Сливочное масло от кашля: молоко со сливочным маслом от кашля — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

молоко со сливочным маслом от кашля — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

20 лучших народных рецептов от кашля (с реальными комментариями) Кашель — резкое выталкивание из легких и дыхательных путей воздуха, который перед этим задерживается закрытой голосовой щелью. Кашель — проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Чтобы облегчить кашель есть много народных средств. Я очень тщательно подошла к подборке рецептов от кашля, т.к. у дочки любая простуда сопровождалась кашлем, который обязательно переходил в бронхит. Были постоянные антибиотики, выписанные педиатром, пока не нашла отличные рецепты от кашля. Теперь у дочки кашель заканчивается, даже не начавшись как следует. После проверенных вы найдете мои отзывы. Лечение кашля народными средствами: Первые 4 рецепта от кашля очень нравятся. Молоко с шалфеем от кашля. В кастрюлю 150г молока, добавляем 1 ст.л. шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1ч. л. нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10-15 минут. Процеживаем, добавляем 1 ч.л. меда (если нет аллергии) и даем пить ребенку на ночь. Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. Мед, лимон и глицерин от кашля. Выжимаем сок 1 лимона, добавляем 2 ст.л. глицерина. К полученной смеси добавляем мед до стакана, размешиваем. При сильном кашле давать пить ребенку по 1ч.л. 6-8 раз в день. Отзыв: этот рецепт очень хорош, если кашель без хрипов. Прекрасно помогал избавляться от кашля старшему ребенку, у которого кашель в основном был трахейный. Бронхитам у дочки не сильно помогает. Компресс от кашля. Смешать по 2 ст.л. меда, спирта или водки, нутряного свиного жира. Этой мазью натирать грудь, спину, стопы, надеть носки больному и уложить спать. Редька с медом от кашля. В черной редьке срезать верхушку, сделать углубление, в ямочку положить натуральный мед. Через несколько часов начнет выделятся сок из редьки, который смешивается с медом. Это и есть лекарство. Пить детям по 1 ч. ложке 4 раза в день. Остальные рецепты проверяла не все, но буду пробовать. Лепешка от кашля. Надо смешать поровну мед, растительное масло и муку. Все перемешать — получится тесто, из него надо сформовать лепешку. Эту лепешку надо выложить на марлю и прикладывать на область груди, сверху кусок полиэтилена и слой ваты. Все это закрепить, как компресс. Делать так, как только начинается кашель; обычно перед сном, часа на два. Как правило, кашель проходит, не успев толком начаться. Медовый компресс. Если вас донимает кашель, возьмите натуральный мед, положите его на полотняную салфетку, а затем — на спину больного. Сверху прикройте пергаментной бумагой и укутайте теплым шарфом. Такой медовый компресс надо делать на ночь (несколько процедур). Это очень эффективное средство для лечения кашля как у взрослых, так и у детей. Рецепт от кашля у детей. Растопите 2 ст. ложки сливочного масла и 1 ст. л. меда, влейте 2 желтка и тщательно перемешайте. Давайте ребенку по 2 ч. ложки за 30 минут до еды 4 раза в день. Отзыв редактора: Очень осторожно пробуйте этот рецепт. Мою дочку высыпало на 2 день(наверно на желток), но кашель за эти 2 дня прошел. Лечить ее начала сразу, как только появился кашель. Больше этим рецептом не пользовалась. Травы от кашля. 4 части корня алтея, 1,5 части корня солодки, 2 части листа мать-и-мачехи, 1часть плодов фенхеля. Все составляющие перемешать. 1ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и греть на водяной бане 20 минут. 30 минут потом настоять, процедить, объем довести до 200гр. Пьют настой теплым по 2 ст.ложки через каждые 2 часа. Делать так, пока кашель полностью не пройдет. Несколько дней. Отзыв редактора: Во время очередного кашля у дочки, натолкнулась на этот рецепт. Стала поить таким настоем, но при очередном осмотре у педиатра, после недельного приема такого чая сиропа от кашля, все равно появились хрипы в легких. Думаю, что такой чай надо пить, как только появился кашель. Смягчает кашель этот настой хорошо. Кашель не задержится. При сухом кашле: 1 часть плодов фенхеля и по 3 части листьев мяты перечной, шалфея и цветков ромашки аптечной. 1 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса и в течение дня полоскать этим настоем горло. Корень солодки, трава фиалки, листья мать-и-мачехи взять в равных частях. 1 ст.л. сбора заварить 1 ст. кипятка, настоять 30-40 мин., процедить и выпить в течение дня небольшими дозами. Лечение обычно занимает 6-8 дней. При кашле с трудно отделяемой мокротой и одышкой взять в равных частях почки сосны, корень солодки и листья шалфея. 1 ст.л. сбора залить 2 ст. кипятка, настоять 3 часа, процедить и пить по 2 ст.л, каждые 3 часа. Так лечиться, пока не прекратятся кашель и одышка. С этими же травами делать ингаляции по 5-7 мин. На ночь льняную салфетку с натертой редькой прикладывать к груди, предварительно смазанной растительным маслом (избегая области сердца). Поверх целлофан и обвязать грудь шерстяным платком. Этот компресс очень хорошо согревает. Гусиный жир от кашля. Для лечения вытопить внутренний и подкожный жир гуся. Этим жиром на ночь натирать грудь и спину, обвязывать туловище теплым платком. Уже после первой процедуры почувствуете облегчение. Повторять втирание гусиного жира до полного выздоровления. Сосновые почки от любого кашля. 2 ст. ложки сосновых свежих зеленых смолистых побегов (собранных в мае, июне, чуть подсушенных) залить 0,5 л родниковой воды и запаривают на водяной бане 1 час. Затем настаивают еще 1 час, укутав. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день в течение недели. Хотя облегчение наступает уже с первой дозы. Можно добавить немного меда. Рецепт подходит и детям. Отзыв редактора: Дочка такой сосновый чай пьет с удовольствием, но он не заменяет нам основного лечения. Смягчает кашель этот чай хорошо. Кора калины от кашля и простуды. При кашле и простудных заболеваниях применяют отвар коры калины из расчета 1 ст.л. на 1 ст. кипятка. Кипятят 20 мин., настаивают 4 часа, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3 раза в день. Чай от кашля. Смешать травы: 2 части сушеных ягод бузины черной, 1 часть пажитника сенного, 1 часть плодов фенхеля, 4 части липового цвета, 4 части фиалки трехцветной и 3 части корня солодки. 1 ст.л. залить 1 ст.кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 ст. 4-5 раз в день в период обострения. Этот рецепт помогает не просто избавится от кашля, но улучшает состояние бронхов. Отзыв редактора 1: Рецепт отличный. При начинающемся кашле у дочери, стала поить ее таким чаем, уменьшив дозировку в 2 раза. Не успев начаться, кашель исчез. Буду использовать этот рецепт и дальше. Учтите, что этот чай слабит. Отзыв редактора 2: Опять воспользовалась этим рецептом, когда 5 дней у старшего ребенка был сухой кашель. Пил сироп, который очень слабо смягчал кашель. Травы пить его не заставишь, а тут согласился, т.к кашель достал. Дозу не уменьшала, ему 10 лет. Это фантастика, на 2 день кашель прошел. Советую всем! Сок осины от кашля. В самом начале сокодвижения, собирать небольшое количество сока осины. Смешать с равным количеством водки, получается целебная настойка, которой можно лечить кашель, заболевания дыхательных путей, геморрой. Принимать настой надо по 20 мл три раза в день до еды. Курс лечения может длиться 10-12 дней, а повторить его лучше через месяц. Настойка сирени от кашля. Свежие цветки сирени надо уложить плотно в пол-литровую банку и залить водкой. Настаивать 2 недели, процедить. Пить вечером, добавляя в чай по 1 ч.л. Рецепты лечения кашля с использованием лука. Покрошить луковицу и смешать с 1 ст.л. сахара, дождаться, пока растает сахар. Выпить образовавшийся сироп и съесть лук за день. Этим лекарством можно лечить любой кашель, даже самый затяжной. Возьмите 100 г натурального меда и добавьте в него 500 г очищенного и мелко нарезанного лука. Все это хорошенько перемешивать и залить 1 л воды. Поставить полученную смесь на огонь и варить на слабом огне 3 часа, помешивая. Затем охладить отвар. Слить его в бутылку и плотно закрыть. Хранить в холодильнике. Принимать это лекарство рекомендуют по 5 ч.л. в день. После приема лекарства полчаса ничего нельзя кушать. Лекарство надо принимать, пока не прекратится кашель. Взять несколько луковиц, почистить их и нарезать на небольшие кусочки. Залить нарезанный лук молоком и поставить на огонь. Варю это все, пока лук не станет мягким. В полученный отвар надо добавить немного меда из расчета 1 ч.л. на полстакана отвара. Принимать это средство надо по столовой ложке каждый час. Обычно 2-3 дней такого лечения хватает, чтобы кашель прекратился. Мазь от кашля и насморка. Эта мазь замечательная. Взять по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка). Масло, воск и мед разогреть, постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью. В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике. Смазывать грудь и спину на ночь, утеплив шарфом. Если заложен нос, смазывайте его по 2-3 раза в день. Моментально начинает дышать нос и кашель проходит быстро. Мандариновые корки от сухого кашля. От сухого кашля прекрасным средством является настой из мандариновых корок. 1 ст. л. измельченных, перемолотых корок залить 1 ст. кипятка, дать настояться 40 мин. Отвар мандариновых корок принимать по 2-3 ст. л. 3 раза в день до еды. Анис от сухого кашля. 2 ст.л. сухих зерен аниса залить 1 ст. холодной воды. Довести до кипения, процедить, добавить 3 ст.л. меда и пить каждый час по 1 ст.л. Кашель пойдет на убыль уже к концу первого дня. Если есть аллергия на мед — можно заменить его сахаром. Мать-и-мачеха и подорожник от кашля. Перемешать в равных пропорциях сухие травы мать-и-мачехи и подорожника. 2 ст.л. сырья залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настоять 2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при легочных заболеваниях. Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действия. Настой подорожника оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Если пить в течение 3-х месяцев эти травы, с недельными перерывами после месяца употребления чая, то можно надолго избавиться от легочных заболеваний. 100% положительный результат. Бальзам от легочных заболеваний. Алоэ — 250 гр.,кагор дорогой — 0,5 л., мед жидкий — 350 гр. Алоэ не поливать 2 недели до срывания листьев. Листья столетника вытереть от пыли (не мыть), мелко порезать, положить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо смешать. Настоять 14 дней в прохладном месте. Затем процедить, отжать. Пить бальзам по 1 ст.л. 3 раза в день. Применяется при всевозможных легочных заболеваниях для укрепления легких. Рецепты с применением овса от кашля. 1. В 25 мл настойки овса нужно положить 25 штук гвоздики (приправа). Затем дать смеси настояться 7 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить. В течение 3 дней перед сном принимать по 1 ч.л. настойки, разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Приступ кашля как рукой снимет. Этим рецептом можно лечить и детей по 0,5 ч.л., разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Настойку овса можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Понадобятся или зеленые побеги овса, или даже самые первые колоски восковой спелости, их надо высушить, заготовить. Настойка готовится из расчета 1 часть овса на 10 частей водки. Настаивать в темном месте, периодически встряхивая и через 20 дней процедить. Настойка овса, как доказали последние исследования, она влияет прямо на состояние иммунитета. 2. Чтобы избавиться от кашля, надо залить 1 стакан овса 1 л молока, довести до кипения и варить на малом огне 20 мин., настоять, укутав, 40 мин. Процедить и пить на ночь теплым с добавлением меда. Корешки от кашля. Лекарство готовится из 3 разных корешков. Каждый из них в отдельности уже хорошо лечит, а вместе они наносят по кашлю такой удар, что он уходит надолго. Возьмите корни алтея, солодки и девясила. Порежьте их мелко и смешайте в равных частях. 2 чайные ложки смеси залейте 2 стаканами холодной кипяченой воды и оставьте на 8 часов. Принимать полученный настой необходимо по половине стакана 2 раза в день. Это лекарство помогает даже при сильном кашле. После такого лечения кашель сразу пойдет на спад, а вскоре совсем прекратится. Чабрец от кашля. 1 ст. л. травы чабреца залить 1 ст. кипятка, поставить на водяную баню, обязательно под закрытой крышкой. Кипятить 15 минут, а потом оставить настой остывать на полчаса. Процедить настой и долить кипяченой водой до первоначального объема (то есть должен получиться стакан настоя). Принимать настой кашляющим больным надо по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Если принимать это средство и не выходить на холод, то кашель скоро пройдет. Не останется даже легкого покашливания. Алоэ с медом от кашля и простуды. Приготовить настой сока алоэ с медом. Притом, что выдерживать настой не надо и не надо заливать водкой, а использовать свежим. Делается это так: берется средней величины листок алоэ, вымыть его, обсушить и острым ножом прямо над чашкой на весу тонкими срезами покрошить его, чтобы капельки сока попали в чашку. Затем добавить 1 ст.л. меда и всё это хорошенько размешать. Давать ребенку по 1 ч. л. 3 раза в день, а взрослому- по 1 ст.л. Время лечения — не менее 10 дней. Как сок закончится, делать снова, свежий. Постепенно кашель проходит, а главное, в бронхах не остается мокроты. Алоэ с медом не дают ей там задерживаться.

Какао с молоком и минеральной водой от кашля – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

Купить продукты

О целебном воздействии теплого молока и меда при кашле и простуде известно очень многим. Можно даже еще больше усилить эффект, если добавить к напитку какао и минеральную воду. Какао содержит витамины А, Е и С, кофеин и ряд полезных минеральных веществ. В сочетании с молоком и медом какао способствует разжижению и выведению мокроты, а также заживляет слизистую, обволакивая и смягчая горло при сухом кашле. Добавление минеральной воды еще больше усиливает муколитический эффект целебного напитка.

Автор: Ариадна Верейченко,
читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

5 минут

Время на кухне

5 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

заказать продукты

Сделать полезнее:

Пейте этот напиток в умеренных количествах, 2 стакана сутки будет достаточно для получения необходимого эффекта.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подогревайте молоко в небольшом сотейнике на медленном огне, а мед – на водяной бане. Налейте минеральную воду в стакан и оставьте на 3-4 часа или на ночь, чтобы из нее полностью вышли газы, или используйте негазированную воду.

Шаг 1

Половину размягченного сливочного масла разотрите с какао, а затем добавьте жидкий мед. Хорошо перемешайте. Это можно сделать для нескольких порций и хранить эту смесь в холодильнике в закрытой баночке не более 2-х дней.

Шаг 2

Подогрейте в сотейнике молоко и добавьте его в чашку со смесью масла, какао и меда. Хорошо размешайте и добавьте минеральную воду без газа комнатной температуры. Затем положите в чашку еще 10 г сливочного масла.

произвести впечатление

Целебный напиток нужно выпить теплым, за время пока добавленное в конце сливочное масло растворяется. Приятного аппетита и скорейшего выздоровления.

8 домашних средств для естественной остановки кашля

• Лучший способ остановить кашель в домашних условиях — пить горячий чай с лимоном и медом.
• Другие домашние средства для остановки кашля включают полоскание горла соленой водой или употребление тимьяна.
• Если ваш кашель сухой и вызван раздражением или аллергией, купите очиститель или увлажнитель воздуха.

Кашель — это естественный рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути. Периодический кашель является нормальным и даже здоровым, поскольку помогает организму вымывать скопившуюся слизь и мусор. Однако это не делает их менее болезненными или утомительными.

Наиболее распространенными причинами кашля являются:

• раздражение из источников, таких как сигаретный дым или загрязняющие вещества
• бактериальные инфекции, такие как бронхит или синусит
• Allergies
• Asthma
• Вирусные заболевания, такие как холодный или глюд

. астму, инфекции и аллергии должен лечить поставщик медицинских услуг. Однако, если ваш кашель не проходит после вирусной инфекции или является результатом раздражения, вот восемь советов, которые помогут вылечить его в домашних условиях.

1. Возьми мед

Мед очень вязкий и действует аналогично леденцу от кашля. Когда его употребляют, он покрывает слизистую оболочку горла, облегчая болезненность или першение. Большинство видов меда, которые изучаются для использования при кашле, представляют собой темный мед, такой как темный гречишный мед, а не более доступный клеверный мед.

Исследование 2007 года, опубликованное в Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, показало, что мед более эффективен при лечении ночного кашля, чем декстрометорфан, обычное лекарство от кашля, которое обычно не рекомендуется детям, особенно в возрасте до 6 лет.

В исследовании приняли участие 105 детей в возрасте от двух до 18 лет. За 30 минут до того, как дети отправились спать, их родители либо давали им дозу меда, либо декстрометорфан, либо вообще не лечили. Мед был наиболее эффективным средством для уменьшения тяжести кашля у детей и улучшения их сна.

Мед также обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, что может способствовать его облегчающему эффекту. Эти свойства помогают бороться с инфекциями и укрепляют иммунную систему.

Хотя вы можете употреблять мед в чистом виде, добавление его в теплый чай может усилить его успокаивающее действие на горло.

Важно: Детям в возрасте до одного года мед не следует принимать, так как он может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм — редкое, но опасное для жизни заболевание.

2. Полоскание соленой водой

Полоскание соленой водой может помочь убить бактерии и разжижить слизь в горле. Разрыхление слизи в горле поможет очистить носовые пазухи и быстрее избавиться от кашля. Полоскание соленой водой также может помочь уменьшить отек и раздражение, вызванное постоянным кашлем.

Хотя большинство людей предпочитают полоскать горло теплой соленой водой, холодная вода может оказывать такое же облегчающее действие на кашель. «На самом деле все зависит от того, что лучше всего успокаивает кашель у конкретного человека», — говорит Джейсон Макнайт, доктор медицинских наук, клинический профессор Техасского университета A&M. Тем не менее, теплая вода может способствовать более быстрому растворению соли.

Примечание: Для достижения наилучших результатов добавьте от одной четверти до половины чайной ложки соли на стакан воды объемом восемь унций.

3. Попробуйте имбирь

Имбирь — это тропическое растение, обычно используемое в качестве пищевой добавки. Это может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, включая тошноту, простуду или симптомы химиотерапии.

Как и мед, биологически активные соединения имбиря обладают антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами. Имбирь также имеет пряный вкус, который стимулирует выработку слюны и может помочь уменьшить сухость во рту или горле.

Макнайт говорит, что реакция на употребление специй, трав и острой пищи может различаться у людей, страдающих кашлем. Для некоторых это может быть полезно, но для других это может вызвать дополнительное раздражение и ухудшить ваш взлом.

Большинство людей употребляют имбирь в виде свежего или сухого корня имбиря, однако вы также можете принимать его в качестве добавки в виде капсул или настойки.

Для дополнительного облегчения кашля попробуйте добавить в чай ​​имбирь и мед.

4. Вдыхание пара 

Вдыхание пара помогает ослабить заложенность носа. Это облегчит сморкание и, если вы испытываете выделения из носа, высвободит скопившуюся слизь в горле. Поскольку пар может увлажнить больное горло, он также может облегчить боль.

Для временного облегчения попробуйте вдохнуть пар из кипящего котла с водой. Как только вода начнет выделять пар, снимите ее с плиты и положите над ней лицо. Накройте голову полотенцем, чтобы удерживать пар, но будьте осторожны, не подходите слишком близко, иначе вы можете обжечься. Вы также можете получить аналогичный эффект, приняв горячий душ.

Увлажнитель также может быть хорошим вариантом, чтобы помочь очистить носовые пазухи зимой или если вы живете в сухом климате. Увлажнители увлажняют воздух, выпуская водяной пар или пар в комнату.

Размер вашего увлажнителя определяет, какую площадь он будет охватывать. Макнайт говорит, что они обычно добавляют достаточно влаги только для одной комнаты, поэтому лучше всего держать их в том месте, где вы проводите большую часть своего времени, например, в спальне.

Если вы пользуетесь увлажнителем, не забывайте часто менять воду и содержать ее в чистоте, чтобы случайно не распространить плесень или бактерии по дому.

5. Приобретите очиститель воздуха 

Очистители воздуха помогут удалить из вашего дома аллергены, вызывающие чихание, кашель и насморк. Они работают, пропуская воздух в вашем доме через ряд фильтров, которые удаляют плесень, бактерии или пыль, производя свежий и чистый воздух.

Макнайт говорит, что очистители воздуха могут быть особенно полезны для людей, страдающих сезонной аллергией. Как и увлажнители, очистители воздуха, как правило, эффективны только в одной комнате, поэтому не забудьте разместить их с умом. Также важно регулярно чистить очистители, чтобы фильтры работали должным образом.

6. Используйте корень алтея

Корень алтея — это растительная добавка, которая успокаивает раздраженные слизистые оболочки горла и рта. Корни и листья алтея содержат густое вещество, называемое слизью. При смешивании с водой слизь образует гелеобразную текстуру, которая может обволакивать горло, как мед.

Исследование 2018 года, опубликованное в Complementary Medicine Research, в котором приняли участие более 800 человек, показало, что леденцы и экстракт корня алтея помогают лечить сухой кашель. У большинства участников симптомы улучшились в течение 10 минут после приема экстракта.

Корень алтея выпускается в виде сушеных листьев, чая, настоек или капсул.

7. Употребляйте чабрец 

Чабрец – это трава, которая успокаивает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе вызванные кашлем.

Исследование 2006 года, опубликованное в немецком журнале Drug Research, показало, что комбинированное лечение тимьяном и плющом улучшает кашель и другие симптомы острого бронхита.

Чтобы облегчить кашель, тимьян можно употреблять в виде настойки, травяного чая или в виде таблеток.

8. Пейте воду

Один из самых простых и безопасных способов облегчить кашель — не допускать обезвоживания. Питьевая вода помогает разжижать слизь, позволяя ей покинуть тело через рот или нос. Это также может помочь тем, кто болен, восполнить потерю жидкости из-за потоотделения или насморка.

Когда обратиться к врачу для вашего кашля

• Проблема задохнуть
• Кашля чтобы кашель продолжался даже после того, как вы перестали чувствовать себя плохо, говорит Сьюзен Роберман, доктор медицинских наук, доцент клинической практики Техасского университета A&M.

  Советы инсайдеров

  Хотя некоторые домашние средства, такие как чай с медом или полоскание горла теплой соленой водой, могут помочь вам остановить кашель, они не лечат основное заболевание. Вот почему Роберман советует вам сначала вылечить любое заболевание или состояние, которое может вызывать кашель, прежде чем работать над облегчением симптомов.

  «Если ваш кашель вызван курением или употреблением табака, никакие домашние средства вам не помогут», — говорит Роберман. Точно так же, говорит она, если ваш кашель вызван аллергией, астмой или инфекцией, вам следует попытаться принять лекарство от основного заболевания, прежде чем полагаться на эти домашние средства.

  Ава Английский

  Ава Инглиш — независимый автор медицинских статей. В настоящее время она получает степень магистра в области научного письма и редактирования. Вы можете следить за ней в Твиттере.

  ПодробнееПодробнее

  Натуральные средства от кашля: 10 средств от кашля

  У вас мучительный кашель? Прежде чем вы потянетесь за супрессивным средством из аптеки, попробуйте одно из этих домашних средств для облегчения симптомов кашля.

  Каждый редакционный продукт выбирается независимо, хотя мы можем получать компенсацию или партнерскую комиссию, если вы покупаете что-то по нашим ссылкам. Рейтинги и цены точны, а товары есть в наличии на момент публикации.

  Africa Studio/Shutterstock

  Помощь для ваших лайфхаков

  Если вы кашляете из-за простуды, гриппа или респираторной инфекции (коронавирус, кто-нибудь?) и хотите, чтобы это прекратилось, вы обратились к нужное место. Эти натуральные средства не только работают и одобрены врачами, но и могут быть у вас уже под рукой. Вот когда, кстати, пора беспокоиться о кашле.

  наталья булатова/Shutterstock

  Средство от кашля: заварите немного тимьяна

  Чабрец не только полезен для придания аромата вашей птице, но и служит отличным средством от кашля. «Эфирные масла в растении влияют на кашлевой рефлекс, успокаивая склонность к кашлю», — объясняет Лесли Соломонян, доктор натуропатической медицины. Его можно употреблять в виде чая, смешав 2 чайные ложки измельченных листьев с 1 стаканом кипятка, накрыв крышкой, заварив в течение 10 минут, а затем процедив, но любимый способ доктора Соломоняна использовать его как средство от кашля — добавить его в мед. и лук. Имейте в виду, что вы никогда не должны давать мед ребенку в возрасте до одного года из-за риска опасного для жизни младенческого ботулизма. Вот несколько домашних средств от кашля, безопасных для детей.

  Alexandra_F/Shutterstock

  Средство от кашля: борьба со льном, медом и лимоном

  Молотый лен в сочетании с жидкостью образует слизеподобное вещество, которое успокаивает кашлевой рефлекс, объясняет доктор Соломонян. Мед имеет тот же эффект. «Лимон имеет тенденцию разжижать слизь, поэтому, если причиной кашля является постназальное затекание или тонзиллит, лимон может немного облегчить это», — говорит она. Для этого домашнего средства варите от 2 до 3 столовых ложек льняного семени в 1 стакане воды, пока вода не станет густой. Процедите, затем добавьте по 3 столовые ложки меда и лимонного сока. Принимать по 1 столовой ложке при необходимости для лечения кашля. Узнайте о 13 причинах, по которым простуда не проходит.

  Jana Behr/Shutterstock

  Средство от кашля: пососите лимон для быстрого облегчения кашля

  Это средство не для слабонервных, но это одно из наиболее часто используемых натуральных средств от кашля. «Высасывание сока из дольки лимона помогает избавиться от заложенности носа», — объясняет Барбара Джой Джонс, DO, GMC Primary Care-Peachtree Corners. «Лимон может помочь организму разбить слизь и вывести ее из организма». Четверть свежего лимона, посыпьте большим количеством черного перца и соли и пососите его для быстрого облегчения.

  Pragati Rahul Lad/Shutterstock

  Средство от кашля: заварите чай с черным перцем от влажного кашля

  Это домашнее средство основано на двух совершенно разных традициях: народной медицине Новой Англии и традиционной китайской медицине. Обоснование этого заключается в том, что черный перец стимулирует кровообращение и выделение слизи; мед является естественным средством от кашля и мягким антибиотиком. Чтобы приготовить чай, положите в чашку 1 чайную ложку свежемолотого черного перца и 2 столовые ложки меда. Залейте кипятком и дайте настояться под крышкой 15 минут. Процедите и пейте по мере необходимости. Это средство лучше всего работает при кашле, сопровождающемся выделением слизи, и не подходит при сухом кашле. Попробуйте другие способы, которые помогут вам быстро справиться с простудой.

  Queen of Hearts/Shutterstock

  Средство от кашля: пейте молоко и мед

  Объедините натуральные средства от кашля из молока и меда для лечения одним-двумя ударами. Итальянское исследование показало, что смешивание двух чайных ложек меда с третьей чашкой молока было столь же эффективным для детей, как безрецептурные лекарства декстрометорфан и леводропропизин, и, по-видимому, намного вкуснее. Вот еще 21 натуральное средство от простуды, которое действительно работает.

  Юлия Давидович/Shutterstock

  Средство от кашля: Смесь миндаля

  Согласно некоторым древним традициям, миндаль помогает облегчить бронхиальные заболевания, включая кашель. Они рекомендуют смешивать несколько чайных ложек измельченного миндаля с чашкой апельсинового сока и пить понемногу в качестве естественного средства от кашля, отмечает Соломонян. Не пропустите эти другие продукты, которые вы всегда должны есть, когда у вас простуда.

  Piyato/Shutterstock

  Средство от кашля: пейте больше воды

  Обильное питье — одно из самых простых естественных средств от кашля. Одно лабораторное исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences показало, что вода необходима людям, страдающим кашлем, для разжижения липкой легочной слизи. Кроме того, вода поддерживает гидратацию, что полезно для предотвращения любых заболеваний.

  natalia bulatova/Shutterstock

  Средство от кашля: заварите чай с мятой

  «Эфирное масло мяты можно вдыхать для успокоения мышц дыхательного горла (бронхиальных мышц), что облегчает дыхание и позволяет человеку расслабиться», — объясняет Кац Янг. , доктор философии, доктор натуропатии и клинической гипнотерапии, автор Целебное искусство эфирных масел . «Кашель уменьшается, и тело испытывает физическое расслабление в определенных группах мышц». Попробуйте заварить себе чашку теплого мятного чая в качестве самостоятельного лечения. Ознакомьтесь с другими удивительными преимуществами мяты для здоровья.

  Draw05/Shutterstock

  Средство от кашля: включите увлажнитель

  Сухой воздух не только раздражает кожу, но также может вызвать сухость во рту и горле, вызывающую кашель. Вот почему Джоэл Шлессингер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и участник RealSelf, рекомендует использовать увлажнитель, чтобы вернуть немного влаги и сохранить ваши дыхательные пути (и вашу кожу) счастливыми.