибудь с вами, но ощущение боли просто колоссальное. Такое ощущение, что ваши нервы обнажены, и малейшее прикосновение кажется, будто кто-то режет вам руку ножом.
Как вы к этому относитесь?
И здесь мы подходим к основной причине моей десятилетней борьбы – экзему нельзя вылечить как таковую. Лучшее, что мы можем сделать, это попытаться точно определить первопричину этого и попытаться избежать ее, насколько это возможно.
А что, если мы не сможем? А что у нас кожа на ладонях шелушится ни с того ни с сего?
Что я могу сказать вам из своего огромного опыта, так это… попробовать и научиться жить с этим . В этот момент я потерял всякую надежду, что когда-нибудь вылечу свою экзему (если это действительно экзема рук). Я только что научился управляй . Я нашла крем для рук (перепробовав десятки), который помогает мне держать кожу под контролем; лучше не становится, но и хуже не дает.
На самом деле, это не сам крем; это один из ингредиентов – мочевины . Сначала я использовала крем с 5{285d6d0ec33f832d63ba71e7361dfa254e621171fe0222a0c97ebd34aa916c6a} мочевиной, но в последнее время я использую крем с 20{285d6d0ec33f832d63ba71e7361dfa251e6221277ebd34aa916c6a}. Это сводится к вашим личным предпочтениям; я бы посоветовал попробовать несколько разных (с разным процентным соотношением) и посмотреть, какие из них работают для вас лучше всего!
Медицинские причины — эксфолиативный кератолиз
Сначала я подумал, что это заболевание. Его основные характеристики: красная, сухая и шелушащаяся кожа .
Но в большинстве случаев эксфолиативный кератолиз не вызывает зуда кожи . Это также может вызвать появление на коже маленьких пузырьков, наполненных воздухом, которые после того, как они лопнут, оставят шелушащиеся участки кожи.
И одно из основных отличий между ней и экземой рук заключается в том, что эксфолиативный кератолиз часто вызывает появление участков шелушащейся кожи на подошвах, а также на ладонях .
Я помню один из первых вопросов, который мне задал врач: «У вас шелушится кожа на ступнях и ладонях?» Он так и не сказал мне, почему спросил меня об этом, но все стало ясно, когда я узнал об этой болезни.
Когда обращаться к врачу по поводу шелушения ладоней?
Не мне судить, так как я довольно долго отказывался от визита к врачу после того, как заметил первые симптомы. Что я сделал, так это намазал любой старый крем для рук, который смог найти, и подождал, пока он не исчезнет сам по себе.
Это «лечение» длилось несколько недель (точно не помню сколько), но только когда стало ухудшаться, я задумалась о помощи специалиста. Не повторяйте моих ошибок; обратитесь к врачу, если:
- Вы заметили, что шелушение продолжается более 2 недель подряд
- Состояние ваших ладоней со временем ухудшается
- Вы замечаете явные признаки раздражения, покраснения и зуда
Никогда не знаешь, что может сказать врач, но всегда полезно обратиться за профессиональной помощью.
Как предотвратить шелушение ладоней?
Дайте мне знать, если да 🙂
А если серьезно, я считаю, что устранение ранних признаков , а также профилактика , могли сыграть важную роль в моем состоянии. Я ждал, когда станет хуже, прежде чем решил действовать, и в итоге это мне дорого обошлось.
Итак, что вы можете сделать, чтобы предотвратить это:
- Избегайте горячей воды при мытье рук
- Наносите увлажняющий крем после мытья рук
- Используйте натуральные продукты со сбалансированным pH, не содержащие вредных ингредиентов
- Используйте перчатки, когда работа с потенциальными аллергенами
- Используйте крем для рук с мочевиной для дополнительного увлажнения
Диета и пилинг ладоней
Менять диету, чтобы попытаться справиться с шелушением кожи на руках, мне никогда не рекомендовали, но я случайно наткнулся на него .
Несколько месяцев назад у меня обнаружили кандидоз. Я не буду говорить о candida в этой статье, но вы должны знать, что лечение требует соблюдения сумасшедшей диеты . В какой-то момент я не употреблял сахар (сладости, газированные напитки… почти все, что содержит сахар), продукты с белым цветком, молочные продукты и алкоголь.
Это была страшная диета, и я немного похудела, придерживаясь ее. Но, за это время я заметил одну интересный побочный эффект это было на мне… мои ладони начали очищаться . Я хотела проверить его и убедиться, что это действительно связано с диетой, поэтому я вообще перестала пользоваться кремом для рук. Две недели подряд я НИЧЕГО не наносил на ладони … И они становились лучше!
К сожалению, диета настолько строгая (я думаю, что она может быть даже немного вредной), ее трудно соблюдать. Время от времени я поскальзывалась и ела шоколадку… печенье (одно печенье)… бутерброд… и медленно, но верно кожа на ладонях снова начинала шелушиться.