Как сделать хороший скраб от целлюлита и правильно его использовать: делимся рецептами. Скраб от целлюлита солевой


Скраб из морской соли от целлюлита

«Содержание статьи»

Избавиться от целлюлита стремится каждая девушка. В борьбе с этой болезнью применяются различные методы. Однако салонные процедуры массажа и обертывания стоят дорого и требуют большое количество сеансов. Обрести красивую кожу можно и в домашних условиях. Например, использовать скраб из морской соли от целлюлита он является отличным помощником.

скраб от целлюлитаскраб из морской соли

Польза морской соли

Как известно, целлюлит появляется в результате отложения жировой ткани под кожей. Способствуют его появлению множество факторов: неправильной питание, отсутствие физической активности, резкое изменение веса и гормональные нарушения.

Морская соль является отличным средством в борьбе с апельсиновой коркой. В составе соли имеется большое количество минеральных компонентов, которые оздоровительно влияют на кожный покров. Ценные микроэлементы улучшают питание клеток и усиливают кровообращение в проблемных местах. Благодаря такому раздражающему действию, жировые отложения начинают расщепляться, и кожа приобретает подтянутый здоровый вид.

морская соль против целлюлита скраб

Скраб представляет собой абразивное средство. Благодаря частичкам соли не только улучшается кровоток, но и удаляются омертвевшие клетки эпидермиса. Таким методом происходит очищение кожного покрова и избавление от лишней влаги в тканях.

Как приготовить скраб из морской соли?

Приготовление такого косметического средства не составит никакого труда, а его применение в домашних условиях способно заменить любую процедуру в салоне. Единственным условием для достижения необходимого результата — желание и регулярность выполнения.

Самым простым способом приготовления скраба является использование морской соли в чистом её виде. Для этого соль смешивается с кипячённой водой и доводится до густой консистенции. Растирания проводят в течение 10 минут круговым движениями. После такого массажа скраб смывается водой, а кожу рекомендуется смазать питательным кремом.

Рецепты скрабов от целлюлита

Помочь в борьбе с целлюлитом может усовершенствованный рецепт скраба.

  1. Одним из лучших считается смесь морской соли и мёда. Мёд не только борется с целлюлитом, но также увлажняет кожу и устраняет растяжки. Для приготовления средства понадобится не более 100 г на такое же количество морской соли.мёд для скраба от целлюлита
  1. Довольно популярен скраб из морской соли и молотого кофе, так как оба средства наравне являются лучшими помощниками в устранении апельсиновой корки.кофе для скраба от целлюлитаскраб кофе и морская соль от целлюлита
  1. Антицеллюлитный скраб на основе морской соли с добавлением оливкового масла и грейпфрута ускоряет расщепление жировых отложений и улучшает внешний вид кожи.масло для скраба от целлюлитагрейпфрут против целлюлита
  1. Прекрасный результат даст скрабирование морской солью с добавлением эфирного масла корицы. Для лучшего применения масло рекомендуется немного подогреть перед процедурой.корица для скраба от целлюлита
  1. Простой и не менее действенный рецепт — использовать смесь морской соли и сахара в равных пропорциях. Для легкого применения можно добавить любое масло или гель для душа.

Другие способы применения соли

Использовать морскую соль от целлюлита можно не только в качестве скраба. Улучшить кровоток и избавиться от жировых отложений поможет массаж с применением морской соли.скраб из морской соли для тела

Перед массажем следует распарить кожу, чтобы раскрыть поры и улучшить доступ питательных веществ. Массаж проблемной зоны выполняется смесью из соли и растительного или оливкового масла в течение 10-15 минут. Завершается процедура очищением кожи от смеси и увлажнением с помощью крема.массаж со скрабом из морской соли против целлюлитаскраб из морской соли с мёдом против целлюлита

Ещё один способ, который используется против целлюлита — это обёртывание. Такая процедура создаёт эффект бани: кожа некоторое время не получает кислород, лишняя вода выходит из ткани, а полезные микроэлементы поступают внутрь клеток, улучшая их структуру. Средство для обертываний помимо соли должно включать в себя смесь морских водорослей. После нанесения средства, кожа заворачивается пищевой плёнкой и сверху одевается тёплая одежда. Лучший эффект достигается при физической активности во время обертывания. Активная ходьба усилит распаривание, благодаря чему полезные элементы будут быстрее поступать в необходимую зону.скраб из морской соли и кофе для тела

Наконец, добиться идеальных ягодиц возможно с применением морской соли во время купания.ванна для скраба из морской соли

На полную ванну потребуется около 500 г соли. Температура воды должна быть около 38-39 градусов: так кожа лучше распарится. Перед началом купания следует провести очищение кожи пилингом. Время проведения процедуры не должно составлять более 20 минут. После такой морской ванны рекомендуется надеть тёплый халат для поддержания теплового эффекта.ванна для скраба

Если апельсиновая корочка только начала появляться, не стоит огорчаться проведение вышеописанных процедур поможет обрести идеальную кожу через 10-15 процедур. А главным компонентом любого антицеллюлитного средства непременно должна быть морская соль, насыщенная богатыми микроэлементами.Видео по теме статьи:

Поделитесь записью с друзьями!

Оставьте свою оценку за статью: Загрузка...

ton-fashion.com

Скрабы с морской солью от целлюлита: рецепты

Популярные рецепты скрабов с морской солью Популярные рецепты скрабов с морской солью Особенности проведения скрабирования Особенности проведения скрабирования Достоинства скрабирования морской солью Достоинства скрабирования морской солью Скраб с морской солью против целлюлита Скраб с морской солью против целлюлита

Скрабы с морской солью от целлюлита – доступный и эффективный способ избавиться от «апельсиновой корки». Скраб с морской солью активизирует метаболизм в клетках кожи, запускает процесс выведения шлаков и токсинов, нормализует кровоток на участках с целлюлитом. Морская соль – средство, используемое в косметических и лечебных целях. Преимущества скрабов для тела в том, что их действие наблюдается сразу после нанесения.

Механизм воздействия

Эффект скраба из морской соли от целлюлита обусловлен двойным воздействием средства:

  • Качественное очищение кожи, нормализация тока крови и лимфы;
  • Устранение проявлений целлюлита, выравнивание рельефа кожи.

Во время использования натурального скраба удается избавить кожу от отмерших клеток. Во время нанесения происходит массирование проблемных зон, а при взаимодействии с кожей скраб с морской солью воздействует на подкожную жировую клетчатку, расщепляя отложения и способствуя их природному выведению из организма.

Скраб с морской солью против целлюлита

Скраб с морской солью против целлюлита

Регулярное применение солевого антицеллюлитного скраба позволяет:

  • Уменьшить объем бедер и ягодиц;
  • Устранить целлюлит;
  • Выровнять рельеф кожи;
  • Расщепить накоплений жира;
  • Вывести лишнюю жидкость и токсины;
  • Укрепить стенки вен и мелких сосудов;
  • Повысить эластичность кожи;
  • Нормализовать кровоток и лимфоток на проблемных участках.

На заметку!

Скраб из морской соли не только избавляет от целлюлита, но и борется со стриями (растяжками).

Ускорить избавление от целлюлита поможет корректировка рациона, отказ от вредных привычек и умеренные занятия спортом.

Преимущества метода

Процедура скрабирования имеет ряд преимуществ:

  • Доступность – приобрести морскую соль можно в аптечном киоске или супермаркете;
  • Цена – изготовленное в домашних условиях средство обойдется в 4-5 раз дешевле магазинного аналога, но результат от его применения будет таким же. Это обусловлено низкой стоимость компонентов, используемых в рецептах домашних составов, большинство из которых можно найти на своей кухне;
  • Простота приготовления – все рецепты антицеллюлитных скрабов из морской соли легко изготовить. Для этого не требуется знаний фармацевтики или кулинарии;
  • Безопасный натуральный состав. В приготовленную самостоятельно смесь не входят химические добавки, отдушки или консерванты. Благодаря чему риск развития гистаминной (аллергической) реакции минимален. При наличии аллергии на один из компонентов его легко заменить другим.
Достоинства скрабирования морской солью

Достоинства скрабирования морской солью

Как проводится скрабирование

Чтобы эффект от применения был максимальным, потребуется соблюдать ряд правил:

  • Перед первой процедурой рекомендуется провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество средства наносят на сгиб локтя и оставляют на 15 минут. Если в течение указанного времени не наблюдается покраснения, зуда или жжения, скраб можно смело использовать;
  • Для максимального воздействия нужно распарить и увлажнить кожу. Рекомендуется принять ванну или горячий душ;
  • Для приготовления скраба от целлюлита выбирайте мелкую морскую соль. Это снизит риск травматизации кожи во время проведения процедуры;
  • Наносят смесь на участки с целлюлитом мягкими движениями по массажным линиям, чтобы не поранить кожу;
  • Массировать зоны с целлюлитом необходимо в течение 15-20 минут. Превышать продолжительность процедуры не следует, это может негативно сказаться на состоянии кожи;
  • Далее нужно принять теплый душ и тщательно смыть остатки смеси под проточной водой;
  • Просушенную полотенцем кожу обрабатывают лосьоном или кремом против целлюлита или другим увлажняющим средством.

Мнение специалиста!

Процедурой скрабирования не следует злоупотреблять. Это может травмировать кожу. Оптимальное количество процедур зависит от типа кожи. Для нормальной рекомендуется применять скраб с морской солью 1-2 раза в неделю. При сухой – не более двух раз в месяц. При наличии ран, царапин, порезов или других повреждений кожи использование солевого средства придется отложить до полного заживления.

Запрещено скрабирование во время беременности, при гипертонии (повышенном артериальном давлении), патологиях сердца или сосудистой системы. Такая процедура может спровоцировать обострение болезни или преждевременные роды у будущих мам.

Особенности проведения скрабирования

Особенности проведения скрабирования

Популярные рецепты скрабов от целлюлита

Эффективной   будет процедура с использованием готовых скрабов с морской солью и приготовленных самостоятельно дома. Такие средства позволяют устранить не только внешние проявления целлюлита, но и стрий (растяжек). Магазинные препараты обойдутся намного дороже домашних. Но они хранятся дольше. Одну баночку можно использовать в течение всего курса. Домашние скрабы рекомендуется хранить в холодильнике не более 2-3 дней. Затем следует приготовить новую порцию.

С солью и маслом

Один из самых простых рецептов скраба от целлюлита. Для его приготовления смешивают морскую соль, растительное (оливковое или льняное) масло и добавляют 5 капель эфирного масла апельсина, лимона или грейпфрута. Полученную смесь наносят на проблемные участки и аккуратно массируют. Затем смывают под душем.

Горячий скраб

Разогревающий скраб нормализует кровообращение, усиливает обменные процессы в клетках кожи, способствует расщеплению жировых накоплений и их естественному выведению. Для приготовления горячего скраба в равной пропорции смешивают морскую соль, острый перец красный и черный, корицу и горчицу.

Интересно!

Приятный аромат составу придаст 3-4 капли любимого эфирного масла.

Песочно-солевой

Один из самых полезных и гипоаалергенных скрабов от целлюлита. Регулярное применение этого рецепта позволяет выровнять рельеф кожи за 1,5-2 месяца при использовании 1-2 раза в неделю. Для приготовления смеси соединяют в пропорции 1:1 морской или речной песок (его нужно предварительно просеять и прокалить) и морскую соль и добавляют 1 чайную ложку масла кокоса или корицы. Оставляют настояться на сутки в прохладном затемненном месте. Перед использованием смесь следует нагреть.

Медово-солевой

Скраб с медом и морской солью позволяет быстро избавиться от целлюлита. Два активных компонента способствуют расщеплению подкожной жировой клетчатки, нормализации метаболизма в тканях кожи, выведению токсинов и шлаков. Базовый рецепт предусматривает соединение в равных пропорциях жидкого натурального меда и морской соли. Можно разнообразить рецепт, добавив к основным компонентам сухое молоко, голубую или розовую косметическую глину. Такая смесь делает кожу более подтянутой и бархатистой.

С сахаром и солью

Сахарно-солевой скраб от целлюлита и растяжек готовится из тростникового сахара, оливкового или кукурузного масла и морской соли. Смесь следует аккуратно распределить по проблемным участкам, не допуская травмирования кожи. Комплексное воздействие такого скраба стимулирует очищение организма от жировых отложений, лишней жидкости и токсинов.

Популярные рецепты скрабов с морской солью

Популярные рецепты скрабов с морской солью

Кофейно-солевой

Одним из самых популярных является скраб из морской соли и молотого натурального кофе. Для этого смешивают по полстакана молотого кофе и морской соли и добавляют столовую ложку оливкового масла.

На заметку!

Можно заменить кофе содой. Но такая смесь может вызвать аллергию. Поэтому перед применением следует провести тест, нанеся немного смеси на локтевой сгиб или запястье.

С солью и ламинарией

Морская водоросль – ламинария известна своими антиоксидантными свойствами. Она активизирует процесс выведения лишней жидкости, жировых накоплений, шлаков из организма. Поэтому эффективна при борьбе с целлюлитом. Применение составов на основе ламинарии помогает замедлить процесс старения кожи, устраняет растяжки, выравнивает тон эпидермиса.

Для изготовления смеси высушенные водоросли измельчают на кофемолке до порошкообразного состояния. Смешивают 1 столовую ложку измельченной ламинарии со столовой ложкой морской соли, добавляют чайную ложку молотого кофе и ¼ стакана оливкового масла.

Наносят смесь на проблемные участки, массируют в течение 10 минут и смывают под душем.

Йогуртовый

В полстакана морской соли добавляют йогурт или домашнюю сметану и вымешивают до получения однородной массы. Можно добавить 4-5 капель эфирного масла цитрусовых лимон, апельсин или грейпфрут.

С корицей

К стакану соли добавить 4 столовых ложки молотой корицы и сухого молока. Смешать сухие ингредиенты, добавить по 4 столовых ложки касторового и оливкового масла. Тщательно вымесить.

Антицеллюлитное воздействие солевых скрабов подтверждается многочисленными отзывами женщин, проводивших такие процедуры. Курс из 10-15 сеансов позволяет подтянуть кожу и выровнять ее рельеф. Устранение растяжек, проявлений целлюлита делает кожу моложе. Дополнительным эффектом солевых процедур является укрепление иммунитета и нервной системы.

Для предотвращения рецидива целлюлита придется изменить рацион питания и умеренно заниматься спортом.

nogivnorme.ru

Целлюлит, солевой скраб от целлюлита

девочки, делюсь всеми рецептами против целлюлита, которые я долгое время собирала))) всем красоты и здоровья

Можно ли избавиться от целлюлита без помощи дорогостоящих процедур, в домашних условиях? Этот вопрос интересует многих дам, обремененных детьми, мужем и прочими прелестями женской участи. Можно, особенно на первичных стадиях, когда «апельсиновая корка» еще не сильно выражена. Но врага необходимо знать в лицо.

 

 

Отбросив ненужные подробности, можно сказать, что целлюлит – это следствие застойных явлений в тканях. Следовательно, первоочередная задача – добиться оптимальной работы лимфатической и кровеносной системы.

 

1. Контрастный душ. Эта элементарная процедура обладает удивительным воздействием на организм. Чередование горячей и холодной воды превосходно восстанавливает кровоснабжение всего организма. А так же:

 

– укрепляет иммунитет;

– повышает работоспособность;

– увеличивает скорость обмена веществ;

– способствует общему оздоровлению;

– способствует выработке коллагена и свободных радикалов.

 

Существует несколько правил приема контрастного душа. Во-первых, не подвергайте себя резким перепадам температур. Не стоит принимать контрастный душ сразу после горячей ванны – это большая нагрузка на сердце. Начните с теплой воды, потом переключите на холодную воду и массируйте тело сильной струей 10-15 секунд. Повторяйте процедуру трижды. После контрастного душа следует хорошенько растереться полотенцем.

 

2. Принимаем ванны. Горячая вода с добавлением морской соли расслабляет мышцы и очищает кожу. Для достижения необходимого эффекта вполне достаточно провести в воде 20 минут. Смело экспериментируйте – в воду можно добавлять молоко, мед, настои трав (особенно хороши шалфей и ромашка).

 

3. После водных процедур лучше всего заняться самомассажем. Эффект усилит применение антицеллюлитных кремов или скрабов, массажных роликов или вакуумных банок. Любой, даже непрофессиональный массаж приносит огромную пользу. Простые приемы доступны любому – поглаживание, растирание, похлопывание, щипки разной интенсивности. Используйте эфирные масла, смешивая их с растительным маслом в пропорции 1:5. Антицеллюлитным эффектом обладают масла цитрусовых, герани, бергамота, корицы, муската, пачули, миндаля, перечной мяты и лаванды Будьте осторожны с самомассажем в том случае, если у вас видна капиллярная сетка или есть проблемы с венами.

 

4. Сухие растирания щеткой – один из действенных вариантов самомассажа. Сухое растирание повышает тонус кожи, стимулирует работу лимфатической и кровеносной системы, способствует отшелушиванию отмерших частиц, делая кожу шелковистой и гладкой. Проводите процедуру перед душем, три раза в неделю, используя щетку на длинной ручке с натуральной щетиной.

 

Растирания начинаем от ступней. Длинными, сильными движениями поглаживайте щеткой ноги вверх, к коленям и бедрам. На ягодицах и бедрах растирайте кожу круговыми движениями против часовой стрелки, интенсивно, с легким нажимом. Двигайтесь дальше, массируйте живот и грудную клетку, следя, чтобы круговые движения были по направлению к сердцу. Разотрите спину вверх от поясницы к плечам, соизмеряя силу нажима – вы не должны испытывать неприятные ощущения. Не забудьте о руках – от кисти двигайтесь к локтю и выше, к плечу, длинными легкими движениями восстанавливая кровоток.

 

Эти несложные процедуры помогут вам избавиться от целлюлита только в том случае, если вы измените свой образ жизни. Ведь состояние нашей кожи – это индикатор здоровья организма в целом. Застойные процессы в организме невозможно исцелить волшебными мазями и профессиональным массажем. Основное средство от целлюлита – активный образ жизни и правильное сбалансированное питание.

 

 

 

В настоящее время известно много косметических средств, которые разработаны и направлены специально на борьбы с целлюлитом. Однако не менее эффективными, чем дорогие препараты могут быть и дары природы, о которых мы незаслуженно забываем.

 

 

Все, что лишь нужно – это запастись необходимыми знаниями и уделить немного времени уходу за своим телом. И дары природы – сладкие и соленые способы – помогут нам в этой борьбе.

 

Медовый массаж против целлюлита

 

Мед – это самый известный из всех натуральных средств против целлюлита. Он обладает уникальными целебными качествами, которые позволяют использовать мед во всевозможных ситуациях и, конечно же, в борьбе с “апельсиновой коркой”. Вы уже, наверное, слышали об эффективных “медовых” обертываниях, мы же рассмотрим эффективный медовый массаж.

 

Но хотим перед этим предупредить. Первое: медовый массаж, да и мед в целом, строго противопоказан всем, кто страдает на него аллергией. Второе: медовый массаж – достаточно болезненная процедура. Поэтому если хотите достичь своей заветной мечты – напрягите всю свою силу воли!

 

А теперь рассмотрим знаменитую технологию медового массажа. Нужно на кожу в проблемных местах нанести тонкий слой меда и мягкими движениями ладоней надавливать на поверхность кожи. Могут появляться некоторые болезненные ощущения в тот момент, когда к вашим ладоням прилипает кожа, а вы тянете её вверх. Вот этот процесс в массаже и считается самым важным: движения ваших рук создают своеобразный “вакуумный эффект”, именно который и помогает разрушить отложения жира под кожей. Поэтому уверенно продолжайте массажировать. И не обращайте внимания на несколько неприятные ощущения и лёгкое красноту кожи. У вас на руках должен собраться мёд и стать серым, а это означает, что он из организма вытянул старый жир и шлаки. Это занимает примерно 5-10 минут. После этого удалите остатки мёда теплой водой без различных гелей и мыла.

 

Конечно же, сразу не рассчитывайте на мгновенный результат после первого сеанса! Вам на некоторое время может даже показаться, что кожа стала более шероховатой и немножко огрубела. Это впечатление сразу пройдет после нескольких процедур, когда вы начнёте ощущать, что ваша кожа становится нежной, гладкой и приятной на ощупь. Но такой результативности можно добиться лишь тогда, когда Вы сможете уделять массажу в неделю хотя бы раза три. А еще один плюс таких сеансов, что вы можете не только наружно использовать мед, но еще и внутренне – вместо сахара и разных сладостей.

 

Морская соль против целлюлита

 

Наверное, о замечательных лечебных свойствах морских солей вы слышали уже не раз. В принципе любая морская соль обладает полезными свойствами, однако соли Мертвого моря являются общепризнанным лидером. Йод, железо, кальций, магний – такие важные для организма вещества содержатся в них в избытке. Поваренная соль, как известно, сушит кожу, а в составе воды Мертвого моря ее очень мало. И поэтому соли Мертвого моря кроме стимуляции регенерационных процессов в коже, еще и помогают выводить шлаки и очищать ткани от избытка жидкости. Сегодня за тридевять земель уже не нужно уезжать для того, чтобы воспользоваться их волшебными качествами. Морскую соль можно приобрести в специализированном магазине и насладиться курсом оздоровительных ванн.

 

Желательно проводить в неделю 1-2 процедуры по 15 минут каждая, что бы достичь нужного эффекта. Растворите предварительно 500 гр. морской соли в небольшом количестве горячей воды, теперь наполните ванну теплой водой (около 37 градусов) и вылейте в нее растворенную соль. Окунитесь в приятное блаженство, пока на вашу кожу будет воздействовать морская соль. После этого следует принять легкий душ и, завернувшись в полотенце или одев банный халат, немного походить.

 

С солью, как и с медом, можно сочетать как наружное применение, так и приемом вовнутрь. На стакан воды разведите чайную ложку соли и пейте каждый день по одному стакану. Но помните, нужно обязательно получить разрешение вашего лечащего врача на употребление морской соли вовнутрь. Соль может изменять кислотность и раздражать слизистую, а некоторые заболевания (в основном это заболевания желудочно-кишечного тракта) накладывают табу на использования данного метода в борьбе с целлюлитом.

 

Также нужно помнить, что комплексные меры дают самый быстрый эффект в борьбе с целлюлитом. Поэтому диету, фитнес, косметические средства и т.д. есть смысл сочетать с описанными нами методами “соленого” и “сладкого” устранения целлюлита. Сбалансированное питание очень важно как для профилактики появления целлюлита, так и в борьбе с ним.

 

 

 

 

 

Антицеллюлитные скрабы

 

Скрабы способствуют удалению омертвевших клеток, отшелушивают кожу, подготавливают кожу к другим процедурам, улучшают кровоснабжение. К тому же вы делаете массаж, пользуясь скрабом, кровообращение нормализуется, поры очищаются, а кожа становится мягкой и шелковистой – и все это только при использовании обычного скраба! Компоненты же антицеллюлитного скраба только усиливают эффект.

 

 

1. Антицеллюлитный кофейный скраб

 

Сильным аквадренажным и антицеллюлитным эффектом обладает масло кофейных бобов. Если кофейные скрабы использовать регулярно, то апельсиновая корка уменьшается, а кожа становится упругой и гладкой.

 

Состав 1: кофейная гуща.

 

Скраб и маска в одном. Массирующими движениями снизу вверх на тело наносится кофейная гуща, и оставляется минут на 10-15. Масло кофейных бобов увлажняет кожу и сжигает жиры, а кожу отшелушивают частички кофе.

 

Состав 2: сахар или морская соль (для чувствительной кожи не использовать), оливковое или массажное масло, молотый кофе.

 

Смешать несколько ложек молотого кофе (зависит от объема обрабатываемой зоны), 2-3 капли масла, сахар или соль.

Для начала нужно горячей водой разогреть тело, распарить кожу, чтобы открылись поры. Затем на тело нанести скарб круговыми движениями. Несколько минут помассировать, смыть и нанести увлажняющий лосьон или крем.

 

Состав 3: растительное масло (можно также масло виноградных косточек, миндальное, оливковое), молотый кофе, эфирное масло с антицеллюлитным эффектом (апельсин, корица, розмарин, бергамот, кипарис, грейпфрут, можжевельник, эвкалипт).

 

Нужно взять столовую ложку растительного масла, 100 г молотого кофе, добавить капель 8-10 эфирного масла и хорошо перемешать. Предварительно распарив кожу наносить круговыми движениями. Массируем минут 5-10, затем смываем, а полезней и лучше применить контрастный душ. Использовать нужно раза 2-3 в неделю, а скраб в это время нужно хранить в холодильнике.

 

Состав 4: гель для душа (сметана, масло) кофейная гуща.

 

Кофейную гущу смешиваем с гелем (маслом, сметаной) и на распаренную кожу наносим снизу вверх массажными, круговыми, движениями. Массировать нужно минут 5-10.

 

Состав 5: не густой мед (можно немного растопить), молотый кофе.

 

На пол стакана меда берем молотого кофе с горкой две ложки и пораженные целлюлитом места растираем полученной смесью.

 

2. Антицеллюлитный скраб из морской соли

 

Состав: оливковое масло, соль морская.

 

Оливковое масло нужно смешать с водой в пропорции 2:1, затем столько же, сколько и воды добавляем морскую соль. Интенсивно растираем проблемные зоны полученной смесью снизу вверх. Затем, используя контрастный душ, смойте. Кожу увлажните кремом или лосьоном.

 

3. Антицеллюлитный скраб морковный

 

Состав: манка и морковь.

 

На крупной терке натрите морковь и в равных количествах смешайте с манкой. Скраб готов. Курс, который можно делать каждый день состоит из 10-15 процедур.

 

www.baby.ru

лучшие рецепты с кофе, медом, морской солью

В войне с целлюлитом хороши все средства, в том числе и народные! Надежным оружием в этом противостоянии являются домашние скрабы на основе натуральных ингредиентов. Высокая результативность, минимальные затраты и легкость изготовления делают их весьма популярными. Помимо этого, они обладают другим несомненным преимуществом перед заводскими аналогами: абсолютно не содержат вредных примесей!

Как действует

Работа этих косметических средств ведется по двум основным направлениям:

1 этап

Абразивные вещества проводят своеобразную «шлифовку» поверхности кожи, попутно удаляя ороговевшие слои. Это облегчает доступ кислорода к клеткам эпидермиса, предоставляя коже возможность свободно дышать.

2 этап

Подключаются активные вещества: проникая в глубокие эпидермальные слои, они способствуют активации метаболических процессов и расщеплению подкожных жировых отложений. Одновременное улучшение циркуляции крови помогает организму ускоренными темпами освобождаться от шлаков и токсинов, являющихся главной питательной средой для целлюлита.

Результат

Очищение пор от жировых скоплений и грязи после каждой процедуры, а по окончании полного курса лечения кожа становится чистой, гладкой, эластичной и существенно похудевшей. Заметьте, без продолжительных и дорогостоящих салонных манипуляций!

Читайте также: ТОП-10 кремов для похудения

Как делать

Следует запомнить несколько несложных, но обязательных рекомендаций, поскольку общий принцип использования скрабов от целлюлита практически одинаков и не зависит от состава и консистенции конкретной смеси.

Перед началом сеанса необходимо провести тест на индивидуальную восприимчивость, поскольку некоторые из активных биокомпонентов, могут вызвать аллергические реакции.

Во время процедуры кожа должна быть распаренной и влажной, поэтому предварительно следует постоять под горячим душем, а еще лучше – принять ванну. Оптимальная продолжительность купания составляет примерно четверть часа.

Перед использованием необходимо тщательно перемешать все ингредиенты: смесь должна быть однородной.

Растирание следует производить только на участках, пораженных целлюлитом. Делать это следует круговыми энергичными движениями снизу-вверх, не оказывая слишком сильного давления на кожу. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется воспользоваться ручным массажером или массажной рукавицей.

Обработке подвергаются живот, бедра, ягодицы, а при необходимости – и лицо. Минимальная продолжительность растирания составляет 3 минуты, максимальная может доходить до десяти.

По окончании процедуры состав смывается теплой водой. Если средство изготовлено из нежирных составляющих, для очистки можно использовать также сухую салфетку. Отличным дополнением к процедуре станет контрастный душ, по завершении которого следует хорошенько пропитать кожу питательным кремом.

Обратите внимание! Несмотря на то, что предварительные результаты будут заметны уже после первого сеанса, лечебный эффект станет очевидным лишь через пару месяцев постоянного использования скрабов. Оптимальный график лечения выбирается в зависимости от интенсивности целлюлитных образований и составляет одну либо две процедуры в неделю.

Противопоказания

Скрабы от целлюлита

Средство категорически запрещается наносить на поврежденную кожу. При наличии на проблемных участках прыщей, ранок, даже трещинок, косметические манипуляции следует отложить до их полного заживления.

Такая терапия абсолютно противопоказана также при некоторых заболеваниях, во время которых интенсивный кровоток, вызванный воздействием скраба, может спровоцировать опасные последствия для организма. К подобным недугам относятся:

  • гипертоническая болезнь;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • варикозные расширения;
  • некоторые гинекологические заболевания.

Внимание! Запрещаются они и на всех триместрах беременности.

Как выбрать состав

Чтобы скраб против целлюлита принес реальную пользу, его состав необходимо подобрать под тип кожи.

Для сухой

В качестве основных приемлемы антицеллюлитные масла на базе оливок, миндаля, персика, абрикоса, подсолнечника, с использованием абразивных составляющих из молотого кофе, орехов, морской соли, цедры, измельченной овсянки. В качестве добавок можно применять также мед, сливки либо сметану.

Для жирной

Наиболее подходящими считаются масла косточковых культур, а также кунжутное либо льняное масло с добавлением муки злаковых растений или жидкой глины. Лучшими абразивами являются сахар, соль, кофе, фруктовые косточки.

Для нормальной

Больше подходят смеси из кислых фруктов, ягодной мякоти, шоколада, а основу составляют жирные увлажняющие масла с корицей, розмарином, фенхелем, мятой перечной, ипанг-ипангом, цитрусовыми.

Важно знать! Перебарщивать с ароматическими маслами не стоит: одна порция скраба должна содержать не более восьми капель.

Популярные рецепты

Абразивную основу большинства составов домашнего изготовления составляют молотый кофе и морская соль. Не менее часто антицеллюлитный скраб или массаж предполагают использование меда. Рассмотрим наиболее распространенные способы приготовления.

Кофейные скрабы

Они считаются несложным и эффективным решением проблемы, поскольку кофеин способствует улучшению процесса кровообращения и выводу из организма избытка тканевой жидкости. Более того, продукт богат антиоксидантами, благотворно влияющими на общий тонус кожи и повышающими ее упругость. Лучше всего подходят не обжаренные зеленые сорта. Необходимым условием является натуральность – всевозможные суррогаты будут бесполезны.

  • Из кофе и геля для душа

Начнем с самого доступного рецепта: 2 ст. л. кофе смешиваются с обычным гелем для душа. При желании можно добавить капельку-другую любого ароматического масла.

  • Из кофе и кисломолочных продуктов

Не мен/ее простой рецепт. Кофе и мацони, йогурт или кефир смешиваются в соотношении 1:3. Можно подключить «к работе» еще и овсяные хлопья – это увеличит омолаживающий и смягчающий эффект.

  • Из кофейной гущи и яиц

Популярны также кофейно-яичные скрабы: для этого необходимо перемешать 3 ст. л. кофейной гущи, по одной – меда и сметаны, и куриное яйцо. Успешно используются кофейно-крахмальные комбинации с добавлением огуречной кашицы.

  • Из кофе и соли

Другое неплохое сочетание – 3 ст. л. кофе и столько же соли с добавлением нескольких капель оливкового масла.

  • Из кофе и мёда

Кофейно-медовые смеси, помимо антицеллюлитного воздействия, обладают бодрящим и сглаживающим эффектом. Классический вариант готовится следующим образом: 2 ч. л. гущи от недавно выпитого напитка смешиваются со столовой ложкой мёда и несколькими каплями эфирного масла, например, можжевелового, апельсинового или бергамотового.

Рецепты с морской солью

Очень результативны скрабы от целлюлита на основе морской соли, богатой магнием, железом, кальцием и другими микроэлементами. Единственная оговорка: их рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю, чтобы не допустить пересушки кожи.

Предлагаем несколько рецептов с использованием морской соли:

Самый доступный метод: смешать 7 ложек соли с растительным маслом или апельсиновой либо грейпфрутовой цедрой.

Более сложным вариантом является добавление в состав овсяных хлопьев и измельченных зерен риса в одинаковых пропорциях. Перемешивать следует до получения однородной кашицы.

Можно использовать также косметическую глину (в пропорции 4:3 по отношению к соли), перемешав составляющие до достижения пюреобразного состояния.

К 1 ст. л. соли добавить такую же часть сметаны или йогурта и разбавить полученную массу несколькими капельками грейпфрутового (лимонного, мандаринового) масла. Цитрусовый аромат придаст ощущениям большую пикантность.

Скрабы из сахара

В составе лечебных смесей, борющихся с целлюлитом, широкое применение нашел и сахарный песок, являющийся великолепным абразивным материалом. Обладая исключительно мягким отшелушивающим воздействием, он идеально подходит девушкам с нежной чувствительной кожей.

Косметологи рекомендуют применять, в первую очередь, сахар, выработанный из тростника, содержащий максимальное количество витаминов и полезных микроскопических элементов.

Ознакомьтесь с двумя распространенными рецептами:

4 ст. л. сахара смешиваем с вдвое меньшим количеством растительного масла – лучше всего подойдут кокосовое, оливковое или миндальное.

Если ко всем названным выше ингредиентам добавить еще и порошкового какао и морской соли (по 1 ст. л.), получится сахарно-солевой скраб, обладающий великолепным антицеллюлитным эффектом.

Горячие

Такое название они получили благодаря входящим в состав «горячим» специям, нагревающим кожу и вызывающим жжение и покалывание. Лечебное воздействие этих компонентов заключается в ускорении обменных процессов на клеточном уровне, усилении кровотока, сжигании локальных наслоений подкожного жира.

Например, антиоксидантные и разогревающие свойства корицы играют ключевую роль в следующем рецепте: по 1 ст. л. молотой специи и любого масла растительного происхождения смешиваются с добавлением нескольких капель коричного эфира.

Существует еще множество разновидностей горячих скрабов от целлюлита, к примеру, с молотым черным либо красным перцем, горчицей, хреном и другими жиросжигающими ингредиентами. В различных вариациях они дополняются той же морской солью, медом, измельченным кофе.

Заключение

При борьбе со стойкими целлюлитными образованиями, особенно на последних двух стадиях проблемы, одного использования скрабов, естественно, недостаточно. Применяются и другие эффективные средства от целлюлита – кремы, лосьоны, мази.

Кроме того, окончательная победа над данным косметическим недостатком невозможна без увеличения двигательной активности и физических нагрузок, пересмотра своих привычек, в частности, отношения к рациону питания и к собственному психологическому здоровью.

В любом случае, эти средства, даже приготовленные в домашних условиях, являются важнейшим звеном в цепочке комплексного лечения целлюлита, назначенного специалистом.

hudeyko.ru

Солевой скраб от целлюлита в домашних условиях

Каждая женщина понимает, что именно природные, натуральные средства приносят пользу фигуре и организму больше всего. Стоит обратить внимание, на солевой скраб от целлюлита как средство против апельсиновой корки. Каким образом этот компонент работает на сжигание жира? В чем его секрет и как правильно принимать, стоит узнать каждой красавице уже сегодня.Как изготавливать и применять солевой скраб против целлюлита

Соль-эффект в борьбе с целлюлитом

Интересно, что солевые ингредиенты встречаются как в рецептах скрабов и пилингов, масок, так и в обертываниях, при приеме ванной. Среди особенностей солесодержащих средств выделяют разностороннее действие. Они не только разглаживают эпителий и вытягивают подкожные жировые скопления. Соли, правильно подготовленные к применению, приводят к:

  • Тепловому воздействию через кожные покровы;
  • Усилению кровообращения в проблемных местах;
  • Оттоку накопленных вод и шлаковых образований от подкожных тканей через поры;
  • Пилингу – удалению мертвых клеток, чистке пор, обновлению эпителия;
  • Подтяжке кожи, усилению ее тонуса.

Использовать средство необходимо правильно. Тогда будет результат и без негативных эмоций. В мелочах залог успешности всех процедур по борьбе с целлюлитом на ляшках. Этот вопрос освящен далее.

Как правильно применять соль в качестве антицеллюлитного средства

Применение солевого ингредиента в антицеллюлитном средстве допускается с соблюдением некоторых правил.

При сухой коже недопустимо применять солевые составы чаще 1 раза за неделю.

При жирной или нормальной структуре кожных покровов можно использовать натуральные средства до 2 раз за 7 дней.

В противном случае поверхностный защитный орган человека будет испытывать болевые ощущения. Также может произойти пересушивание искусственным путем.

Секрет эффективности солевых антицеллюлитных составов заключается в их изготовлении и особенности нанесения. Чтобы намеченное в домашних условиях мероприятие дало результат, требуется соблюдать несколько правил:

  1. Для антицеллюлитного средства использовать натуральные компоненты. Лучше всего подходит морская соль– экологически чистый продукт, имеет доступную стоимость и всегда можно найти в продаже. Она должна иметь однородный состав, то есть присутствие загрязнений (мусора, камешков, песчинок) исключено.
  2. Перед применением состава кожу нужно очистить, но не высушивать полотенцем, а слегка промокнуть.
  3. Наносить смесь необходимо втирающими круговыми движениями от нижней стороны обрабатываемого участка к верхней (для правильной циркуляции кожи) на протяжении четверти часа. Разрешается слегка массировать кожу, чтобы усилить эффективность.
  4. Завершается процедура удалением средства. Соль смывают, после чего на кожу наносят увлажняющие крема, лосьоны.

Как правильно применять скраб из морской соли

Рецепты антицеллюлитных средств, содержащих соль

Горячая смесь из песка и соли

В числе компонентов используют пропорцию соли и песка 1:1, с добавлением 10 капель любимого эфирного масла. Далее прежде, чем наносить соединенные компоненты на проблемные участки тела, выполняют многоэтапную процедуру подготовки:

  1. Предварительная подготовка. Нужно смешать в посудине ингредиенты – соль, песок, масло – накрыть крышкой.
  2. Ожидание. Оставить в прохладном месте на 23 часа.
  3. Окончательная подготовка. После отстоя получившуюся смесь равномерно распределяют по противню, отправляют в духовку, чтобы разогреть.
  4. Применение. Массажными движениями еще горячую смесь (но не обжигающую, чтобы можно было терпеть) наносят с противня сразу на кожу, массируя ее. Можно немного подождать, чтобы под действием тепла смесь продолжила свое действие.
  5. Завершение. После обработки остатки скраба нужно смыть. Усилит результат контрастный душ. После этого стоит нанести успокаивающий крем.

Скраб из соли и оливкового масла

Простейшее средство — скраб из морской соли от целлюлита с добавлением оливкового масла. Для него к горсти соли нужно подлить большой ложкой оливковое масло с розмариновым эфирным маслом (достаточно нескольких капель). Процедура нанесения также продолжается не более 15 минут и завершается принятием душа. В конце используется крем для увлажнения кожи.

Еще одно действенно средство в борьбе с целлюлитом — касторовое масло. Подробнее читайте в нашей статье http://mefit.ru/tsellyulit/kastorovoe-maslo-ot-tsellyulita.htm

Таких рецептов можно найти целое множество. Как видно по приведенным примерам, все они используются по стандартной схеме: соединяются ингредиенты, наносится смесь на кожу, массируется, смывается, увлажняется.

Итог использования солевых скрабов в долгосрочном периоде

Солевыми скрабами сегодня пользуются многие современницы, неравнодушные к своей внешности. Им необходимо избавиться от целлюлита. В долгосрочном периоде им удается достичь восхитительных результатов по преображению своей внешности. В числе эффектов и связанных с применением в домашних условиях солевых составов пользователи отмечают:

  • Возможность приобретать ингредиенты (в первую очередь, основной – соль из недр моря) за копейки, в любом супермаркете;
  • Ощущение эффекта с первого применения (проникновение тепла, сопровождается покалыванием, легким жжением, раздражением) – признаки положительного воздействия в качестве антицеллюлитных средств;
  • Главное, что получает женщина – упругость кожи в местах нанесения скраба, гладкость эпителия, снижение выраженности проблемных зон.

Экспериментируйте, верьте в себя, не сдавайтесь и у вас обязательно все получится.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Похожие записи:

mefit.ru

Скраб с морской солью против целлюлита: рецепты и отзывы

На сегодняшний день в борьбе с целлюлитом применяют всевозможные средства, и скраб с морской солью против целлюлита занимает в рейтинге не последнее, а ведущее место. Все дело в том, что применение многих препаратов не дает своего эффекта, а если и показывает определенный положительный результат – то не тот, который ожидается. Дабы не тратить деньги и время за зря – возьмите на вооружение прекрасную замену и достойную альтернативу многим дорогим средствам, скраб против целлюлита с морской солью.

Правила применения

скраб из морской соли от целлюлита

Скраб из морской соли от целлюлита действует одновременно по нескольким направлениям – помогает разогреть кожу и усилить кровоток, а также вытянуть излишнюю жидкость из тканей и очистить кожу, задав ей заряд тонуса. Подобный скраб не стоит применять более 2 раз в неделю, и при этом приняв во внимание следующие рекомендации в отношении его применения в уходе за своим телом и борьбой с целлюлитом:

  • сам состав наносят на проблемную зону легкими массирующими движениями – сами движения должны идти снизу в направлении верха.
  • сеанс – не более 15 минут, после которого обязательным есть прием душа.
  • обработанные солевым скрабом участки тела смазывают увлажняющим лосьоном или кремом – это улучшит эффект, сделав кожу нежной и красивой.

Рецепты приготовления

скраб из морской соли от целлюлита рецепты

Морской скраб действует благодаря тому, что содержит в себе абразивные частички, при этом в его состав могут входить и иные компоненты, усиливающие его эффективность. Какие же есть рецепты эффективного морского скраба – вашему вниманию представлено несколько наиболее действенных рецептов.

Морской скраб с медом – считается наиболее эффективным. Для его приготовления достаточно смешать в равных пропорциях жидкий мед и морскую соль. Все тщательно смешивается, и полученной смесью обрабатываются проблемные участки тела – такой рецепт поможет не только устранить эффект апельсиновой корки, но и увлажнить и напитать кожу.

Морская соль с кофе. Классическим рецептом есть смешивание 3 ст. л. молотого кофе с таким же количеством морской соли, далее в смесь добавляется 5 капель оливкового масла и все хорошо смешивается.

Морская соль и сахар. Представленный рецепт – также весьма популярен и для этого потребуется размешать в любом масле растительного происхождения немного тропического сахара в крупных гранулах, далее добавить такой же объем соли и несколько капель эфирного масла на ваш выбор. Смесь готова.

Соляной скраб с маслом – в этом рецепте смешивают 5 ст. л. морской соли и ложку оливкового масла. Такой рецепт подходит для сухой кожи, когда соль очищает, а масло питает и помогает излишне не пересушить ее. Если добавить в него несколько капель эфирного масла грейпфрута или натертую цедру лимона – эффект будет сильнее, да и сама смесь ароматней.

Песочно-соляной скраб. Для его приготовления смешивают предварительно очищенный мелкий речной песок в равных пропорциях с морской солью, далее в смесь добавляют масло корицы – 10 капель на 200 гр. полученного скраба и все тщательно смешивается. Саму смесь помещают в тару, плотно закрывают крышкой и дают настояться сутки, после нужное для процедуры количество смеси разогревают в микроволновке, и в еще горячем виде массируют проблемные участки тела 8-10 минут. Далее, смыв скраб, питают кожу увлажняющим лосьоном или кремом.

Отзывы о соляном скрабе

Светлана, 34 года. «В силу своей работы – я опытный косметолог, могу сказать, что многие рецепты, представленные выше достаточно часто используют в салонах красоты и косметических кабинетах, при чем за саму процедуру берут ну очень большие суммы. В отношении эффекта – он впечатляет и рецепты действительно работают. Тем не менее, в силу тог, что многие компоненты без проблем можно найти в магазине или аптеке – приготовить их дома не составит труда и уже через полгодика можно щеголять поистине красивой попкой. Главное не увлекаться излишне, применяя его не более 2 раза в неделю – соль слишком пересушивает кожу».

Диана, 25 лет. «Испробовала на себе многие рецепты, но остановилась таки на скрабе с использованием морской соли. При этом если под рукой нет морской – я заменяю ее на обычную, поваренную. Но эффект впечатляет – целлюлит уходит, а кожа становиться гладенькой и ухоженной, бархатистой. А доступность и небольшая стоимость всех ингредиентов делают их прекрасной заменой и альтернативой дорогущих средств. Конечно, результат не будет заметен сразу, но при регулярном применении, приблизительно через 4-5 месяцев его можно лицезреть.»

Ирина, 44 года. «После родов заметила на своей попе признаки целлюлита, да и растяжки не радовали на животе – скраб с морской солью, в который я добавляла молотое кофе и масло виноградных косточек, уже через 7 месяцев вернул тело в норму. Перед самой процедурой я распаривала проблемные зоны в ванной, после с использованием жесткой косметической рукавички и соляного скраба обрабатывала тело. Принимала душ, смыв всю красоту с себя и после питала кожу антицеллюлитным кремом в который добавляла несколько капель корицы – эффект, хочу сказать вам, просто суперский.»

Читайте также:

fitalife.ru

Как применять морскую соль против целлюлита – делаем обертывание, готовим скраб и ванну, делимся отзывами!

загрузка...

Морская соль

Насыщенная минералами соль против целлюлита может стать верным союзником в борьбе с апельсиновым рельефом на ягодицах и бедрах. Солевые домашние процедуры недороги, легки в приготовлении и состоят из самых доступных компонентов. А главное – не содержат никаких синтетических добавок, только натуральные и безопасные ингредиенты, природная сила которых призвана сделать кожу здоровой и гладкой.

Внимание!

загрузка...

Действие соли на кожу

Помощь соли в антицеллюлитной войне неоценима. Солевые процедуры:

  • вытягивают лишнюю жидкость из тканей, застой которой и приводит к образованию рыхлостей целлюлита;
  • снимают отеки;
  • способствуют ускорению циркуляции крови в подкожно-жировом слое;
  • очищают клетки от шлаков и продуктов распада;
  • стимулируют обменные процессы и расщепление лишнего жира;
  • питают кожу, насыщают ее минералами, в результате она подтягивается, становится упругой и гладкой;
  • разглаживают морщины и продлевают молодость.

Эффективней всего использовать соль родом из глубин Мертвого моря. В ней содержится больше всего необходимых для здоровья и красоты кожи микроэлементов: кальция, железа, магния и йода. Помимо этого, она мягче действует на кожу, не пересушивая ее и ускоряя регенерацию клеток. Привезенную из Израиля соль можно купить в большинстве косметических магазинов или аптек. Впрочем, более доступная морская или уж совсем обыденная поваренная тоже отлично подойдут для антицеллюлитных процедур. Впрочем, если уж используете поваренную соль, отдавайте предпочтение обогащенной йодом.

Рецепты домашних антицеллюлитных процедур с солью

загрузка...

Использовать морскую соль для профилактики или борьбы с апельсиновой корочкой на бедрах, животе или ягодицах можно в составе скрабов, смесей для масок, обертывания и массажа, приготовления антицеллюлитной ванны. Наносите ее на очищенную скрабом распаренную кожу пару раз в неделю до получения результата. Чаще не стоит, поскольку солевые средства довольно сильно вытягивают влагу из кожи. Хороший эффект дает чередование соли с другими эффективными домашними средствами против целлюлита: мумие или уксусом, к примеру.

Солевое обертывание

Обертывание является одной из самых эффективных процедур для избавления от целлюлита. Создавая тепловой эффект под пленкой, вы тем самым увеличиваете проникновение в слои кожи питательных веществ, выведение накопленного «мусора» и разрушение клеток жира. Гладкая кожа без дефектов – вот результат регулярного обертывания.

Поваренную или морскую соль для обертывания используют в чистом виде или смешивая ее с базовыми или эфирными маслами. Не пугайтесь жжения во время процедуры, это нормальная реакция кожи на воздействие соли.

  1. Обертывание с солью и медом: Размешайте 2 столовые ложки натурального жидкого меда и стакан морской соли. Если масса слишком густая, разведите ее немного водой и оставьте на полчаса, чтобы соль растворилась. Покройте плотным слоем смеси зоны с целлюлитом, накройте двумя слоями пленки и держите в тепле 30-40 минут.
  2. Обертывание с солью и водорослями: Морской коктейль творит настоящие чудеса с кожей. Залейте пачку сухой ламинарии (ее можно купить в аптеке) стаканом теплой воды, оставьте на четверть часа, после чего смешайте с солью до образования не слишком густой кашицы. Интенсивно разотрите смесью зоны с целлюлитом, сверху накройте полиэтиленом, потеплей оденьтесь и завернитесь в плед или одеяло. Смойте смесь через полчаса, а на кожу нанесите средство против целлюлита или питательный крем.
  3. Обертывание с солью и глиной: Против целлюлита наиболее эффективная голубая, черная или зеленая глина. Смешайте 100 граммов соли с таким же количеством косметической глины. В сухую смесь добавьте чуть-чуть воды и чайную ложку миндального или оливкового масла. Консистенция смеси должна быть похожа на густую сметану. Смажьте участки тела с проявлениями целлюлита и выдержите под пищевой пленкой 20 минут.

Солевой массаж

Массаж отлично разбивает жировые отложения, ускоряет ток крови и движение лимфы. А полезные свойства соли сделают кожу эластичной и гладкой. Выполнить солевой массаж очень легко. После душа нанесите на влажное тело измельченную морскую соль и круговыми движениями интенсивно втирайте в кожу. Можно использовать жесткую щетку с натуральной щетиной, массажную рукавицу или массажер против целлюлита. Выполняйте растирание около 10 минут, после чего смойте и нанесите на кожу питательный или антицеллюлитный крем.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

загрузка...

Солевая ванна

Устроить настоящую морскую купель можно в собственной ванне! Растворите в негорячей воде 0,5 кг соли из моря и вылейте концентрированный раствор в ванну с набранной теплой водой (не выше 40 градусов!). Можно удвоить эффект, капнув в морскую соль перед растворением 4 капли эфирного масла герани, можжевельника, апельсина или грейпфрута.

Погрузитесь в домашний аналог морской воды на 20 минут. Можете лежать расслабившись и предвкушая скорый результат, тем более что солевая ванная великолепно снимает усталость и нервное напряжение. Либо заняться делом и помассировать проблемные зоны или просто поболтать ногами, делая домашний гидромассаж. Во время солевой ванны воздержитесь от использования мыльных средств, а после водной процедуры просто ополоснитесь чистой водой. Очень хорошо для разглаживания целлюлита завершить процедуру контрастным душем. После ванны смажьте кожу антицеллюлитным маслом или кремом.

Солевая маска

Маски с солью дают не менее положительный эффект, который можно усилить, если нанести смесь на участки тела с целлюлитом и накрыть пищевой пленкой или фольгой. В этом случае процедура будет напоминать обертывание. После смывания маски увлажните кожу любым кремом или нанесите антицеллюлитное средство.

  1. Маска с солью и кофейной гущей: Размешайте 200 г соли и 2 столовые ложки спитой кофейной гущи, добавьте 100 мл оливкового масла и 100 мл подогретой воды. Интенсивными круговыми движениями наносите маску на проявления целлюлита на коже и смывайте через полчаса.
  2. Маска с солью и апельсином: На мелкой терке натрите один апельсин вместе с кожурой, добавьте к апельсиновому пюре 3 чайные ложки оливкового масла и стакан соли, тщательно размешайте и держите на коже 20 минут.

Солевой скраб

Наносить скраб на основе соли следует на влажную очищенную и распаренную кожу. Солевой скраб можно использовать для подготовки кожи к другим домашним процедурам против целлюлита, например, массажа или обертывания, а также как самостоятельное средство для красоты и упругости кожи.

Рецептов приготовления солевых скрабов достаточно много, для того чтобы выбрать самый подходящий для своего типа кожи и стадии целлюлита. Втирайте скраб круговыми движениями в каждую зону с признаками целлюлита около 15 минут. Во время выполнения процедуры может возникать покалывание или жжение на коже. Остатки скраба смойте водой, а на тело нанесите увлажняющий крем.

  1. Скраб с солью и эфирными маслами: Соедините в равных пропорциях соль и миндальное или оливковое масло, плюс 5 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона, тщательно размешайте и втирайте в кожу.
  2. Скраб с солью и речным песком: Очень эффективное в борьбе с целлюлитом средство. Для приготовления этого необычного скраба понадобится просеянный и прокаленный речной песок. Перемешайте стакан морской соли, стакан песка и половину чайной ложки эфирного масла корицы. Оставьте смесь на сутки в плотно закрытой емкости. На следующий день разогрейте скраб с помощью водяной бани или микроволновки до комфортной температуры и втирайте теплую смесь в кожу.
  3. Скраб с солью и медом: Перемешайте полстакана соли и полстакана негустого меда, дайте постоять 10 минут и используйте для скрабирования проблемных зон.
  4. Скраб с солью и молотым кофе: Тщательно размешайте столовую ложку оливкового масла с половиной стакана морской соли и таким же количеством молотых кофейных зерен.
  5. Скраб с солью и содой: Перемешайте 3 столовые ложки соды, 50 мл оливкового масла и 100 г морской соли.

Солевой коктейль против целлюлита

Использовать соль для борьбы с апельсиновой коркой можно не только наружно, но и готовить антицеллюлитный напиток. Растворите в 250 мл кипяченой охлажденной воды чайную ложку морской пищевой соли. Пейте ежедневно натощак в течение 2 недель. Чтобы уменьшить выраженный вкус соли, можно добавить в теплый напиток ложку меда. Этот метод требует обязательной консультации врача и не рекомендуется при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Солевые процедуры для бани и сауны

В парилке кожные поры очищаются и раскрываются, кровь циркулирует быстрее, поэтому эффект от солевых процедур достигается максимальный.

  1. Скраб с солью: Перед вторым заходом в парную разотрите влажную кожу мелкой морской солью и, оставив ее на теле, отправляйтесь париться. Когда соль растворится на теле, примите душ.
  2. Маска с солью и медом: Соедините 50 мл меда, можно засахарившегося, со 100 г мелкой соли. В парилке натирайте смесью участки тела с целлюлитом. Затем продолжайте париться, дав маске впитаться в кожу, после этого смойте ее остатки.

Противопоказания

h3_3

Не рекомендуется использовать соль для приготовления домашних процедур от целлюлита при повреждении целостности кожи, повышении температуры, головокружении, варикозном расширении вен, гинекологических болезнях, заболеваниях мочевыделительной или сердечно-сосудистой системы, опухолях, беременности и кормлении грудью.

Эффект от процедур против целлюлита с добавлением соли наступает не сразу, а со временем, но зато держится гораздо дольше. Чередуйте солевые процедуры с другими средствами для лечения кожи, а также сочетайте с антицеллюлитной диетой и физическими упражнениями. Любите сове тело и будьте красивыми!

загрузка...

cellulitoff.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа